Что делать чтобы не забеременеть после. Какие можно выпить таблетки, чтобы не забеременеть после незащищенного полового акта? Рецепты травяных настоев от беременности

Большинство современных пар справедливо считают, что рождение ребенка нужно планировать. Потому, откладывая на время это счастливое событие, они используют различные средства для предупреждения беременности. Многие по тем или иным причинам не хотят использовать контрацептивные препараты, продающиеся в аптеках. В этих случаях на помощь приходят народные средства от нежелательной беременности, которые использовали еще наши предки.

Давайте поговорим о таких методах контрацепции на сайтеgomer.info, в публикации, как не забеременеть предохраняясь, народные средства для этого перечислим.

Эффективность народных методов контрацепции

Как правило, такие методы не гарантируют 100% защиты от беременности. Однако они могут быть необходимыми тогда, когда под рукой не оказалось аптечного средства, а приобрести его в нужный момент нет возможности. Поэтому лучше использовать подходящее народное средство, чем вообще никак не предохраняться. Еще лучше сочетать несколько методов. В этом случае, вероятность наступления нежелательной беременности значительно снижается.

Конечно, очень многое зависит от особенностей организма. Какое-то средство может быть эффективным для одной пары и оказаться бесполезным для другой. Здесь может выручить только ваш жизненный опыт и здравый смысл. Поэтому не будет лишним напомнить, что эффективность народных средств составляет примерно 70 %. Поэтому выбор пользоваться ими или нет, остается за вами.

Народные средства, предохраняющие от беременности

Самый популярный способ – прерванный половой акт. Он заключается в том, что за несколько секунд до семяизвержения, мужчина извлекает свой половой орган из влагалища женщины, не давая семенной жидкости проникнуть внутрь. Самое главное вовремя извлечь половой член, так как для оплодотворения достаточно всего одного сперматозоида.

Другое популярное средство – спринцевание подкисленной водой. При попадании в кислую среду, сперматозоиды теряют подвижность или вовсе погибают. Чтобы воспользоваться этим народным средством, растворите в 1 л. теплой кипяченой воды 2 ст. л. столового уксуса (не эссенции!) или 1/3 ч. л. лимонной кислоты. Проведите спринцевание этим раствором сразу же после полового акта. Это средство достаточно эффективно, но часто пользоваться им нельзя. Кислая среда может повредить слизистую оболочку внутренних половых органов и нарушить микрофлору влагалища.

Можно использовать подмывание собственной мочой. Бытует мнение, что если после полового акта женщина тщательно подмоется собственной мочой, это предохранит ее от беременности. Моча имеет щелочную среду, которая снижает активность сперматозоидов.

Можно провести спринцевание раствором марганцовки. Для этого растворите в 1 л. теплой кипяченой воды 1 ч. л. ложку двухпроцентного раствора перманганата калия. Раствор залейте в кружку Эсмарха, проведите промывание влагалища от семенной жидкости.

Можно использовать такое народное средство: Измельчите 50 граммов сушеного корня кубышки желтой (водяной лилии), залейте 1 л. кипятка. Вскипятите, томите на слабом огне 15 мин. После чего процедите, дайте остыть. Промывайте теплым отваром влагалище сразу после полового акта.

Помимо известных народных методов предохранения, существуют также довольно интересные, которые применяются в разных странах. Вот, например старинное японское средство:
Его секрет заключается в том, что перед половым актом мужчина должен принять сидячую ванну с горячей водой. Сперматозоиды гибнут от горячей температуры или теряют подвижность.

Также считается, что для предохранения от нежелательной беременности, женщина также должна принять сидячую ванну с горячей водой, но после полового акта. При этом в воду нужно добавить раствор горчичного порошка (1 ст. л. горчичного порошка на 1 л. кипятка).

Можно попробовать старинное малазийское средство. Чтобы не забеременеть, каждый день выпивайте по два-три стакана свежевыжатого сока незрелого ананаса.

Можно использовать отвар корня имбиря: Заварите 1 ч. л. порошка молотого имбиря 1 ст. кипятка. Дайте остыть, пейте по 1 стакану трижды за день, ежедневно.

Для предупреждения беременности, принимайте ежедневно 1 ст. л. порошка из сухой травы пастушьей сумки. Перерыв делайте во время наступления менструации. В это время пейте настой майорана. Для его приготовления залейте 1 ч. л. порошка из сухой травы 1 ст. кипятка.
Некоторые вводят во влагалище кусочек хозяйственного мыла, непосредственно перед половым актом.
Желание предохранить себя от беременности очень понятно. Как часто нежелательное наступление беременности становится трагедией. Калечатся человеческие судьбы, происходят трагедии в разных семьях. Но этого можно избежать, зная и используя элементарные доступные методы предохранения от беременности.
Мы постарались сегодня найти ответ на вопрос о том, как не забеременеть, предохраняясь, и используя народные средства. Тем не менее, если вы не можете или не хотите использовать гормональные препараты, пополните запас презервативов. Пусть какое-то количество будет постоянно под рукой. Конечно, они тоже могут повреждаться при половом акте. Вот тут можно использовать народные средства, о которых мы вам сегодня рассказали. Но все же вероятность забеременеть используя народные средства выше… Так что выбирайте контрацепцию обдумывая все риски и будьте здоровы!

В предложенной вашему вниманию работе мы рассмотрим таблетки против беременности после незащищенного акта. Начнем с того, что нежелательная беременность - это довольно распространенное явление в нашей стране. При этом совершенно не имеет значения положение девушки в обществе.

Социологи отметили, что половина беременностей в России являются незапланированными. А четверть всех случаев воспринимается будущими родителями крайне нежелательными. Очень часто женщины прибегают к искусственному прерыванию (медикаментозному или хирургическому). Для того чтобы не прибегать к помощи гинеколога, необходимо правильно предохраняться. Если это не учтено, то существуют таблетки против беременности после незащищенного акта, названия которых мы рассмотрим в статье.

Какие можно использовать препараты?

В нашей жизни может случиться что угодно, а про безопасный секс помнят, к сожалению, единицы. Обратите внимание на то, что предохраняться при непостоянных партнерах просто необходимо. Это вас оградит не только от нежелательной беременности, но и от массы инфекций, которые могут передаться от партнера. В данном случае говорится о презервативах, которые являются барьером для проникания инфекции как от женщины, так и от мужчины.

Противозачаточные таблетки после незащищенного акта предотвратят только незапланированную беременность. Этот метод контрацепции можно использовать только при постоянном половом партнере, в котором вы уверены. Женщина, которая не предохраняется во время секса и не планирует рожать ребенка в ближайшее время, просто обязана всегда при себе иметь препараты, которые могут предотвратить беременность, так как это событие не является в данный момент желанным.

Какие противозачаточные таблетки принять после незащищенного акта, мы рассмотрим немного позже. Сейчас стоит отметить то, что любое медикаментозное средство при неправильном или длительном использовании может нанести вред здоровью. Обязательно перед применением изучите инструкцию (длительность и регулярность использования, дозировку и побочные эффекты, состав препарата - для исключения появления аллергии).

Использовать оральные контрацептивны стоит с большой осторожностью. Для исключения побочных эффектов и возникновения проблем со здоровьем стоит обратиться к специалисту для того, чтобы он подобрал препарат, который наименее опасен и максимально подходит именно вам.

Таблетки против беременности после незащищенного акта - это экстренная мера предотвращения нежелательного явления. Для избежания беременности необходимо в ближайшее время принять специальный препарат. Обратите внимание на то, что такие лекарственные средства нельзя принимать постоянно. Обязательно следите за своим менструальным циклом: есть дни, неблагоприятные для зачатия, в эти периоды можно избежать приема препарата. Речь идет о днях: с 5-го по 7-й и с 16-го по 28-й. Этот пример приведен для менструального цикла в двадцать восемь дней при условии, что он постоянный. Если ваш менструальный цикл непостоянный, то такой способ контрацепции вам не подойдет. С данной проблемой стоит обязательно обратиться к гинекологу для выяснения причины данного явления.

Выбирая препарат экстренной контрацепции, обратите внимание на пункты:

противопоказания;
схема применения;
длительность использования;
регулярность;
состав.

Все это поможет вам избежать неприятных последствий после применения. Обратите внимание и на то, что данный метод является действенным только на очень ранних сроках. То есть, чем раньше вы выпьете таблетку, тем меньше шансов забеременнеть. Например, если вы выпили препарат в течение нескольких часов после полового акта, то шанс беременности равен 5%, но к третьим суткам данный показатель увеличивается до отметки 45%.

Если выпить таблетку в течение суток?

Таблетки после незащищенного акта от беременности, названия которых будут представлены в данном разделе статьи, помогают, если их использовать в течение суток после секса в благоприятные для зачатия дни. Обратите свое внимание на то, что есть препараты, которые нужно принимать однократно, но есть и такие, которые стоит принимать по схеме несколько дней. По этой причине обязательно обращайте внимание на способ применения и дозировку. Если выпить противозачаточную таблетку после незащищенного акта, то вероятность предотвращения неблагоприятной беременности составляет более девяноста процентов.

Сейчас мы представим вашему вниманию ряд препаратов, рекомендуемых гинекологами по всей территории России. К данным лекарственным средствам относятся:

«Овидон».
«Нон-Овлон».
«Министизон».
«Ригивидон».
«Марвелон».

Обязательно обратите внимание на количество таблеток, которые стоит принять. Для первых двух препаратов, представленных выше, дозировка составляет две таблетки, для двух следующих - три таблетки, а для «Марвелона» дозировка составляет четыре таблетки. Принимать больше положенной нормы крайне не рекомендуется для предотвращения неприятных последствий.

Есть еще некоторые таблетки против беременности после незащищенного акта, которые стоит принять в течение двадцати четырех часов. К ним относятся препараты на основе левоноргестрела или мифепристона. Для экстренного приема можно использовать препараты:

«Эскинор Ф».
«Постинор».
«Эскапел».
«Мифетин».
«Мифолиан».
«Гинепристон».
«Женале».

Таблетки против беременности после незащищенного акта «Постинор», «Эскинор Ф» и «Эскапел» основным компонентом содержат левоноргестрел. Сейчас мы рассмотрим действие препаратов. Оно основывается на том, что уменьшается работоспособность матки, которая вырабатывает меньшее количество гормонов, чем это нужно для оплодотворения. В результате оплодотворенная яйцеклетка не может достигнуть матки и погибает. Если она все же достигла ее, то препарат оказывает влияние на состояние эндометрия, в результате чего закрепление яйцеклетки в полости матки становится невозможным.

В следующих трех препаратах из нашего списка основным компонентом является мифепристон. Это вещество способно вызывать сокращения матки и изменение эндометрия. Это препараты нового поколения, если принять одну таблетку, то яйцеклетка не сможет закрепиться в полости матки и выйдет наружу.

В любом случае нельзя пользоваться данными лекарственными средствами часто, чтобы не причинить вреда здоровью и не навредить функциям яичников, что в дальнейшем может привести к бесплодию.

Комбинированные оральные контрацептивные средства (КОК)

Какие еще существуют таблетки против беременности после незащищенного акта? В этом разделе вы познакомитесь с комбинированными оральными контрацептивными средствами, которые сокращенно называются КОК. Эти препараты содержат очень большую дозировку гормона гестагена и эстрогена. При приеме этих лекарственных средств стоит строго соблюдать дозировку и схему применения. Длительный и бесконтрольный прием гормональных препаратов несет за собой целый перечень серьезных проблем, которые отразятся на репродуктивной функции.

Они действуют следующим образом: происходит отторжение эндометрия, так оплодотворенная яйцеклетка не сможет закрепиться в полости матки. Обязательно относитесь к приему КОК очень ответственно, ведь их действие может вызвать кровотечение.

«Овидон».
«Нон-Овлон».
«Силест».
«Ригевидон».

Таблетки после незащищенного акта от беременности, названия которых представлены выше, относятся к группе КОК. Отметим, что есть несколько противопоказаний к приему данных лекарственных средств. Если у вас обнаружено хоть одно из них, то стоит отказаться от приема КОК. К противопоказаниям относятся:

тромбоз или высокая вероятность возникновения данного заболевания;
врожденная тромбофилия;
инсульт;
ишемическая болезнь сердца;
артериальная гипертензия;
фибрилляция предсердий;
септический эндокардит;
возраст более тридцати лет (есть вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний);
курение;
диабет;
гипертензия;
наличие вирусных гепатитов;
цирроз печени;
опухоль печени;
мигрень;
сахарный диабет, который длится более двадцати лет;
рак молочной железы (сюда относятся случаи, когда диагноз подтвержден или только подозревается);
период лактации;
беременность.

Во всех вышеперечисленных случаях употреблять препараты КОК строго запрещено.

Как предотвратить беременность после незащищенного акта таблеткой КОК, мы разобрали, теперь немного поговорим о возвращении правильного функционирования яичников и возвращении репродуктивной способности.

В 90 % случаев женщины в течение года смогли забеременеть после прекращения приема контрацептивов. Не стоит переживать, что прием препаратов может как-то повлиять на дальнейшую репродуктивную жизнь. Если следовать инструкции, то возможность забеременеть после отмены лекарства очень высока и на развитии беременности прием никак не отразится.

Ошибочный прием препарата КОК во время беременности не должен вызвать переживаний, это не является причиной назначения на аборт. Тем не менее отказаться от приема КОК просто необходимо, чтобы беременность и развитие плода проходили правильно.

Действие КОК

В этом разделе будет рассматриваться механизм действия противозачаточных таблеток после незащищенного акта (КОК). Данные препараты способны подавить процесс овуляции, сгустить шеечную слизь для того, чтобы передвижение сперматозоидов значительно усложнилось, изменить эндометрий, что является препятствием имплантации оплодотворенной яйцеклетки в полости матки.

Это действие обеспечивает компонент, входящий в состав препарата, - прогестаген. Так же в составе можно обнаружить этинилэстрадиол, который обеспечивает нормальный менструальный цикл, то есть промежуточных кровотечений не должно быть. Менструальный цикл не должен сбиваться. Кроме этого, стоит знать, что при приеме КОК в яичниках не вырабатывается эстрадиол, который отвечает за рост фолликула. Вещество этинилэстрадиол его замещает.

Схема приема экстренной контрацепции

Наибольшую популярность получили противозачаточные таблетки после незащищенного акта, названия которых:

«Постинор».
«Гинепристон».
«Овидон».

Сейчас предлагаем познакомиться со схемой их употребления. Начнем с «Постинора». Данный препарат выпускается по одной таблетке в упаковке. Для наименьшей вероятности забеременнеть стоит приобрести четыре упаковки. Принимать стоит по данной схеме:

две таблетки однократно в течение двенадцати часов после полового акта;
одна таблетка спустя двенадцать часов после первого приема;
одна таблетка спустя двенадцать часов после второго приема.

В течение 72 часов после незащищенного акта таблетки против беременности «Гинепристон» предотвратят нежелательное зачатие. Очень важно знать, что данный препарат принимается однократно. Повторного приема не требуется.

Препарат «Овидон», который мы упомянули ранее в данном разделе, стоит принимать курсом:

сначала необходимо принять единовременно две таблетки (обратите внимание на то, что это сделать необходимо в первые 24 часа);
повторить прием через 12 часов.

Показания

Таблетки против беременности после незащищенного акта, названия которых были представлены вашему вниманию в статье, имеют перечень показаний и противопоказаний. Предлагаем в этом разделе ознакомиться с показаниями к применению. К ним относятся:

спонтанный секс;
пропуск приема оральных контрацептивных средств;
частая смена полового партнера;
порванный презерватив во время секса;
половой акт при алкогольном опьянении;
несвоевременное прерывание контакта, если не используется презерватив;
негативное отношение к средствам контрацепции;
сексуальное насилие.

Данные препараты содержат большое количество гормонов. При частом применении могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. Гинекологи рекомендуют пользоваться экстренными мерами защиты от нежелательной беременности не чаще трех раз в год. Перед применением необходимо внимательно прочитать инструкцию, ознакомиться с противопоказаниями и дозировками. Один из этих вопросов будет рассматриваться прямо сейчас.

Противопоказания

Перед тем, как ознакомиться с противопоказаниями к применению, стоит уточнить один факт: чем больше времени прошло после секса, тем больше вероятность беременности. Вероятность того, что помогут таблетки против беременности после незащищенного акта через неделю, очень мала. Рекомендуется принимать меры экстренной контрацепции в течении первых трех суток.

К противопоказаниям к их приему относятся:

болезни печени;
возраст более тридцати пяти лет;
тромбоэмболия;
мигрень;
возраст менее шестнадцати лет;
кормление грудью;
маточные кровотечения;
нестабильность менструального цикла;
беременность;
болезни почек;
анемия;
курение (особенно большой стаж).

К данному вопросу стоит отнестись с максимальной ответственностью, ведь препараты являются гормональными. Они могут сильно навредить здоровью. Обязательно перед применением изучите очень внимательно инструкцию, которая прилагается к лекарственному средству.

Побочные эффекты

Любая женщина обязана ознакомиться с инструкцией по применению данных препаратов. К этому стоит подходить с большой ответственностью, ведь гормональные препараты могут повлечь за собой целый перечень серьезных заболеваний и последствий. Некоторые из них неизлечимы. К побочным эффектам после применения экстренных мер контрацепции относятся:

бесплодие;
внематочная беременность;
тромбоз;
болезнь Крона;
нарушения в менструальном цикле;
боль живота;
тошнота;
гормональные сбои;
сильная усталость;
аллергическая реакция;
эмоциональное напряжение и так далее.

Многие женщины интересуются - какие помогут таблетки против беременности после незащищенного акта через месяц? Таких чудодейственных препаратов не существует, так как срок уже очень большой. В данном случае приходится прибегать к помощи гинекологов для прерывания беременности с помощью специальных препаратов. Таблетки для данной процедуры не продаются в аптеках, их можно получить только у врача и выпить под его контролем. О данной проблеме предлагаем поговорить в следующем разделе.

Как проходит процедура медикаментозного аборта?

Отметим сразу, что даже такой вид прерывания беременности имеет свои определенные сроки полезности и безопасности. Его возможно провести до десятой акушерской недели. Женщина сама может легко вычислить последний день возможности прервать беременность с помощью медикаментозного аборта (шестьдесят три дня с первого дня последних месячных). Выходить за пределы этих рамок крайне не рекомендуется, это не только бесполезно, но и очень опасно.

ознакомление (женщина подписывает бумаги о том, что она ознакомлена с правилами проведения и возможными осложнениями);
прием препарата (данное средство полностью блокирует выработку прогестерона);
прием препарата простагландинов (этап не обязательный, так как в 99 % случаев плодное яйцо самостоятельно выходит и стимуляция данного процесса не требуется);
ультразвуковое исследование.

Важно уточнить и то, какие препараты используются при данном методе аборта. Как правило, они основываются на мифепристоне. К ним относятся:

«Мифегин».
«Мифепрекс».
«Мифепристон».
«Мифолиан» и другие.

Стоимость и отзывы

В данном разделе мы кратко рассмотрим отзывы и цену таблеток против беременности после незащищенного акта. Отзывы женщин многочисленны и разнообразны. В 90 % случаев при правильном приеме и соблюдении сроков женщины не испытывали какого-либо дискомфорта и могли избавиться от нежелательной беременности.

Цены по России приведены в таблице.

При покупке любого препарата ознакомьтесь с инструкцией, дозировкой, показаниями, противопоказаниями и составом.

Далеко не у всех девушек секс бывает защищенным. Современные контрацептивы применять не слишком удобно. Они могут быть дорогими и продаются не везде. Поэтому стоит понять, как не забеременеть после незащищенного акта. Методов в данном отношении существует довольно много. Но все они не слишком действенные. Хотя, в комплексе вы можете заметно снизить риск беременности.

Верный способ не забеременеть после незащищенного секса

Самым верным способом в данном отношении выступает прерванный половой акт. В конце акта член просто вынимается из влагалища. Сперма не попадает внутрь, и вы можете не залететь.

Но при этом оргазм мужчины должен полностью произойти снаружи. Если он вытащит поздно, то вы быстро станете матерью.

Также после такого секса вам и партнеру стоит принять душ. Сперма сохраняет активность долго. Она может случайно попасть во влагалище.

При этом лучше делать 1 половой акт. Если вы начнете заниматься сексом повторно, то риск беременности заметно увеличивается. Ведь сперма немного остается, как снаружи, так и внутри члена. А это весьма опасно.

Как не забеременеть при опасном сексе в домашних условиях

Народная медицина на этот счет говорит о спринцевании. Вы можете промыть влагалище раствором сока лимона. Но наука против такого метода. Можно не только не обезопасить себя от беременности, но и повредить слизистую оболочку половых органов.

Некоторые люди говорят о том, что секс в воде менее опасен. Сперма смывается водой, теряет свои свойства и не может осуществлять свое предназначение, Но этот также спорная теория.

Еще один вид предохранения — это перегрев половых органов мужчины. Считается, что если мошонка перегревается до 38 градусов, то активность спермы резко падает. Поэтому секс в сауне является наиболее не опасным. Хотя и здесь все не на 100%.

Еще большое влияние оказывает поза секса. Так, если девушка находится в позе сверху, то сперма плохо попадает во влагалище. И если сразу после полового акта принять душ и сделать спринцевание, то можно и избежать беременности.

Экстренная контрацепция

Если вы занялись сексом, и сперма попала внутрь, то стоит подумать о методе экстренной контрацепции. В продаже имеются специальные лекарственные препараты, которые прерывают беременность на сверх ранних сроках. Лучше принимать их в первые 3 дня после акта. Но можно их использовать и в первые пару недель.

Как правило, это гормональные вещества, которые негативно влияют на здоровье. Они могут спровоцировать преждевременные месячные и вызвать недомогание. Но их действие безотказно. Только перед употреблением таких таблеток лучше проконсультироваться с врачом. Иначе, вы рискуете купить не то и подвергнуть себя большому риску.

Помните, данное мероприятие не является абортом. И чем быстрее вы это сделаете, тем проще вам будет избавиться от нежелательной беременности.

Что лучше выбрать?

Если вы занимаетесь незащищенным сексом, то не забеременеть проще, практикуя прерванный половой акт. Конечно, это не панацея. Но риск беременности так снижается в разы.

Если же сперма попала во влагалище, то ситуация резко усложняется. В таком случае, стоит попробовать метод экстренной контрацепции.

Помните, что все народные и девичьи способы борьбы с беременностью могут быть не эффективными и опасными. И если вы практикуете специальные позы для секса, занимаетесь любовью в воде или бане, то все это на ваш страх и риск. Ведь здесь вероятность беременности почти стопроцентная.

А вообще, лучше всегда принимать противозачаточные таблетки. Обратитесь к врачу. Пусть он выпишет вам курс этих препаратов. Употребляйте их и будьте полностью защищены. Это отличное решение для тех, кто ведет регулярную половую жизнь.

Наверное, трудно найти человека, который не задумывался бы о предохранении от нежелательной беременности, ведя активную сексуальную жизнь. Многие задумываются и над тем, как не забеременеть не предохраняясь . На самом деле, имеется множество способов для этого. Некоторые из них являются самими новомодными и современными, другие же известны еще из старых времен. Опишем естественные, самые распространенные из них методы, однако не будем полагаться на случай и посмотрим правде в глаза: если даже презерватив 100% гарантии не дает, то, как полное отсутствие защиты может дать ту самую высокую гарантию?!

Прерванный половой акт.
Метод прерванного полового акта заключается в том, что партнер до начала эякуляции извлекает половой член из влагалища, не оставляя в нем спермы. Данный метод является одним из самых распространенных и как парадокс, наименее действенным (около 80%) среди естественных методов предохранения. Во-первых, рискованность его объясняется тем, что специалисты утверждают, что сперматозоиды в репродуктивные органы женщины могут попасть еще до начала семяизвержения. А, во-вторых, женщина целиком и полностью зависит от своего партнера, который будучи возбужденным, не всегда может себя контролировать.

Календарный метод.
Данный метод основан на подсчете дней овуляции, высчитываемых по менструальному циклу партнерши. Эти дни считаются наиболее благоприятным для беременности. Подсчет таких дней рассчитывается по специальной формуле: десять первых дней цикла считаются безопасными, десять следующих – благоприятными для наступления беременности, потом снова десять безопасных дней. До и после овуляции сексом можно заниматься, не предохраняясь, так как нет созревшей яйцеклетки. При таком методе у женщин беременность наступает более, чем в 40% случаев, т.к. менструальный цикл строго индивидуален у каждой женщины и правильно просчитать его очень сложно.

Базальный метод.
Этот метод является менее известным, но эффективным способом, как не забеременеть, не предохраняясь , и основан на измерении базальной температуры - температуры в анальном проходе партнерши. Базальная температура напрямую зависит от степени выработки в яичниках гормонов и отражает состояние яйцеклетки. До созревания яйцеклетки, температура держится не выше 37,0°, однако во второй половине цикла, зачастую поднимается, что указывает на начало овуляции. Таким образом, наибольшая вероятность забеременеть, когда базальная температура подымается выше 37,0°. Эффективность данного метода до 90%, однако следует учитывать, что на базальную температуру у женщин могут влиять и иные факторы: стресс, недосыпание, болезни, что может привести к неточности показаний.

Цервикальный метод.
Основан этот метод на наблюдении за изменением цервикальной (маточной) слизи и ее консистенции. В дни, когда возможность зачатия сведена к минимуму, на ощупь влагалище сухое и слизь практически не выделяется. О начале овуляции свидетельствует белесая тягучая обильная слизь. В эти дни вероятность зачатия сведена к максимуму, поэтому при их наступлении от половых актов следует воздерживаться или предохраняться дополнительно. Цервикальный метод достаточно эффективен (90%), однако имеет свои недостатки. Так, на консистенцию слизи влиять могут колебания гормонального фона женщин, а также у некоторых выделения можно наблюдать во время всего цикла.

Как видим, каждый из перечисленных методов естественной контрацепции обладает недостатками. Несмотря на высокую результативность, влияние посторонних факторов на показания и трудности расчета делают их не такими уж надежными, а потребность в строгой самодисциплине – довольно неудобными. Следовательно, не стоит отказываться полностью от традиционных контрацептивов, задумываясь о том, как не забеременеть, не предохраняясь .

Существует множество способов снизить риск нежелательной беременности без использования презерватива. Вы можете проконсультироваться со своим врачом, чтобы обсудить (и получить рецепт на) различные медицинские варианты, а можете отдать предпочтение естественным методам. Но имейте в виду, что польза от презервативов не ограничивается исключительно контрацепцией – это также средство профилактики ИППП (инфекций, передающихся половым путем). Кроме того, единственный способ предотвращение беременности, который дает 100% гарантию – это воздержание от секса. Все другие варианты значительно снижают риск беременности, но не гарантируют ее предотвращение.

Шаги

Медицинские варианты

Принимайте гормональные противозачаточные таблетки. Если вы женщина и ищете способ предотвратить беременность без использования презерватива, один из наиболее распространенных вариантов в таком случае – прием гормональных противозачаточных таблеток. Рецепт вы можете получить у семейного врача или гинеколога. Таблетки состоят либо из сочетания эстрогена и прогестерона, либо чисто из прогестерона. Как правило, их нужно принимать по одной в день в течение 21 дня, а затем семь дней вы принимаете “сахарные таблетки-пустышки” (в этот период ваш организм испытывает “кровотечение воздержания” вместо менструации).

Существуют различные рецептуры противозачаточных препаратов, вы можете обсудить со своим врачом различные варианты, чтобы определить, какой лучше всего вам подойдет.
Преимущество приема противозачаточных таблеток заключается в том, что они на 91% эффективны в предотвращении беременности (и даже еще более эффективны, если принимать их в одно и то же время каждый день без пропусков).
Если вы мужчина, занимаетесь сексом с женщиной и не хотите, чтобы она забеременела, спросите ее, регулярно ли она принимает противозачаточные таблетки. Однако недостаток этого метода контрацепции для мужчины состоит в том, что в данном случае вы можете полагаться только лишь на слово женщины, а также уверены в том, что она не забывает принимать таблетки каждый день.

Вставьте ВМС (внутриматочная спираль). ВМС – это небольшое Т-образное устройство, которое вводится через влагалище в матку (где оно находится в течение последующих нескольких лет и выполняет функцию противозачаточного средства). Такие спирали более чем на 99% эффективны в предотвращении беременности.
- Доступные ВМС включают: “Мирена”, “Левонова” и “Мультилоад”.
- “Мирена” и “Левонова” – это спирали на гормональной основе. Они дороже медьсодержащих и могут действовать до пяти лет, но их преимущество в том, что они снижают интенсивность менструальных болей и кровотечений.
- Медьсодержащие ВМС основаны не на гормонах. Их плюс в том, что они дешевле и действуют до 10 лет. Но минус в том, что интенсивность болей и кровотечений при менструациях может повыситься.
- Рецепт на ВМС вы можете получить у семейного врача или гинеколога. Врач затем назначит прием для установления спирали, что обычно занимает всего пару минут.
- Установление внутриматочной спирали может быть немного болезненным в тот момент, когда она проходит через узкое отверстие шейки матки. Но когда спираль будет уже установлена, вы не должны испытывать никакой боли.
Попробуйте другие гормональные варианты противозачаточных средств. К другим вариантам гормональных противозачаточных средств относятся влагалищное кольцо, инъекции Депо-Провера и противозачаточные пластыри. Они доступны по рецепту вашего врача.

Попробуйте спермицид. Спермициды – это гели или пенки, которые вводятся во влагалище. Они поглощают и впоследствии убивают сперматозоиды с помощью химических веществ, которые токсичны для спермы. Их можно купить в любой местной аптеке. Процент неэффективности спермицидов составляет около 22%.

Используйте барьерный метод, такой как маточный колпачок или диафрагма. Как маточный колпачок, так и диафрагма – это приспособления, которые женщина вставляет во влагалище, чтобы закрыть шейку матки. Это препятствует проникновению спермы в матку. Кроме того, маточный колпачок и диафрагма, как правило, содержат химические вещества, которые убивают сперму, что еще больше снижает риск беременности. Процент неэффективности составляет около 14% у женщин, которые никогда не были беременны, и 29% у женщин, которые ранее были беременны.
- Диафрагму или маточный колпачок можно установить в кабинете врача.
Подумайте о стерилизации. Один из самых надежных способов предотвращения беременности –процедура стерилизации либо для мужчины, либо для женщины (или для обоих). Но важно знать, что эта процедура необратима. К этому варианту стоит обращаться лишь в том случае, если вы абсолютно уверены, что в будущем не захотите иметь собственных биологических детей.
- Для мужчины эта процедура называется вазэктомией. При ней разрезаются семявыносящие протоки мужчины, то есть трубки, по которым выводится сперма. Это предотвращает способность мужчины к оплодотворению.
- Для женщины процедура называется трубной перевязкой. Фаллопиевы трубы (по которым неоплодотворенные яйцеклетки из яичников выходят в матку) перерезаются. Это предотвращает оплодотворение яйцеклеток и, таким образом, предотвращает беременность.

Естественные методы

Попробуйте метод прерванного полового акта. Один из способов снизить вероятность возникновения беременности без использования презерватива – попробовать метод прерванного полового акта. Его суть в том, что мужчина должен изъять пенис непосредственно перед эякуляцией, чтобы сперма не имела возможности попасть по влагалище женщины таким образом, который может привести к беременности.
- Проблема этого метода в том, что часть спермы может вытечь преждевременно (до эякуляции и, таким образом, до изъятия мужского полового члена), что делает этот метод только на 78% эффективным в предотвращении беременности.
Используйте “календарный метод”. Технически, есть всего несколько дней в месяц, когда женщина действительно может забеременеть. У большинства женщин цикл длится 28 дней и начинается с первого дня менструации. В среднем, овуляция происходит на 14-ый день, но женщина может быть фертильной в течение нескольких дней до и после овуляции.
- Если женщина занимается сексом задолго до или после своих самых фертильных дней, ее шансы забеременеть гораздо ниже.
- Недостаток календарного метода в том, что не у всех женщин цикл длится ровно 28 дней. Все женщины разные, и не у всех всегда, из месяца в месяц, постоянный цикл. Именно по этой причине данный метод предотвращения беременности эффективен только на 76% без использования презерватива.
- Если ваш цикл постоянный, но длится менее или более 28 дней, вычтите 14 дней от ОКОНЧАНИЯ цикла и считайте это началом самых фертильных дней. Вторая половина женского менструального цикла (после овуляции), как правило, гораздо более постоянна, чем первая половина (до овуляции).
Отслеживайте фертильность с помощью физиологических показателей. Один из способов отслеживания фертильности – использование физиологических показателей (таких как базальная температура тела и/или цервикальная слизь) для определения конкретных дней, когда фертильность женщины наиболее высока. Чтобы снизить вероятность беременности, в эти дни стоит воздержаться от секса.
Поймите, что естественные методы все еще создают риск возникновения беременности. Как метод прерванного полового акта, так календарный метод гораздо менее эффективны, чем медицинские методы контрацепции. Нельзя полагаться на эти методы, если вы действительно пытаетесь избежать беременности. Вот почему:
- Если вы мужчина, и вы случайно сделали женщину беременной, решение, вынашивать ли беременность или сделать аборт, зависит только от нее (если иное не предусмотрено законодательством вашей страны).
- Это может означать, что, если женщина забеременела от вас и если она решит оставить ребенка, вы ответственны за материальную помощь и можете взять на себя обязанности по совместному воспитанию ребенка.
- Незапланированная беременность влияет как на мужчину, так и на женщину. Возникновение обязанностей по уходу за ребенком до того, как вы будете к этому готовы, может существенно повлиять (и потенциально помешать) другим вашим планам, касающимся карьеры, отношений или любой другой сферы жизни.
- Если вы женщина, и вы случайно забеременели, вы можете столкнуться со сложным решением: оставить ребенка или сделать аборт (если в вашей стране это законно).

Дополнительные преимущества использования презерватива

Снижение риска заражения ИППП. Прежде чем вы решите отказаться от использования презервативов, обязательно учитывайте роль, которую они играют в снижении риска ИППП, а также в предотвращении беременности. Даже если вы используете другие противозачаточные средства, такие как гормональные контрацептивы, другие методы контрацепции не защищают вас от ИППП (инфекций, передающиеся половым путем). Поэтому презервативы имеют важное преимущество, когда дело касается практики безопасного секса.
- Презервативы защищают вас от ИППП, уменьшая контакт между половыми органами, а также препятствуя попаданию эякуляторной жидкости из мужского пениса во влагалище женщины. Оба этих типа контакта – это способы, с помощью которых инфекция может передаваться от одного человека другому.
Используйте презерватив, если вы не можете полностью доверять своему сексуальному партнеру. Если вы состоите в долговременных серьезных моногамных отношениях, вы знаете, использует ли ваша партнерша альтернативные формы контрацепции, такие как гормональные таблетки или внутриматочная спираль, поскольку с этим человеком вы построили доверительные отношения и, предположительно, обсудили наиболее подходящие для вас обоих стратегии контрацепции. Но если у вас появился новый сексуальный партнер, которого вы еще не знаете настолько хорошо, чтобы полностью ему доверять, важно понимать, что презерватив может быть одним из наиболее надежных методов контрацепции.
- Если вы мужчина, вы никогда не сможете точно узнать, действительно ли новая сексуальная партнерша принимает противозачаточные таблетки (или использует другое противозачаточное средство) и постоянно ли она их принимает.