Почему возникает шум в ушах и как его лечить. Дискомфорт в обоих ушах. Причины появления шума в ушах

Звон в ушах и голове не является отдельным заболеванием, как ошибочно считают некоторые люди. Скорее, это симптом определенной патологии, которая длительное время может никак себя не проявлять. Конечно, если шум и звон не сопровождаются другими тревожными симптомами.

Природа патологии

Шум в ушах и голове могут провоцировать различные причины и факторы. Практически во всех ситуациях патологический процесс является обратимым, но если подобные аномалии связаны с возрастными изменениями, то это процесс в большинстве случаев необратим.

Причинами того, что шумит в ушах или голове, могут послужить:

Шум и свист в ушах может также быть вызван постоянным недосыпанием и недоеданием. Симптомы также могут возникнуть во время сильной жары. Фактор психологического дискомфорта тоже способен провоцировать появление ушного или головного шума.

Чтобы точно понять, с чем связано развитие состояния, можно провести небольшой эксперимент. Так, если присутствует постоянный шум в ушах и голове, нужно принять любое седативное средство, после чего прилечь.

Если после его приема гул или шум в ушах не пройдет, это означает, что причина отклонения более серьезная, нежели обыкновенный стресс или эмоциональное напряжение. При таких условиях лучше ничего не предпринимать, а обратиться к врачу. Он установит, отчего возник шум, что он означает, а также как от него избавиться.

Шум в ушах, как и шум в голове, может возникать по причине приема определенных медикаментозных препаратов – антидепрессантов, гипотензивных средств, химиопрепаратов, НПВП. Поэтому прежде чем паниковать по поводу шумов, нужно вспомнить, не принимались ли подобные лекарственные средства.

С недавних пор сильный звон, шум, гул, пульсирующий писк в голове врачи стали объединять в один большой симптомокомплекс, который получил название тиннитус. Отличительной его чертой является то, что поначалу тихие, еле заметные гул и шумы в области головы постепенно усиливаются так, что человек не может не замечать их. Они становятся постоянными спутниками, мешают нормально работать и отдыхать. По мере их прогрессирования пациент начинает концентрировать внимание только на них, не имея возможности думать о чем-либо другом.

Подобные аномалии считаются серьезным отклонением, поэтому требуют немедленного медицинского вмешательства. Они способны негативно влиять на психику человека, вызывая нервное напряжение, эмоциональные всплески, а иногда даже депрессивные состояния.

Виды шума и сопутствующие признаки

Чтобы врач мог оценить ситуацию, пациент должен предоставить полную информацию о характере гула в голове и ушах. Он имеет свою классификацию, которую следует рассмотреть детальнее. Так, шум может быть:

Эта классификация характерна только для определения шума в области ушей. Шум и пульсация в голове не имеют градации, поскольку никакими другими особенностями они не обладают.

Что должно насторожить?

Существуют определенные признаки, которые должны непременно насторожить человека, заставив его обратиться за медицинской помощью. Так, если у пациента постоянно или довольно часто шумит в голове, он должен обратить внимание на наличие таких патологий, как:

Существует также масса других аномалий, которыми может сопровождаться сильный шум в ушах или тяжесть головы. Однако что бы ни означал тот или иной симптом, для начала необходимо точно определить причину его появления. Только тогда можно будет вести речь об эффективном лечении.

Постоянные и периодические проявления

Причинами постоянного пульсирующего шума или гула в ушах либо голове зачастую являются сосудистые патологии. Но не так редко встречаются также болезни наружного, среднего или внутреннего уха. Распознать патологию по вышеописанным признакам очень тяжело, поскольку многие из них похожи друг на друга.

Если шум и тяжесть в голове не проходит, при этом самочувствие пациента продолжает стремительно ухудшаться, необходимо немедленно обратиться к врачу! Подобные симптомы могут указывать на развитие сахарного диабета, инсульта, остеохондроза, атеросклероза сосудов сердца или головного мозга либо других, не менее опасных, патологий. Будьте предельно внимательны к своему здоровью!

При возникновении сильного шума в ушах или голове, который длится недолго и проявляется себя редко, необходимо измерить артериальное давление. Если причиной недомогания является сильная жара или переутомление, следует действовать так, как того требует сложившаяся ситуация. Конечно, при редком ушном шуме и пульсации говорить о серьезной опасности для здоровья не приходится, но лучше все-таки не рисковать.

Диагностика и последствия

Гул, шум в ушах или писк должен стать веской причиной для обращения к отоларингологу. Если же, помимо них, болит голова, либо тревожит сердце, то следует проконсультироваться у кардиолога. В таком случае диагностическая программа должна включать:

Если имеют место ушные заболевания, приводящие к шуму и сильным «помехам» в слуховом органе, следует провести отоскопию. С ее помощью ЛОР определит, не было ли закупорки ушей серой или инородными предметами. Помимо этого, во время данной процедуры происходит исследование слухового канала на предмет различных патологий – отита, фурункулеза, мирингита, экзостоза и др.

Общие анализы урины и крови помогают установить, есть ли у пациента отклонения в работе почек, сердца, либо эндокринной системы. Подобные патологии нередко становятся причиной, по которой у пациента возникает шум в ушах или неприятный звон в голове.

Если во время обследования было установлено, что уши, а также другие органы у человека абсолютно здоровы, он направляется к психотерапевту. Он установит психосоматические причины, по которым у пациента может часто звенеть в ушах и голове.

Постоянное наличие вышеописанных тревожных симптомов требует проведения комплексного лечения. Развитие ушного свиста и тяжести в голове могут иметь крайне опасные для здоровья и жизни пациента последствия. Осложнения невылеченной патологии могут проявиться в виде:

инсульта;
инфаркта миокарда;
диабетической комы;
сердечной недостаточности;
глухоты (частичной или абсолютной).

Если случай крайне тяжелый, возможен даже летальный исход, поскольку сердечно-сосудистые патологии, шейный остеохондроз и сахарный диабет – это смертельно опасные заболевания, требующие особого лечения.

Методы терапии

Медикаментозная терапия той или иной ушной, сердечной или любой другой патологии, вызывающей развитие шума в голове и ушах, назначается в соответствии со следующими принципами:

При свисте, шуме и гуле в ушах или голове отлично помогают рецепты нетрадиционной медицины. Однако нужно помнить, что они снимают только симптомы, но не помогают избавиться от основной их причины. Поэтому их можно применять только при условии, что у пациента не было обнаружено серьезных патологий внутренних органов.

Так, помочь избавиться от недомогания помогут следующие средства:

Выбрать следует только 1 лекарство из вышеперечисленных, но если на протяжении месяца лечение не дает результатов, средство можно заменить другим. При этом данные методы абсолютно безопасные, и не смогут навредить здоровью.

Чтобы шум и гул больше не давал о себе знать, нужно внимательно относиться к любому дискомфорту, возникающему в ушах и голове. При малейших настораживающих симптомах стоит обратиться к врачу, чтобы исключить развитие опасных заболеваний.

Обновление: Октябрь 2018

Многие люди в течение жизни сталкиваются с такой проблемой, как мучительный сильный шум в голове. Какой бы он не был – звенящий, глухой, резкий, жужжание, писк, гул, треск, шорох, шум океана, вой сирены — это всегда повод для беспокойства человека. Тем более что неприятный симптом сильно ухудшает качество жизни, лишает возможности нормально работать. А если присутствует постоянный шум в голове, причины могут быть самые серьезные.

Субъективный шум в голове и ушах каждый пациент ощущает по-разному. Многие говорят о том, что у них иногда время от времени возникают шумы, другие пациенты постоянно ощущают посторонние звуки, но слышат их только ночью или в тишине, и которые совершенно им не мешают, если и беспокоят, то очень незначительно. Шумы бывает выслушиваются обеими ушами, только одним ухом или раздаются во всей голове. У части людей работоспособность и жизнь значительно нарушается по причине подобного дискомфорта.

Основные причины шума в голове и ушах

Причин шума, ощущаемого в голове, очень много, от банальной усталости, переутомления до опаснейших заболеваний, таких как, например, опухоли мозга. Выделяют основные причины, приводящие к неприятному симптому, о которых мы поговорим ниже, но не следует проводить самостоятельную диагностику и выставлять себе диагноз – в этом компетентен только врач. Итак, при шуме в голове, причинами подобного дискомфорта могут быть следующие патологические состояния:

Нарушение процессов восприятия, генерации либо передачи нервных импульсов в одном или обоих слуховых нервах. Подобный шум характеризуется монотонностью и вызывает снижение слуха. Причинами таких проявлений являются травмы головы, воспалительные процессы уха и слухового нерва, измененный мозговой кровоток.
Турбулентное движение кровяного потока в суженном сосуде. Этот шум ощущается как пульсирующий, интенсивность проявлений зависит от показателей артериального давления. Причины шума – патологическое сужение кровеносных сосудов головного мозга, закупорка сосудов атеросклеротическими бляшками.
Нарушения в функционировании вестибулярного аппарата, отвечающего за координацию и равновесие. Шум возникает на фоне резкой смены положения тела, при поворотах головы, наклонах.
Нестабильность позвонков шейного отдела позвоночника, когда позвоночные отростки давят на кровеносные сосуды. Подобный шум отличается постоянством, человек привыкает к нему и может длительный период времени не обращаться к врачу.
Гипоксия мозга, вызванная недостаточностью сердечно-сосудистой системы, нарушением мозгового кровообращения, объемными образованиями в головном мозге (доброкачественные и злокачественные опухоли).
Индивидуальная повышенная восприимчивость к слуховому ощущению мира. В основе таких шумов лежат невротические состояния и неврозы, переутомление, стрессы, нервное перенапряжение.
Возрастные регрессивные изменения слухового аппарата и его иннервации.
Прием некоторых лекарственных средств для лечения различных заболеваний, при котором шум в голове, в ушах выступает как побочный эффект — , сердечно-сосудистые препараты, противоопухолевые препараты, нестероидные противовоспалительные средства, антибиотики с ототоксичным действием и пр. Интоксикация при длительном приеме или передозировке мочегонными средствами, хинином, салицилатами.
О влиянии сотовых телефонов и электромагнитного излучения говорится уже давно, многие исследования подтверждают, что использование мобильных телефонов приводит к головной боли, шуму в ушах, снижению слуха, влияют на репродуктивную функцию человека, даже повинны в развитии опухолей мозга. См. .

Сейчас в мире для обозначения субъективного шума в голове широкую популярность приобретает новый термин — Тиннитус, это не просто симптом какого-либо шума, звона в голове или ушах, а целый комплекс проблем, который захватывает человека — социальных, психических, эмоциональных.

Около 5% сегодняшнего населения планеты страдают хроническим тиннитусом, сначала он возникает как обычный слабый, тихий шум, звон в ушах, затем со временем он усиливается, доминирует, человек вынужден обращать на это все больше внимания, концентрируется на нем. С усилением шума увеличивается и концентрация внимания пациента на своем заболевании, человек вовлекается в этот порочный круг все сильнее.

Становясь жертвой тиннитуса, человек десятилетиями испытывает нервное перенапряжение, что приводит к , бессоннице, раздражительности, вызванными постоянным шумом, человек не может наслаждаться тишиной, у него появляются неадекватные страхи, нарушается концентрация внимания.

Помимо указанных причин, множество болезней сопровождает шум в голове:

остеохондроз (см. )
хронические заболевания среднего уха
заболевание почек, сердца, кровообращения
авитаминоз, недостаточность йода
перелом височной кости, черепно-мозговая травма
доброкачественная опухоль мозга (акустическая невринома)
заболевание Меньера (см. )
хроническая и острая сенсоневральная
инсульт ()
менингит ()
хронические воспалительные процессы,
патологическая работа щитовидной железы
сахарный диабет и др. заболевания обмена веществ
интоксикации антибиотиками (токсичными к слуховому нерву), противоопухолевыми препаратами, хинином, мочегонными, салицилатами
возрастное снижение слуха
болезни сердца и кровообращения,
патологии почек
заболевания центральной нервной системы
шизофрения
черепно-мозговая травма

Из написанного выше становится ясно, что причины шума в голове представляют собой различные патологические состояния организма. Чтобы избавиться от неприятного симптома, следует устранить его причину, а воздействовать на сам шум не имеет никакого смысла. Поиск причин возникновения шумов в голове и ушах следует начать как можно раньше и проводится он должен не только оториноларингологом, но и прочими специалистами: неврологом, остеопатом, кардиологом, эндокринологом, психотерапевтом.

Диагностика патологических шумов

Когда врач слышит жалобы пациента на шум в голове или ушах, на первом этапе диагностики он должен исключить или подтвердить наличие органических поражений отделов и структур головного мозга и слухового аппарата. После выяснения анамнеза формируется план диагностических мероприятий. Основной объем необходимых обследований:

Общие и узкие исследования крови и мочи

В крови может быть высокий гемоглобин и эритроциты, указывающие на повышение вязкости крови, которая указывает на склонность к тромбозам. Понижение показателей красной крови характерно для анемии, которая вследствие тканевой гипоксии способна провоцировать шум в голове. Высокое СОЭ – свидетельство онкологического или бактериального процесса, в том числе, в ухе, мозге. Изменения лейкоцитарной формулы могут свидетельствовать об инфекционных или опухолевых процессах. Высокий сахар крови может говорить о диабете. Который поражает сосуды разного калибра, в том числе, мозговые. Биохимия крови дает представление об атеросклеротическом процессе в организме (атеросклероз церебральных сосудов), анемии, нарушениях работы печени и почек и т.д.

ЭЭГ – исключает очаги судорожной готовности, которые могут провоцировать шум в голове в качестве ауры перед эпиприпадками.
ЭХО –ЭГ – ультразвуковой скренинговый метод для выявления патологичесских изменений головного мозга.
Компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ) головного мозга

Эти современные методики позволяют обнаружить малейшие изменения в структуре головного мозга и внутреннего уха. Но в большей степени они назначаются, чтобы исключить возможное опухолевое образование, которое может быть диаметром меньше миллиметра в случае расположения на слуховом нерве. Это на сегодняшний день самые точные методы диагностики причин шума в голове.

МРТ шейного отдела позвоночника

Этот диагностический прием позволяет выявить изменения в структуре межпозвоночных дисков и самих позвонков.

Ангиография сосудов

Ангиография сосудов, снабжающих головной мозг и шейный отдел позвоночника. Методика дает возможность обнаружить патологические сужения сосудов и атеросклеротические поражения стенок сосудистого русла.

Аудиограмма, запись которой позволяет определить остроту слухового восприятия в обоих ушах.

Слуховой тест. Методика позволяет определить скорость электрических импульсов, проходящих от внутреннего уха к отделам головного мозга.

В каждом конкретном случае пациенту могут быть назначены дополнительные исследования. Но, иногда бывает достаточно только одного-двух диагностических приемов, чтобы выставить точный диагноз. Если причина шума находится не в голове, обследуются органы и системы, патологические состояния которых могут провоцировать возникновение подобного симптома.

При исключении хронических и острых патологий, пациент направляется к психотерапевту, поскольку причинами шум в голове или ушах могут быть и такие состояния, как депрессия, навязчивые идеи и пр.

Как лечить шум в голове?

При шуме в голове, причины, лечение базируются на результатах проведенной тщательной диагностики. Конечно же, его может назначить только врач, а задача пациента – строго следовать этому лечению.

Если причиной шума выступают заболевания сердца, изменяющие кровоток, врач назначает комплексное лечение для восстановления и поддержки сердечно-сосудистой системы (гипотензивные, сосудистые препараты, сердечные гликозиды и пр.).

При нарушениях в работе слухового аппарата, связанных с иннервацией, назначается курс медикаментозного лечения в комплексе с и иглорефлексотерапией. При инфекции внутреннего уха, вызывающего шум в голове, лечение предусматривает проведение этиотропной антибактериальной терапии.

При обнаружении онкологического процесса в головном мозге или структурах внутреннего уха в зависимости от конкретной локализации и объема выявленного поражения показана лучевая терапия или хирургическое удаление опухоли. Часто применяются оба направления лечения одновременно.

При постоянном шуме в голове, причиной часто является . О читайте в нашей статье. При атеросклерозе требуется длительное и комплексное лечение — статины, фибраты, секвестры желчных кислот, витаминотерапия (см. ). Огромную роль играет соблюдение диеты и исключение вредных привычек (см. ).

Как лечить шум в голове, если причиной являются проблемы шейного отдела позвоночника? Это корректируется мануальной терапией, медикаментозным приемом сосудистых препаратов, регулярным выполнением комплекса специальных упражнений. Изменения в структуре шейных позвонков могут быть устранены и оперативно, хирургическим путем. Но в этом случае всегда оцениваются риски от проводимого хирургического вмешательства и благоприятность исхода.

Если в основе головных шумов лежат неврозы и прочие проблемы из области неврологии и психотерапии, с такими пациентами работают индивидуально. Иногда достаточно консервативного лечения (психотерапия, бальнеология, физиотерапия). При необходимости назначается комплекс медикаментозного лечения (успокоительные, антидепрессанты, транквилизаторы, анксиолитики и пр.).

При гипоксическом состоянии головного мозга, назначаются препараты для улучшения мозгового кровообращения. Людям старческого возраста такие препараты назначают для длительного, иногда даже постоянного приема.

Профилактика шума в голове

Общая профилактика шума в голове включает следующие направления:

Своевременное прохождение диспансеризации

Ежегодное профилактическое медицинское обследование в объеме, необходимом для каждой конкретной возрастной группы. Лучшее лечение – это профилактика. Да и болезни, выявленные на начальной стадии, лечатся быстрее, эффективнее и дешевле.

Соблюдение правил здорового образа жизни

Сюда относятся рациональный режим труда и отдыха, здоровое питание, отсутствие вредных привычек. Отличной профилактикой шума в голове являются регулярные прогулки на свежем воздухе. Если же приходится целый день сидеть в душном офисе – обязательны периодические проветривания кабинетов однократно в час в течение 10 минут.

Регулярный прием назначенного лечения при наличии хронической патологии

Особенно это касается гипертоников. Очень часто пациенты, почувствовав себя хорошо, резко прекращают прием лекарств, которые в ряде случаев назначены для пожизненного приема. А далее следует гипертонический криз, а может даже и инсульт. Назначить или отменить препарат компетентен только лечащий врач.

86 комментариев

Шум в голове и в ушах испытывал, наверное, каждый человек. Пациенты описывают его как писк, звон, гудение и другие неприятные ощущения. Подобное состояние редко возникает по физиологическим причинам и чаще является настораживающим симптомом, который требует более внимательного отношения к своему здоровью и консультации специалиста.

В организме человека постоянно работают внутренние органы и не прекращаются процессы жизнедеятельности. Во время этого возникают соматические звуки, которые в норме не слышны, так как перебиваются шумами внешней среды. Однако при определенных условиях соматические шумы становятся более отчетливыми. Гул в голове может быть вызван:

обостренным восприятием внутренних звуков (биения сердца, дыхания и других подобных)
появлением шумов, которые отсутствуют в норме
усилением звука стандартных шумов организма

При патологических состояниях некоторые шумы слышны даже рядом стоящему человеку. Однако чаще звуки в голове и ушах являются субъективными и возникают при расстройствах, которые сопровождаются вибрацией или механическим сокращением. Такой внутренний шум называется термином «тиннитус», который используется, независимо от того, как пациент описывает свой дискомфорт. Тиннитус — это не диагноз, а симптом, который может проявляться при многих заболеваниях.

Согласно различным классификациям, шум может быть:

Объективным (выслушивается медицинскими инструментами) или субъективным (слышит только пациент)
Основным симптомом (при заболеваниях уха) или дополнительным (проявлением других патологий)
Низкочастотным или высокочастотным

В зависимости от интенсивности, проявление симптома классифицируют на этапы:

Тихий звук, без дискомфортных ощущений
Слабый шум, который вызывает раздражение у пациента
Постоянный звук, мешающий сну и отдых
Громкие звуки, которые становятся причиной агрессивности и нарушения трудоспособности

Симптомы

Стандартным описанием тиннитуса является «звон в ушах». Однако кроме звона у пациента может возникать ощущение скрипа, шуршания, жужжания, шума воды, треска, шороха, гула. Одновременно с этим, пациент может жаловаться на повышенную чувствительность к звуку или, наоборот, тугоухость. Иногда симптом возникает со стороны одного уха, иногда — одновременно в обоих. Пи устранении основной причины дискомфорт исчезает.

Причины

Звон в ушах возникает по самым разным причинам. Одни из них представляют собой временные нарушения, которые могут пройти самостоятельно. Другие являются анатомическими или функциональными патологиями (чаще структур вестибуляного аппарата или головного мозга). В зависимости от причины шума, он может быть единственным дискомфортом или одним из нескольких неприятных симптомов.

Причинами объективного шума (который может быть слышен окружающим) чаще являются мышечные и сосудистые дисфункции. Для последних характерно изменение интенсивности звуков, их сочетание с пульсом и усиление при повышении артериального давления. При нейромышечных расстройствах шум не связан с пульсом и больше напоминает треск.

Причиной субъективного шума чаще является поражение слухового аппарата. Механизм образования дискомфортных звуков заключается в активизации слухового анализатора после какого-либо повреждения в организме. Активизация проявляется в виде спонтанного возбуждения, в результате которого нервы передают в мозг звуковой сигнал. Так как распознавание информации не происходит, головной мозг воспринимает подобные импульсы как опасность. Из-за многие пациенты становятся эмоционально напряженными и испытывают тревожность при первых признаках такого шума.

Патологии сосудов и нервной ткани

Патологии строения или нарушения работоспособности сосудов головного мозга являются одной из ведущих причин появления тиннитуса. Часто первопричиной выступает атеросклероз артерий или их чрезмерный спазм. Из-за сужения сосудов возникают препятствия для движения крови и ее завихрения, и человек слышит в голове звон.

Такие заболевания обычно протекают в хронической форме, поэтому симптом преследует пациента постоянно. Со временем сила шума может увеличиваться, а общее состояние и работоспособность больного — ухудшаться. Тиннитус часто сопровождается головокружением, нарушением когнитивных функций, ухудшением памяти. При патологиях сосудов мозг получает меньше кислорода, испытывает голодание и хуже функционирует, что негативно влияет на качество жизни человека. При отсутствии адекватного лечения возможны осложнения со стороны зрительного аппарата, заметное снижение умственных способностей и старение кожи.

Тиннитус также присутствует при вегетососудистой дистонии, при которой сосуды теряют тонус и эластичность или чрезмерно спазмируются. Дальнейшее развитие патологии похоже с предыдущим — недостаточное питание тканей приводит к гипоксии головного мозга, замедлению нервной деятельности и ухудшению качества жизни пациента. Наряду с шумом, человек часто испытывает головокружение и потерю координации.

Под действием психотравмирующих факторов у некоторых людей возникает невроз или другие психические расстройства, которые сопровождаются соматическими и вегетативными нарушениями. При таких состояниях чувствительность слухового аппарата повышается, а также возникают нарушения в проведении нервных импульсов. Результатом становится фиксация внимания на нормальных механических шумах и их отчетливая слышимость.

Анемия

На первый взгляд, связь между шумом в голове и анемией не очевидна. Однако анемия является симптомом многих заболеваний, которые сопровождаются кислородным голоданием – одной из основных причин шума в ушах.

Снижение количества гемоглобина приводит к гипоксии тканей и органов, в том числе головного мозга. Длительное кислородное голодание нарушает функции мозга, способствует появлению общей слабости, головокружений, падению артериального давления. Анемия — вторичное состояние, которое возникает на фоне других заболеваний. Шум в голове появляется как результат анемии. Заподозрить проблему можно по сочетанию симптомов:

головная боль
шум в ушах
одышка и тахикардия
слабость и утомляемость
головокружение
бледность кожи

Такие состояния требуют срочного лечения, так как впоследствии приводят к серьезным и даже необратимым изменениям. Анемия легко диагностируется после проведения анализа крови.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Кровь обеспечивает мозг питательными веществами и кислородом. Она поступает по артериям, идущим по каналам шейного отдела позвоночника. Здесь у некоторых пациентов обнаруживаются спазмы или сдавливание сосудов. При нарушении поступления кислорода к головному мозгу человек ощущает гипоксию и навязчивый шум в ушах.

Чаще всего причиной плохого кровоснабжения выступает остеохондроз — состояние дистрофических нарушений в межпозвонковых дисках. Измененная структура и форма диска приводит к неправильному расположению шейного отдела позвоночника и сдавливанию сосудов. Сопутствующими симптомами часто выступает онемение пальцев, болезненные ощущения в области шеи, головокружение. Остеохондроз сложно поддается лечению и часто остается с пациентом на всю жизнь.

При остеохондрозе возможны нарушения со стороны зрительного аппарата в виде появления «мушек» или ухудшение четкости зрения. Характерной особенностью является усиление дискомфорта при движениях головой.

Алкогольная и лекарственная интоксикация

Некоторые лекарственные препараты обладают достаточно сильным ототоксическим действием. Даже при коротком курсе лечения у пациентов развиваются нарушения со стороны слухового аппарата. Особенно осторожными следует быть с антибиотиками и препаратами группы НПВС. При хронической алкогольной интоксикации или при разовом сильном опьянении токсические продукты, которые попали в организм, поражают структуры головного мозга, что приводит к гипоксии и ощущению звона.

Эндокринные патологии

Часто причинам шума в голове выступают эндокринные нарушения, в частности проблемы с щитовидной железой и сахарный диабет. Окончательный диагноз ставится только после полного обследования пациента и оценки результатов анализа крови. Обычно для лечения требуется пройти курс йодотерапии, скорректировать питание и уделить внимание психоэмоциональному состоянию.

При сахарном диабете пациенты испытывают гипергликемию и нарушение обмена веществ. Со временем это приводит к нарушению функций головного мозга, появлению раздражительности, нарушению сна, патологиям нервной проводимости и патологическому звону в голове. Одно из известных осложнений сахарного диабета — потеря слуха. Точный механизм развития глухоты неизвестен, однако предполагают, что он связан с повреждением кровеносных сосудов и нарушением питания тканей.

Болезни внутреннего уха

Тиннитус может быть вызван повреждениями внутреннего уха или наличием инфекционно-воспалительных процессов. Патологии бывают врожденные или приобретенные. Физические повреждения обычно встречаются у людей, чьи профессии связаны с постоянным и громким шумом, а также у молодежи, которая долго слушает громкую музыку через наушники.

Воспалительные процессы приводят к раздражению структур среднего и внутреннего уха, из-за чего человек чувствует головокружение и слышит шум. Болезнь Меньера сопровождается повышением объема внутренней жидкости и давления в лабиринте. Первыми симптомами являются появление звуков, головокружение и вегетативные расстройства, а позже возникает прогрессирующая глухота.

Перепады давления

Внутричерепная и обычная гипертония также сопровождаются тиннитусом. Дополнительными симптомами здесь становятся тошнота, пульсация в висках, болевые ощущения. Подобные состояния могут быть спровоцированы стрессовыми ситуациями, чрезмерной физической активностью, злоупотреблением алкоголем или курением.

Снижение АД также бывает причиной звона в голове. При резком спазме или сильном расслаблении сосудов нарушается кровоснабжение головного мозга, что и вызывает чувство пульсации и шум. Некоторые люди чувствительны к перепаду атмосферного давления. В этом случае заложенность в ушах или шум может появляться во время полета в самолете, прыжка с парашютом и даже изменения погодных условий.

Возможные осложнения

Звон в ушах всегда свидетельствует о каком-либо нарушении и не должен в норме появляться у здорового человека. При отсутствии адекватного лечения патологические процессы, которые происходят при тиннитусе, могут привести к следующим осложнениям:

эмоциональному напряжению, которое со временем приводит к раздражительности, нервозности и потере работоспособности
нарушению сна
ухудшению памяти и концентрации внимания
постоянной усталости
глухоте
прогрессированию основного заболевания (распространению инфекции, проблемам с сердцем и другим)

К какому врачу обратиться

Сначала рекомендуется обращаться к терапевту, педиатру или отоларингологу. Доктор выслушает жалобы пациента и назначит необходимые анализы, по результатам которых определит характер проблемы и отправит к узкому специалисту. После этого лечением может заниматься невролог, кардиолог, эндокринолог, вертебролог и другие врачи, в зависимости от причины появления шума.

Диагностика

Чтобы диагноз был поставлен правильно, пациент должен сообщить врачу все сопутствующие симптомы и особенности своего образа жизни, которые могут иметь значение. Важно вспомнить о случаях тошноты, рвоты, головокружения, потери чувствительности конечностей, наличии стрессовых факторов, а также частоты появления дискомфорта. Характер шума также важен (пульсирующий, монотонный, постоянный, гул, звон).

Во время обследования доктор постарается услышать шум, чтобы определить, субъективный он или нет. В качестве дополнительных обследований могут назначаться:

допплерография
биохимия крови
рентген

Пациенту могут провести аудиометрию — определение порога слышимости, а также аускультацию фонендоскопом. Осмотр наружной части проводится отоскопом и позволяет выявить структурные особенности барабанной перепонки и наружного уха.

Лечение

После комплексного обследования и постановки диагноза пациента будет наблюдаться у соответствующего специалиста. Лечение ведется по двум направлениям:

Устранение шумовых ощущений
Терапия основного заболевания

Кроме стандартного лечения, необходимо ответственное отношение самого пациента. Он должен максимально устранить провоцирующие факторы (физические и эмоциональные перегрузки, вредные привычки, громкая музыка и другие).

Лечение, в зависимости от этиологии:

При высоком давлении. Назначаются гипотензивные лекарства, диуретики и препараты, которые улучшают метаболические процессы в сердце. Терапия обычно длительная, возможно, до конца жизни. При регулярном приеме лекарств симптомы тиннитуса проходят, а структура сердца и сосудов восстанавливается.
Нарушение кровообращения. Первопричины могут быть самые различные — от механических травм до атеросклероза. Пациенту назначаются препараты для нормализации артериального давления и расслабления сосудистой стенки (Нифедипин, Лизиноприл, Верапамил). Основное место занимают лекарства-ноотропы, которые восстанавливают микроциркуляцию в головном мозге, предупреждают гипоксию, способствуют рассасыванию тромбов и устранению атеросклеротических бляшек. В назначении врачей часто встречаются Циннаризин, Актовегин, препараты на основе Гинкго Билоба, Кавинтон. Также могут назначаться лекарства, снижающие уровень холестерина.
Психоэмоциональные переживания. Здесь основное внимание уделяется приему седативных средств и препаратов от вегетососудистой дистонии. Клинический эффект будет получен минимум через месяц после начала лечения. Препараты должны приниматься регулярно и длительно.
Заболевания внутреннего уха. Отоларинголог определяет характер патологического процесса и природу возбудителя. В зависимости от этого, могут назначаться противовоспалительные средства, антибиотики, антигистаминные средства (для уменьшения отека), спазмолитики (для расширения сосудов). При таких патологиях допускается местное лечение, если заболевание протекает в легкой форме.

Профилактика

Избегать громких звуков
Контролировать АД, исключить кофе, крепкий чай, алкоголь, ограничить соль в блюдах
Отдых должен быть комфортным и полноценным
Не слушать музыку в наушниках
Не переживать из-за появляющегося шума, чтобы психологически не усиливать тревожность
Минимизировать стресс и неприятные эмоции

Ощущение шума в голове — достаточно неприятный симптом, за которым могут скрываться серьезные патологии. Если он не прекращается или возникает повторно, откладывать визит к врачу нельзя. Чтобы уменьшить количество приступов или силу тиннитуса, нужно избегать переутомления, скорректировать образ жизни и как можно раньше начать терапию основного заболевания.

Видео: 3 главных причины шума в ушах и голове

Шум в ушах – довольно субъективное ощущение, которое каждый чувствует по-разному. Одному человеку кажется, что в ушах что-то шипит, другому – пищит, третьему – звенит, жужжит, или скрежещет. Однако такой шум не нужно путать с физиологическим, который периодически слышит даже полностью здоровый человек. Такой шум возникает в условиях абсолютной внешней тишины из-за тока крови в мелких сосудах.

Причины появления шума в голове и ушах

Если посторонние шумы появились после одноразовой высокой звуковой нагрузки (например, рок-концерта), то бить тревогу не стоит. Это связано с переутомлением слухового аппарата. Впредь постараться не подвергать слух такой нагрузке.

Сильный постоянный шум часто служит признаком заболеваний слухового аппарата.

Поэтому при обнаружении этого симптома нужно обратиться к врачу. Шум часто сопровождает снижение слуха, поэтому промедление может привести к глухоте.

Причинами шума в голове и ушах также могут быть заболевания сердца и сосудов, сбои в работе эндокринной системы, проблемы с шейными позвонками. Такие болезни характерны для людей пожилого возраста, поэтому многие лица старше 40 лет жалуются на периодические или постоянные звуковые ощущения в ушах.

Закупорка слухового прохода сопровождается не только навязчивым гулом, но и заложенностью, болью и временной тугоухостью. Туда могут попасть маленькие насекомые, инородные тела, вода, пыль и грязь. Иногда причина может быть довольно банальной – серная пробка. Она образуется из-за слишком узкого прохода, несоблюдения правил гигиены или чрезмерной выработки серы.

Дискомфорт в обоих ушах

Если человек постоянно слышит посторонние звуки в обоих ушах, это доставляет ему много проблем. Такое неприятное состояние приводит к раздражительности, рассеянности, депрессии и снижению внимания. Человек становится нервным, вспыльчивым, не может полноценно работать, спать и отдыхать.

Примерно в 15 % таких случаев причинами постоянного шума в обоих ушах являются сбои мозгового кровообращения. Это может быть связано с возрастом, с высоким давлением, стрессами, травмами и сильными перегрузками.

Двусторонние шумы часто бывают одним из первых симптомов надвигающейся глухоты у людей пожилого возраста. К тому же, у мужчин такая вероятность намного выше, так как они больше подвержены разным травмам.

Шум в правом или левом ухе

Посторонний шум в левом ухе или правом - это не болезнь, а всего лишь один из ее признаков. Иногда такое ощущение возникает вследствие воспаления слухового нерва или отравления. Очень редко это может быть побочной реакцией приема каких-либо лекарств. Стрессы, нервное перенапряжение, когда-то полученные травмы головного мозга – все это может спровоцировать появления гула в одном ухе.

Если вы живете в многоквартирном доме, вам должны быть знакомы такие прелести, как ремонт у соседей, жужжание дрели по утрам или громкая музыка ночью. Подобные вещи вызывают сильный дискомфорт, что может часто вылиться в нервный срыв.

Однако есть люди, у которых подобная какофония звучит внутри постоянно. Звон и шум в голове. От тихого шипения до резкого свиста. Бывают разнообразные проявления. Что же это за напасть? Давайте разберемся дальше.

Симптомы

Здесь все очень просто. Если у вас круглосуточно или большую часть времени посторонние шумы в голове, значит, вы столкнулись с этой проблемой. Нет, это не музыкальный мотивчик, что зацепился и не хочет пропадать. Звуки обычно проще по своему происхождению, но совершенно невыносимы.

Они могут быть непрерывными или «выключаться» на время, когда вас что-то отвлекает. Бывает, что подобный шум пульсирует в голове. Часто он идет в такт с биением сердца. Врачи в этом случае подозревают аневризму или, по крайней мере, закупорку кровеносного сосуда.

Важнее совершенно другое. Если у человека постоянный шум в голове, причины, как мы разберемся далее, могут быть разные. Однако такое явление само по себе является симптомом различных заболеваний. При его появлении обязательно нужно обратиться к врачу, пройти обследование, сдать анализы и выяснить происхождение ситуации.

Давайте проанализируем, какие могут быть варианты возникновения подобного дискомфорта. Поверьте, они варьируются от самых неопасных и безобидных до таких, что придется ложиться в больницу. Но точно диагноз вам сможет сказать только врач, поэтому никогда не занимайтесь самодиагностикой и самолечением в подобном случае.

Шум в голове: причины

На первом месте, как ни странно, стоит бич нашего времени - стресс. Сильное физическое, психическое или моральное перенапряжение может вызвать относительно кратковременный шум в голове. Что делать в этом случае, вы прочитаете далее, а пока просто расслабьтесь и отдохните.

Вторым кандидатом является продолжительный прием лекарственного препарата. Обязательно прочитайте в инструкции описание побочных эффектов. Вы можете быть сильно удивлены, увидев там свою проблему. Одним из таких медикаментов, в частности, является препарат «Аспирин». Но и здесь ситуация уходит корнями в сердечно-сосудистую систему.

Третья причина - старение организма. Как ни печально, но это одна из тех «возрастных болячек», которой человека могут наградить прожитые года. Обращайтесь к врачам, возможно, не все так страшно, и вам смогут помочь «уменьшить громкость» или вовсе «выключить» шум в голове и ушах.

Вегетососудистая дистония также часто сопровождается подобным дискомфортным симптомом. Продиагностируйте организм, хотя бы в целях профилактики. Но если такая ситуация уже появилась, то следует задуматься о поиске проблемы и ее ликвидации. Время превентивных мер прошло с первой нотой звона в голове или ухе.

Всевозможные травмы головы часто являются причиной подобного. Сотрясения, переломы шеи, микроповреждения вследствие занятий спортом, боксом, например, или восточными единоборствами.

Патологические заболевания, связанные с областью шеи. Проблемы с сосудами, травмы, остеохондроз и многое другое может стать причиной, вызвавшей шум в голове.

Атеросклероз диагностируется пожелтением кожных покровов вокруг глаз и звоном в височной области. Причиной является засорение сосудов холестериновыми бляшками. Как следствие - кислородное голодание разных органов, в частности, сердца и мозга.

Логичным развитием постоянных стрессов, что не редкость в наше время, является депрессия, различные формы невроза. Здесь также может наблюдаться шум в голове.

Аневризм кровеносных сосудов в головном мозгу. Если боль и возникающие звуки пульсируют, скорее всего, вы столкнулись именно с этим заболеванием.

Повышенное давление или гипертония. В результате такого нарушения страдают в основном капилляры, что несет с собой кислородное голодание многих тканей и органов. Подобная дисфункция часто сопровождается таким симптомом, как шум в голове. Причины прежние - нарушения в сердечно-сосудистой системе.

Неврит слухового нерва. Причиной может быть многое. От травмы до банальных серных пробок. Так что чаще мойте уши и проверяйтесь у отоларинголога.

Сбои в работе эндокринной железы. Нехватка йода в организме сигнализирует о себе подобным способом.

Заболевания почек способны проявляться шумами в голове. И не подумайте, что они находятся далеко внизу. В организме все зависит друг от друга.

Аритмия и другие болезни, связанные с сердцем. Нарушение кровотока приводит к кислородному голоданию.

И самая опасная причина - опухоль головного мозга. Не дай Бог, конечно, но точно определить заболевание сможет только квалифицированный врач.

Так что не пускайте все на самотек, позаботьтесь о своем здоровье.

Шум в голове: лечение

Действительно, избавиться от этой проблемы можно только после того, как вы определили ее точное происхождение. А узнать это получится только пройдя полное обследование организма и пообщавшись с врачами разных специальностей.
Давайте разберемся, какие могут быть анализы.

Самое первое и простое - проверка состава крови и мочи.

Одна из самых информативных проверок - МРТ (магнитно-резонансная томография). Она позволит проследить и выявить патологии в деятельности головного мозга. После подобной процедуры врач может достаточно точно определить заболевание.

Сбои в работе сосудов вызывают постоянный шум в голове. Причины, следовательно, можно обнаружить с помощью ангиографии.

Аудиограмма позволит проверить работоспособность систем, связанных со слухом.

В перечне приведены базовые, общие обследования. Возможно, даже одного из них хватит для точной диагностики. Однако в некоторых случаях врач может назначить более детальное, узкоспециальное, обследование.

Вышеописанное позволяет выявить заболевание, если оно связано с физиологической деятельностью тела. Психологический же аспект, такой как, например, депрессия, будет устраняться с помощью врача соответствующей области медицины.

Традиционная наука подразделяет причины возникновения шума в голове на несколько сфер, и лечение проводится разное в каждой из них.

Заболевания, связанные со слухом. В этой области задействуют различные физиотерапевтические методы, такие как акупунктура, магнитотерапия, возможен антимикробный курс лечения.

Проблемы в сердечно-сосудистой системе устраняются в зависимости от точной диагностики. Атеросклероз - снижением холестерина в крови и общим укреплением вен и артерий. В целом ослабление сосудов лечится гипотензивными препаратами, сердечными глюкозидами и многими другими. Врач вам выпишет соответствующий рецепт.

Нарушения в области шеи. Здесь поможет мануальная терапия, комплекс специальных физических упражнений, электрофорез.

Рак головного мозга. В этом случае все зависит от стадии развития. Положительного исхода добиваются с помощью химической и лучевой терапии. В некоторых случаях предпочтительнее хирургическое вмешательство.

Проблемы с кислородным голоданием разных органов решаются восстановлением и нормализацией кровотока.

Психологические причины устраняют с помощью сеансов у соответствующего специалиста. Назначают такие препараты, как транквилизаторы или антидепрессанты. Здесь исход уже более зависит от специфики вашей проблемы.

В области неврологии возможен только индивидуальный подход.

Народные методы

В Интернете можно обнаружить множество советов, как «вылечить» эту проблемы нетрадиционными средствами. Однако давайте уясним, что звон в голове - это не самостоятельное заболевание, а только симптом. Поэтому, если «выключить» его с помощью определенных растений, основная болезнь будет развиваться, и последствия вас вряд ли обрадуют.

Таким образом, все последующие рецепты и советы подойдут больше для общего укрепления организма. А убрать такую проблему, как шум в голове, народные средства смогут только в случае, если она вызвана стрессом или некритическим физиологическим сбоем.

Итак, поехали.

Настойка свежих головок розового клевера. Делается в литровой банке. Ее нужно заполнить до половины цветками, спрессовывать не нужно. Далее залить полулитром водки и дать настояться 14 дней в темноте. Взбалтывать необходимо ежедневно.
Принимать по одной столовой ложке за полчаса до еды. Один раз в день. Курс длится до трех месяцев. Помогает почистить сосуды и снизить давление.

Пейте свекольный и клюквенный соки , смешивая их 50% на 50%. Стакана в день будет достаточно.

Также можно принимать 1 раз в день по одной столовой ложке ягод калины , перетертой с медом.

20 грамм мелиссы на 1 литр кипятка. Завариваем травяной чай и пьем в течение дня. Это поможет вам успокоиться и меньше находиться в состоянии стресса.

Также есть рецепт, по составу сравнимый с алхимическими средствами средних веков.
Смешиваем настойки пиона, пустырника, валерианы и боярышника по 100 грамм каждой. Добавляем 10 грамм гвоздики, 50 - эвкалипта и 25 - перечной мяты. Настаиваем 14 дней, принимаем двадцать пять капель на 60 миллилитров воды три раза в день за полчаса до еды.

Если причина кроется в дефиците йода, народная медицина советует следующее. Добавляйте на стакан теплого молока 10 капель, выпивайте его раз в день. Ежедневно добавляйте по одной капле. И так в течение 10 суток. После уменьшаем на одну капля в день, пока не дойдем до 10 штук. Таким образом, курс длится 22 дня.

Говорят, что чеснок и прополис занимают особое место среди нетрадиционных средств. Поэтому, если у человека шейный остеохондроз, шум в голове будет неприятным бонусом. В этом случае измельчаем 200 гр. свежих зубочков, заливаем стаканом спирта, настаиваем 14 дней. После процеживаем и добавляем 30 грамм настойки прополиса и две ст. л. меда. Пусть постоит еще три дня. Добавляем 1 каплю на стакан молока, увеличивая дозу ежедневно на одну каплю. Принимаем единожды в день. Курс длится 25 суток.

Вариантов подобных микстур много. Главное - помнить, что они в основном являются общеукрепляющими и восстанавливающими средствами. Лекарствами же, которые решат вашу проблему, скорее всего, будут медикаменты, назначенные врачом.

Тиннитус: симптомы

Под этим термином врачи понимают шум в голове и ушах, но чаще связываю именно со вторым. Происходит название от латинского слова, обозначающего глагол «звенеть».
На сегодняшний день подобная проблема считается одной из самых распространенных в области отоларингологии.

Характерной особенностью такой дисфункции слухового аппарата является непрерывный звук разной громкости и частоты. Он может слышаться как в одном, так и в обоих ушах. Варьируется от тихого ненавязчивого шума до пронзительного свиста, писка и оглушающего рева.

Специфика может заключаться в том, что пациент концентрируется на внутреннем звуке, что отвлекает внимание от внешних. Поэтому проявление тиннитуса может им определяться как невыносимо громкий шум.

Подобное явление сильно осложняет жизнь, поскольку мешает заниматься даже рутинной повседневной деятельностью.

Однако если громкость постепенно снизится, то человек может адаптироваться. Часто людям со врожденными дефектами слухового аппарата, провоцирующими это расстройство, советуют слушать классическую музыку или самим научиться играть. Подобное решение помогает отвлечься от такой проблемы, как шум в ухе и голове.

Причины тиннитуса

Как и шум в голове, данная дисфункция организма чаще свидетельствует о других болезнях. Хотя, в отличие от первой, может все-таки быть и самостоятельной патологией. Давайте разбираться.

С фоновыми шумами человек встречается ежесекундно. Полная тишина в течение длительного времени отрицательно влияет на психику. Однако следует отличать нарушения от естественных процессов. Звук тока крови или пульсации вен, некоторые другие вещи мы можем слышать в течение дневной активности или перед сном. Но их громкость колеблется в диапазоне 20 децибел. Чтобы вы понимали, шум дождя или листвы равняется 40 единицам.

Если у человека наблюдается шум в ушах, голове, причины его появления бывают и безобидными, и очень опасными.

Первым, на что стоит обратить внимание, будут побочные эффекты лекарств, которые вы принимаете. Такую реакцию точно могут давать определенные антибиотики (средство «Гентамицин»), салицилатов, мочегонных веществ, препаратов с содержанием метилового спирта или бензола.

Второй причиной считается нарушение работы сердечно-сосудистой системы. Сюда относят спазмы, аневризму, снижение уровня кислорода, доставляемого кровотоком, повышенное давление и т. д.

Все виды опухолей головного мозга, а их, оказывается, немало.

Нарушения обмена веществ. Особенно выделяют диабет, вегетососудистую и нейроциркуляторную дистонию, гипотиреоз.

Не стоит пускать на самотек такой симптом, как шумы в голове. Причины, лечение его связывают зачастую именно с нарушением слуховой системы.

Патология барабанной перепонки, спазмы мышц в этой области, зияющая труба и прочие случаи способны вызвать такой симптом.

Отиты, серные пробки и остальные подобные заболевания проявляются аналогично - через шум в ухе и голове.

Также это может быть признаком наступающей глухоты. При сильных нагрузках на слуховой аппарат он не выдерживает. Начинает деформироваться или рваться перепонка. Внимательно посмотрите фильм «Все из-за Пита Тонга» (второе название «Глухой пролет»).

И последняя причина - это неврологические нарушения. Перенапряжение, стресс, старческое слабоумие, или болезнь Альцгеймера, остеохондроз и прочие.

Традиционные методы

На сегодняшний день возникновение тиннитуса вследствие старения или травм не имеет метода исцеления. Возможно только немного облегчить проявления. В этом случае наиболее распространенный совет заключается в частом прослушивании на невысокой громкости классической музыки или фоновых звуков природы. Например, сюда относят шум леса, пение птиц, прибой и прочее.

Если звон в ушах появился из-за нарушений в сердечно-сосудистой системе, врач, скорее всего, назначит следующие группы лекарств. Сосудорасширяющие - препарат «Пентоксифилин», средство «Мемоплант», коллоидные плазмозаменители.

Для улучшения обмена веществ назначают такие медикаменты, как «Пирацетам» и «Триметазин».

Для общего укрепления организма - различные витаминно-минеральные комплексы.
Возможно, пропишут гомеопатические препараты.

Снова оговоримся, не занимайтесь самолечением. Тиннитус - это, скорее всего, симптом какой-то более обширной проблемы. Точную диагностику и правильное лечение сможет назначить только специалист.

Нетрадиционные методы

В этой области советов содержится неимоверное количество. Можно найти все - от йоги до травяных настоев. Сейчас рассмотрим несколько рецептов.

Рисовый отвар. Рекомендуется отстоять три столовых ложки крупы в стакане холодной воды. Далее слить старую и добавить столько же новой жидкости. Проварить пару минут, добавить чеснок и съесть. Подобное блюдо употреблять в пищу ежедневно до пропадания звона.

Компресс из тертого хрена. В марлю положить по столовой ложке смеси, сформировать два мешочка. Один приложить к затылку, там, где заканчиваются корни волос, и начинается кожа шеи. А второй - ко лбу. Держать компресс необходимо, пока он не перестанет жечь. Подобную процедуру повторять каждый день до исчезновения симптомов.

Если у человека повышенное давление, шум в голове является частым симптомом. Здесь помогут успокаивающие настои мелиссы. Кроме этого, можно заварить листья смородины, бузины и цветки сирени. Полученный отвар пить трижды в день по 100 грамм.

Еще один оригинальный способ - это лечение с помощью картофеля. Для его осуществления рекомендуется сделать из части сырого овоща подобие беруши (своеобразная затычка от шума), помазать ее медом и вставить в ухо на ночь. Замотать верх головы теплым платком.

Есть метод, заключающийся в воздействии на энергетические точки организма. Ниже описан комплекс.

Действие первое. На 7 секунд нажимаете указательным пальцем на основание хряща носа, там, где он переходит в кожу над верхней губой. Далее такой же промежуток времени надавливаете на точку между бровями, где заканчивается переносица.
Действие второе. Интенсивный массаж ушного хряща, то есть верхней, внешней его части в течение трех минут. Показатель верности упражнения - «горение» этой части тела. Подобная активность вызывает сюда повышенный приток крови.

Такой комплекс нужно повторять минимум четырежды в день до пропадания симптомов.

Профилактика

Если интересует ответ на вопрос «отчего шум в голове», следует подумать заранее. Правильным решением будут превентивные меры.

К ним можно отнести, во-первых, здоровый образ жизни. Отказ от алкоголя, большого количества кофе или газировки, табакокурения. Также нелишней будет нормальная физическая активность в течение дня.

Если у человека постоянные шумы в голове, причина которых - серная пробка, следует просто сходить к лору и избавиться от нее. Промойте ушной проход и не волнуйтесь.

Скачки гемоглобина и другие проблемы с кровью решаются соответствующим медикаментозным лечением. Однако, чтобы не допустить такой ситуации, лучше побеспокоиться об организме заранее. Вернемся к рациону питания, богатого белком, витаминами и минералами.

Если все из-за сбоев в опорно-двигательном аппарате, отложении солей или остеохондрозе, улучшение может принести мануальная терапия. А если у вас шум в голове, причины которого заключаются в сфере психики, выход может быть в приеме успокаивающих растительных настоев.

Состояние проблемы. Исследование и статистика

Вы не поверите, но от подобного расстройства страдает примерно 8 процентов населения планеты. А это ни много ни мало - около 500-600 миллионов человек.

Немецкая Тиннитус-лига, проводившая исследование, заявила об ежегодном увеличении количества пациентов в больницах практически всех стран мира.

На сегодняшний день самым эффективным лечением признана так называемая Tinnitus Retraining Therapy, основанная на концепции использования «белого шума». Подобный звук подбирают индивидуально для каждого пациента.

Примером может служить то, что мы слышим, когда долго течет вода. Через некоторое время слух приспосабливается, и мы уже не замечаем этот раздражитель. А вместе с уходом в фоновый режим источника, определенного терапевтом, пропадает и шум в голове.

В целом же врачи единогласно видят решение подобной проблемы только с помощью индивидуального подхода. Комплекс максимальных мер может включать в себя медикаменты, биологически активные добавки, массажи, изменение режима дня и психотерапевтическую помощь.

Таким образом, мы разобрались в таком неприятном явлении, как шум в голове, лечение которого сводится к решению множества проблем с самочувствием.

Удачи вам и здоровья, дорогие читатели!