Гормоны – вещества, вырабатываемые железами внутренней секреции и выделяемые в кровь, механизм их действия. Эндокринная система – совокупность эндокринных желез, обеспечивающих выработку гормонов. Половые гормоны.
Для нормальной жизнедеятельности человеку нужно множество веществ, которые поступают из внешней среды (пища, воздух, вода) или синтезируются внутри организма. При недостатке этих веществ в организме возникают различные нарушения, которые могут приводить к серьезным заболеваниям. К числу таких веществ, синтезируемых эндокринными железами внутри организма, относятся гормоны .
Прежде всего следует отметить, что у человека и животных есть два типа желез. Железы одного типа – слезные, слюнные, потовые и другие – выделяют вырабатываемый ими секрет наружу и называются экзокринными (от греческого exo – вне, снаружи, krino – выделять). Железы же второго типа выбрасывают синтезируемые в них вещества в омывающую их кровь. Эти железы назвали эндокринными (от греческого endon – внутри), а вещества, выбрасываемые в кровь, – гормонами.
Таким образом, гормоны (от греческого hormaino – приводить в движение, побуждать) – биологически активные вещества, вырабатываемые эндокринными железами (смотри рисунок 1.5.15) или специальными клетками в тканях. Такие клетки можно обнаружить в сердце, желудке, кишечнике, слюнных железах, почках, печени и в других органах. Гормоны высвобождаются в кровоток и оказывают действие на клетки органов-мишеней, находящихся на удалении, либо непосредственно на месте их образования (местные гормоны).
Гормоны вырабатываются в небольших количествах, но длительное время сохраняются в активном состоянии и с током крови разносятся по всему организму. Основные функции гормонов это:
– поддержание внутренней среды организма;
– участие в обменных процессах;
– регуляция роста и развития организма.
Полный перечень гормонов и их функции представлены в таблице 1.5.2.
Таблица 1.5.2. Основные гормоны
| Гормон | Какой железой вырабатывается | Функция |
|---|---|---|
| Адренокортикотропный гормон | Гипофиз | Управляет секрецией гормонов коры надпочечников |
| Альдостерон | Надпочечники | Участвует в регуляции водно-солевого обмена: удерживает натрий и воду, выводит калий |
| Вазопрессин (антидиуретический гормон) | Гипофиз | Регулирует количество выделяемой мочи и вместе с альдостероном контролирует артериальное давление |
| Глюкагон | Поджелудочная железа | Повышает уровень глюкозы в крови |
| Гормон роста | Гипофиз | Управляет процессами роста и развития; стимулирует синтез белков |
| Инсулин | Поджелудочная железа | Понижает уровень глюкозы в крови; влияет на обмен углеводов, белков и жиров в организме |
| Кортикостероиды | Надпочечники | Оказывают действие на весь организм; обладают выраженными противовоспалительными свойствами; поддерживают уровень сахара в крови, артериальное давление и мышечный тонус; участвуют в регуляции водно-солевого обмена |
| Лютеинизирующий гормон и фолликулостимулирующий гормон | Гипофиз | Управляют детородными функциями, в том числе выработкой спермы у мужчин, созреванием яйцеклетки и менструальным циклом у женщин; ответственны за формирование мужских и женских вторичных половых признаков (распределение участков роста волос, объем мышечной массы, строение и толщина кожи, тембр голоса и, возможно, даже черты личности) |
| Окситоцин | Гипофиз | Вызывает сокращение мышц матки и протоков молочных желез |
| Паратгормон | Паращитовидные железы | Управляет формированием костей и регулирует выведение кальция и фосфора с мочой |
| Прогестерон | Яичники | Готовит внутреннюю оболочку матки для внедрения оплодотворенной яйцеклетки, а молочные железы - к выработке молока |
| Пролактин | Гипофиз | Вызывает и поддерживает выработку молока в молочных железах |
| Ренин и ангиотензин | Почки | Контролируют артериальное давление |
| Тиреоидные гормоны | Щитовидная железа | Регулируют процессы роста и созревания, скорость обменных процессов в организме |
| Тиреотропный гормон | Гипофиз | Стимулирует выработку и секрецию гормонов щитовидной железы |
| Эритропоэтин | Почки | Стимулирует образование эритроцитов |
| Эстрогены | Яичники | Управляют развитием женских половых органов и вторичных половых признаков |
Строение эндокринной системы. На рисунке 1.5.15 изображены железы, которые вырабатывают гормоны: гипоталамус, гипофиз, щитовидная железа, паращитовидные железы, надпочечники, поджелудочная железа, яичники (у женщин) и яички (у мужчин). Все железы и клетки, выделяющие гормоны, объединены в эндокринную систему.
Связующим звеном между эндокринной и нервной системами служит гипоталамус, являющийся одновременно и нервным образованием, и эндокринной железой.
Он контролирует и объединяет эндокринные механизмы регуляции с нервными, являясь также мозговым центром вегетативной нервной системы . В гипоталамусе находятся нейроны, способные вырабатывать особые вещества – нейрогормоны , регулирующие выделение гормонов другими эндокринными железами. Центральным органом эндокринной системы является также гипофиз. Остальные эндокринные железы относят к периферическим органам эндокринной системы.
Фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны стимулируют половые функции и выработку гормонов половыми железами. Яичники женщин продуцируют эстрогены, прогестерон, андрогены, а яички мужчин – андрогены.
Гормоны - биологические активные вещества органической природы. Вырабатываются в железах внутренней секреции, поступают в кровь, связываются с рецепторами клеток-мишеней и влияют на обмен веществ и другие физиологические функции. Вызывают у нас страх и ярость, депрессию и счастье, влечение и привязанность.
Адреаналин - гормон страха и тревоги. Сердце уходит в пятки, человек бледнеет, реакция "бей и беги". Выделяется в ситуации опасности, стрессах и тревогах. Возрастает бдительность, внутренняя мобилизация, ощущение тревоги. Сильно бьется сердце, расширяются зрачки ("от страха глаза велики"), происходит сужение сосудов брюшной полости, кожи и слизистых; в меньшей степени сужает сосуды скелетной мускулатуры, но расширяет сосуды головного мозга. Повышает свертываемость крови (на случай ран), готовит организм к долгому стрессу и повышенным физическим нагрузкам за счет мышц. Расслабляет кишечник (обкакался от страха), трясутся руки и челюсти.
Норадреналин
- гормон ненависти, ярости, злобы и вседозволенности. Предшественник адреналина, вырабатывается в тех же ситуациях, главное действие - бьется сердце и сужение сосудов, но все яростнее и короче, и лицо краснеет. Короткая вспышка злобы (норадреналин), потом страх (адреналин). Зрачки не расширяются, сосуды головного мозга - так же.
Животные по запаху определяют, выделяется адреналин или норадреналин. Если адреналин, они распознают слабака и преследуют его. Если норадреналин, распознают лидера и готовы подчиниться.
Великий полководец Юлий Цезарь составлял лучшие воинские отряды только из тех солдат, которые при виде опасности краснели, а не бледнели.
Радость бывает разной. Есть радость спокойная и светлая, дарящая нам прозрачное счастье, а есть радость буйная, безудержная, переполненная удовольствиями и эйфорией. Так вот, эти две разные радости делают два разных гормона. Безудержная радость и эйфория - это гормон дофамин. Радость светлая и спокойная - это гормон серотонин.
Дофамин
- гормон безудержной радости, удовольствия и эйфории. Дофамин толкает нас на подвиги, безумства, открытия и свершения, высокий уровень этого гормона превращает нас в донкихотов и оптимистов. Напротив, если мы испытываем недостаток дофамина в организме, мы становимся унылыми ипохондриками.
Любое занятие или состояние, от которого мы получаем (а еще точнее - предвкушаем) искреннюю радость и восторг, провоцирует мощный выброс гормона дофамина в кровь. Нам это нравится, и через некоторое время наш мозг «просит повторить». Именно так в нашей жизни появляются хобби, привычки, любимые места, обожаемая еда... Кроме того, дофамин вбрасывается в организм в стрессовых ситуациях, чтобы мы не умерли от страха, шока или боли: дофамин смягчает боль и помогает человеку адаптироваться к нечеловеческим условиям. Наконец, гормон дофамин принимает участие в таких важных процессах, как запоминание, мышление, регуляции циклов сна и бодрствования. Нехватка по каким-либо причинам гормона дофамина приводит к депрессии, ожирению, хронической усталости и резко снижает сексуальное влечение. Самый простой способ вырабатывать дофамин - заниматься сексом или слушать музыку, пробивающую тебя до дрожи. В целом - заниматься тем, само предвкушение чего вызывает у вас удовольствие.
Серотонин - гормон светлой радости и счастья. Если в мозге нехватка серотонина, симптомы этого - плохое настроение, повышенная тревожность, упадок сил, рассеянность, отсутствие интереса к противоположному полу, депрессия, в том числе в самых серьезных формах. Нехватка серотонина отвечает и за те случаи, когда мы не можем выкинуть предмет обожания из своей головы, или, как вариант, не можем избавиться от навязчивых или пугающих мыслей. Если у человека повысить уровень серотонина, у него исчезает депрессия, он перестает циклиться на неприятных переживаниях, и на место проблем быстро приходят хорошее настроение, радость жизни, прилив сил и бодрости, активность, влечение к противоположному полу. Мелатонин - гормон тоски, антипод серотонина. Подробнее о серотонине см.→
Тестостерон - гормон мужественности и полового влечения. Тестостерон запускает мужские формы полового поведения: наиболее явные отличия М от Ж, такие как агрессивность, склонность к риску, доминантность, энергичность, самоуверенность, нетерпеливость, желание соревноваться, определяются прежде всего уровнем тестостерона в крови. Мужчины становятся "петухами", легко вспыхивая гневом и проявляя драчливость. Увеличение уровня тестостерона улучшает сообразительность и "взбивает" эмпатию.
Эстроген
- гормон женственности. Влияние на характер: страхи, жалость, сопереживание, привязанность к младенцам, плакса. Эстроген развивает в Ж влечение к доминирующему самцу, сильному и опытному, признанному в обществе, и дает ряд других преимуществ: улучшает координацию и точность движений (Ж лучше М справляется с задачами, требующими быстрых искусных движений), усиливает языковые способности. Если в период внутриутробного развития мальчик подвергнется воздействию ненормально высокого уровня эстрогена, он окажется в мужском теле, но с женским мозгом и вырастет миролюбивым, чувствительным, женственным.
Можно ли самостоятельно менять свой уровнь тестостерона? Да. Если мужчина практикует единоборства, силовые и экстремальные виды спорта, чаще разрешает себе гнев, его организм усиливает генерацию тестостерона. Если девушка чаще играет блондинку и разрешает себе страхи, ее организм усиливает выработку эстрогена.
Окситоцин - гормон доверия и нежной привязанности. Повышение уровня окситоцина в крове вызывает у человека чувство удовлетворения, снижение страхов и тревог, чувство доверия и спокойствия рядом с партнером: человеком, которого воспринимали как душевно близкого себе человека. На физиологическом уровне окситоцин запускает механизм привязанности: именно окситоцин делает мать или отца привязанными к своему ребенку, привязывает женщину к своему сексуальному партнеру, а мужчине создает романтический настрой и сексуальную привязанность и готовность быть верным. В частности, окситоцин заставляет женатых/влюбленных мужчин держаться подальше от посторонних привлекательных женщин. По уровню окситоцина в крови можно достаточно уверенно говорить о склонности человека к верности и готовности привязываться в близких отношениях. Любопытно, что окситоцин хорошо лечит аутизм: и дети, и взрослые люди, страдающие аутизмом, после лечения окситоцином стали не только более эмоциональны сами, но и лучше понимать и узнавать эмоции других людей. Люди с высоким уровнем окситоцина живут более здоровой и долгой жизнью, поскольку окситоцин улучшает состояние нервной и сердечной системы плюс стимулирует выработку эндорфинов - гормонов счастья.
Аналог окситоцина - вазопрессин , дает примерно тот же эффект.
Фенилэтиламин - гормон влюбленности: если он при виде привлекательного объекта в нас "взыграл", в нас загорается живая симпатия и любовное влечение. Фенилэтиламин присутствует в шоколаде, сладостях и диетических напитках, однако скармливание этих продуктов мало чему поможет: для создания состояния влюбленности необходим фенилэтиламин другой, эндогенный, то есть выделяемый самими мозгом. Любовные напитки существуют в сказании о Тристане и Изольде или в драме Шекспира «Сон в летнюю ночь», в действительности же наша химическая система ревниво охраняет свое исключительное право контроля наших эмоций.
Эндорфины рождаются в победном бою и помогают забыть про боль. Морфин - основа героина, а эндорфин - сокращенное название для эндогенного морфина, то есть наркотика, который вырабатывается у нас самим организмом. В больших дозах эндорфин, как и другие опиаты, повышает настроение и запускает эйфорию, однако «гормоном счастья и радости» называть его неверно: эйфорию вызывает дофамин, а эндорфины только способствуют активности дофамина. Главное действие эндорфина в другом: он мобилизует наши резервы и позволяет забыть про боль.
Условия выработки эндорфина: здоровый организм, серьезные физическим нагрузки, немного шоколада и ощущение радости. Для бойца - это победная схватка на поле сражения. О том, что раны победителей заживают быстрее, чем раны побежденных, было известно еще в Древнем Риме. Для спорстмена - это "второе дыхание", которое открывается на долгой дистанции ("эйфория бегуна") или в спортивном состязании, когда силы кажутся на исходе, но победа близка. Радостный и долгий секс - также источник эндорфинов, при этом у мужчин он в больше степени запускается энергичной физической активностью, а у женщин - ощущением радости. Если женщины будут в сексе активнее, а мужчины увлеченно радостнее, тем крепче будет их здоровье и богаче переживания.
Главное, что важно знать про гормоны: большинство из них запускается той же физической активностью, которую они же производят. Прочитайте статью еще раз:
Чтобы мужчине повысить свою мужественность, ему нужно начать вести себя мужественно: тестостерон запускает здоровую агрессивность, но и запускается единобоствами, силовыми и экстремальными видами спорта. Если девушка чаще играет блондинку и разрешает себе страхи, ее организм усиливает выработку эстрогена, запускающими страхи и тревоги.
Окситоцин укрепляет доверие и близкую привязанность, но одновременно и запускается тем же самым: начинайте доверять любимым, говорите им теплые слова, и вы повысите в себе уровень окситоцина.
Эндорфин помогает преодолевать боль и дает силы на почти невозможное. Что нужно, чтобы запустить этот процесс? Ваша готовность к физическим нагрузкам, привычка преодолевать себя...
Если вы хотите чаще получать состояние восторга и эйфории, идите туда, где практикуется это поведение. Начнете в компании таких же, как вы, кричать от восторга - забурливший в вашей крови дофамин приведет вас в восторг. Поведение восторга запускает переживание восторга.
Человек в депрессии выбирает серые тона, но серотонин, улучшающий настроение, запускается в первую очередь ярким солнечным светом. Человек в дурном настроении сутулится и предпочитает запираться в одиночестве. Но как раз хорошая осанка и прогулки спопобствуют выработке серотонина, который запускает вам ощущает радости и счастья. Итого: вылезайте из берлог, распрямляйте спину, включайте яркий свет, то есть ведите себя так, как ведет себя радостный человек, и ваш организм начнет вырабатывать серотонин, гормон радости и счастья.
ХОТИТЕ ИЗМЕНИТЬ СВОЕ СОСТОЯНИЕ - НАЧНИТЕ МЕНЯТЬ СВОЕ ПОВЕДЕНИЕ!
Под словом «гормоны» сегодня понимают несколько групп биологически активных веществ. Прежде всего это химические вещества, которые образуются в особых клетках и оказывают мощное влияние на все процессы развития живого организма. У человека большинство таких веществ синтезируется в железах внутренней секреции и разносится с кровью по всему организму. Есть свои гормоны и у беспозвоночных животных, и даже у растений. Отдельная группа – это медицинские препараты, которые делают на основе таких веществ или имеющих похожее действие.
Что такое гормоны
Гормоны – это вещества, которые синтезируются (преимущественно) в эндокринных железах. Они выбрасываются в кровь, где связываются с особыми клетками-мишенями, проникают во все органы и ткани нашего организма и оттуда регулируют всевозможные обменные процессы и физиологические функции. Некоторые гормоны синтезируются также в железах наружной секреции. Это гормоны почек, предстательной железы, желудка, кишечника и др.
Ученые заинтересовались этими необычными веществами и их влиянием на организм еще в конце XIX века, когда британский доктор Томас Аддисон описал симптомы странной болезни, вызванной . Самые яркие симптомы такого недуга – пищевые расстройства, вечное раздражение и озлобленность и темные пятна на коже – гиперпигментация. Болезнь позже получила имя своего «первооткрывателя», но сам термин «гормон» появился лишь в 1905 году.
Схема действия гормонов достаточно проста. Сначала появляется внешний или внутренний раздражитель, который действует на конкретный рецептор в нашем организме. Нервная система сразу реагирует на это, отправляет сигнал в гипоталамус, а тот отдает команду гипофизу. Гипофиз начинает выделять тропные гормоны и посылает их в разные эндокринные железы, те в свою очередь вырабатывают свои собственные гормоны. Потом эти вещества выбрасываются в кровь, сцепляются с некоторыми клетками и вызывают в организме определенные реакции.
Гормоны человека отвечают за следующие процессы:
- контроль нашего настроения и эмоций;
- стимуляция или притормаживание роста;
- обеспечение апоптоза (естественный процесс гибели клеток, своеобразный естественный отбор);
- смена жизненных циклов (половое созревание, роды, менопауза);
- регулирование работы иммунной системы;
- половое влечение;
- репродуктивная функция;
- регуляция метаболизма и др.
Виды классификаций гормонов
Современной науке известно более 100 гормонов, их химическая природа и механизм действия изучены достаточно подробно. Но, несмотря на это, общая номенклатура этих биологически активных веществ до сих пор не появилась.
Сегодня существует 4 основных типологии гормонов: по конкретной железе, где они синтезируются, по биологическим функциям, а также функциональная и химическая классификация гормонов.
1. По железе, которая продуцирует гормональные вещества:
- гормоны надпочечников;
- щитовидной железы;
- паращитовидной желез;
- гипофиза;
- поджелудочной железы;
- половых желез и др.
2. По химическому строению:
- стероиды (кортикостероиды и половые гормональные вещества);
- производные жирных кислот (простагландины);
- производные аминокислот (адреналин и норадреналин, мелатонин, гистамин и др.);
- белково-пептидные гормоны.
Белково-пептидные вещества подразделяются на простые белки (инсулин, пролактин и др.), сложные белки (тиреотропин, лютропин и др.), а также полипептиды (окситоцин, вазопрессин, пептидные желудочно-кишечные гормоны и др.).
3. По биологическим функциям:
- обмен углеводов, жиров, аминокислот (кортизол, инсулин, адреналин и др.);
- обмен кальция и фосфатов (кальцитриол, кальцитонин)
- контроль водно-солевого обмена (альдостерон и др.);
- синтез и продуцирование гормонов внутрисекреторных желез (гормоны гипоталамуса и тропные гормоны гипофиза);
- обеспечение и контроль репродуктивной функции (тестостерон, эстрадиол);
- изменение метаболизма в клетках, где образуется гормон (гистамин, гастрин, секретин, соматостатин и др.).
4. Функциональная классификация гормональных веществ:
- эффекторные (действуют прицельно на орган-мишень);
- тропные гормоны гипофиза (контролируют выработку эффекторных веществ);
- рилизинг-гормоны гипоталамуса (их задача — синтез гипофизарных гормонов, в основном тропных).
Таблица гормонов
Каждый гормон имеет несколько названий – полное химическое наименование указывает на его структуру, а короткое рабочее имя может говорить об источнике, где синтезируется вещество, или о его функции. Полные и общеизвестные названия веществ, их место синтеза и механизм действия указаны в следующей таблице.
| Название | Место синтеза | Физиологическая роль |
| мелатонин (N-ацетил-5-метокситриптамин) | Регуляция сна | |
| энтерохромаффинные клетки | Регуляция чувствительности болевой системы, «гормон счастья» | |
| тироксин | Активация процессов метаболизма | |
| трийодтиронин | щитовидная железа | Стимулирование роста и развития организма |
| мозговой слой надпочечников | Мобилизация организма для устранения угрозы | |
| норадреналин (норэпинефрин) | мозговой слой надпочечников | |
| клетки Сертоли | ||
| адипонектин | жировая ткань | |
| передняя доля гипофиза | ||
| ангиотензин, ангиотензиноген | печень | |
| антидиуретический гормон (вазопрессин) | Снижение кровяного давления(путём сужения сосудов), снижение количества мочи путём снижения её концентрации | |
| предсердный натрийуретический пептид | Секреторные кардиомиоциты правого предсердия сердца | |
| глюкозозависимый инсулинотропный полипептид | K-клетки двенадцатиперстной и тощей кишок | |
| кальцитонин | щитовидная железа | Снижение количества кальция в крови |
| гипоталамус | ||
| холецистокинин (панкреозимин) | I-клетки двенадцатиперстной и тощей кишок | |
| эритропоэтин | почки | |
| фолликулостимулирующий гормон | передняя доля гипофиза | |
| гастрин | G-клетки желудка | |
| грелин (гормон голода) | Эпсилон-клетки панкреатических островков, гипоталамус | |
| альфа-клетки панкреатических островков | Стимулирует в печени превращение гликогена в глюкозу(регулирует таким образом количество глюкозы) | |
| гонадотропин-высвобождающий гормон (люлиберин) | гипоталамус | |
| передняя доля гипофиза | ||
| плацента | ||
| плацентарный лактоген | плацента | |
| ингибин | ||
| бета-клетки панкреатических островков | Стимулирует в печени превращение глюкозы в гликоген(регулирует таким образом количество глюкозы) | |
| инсулиноподобный фактор роста (соматомедин) | ||
| жировая ткань | ||
| лютеинизирующий гормон | передняя доля гипофиза | |
| меланоцитстимулирующий гормон | передняя доля гипофиза | |
| нейропептид Y | ||
| окситоцин | гипоталамус (накапливается в задней доле гипофиза) | Стимулирует лактацию и сокращающие движения матки |
| панкреатический полипептид | PP-клетки панкреатических островков | |
| паратиреоидный гормон (паратгормон) | паращитовидная железа | |
| передняя доля гипофиза | ||
| релаксин | ||
| секретин | S-клетки слизистой оболочки тонкой кишки | |
| соматостатин | дельта-клетки панкреатических островков, гипоталамус | |
| тромбопоэтин | печень, почки | |
| тироид-стимулирующий гормон | передняя доля гипофиза | |
| тиреолиберин | гипоталамус | |
| альдостерон | кора надпочечников | |
| яички | Регулирует развитие мужских половых признаков | |
| дегидроэпиандростерон | кора надпочечников | |
| андростендиол | яичники, яички | |
| дигидротестостерон | множественное | |
| эстрадиол | фолликулярный аппарат яичников, яички | |
| жёлтое тело яичников | Регуляция менструального цикла у женщин, обеспечение секреторных изменений в эндометрии матки во время второй половины месячного женского полового цикла | |
| кальцитриол | почки | |
| простагландины | семенная жидкость | |
| лейкотриены | белые кровяные клетки | |
| простациклин | эндотелий | |
| тромбоксан | тромбоциты |
Синтетические гормоны
Уникальное действие гормонов на организм человека, их способность регулировать процессы роста, обмена веществ, полового созреваний, влиять на зачатие и вынашивание ребенка подтолкнула ученых к созданию гормонов синтетических. Сегодня такие вещества используются в основном для разработки медицинских препаратов.
Синтетические гормоны могут содержать вещества следующих групп.
- Экстракты гормонов, полученные из внутрисекреторных желез забойного домашнего скота.
- Искусственные (синтетические) вещества, которые идентичны по структуре и функциям обычным гормонам.
- Химические синтетические соединения, которые по строению сильно приближены к гормонам человеческим и оказывают явное гормональное действие.
- Фитогормоны – растительные препараты, которые проявляют гормональную активность при попадании в организм.
Также все подобные лекарства разделяются на несколько типов в зависимости от происхождения и лечебного назначения. Это препараты гормонов щитовидки и поджелудочной железы, надпочечников, половых гормонов и т.д.
Гормональная терапия бывает нескольких видов: заместительная, стимулирующая и блокирующая. Заместительная терапия предполагает прием курса гормонов, если организм по какой-то причине не синтезирует их сам. Стимулирующая терапия призвана активизировать процессы жизнедеятельности, за которые обычно отвечают гормоны, а блокирующая используется для подавления гиперфункции эндокринных желез.
Также препараты могут использоваться для лечения болезней, которые не вызваны дисфункцией эндокринной системы. Это воспаления, экзема, псориаз, астма, аутоиммунные заболевания – болезни, вызванные тем, что иммунная система сходит с ума и неожиданно нападает на родные клетки.
Растительные гормоны
Растительными (или фитогормонами) называют биологически активные вещества, которые образуются внутри растения. Такие гормоны имеют регуляторные функции, схожие с действием классических гормонов (прорастание семян, рост растений, созревание плодов и т.д.).
У растений нет специальных органов, которые бы синтезировали фитогормоны, но схема действия этих веществ очень напоминает человеческую: сначала растительные гормоны образуются в одной части растения, потом движутся к другой. Классификация растительных гормонов включает 5 основных групп.
- Цитокинины. Они стимулируют рост растения за счет деления клеток, обеспечивают правильную форму и структуру различных его частей.
- Ауксины. Активизируют рост корней и плодов за счет растяжения растительных клеток.
- Абсцизины. Тормозят рост клеток и отвечают за состояние покоя растения.
- Этилен. Регулирует созревание плодов и распускание бутонов и обеспечивает коммуникацию между растениями. Также этилен можно назвать адреналином для растений – он активно участвует в реакции на биотический и абиотический стресс.
- Гиббереллины. Стимулируют рост первичного корешка зародыша зернышка и контролируют его дальнейшее прорастание.
Также в число фитогормонов иногда включают витамины группы В, прежде всего тиамин, пиридоксин и ниацин.
Фитогормоны активно используются в сельском хозяйстве для усиления роста растений, а также для создания женских гормональных препаратов в период менопаузы. В естественном виде растительные гормоны встречаются в семечках льна, орешках, отрубях, бобовых, капусте, сое и др.
Еще одна популярная сфера применения растительных гормонов – это косметика. В середине прошлого века западные ученые экспериментировали с добавлением в косметику натуральных, человеческих, гормонов, но сегодня такие опыты запрещены законом и в России, и в США. Зато фитогормоны очень активно используются в женской косметике для любой кожи – и молодой, и зрелой.
Есть в организме человека особые вещества - гормоны, которые участвуют в разных химических процессах слаженной системы и являются своего рода толчком для активности тех или иных органов. Почему роль гормонов настолько велика как для женщин, так и для мужчин? К чему может привести дисбаланс в секреции гормонов? Чтобы ответить на эти вопросы, нужно понимать, что такое гормоны?
Общая информация о гормонах
Справочные материалы, представленные в Википедии, характеризуют гормоны человека, как «биологически активные вещества органической природы, вырабатывающиеся в клетках желез внутренней секреции» . После выработки в той или иной железе гормоны попадают в кровь и в свободном потоке или, связываясь с белками, достигают цели, точнее, клетки в конкретном органе.
Поступление гормонов в клетки-мишени служит толчком к определенной химической реакции, например, половые гормоны формируют половые признаки в подростковом возрасте, или подготавливают женский организм к зачатию и вынашиванию плода.
В организме вырабатывается не один конкретный вид гормона, а большое множество гормонов, которые имеют определенную функцию.
Гормоны не являются определенной константой, потому что концентрация гормонов постоянно изменяется под действием внутренних и внешних процессов.
Железа секретирует конкретный гормон, выбрасывает его в кровь. Гормон доходит до нужной точки, выполняет свою функцию и утилизируется из организма по различным каналам. Если в железе внутренней секреции или в другом участке организма произошел сбой, нарушается и концентрация гормона, что не может не влиять на общую работу всего организма. Отсюда перепады настроения, слабость, нервозность, нарушение обмена веществ, ослабление потенции, провалы в памяти и многое другое.
Сам термин «гормоны» , в переводе с греческого языка имеет дословный перевод «возбуждать или побуждать», то есть являться главным механизмом для запуска систем жизнедеятельности, которые самостоятельно не могут быть активными. Влияние гормонов можно сравнить с импульсом, передающимся в нервной системе от одного нейрона к другому. Только гормональный сигнал идет через кровь.
Основными генераторами гормонов являются следующие железы организма человека:
- Гипофиз - придаток мозга, железа, имеющая небольшой размер, но масштабно влияющая на процессы роста, обмена веществ и формирование репродуктивной системы. Именно здесь вырабатываются гормоны, стимулирующие перечисленные процессы. Железа является центром эндокринной системы, в которую входят железы, секретируемые другие важные гормоны.
- Гипоталамус - мозговой отросток, железа, регулирующая формирование большинства гормонов в организме.
- Щитовидная железа - одна из составляющих желез эндокринной системы. Несмотря на маленький вес и размер, занимает одну из главных позиций в бесперебойной работе всего организма и секреции важных гормонов.
- Надпочечники - парная железа, входящая в эндокринную систему организма продуцирующая как женские, так и мужские гормоны.
- Поджелудочная железа вырабатывает гормоны, стимулирующие работу желудочно-кишечного тракта и участвующие в различных обменных процессах организма, например, гормоны, регулирующие уровень глюкозы в организме.
- Мужские яички и женские яичники - два вида желез внутренней секреции, вырабатывающие гормоны, влияющие на половые и детородные функции в организме.
Помимо желез внутренней секреции, в образовании гормонов принимают участие почки, печень, плацента при наступлении беременности, вилочковая и шишковидная железы.
Гормонов в организме образуется много, и до сих пор изучены не все виды гормонов, их участие в химических процессах. Ученые продолжают изучать взаимосвязь различных заболеваний, психологических проявлений с нестабильностью уровня гормонов.
Классификация гормонов
Для систематизации гормонов, открытых и изученных специалистами, принято решение ввести классификацию гормонов по химической формуле, месту секреции и предназначению. Источниками образования гормонов в организме человека являются железы, перечисленные в первой главе.
Теперь нужно рассмотреть группы гормонов по химическому составу:
| Вид гормона | Место секреции | Роль в организме |
| Пептид (инсулин, глюкагон, гормон роста) | Поджелудочная железа, гипофиз | Помощь в различных обменных процессах, где белок служит основным компонентом перемещения активных веществ по крови до нужной клетки и органа. |
| Стероид (тестостерон, дигидротестостерон, эстрадиол, андроген, прогестерон) | Половые железы мужчин (яички) и женщин (яичники) . | Половое созревание, подготовка к зачатию и беременности, строение тела, определение пола человека. Исходным компонентом для образования стероидов является холестерин. |
| Производные аминокислот (адреналин, норадреналин, мелатонин, тироксин, серотонин, альдостерон) . | Надпочечники и щитовидная железа, гипофиз. | Основой для секреции этой группы гормонов является вещество тирозин. Регулируют эмоциональное состояние, реакцию организма в стрессовых ситуациях и при внешнем воздействии. |
| Производные жирных кислот или эйкозаноиды (лейкотриен, простагландин, тромбоксан) . | Формируются органами, не входящими в эндокринную систему гормональных желез. Оказывают влияние на клетки тех органов, которые синтезируют активное вещество (в почках, печени, ЖКТ) . | Локальное воздействие на клетки, с целью активации химических процессов в конкретном органе. Считаются не чистыми гормонами, а их подобием. |
Рассмотрев классификацию гормонов по химическому составу и месту их секреции, следует изучить биологические функции гормонов в организме, которые подтверждены научными исследованиями.
Таблица позволяет систематизировать данные для наглядности:
| Функция гормонов | Детальная расшифровка предназначения, перечень гормонов |
| Регулирование |
|
| Выполнение природной программы | Половое созревание и продолжение человеческого рода (зачатие, беременность, роды, лактация) - весь перечень гормонов, формируемый железами гипофиза, надпочечников, половых желез. |
| Поддержание активности других гормонов | Интенсификация половых гормонов и роста тела - вещество тироксин. |
Помимо перечисленных функций, многие гормоны универсальны и выполняют разные роли. Например:
- Основная функция гормона адреналин - это регулирование мышечного сокращения. В дополнение гормон участвует в стабилизации артериального давления и в углеводном обмене.
- Основная роль эстрогена (женского гормона) - контролировать репродуктивную функцию. В дополнение это вещество участвует в липидном обмене и свертываемости крови.
Но весь перечень функций гормонов в организме человека еще изучен не до конца и представленная таблица со временем может быть расширена новыми пунктами.
За что отвечают гормоны разных групп в организме человека
Изучив детально, что такое гормоны и какие железы генерируют их секрецию, нужно понимать какие процессы работают бесперебойно, если уровень активных веществ в норме:
- С момента зачатия гормоны контролируют рост тела и набор веса . Деление каждой клетки, распад и утилизация находится под чутким контролем определенных гормонов эндокринной системы.
- Сила или слабость иммунитета - это влияние определенных гормонов. Например, сбой в секреции паращитовидной железы, формирующей паратгормоны, приводит к ослаблению мышц, нарушениям в работе ЖКТ, сердечно-сосудистой системы. Это, в свою очередь, создает благоприятную почву для атаки вирусов или бактерий, с которыми ослабленному организму бороться тяжело.
- Любые обменные процессы осуществляются за счет достаточного содержания тех или иных гормонов в организме (инсулин регулирует преобразование глюкозы в энергию) .
- Железы внутренней секреции при достаточной выработке гормонов стабилизируют психоэмоциональное состояние человека . При дисбалансе гормонов возникают нарушения в психике и эмоциональной устойчивости. Ярко это выражено у женщин, особенно при перепадах в гормональном уровне во время менструального цикла или менопаузы.
- Физические нагрузки, стрессы не приводят к негативным последствиям, если гормональный фон в пределах нормы. Иногда человек сам не понимает, как справился с какой-то экстремальной ситуацией, а это активизировались резервы гормонов, которые железы внутренней секреции выбросили в кровь в достаточном количестве.
- Сон, возможность расслабиться тоже зависят от выработки железами определенного секрета. Гормон мелатонин отвечает за качество сна . Его же считают и гормоном молодости, если человек соблюдает режим сна и нет причин для бессонницы. Если в организме повышен уровень кортизола (гормона стресса, паники), то качество сна нарушается, что приводит к серьезным патологиям.
- Чувство голода или насыщения - это работа особых гормонов, дисбаланс которых может привести к ожирению или анорексии.
- Интерес мужчины и женщины друг к другу тоже контролируется гормонами, выделяемыми железами внутренней секреции .
Концентрация тех или иных гормонов меняется на протяжении всей жизни человека. Если нет факторов, снижающих или повышающих уровень важных гормонов относительно нормы, то все процессы в организме идут бесперебойно, человек чувствует силу, энергию и способен на многое.
Нарушения в секреции даже одного вида гормона дестабилизирует работу организма и постепенно приводит к ряду серьезных болезней, до источника которых иногда сложно докопаться.
| Железа | Вид гормона | Роль в организме | Патологии при отклонении уровня гормона от нормы |
| Щитовидная | Иодсодержащие Т3 и Т4. | освоение белков, активация энергетического обмена, регуляция давления, стимулирует работу ЦНС и сердца. | снижение активности интеллекта, сбой в работе половых органов, нарушение обмена веществ, замедляется сердечный ритм, повышается потливость, раздражительность |
| Паращитовидная | ПТГ (паратгормон) | Контролирует всасываемость кальция в кровь и снижает его количество в почках. Способствует увеличению выработки витамина D3. | Болезни сердца, судороги, нарушение сна, перепады температур (жар/озноб), изменения в костной структуре, выпадение здоровых зубов, отставание в росте у детей, частое мочеиспускание, камни в почках. |
| Гипофиз, гипоталамус | Фоллитропин, лютропин, тиреотропин, соматропин, пролактин, окситоцин, вазопрессин, меланотропин. | Развитие половой системы у женщин и мужчин, выработка молока в период лактации, стимуляция обменных процессов, задержка соли, воды, влияние на родовой процесс и сокращение матки, предупреждение кровотечений, влияет на пигментацию кожи, улучшает память. | Задержка полового созревания, проблемы с зачатием, невынашиваемость плода, избыточный вес, кровотечения при родах и многое другое. |
| Поджелудочная | Инсулин, глюкагон, соматостатин, гастрин, панкреатический пептид | Регулирование уровня сахара в крови, преобразование гликогена в глюкозу, а последней в энергию. Проводник для аминокислот и минералов к клеткам, контроль за секрецией ферментов в пищеварительной системе. | Сахарный диабет 1 и 2 типа, судороги, нарушения в работе почек, сердца, ЖКТ, новообразования в поджелудочной железе, появление гастрита, язв. |
| Надпочечники, семенники, яичники. | Глюкокортикостероиды, минералокортикоиды, половые гормоны (тестостерон, эстроген, прогестерон), адреналин, норадреналин. | Защита от стрессов, внешней угрозы, мобилизация организма. Формирование половой функции, активация потенции, либидо. Стимулирование ЦНС, сердца, повышение выносливости. Регулирование водно-щелочного, солевого, углеводного баланса в организме. Развитие гендерных признаков. | Нарушения в области половой системы как у женщин, так и у мужчин. Нервозность, депрессии, бессилие. Сбои в репродуктивной функции, нарушение обмена веществ. |
Роль гормонов и работоспособность желез, продуцирующих эти вещества, имеют большое значение для стабильной работы организма и ощущений человека.
Если возникает внутренний диссонанс, он незамедлительно сказывается на качестве жизни. Нужно уделять внимание своим ощущениям, чтобы не пропустить гормональные скачки.
Гормоны нужно держать под контролем
У мужчин выработка гормонов железами внутренней секреции более стабильна, чем у женщин. Это предусмотрено природой и психологической устойчивостью.
Женщины более импульсивны, внутри происходит больше изменений, потому что внутренние органы и железы должны выполнить основную функцию - детородную
.
Женские гормоны влияют на настроение, особенно в момент менструации или климакса. Внешний вид тоже во многом зависит от стабильности работы желез внутренней секреции, отвечающих за выработку гормонов щитовидной железы, надпочечников, яичников, плаценты.
При появлении следующих симптомов, указывающих на гормональный сбой или патологию одной из гормональных желез, стоит обратиться в поликлинику для комплексного обследования:
- Слабость в теле, апатия к жизни.
- Сбои в менструальном цикле могут говорить о проблемах в щитовидной железе и выработке половых гормонов. Проблема может перерасти в онкологию.
- Судороги или онемение ног и рук.
- Головные боли, посторонние звуки в ушах.
- Скачки давления, температуры.
- Чувство отупения, забывчивость, дезориентация в пространстве и времени может сигналить о проблемах в гипофизе или гипоталамусе, которые являются железами секреции важных гормонов.
- Оволосение в неожиданных местах, например, у женщин появляются волосы на лице, что может быть причиной сбоя в секреции женских и мужских гормонов, или патологии в щитовидной железе, надпочечниках, семенниках или яичниках.
- Перепады настроения, депрессия.
- Повышенная потливость, тремор конечностей.
Список нарушений, которые возникают по причине дисбаланса в секреции гормонов той или иной железой, можно перечислять долго. Но хотелось бы обратить внимание, что при любых симптомах нестабильности в работе организма нужно уделить себе внимание и найти причину. Недостаток или избыток гормона можно компенсировать специальной терапией или диетой, если нет серьезных нарушений в работе желез, отвечающих за стабильность в балансе гормонов.
Существует разный перечень лабораторных исследований на определение уровня конкретного гормона в организме. Работоспособность щитовидной железы, поджелудочной железы, паращитовидной железы, надпочечников и других желез, входящих в систему секреции важных гормонов можно проанализировать аппаратным обследованием. На гормоны щитовидной железы, главного органа эндокринной системы, анализ можно сдать в любой лаборатории.
Заниматься самолечением при подозрении на гормональный сбой или на патологию в железах внутренней секреции опасно, потому что будет упущено время и ситуация дойдет до критической.
Каждая железа внутренней секреции устроена так, чтобы их деятельность была незаменимой во многих происходящих процессах в организме. Если хорошо разобраться во всей этой замысловатой системе, то прояснится такая картина: гормоны являются регулировщиками практически каждой функции нашего сложного организма. На некоторые из них полностью влияет выработка гормонов, а на некоторые только частично. От этой составляющей организма зависят даже самые важные физиологические показатели: рост, умственное развитие, сон, бодрствование, эмоции, возможность продолжать род и т.д.
По всему человеческому организму равномерно расположились так называемые «Фабрики гормонов», а если говорить научным языком, то это - эндокринные железы и те железы, которые состоят из эндокринной ткани. А теперь давайте подробнее рассмотрим все места выработки гормонов, и значение последних для организма человека и его жизни в целом.
Гипофиз (pituitary gland)
Эта железа расположилась в самом основании головного мозга. Она вырабатывает такие виды гормонов:
- Пролактин;
- Гормон роста;
- Гонадотропный гормон;
- Тиреотропный гормон;
- Вазопрессин;
- Адренокортикотропный гормон;
- Окситоцин;
- Мелинотропин.
В его основные обязанности входит ответственность за рост, правильный обмен веществ, поддержание репродуктивной функции и плотности тканей. Мало того, данная железа имеет возможность контролировать функции всех остальных желез и даже выработку ими гормонов. Гипофиз несет ответственность за сохранение большинства органов или за их укрепление (головной мозг, сердце, кровеносные сосуды, почки, костная ткань, иммунная система). От того насколько хорошо функционирует гипофиз зависит продолжительность жизни человека.
Все случаи гигантизма либо же акромегалии тоже зависят от гипофиза. Такие нарушения случаются в результате повышения секреции его гормонов. И, наоборот, при понижении происходит недостаточность гипоталамо-гипофизарная.
Гипоталамус (hypothalamus)
Это уже целый отдел головного мозга, который представляет собой центр, в котором происходит регуляция всех вегетативных функций. Если сравнить все функции организма с уровневой системой, то гипоталамус будет находиться на высшем уровне ее функциональных возможностей. Гипоталамус, имея возможность воздействовать с широким кругом остальных желез внутренней секреции, контролирует процессы репродуктивной функции, лактации, поддержания гомеостаза.
Из этого следует вывод, что если поражается гипоталамус, то это приводит к серьезным нарушениям большинства функций организма. В таких случаях нарушаются все процессы, связанные с (водно-солевой, белковый, липидный, углеводный, тепловой и другие). Начинают развиваться патологические синдромы и эндокринные заболевания.
Эпифиз (pineal gland)
Напоминает образование округлой формы небольших размеров, которое расположено в черепной коробке под полушариями головного мозга. Со стороны эпифиз похож на шишку, поэтому его часто называют «шишковидная железа». Это практически стало его вторым названием.
Орган регулирует суточные ритмы организма, и отвечает за его адаптацию к тем условиям окружающего мира, которым свойственно меняться (например, смена часовых поясов, освещение при перемене день-ночь).
Шишковидное тело вырабатывает гормоны, которые могут вызывать угнетающее действие функций мозга (мелатонин и гломерулотонин).
В случае неправильной работы эпифиза в человека нарушаются биологические ритмы, встречаются расстройства сна.
Щитовидная железа (thyroid gland)
Место расположения - передняя сторона шеи. Она создана из двух долей.
Продуцирует такие три гормона:
- Тироксин;
- Тиреокальцитонин;
- Трийодтиронин.
Все они играют непосредственную роль в процессах регуляции обменов веществ, а также влияют на работу сердечно-сосудистой системы. Только под их воздействием центральная нервная система может нормально развиваться и функционировать.
Щитовидную железу напрямую контролирует гипофиз своей передней долей и теми гормонами, которые она синтезирует. Поэтому все основные заболевания щитовидной железы связаны с нарушением работы именно гипоталамо-гипофизарной системы. При чем если тиреоидов вырабатывается намного больше положенного, то это также является нарушение и может вызвать токсический диффузный зоб. Такие сбои в организме совсем маленького ребенка могут спровоцировать слабоумие.
Надпочечники (adrenals glands)
Эта железа функционирует в паре, то есть их две. Спрятаны за брюшинной над верхом почек. Вырабатывают следующие гормоны:
- Кортикостерон;
- Гидрокортизон;
- Альдостерон;
- Кортизон;
- Андрогены;
- Прогестерон;
- Дезоксирокортикостерон;
- Норадреналин;
- Эстрогены;
- Адреналин.
Спектр влияния: тонус сосудов, обменный процесс веществ, качество иммунитета, регуляция обмена водно-электролитного, нормализация процессов жировых, белковых, углеводных.
Поджелудочная железа (pancreas)
Железа, которая одновременно умудряется отвечать за две функции: внутреннюю секрецию и за слаженную работу пищеварительной системы. Ее основные задачи - выработка инсулина и глюкагона. Эти два гормона полностью отвечают за правильный углеводный обмен, а также за нормальный уровень сахара, который находится в крови человека.
В случае поражения той части поджелудочной железы, которая отвечает за производство гормона, падает секреция инсулина, нарушается углеводный обмен, а после этого начинает развиваться сахарный диабет. Так, что развития сахарного диабета во многом зависит от работы поджелудочной железы.
Яичко
Эта железа имеется только в мужском организме. Она парная. Основные функции: секреция половых гормонов у мужчин и выработка сперматозоидов.
В этой железе синтезируются андрогены и самое большое количество тестостерона. От уровня таких гормонов зависит направленность организма на мужской тип, правильность развития именно мужских половых органов, а главное – либидо.
Яичник
А вот яичник – это железа женщин и она, также как яичко, парная. Гормоны: эстрогены, прогестерон и в малых дозах – андрогены. С их помощью организм начинает формировать все женские признаки: гениталии и вторичные половые признаки. Также эти гормоны играют большую роль в подготовке организма женщины к будущей беременности, родам и лактации. Вышеупомянутые гормоны принимают непосредственную роль в балансировке некоторых обменных процессах (водном, углеводном, минеральном). Иммунная система и различные органы также поддерживают свои функции, подпитываясь этими гормонами.
Сделав выводы, мы приходим к такому мнению, что организм просто не может нормально функционировать во время сбоя, какой-либо из желез. Ведь именно они являются базами производства и хранения гормонов.
Для написания данной статьи были использованы материалы из книги «Как продлить свою молодость», авторы Тьерри Эртог и Жюль-Жак Набе.
Loading...