Как укрепить зубы в деснах. Лечебная зубная паста и эффективные ополаскиватели. Правильная чистка зубов и уход за полостью рта

Если клетки десневых тканей хорошо снабжаются кровью, получают все необходимые питательные вещества и не подвергаются воспалительным процессам, пародонт крепко удерживает зубы в правильном положении. При некоторых стоматологических заболеваниях десен и общих патологиях связь между зубами и их пародонтом может нарушаться, из-за чего наблюдается расшатывание зубного ряда. В таком случае необходимо укрепить ослабленную десну, иначе зуб начнет оголяться, что чревато его расшатыванием и выпадением.

Причины заболеваний десен

Рыхлость десен и расшатывание зубов провоцируются различными факторами. К проблемам стоматологического характера относятся:

Несоблюдение гигиены, приводящее к накоплению зубного налета с вредоносными микроорганизмами, вызывающими воспаление.
Игнорирование периодических профилактических осмотров у стоматолога, из-за чего развивающиеся заболевания переходят в запущенную форму.
Термические и химические ожоги.
Частое травмирование зубов и мягких тканей челюсти.
Нерациональное питание.
Развитие неправильного прикуса, который обусловливает неравномерную нагрузку на разные участки челюсти. В результате зубки с наибольшей нагрузкой начинают качаться.

Перечисленные факторы приводят к развитию таких болезней, как гингивит, пародонтоз, периодонтит, при которых десны становятся слабыми и кровоточат. Помимо указанных предпосылок, шатание зубов может начаться при негативном воздействии на пародонт общих заболеваний, болезней внутренних органов. На состоянии зубочелюстного аппарата отражаются:

Эндокринные болезни, особенно диабет.
Метаболические нарушения.
Болезни органов пищеварения.
Хронические воспалительные патологии ЛОР-органов.
Слабость иммунитета и аутоиммунные заболевания.
Неполноценное и несбалансированное питание.
Нарушение кровообращения.
Врожденные генетические аномалии.
Побочные эффекты от приема лекарств.

На состояние зубочелюстного аппарата одного пациента может влиять сразу несколько негативных факторов, отчего рыхлость, воспаление и кровоточивость десневых тканей будут развиваться еще быстрее.

Как распознать разные заболевания десен

Укреплять десны нужно теми средствами, которые будут эффективны при определенном заболевании, поэтому сперва необходимо выявить причину ослабления десневых тканей. Для распространенных стоматологических заболеваний характерны такие симптомы:

Диагноз	Симптоматика	Фото
Слизистая оболочка десен опухает, часто кровит.
Убыль десны и обнажение шеек зубов без признаков воспаления. Гной в зубодесневых карманах не скапливается, и зубы не теряют связь с челюстью.
Зубы оголяются, образуются зубодесневые карманы, которые со временем воспаляются и начинают гноиться. На последних стадиях болезни зубные отростки челюсти деградируют настолько, что зубы расшатываются и выпадают.
Постепенное нарастание боли возле зуба, у которого воспаляется периодонт, фиксирующий корень. Пациент чувствует болезненные ощущения при надавливании на коронку пораженного зуба. Со временем проявляются внешние симптомы воспаления мягких тканей, зуб расшатывается и кажется «выросшим» – выступает за границу зубного ряда.

По внешним симптомам можно определить лишь приблизительный диагноз, точную диагностику может выполнить только стоматолог.

Укрепление зубов и десен народными средствами в домашних условиях

Десны и зубы можно укрепить в домашних условиях, но только после постановки правильного диагноза. Поэтому выбирать подходящие методики лечения нужно только после консультации у стоматолога. Наиболее популярны такие народные рецепты:

Полоскание рта растворенной в воде морской солью – одна столовая ложка на стакан воды. Процедура проводится в течение нескольких минут, раствор оказывает антисептический эффект и хорошо очищает полость рта от налета.
Примочки. Полезно делать аппликации на воспаленные участки десны из свежесрезанных кусочков алоэ или тертого картофеля.
Полоскание рта аптечными сборами и препаратами. Можно полоскать ротовую полость водным раствором готовой аптечной настойки прополиса. Это средство обладает общеукрепляющим лечебным действием, так как содержит целый комплекс биологически активных веществ.
Протирание воспаленных десен смесью из лимонного сока, перекиси водорода и соли.

Если у больного нет кровотечения и выраженного воспаления в ротовой полости, можно усилить кровоснабжение и улучшить питание десен с помощью массажа чистыми подушечками пальцев.

Травы для укрепления десен и зубов

Очень эффективный метод укрепления десен и зубов – полоскание рта отварами трав: шалфея, мяты, ромашки, дубовой коры. Лекарственные растения действуют комплексно: насыщают ткани необходимыми питательными веществами, снимают воспаление и очищают ротовую полость от налета. Такими же свойствами обладают эфирные масла чайного дерева, мяты, эвкалипта, которые нужно растворять в кипяченой воде.

Чтобы эффективно укрепить десны в домашних условиях, подобные народные средства нужно применять регулярно – одноразовые процедуры не приносят ощутимого эффекта.

Продукты для укрепления десен

Самый естественный способ укрепления зубочелюстного аппарата – это его достаточное обеспечение всеми необходимыми питательными веществами. Для укрепления мягких и твердых тканей челюсти наиболее важны такие продукты:

Продукты из свежего и кислого молока насыщают эмаль кальцием, а мягкие ткани – витаминами.
Морепродукты, рыба восполняют запасы фосфора, рыбная печень богата витаминами A и D.
Свежие овощи, фрукты не только содержат много полезных для общего здоровья микроэлементов, но и укрепляют зубочелюстной аппарат: пережевывание яблок, груш способствует усилению тканей, удерживающих зубной корень в альвеоле.
Цитрусовые предотвращают развитие цинги – дефицита витамина C, при котором опухает слизистая оболочка десен, и ослабевает зубной пародонт.
Лук и чеснок полезны при воспалительных процессах, так как содержащийся в них цинк быстро устраняет воспаление.
Зелень богата веществами, которые предотвращают кровоточивость десен.
Яйца богаты витамином A, витаминами группы B. Если добавлять в пищу перетертую в порошок яичную скорлупу, можно пополнить запасы кальция в организме.
Питьевая вода – источник фтора. Нужно употреблять воду только из проверенных источников, где содержание этого элемента соответствует норме, так как его избыток опасен для здоровья и приводит к развитию флюороза.

Лекарства для укрепления десен

Такие серьезные патологии, как пародонтоз, гингивит и пародонтит, требуют консервативного стоматологического лечения. После лечения заболеваний в стоматологии врачи назначают пациентам препараты для укрепления десен и зубов, которые нужно применять дома. Основные группы таких лекарственных средств:

Гели и мази для снятия воспаления, укрепления десен и регенерации мягких тканей: Асепта, Дентал, Солкосерил, Метрогил. Частоту нанесения и продолжительность курса определяет врач, злоупотреблять такими средствами нельзя.
Обеззараживающие растворы для полоскания: Фурацилин, Хлоргексидин, перекись водорода, раствор марганцовки, Мирамистин, Хлорофиллипт. Такие средства применяются при кровоточивости для предотвращения инфицирования десневых тканей и для лечения воспалительных стоматологических болезней.
Антибиотики назначаются при воспалении десен, они способствуют гибели бактерий и препятствуют их вредоносному воздействию на живые ткани.

Как укрепить десна при пародонтозе и пародонтите

Пародонтит и пародонтоз – заболевания, схожие по симптоматике, но отличные по природе. При первом недуге оголение зубных корней происходит из-за воспаления пародонта по причине некачественного соблюдения гигиены, при втором – из-за нарушения питания тканей, окружающих зуб, которое имеет не воспалительный характер. Поскольку причины возникновения двух указанных заболеваний различны, отличаются и методы борьбы с ними.

Основное условие для укрепления десневых тканей при пародонтите – качественная ежедневная чистка зубов. Мягкий налет, находящийся на эмали дольше двух суток, становится очень плотным, твердым и превращается в зубной камень, который уже невозможно снять обычной щеткой. Под твердыми отложениями условия для размножения патогенной микрофлоры становятся еще благоприятнее, даже при тщательном очищении зубов микроорганизмы не устраняются и продолжают причинять вред мягким тканям и эмали. Поэтому следует помнить о таких правилах борьбы с пародонтитом:

Следует посетить стоматологию и очистить зубы от камня и мягких отложений. Дальнейшие гигиенические процедуры должны быть тщательными и регулярными – два раза в день. После каждого приема пищи нужно полоскать рот.
После чистки зубов и приема пищи желательно ополаскивать рот специальными аптечными средствами или делать для этого домашние травяные отвары.
При наличии шатающихся зубов и для профилактики желательно использовать специальные зубные пасты, в составе которых есть укрепляющие компоненты. При выборе лечебных паст лучше проконсультироваться со своим стоматологом.

Нужно помнить о том, что даже специальные укрепляющие средства не могут вылечить стоматологические болезни, они способны лишь улучшить состояние десневых тканей.

Если зуб оголяется из-за пародонтоза, эффективно укрепить десну в домашних условиях не получится. Сначала проводится оперативное лечение, заключающееся в восстановлении зубных отростков, а уж затем применяются полоскания, специальные зубные пасты и диета для укрепления мягких и костных тканей челюсти.

Чтобы укрепить слабые десны при пародонтозе, можно использовать мазь Троксевазин, которая снижает ломкость капилляров и нормализует кровоснабжение. Чтобы укрепить десны при наличии пародонтоза и авитаминоза, лучше принимать витамины в виде таблеток, так как быстро пополнить запасы полезных веществ с помощью рационального питания не получится.

Как укрепить рыхлые и кровоточащие десны

Во время укрепления рыхлых десневых тканей нужно использовать зубные щетки с мягкими щетинками, чтобы не травмировать и без того ослабленную слизистую оболочку. Очищать ротовую полость нужно тщательно, но осторожно. Если в межзубных щелях остаются кусочки пищи, их удаляют зубной нитью, но не острыми предметами – они травмируют ткани и провоцируют воспаление.

Если во время гигиенической процедуры десневые ткани начнут кровить, следует прополоскать рот обеззараживающим препаратом: Хлоргексидином, раствором марганцовки или соды. Если десны кровоточат несильно, можно укрепить их посредством массажа с применением эфирного масла пихты, облепихи или розы. Нужно включить в рацион побольше свежей зелени.

Укрепление зубов и десен в домашних условиях осуществимо, но нужно правильно организовать терапевтический курс, а для этого следует обязательно проконсультироваться со стоматологом.

От того, в каком состоянии находятся дёсны напрямую зависит здоровье зубов. Иногда дёсны нуждаются в особом внимании и заботе, они становятся ослабленными и рыхлыми. Вернуть им здоровье можно не только в кабинете стоматолога, но и в домашних условиях. Главное знать, какими средствами вооружиться. Здоровые десны

Укрепление дёсен

Дёсны могут стать ослабленными по самым разным причинам, важно понимать, какая из них послужила развитию патологических процессов. Для этого необходимо посетить стоматологический кабинет для профессионального осмотра и получения рекомендаций.

Дёсны могут потерять свою упругость не только из-за возраста. Данная проблема стала все чаще беспокоить молодых пациентов из-за того, что они подвержены постоянным стрессам и не соблюдают нормы питания. Для её устранения врач может назначить приём медикаментозных препаратов, а сам пациент может попытаться укрепить десна при помощи народной медицины.

Причины, по которым может понадобиться укрепление дёсен

Гингивит, пародонтит и пародонтоз – самые частые причины необходимости укрепления дёсен и снабжения организма дополнительными питательными веществами. Чаще всего эти заболевания выражаются следующими симптомами:

воспаление;
покраснение;
рыхлость;
шаткость зубов при прикосновении;
несвежее дыхание;
десны кровоточат.

Если десна поражены пародонтозом, то наблюдаются следующие симптомы:

Увеличение промежутков между зубами.
Изменения в структуре тканей дёсен.
Оголяется зубной корень или шейка.
Подвижность зубов.

Эти симптомы являются веской причиной для визита к стоматологу и подбора лекарственных средств в соответствии с поставленным диагнозом.

Оголение шейки корня зуба

Укрепление дёсен при шатающихся зубах и других проблемах

Шаткость зубов может быть симптомом серьёзного стоматологического заболевания. В этом случае врачебное вмешательство должно быть безотлагательным. Для лечения могут быть использованы как привычные медикаменты, так и средства народной медицины. Важно понимать, что лечение будет действительно эффективным только тогда, когда оно будет проводиться под контролем специалиста.

Лекарства

Метрогил дента. Препарат с гелевой текстурой, оказывающий антисептическое и противомикробное действие. Главное действующее вещество – метронидазол.
Солкосерил. Мазь в составе которой содержится вытяжка из крови новорожденных телят. Благодаря этому компоненту препарат оказывает мощное регенеративное действие на слизистые ткани и снимает воспаление.
Асепта. Гель, 10% состава которого приходится на экстракт прополиса, благодаря чему он оказывает на пораженные ткани мощное противовоспалительное действие. Убивает вредоносные бактерии, снижает кровоточивость и оказывает заживляющее действие на раны. Вспомогательные компоненты препарата – касторовое масло, пропиленгликоль и соли натрия.
Мараславин – помогает снять болевой синдром, оказывает мощное антисептическое и противовоспалительное действие. Быстро устраняет кровоточивость дёсен.

Не стоит употреблять лекарственные препараты, если их приём не был утверждён лечащим врачом!

Укрепление с помощью зубной пасты

Парадонтакс - зубная паста с высокой концентрацией минеральных веществ, лекарственных трав, фтора, цинка и натрия. Благодаря своему уникальному составу оказывает мощное противовоспалительное, кровоостанавливающее и антибактериальное действие. Паста производится в Великобритании и изначально продавалась только там.
Лакалют – в своём составе содержит фторид натрия и лактат алюминия, а также множество компонентов растительного происхождения. Укрепляет дёсна, восстанавливает зубную эмаль.
VIVAX с аминокислотным комплексом и бетулавитом часто рекомендуется стоматологами как средство для устранения симптоматики пародонтита, гингивита и стоматита. Чистку зубов с использованием этой пасты назначают как подготовительную процедуру к операции и как послеоперационный уход за полостью рта.

Метрогил Дента

Растворы для полоскания

Мексидол – активное вещество ополаскивателя метил-гидроксипиридина сукцинат. Содержит в своём составе комплекс аминокислот и экстракт солодки. Снимает воспаление со слизистых тканей, делает дёсны более крепкими и менее восприимчивыми к внешним раздражителям. Страна производитель – Россия.
PRESIDENT классик плюс – активное вещество препарата фторид натрия. Содержит экстракты лекарственных трав и растений, таких как мелисса, шалфей и ромашка. Обладает общеукрепляющим действием, снижает вероятность возникновения кариеса. Страна производитель – Италия.
Лесной бальзам – есть 8 вариантов ополаскивателя, с различными комбинациями лечебных трав – отвар тысячелистника, кора дуба, крапива, чистотел, зверобой, пихта, шалфей и ромашка. Каждый из ополаскивателей, помимо основного действия, обладает общеукрепляющим эффектом.

Обратите внимание на состав ополаскивателя и содержание спирта в нём. Спиртосодержащие ополаскиватели не рекомендуется использовать детям до 6 лет и автомобилистам перед поездкой.

Массаж дёсен

Стоматологи отмечают, что профилактический массаж дёсен улучшает кровообращение, тем самым делая десна более упругими и крепкими. Осуществить лечебный укрепляющий массаж можно в домашних условиях по следующей инструкции:

Тщательно вымыть руки с мылом.
Для улучшения скольжения и дополнительного питания смочить пальцы в облепиховом или пихтовом масле.
Захватить челюсть с двух сторон большими и указательными пальцами.
Круговыми движениями массировать десну, плавно продвигаясь от зуба к зубу.
Продолжать действия в течение 3 - 5 минут.
Вымыть руки и прополоскать полость рта от остатков масла при помощи ополаскивателя.

Во время массажа не стоит сильно давить на дёсны и оттягивать их. Это может их еще больше травмировать и ослабить.

Для достижения максимального эффекта десна нужно массировать каждый день до наступления улучшений.

Самомассаж десен

Как укрепить десны в домашних условиях

Растворы для полоскания из трав

Отвар из аптечной ромашки можно приготовить, залив 2 столовые ложки соцветий в 3 стаканах кипятка. (примерно 700 мл воды) и оставить на два часа. Если полоскать полученным отваром дёсны два раза в сутки на протяжении месяца, то они станут заметно крепче, а воспалительный процесс приостановится.
Отвар коры дуба избавляет от кровоточивости, ускоряет регенерацию тканей и делает десна заметно крепче. Для его приготовления нужно взять 3 столовые ложки коры, залить 500 мл воды и проварить в кастрюле до кипения. Готовым отваром нужно полоскать рот 3 раза в день после еды до наступления улучшений.
Отвар из листьев мяты и шалфея улучшает кровообращение в слизистых, способствуя укреплению и регенерации тканей. Для его приготовления необходимо взять по 1 столовой ложке каждой травы, заварить в стакане кипятка и дать настояться час. Полученную смесь процедить и остудить до комфортной температуры. Полоскания лучше всего проводить утром и перед сном, после чистки зубов.
Отвар из алоэ эффективен для ускорения регенерации тканей. Для его приготовления необходимо пропустить два крупных листа растения через мясорубку, залить двумя стаканами воды и прокипятить. Полученной жидкостью нужно полоскать полость рта после каждого приёма пищи.

Примочка с алое

Алоэ вера известно своими противовоспалительными и заживляющими свойствами. Для того чтобы приготовить примочку для укрепления дёсен, мякоть листьев растения нужно пропустить через мясорубку и обернуть в марлю. Прикладывать её лучше всего на ночь, фиксируя между щекой и поражённой десной.

Мякоть алоэ можно просто разжёвывать во рту как жвачку. Благодаря выделяемому соку происходит обработка полости рта от вредоносных бактерий и снимаются воспаления.

Продукты пчеловодства

Аптечная настойка прополиса также хорошо снимает воспаления и восстанавливает поражённые ткани. Для приготовления раствора необходимо развести 30 капель настойки в стакане воды. Полоскания нужно проводить утром и вечером, а также после каждого приёма пищи.

Настойка прополиса

Как ухаживать за деснами

Профилактика всегда лучше лечения.Чтобы предотвратить поражения дёсен нужно придерживаться этих несложных рекомендаций:

Во время чистки зубов нужно следить за тем, чтобы удалялся весь зубной налёт. Это предотвратит образование зубного камня. При необходимости, правильной и эффективной методике чистки зубов может обучить стоматолог.
Предпочтение лучше всего отдавать фторсодержащим пастам.
Использование зубной нити может предотвратить образование залежей отложений при скученности зубов.
После каждого приёма пищи полость рта нужно прополаскивать.

Заключение

Не стоит относиться к проблемам дёсен пренебрежительно, даже если они выражаются небольшой, безболезненной кровоточивостью или покраснением. Любой, даже незначительный недуг может быть симптомом серьёзного стоматологического заболевания, развитие которого можно предотвратить, вовремя обратившись к врачу.

Шатание зубов – это признак серьезного заболевания, которое требует обязательного лечения. Для этого можно использовать традиционные и нетрадиционные методы. Важно, чтобы лечение проходило под постоянным контролем стоматолога, так как даже небольшие погрешности в курсе терапии могут привести к полной потере зубов. При использовании описанных методов следует тщательно следить за дозировками медикаментов и соблюдать правильную гигиену ротовой полости. Но изначально следует поставить точный диагноз и оценить степень тяжести состояния пациента.

Что может стать причиной шатающихся зубов?

чрезмерное употребление кофе и крепкого чая, любителям этих напитков следует употреблять не более двух чашек в день;
период беременности и кормления грудью, так как женщина теряет большое количество витаминов и минералов;
употребление очень горячих напитков и блюд, которые могут спровоцировать ожог и последующее воспаление тканей;
постоянные механические травмы зубов и десен, связанные с жесткими щетками, открыванием бутылок зубами и подобными причинами;
курение и употребление алкогольных напитков;
недостаток кальция в организме, причем его недостаток может сказываться только на состоянии зубной ткани, а не костей;
гингивит и другие заболевания ротовой полости, связанные с воспалительными процессами различной природы.

Внимание! Лечение патологий, связанных с воспалительными процессами, может потребовать также использования антибактериальных препаратов. Они включаются в общую терапию, позволяя снизить воспаление и рыхлость тканей десны.

Корень аира для больных десен и зубов

Относится к самым эффективным методам лечения описываемой проблемы. Для приготовления необходимого медикамента требуется соблюсти точную рецептуру. Она предусматривает использование 30 г корней аира, которые требуется предварительно мелко порубить. На такое количество растительного ингредиента берется 500 мл водки, спирт брать не стоит, так как будет слишком большая концентрация алкоголя в готовом продукте.

Держат оба компонента в стеклянной посуде. Рекомендуется настаивать аир две недели и только в темном месте с прохладной температурой. После отведенного промежутка банку сначала хорошо трясут и процеживают через марлю. Получившейся жидкостью пропитывают ватные тампоны и протирают пораженные десна в утреннее и вечернее время после чистки зубов. Пользоваться таким средством можно на протяжении одного месяца.

Внимание! Для усиления конечного результата рекомендуется на ватку, пропитанную раствором, наносить также две капли прополиса. Но этого не стоит делать пациентам, имеющим непереносимость пчелиных продуктов.

Настойка хмеля для укрепления десен и зубов

Также относится к хорошим средствам для лечения расшатавшихся зубов. Для приготовления лекарственного средства требуется взять одну столовую ложку основного сырья и заварить хмель 200 мл кипятка. Обязательно держат продукт под плотной крышкой в течение получаса, после этого следует смешать настой с одной чайной ложкой меда, лучше всего цветочного.

После соблюдения всех рекомендаций по приготовлению требуется полоскать рот утром и вечером. Для лечения берется 50 мл хмеля. Лечение продолжают на протяжении 12 недель. После курса терапии требуется делать обязательный месячный перерыв, после чего курс повторяется при необходимости с учетом состояния пациента.

Внимание! Обычно средство очень хорошо переносится больными. Но в некоторых случаях регистрировались такие аллергические реакции, как отечность ротовой полости.

Гель Асепта для укрепления тканей десны

Лекарственный препарат не только снимает неприятную симптоматику, но также борется с причинами, которые могут вызывать расшатывание зубной коронки. Асепта насыщает организм витаминами, минералами, устраняет причину гингивита, пародонтита и других воспалительных и бактериологических процессов. Вместо геля можно использовать также одноименную мазь, она принимается таким же курсом.

Наносить гель требуется после предварительной чистки зубов. После этого его втирают в слизистую, при этом делать это необходимо очень осторожно, чтобы не травмировать десна. Процедуры обработки повторяют 2-3 раза в сутки с учетом выраженности симптомов. Рекомендованный курс лечения составляют две недели. В некоторых случаях достаточно одной недели.

Внимание! Основным компонентом лекарственного препарата является прополис. Он обеспечивает активное противомикробное воздействие. Но из-за этого компонента применять медикамент запрещено при непереносимости меда и других пчелиных продуктов.

Антибактериальная мазь Солкосерил для здоровья зубов

Этот лекарственный препарат можно использовать даже на той стадии шатания зубов, когда коронка сильно оголена. Наносят Солкосерил при помощи ватного тампона или чистыми руками на пораженные участки. Количество суточных обработок равно одной. Рекомендуется использовать мазь перед отходом ко сну. Продолжительность терапии обычно составляет 14 суток. При этом рекомендуется при постоянных проблемах с зубами подобного типа использовать Солкосерил три раза в год полным курсом лечения.

Зубная паста Parodontax для укрепления зубной ткани и десен

Отличительной чертой этой зубной пасты является ее довольно специфический вкус, напоминающий соль. Из-за этого некоторые больные жалуются на приступы тошноты во время чистки зубов. Подобный привкус связан с большим количеством минеральных солей, которые оказывают основное целебное воздействие. Соли вытаскивают вредный инфильтрат из пораженных десен. Благодаря этому уменьшается воспаление и отечность, зубы становятся на свое место. Использовать пасту лучше курсами по 30-60 дней с перерывом на 8-12 недель.

Внимание! Эта зубная паста считается одной из лучших на современном рынке. Помимо солей, в ее состав входят также такие компоненты, как вытяжки из целебных растений. Благодаря этому удается остановить кровоточивость и воспаление.

Кора дуба для заживления и укрепления десен

Для приготовления лекарственного раствора требуется взять три столовых ложки основного ингредиента. Предварительно кору следует немного растолочь, чтобы получить максимально концентрированный раствор. На такое количество компонента следует брать 400 мл кипятка. Настаивают медикамент в течение 30-60 минут, лучше делать это под плотной крышкой.

Полоскать ротовую полость необходимо три раза в сутки после основных приемов пищи. Для одной процедуры требуется брать 100 мл раствора. Лечение проводят на протяжении трех недель, после этого делается обязательный перерыв на такое же время. При необходимости курс терапии повторяется вновь. Во время лечения можно добиться стойкого вяжущего эффекта, остановить кровотечение и устранить воспаление слизистой. Результат заметен уже к концу первой недели терапии.

Ромашка лекарственная для устранения шатающихся зубов

Для приготовления хорошего лекарственного раствора требуется взять две столовые ложки основного растительного сырья. Его настаивают в 200 мл кипятка, лучше всего делать это в термосе. Настой держат под крышкой в течение восьми часов. Ротовую полость требуется полоскать после каждого приема пищи, на один раз брать 100 мл ромашкового настоя.

Ромашка лекарственная — безопасное средство в лечении зашающихся зубов

Рекомендуется проводить курс терапии в течение трех недель. После этого обязательно делается перерыв на 8-12 недель. Растение оказывает быстрое противовоспалительное воздействие, заживляет больные ткани и повышает общий иммунитет организма.

Внимание! Медикамент считается одним из самых безопасных. После консультации с лечащим врачом может использоваться во время беременности и при проблемах с почками.

Спрей прополис для лечения ротовой полости

Этот пчелиный продукт оказывает быстрое восстановление при наличии любых проблем с деснами, которые могут провоцировать расшатывание зубных коронок. Можно использовать готовый спрей, который продается в аптечной сети или же приготовить его самостоятельно. Результат от обработки в этом случае не станет хуже.

Для этого на 200 мл теплой кипяченой воды требуется взять 5 мл прополиса и все хорошо перемешать друг с другом. После этого раствор заливают в специальную емкость с распылителем, лучше всего брать стерильную. Десна обрабатываются в утреннее и вечернее время. Обязательно предварительно почистить зубы, чтобы убрать остатки пищи и налет. Продолжительность одного курса лечения составляет три недели, при более легкой степени проблемы достаточно двух недель.

Внимание! Так как проблема может носить хронический характер, повторять можно несколько курсов терапии. Обычно рекомендуется делать это каждые 3-4 месяца. Как и при использовании любого пчелиного продукта, следует убедиться в его полной переносимости.

Чем еще можно помочь деснам при шатающихся зубах?

Метод	Характер
Физиотерапия	Чаще всего назначается облучение ультрафиолетом, который должен дезинфицировать ротовую полость
Использование лечебных паст	Они насыщают ткани минералами и витаминами, которые снизят рыхлость десен
Отказ от курения и алкоголя	Они разрушают клетки тканей ротовой полости, выводят полезные микроэлементы и вызывают воспалительный процесс
Использование мягкой или средней жесткости щетки	В период болезни лучше отдать предпочтение мягкой щетине, которая максимально мягко воздействует на десну. Причем менять их следует каждые 10-12 недель
Снизить количество кофе	Если трудно без него жить, лучше перейти на более безвредные продукты с кофейным вкусом, например, цикорий или ячменный напиток
Вовремя снимать зубной налет	Камень, образовавшийся на зубах, является источником бактерий и может травмировать десна

Внимание! В идеале многих методов следует придерживаться всем пациентам, чтобы не допустить проблем в будущем. Это также станет хорошей профилактикой кариеса, особенно в период беременности, когда организм наиболее уязвим.

Видео — Что делать, если шатаются зубы?

Независимо от того, насколько тяжелое состояние пациента, если наблюдается шатание зубов, помощь специалиста обязательна. С учетом его рекомендаций разрабатывается курс терапии, который включает в себя несколько средств. Важно комбинировать лечение с правильным уходом за ротовой полостью, что позволит снизить количество бактерий и ускорить выздоровление больного.

Ровные зубы, которые сияют белизной и чистотой всегда ассоциируются с благополучием и здоровьем. Ни что так не вызывает у нас эмоциональный отклик, как словосочетание зубной врач.

Зубы даются нам два раза в жизни и каждый раз это событие сопряжено с переживаниями и дискомфортом.

Строение зуба

Ротовая полость является практически автономной и самодостаточной системой, в которой предусмотрена защита и питание зубов. Зуб состоит из нескольких составляющих. Корень, шейка и коронка. Коронка в свою очередь состоит из пульпы, дентина и эмали.

Эмаль, покрывающая коронку зуба — самая твердая ткань в зубе, да и вообще во всем организме человека. Эмаль неравномерно покрывает зубы. Твердость эмали лишь в 5 раз меньше кварца.

Микроскопическое строение наружного покрытия зуба очень сложное оно состоит из миллионов эмалевых призм. По химическому составу эмаль содержит 97% минеральных солей и 3% органических веществ. Следующий более глубокий слой — это дентин, составляющий основу зуба.

фосфорнокислый кальций;
фторид кальция;
углекислого кальция;
магний;
натрий.

25% составляют органические вещества:

коллаген;
мукополисахариды.

Еще одно вещество, входящее в состав зуба, это цемент. Он структурно напоминает кость, состоящую из солей кальция и коллагеновых волокон. Цемент контактирует как с дентином, так и с эмалью.

Питание эмали происходит путем диффузии, так как в ней нет сосудов.

У маленьких детей эмаль только что прорезавшихся зубов покрыта тонкой оболочкой кутикулой, очень устойчивой к воздействию кислот. Эта тонкая природная оболочка быстро стирается при жевании. С возрастом на поверхности зуба образовывается другая органическая оболочка — пелликула, которая состоит из гликопротеидов и избирательно адсорбируется из слюны.

По внешнему виду зубов часто судят об общем здоровье человека. Согласитесь, что трудно ассоциировать человека с темно-желтыми зубами и очагами черного цвета с успешной и здоровой личностью. Прежде чем думать о белизне и косметическом виде зубов, следует диагностировать и вылечить патологии, которые могут привести к некрасивым зубам.

Необходимо помнить, что зубы относятся к пищеварительной системе, поэтому на внешний вид и здоровье зубов влияет состояние всей системы. Хотя бы раз в жизни, но каждый человек сталкивался с зубной болью, этот вид боли считают одной из самых сильных болевых ощущений. Вот некоторые довольно частые заболевания зубов:

Абсцесс зуба — в народе это заболевание называют флюс. Это острый очаг воспаления, вызванный бактериальной флорой. Имеет вид мешочка с гнойным содержимым. Слизистая десен воспаляется, иногда в тяжелых случаях окружающие ткани отекают и воспаляются. Заболевание сопровождается болью и общим недомоганием. Возникает этот процесс как осложнение кариеса зуба, травмы зуба, пародонтоза. Метод лечения оперативный — вскрытие и дренирование абсцесса.
Гиперестезия – болезненная чувствительность зубов, вследствие нарушения целостности эмали, стирание эмали с возрастом, чрезмерное отбеливание или нарушение техники стоматологических манипуляций. Проявляется острой болью или дискомфортом во время употребления горячего или холодного, кислого, соленого. Эти неприятные ощущения являются одной из первых причин обращения к врачу.
Зубной камень — это налет на поверхности зубов, который со временем минерализуется. Выглядит очень не эстетично в виде темно-коричневой каймы у корня у шейки зуба. Если болезнь не лечить, то это может привести к расшатыванию и выпадению зубов. Причины возникновения нарушение регулярности и техники гигиены полости рта. Устранить проблему можно в кабинете стоматолога, путем механической чистки зубов.
Кариес зубов — деминерализация и разрушение зубной эмали под действием внешних факторов. Сначала патология проявляется пятнышком темно-желтого цвета, затем с прогрессированием процесса возникает почернение и разрушение эмали и дентина. Запущенная форма болезни характеризуется проникновением процесса в пульпу. Бороться с болезнью необходимо с появлением первых признаков, иначе последствия кариеса могут быть очень плачевными.
Пародонтит — воспаление окружающих зубы мягких тканей. При длительном и не леченном процессе зуб начинает шататься и может выпасть, виной этому будет потеря корня зуба с костной лункой в челюстях.
Пародонтоз — В отличие от предыдущего заболевания пародонтоз это дистрофические изменения пародонта. Причиной дистрофии, а затем и атрофии хронические обменные нарушения организма, такие как сахарный диабет, длительный инфекционный хронические заболевания или наследственный фактор. В этом случае воспалительный компонент отсутствует. В финале заболевания неизменным становиться выпадение зубов.
Несовершенный амелогенез – заболевание, обусловленное генетическими нарушениями. Проявляется с первым прорезыванием зубов. Патология включает нарушение процесс формирование костной ткани зуба. Минерализация протекает со значимыми нарушениями и проявляется эрозиями. Мелкими полостями в ткани зуба. При раннем обращении и лечении, косметических дефектов можно избежать.
Пульпит — воспаление сосудисто-нервного пучка зуба, возникает при осложнении кариеса, травме зуба. При обнажении дентина и попадание раздражающих факторов и микроорганизмов возникает воспаление. Болезнь протекает с сильным болевым синдромом.
Эрозия эмали зубов — не кариозное заболевание, которое проявляется дефектами округлой формы и темными пятнами. Как правило, поражаются щечная и фронтальная поверхность зубов. Причиной патологии выступают эндокринные и обменные патологии.

Причины изменения цвета зубной эмали

Основные причины потемнения зубов и не эстетичный желтоватый оттенок эмали это:

Продукты питания — кофе, черный чай, кола, красное вино, другие фрукты и овощи (яблоки, картофель, шелковица, ежевика). Эти продукты изменяют цвет зубов при регулярном их употреблении, путем проникновения в эмаль пигментов.
Курение. Регулярное курение табака способствует отложению желтого пигмента на зубной эмали. Помимо косметического дефекта табачный дым изменяет состав слюны и снижает местный иммунитет, это стимулирует размножение болезнетворных бактерий в ротовой полости.
Чрезмерное употребление простых сахаров. Любители конфет и выпечки должны быть готовыми к тому, что рано или поздно зубы приобретут желтоватый оттенок. Дело в том, что микроорганизмы, в изобилии обитающие во рту, начинают активно размножаться и расти на питательной, благодатной почве углеводов. Продукты обмена микробов истончают и разрушают эмаль, при этом обнажается основа зуба дентин, который от природы имеет желтый цвет.
Использование некоторых лекарственных веществ. Если беременная женщина во время вынашивания ребенка принимала тетрациклин или доксициклин, то велика вероятность, что у новорожденного при прорезывании зубов эмаль будет темно-желтого цвета.
Избыток фтора. Люди, в чей организм длительно поступает избыток фтора, могут наблюдать на наружной поверхности зубов желтый крап. Это заболевание носит название флюороз. Избыточное количество этого химического соединения может проявиться в индустриальных загрязненных населенных пунктах.
Врожденный порок развития зубов или так называемая гипоплазия проявляется белесовато-желтым крапом, которые проявляются округлыми одинаковыми пятнами симметрично расположенных на одноименных зубах.
Заболевания. Эмаль зубов может изменить свой цвет после лечения злокачественных новообразований лучевой терапией в области головы и шеи. Воспалительные процессы в желудке, некоторые вирусные инфекции, нарушения обмена углеводов, анемии.
Стоматологические материалы, применяемые для пломб, а именно содержащие сульфиды серебра могут придать зубу темно-серый цвет.
Естественные причины. С возрастом эмаль стирается и обнажает желтый дентин.
Наследственный фактор. Цвет эмали и здоровье зубов во многом зависят от генетики и цвета эмали у родителей.
Внешняя среда. Повышенное содержание тяжелых металлов в воде или на рабочем месте. Избыток фтора в воде либо в ополоскивателях для рта, зубных пастах или пищевых добавок.

Гигиена полости рта и зубов

Прежде чем прибегать к активному отбеливанию зубной эмали, следует обратить внимание на необходимость ежедневно и неукоснительно соблюдать чистоту полости рта. Как сделать зубы здоровыми, это то, что мы должны знать с раннего детства.

Большой ассортимент средств, для очистки поверхности зубов, языка и мягких тканей, что позволяет выбрать наиболее оптимальный и удобный способ для реализации каждодневных гигиенических процедур. Подобные навыки и привычки необходимо вырабатывать с раннего детства для укрепления здоровья зубов. Каждодневная чистка зубов и очищение мягкого налета способствует оздоровлению зубов.

Механическая чистка зубными щетками самый популярный метод, зарекомендовавший себя, как наиболее эффективный, а массаж десен улучшает кровоснабжение зубов и пародонта. Типы щеток различаются размерами и формой рабочей поверхности, ручки, густотой и направленностью волокон. Для зубных щеток используют разные типы щетины:

Натуральная щетина (имеет ряд недостатков из-за наличия канала, заполненного микробами, трудно содержать в чистоте, нет возможности достичь нужной жесткости).
Синтетические волокна (нейлон, сетрон, перлон, дедерлон, полиуретан).

Рекомендации относительно, какую жесткость для зубной щетки выбрать зависят от индивидуального состояния зубов и пародонта. Различают несколько видов жесткости зубных щеток начиная от очень жестких до очень мягких.

Детям рекомендуют применять щетки с мягкой и средней щетиной, чтоб не допустить преждевременное стирание еще не окрепшей эмали. Жесткие и очень жесткие щетки приемлемы для людей со здоровыми зубами, только при условии правильного использования.

Стоматологи не устают разрабатывать новые все более эффективные методы чистки зубных поверхностей. Возможно, что многие из нас и не догадывались обилию и разнообразию методов механической чистки зубов:

Круговой метод Fones — вначале зубы сомкнуты, очищение производится круговыми движениями, внутренние поверхности очищаются так же круговыми движениями.
Метод Leonard — зубная щетка устанавливается перпендикулярно к поверхности зубов, и движение производят в направлении от десны к коронке.
Метод Bass — рабочую часть щетки устанавливают под углом 40 градусов к оси зуба. При этом плотно придавливают к эмали и, вибрирующими движениями небольшой амплитуды обрабатывают зубы. Таким образом, волокна проникают между зубов. Метод довольно сложный, поэтому показан только взрослым.
Метод Charters — устанавливаем щетку под углом, таким образом, чтоб концы волокон касались наружной поверхности коронки, до режущего края.
Стандартный метод Пахомова Г.Н. — условно ротовую полость делят на несколько сегментов. Начинают очистку с верхней челюсти, переходя от сегмента к сегменту. Таким же образом проводят очистку нижней челюсти. При очистке внутренней и жевательной поверхности зуба щетку ставят под углом и двигаются от десны к зубу.

Зубные пасты, и порошки обладают рядом положительных качеств, позволяющие очистить, отшлифовать зубы и частично, дезодорировать полость рта. Эти эффекты достигаются составом на основе абразивных веществ. Основные составляющие компоненты зубных паст:

абразивные вещества;
пенообразующие вещества — безопасны для человеческого организма и не вызывают раздражения;
дополнительные вещества — соединения фтора, витамины, микроэлементы, экстракты лекарственных трав.

Флоссы или зубная нить — предназначена для удаления мягкого зубного налета, преимущественно в труднодоступных местах между зубов. Это нить до 40 см., которая наматывают на пальцы рук, натягивают и осторожно совершают движения, стараясь не повредить мягкие ткани десен. Регулярное использование флоссов предотвращает появление и развитие кариеса. Единственный недостаток это большой риск травматизма десен, поэтому зубные нити не рекомендуют для использования детям.

— применяется для соблюдения чистоты в ротовой полости, вследствие повышенного слюноотделения и смывания налета с зубов. Многие жевательные резинки, рекомендуемые для каждодневного использования после еды, содержат ксилол — это сахарозаменитель, который благотворно влияет на зубы, препятствуя появлению кариеса. Жевательную резинку необходимо жевать не более получаса, нельзя проглатывать резинку внутрь и не нужно использовать ее слишком часто.

Как отбелить зубы

Прежде чем прибегать к отбеливанию зубов, в домашних условиях или в специализированной клинике, необходимо убедится, что у вас нет противопоказаний к этим процедурам.

Отбеливать зубы не стоит если:

зубы слишком чувствительны к перепадам температур и резким вкусам;
если у вас есть пломбы на открытых участках, при отбеливании они станут более заметны;
аллергические реакции на стоматологические материалы или перекись водорода;
кариес, и другие болезни зуба;
беременность и лактация;
если вы принимаете лекарственные препараты;
слишком молодой возраст.

Профессиональные методы отбеливания зубов

Современная стоматология располагает разными методами отбеливания зубов. Однако есть ряд недостатков. Это длительность процедур, цена и самое главное последствия. Каждый метод опасен своими осложнениями.

Основные методы профессионального отбеливания зубов:

Отбеливания зубов Air Flow — суть метода заключается в применении струи воздуха с водой и мелкодисперсным порошком, который под давлением снимает зубные камни, налет, пигментацию от табака. Если эмаль имела светлый оттенок от природы, то данный метод помогает на долгое время убрать эндогенные загрязнители. Недостаток — возможное истончение эмали и гиперчувствительности зубов.
Лазерное отбеливание — основывается на активации перекиси водорода лазером. Процедура длится не долго, эффект моментальный, при соблюдении правил может сохраниться на долге время.
Ультразвуковой метод — этот продолжительная процедура, для достижения результатов необходимо несколько сеансов. Метод основан на действии слабого раствора окислителей и ультразвуковых волн.
Фотоотбеливание — достаточно новый способ отбеливания зубов. Сеанс длиться не более 2 часов. Суть в том, что на зубы наносят перекись водорода низкой концентрации и освещают зубы галагеновым светом. В результате специфической фотореакции эмаль осветляется на несколько тонов. Главными недостатками остаются высокая чувствительность зубов после процедуры.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Достаточно быстрый косметический эффект можно получить путем использования современных средств домашнего отбеливания зубов. Как отбелить зубы в домашних условиях:

Отбеливающие полоски для зубов

Принцип действия заключается в нанесении на наружную поверхность зубов каждый день на 30 минут, полоски, пропитанной специальной отбеливающей жидкостью. Эмаль светлеет на 3 тона. Недостатками этого метода выступают неудобство в использовании и отсутствие воздействия на межзубные промежутки.

Отбеливающие гели

Это более агрессивный способ отбеливания эмали, предполагает нанесение щеткой специального геля. Смывать водой этот состав не надо, под действием слюны гель постепенно растворяется. Другой вариант, это выдавливание подобного геля в пластиковую капу, надеваемую на верхний и нижний края зубов.

Капа необходима для более плотного контакта химического вещества с поверхностью зубов. Недостатком таких процедур является истончение эмали и болезненная чувствительность зубов. Эффект достаточно быстрый и ощутимый.

Отбеливающий карандаш

Это компактный предмет, содержащий отбеливающий гель. В одних случаях его надо смыть водой в других не требует дополнительного полоскания. Слабая концентрация отбеливающего вещества не действует на сильно загрязненные зубы, а призван скорее, поддерживать эффект.

Отбеливание перекисью водорода

Перекись водорода доступный дешевый и достаточно эффективный способ борьбы с зубным налетом. Это основной ингредиент всех отбеливающих паст и гелей. В домашних условиях провести отбеливание не составит труда.

Для начала нужно приготовить водный раствор 3% перекиси водорода. Для этого берем 250 мл. воды и добавляем в него 25 капель перекиси. Затем чистим привычной зубной пастой полость рта. Следующий этап — это полоскание рта приготовленным раствором. После этого берем ватную палочку и тщательно протираем все доступные поверхности зубов не разбавленной 3% перекисью водорода.

Поласкаем рот водой. Проводить процедуру, рекомендовано не чаще 2 раз в день. Не старайтесь достичь положительного результата, путем более частого использования метода это грозит ожогом слизистой десен и истончению эмали.

Отбеливание зубов содой

Карбонат кальция — это мелкодисперсное вещество, которое способно удалить мягкий налет на зубах механическим путем. Соду можно нанести на кусочек марли или на зубную пасту и очищать зубные поверхности. Метод опасен высоким риском истончения эмали и повреждения слизистой десен. Применять соду следует не слишком часто.

Отбеливание зубов активированным углем

Этот способ длительный, но достаточно действенный. Активированный уголь действует механически на эмаль, очищая ее, от налета. Возьмите таблетку угля, измельчите до порошкообразного состояния. Этим порошком с помощью щетки нанесите на зубы. Измельчить важно до очень мелкого состояния, чтоб крупными фрагментами не царапать эмаль.

Перекись водорода и сода

Усилить эффект соды и перекиси водорода можно совместив два эти вещества. Для этого взять чайную ложку соды и добавить перекиси водорода, перемешать, чтоб образовалась паста. Чистить зубы при помощи щетки не более двух минут. После прополоскать ротовую полость. Применять этот способ домашнего отбеливания зубов можно не чаще двух раз за семь дней. Эффект заметен после первых процедур.

Отбеливание зубов лимоном

В лимоне большое количество аскорбиновой кислоты. При нанесении на зубную поверхность она способствует очищению эмали от пигментных пятен. Применять можно в различных вариантах. Либо просто жевать дольку лимона с корочкой, либо капнуть соком лимона на зубную пасту. Побочным эффектом может стать чувствительность зубов, поэтому использовать лимон для отбеливания нужно с осторожностью и не слишком часто.

Укрепление десен и шатающихся зубов народными средствами

Укрепление зубов и десен народными средствами достаточно популярно, так как хорошо себя зарекомендовали натуральные средства на основе народных рецептов, к тому же их очень большой ассортимент. Каждый сможет подобрать нужное и полезное средство для себя.

Для укрепления зубов и десен взять кожуру баклажана высушить и измельчить. 1 столовая ложка порошка смешать с 1 чайной ложкой соли и залить этот состав 260 мл. кипяченой воды. Настаивать 20 минут. Поласкать раствором ротовую полость.

Кора дуба укрепляет десна и служит профилактикой кровотечения из десен. Взять 100 грамм измельченной коры дуба и 100 грамм цветков липы. Смешать и залить 300 мл. кипятка, настаивать один час. Полоскать регулярно.

Если воспалились мягкие ткани пародонта, следует применить спиртовую настойку зверобоя. Для этого измельченную траву заливают 500 мл. водки, настаивают под плотной крышкой 7 дней. Растворить 50 капель полученной настойки в половине стакана воды и полоскать рот.

Общеукрепляющим средством считается следующий многокомпонентный травяной настой. Взять лепестки шиповника или чайной розы, листья мяты, цветки иван — чая в равных количествах. Измельчить, перемешать. 1 столовая ложка смеси заливается 300 мл. холодной воды и доводится до кипения. Настаивать 3 часа, процедить, добавить в готовый настой 5 грамм мумие. Этим раствором нужно полоскать ротовую полость два раза в день.

При кровоточивости десен и частом воспалении применяют очень простой и действенный способ. Как можно чаще жевать корень аира или свежие листья первоцвета.

Продукты укрепляющие зубы и десны

Крепкие зубы очень сильно зависят от правильного питания. Какой именно недуг чаше всего поражает наши зубы? Нет сомнений, что это кариес. Это заболевание зубов можно предотвратить лишь тогда, когда вы полностью пересмотрите свой рацион питания. Не стоит впадать в панику по поводу этого, строгие диеты вам не грозят. Зубы нуждаются в необходимом для них кальции и фосфоре, причем этих элементов нужно не так уж и много.

Продукты для укрепления зубов и десен

Творог, сыр — кушайте по 100 грамм свежего домашнего творога каждый день или сыра, этого количества будет достаточно для здоровья ваших зубов. Кроме этого добавление этого молочного продукта в ваш рацион благоприятно скажется на вашем внешнем виде, кожа станет моложе, ногти перестанут слоиться, а волосы выпадать.

Кунжут — современные достижения диетологии говорят, что человек употребляя этот продукт, получит максимальное количество кальция, так как в кунжуте содержание кальция очень высокое. Важно знать, что чтобы кунжут лучше усвоился, его перед употреблением в пищу нужно размалывать в кофемолке.

Кукурузная каша — для крепости зубов полезно употреблять в пищу кукурузную кашу, так кукурузная крупа содержит кремний в большом количестве.

Васаби (японский хрен) — способствует укреплению зубов. Эта новость должна порадовать любителей японской кухни, ведь вещества, которые содержит васаби препятствуют образованию кариеса и разрушению зубов. Научные исследования показали, что японский хрен содержит вещества, которые подавляют развитие бактерий Streptococcus mutans — это бактерии вызывающие кариес.

Хотя стоит знать, что цена на натуральный васаби слишком высока, и подавляющее количество ресторанов за пределами Японии использует дешевую имитацию васаби на основе специй, хрена и обычных пищевых красителей.

Простая укрепляющая смесь

В стакане теплой водички нужно развести белую глину — 1 ч. ложка и соль — 1 ч. ложка. Полученным раствором полоскать зубы 2 раза в день.

Аир и прополис

Аир снимет боль, а прополис лечит и «пломбирует» небольшие трещинки в зубной эмали. Вместе они избавят вас от проблем и неприятностей с зубами на долгое время.

Приготовление:

На пол-литровую бутылку водки засыпает 30 грамм аира измельченного в порошок.
В другую емкость заливаем пол-литра водки и 30 грамм прополиса.
Настаиваем обе настойки по отдельности в течение двух недель.

Как применять:

В стакан теплой воды добавляем настойку аира — 4 чайные ложки и настойку прополиса — 2 чайные ложки.
Полученным раствором полоскать ротовую полость утром и вечером, в случае проблем с зубами и для профилактики заболеваний.

Масло чайного дерева

Полоскание маслом чайного дерева освежает дыхание, убивает микробов, оздоровливает ротовую полость. На стакан воды нужно добавить три капли эфирного масла. Полоскать один раз в день.

Липа

Добавим столовую ложку липового цвета в стакан горячей воды, даем настояться 5 часов. После процеживаем смесь и добавляем чайную ложечку соды.

Ореховая скорлупа

Измельчаем скорлупу орехов и завариваем ее, как обычный чай. Этим отваром хорошо полоскать зубы, сразу после чистки.

Зубная паста и зубной порошок

Смешиваем по одной чайной ложечке соды, соли и белой глины. Растворяем эту смесь в небольшом количестве воды. Полученной массой можно чисть зубы. Эта домашняя зубная паста хорошая профилактика заболеваний зубов кариесом, помощь чувствительным зубам. Кислой, горячей и холодной пищи можете больше не бояться.

Молоко сухое

Его можете использовать, как обычный зубной порошок, вернее даже вместо него. Сухое молоко избавит вас от кровоточивости десен и неприятного запаха изо рта. Идеально подходит для чистки зубов, молочная смесь для грудных детей, так как содержит витамины и минимум консервантов.

Зубной порошок с медом и корнем аира

От использования зубных порошков, зубы могут немножко потемнеть, чтобы этого не случилось, нужно смазывать их подсолнечным маслом или медом. Просто обмакните щетку сначала в зубной порошок, а затем в мед и этим составом почистите зубы.

Полезно будет добавить в зубной порошок корень аира в измельченном виде. Или можете просто жевать кусочки корня аира, как обычную жвачку. Вкус у него немного резкий, но эта процедура очень полезна. Кусочек корня надо разжевывать около 5 минут, затем выплюнуть, а остатки еще держать во рту 30 минут. Затем полоскать рот теплой водичкой. Эта процедура оздоровит ротовую полость и хорошо освежает дыхание.

Чистим зубы солью

Для процедуры отлично подойдет морская или гималайская соль, но можно использовать и обычную поваренную соль. Наполним солью половину стакана, затем зальем стакан доверху водой. Слегка помешиваем содержимое в стакане, не дожидаемся полного растворения соли, снимаем жидкость сверху. Полученной массой можете чистить зубы.

Жевательные средства

Смола кедра или лиственницы

Хвойные фитонциды, содержащиеся в смоле кедра, лиственницы помогают укрепить зубы и уничтожить вредные микробы в ротовой полости. Полезно жевать немного смолы этих деревьев, кстати, такая «жвачка» резко снижает тягу к курению.

Збрус для здоровья зубов

Збрус это материал, который пчелы используют для строительства сот. В его состав входит Лозоцим — фермент, благодаря которому мед обладает свойством бактерицидность (способность уничтожать и убивать микробы). Жевание збруса хорошо освежает дыхание, укрепляет зубы, за счет того, что в его составе много микроэлементов.

Лимонные листочки

Горьковатые на вкус и очень полезные листья лимона. Их надо немного пожевать и затем выплюнуть. Эти листья содержат фосфор с кальцием и укрепляют зубы.

Лечебная жвачка

Ее изготавливают из пчелиного воска и нескольких полезных добавок: мятное масло, мед, лимонный сок. Из общей массы лепим небольшие шарики и периодически их жуем. Этот натуральный продукт укрепляет зубы, нормализует работу желудка.

В чем польза для зубов жевательных средств? Наша пища достаточно мягкая и не требует значительного усилия зубов при жевании. Из-за этого десны ослабевают, теряют силу, как неработающие мышцы и ухудшается кровоснабжение зубов, а это ведет к заболеваниям зубов и десен. Поэтому регулярное жевание натуральных жевательных средств, полезно для укрепления зубов и десен.

Выводы

Зубы один из самых значимых органов организма человека, влияющих на наше физическое и эмоциональное состояние. На здоровье и красоту зубов влияет очень большое количество факторов. Во взрослом состоянии питание, привычки и многое другое негативно влияют на здоровье и внешний вид зубов. Как сделать зубы здоровыми — в этом поможет правильное питание богатое витаминами, микроэлементами, укрепление зубов и десен народными средствами.

Дополнительно окончил ГБОУ СПО ВО Борисоглебское медицинское училище, по специальности «Стоматология», квалификация «Зубной врач».

Ведущий специалист, по подготовке профессиональных кадров в ГБОУ СПО ВО Борисоглебское медицинское училище. В 2008 году окончил ГОУ ВПО Борисоглебский педагогический институт по специальности педагогика и психология, квалификация педагог-психолог.

Некоторые стоматологические проблемы вполне можно решить без дополнительного обращения к специалистам. Это не призыв заниматься самолечением, но укреплять десны, например, можно в домашних условиях, также как и обеспечить грамотный, комплексный уход за полостью рта. Это мера профилактики и метод лечения. Собственно, укрепление десен является частью ухода, если есть определенные признаки, то нужно проводить специальные мероприятия регулярно (сделать это в клинике не всегда возможно), врачи советуют и назначают такие процедуры.

В аптеках представлены различные средства, ополаскиватели, зубные пасты, гели и т.д., которые призваны выполнить задачу укрепления десен в домашних условиях. Но начинать нужно с изменения рациона питания. Любые изменения в организме, связанные с пищеварительной системой, свидетельствуют о неправильном рационе.

Слабые десны – проблема, напрямую связанная с недостаточно разнообразным питанием. Для того чтобы устранить проблему, нужно устранить недостаток витаминов, клетчатки, увеличить потребление свежих овощей и фруктов.

Для того чтобы укрепить десна, нужно устранить недостаток витаминов, клетчатки, увеличить потребление свежих овощей и фруктов

Необходимо, чтобы в ежедневном меню присутствовали блюда из свежих овощей, обеспечивалось поступление клетчатки, микроэлементов в организм в нужном количестве, витаминов. Свежие овощи легко найти сезонные, зимой можно готовить салаты из капусты, моркови, свеклы и редьки. Если употребляется мясо, оно должно быть качественным, натуральным.

Наиболее полезные продукты.

Различные виды цитрусовых . Достоинство цитрусовых – большое содержание витамина С, а последний, в свою очередь, способствует укреплению сосудов, слизистой.
Зелень . В зелени присутствует много витамина К, который приводит к снижению кровоточивости.
Молочные продукты . Они нужны для того, чтобы обеспечить тонус сосудистых стенок.
Традиционно советуют постоянно употреблять чеснок и лук. Эти продукты содержат цинк, известны своими противовоспалительными свойствами.
Блюда из рыбы показаны при пародонтозе. Они включают фосфор, который известен свои закрепляющим действием.
Орехи . В их состав входит вещество, которое препятствует образованию налета на зубах, следовательно, на десны снижается нагрузка.

Стоит исключить из рациона продукты с большим содержанием сахара, так как сладкое создает неблагоприятную среду. Такая диета в принципе способствует повышению уровня иммунитета. Стоит также уделить внимание напиткам, отдать предпочтение чаям без сахара. Вообще необходимо выпивать не менее 1,5 литра в день чистой воды. Сухость во рту способствует размножению бактерий, появлению различных воспалений.

Специальные средства

Во время вынашивания ребенка у будущих мам часто возникают проблемы с зубами. Необходимо принимать больше витамин, чтобы обеспечить организм мамы и ребенка всем требуемым количеством витаминов, микроэлементов. Прописывают различные комплексные витаминные препараты.

Сегодня на рынке представлены различные средства для самостоятельного использования при лечении болезней десен

Чем укрепить десна в домашних условиях? Сейчас на рынке представлено много средств, которые подходят для самостоятельного использования. Современная фармацевтика сделала прорыв в этой области, регулярно выпускаются новые, еще более эффективные средства. Они надежны, проверены, позволяют при использовании дома укрепить десны, зубы, препятствуют появлению и развитию воспалительных процессов. Какие именно средства для решения каких задач подходя.

Важно правильно подобрать препарат, не ориентируясь исключительно на цену или производителя.

Ополаскиватели . Полоскание входит в состав комплексного лечения рыхлых десен. Современные стоматологические средства включают в состав растительные вытяжки, минеральные вещества. Они способствуют не только очищению ротовой полости, но и препятствуют развитию различных воспалений, ускоряют восстановление тканей. Снижается повышенная чувствительность, улучшается кровообращение. Важное правило – регулярность применения. Полоскать рот нужно после каждого приема пищи, в течение достаточно длительного периода времени, не менее 2 минут. Нужно обращать внимание на состав и рекомендации на упаковке, также можно по поводу любого средства получить консультации у специалиста.
Гели и мази . Они способствуют укреплению тканей, восстановлению функциональности слизистой. Известны такие мази, которые обладают трофическим действием. То есть, если стоит вопрос, как укрепить десна в домашних условиях, если зуб оголяется и наблюдается кровоточивость, то такие препараты призваны решить эти проблемы. Способ применения указан ан упаковке в обязательном порядке, нужно соблюдать все правила нанесения препарата. Делать это следует перед сном, количество мази должно быть выверенным, не нужно сразу использовать большое количество средства. Применяются препараты курсами.
Зубные пасты . Давно известно, что есть не только зубные пасты, предназначенные для повседневного ухода. Есть и такие, в состав которых включены различные эффективные компоненты, активные добавки, ферменты и растительные вытяжки. Они способствуют укреплению десен, сокращению кровоточивости. Могут также иметь отбеливающий эффект. Есть и такие пасты, которые прописывают использовать в случае пародонтоза. Они способствуют процессу регенерации, делают более крепкими ткани, стенки сосудов. Также применяются они курсами, не рекомендуется использовать такие пасты более трех месяцев подряд. Необходимо четко соблюдать перерывы между курсами.

Народные средства

Народные средства для укрепления десен используются только для профилактики

Как укрепить зубы и десны в домашних условиях? Можно ли использовать только растительные составляющие и народные рецепты? Если проблема не слишком выражена, то использование таких средств не имеет негативного эффекта.

Но нужно понимать, что для лечения серьезных заболеваний они не подойдут, какие бы отзывы не существовали об их использовании.

Такие средства можно рассматривать как вспомогательные, дополнительные. Для профилактики, поддержания здорового состояния ротовой полости их можно использовать, они доступны, не требуют больших затрат.

Какие же существуют народные средства?

Отвары и настои. Они применяются для полоскания. Эффективность таких средств вполне можно сравнить с коэффициентом полезного действия некоторых профессиональных ополаскивателей. Но необходимо строго соблюдать рецептуру, дозировку и все правила приготовления и применения.

Полоскание настоями из коры дуба вполне способны помочь справиться с кровоточивостью, уменьшить воспаление десен. Ромашка оказывает заживляющее и противовоспалительное действие, повышает устойчивость тканей. Настои из шалфея и мяты действуют освежающе, усиливают кровообращение.

Используются и такие травы, как зверобой, он способствует укреплению тканей и стенок сосудов. Популярен в народной медицине и липовый цвет, он оказывает общее обеззараживающее действие. Все средства можно купить, приобрести в специализированных фармацевтических отделах, существуют даже специальные сборы, которые уже составлены с учетом обеспечения комплексного действия. Полоскание проводится после каждого приема пищи.

Кроме настоев, применяемых для полоскания, применяются в домашних условиях морская соль и прополис.

Прополис оказывает противовоспалительный эффект при болезнях десен

Действия прополиса на организм доказаны и подтверждены. Для укрепления десен он также подходит, так как оказывает противовоспалительное действие. Нужно помнить, что защитные свойства меда и всех продуктов, связанных с его выработкой пчелами, разрушаются под воздействием высоких температур. Поэтому, если делается раствор из прополиса, используется только охлажденная вода комнатной температуры, применять кипяток нельзя, иначе процедура будет просто бесполезной. Также проводится полоскание или орошение десен таким составом. Нужно растворить не более одной чайной ложки на обычный стакан воды для получения нужной консистенции.

Морскую соль используют наряду с обычной пищевой, но считается, что эффект от применения морской все-таки более заметен.

Ее добавляют в пасту, зубной порошок. В период производства очищающих процедур, таким образом, производится массаж десен, удаляется налет. Полоскание раствором из морской соли также способствует устранению налета.

При болезнях десен очень эффективна морская соль — она способствует устранению налета

Эти средства можно использовать без дополнительной консультации, они вполне безопасны. Если есть сомнения, применять ли какой-либо стоматологический препарат, лучше узнать мнение специалиста. Пациент может неверно понять показания из-за недостатка профессиональных знаний, неправильно диагностировать проблему. Кроме того, лишний осмотр у стоматолога никогда не повредит.