Любой ребенок бывает иногда плаксивым и раздражительным. В трехлетнем возрасте у ребенка может быть повышенная нервная возбудимость, вызванная становлением личности, периодом взросления, привыканием к детскому саду.
В три года дети стремятся показать свою самостоятельность во всем, а это чревато вспышками агрессии, скандалами. Если капризы кратковременные и с ребенком можно договориться, то все в норме.
Но иногда раздражительность и возбудимость трехлетнего малыша становится чрезмерной. На этом фоне может возникать расстройства пищеварения, нарушения сна, аппетита.
Как помочь ребенку с нервной возбудимостью?
Важно предупреждать такие состояния. Родители должны учиться находить подход к ребенку, в случае необходимости прибегать к помощи доктора. Есть способы вспомогательной помощи при нервной возбудимости. Не всегда нужны лекарства. Хорошо помогают успокаивающие теплые ванны. Полезной будет ароматерапия.
Главное – подобрать такие эфирные масла, которые не создадут обратный эффект. Незаменим в лечении нервной системы массаж. Он должен быть расслабляющим и легким . Эффективным успокоительным являются травы.
Успокоительный сбор для детей
Продаются готовые сборы для детей трех лет. Они легко завариваются. Но можно сделать сбор из трав самостоятельно.
Главное – подбирать такую концентрацию трав, чтобы сбор не был горьким, ведь для трехлетки успокоительное должно быть приятным на вкус .
Можно приготовить такие сборы:
- Сбор из мелиссы, мяты, душицы, валерианы. У такого сбора нет противопоказаний. На 2 чайные ложки измельченных трав добавляют кружку кипятка, настаивают и дают пить ребенку небольшими порциями в течение суток.
- Сбор из плодов фенхеля и тмина, корней валерианы и пустырника. Пропорции такие же – 2 чайные ложки на стакан кипятка. Можно давать ребенку как чай, добавляя немного меда. Такой сбор не только успокаивает, но и налаживает пищеварение, снимает спазмы в кишечнике.
- Сбор из мяты, ромашки, мелиссы, семян тмина, корня валерианы и шиповника. Поможет при сильной раздражительности, кроме того – укрепит иммунитет.
Когда можно давать успокоительное?
К сожалению, иногда одних трав недостаточно, и требуются лекарственные препараты. Несмотря на то, что есть легкие препараты с профилактическим действием и минимумом противопоказаний, назначать их должен доктор . Предлагаем обзор основных успокоительных для детей 3 лет.
Тенотен детский
Данный препарат помогает при возбудимости ребенка, при головных болях у малыша. Назначают Тенотен и в таких ситуациях, как адаптация к детскому саду, для облегчения кризисных состояний.
Также показан Тенотен для корректной работы нервной системы и головного мозга. Данный препарат способствует улучшению памяти, внимания. Препарат дают детям трех лет по 1-3 таблетки в день , в зависимости от назначения врача.
Глицин
Этот препарат показан при повышенной возбудимости
, а также в кризисные периоды. Глицин содержит аминокислоту, которая при расщеплении насыщает клетки организма кислородом. Способствует более быстрой передаче нервных импульсов в мозг. Глицин дают трехлетним детям по половине таблетки дважды в день. Глицин нужно принимать курсами, обязательно делая перерывы, чтобы избежать привыкания. Он действует на организм мягко и постепенно.
Капли «Баю-бай»
Это биологически активная добавка. В составе препарата экстракты мяты, пустырника боярышница, пиона, а также глутаминовая и лимонная кислоты. Компоненты оказывают успокаивающее действие, препятствуют появлению раздражительности, нормализуют сон. Основным показанием для назначения препарата является нарушение сна у ребенка.
Сироп «Зайчонок»
Это растительный препарат на основе трав. Он мягко действует на нервную систему, расслабляет, помогает легче засыпать. Почти не имеет противопоказаний. Дают ребенку трех лет трижды в день по 1-2 чайных ложки.
Микстура Цитраль
Это синтетический препарат, который содержит такие компоненты, как димедрол, магнезию, бромид натрия, валериану. Микстура снижает внутричерепное давление, обладает успокаивающим эффектом, препятствует аллергическим реакциям. Микстура дается только по назначению врача и готовится по рецепту в аптеке. Содержащийся в микстуре бром может тормозить нервную систему, вызывать апатию, сонливость.
Капли «Фенибут»
Это достаточно сильный препарат. Назначают для лечения приступов агрессии
, нарушений сна. Препарат улучшает память, повышает работоспособность, усиливает скорость реакций.
Фенибут оказывает и спазмолитическое действие. Однако иногда встречаются побочные эффекты в виде судорог, вспышек гнева. Поэтому прием препарата должен осуществляться только под наблюдением доктора. Обычно курс составляет три недели.
Пантогам
Это гопатеновая кислота (витамин В12). Препарат действует мягко, имеет меньше противопоказаний и побочных эффектов, чем другие лекарства с аналогичным действием. Улучшает мозговое кровообращение, мягко нормализует сон, успокаивает, способствует повышению внимания и концентрации.
Препарат принимают курсами от 7 до 12 дней, с обязательными перерывами. При передозировке возможны такие реакции, как тошнота, подавленность, заторможенность.
Нужно вовремя лечить расстройства нервной системы, ведь по мере взросления у ребенка будет все больше сложностей, которые нужно будет спокойно преодолевать.
В том числе это касается и наших детей, которые также получают очень большой объем информации и развиваются не в пример нам быстро и активно. Но столь быстрое развитие может быть иногда слишком возбуждающим, и это приводит к тому, что наши дети просто не справляются с тем объемами нагрузок, которые на них обрушиваются, перевозбуждаясь, часто плача, закатывая истерики и плохо засыпая. В таких случаях необходима консультация невролога и решение вопроса о смене режима, дозировании нагрузок и применении определенных препаратов, которые обладают седативным, успокаивающим эффектом и могут помочь ребенку и родителям стать спокойнее, наладить сон и нормальный ритм жизни.
Нужны ли успокоительные?
При возникновении описанных мною выше проблем, первое, что пытаются сделать родители – это стребовать от врача назначение каких-либо успокаивающих препаратов, капель или трав, но это неверный шаг. Истерики, капризы, плохой сон и возбужденное поведение – это зачастую наши с вами рукотворные явления, и их вполне легко устранить, если точно определить причину. Скорее всего, ребенок банально переутомляется и перевозбуждается, ложится спать не в «свое» время, отсюда и возникают сложности.
У детей, также как у взрослых, существуют свои биоритмы – есть дети-«жаворонки», рано ложащиеся, но и рано встающие, а есть дети-«совы», они долго спят по утрам, но и по вечерам их спать рано не уложишь. Исходя из определения того, к кому типу биоритмов относится ваш ребенок и нужно строить режим. Если ваш режим дня выстроен верно, у ребенка редко возникают проблемы в плане поведения и нарушений сна, истерики. Дайте ребенку примерно два-три дня без всякого режима и четко отмечайте у него периоды, когда он захочет кушать, станет прикладываться на сон и когда он активно бодрствует – эти данные помогут скорректировать ваш режим, и скорее всего проблема истерик и сна решится.
Если нет?
Если с режимом все в порядке, нет никаких травмирующих психику внешних и внутренних факторов, необходимо посетить врача-невролога и определиться с выбором успокаивающих и седативных препаратов, но их должен прописать и подобрать доктор, даже если это как вам кажется безобидные и простенькие травки или ванночки. Для детей все воздействия становятся гораздо более активными, чем для взрослых, и даже растительные препараты у них могут оказать очень выраженный эффект. Если доктор рекомендует прием успокоительных средств, нужно знать их основной состав, действующее начало и способ применения, даже если это банальные травы и их настойки.
Среди всех успокоительных средств для детей растительные и натуральные препараты занимают лидирующее место, так как они оказывают мягкий и легкий седативный эффект, при этом имея минимум побочных эффектов и опасности. Обычно для совсем маленьких рекомендуются растительные отвары, чаи и настои, за счет перехода в раствор действующих растительных компонентов, они оказывают на детей седативное, успокоительное и релаксирующее действие. Они могут помочь в снятии раздражения, в том числе и из-за дискомфорта в животике или смены погоды, поднимают настроение, нормализуют процесс отхода ко сну и его качество.
Кроме того, всегда нужно помнить – одних успокоительных средств для приведения малыша к спокойному состоянию недостаточно, необходимо комплексное воздействие со сменой режима, активными занятиями и прогулками на свежем воздухе, ограничением гостевых визитов и перевозбуждающих событий. Ребенок должен получать много положительных эмоций, но при этом не нагружайте его сверх меры, чтобы он не переутомлялся и не плакал.
С чего начать?
Прежде всего, легким успокаивающим эффектом на малышей с повышенной возбудимостью оказывают ванночки с добавлением к ним различных трав, можно использовать хвойные, мятные, лавандовые, валериановые, крапивные или пустырниковые отвары. Такие ванны применяются по вечерам, перед сном ребенка, они активно воздействуют на нервную систему и сон ребенка, могут активно расслаблять малыша, их можно назначать практически с самого рождения и у детей уже более старшего возраста.
Обычно сборы для ванны покупаются в аптеках или приготовляются самостоятельно, собирая и засушивая травы, и потом готовя из них отвар. Для детей раннего возраста лучше готовить отвар из одного вида травы, примерно до года. С годовалого возраста можно применять отары трав в виде сбора – отличный эффект дает такой сбор как трава пустырника, листья мелиссы, трава череды и корень валерианы. Сборы заранее заваривают и настаивают концентрированный раствор, а уже затем перед купанием добавляют отвар в теплую воду.
Примеры отваров и их приготовления для детей с нервной возбудимостью для проведения успокоительных ванн следующие.
Сбор трав в соотношении один к одному – трава пустырника, спорыш, седативный сбор номер два, его можно купить в аптеках, собрав его по одной столовой ложке сырья в смесь. При этом три столовые ложки данного сбора заливают половиной литра кипятка, настаивают 45 минут и процеживают. Разводят раствор 10 литрами обычной воды в ванночке, принимать подобные ванны необходимо десять дней подряд по 15 минут сеанс.
Если ребенок плохо спит, он раздражителен, его можно купать в другом растворе – отваре подмаренника настоящего. На литр кипятка необходимо заварить пять столовых ложек травы, настоять полчаса и добавить в ванну при купании.
Есть еще одни сбор трав для ванн – это 50 граммов душицы, мяты и цветков календулы, залить тремя литрами кипятка и настаивать полчаса. Затем раствор процеживают, добавляют к 10 литрам воды в ванне, и принимают такую ванну перед сном по 10 минут трижды в неделю, проводя как минимум пять-семь процедур.
Соль в успокоительных процедурах
Одним из средств, допустимых в применении с раннего возраста, и практически не имеющем противопоказаний, является в детской практике морская соль. Она оказывает тонизирующее кожу, устраняющее раздражения и успокоительное действие. Из раствора морской соли через кожу ребенка во время ванны проникают полезные вещества – микроэлементы, йод, соли. Подобного рода ванные неврологами прописываются детям с проявлениями рахита и нервной возбудимости, с родовыми травмами и нарушениями сна. Зачастую ванны с морской солью прописываются с общеукрепляющими целями.
С целью профилактики нарушению и общеукрепляющего эффекта используется малая концентрация соли, около двух-пяти граммов на литр воды. Средние и высокие концентрации солей используются уже с лечебными целями – средние концентрации обычно оставляют от пяти до пятнадцати граммов на литр воды, а высокие – от 15 до 30 граммов на литр воды. Температуру воды необходимо поддерживать примерно 37-38 градусов, а продолжительность ванны составляет 15 минут. При применении высоких концентраций соли после процедуры ребенка необходимо затем ополоснуть под проточной теплой водой, чтобы смыть с кожи соль.
В аптеках и магазинах продают комбинированные препараты – морскую соль с добавление натуральных эфирных масел целебных растений, которые могут оказывать различный эффект. Если детишки плохо спят – это должна быть соль с лавандовым или мятным маслом, если на коже отмечаются высыпания – применяют ромашку или череду.
Успокоительные препараты
Успокоительные препараты внутрь у детей раннего возраста применяются у детей лишь в том случае, если у него были тяжелые психологические травмы, стрессы или есть проблемы с нервной системой, эти препараты, даже травяные, необходимо принимать по назначению врача и под его контролем.
Применяют препарат с бромом, которые действуют на нервную систему, регулируя процессы возбуждения и торможения, единственным, но очень существенным недостатком этих препаратов является их способность их накапливаться в организме и даже вызывать процесс интоксикации. У ребенка, принимающего препараты брома, могут проявляться признаки подавления возбудимости, которые могут быть выражены в апатии, сонливости, ослабления памяти, могут появиться кожные высыпания на теле.
Препараты валерианы по методике действия практически ничем не отличаются от препаратов с бромом, но основным преимуществом этих препаратов является отсутствие эффекта накопления препарата, следовательно, нет тяжелых побочных эффектов от приема препарата. Кроме того, препараты валерианы имеют спазмолитический эффект, что может использоваться при лечении неврозов, при нарушениях сердечнососудистой патологии и различных кишечных спазмов.
Выделяется и ряд медикаментозных препаратов успокоительного действия, которые назначаются детям начиная с грудного возраста, как например, дормикинд, но точную схему лечения и дозировки должен назначать только врач. Самостоятельно применять препарат запрещено!
Отличным успокаивающим действием и седативным эффектом обладают успокоительные капли для детей с раннего возраста «баю-бай!», препарат обладает комплексным успокаивающим, общеукрепляющим, спазмолитическим и легким противовоспалительным, болеутоляющим эффектом. За счет своего комплексного действия препарат помогает восстановить все фазы сна и нормализует утреннюю активность ребенка, при этом исчезают раздражительность и истерики, повышается настроение работоспособность, настроение, нормализуется общее самочувствие и работа сердца и дыхания. Дети в школьном возрасте легче адаптируются к нагрузкам во время обучения.
При излишней беспокойности и капризности ребенка, если дети проявляют признаки гиперактивности, могут понадобиться применение успокоительных сиропов зайчонок.
Детям постарше и подросткам
Если дети достигли возраста пяти-шести лет, им можно применять препараты как растительного происхождения, так и препараты из группы синтетических производных, но опять же под строгим контролем врача. При повышенном нервном напряжении, беспокойстве, тревожности, нарушении настроения и раздражительности, проблемах со сном и пробуждением необходима консультация невролога и назначение комплексной седативной терапии.
Среди лечебно-профилактических препаратов в группе седатиков применяются настойка валерианы, трава пустынника, таблетки пустынника и настойка, корвалол, валосердин или валокордин. Последние годы фармацевтическая промышленность выпускает препараты комбинированного растительного действия, так как смеси препаратов эффективнее, чем монопрепарат. К таким препаратам относят персен и персен-форте, ново-пассит, саносан, лайкан или нервофлукс.
Зачастую препараты назначают самовольно, при этом никто не смотрит на показания и противопоказания, и иногда они могут проявлять негативные побочные эффекты. Поэтому, перед применением любого препарат ребенку, пусть даже обычной травяной настойки. Посоветуйтесь с врачом. Попробуйте начать с режима и безобидных травяных успокаивающих чаев, прогулок на свежем воздухе и смены обстановки. Зачастую этих минимальных мер и своевременного укладывания на сон и нормализации его длительности и режима, вполне достаточно для того, чтобы прекратились истерики и проблемы с поведением, снизилась возбудимость и повысилось настроение.
Зачастую проблемы с возбудимостью возникают по причине стремления родителей к новомодным методикам раннего развития, постоянном посещении гостей и пресыщения эмоциями, а малышу в начале его жизни нужен покой, забота и любовь.
Многие мамы отрицательно относятся к успокоительным медицинским препаратам, считая, что предназначены они исключительно для подавления психических всплесков.
Такая позиция совершенно неверная и безграмотная, ведь чаще всего успокоительное детям назначается для снижения их гиперактивности и излишней возбудимости , при расстройстве сна и для общего укрепления нервной системы. Спектр воздействия – достаточно широк, как и показания к применению. Рассмотрим этот вопрос подробнее на примере детей двухлетнего возраста .
Начнем с того, что прежде чем лечить проблему, необходимо установить ее причины. Корень любого психоэмоционального стресса стоит искать в раздражителях – внешних или внутренних.
К двум годам в прошлом остаются проблемы с младенческими коликами и прорезыванием зубов, ребенок уже может говорить и выражать свое недовольство не только плачем, режим дня уже тоже определен.
То есть ранние проблемы, которые очевидны для детского беспокойства, к этому возрасту уже отметаются и на смену им приходят новые:
- несоблюдение режима дня;
- адаптация в детском саду;
- избалованность;
- авитаминоз;
- болезнь;
- внешние факторы, травмирующие психику (проблемы во взаимоотношениях родителей);
- прочее.
В возрасте двух лет еще очень легко выправить психическое состояние малыша, необходимо лишь правильно подобрать седативные средства, которые помогут безболезненно решить проблему. Лучше всего, конечно, предварительно посоветоваться с педиатром , не уповая на советы подруг, ведь все дети индивидуальны, а причины детской нервозности могут скрываться гораздо глубже, чем покажется на первый взгляд.
Обзорно рассмотрим некоторые популярные препараты, подходящие для применения, двухлеткам.
Анвифен
Анвифен представляет собой ноотроп (нейростимулятор), направленный на общее улучшение нервной системы
– стабилизирует обмен веществ в ней, устанавливает баланс между накопленной энергией и процессом торможения, улучшает кровоснабжение.
Назначается при:
- Астении (принято называть синдромом хронической усталости);
- Тиках;
- Тревогах, стрессах;
- Морской болезни;
- Детский энурез;
- Патологиях вестибулярного аппарата.
Основной компонент седативного препарата — аминофенилбутировая кислота. Из себя лекарство представляет желатиновые капсулы с порошковой смесью внутри. Для эффективности необходимо принимать Анвифен в течение 2-3 недель.
Если в первые дни приема возбудимость ребенка усилилась, начались головокружения или тошнота – это может быть проявлением побочного эффекта. Также возможны аллергические ответы организма – сыпь или зуд.
Пантогам
Пантогам также относится к ноотропной группе препаратов, улучшает работу мозга, уменьшает возбудимость.
Основаниями для приема являются:
- Задержка умственного или речевого развития;
- Нервные тики;
- Патологии и параличи центральной нервной системы;
- Профилактика кислородного голодания мозга;
- Нарушение процесса мочеиспускания.
Пантогам бывает в виде сиропа и в форме таблеток, учитывайте это. Если у вашего малыша пока не получается подружиться с таблетированными лекарствами, отдайте предпочтение сиропу .
Тошнота или сонливость, аллергическая сыпь могут появиться в первые дни приема. Это кратковременная побочная реакция на препарат.
Тенотен
Детский тенотен также относится к ноотропам и иммуноглобуляторам. Успокаивая ребенка, он не оказывает влияние на его самочувствие, не сказывается и на поведении.
Препарат нормализует обмен веществ и работу всей нервной системы.
Назначают тенотен, если у ребенка:
- Гиперактивность;
- Повышенная раздражительность;
- Проблемы с социальной адаптацией;
- Задержка психического или речевого развития.
Выпускается тенотен в форме таблеток, дозировка и особенности приема подробно изложены в аннотации, а курс лечения составляет от одного до трех месяцев. Преимуществом препарата является отсутствие каких-либо побочных эффектов
. Однако стоит принимать во внимание, что тенотен обладает активирующими свойствами, не стоит давать его детям непосредственно перед сном – лучше за 1,5-2 часа.
Зайчонок
Успокоительный сироп с красивым названием «Зайчонок» представляет собой натуральный лекарственный препарат,
в основе которого экстракты барбариса, боярышника, цветы ромашки, листья мелиссы, пустырника, мяты, корни валерианы и группа витаминов. Конечно, такой сироп хорошо подходит тем, кто категорично настроен против лекарств.
Все растения в составе хорошо известны каждому, их компоненты направлены на то, чтобы успокоить ребенка и поддержать его психическое состояние.
Принимать сироп стоит при гиперактивности ребенка, для облегчения адаптации в детском саду, нарушениях сна и детских страхах.
Натуральные компоненты не вызывают побочных эффектов, поэтому сироп безопасен для применения.
Успокоительный сбор для детей
Если родители отдают предпочтение натуральным лекарственным средствам, то для снятия возбудимости и чтобы успокоить психику можно использовать успокоительные сборы. Сегодня на аптечных витринах значится их большое множество.
Однако стоит быть внимательным при подборе – непременно учитывать возрастные особенности при приеме. Детям, как правило, назначаются сборы под №№ 1, 3, 4.
Сбор № 1 включает в себя мелиссу, дущицу, перечную мяту и валериану.
Сбор № 2 – это фенхель и тмин с незначительным добавлением пустырника. А также валерианы. Такой сбор не только успокоит ребенка, но и нормализует пищеварение.
Сбор № 3 включает в себя шиповник, ромашку, мелиссу и мяту, корень валерианы, тминные семена.
Завариваются сборы согласно приложенной инструкции, рекомендации по приему и дозировке в ней также содержаться.
Напоить ребенка терпким отваром не всегда удается, подсластить настои можно медом , который тоже оказывает седативное воздействие.
Это далеко не весь перечень успокоительных для детей двух лет, но наиболее популярный и эффективный. Но выбор остается за вами. Учитывайте все нюансы и рекомендации, и помните, что профилактика всегда важнее самого лечения, в том числе и для детской психики.
Достаточно распространенной проблемой для родителей являются повышенная возбудимость детей, их нервозность и раздражительность, плаксивость и капризы, быстрая утомляемость и депрессия, нарушение сна. Не всегда эти проявления являются симптомами нарушения нервной системы.
В современных условиях не только взрослые, но и дети часто подвергаются стрессовым ситуациям. Уже сам процесс рождения является для младенца стрессом. В последующие годы провоцирующих факторов и причин для нервозного, беспокойного поведения множество: адаптация в детском саду и школе; повышенные нагрузки в связи с освоением школьной программы и перед экзаменами; скандалы в семье или отсутствие контакта с родителями. Часто педиатрам и неврологам приходится назначать детям успокоительные (седативные) средства. В данной статье рассмотрим различные препараты седативного действия для детей.
Седативные (успокаивающие) препараты помогают снять не только нервное возбуждение, но и ощущение дискомфорта из-за перемены погоды или спазмов в животе, нормализовать засыпание и сам сон.
Методов и средств воздействия на нервную систему и нормализацию процессов возбуждения и торможения в головном мозгу достаточно много:
- фитотерапия: травяные чаи и отвары;
- медикаментозные седативные препараты;
- гомеопатические средства;
- средства народной медицины;
- педагогические методы коррекции поведения.
Фитотерапия
Успокоить нервную систему ребенка, подготовить его ко сну поможет травяной чай из растений, обладающих седативным действием.Родители чаще отдают предпочтение препаратам, имеющим растительное происхождение, считая их безопасными для детского организма. Эти препараты оказывают более мягкое действие, имеют меньше побочных действий, могут использоваться и для детей до года.
Но они также имеют противопоказания и побочные действия, дозировку препаратов назначают в зависимости от возраста ребенка. Поэтому их применение у детей также надо согласовать с педиатром.
Ассортимент препаратов из лечебных растений достаточно большой. Традиционно и чаще всего для изготовления успокаивающих препаратов применяются такие растения, как мята перечная, пустырник, валериана лекарственная, мелисса лекарственная и другие.
Препараты валерианы не только снижают возбудимость нервной системы, но и оказывают антиспастическое действие (то есть снимают спазмы), благодаря наличию в ней комплекса действующих веществ (эфирных масел и алкалоидов). Они применяются при повышенной нервной возбудимости, нарушении сна у детей, начиная с грудничкового периода.
Вытяжки из мяты перечной оказывают успокаивающий и болеутоляющий эффект, а также снимают спазмы и рефлекторно расширяют сосуды в головном мозгу и сердце. Используются листья и стебли мяты. Они содержат эфирное масло, микроэлементы (марганец, медь и др.), дубильные вещества, другие активно действующие компоненты. Благодаря своему составу мята снимает нервное напряжение, оказывает антидепрессивное и антистрессовое действие. Это неприхотливое растение используют в лечении неврозов и бессонницы.
Сходным фармакологическим действием обладает и мята лимонная, или мелисса лекарственная. Помимо эфирного масла мелиссы, благоприятное действие на нервную систему оказывают содержащиеся в ней витамины (рибофлавин, тиамин, аскорбиновая кислота) и микроэлементы. Биологически активные вещества мелиссы оказывают и выраженный антигипоксический эффект, и даже противосудорожное действие.
При двигательном и эмоциональном беспокойстве у детей широко применяется и такой препарат растительного происхождения, как Персен (в капсулах и таблетках). Препарат состоит из растительных компонентов: мелиссы, валерианы и мяты перечной. Показаниями для назначения Персена служат бессонница, раздражительность и повышенная возбудимость. В виде таблеток препарат используется для детей с 3-летнего, а в капсулах – с 12-летнего возраста.
Наиболее распространенной формой применения успокоительных трав являются чаи, которые можно приобрести в любой аптеке. Они могут иметь вид гранул для растворения или быть расфасованными в фильтр-пакетики для заваривания. Такие чаи выпускают многие фирмы детского питания или фармацевтические компании.
Действие таких чаев может быть выражено в разной степени: от незначительного до парадоксального в зависимости от состава трав, входящих в чай. Чаще всего в чаях используют мяту, ромашку, мелиссу, валериану, фенхель, пустырник, липовый цвет. В гранулированных чаях могут содержаться сахар, мальтодекстроза или фруктоза.
Некоторые чаи могут применяться даже на первом году жизни. Со второй недели после рождения младенца разрешен к применению гранулированный чай «Сладкие сны» фирмы Humana. В его состав входят мелисса, липовый цвет, мальва и чабрец. С полугодовалого возраста можно применять чаи: в виде гранул – HIPP, в пакетиках «Bebivita» и «Бабушкино Лукошко». Они не содержат красителей и консервантов.
Повышенная возбудимость ребенка перед сном, беспокойный сон являются показаниями для назначения успокоительного чая. Но подобрать вид чая для малыша должен педиатр. Каким бы безобидным ни казался родителям чай, превышать его дозировку для малыша не следует. Многие средства оказывают индивидуальное действие: помогая одному маленькому пациенту, могут не помочь другому, или даже вызывать противоположный эффект.
Многие БАДы тоже содержат лечебные растения и могут влиять на настроение и психомоторные реакции ребенка. Поэтому, прежде чем использовать их для малыша, нужно посоветоваться с педиатром.
Медикаментозные седативные препараты
Современные условия жизни, огромный поток информации, раннее увлечение детей компьютерными играми и телепередачами оказывают отрицательное действие на эмоциональное состояние ребенка и недостаточно сформировавшуюся нервную систему. Поэтому для некоторых детей назначение седативных медикаментозных средств является необходимостью.
Одним из широко применяемых седативных препаратов является Глицин. Он представляет собой аминокислоту, способствующую эмоциональной разгрузке, снижению процессов возбуждения, нормализации сна и улучшению работы головного мозга. Назначаются также Пантогам, Магне В 6 , Цитраль, Фенибут, обладающие седативным действием.
В особых случаях чрезмерного возбуждения ребенка врачи-неврологи могут назначить Феназепам, Сибазон, Тазепам, Элениум. Перечисленные препараты (транквилизаторы) эффективно устраняют чувство страха, нервное перевозбуждение. Эти препараты могут вызвать привыкание организма, поэтому их используют в исключительных случаях, в течение непродолжительного времени, под наблюдением врача.
Некоторые врачи – неврологи и педиатры – применяют в детской практике микстуру «Цитраль», в состав которой входят настойка пустырника, экстракт корня валерианы, сульфат магния и натрия бромид. Однако следует знать, что у ребенка, длительно принимающего препараты с бромом, могут появиться признаки накопления ионов брома в организме. В результате нервная возбудимость подавляется, но развивается апатия, сонливость, ухудшение памяти; возникает кашель и кожная сыпь на теле.
Для лечения у детей после 6 лет и подростков синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) европейскими и международными стандартами рекомендован единственный препарат Страттера – Атомоксетин. Он не является психостимулятором и не вызывает привыкания.
Самостоятельно назначать успокоительные препараты ребенку нельзя. При всех нарушениях поведения или сна у детей, независимо от их возраста, следует обращаться к педиатру.
Гомеопатические средства
Нередко в качестве успокаивающих препаратов детям назначают гомеопатические средства. Следует помнить, что гомеопатические средства не являются аналогами препаратов растительного происхождения. На сегодняшний день в педиатрии достаточно часто используются в качестве успокоительных средств гомеопатические препараты: «Нотта», «Беби-Сед» («Капризуля»), «Валерианахель», «Нервохель», «Зайчонок», «Шалун», «Леовит», «Эдас», «Дормикинд» и др. Эти препараты применяют при стрессах (переезды, адаптационный период в детском саду, развод родителей и другие).
Нервозность малыша и боли во время прорезывания зубов могут снять свечи «Вибуркол». При нарушении сна применяют препараты «Дормикинд» и «Нотту». «Дормикинд» и «Валерианахель» могут применяться и в возрасте до года. А препарат «Зайчонок» предлагается в виде сиропа на основе фруктозы, поэтому он не дает побочной аллергической реакции.
Поднять настроение и улучшить сон, снять раздражительность может успокоительный препарат в виде капель «Баю-Бай», но его можно принимать только детям с 5 лет. В составе капель: экстракт пиона, экстракт душицы, экстракт мяты, экстракт пустырника, экстракт плодов боярышника, глютаминовая кислота и лимонная кислота. Препарат оказывает также общеукрепляющее и легкое противовоспалительное действие, болеутоляющий эффект. У школьников повышается работоспособность и переносимость нагрузок. Нормализуются все фазы сна и утренняя активность детей.
При депрессивных состояниях у подростка, при агрессивном поведении, психологических стрессах хороший эффект дают капли «Эпам 1000». В состав капель входят прополис и экстракты трав (пустырника, валерианы, родиолы розовой). Действие препарата способствует восстановлению структуры нервных клеток.
Средства народной медицины
Хорошим успокаивающим средством может стать для ребенка ароматическая подушка. Ее может мама сшить сама и наполнить высушенными травами (мятой, ромашкой, мелиссой). Но перед этим надо проверить, как действуют используемые травы именно на вашего ребенка, и убедиться в отсутствии аллергии на эти травы. Травы можно приобрести в аптеке или заготовить самим.
Благотворно влияют на сон малыша и вечерние ванны с добавлением трав. Используют лавандовые, хвойные, пустырниковые, валериановые, крапивные отвары для добавления в ванну. Отвар для ванны готовят так: 3 ст.л. сбора трав с 500 мл воды кипятят на водяной бане 20-30 мин. и настаивают несколько часов, процеживают и добавляют на 10 л воды в ванночке.
Существуют и готовые аптечные сборы для ванн «Успокоительный», «Фитоседан», «Детский успокоительный». Такие ванны можно применять с самого рождения, но до года младенца рекомендуется использовать отвар только из одной травы. Длительность ванны 15 мин., курс лечения 10 дней.
Можно применять для ванн и отвар подмаренника настоящего: 5 ст.л. травы заварить 1 л кипятка, настоять 30 минут и процедить.
Перед сном можно применять ванну в течение 10 минут из сбора мяты, душицы и цветов календулы. 50 г сухой смеси трав залить 3 л кипятка, настоять 30 минут, процедить и добавить в ванну на 10 л воды. Рекомендуется проводить по 3 ванны в неделю (всего до 7 процедур).
Не имеет противопоказаний для применения в любом возрасте ванна с морской солью. Такая ванна оказывает не только успокоительное действие, а и общеукрепляющий, тонизирующий эффект. Через кожу в организм проникают из раствора йод и другие микроэлементы. Такие ванны рекомендуют детям с родовыми травмами, рахитом, нарушением сна.
В зависимости от показаний можно менять концентрацию соли в ванне от 5 до 30 г на 1 л воды. Температура воды 38˚С, длительность процедуры – 15 минут. После ванны ребенка нужно ополоснуть теплой водой (смыть соль).
В аптеках можно купить морскую соль с натуральными эфирными маслами (мятным, лавандовым).
Педагогическая коррекция поведения
Незрелость нервной системы ребенка в раннем детском возрасте часто является причиной негативного поведения. В некоторых случаях такое поведение не нуждается в применении лекарственных препаратов, а подлежит педагогической коррекции и помощи родителей в вопросах адаптации малыша к окружающим условиям и приобретении навыков вербального общения.
Часто проблемы возникают в связи со стремлением родителей применять новомодные методики раннего развития своего чада. Эти методики могут оказаться чрезмерной нагрузкой для ребенка, с которой он не справляется.
В некоторых случаях проблемы беспокойства и повышенной возбудимости у ребенка, коррекцию поведения можно решать с помощью :
- соблюдение режима дня;
- достаточная продолжительность сна;
- контроль времяпрепровождения за компьютером и у телевизора;
- обязательное пребывание на свежем воздухе;
- рациональное питание;
- нормальная психоэмоциональная обстановка в семье;
- посещение ребенком детского сада;
- работа в кружках детского творчества.
У детей тоже существуют биоритмы, то есть одни из них – так называемые «жаворонки», другие – «совы». В зависимости от биоритма следует планировать режим дня ребенка. Внимательно наблюдая за ребенком и его активностью, можно определить тип его биоритма и правильно построить режим для него, что позволит избежать истерик и неадекватного поведения.
Следует избегать и чрезмерной опеки ребенка, не делать из него «центр Вселенной» в семье или предмет поклонения. Поведенческие отклонения, начавшись в детском возрасте, могут сказаться на психическом состоянии в будущем.
Это не значит, что ребенку и его интересам не следует уделять внимание: отклонения в поведении могут быть обусловлены и недостатком родительского участия, когда ребенок шокирующими поступками пытается привлечь к себе внимание и восполнить его дефицит.
Иногда, чтобы обеспечить спокойный сон малыша, надо всего лишь исключить шумные игры перед сном, дать выпить стакан теплого молока или чая с ложкой меда (если нет аллергии), рассказать сказку. Существуют и музыкальные диски, способствующие засыпанию. Не следует родителям устраивать увеселительные мероприятия вечером, если в семье есть маленький ребенок, ходить с ним в гости по вечерам и задерживаться там допоздна.
Психическое состояние ребенка зачастую зависит от поведения родителей. В отношениях со своим чадом следует быть размеренным и спокойным. Раздражительность и усталость родителей не должны отражаться на детях. Не стоит забывать об этом. Возможно, успокоительные средства нужны прежде всего родителям, чтобы в семейных отношениях царили взаимопонимание и мир. Тогда и детям лечение не понадобится.
Резюме для родителей
Активный образ жизни, частое пребывание на свежем воздухе укрепляют нервную систему ребенка. Современные дети развиваются активно и быстро. Но такое развитие имеет и оборотную сторону медали. Ребенок может не справиться с потоком информации и эмоциональных нагрузок, что повлечет за собой нарушение сна, изменение поведения, капризы и истерики. Прежде, чем самостоятельно пытаться искать выход из создавшейся ситуации, пользоваться советами соседей и знакомых, проконсультируйтесь с педиатром. Врач разберется с причиной появления поведенческих отклонений, подберет необходимое малышу средство и поможет устранить повышенную возбудимость ребенка в любом возрасте.
Родителей всегда беспокоит, если ребенок капризничает, кричит, мало и плохо спит. Они готовы на всё, чтобы успокоить своего кроху. Родители обращаются к врачу с просьбой назначить успокоительное для детей, но врачи, как правило, не спешат этого делать. Почему? Давайте разберемся вместе.
Врачи считают, что сначала необходимо определить почему малыш капризен и плохо спит.
Возможные причины повышенной возбудимости ребенка
- Малыш голоден,
- Кишечные колики,
- Любые заболевания (режутся зубки, болит живот, болят ушки и т. д.),
- Дефицит кальция и витамина Д или, наоборот, передозировка витамина Д,
- Активные игры или возбуждающие мультики перед сном,
- Заболевания нервной системы, сопровождающиеся повышенной возбудимостью.
Если причина беспокойства - болезнь или боль - успокаивающим средством будет лекарство снимающее боль. Если причина дефицит кальция или витаминов, ребенку нужны препараты кальция или витамины и т.д. Т.е ребенку может потребоваться не успокоительное средство, а совсем другое лекарство, которое и станет для него успокоительным (наладит его сон).
Если у ребенка есть заболевания нервной системы, его будет лечить врач невролог. Лечение будет направлено на основное заболевание, если гипервозбудимость у ребенка сильно выражена, доктор может назначить и достаточно сильные успокаивающие средства.
Между тем, даже без назначения врача, в аптеке и даже в магазине родители могут легко купить успокоительное для детей на своё усмотрение. В то же время, родители часто подвергают сомнению назначения врачей, не дают ребенку лекарство, выписанное врачом, зато очень легко начинают лечить малыша тем, что посоветовала подруга.
В этой статье обзор детских успокоительных средств, популярных среди мам и детских врачей в настоящее время.
Успокоительные смеси
Или смеси для спокойного сна
С рождения
Фрисолак Ночная формула
Рекомендована с рождения до 1 года, для кормления перед дневным и ночным сном.
Содержит повышенное количество аминокислоты триптофана, который способствует регуляции ритма сна и бодрствования.
Содержит пребиотики для улучшения пищеварения. Не содержит муку.
От 6 месяцев и старше
Все смеси предлагаемые на рынке для спокойного сна с 6 месяцев аналогичны по принципу своего действия на организм ребенка. Они содержат муку какого либо злака: гречку, рис, овёс или кукурузу. После такой смеси у ребенка дольше сохраняется чувство насыщения и он спокойнее спит ночью . Смеси этой группы имеют более густую консистенцию, поэтому у детей могут возникать трудности при высасывании их из бутылочки. Требуется более широкое отверстие. По существу такие смеси являются жидкими молочными кашами и их можно отнести к блюдам прикорма . Все смеси этой группы содержат пребиотики для комфортного пищеварения.
Для спокойного сна с 6 месяцев можно купить следующие смеси
— Нестожен Счастливых снов содержит рисовую муку.
— Нутрилон Спокойной ночи содержит рисовые хлопья.
— Хумана Сладких снов содержит гречневую муку.
— Хипп Спокойной ночи содержит гречневые и рисовые хлопья.
— Матерна Лайла тов корнфлор — кукурузную муку
— Малютка плюс 2 — с гречневой, рисовой и овсяной мукой.
— Малютка плюс 3 — с 1 года — детское молочко с рисовой мукой.
Успокоительные каши
Каши для спокойного сна относятся к блюдам прикорма и рекомендуются детям старше 6 месяцев.
Они могут быть , подойдут как детям на грудном вскармливании, так и на искусственном
.
Принцип их действия основывается на длительном сохранении чувства насыщения.
Кроме крупы в такие каши могут добавлять фрукты и овощи. Особенно часто используется банан, как наиболее сладкий и сытный фрукт.
В некоторые каши производители добавляют успокаивающие травы: липу, мелиссу, ромашку.
Большинство каш для спокойного сна содержат пребиотики для комфортного пищеварения.
Безмолочные каши
Хипп Спокойной ночи
Органическая овсяная каша с бананами и мелиссой. Содержит цельнозерновую овсяную муку, банановые хлопья, экстракт мелиссы и витамин В1.
Хайнц Перед сном
Многозерновая каша с липой и ромашкой. Содержит пшеничную, овсяную, кукурузную муку, сахар, пребиотики, экстракты липы и ромашки, минералы и витамины.
Нестле Помогайка Счастливых снов 5 злаков с липовым цветом
Содержит пшеничную, ячменную, ржаную, кукурузную, овсяную муку, солодовый экстракт, пребиотики, экстракт липового цвета, витамины, минералы и живые бифидобактерии, и ароматизатор ванилин.
Молочные каши
Хумана вечерняя мультизлаковая с бананом
Содержит обезжиренное молоко, овсяные, рисовые, кукурузные и банановые хлопья, растительные масла, глюкозу, фруктозу, ванилин, мальтодекстрин, витамины и минералы.
Малютка Растем во сне 7 злаков с мелиссой
Состав: овсяная, рисовая, пшеничная, ячменная, просяная, кукурузная, ржаная мука, экстракт мелиссы, молочная сухая деминерализованная сыворотка, сухое обезжиренное молоко, растительные масла (пальмовое, рапсовое, кокосовое, подсолнечное) соевый лецитин, мальтдекстрин, минералы, витамины, корица, ванилин.
Беби премиум Для сладких снов 3 злака с яблоком и ромашкой
Содержит: сухое молоко, овсяную, рисовую, кукурузную крупу, сахар, концентрированный яблочный сок, пребиотики, витамины, минералы, экстракт ромашки.
Беби премиум Для сладких снов 3 злака с малиной и мелиссой
Состав аналогичен предыдущей каше, только вместо яблочного сока — пюре малины, а вместо экстракта ромашки — экстракт мелиссы.
Семпер Добрый вечер Манная каша с мёдом
Состав: частично гидролизованная манная крупа, последующая смесь «Семпер», сухое обезжиренное молоко, растительные масла (соевое, кокосовое, подсолнечное, пальмовое), лактоза, сахар, мед, пребиотики, минералы, витамины, ваниль.
Семпер Добрый вечер Манная
Состав аналогичен предыдущей каше, только вместо мёда — виноградный сок.
Семпер Добрый вечер Рисовая с бананами
Состав: частично гидролизованная рисовая мука, последующая смесь, сухое обезжиренное молоко, растительные масла, лактоза, сахар, бананы, пребиотики, фруктоза, мальтодектрин, минералы, витамины, ваниль.
Готовые жидкие молочные каши Фрутоняня с 6 месяцев
Мультизлаковая
Состав: молоко цельное, гречневая, кукурузная, рисовая мука, крахмал кукурузный, пребиотики, цитрат натрия, вода.
Овсяная с бананом. Состав: сухое цельное молоко, мука овсяная, пюре из бананов, мальтодекстрин, кукурузный крахмал, пребиотики, цитрат натрия, вода.
Рисовая
Состав аналогичен предыдущей каше, только вместо овсяной — рисовая мука и не содержит банана.
Рисовая с тыквой
К составу рисовой каши добавлено пюре тыквы.
Кроме каш, существуют множество продуктов, рекомендуемых на ночь для спокойного сна. Среди них десерты «Хипп» (молочные каши «Спокойной ночи» в баночках), кисели «Леовит» (успокаивающий и сонный) — они содержат крупы, фрукты, травы. Джемы — содержат травы, витамины, фрукты, сахар. Прежде чем дать любой продукт ребенку, нужно убедиться, что он подходит по возрасту, внимательно изучить состав. Сначала можно попробовать чуть-чуть и посмотреть на реакцию ребенка (нет ли аллергии или расстройств пищеварения), а затем давать целую порцию.
Для приготовления успокоительного чая используют травы или сборы трав, обладающие успокаивающим действием.
Успокаивающий эффект может развиваться медленно, через 2-3 недели от начала приема, поэтому нельзя судить о действии травы после нескольких приемов.
Чтобы приготовить успокоительный чай ребенку, нужно знать, с какого возраста ребенку можно давать чай из этих трав.
- Мелисса - в качестве успокаивающего компонента содержит цитраль. Разрешается детям с 4х месяцев.
- Мята - содержит изовалериановую кислоту. Разрешается детям с 3х месяцев.
- Цветки липы — оказывают успокаивающее действие, аналогичное корню валерианы. С 4х месяцев.
- Валериана — пожалуй самое известное успокаивающее растение, используется у детей с 3х лет.
- Пустырник — с 3х лет,
- Шишки хмеля — с 3х лет.
Некоторые травы в составе сборов допускаются для детей с более раннего возраста, т. к. в сборе используется меньшее количество травы в одной порции чая, а действие разных трав в сборе суммируется или усиливается.
В успокаивающий чай часто добавляются травы улучшающие пищеварение и уменьшающие газообразование в кишечнике: ромашка и фенхель (они разрешаются детям с первых дней жизни), тмин, анис.
Цветки ромашки
также обладают мягким успокаивающим действием за счет содержащихся в ней изовалериановой кислоты и хамазулена.
Можно покупать в аптеке травы (цветки ромашки, липы, листья мяты или мелиссы) и делать ребенку успокаивающий чай самостоятельно.
Для детей до 1 года проще и безопаснее купить готовый успокаивающий детский чай. На таком чае всегда указан возраст ребенка, с которого чай можно использовать.
может быть в пакетиках или растворимый.
Детский успокоительный чай в пакетиках может содержать одну из успокоительных трав или их смесь, никаких дополнительных компонентов такие чаи не содержат. Некоторые чаи этой группы имеют пометку органический, свидетельствующую о высоком качестве продукта.
Гранулированный или растворимый чай содержит экстракт (вытяжку) из травы или из трав. Кроме того, такой чай может содержать фрукты, пребиотики и травы для улучшения пищеварения, углеводы для улучшения вкуса, витамины. Гранулированный чай полностью растворяется и очень удобен в употреблении.
Растворимый успокоительный чай
Бэбивита Сладкие сны С 1-го месяца
Состав: декстроза, экстракты фенхеля, ромашки, липового цвета.
Хумана Чай из трав С 4-х месяцев
Содержит лактозу, мальтодекстрин, экстракты ромашки, липового цвета, мелиссы, цветов апельсина и сорго лимонное.
Хипп Липовый цвет с мелиссой С 4-х месяцев
Содержит экстракты липового цвета мелиссы и ромашки.
Хипп Спокойной ночи С 4-х месяцев
Содержит: лактозу, мальтодекстрин, экстракты мелиссы, гибискуса, липового цвета и тимьяна.
Семпер Добрый вечер Мята лимонная и груша С 5-ти месяцев
Состав: глюкоза, мальтодестрин, инулин, экстракт мяты лимонной, порошок плодов груши, натуральный грушевый ароматизатор, аскорбиновая кислота.
Хипп С природными травами С 6-ти месяцев
Содержит сахарозу, декстрозу, экстракты цветков ромашки, плодов фенхеля, листьев мелиссы, аниса и тмина, масла фенхеля и тимьяна.
Хипп Яблочный чай с мелиссой С 6-ти месяцев
Состав: сахароза, декстроза, концентрат сока из сладких сортов яблок, экстракт мелиссы, быстрорастворимая карамель, лимонная кислота, витамин С, натуральный ароматизатор.
Успокоительный чай в пакетиках
Бабушкино лукошко Мята С 3х месяцев
Содержит только листья мяты перечной.
Хипп Органический Травяной С 4х месяцев
Органический прдукт . Состав: ромашки цветки, фенхеля плоды, мелиссы листья, липы цветки.
Флёр Альпин Альпийский вечер С 4х месяцев
Органический чай . Состав: цветки липы, листья мелиссы, листья мяты перечной, цветки ромашки.
Бебивита Мелисса-тмин-ромашка С 4х месяцев
Содержит листья мелиссы, цветки ромашки и тмин.
Бэбивита Липовый цвет-душица-анис-шиповник С 4-х месяцев
Обладает также иммуностимулирующим действием. Состав соответствует названию.
Флёр Альпин Облепиха с липовым цветом С 5-ти месяцев
Кроме успокаивающего, оказывает общеукрепляющее и противовоспалительное действие. Состав: плоды и листья облепихи, листья мелиссы, цветки липы, листья малины, плоды яблок.
Бабушкино лукошко Мелисса-чабрец-фенхель С 6-ти месяцев
Содержит листья мелиссы, траву чабреца, плоды фенхеля.
Детская линия Вечерняя сказка С 6-ти месяцев
Состав: плоды аниса и фенхеля, трава мяты перечной, цветки лаванды.
Успокой-ка Геша С 6-ти месяцев
Йодированный чай . Состав: зеленый чай, люцерна, шиповник, мята, чабрец, мелисса, экстракт ламинарии с повышенным содержанием йода.
Алтайский кедр Фитоша Успокой-ка С 3-х лет
Состав: листья смородины, трава мелиссы, душицы и тимьяна, плоды вишни.
Успокоительные сборы
Успокоительные сборы
- это специальные сборы трав с успокаивающим действием.
Успокоительные сборы №1,2,3 относятся к официальным лекарственным средствам, имеют строго определенный состав и продаются в аптеке.
Успокоительный сбор №1
Состав: трава мяты перечной, зверобоя продырявленного, мелиссы, корень валерианы, цветки ромашки, шишки хмеля.
Сбор продается в фильтр пакетиках, заваривается как чай: 1 пакетик на стакан, настаивается 10 минут.
Разрешается детям с 3х лет: до 7 лет ½ стакана за 30 мин до сна, старше 7 лет - 1 стакан.
Успокоительные сборы №2 и №3 разрешаются детям старше 12 лет.
Успокоительные лекарства
Успокоительные лекарства применяются только по назначению врача!!!
Для применения у детей разрешаются только самые безопасные лекарства
, обладающие минимумом побочных эффектов. При выборе успокоительного лекарства для ребенка всегда отдаётся предпочтение лекарствам, обладающим ноотропным действием, улучшающим память и мозговую деятельность.
Это препараты растительного или естественного происхождения или их производные, гомеопатические средства.
При приёме любого лекарства возможно развитие аллергических реакций!
Успокоительное для детей растительного происхождения
Экстракт валерианы
Экстракт валерианы выпускается в таблетках. Слово экстракт означает вытяжка. Т. е. таблетки обладают всеми свойствами валерианы. Принимаются внутрь, разрешаются детям с 3х лет. Курс лечения 10-30 дней. Доза зависит от возраста, веса и состояния ребенка. От ¼ до 1 таб, 1-3 раза в день.
Экстракт пустырника
Таблетки. Принимается внутрь, разрешается детям с 3х лет. Доза подбирается врачом индивидуально в зависимости от возраста. От ¼ до 1 таб, 1-3 раза в день. Успокаивающий эффект развивается медленно. Поэтому курс лечения 20-30 дней.
Возможны явления диспепсии (рвота, понос).
Персен
Препарат растительного происхождения. Таблетки. Содержит экстракты корня валерианы, листьев мелиссы и мяты перечной. Применяется у детей старше 3х лет. Доза препарата от ¼ до 1 таб, 1-3 раза в день подбирается врачом индивидуально. Курс лечения 10-30 дней.
При длительном применении возможен запор.
Травяной щит
Таблетки для рассасывания. Биологически активная добавка к пище. Препарат растительного происхождения, травяной сбор. Состав: экстракт цветков розмарина лекарственного, листьев оливкового дерева, кожицы красного винограда, косточек красного винограда, травы зверобоя, листьев и цветков боярышника, травы пассифлоры, листьев мелиссы.Вспомогательные компоненты:сорбит Е491, яблочная кислота Е296, магния стеарат, аспартам, ароматизатор идентичный натуральному «Мята» АТ, ароматизатор идентичный натуральному «Лимон» АТО 234.
Применяется у детей с 6-ти лет. Доза подбирается врачом индивидуально. По 1-2 таблетки каждые 3 часа. Курс 3-4 недели.
Саносан
Растительное успокоительное. Содержит экстракт корня валерианы и экстракт шишек хмеля.
Применяется у детей с 6-ти лет. Назначается врачом в зависимости от возраста по 1-2 таблетки за 1 час до сна. Курсом 10-30 дней.
Баю-бай
Биологически активная добавка к пище. Препарат растительного происхождения, этилового спирта не содержит. Капли или спрэй. Состав: экстракты плодов боярышника, пиона, пустырника, мяты перечной, глутаминовая кислота, лимонная кислота. Оказывает мягкое успокаивающее действие, восстанавливает естественные фазы сна и утреннюю активность. Разрешен детям с 5-ти лет. Принимать по 5-10 капель 2-3 раза в день 1 месяц.
Зайчонок
Биологически активная добавка к пище. Сироп.
Состав: фруктовый сироп 92,7%, водный экстракт из плодов барбариса и тмина, цветков боярышника и ромашки, листьев мяты, травы мелиссы и пустырника, корневища валерианы, витамины С и В6.
Действие препарата обуславливается его составом: успокаивает, облегчает засыпание, укрепляет нервную систему.
Разрешен детям с 3-х лет. По 1-2 чайные ложки с пищей, во время еды, растворив в жидкости. Курс лечения — 2 недели.
Спокойной ночи Сонные травы
Для детей капли. Есть ещё капсулы. Биологически активная добавка к пище. Состав: экстракты сухие травы чабреца, плодов шиповника, листьев мяты перечной, травы душицы, мелиссы лекарственной, цветков ромашки аптечной;
вспомогательные вещества: вода, фруктоза, лимонная кислота, сорбат калия.
Разрешен детям с 5 лет по 25 капель 3 раза в день во время еды, растворив в воде. Курс лечения 1 месяц.
Гомеопатические средства
Тенотен детский
Таблетки для рассасывания. Гомеопатический препарат, обладает ноотропным и мягким успокаивающим действием. Применяется у детей с 3х лет. Принимать по 1 таб. 1-3 раза в день. Успокаивающий эффект развивается медленно. Поэтому курс лечения длительный, 1-3 месяца.
Киндинорм
Гранулы. Гомеопатический препарат. Снижает повышенную возбудимость, улучшает внимание, улучшает сон. Применяется у детей с 1 года, по 1 грануле на 1 год жизни 3 раза в день. Курс лечения не менее 1,5 месяцев. Гранулы можно растворять в небольшом количестве воды.
Нервохель
Таблетки для рассасывания. Гомеопатический препарат. Оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Разрешен детям с 3х лет. До 3х лет применение возможно по назначению и под контролем врача. Принимается под язык через 30 минут до еды или через 1 час после еды. Курс лечения 2-3 недели.
Валерианахель
Гомеопатические капли. Спиртовой раствор 60%. Седативное, снотворное средство. По инструкции к препарату разрешен с 2х лет, но лучше не давать маленьким детям из-за содержащегося в препарате этилового спирта. Назначается по 5-15 капель 2-3 раза в день, в зависимости от веса и возраста. Курс лечения 3-4 недели.
Нотта
Гомеопатические капли (этиловый спирт 43%) и подъязычные таблетки для рассасывания. По инструкции разрешается с 3-х лет. По 1 таб 3 раза в день через 30 минут после еды или за 1 час до еды. Курс лечения 1-4 месяца. По назначению врача доза и курс могут увеличиваться или уменьшаться.
Препараты естественного происхождения
Глицин
Глицин - естественная аминокислота, входящая в состав белков. Глицин улучшает метаболизм головного мозга, оказывает мягкое успокаивающее средство.
Таблетки для рассасывания. Применяются у детей с 1 месяца. До 3х лет: ½ т 2-3 раза в день, старше 3х лет 1 т -2-3 раза в день. Если ребенок не может рассасывать таблетку, её измельчают в порошок закладывают ребенку за щеку (между десной и щекой). Курс лечения 7-30 дней.
Производные и аналоги ГАМК
ГАМК - гамма аминомасляная кислота важнейший тормозный медиатор (усилитель) центральной нервной системы человека.
Пантогам Пантокальцин
Препараты аналоги. Существуют таблетки и сироп. Действующее вещество - гопантеновая кислота. Обладают противосудорожным действием, уменьшает моторную возбудимость, упорядочивает поведение. Обладают мягким успокаивающим действием.
Применяются у детей с первых месяцев жизни. Детям до 1 года предпочтительно назначение в сиропе. Доза подбирается врачом индивидуально. Рекомендуется постепенное наращивание дозы в течение 7-14 дней, затем 1-2 месяца приём лекарства в лечебной дозе, и постепенное снижение дозы в течение 7-14 дней. Курс лечения 1-3 месяца. Могут быть нарушения сна или сонливость, отмена препарата не требуется.
Фенибут
Таблетки. Разрешен к применению детям с 2х лет. Успокаивает, снимает напряженность, улучшает сон. Возможно развитие тошноты, сонливости, при длительном приёме — эозинофилии. Дозу и курс лечения (14-30 дней) подбирает врач индивидуально.
Пикамилон
Таблетки. Пикамилон - химически это ГАМК + никотиновая кислота. Улучшает мозговое кровообращение, успокаивает. Разрешен детям с 3х лет. Возможно развитие тошноты, головокружения, раздражительности.
Минералы
Калия бромид и натрия бромид
Применяются в растворе, порошках и таблетках.
Соли брома усиливают процессы торможения в коре головного мозга; устанавливают равновесие между процессами возбуждения и торможения при повышенной возбудимости, обладают противо-эпилептическим действием.
Бромиды детям в настоящее время чаще всего назначаются в составе успокаивающих микстур или в составе готовых лекарств.
Но возможно и назначение ребенку 2% раствора бромида натрия. Для этого доктор должен выписать рецепт в аптеку. По рецепту для ребенка приготовят раствор. Бромид натрия разрешен детям с первых месяцев жизни. Доза подбирается врачом индивидуально, от ½ чайной до 1 столовой ложки 2-3 раза в день в зависимости от возраста, веса и состояния ребенка. Курс лечения 2 недели, а затем ещё 2 недели - постепенное снижение дозы.
При длительном приёме возможно развитие «бромизма»: насморк, кашель, конъюнктивит, вялость, снижение памяти, кожная сыпь; боли в животе, диарея.
Магне В6
Магний понижает возбудимость нейронов и нервно-мышечную проводимость, принимает участие во многих ферментативных процессах, в том числе в нервных клетках. Витамин В6 участвует в метаболизме нервных клеток, а также способствует всасыванию магния в желудочно-кишечном тракте. Выпускается в виде таблеток и раствора для приёма внутрь. У детей с первых месяцев жизни применяется в растворе. Таблетки назначаются детям старше 6 лет. Курс лечения 14-30 дней.
Побочное действие: боли в животе, запор, тошнота, рвота, метеоризм.
Препараты кальция
У детей в периоды активного роста нередко отмечается дефицит кальция в организме. Это приводит к повышенной возбудимости, раздражительности, нарушениям сна. В таком случае препараты кальция будут оказывать успокаивающий эффект.
Кальция глюконат и кальция глицерофосфат. Выпускаются в таблетках. Применяются у детей с первых месяцев жизни.
Назначаются по 1/2- 2 таблетки 2-3 раза в день в зависимости от возраста и веса. Курс лечения 2-4 недели.
Успокоительные настойки
Настойки представляют собой спиртовые извлечения из лекарственных трав.
У детей применяются в качестве успокоительных
— Настойка валерианы
— Настойка пустырника
— Валерианахель
— Нотта
Настойки валерианы и пустырника содержат этиловый спирт, поэтому не применяются у детей до 4-х лет. Детям старше 4-х лет предпочтительнее давать таблетки, настой или чай. Но есть дети, которые отказываются пить настои и принимать таблетки. В этих случаях назначаются успокоительные настойки в дозе 1 капля на год жизни ребенка 1-2 раза в день. Длительность курса лечения, как при приёме таблеток.
Про «Валеранахель» и «Нотта» читайте выше.
Успокоительные микстуры
Успокаивающие микстуры готовятся в аптеке по рецепту врача из экстрактов трав, бромида натрия и седативных лекарств.
Наиболее часто применяемые у детей микстуры
- Микстура с бромом.
Успокаивающие ванны
Сама ванна, а точнее тёплая вода, если она не холодная, не горячая, а приятно тёплая, оказывает расслабляющий, успокаивающий эффект. У детей кожа тонкая и нежная, соли и лекарства, растворенные в воде легко проникают через неё. Кроме того, во время ванны ребенок вдыхает пары воды и растворенных в ней веществ. Таким образом, ванны воздействуют на организм комплексно. Перед сном они успокаивают, готовят ребенка ко сну. Кроме этого они укрепляют нервную систему, повышают устойчивость к стрессам.
Большое значение имеет порядок проведения процедуры, погуляли, покушали, приняли ванну, почитали книгу, легли спать. На следующий день всё повторили в том же порядке, тогда у ребенка выработается привычка, что после ванны нужно спать. После окончания курса успокаивающих ванн, можно будет делать перед сном просто тёплые ванны, без добавления успокаивающих трав, и ребенок будет быстро засыпать после такой ванны.
Как сделать ребенку успокаивающую ванну
- Успокоительные ванны рекомендуется проводить за 30минут — 1 час до сна.
- Вода должна быть комфортной, приятно тёплой, 37-39°С.
- Длительность процедуры в первый день 3-5 минут, с постепенным увеличением до 10-15 минут.
- Курс составляет 10 — 20 процедур, ежедневно или через день. Затем, следует сделать перерыв 2-4 недели и можно повторить курс.
- После ванны ребенка не нужно мыть с мылом и под душем, рекомендуется слегка ополоснуть ребенка из ковшика или кружки тёплой чистой водой, (без соли или трав) той же температуры, что и вода в ванной.
- Не нужно растирать ребенка, рекомендуется аккуратно промокнуть кожу мягким полотенцем.
- После ванны рекомендуется почитать книгу или поиграть ребенком в спокойные игры и уложить ребенка спать.
- Во время ванны ребенок должен быть спокоен и доволен, если ему не нравится процедура, он протестует и плачет или если слишком радуется и возбуждается во время ванны - эффект может быть обратным и такие ванны лучше прекратить.
Ванны с морской солью
Оказывают успокаивающее действие, за счет содержащихся в морской воде микроэлементов: брома, магния, кальция и других.
Соль для ванны лучше покупать в аптеке. На 10 -15 литров воды нужно 100 г соли. Соль рекомендуется положить в полотняный мешочек, а мешочек опустить в тёплую воду для ванн.
Противопоказанием являются высыпания на коже в том числе аллергического характера.
Хвойные ванны
Ванны с хвойным экстрактом, оказывают лечебное действие, за счет содержащихся в хвое макро и микроэлементов и эфирных масел. Воздействуют не только через кожу, но и ингаляционно.
Хвойный экстракт продаётся в аптеке. Он может быть сухим (в брикетах, или жидким), разводить его нужно по инструкции на упаковке. Если экстракт сухой, для избежания попадания различных частичек в воду, рекомендуется положить нужное количество экстракта в полотняный мешочек, а мешочек плотно завязать и погрузить в ванну.
Успокаивающими являются также хвойно-соляные ванны. Хвойно-соляной экстракт также продаётся в аптеке.
Ванны с успокаивающими травами
Для ванн используются успокаивающие травы: валериана, пустырник, мелисса, мята, чабрец, душица, их смеси или сборы (например успокаивающий сбор №1 и №2 из аптеки). В аптеке также можно купить специальные успокаивающие детские фитосборы для ванн. Для приготовления ванны 1 столовая ложка травы (или сбора трав) заваривается 1 литром кипятка, настаивается 30 минут, процеживается, полученный настой добавляется в ванну.
Расслабляющий массаж
Успокаивающий массаж называют ещё расслабляющим. Все приёмы такого массажа направлены на снятие напряжения, расслабление мышц.
Детям лучше всего проводить расслабляющий массаж после купания, перед сном.
Грудничкам проводят массаж всего тела, а более старшим детям массаж спины, воротниковой зоны и волосистой части головы.
Приёмы расслабляющего массажа поглаживание, растирание и разминание делаются мягко, бережно. Ударные приёмы (поколачивание, похлопывание) исключаются.
При желании мама может освоить расслабляющий массаж и делать его сама малышу перед сном.
Успокаивающий мультфильм
В завершение статьи предлагаю Вам посмотреть успокаивающий мультфильм.
Надеюсь статья помогла выбрать успокоительное для детей. Желаю Вам здоровья!
Loading...