Как убрать шипы в пятках в домашних условиях? Шипы на пятках — шпоры. Причины, лечение народными средствами дома

Сегодня предлагаем статью на тему: "Шипы на пятках: лечение народными средствами в домашних условиях". Мы постарались все понятно и подробно описать. Если будут вопросы, задавайте в конце статьи.

Шип на пятке – распространенное заболевание, с которым может столкнуться каждый человек, независимо от возраста. Такое образование может не причинять никаких неудобств человеку, но чаще всего оно воспаляется и вызывает нестерпимые боли. При этом человеку трудно наступать на всю стопу. Как избавиться от шипов на пятках – этот вопрос волнует каждого, кто столкнулся с такой проблемой. В первую очередь важно выявить причину появления пяточной шпоры.

Оглавление [Показать]

Причины

Шип на пятке может появиться по разным причинам. В основном этому заболеванию подвержены люди с лишним весом, плоскостопием, нарушенным кровотоком в ногах, болезнями позвоночника. Причинами возникновения подобного образования могут являться также перенесенные травмы пятки, неудобная обувь, недостаток витаминов и минералов, возрастные изменения, нарушенный обмен веществ в организме. При пяточной шпоре боль вызывает не она сама, а воспаление в окружающих ее тканях.

Симптомы

Шип на пятке провоцирует возникновение сильных болевых ощущений при ходьбе. Начинается заболевание с образования вертикального выроста на надкостнице на пяточном бугре, который со временем увеличивается. Вырост сильно давит на мягкие ткани, вызывая болевые ощущения. На ранних стадиях боль досаждает в основном утром и после длительного нахождения в сидячем положении. К вечеру боль становится интенсивнее. Иногда к боли присоединяется воспаление и покраснение.

Заподозрить шип на пятке можно по резкой боли в этой области, при отсутствии травм и ушибов. Очень часто патологический процесс начинает развиваться вследствие воспаления, анатомические особенности стопы не имеют никакого отношения к возникновению болезни.

Диагностика

Заметив у себя подобные симптомы, необходимо обратиться к врачу. На основании клинического осмотра, а также дополнительных методов исследования (рентгеновский снимок) врач установит диагноз и выберет метод лечения. Лечение необходимо начинать как можно раньше, если запустить болезнь, то возможно придется хирургическим способом убирать шипы на пятках.

Как лечить

Лечение в основном направлено на устранение боли и воспаления. Медицинские процедуры, аптечные средства, а также народные методы лечения помогают устранить шипы на пятках. Лечение принесет пользу, если в его начале обеспечить стопе максимальное состояние покоя. Эффективно в этом случае использование специальных ортопедических стелек.

Медицинские процедуры

Чтобы облегчить состояние больного назначаются уколы препаратов, содержащих гормоны и лидокаин. Укол вводят в зону расположения шипа. Такая процедура помогает снять воспаление и боль. Полезны массажные процедуры и лазерная терапия.

Для эффективного лечения шипа на пятке используют физиопроцедуры. Нарост удаляют ударно-волновым методом. К проблемной зоне прикрепляют специальный прибор, который посылает волны, разрушающие нарост. Чтобы избавиться от проблемы, достаточно двух процедур.

Гимнастические упражнения очень эффективны для лечения пяточной шпоры. Во время занятий улучшается кровообращение и общее состояние организма. Гимнастикой можно заниматься и дома.

Аптечные средства

Избавиться от боли можно с помощью противовоспалительно мази. Чтобы избежать возможных негативных последствий, аптечные средства применять только после консультации с лечащим врачом.

Обычно десяти дней достаточно, чтобы избавиться от такой неприятности, как шипы на пятках. Как лечить, если по истечении этого срока улучшений не наблюдается? В этом случае проводят курс инъекций в пятку. Такая процедура производится только специалистом, так как уколы очень болезненны.

Народные средства

Народные средства - самый безопасный и доступный метод, который помогает вылечить шип на пятке. Лечение в домашних условиях должно проводиться регулярно, для достижения максимального эффекта.

Солевые ванночки

Для проведения процедуры понадобится пять литров горячей воды, в которой растворяют килограмм поваренной соли. Ноги нужно парить не менее получаса. После окончания процедуры ступни вытирают, смазывают пятки йодом. Стопы обматывают полиэтиленом, надевают носки и оставляют на всю ночь.

Ванночки из кожуры грецкого ореха

Зеленая кожура грецкого ореха используется для приготовления крепкого настоя. Ноги парят, пока настой не остынет, после процедуры не споласкивают и не вытирают. Курс лечения - десять дней.

Ванночка из соли, соды и йода

В горячей воде растворяют сто грамм соли, пять столовых ложек соды, добавляют йод (восемь капель). Ноги парят 15 минут, затем смазывают растительным маслом, массируя проблемные места.

Компресс из картофельного пюре

Варят картофель «в мундире» (6-7 штук), сливают воду и, добавив немного керосина, разминают в пюре. Пока пюре не остыло, опускают в него больную ступню и держат минут 15. После этого ноги моют, тщательно вытирают и надевают носки. Процедуру делают перед сном.

Компресс из чеснока

Для приготовления компресса чеснок мелко перетирают, прикладывают к стопе на три-четыре часа. Но ночь такую процедуру делать не стоит, так как возможет сильный ожог кожи. Чтобы этого избежать, в кашицу из чеснока добавляют растительное масло. Процедуру проводят до тех пор, пока боль не исчезнет.

Можно к кашице из чеснока добавить мел в виде порошка (1:1). Компресс прикладывают к распаренным ногам. После нескольких сеансов состояние должно улучшиться.

Компресс из лука

Процедуру делают на ночь. Головку лука натирают мелко, кладут в пакет и опускают туда ногу, сверху укутывают. Утром стопу не моют, а просто обтирают. Два или три раза нужно процедуру повторить.

Компресс из меда

Лист капусты смазывают медом, закрепляют на стопе на ночь, затем смывают водой. Повторять не меньше трех раз.

Можно смешать часть меда и часть морской соли. Смесь прикладывают на ночь.

Для лечения можно использовать лепешку из меда. Чтобы ее приготовить, к меду добавляют муку, чтобы получилось тесто. К распаренной стопе прикладывают лепешку, укутывают полиэтиленом и теплым платком или тканью. Процедуру нужно повторять десять раз.

Компресс с хозяйственным мылом

Для этого рецепта берут салфетку изо льна или лопух (ворсистой стороной кверху), намыливают мылом и крепят к стопе с помощью полиэтиленового пакета. Сверху ногу укутывают теплым шарфом.

Компресс из черной редьки

Черная редька трется с кожицей на мелкой терке. Компресс прикладывают на ночь, смывая с утра водой. Повторить три раза.

Очень эффективно хождение по свежей крапиве в течение 30 минут. Для избавления от проблемы достаточно пяти процедур.

Хорошо помогает красный перец, который насыпают в носки и ходят так до вечера. Если повторять процедуру ежедневно, за две недели можно избавиться от болезни.

Массаж в домашних условиях

В качестве лечения используется массажное воздействие на стопы. Есть несколько вариантов такого лечения:

Нагреть крупную соль (1 кг) и рассыпать ее по полу. На соль становятся босыми ногами и ходят по ней 15 минут. Достаточно нескольких процедур, чтобы избавиться от проблемы.
- Для массажа можно использовать стиральную доску. Приняв удобное положение на стуле, доску кладут на пол и водят по ней ногами. Движения должны быть интенсивными. Процедура длится десять минут, повторяют два раза в день, пока шпора не исчезнет.
- Берут мелкую картошку и варят ее до готовности в кожуре. Затем высыпают в тазик и начинают перемешивать ногами до остывания. После массажа стопы вытирают, рисуют сетку йодом и надевают теплые носки. Курс лечения – одна неделя.

При такой проблеме, как шипы на пятках, лечение народными средствами не менее эффективно, чем медикаментозное лечение.

Профилактика

Для того чтобы избежать такого неприятного заболевания, необходимо следить за своим весом, носить удобную и мягкую обувь, если есть необходимость пользоваться ортопедическими стельками, во время диет не пренебрегать витаминными комплексами.

Если же избежать появления шипа на пятке не удалось, а домашние методы лечения не помогают, необходимо обратиться к врачу, чтобы избежать развития осложнений.

Пяточная шпора – это небольшой, но при этом очень неприятный нарост на подошве стопы. Определить данное заболевание на ранней стадии достаточно затруднительно. Диагностировать его возможно только пройдя рентгенологическое обследование. Естественно, что этого практически никто не делает. А о лечении человек задумывается, когда боль становится существенной. Вот тут и пригодятся советы по лечению пяточной шпоры народными средствами.

Как правило, заболевание появляется у людей, старше 40 лет. При опоре на пятку иногда появляется сильная боль. Так же пяточная шпора возникает у людей, с повышенной массой тела, людей, страдающих плоскостопием и заболеваниями позвоночника. Предрасположенность к данному заболеванию отмечается и у спортсменов, как правило, легкоатлетов.

Большие по размеру наросты могут охватывать окружающие нервные окончания и мышцы, травмируя их. При этом возникают болезненные ощущения, которые затрудняют ходьбу. Интенсивность боли зависит от места локализации нароста, чем ближе шпора расположена к нервным окончаниям, тем сильнее ощущается боль.

Причины болей при пяточной шпоре

Стоит отметить, что болезненные ощущения в пятке появляются не вследствие образования каких-либо шпор или шипов. Боль возникает в результате воспаления и поражения сухожилия и его сумок. В таком случае боль появляется над пяткой по задней поверхности ноги, или же в результате поражения сухожилий мышц подошвы – в этом случае боль появляется со стороны подошвы, в области пятки.

При этом пораженная часть сухожилия, покрывается солями кальция, и рентген определит его как шпору.

Когда человек стоит на ровной поверхности, то на связки стопы приходится нагрузка, соответствующая массе тела. При беге, прыжках или ходьбе, эта нагрузка увеличивается. Максимальная нагрузка приходится на связку в точке ее соприкосновения с пяточной костью. Именно по этой причине появляются микро надрывы подошвенного апоневроза, которые не успевают зажить и образуют воспалительный очаг. Это и есть основная причина боли в области пятки, а появление шпоры не является причиной - это лишь следствие такого воспаления.

«Шипы» - это как раз тот случай, когда можно смело обращаться к народным методам. Народные средства для лечения пяточной шпоры просты и вполне эффективны.

Лечение пяточной шпоры народными средствами

Существует несколько простых способов лечения пяточной шпоры народными средствами, которые можно применить самостоятельно, не обращаясь за помощью к врачу.

Черная редька

Потребуется черная редька, которую нужно вместе с кожурой перетереть на терке. Полученная кашица на ночь прикладывается к больному месту, а утром ее следует смыть теплой водой. В легких случаях, достаточно повторить процедуру несколько раз и недуг проходит.

Болотный сабельник

Можно использовать для лечения пяточной шпоры народными средствами и различные травы. Эффективным станет лечение при помощи болотного сабельника. У этого растения много целебных качеств, одним из них является способность выводить лишние соли из организма.

Возьмите треть стакана воды и разведите в ней одну ложку сабельника. Настой необходимо принимать трижды в день перед приемом пищи. Курс лечения длится двадцать дней. При необходимости через десять дней лечение можно повторить. Из сабельника можно приготовить и настойку, для компрессов на ночь. Начиная лечение, мы можете заметить усиление боли, но через время боль проходит и становится гораздо легче.

Эффективные ванночки для ног

Кроме того пяточные шпоры легко и быстро лечатся таким народным средством: берете нашатырный спирт и нерафинированное подсолнечное масло. Смешиваете эти ингредиенты в пропорции 1/1.

Делаете ванночку для ног с пищевой содой и поваренной солью в течение 15 минут.

Далее смачиваете в приготовленном составе масла и нашатыря марлевую салфетку и прикладываете ее к больному месту. Ногу оборачиваетев целлофановый пакет, закрепляете его и оставляете компресс на всю ночь. Лечение следует продолжать, пока боль полностью не исчезнет.

Настой из грецких орехов

Для приготовления настоя берется триста грамм измельченных орешков. Затем орехи необходимо залить тройным одеколоном – 300 грамм

Можно видимо взять и простой спирт, но средство-то народное - как и тройной одеколон.

Все тщательно перемешивается и настаивается в течение 15 дней. Полученный настой процеживается и используется для примочек, которые накладываются на ночь в область пятки. Настой можно применять не только для лечения шпор, но и для облегчения болей в суставах.

Вылечить пяточную шпору народными средствами достаточно легко. Используйте вышеперечисленные рекомендации и от недуга и боли, не останется и следа. Для профилактики заболевания можно порекомендовать больше гулять на свежем воздухе. Так же стоит заняться плаванием и отказаться от неудобной обуви и высоких каблуков.

Возможно вы знаете эффективные народные средства для лечения пяточной шпоры? Поделитесь через форму комментариев!

Что такое пяточная шпора, причины ее возникновения и симптомы

Прежде, чем говорить о пяточной шпоре, следует знать, что такое плантарная фасция, поскольку именно ее воспаление и микроразрывы в конечном итоге приводят к появлению шпор. Итак, плантарная фасция - это такая связка на стопе, которая поддерживает ее свод, и при ходьбе как раз на нее и приходится весь вес человека.

При травмах, или большом весе, слишком интенсивных нагрузках у спортсменов происходят микроскопические надрывы. Сначала они самостоятельно срастаются, но при постоянном негативном влиянии начинается неинфекционное воспаление фасции, а также костной близлежащей ткани, она разрастается, формируя шипы. То есть пяточная шпора это разрастание плантарной фасции по причине воспалительно-дегенеративных процессов, травмы и пр., а заболевание носит название плантарный фасциит.

Причины образования пяточной шпоры:

травмы пятки, всей стопы
заболевания, способствующие нарушению кровообращения
ожирение, сахарный диабет, нарушение обмена веществ
занятия спортом, длительное и частое ношение высоких каблуков - чрезмерные нагрузки на стопу
наиболее подвержены заболеванию женщины после 40 лет
продольное плоскостопие
болезни суставов и позвоночника - подагра, артрит, остеоартроз, поскольку при них изменяется походка и происходят другие неблагоприятные изменения в организме

Основной симптом пяточной шпоры - это сильная, резкая боль в пятке, появляющаяся после сна, затем она ослабевает после некоторого движении, к вечеру снова усиливается. Такая закономерность болевых ощущений обусловлена тем, что ночью происходит срастание микроразрывов фасции с укорочением, (т.к. в лежачем положении стопа находится не под прямым углом к голени) и когда человек встает, снова происходит микроразрыв, по мере движения фасция растягивается и боль уменьшается, но к вечеру от нагрузки снова увеличивается из-за новых микроразрывов.

Без физиолечения, медикаментозного лечения, специальной гимнастики на растяжение фасции (всего 5 упражнений), ношения стелек, использования ночных ортезов (брейсов), из-за болевых ощущений и «гвоздя, вбитого в пятку», человек начинает прихрамывать, а если поражены обе стопы, то практически не может ходить.

Шпору внешне заметить невозможно, но видно на рентгене.

Итак, боль в пятке возникает не только от костного нароста, но и по причине микроразрыва плантарной фасции и ее укорочения, поэтому важным условием успешного лечения является выполнение специальных упражнений, тейпирование и использования ортезов, а также противовоспалительных мазей (см. НПВС в виде мазей от боли), мазей БАДов, физиотерапии, массажа, ношения специальных стелек (см. подробно об этих методах лечения в статье Чем лечить шпору на пятке).

Природа поможет в лечении

Лечение шпоры пятки ходьбой босиком – рассасывание шпоры, уменьшение отека и воспаления

Метод, который проверен нашими бабушками. Очень полезно, причем не только для больных пяточной шпорой, ходить босиком по мелкому песочку, а также по траве, особенно с росой, в раннее утреннее время. Хождение должно приносить удовольствие – нужно расслабиться и спокойно передвигаться по песку или растительности. Не стоит бегать, прыгать или совершать еще какие-то насильственные приемы. Эту приятную процедуру нужно проводить по 40 минут каждое утро, желательно в течение всех трех летних месяцев.

Домашнее лечение пяточной шпоры горячим песком – уменьшение воспалительной реакции и болевых проявлений

Песок отлично держит тепло, и тепло это прогревает буквально до костей. Идеальное место лечение – берег моря, где, зарывшись ногами в горячий песок, можно наслаждаться отдыхом. Как вариант, можно взять мелкий речной или морской песок (или соль), прогреть его в духовке и погружать туда больную ногу до остывания песка. Процедуру проводят на ночь длительное время, особенно в моменты обострения болезни.

Лечение при помощи металлов – устранение боли и воспаления

На пяточную шпору положительно действует алюминий и медь. В течение дня под больной пяткой следует держать кусок алюминиевой фольги. Если дома есть медная посуда (тарелка, тазик) – рекомендуется нагреть ее и на самую широкую поверхность поставить больную пятку, удерживая до полного остывания посуды. Ограничений по длительности такого лечения нет. На ночь можно делать лекарственную аппликацию с настойкой мумие и сабельника, барсучьим жиром под фольгу - в течение 1 месяца.

Пяточная шпора лечение народным средством Бишофитом – приостановление процесса, рассасывание шпоры

Бишофит содержит множество минералов и полезных веществ и является веществом природного происхождения. Очень важно соблюдать правила применения бишофита: больную пятку следует прогреть в теплой воде или при помощи грелки 5 минут, затем салфетку из нескольких слоев марли смачивают в рассоле или геле бишофита и накладывают на всю поверхность пятки. Сверху накрывают целлофаном или вощеной бумагой, одевают носок. Компресс оставляют на всю ночь, а после пробуждения снимают и промывают водой ногу. Компрессы накладывают через день курсом в 15 процедур.

Компресс из медицинской желчи

Медицинская желчь продается в аптеках. Марлевую салфетку смочить желчью, приложить к пятке, завернуть в пергаментную бумагу, одеть целлофановый пакет, завязать его вверху и сверху одеть носки. Компресс делается на ночь, утром снимается, 10 дней. Эффект возникает не сразу, а примерно через неделю после окончания такого лечения.

Лечение солью – снятие боли и воспаление, профилактика роста шпоры

Полпачки крупной соли разогреть в духовке и прогревать ею больную пятку, погрузив ногу в емкость с солью. Выдерживать до полного остывания соли. Можно проводить процедуру ежедневно.
Взять 1 ст.л. мелкой соли, добавить 10 мл спиртовой настойки йода и 1 ст.л. меда. Смесь приложить к больной пятке в виде компресса, а утром походить с компрессом на ноге минут 15. Повторять процедуру не менее 2х раз в неделю.
В 5 литрах воды растворить килограмм соли и закипятить раствор. Остудить полученный раствор до терпимости кожи и держать в нем больную ногу до остывания воды. Курс – 10 процедур с ежедневным применением.

Лечение прополисом

Он оказывает противовоспалительное, обезболивающее действие, является профилактикой роста шпоры, оказывает рассасывающее действие. Для этого кусочек прополиса размягчить на водяной бане, сформировать из него лепешку, которую нужно приложить к пятке со шпорой. Сверху прополис закрепляется сухой ткани. Процедуру можно делать каждый день, оставляя прополис на ночь. Одного кусочка прополиса хватит на 3-4 применения.

Крем «Зорька» или «Сила Леса»

«Зорька» - это ветеринарный препарат, который обладает удивительными противовоспалительными, ранозаживляющими, регенерирующими свойствами. Не стоит опасаться, что он ветеринарный, в его состав входит флорализин - натуральный, природный комплекс биологически активных соединений, он улучшает метаболизм и трофику тканей, микроциркуляцию крови, используется для лечения всех кожных заболеваний, при ожогах, суставных болях, при варикозе, геморрое, а также при пяточной шпоре. Следует намазывать стопу и одевать носки на ночь. Крем Сила леса аналогичный по составу, но стоит на порядок дороже (Зорька 60 руб, Сила леса 500 руб).

Лечение подручными средствами и предметами

Лечение пяточной шпоры народными средствами при помощи магнитов – уменьшение боли и воспаления

Магнит должен быть большого размера, примерно как пятка. Чтобы не покупать магнит специально, можно вынуть его из старого радиоприемника или другой вышедшей из строя техники. Процедуру лучше всего проводить на ночь, просто положив больную пятку на магнит на 1-1,5 часа. Длительность лечения – не менее месяца.

Лечение пяточной шпоры хозяйственным мылом - снятие боли и воспаления, размягчение мозоля

Небольшой кусок хозяйственного мыла нужно натереть на терке и расплавить на огне. Слегка остывшую массу накладывать на пятку в виде компресса, повязав сверху целлофаном, и выдерживать всю ночь. Делать такие процедуры нужно каждый день, 2-3 месяца подряд.

Медицинский спирт

Для лечения пяточной шпоры народными средствами можно использовать медицинский спирт – дезинфекция, уменьшение воспаления. Для данной процедуры медицинский спирт нужно аккуратно нагреть до 40-45 С. Затем опустить больную пятку в теплый спирт и выдержать до остывания жидкости (около 15 минут). После процедуры ногу не нужно вытирать, а дать ей высохнуть. Курс – 10-15 процедур через день.

Массаж обычной скалкой – профилактика роста шпоры, улучшение кровообращения

Рекомендуется каждый вечер катать по полу обычную кухонную скалку больной пяткой. Процедура не должна доставлять дискомфорта и боли. Достаточно 10-15 минут массажа. После массажа хорошо положить компресс на пятку и оставить на всю ночь.

Детский крем, яйцо, уксус

Обычный детский крем выдавливается в емкость, добавляется 1 яйцо, затем тщательно перемешивается, добавляется 1 ст. ложка уксусной эссенции (не полную ложку), еще раз хорошо перемешивается. Перекладывается полученная мазь в баночку. Вечером после соленой ванночки для ног не горячей, а комфортной температуры, толстым слоем полностью натирается пятка этой мазью, одевается пакет целлофановый и сверху носок, утром снимается пакет и следует вымыть ноги. Уже через 3 процедуры боль утихает, следует использовать всю баночку.

Лечение лекарственными растениями

Лук и чеснок

При пяточной шпоре эффективны народные методы лечения луком и чесноком – снятие боли и воспаления, профилактика инфицирования:

Головку чеснока (или 3-4 крупных зубца) натереть на мелкой терке, полученную кашицу привязать на 3-4 часа больной пятке. Если процедура переносится хорошо, нет жжения – повторять через два-три дня.
- Головку репчатого лука (горького) разрезать напополам и капнуть на поверхность среза 1 каплю дегтя. Привязать половину луковицы к больной пятке на несколько часов. Повторять процедуру 2-3 раза в неделю.

Лечение отваром хрена - снятие боли и воспаления, размягчение мозоля, приостановление роста шпоры

Листья или корни хрена нужно отварить в течение 5 минут (на литр воды 100 грамм сырья). Затем отвар слегка остудить и опустить в него больную часть ноги, пока вода не станет прохладной. Процедуру повторяют дважды в неделю.

Лечение свежими листьями лопуха, мать-и-мачехи, подорожника или капусты – профилактика инфицирования, противовоспалительное действие

Свежий лист любого из перечисленных растений привязывают к больной пятке на ночь. Применяют несколько раз в неделю.

Лечение настоем листьев брусники внутрь – выведение солей

Данный напиток можно использовать вместо чая. На 1 литр кипятка достаточно 2 ст.л. сухих листьев. Настой употребляют ежедневно, разделив указанный объем на 2-3 приема.

Лечение компрессами из настойки ягод бузины – обезболивание, уменьшение воспаления

Литровую банку на 3/4 объема заполнить свежими ягодами растения, долить доверху медицинский спирт и настаивать смесь 1 неделю. В полученном настое смачивать марлевую салфетку и прикладывать к больной пятке в виде компресса на ночь. Применять однократно или двукратно в неделю.

Лечение компрессами из чайного гриба - снятие боли и воспаления, профилактика инфицирования

На предварительно распаренную пятку положить соразмерный кусок чайного гриба и закрепить сверху вощеной бумагой. Компресс оставляют на ночь. Повторять процедуру 1-2 раза в неделю.

Лечение компрессами из картофеля - размягчение мозоля, устранение воспалительного отека и боли

Картофель перед использованием нужно на день-два положить на солнечное место, что бы он позеленел. Затем натереть его вместе с кожицей на мелкой терке и приложить на больную пятку в виде компресса. Процедура проводится на ночь, утром компресс снимается. Курс – 10 процедур с ежедневным применением.

Шипы на пятках являются достаточно распространенной проблемой, которая может коснуться как пожилых, так и молодых людей. Иногда подобные образования не доставляют своему владельцу абсолютно никаких проблем, но гораздо чаще воспаляются и становятся причиной нестерпимой боли. В этом случае, конечно, потребуется лечение. Чтобы терапия оказалась эффективной, важно изначально выявить причину появления шипа на пятке.

Причины появления

Причины появления шипов на пятке могут быть различными. Основными из них являются:

ношение неудобной обуви;
избыточный вес;
нехватка витаминов и минеральных веществ в организме;
возрастные изменения;
травма стопы.

Симптомы, признаки и диагностика

Развитие шипа на пятке происходит следующим образом: на надкостнице на пяточном бугре образуется вертикальный нарост. Далее он начинает увеличиваться в размерах. Образование оказывает сильное давление на мягкие ткани, вследствие чего возникает боль, которую особенно остро можно почувствовать сразу после пробуждения, делая первые шаги. Иногда недуг сопровождается покраснением и воспалением.

Такие симптомы должны стать поводом для обращения к врачу, который путем клинического осмотра, а также с помощью рентгеновского снимка, сможет установить точный диагноз и назначить необходимое лечение.

Лечение шипов на пятке

Чем лечить шипы на пятках? Возможно несколько вариантов лечения – народные методы и медицинские процедуры. Любое лечение должно начинаться с обеспечения травмированной ноге максимального состояния покоя. Хорошо для этого подойдут специальные ортопедические стельки.

Как избавиться в медицинских условиях

Для облегчения боли врач может назначить уколы, которые вводятся в участок, где расположен шип. Как правило, для этой цели используются препараты, содержащие гормоны и лидокаин. Они снимают воспаление и болевые ощущения. Также для лечения шипов может использоваться массаж стоп и лазерная терапия.

Эффективным способом лечения шипов на пятке являются физиопроцедуры. Направление на проведение физиопроцедур должен дать лечащий врач. Чаще всего применяется ударно-волновой метод. Удаление нароста осуществляется путем дробления. К больному участку крепится специальное устройство, которое посылает волну, способствующую разрушению нароста. Обычно после двух процедур шипы на пятке исчезают.

Как лечить аптечными средствами

Нередко для устранения боли и снятия воспаления больному назначаются противовоспалительные мази (Вольтарен, Ибупрофен и др.), которые можно приобрести в аптеке. Подобные средства предназначены для уменьшения проницаемости сосудов и снижения выработки активаторов воспалений. Во избежание развития осложнений аптечные препараты следует использовать только после консультации со специалистом.

Лечение народными средствами

Народное лечение шипов на пятке самое безопасное и доступное всем. Главное правило – выполнять процедуры регулярно, иначе эффекта не будет.

Солевые ванночки

Налить в тазик 5 л горячей воды.
Насыпать 1 кг поваренной соли, размешать.
Опустить в тазик ноги на полчаса.
Ступни вытереть, намазать пятки йодом.
Закутать ноги в полиэтилен, надеть носки и оставить на всю ночь.

Картофель

5-6 картофелин сварить «в мундире».
Воду слить, картофель тщательно растолочь.
Добавить немного керосина, чтобы получилась пюреобразная консистенция.
В горячее пюре опустить больную ногу и держать до остывания массы.
Примерно спустя 15 минут ноги вымыть и высушить.
Надеть носки.
Процедура выполняется на ночь.

Профилактика

Чтобы избежать нароста шипов на пятках надо соблюдать профилактические меры:

Отдавать предпочтение удобной мягкой обуви.
Контролировать свой вес.
При необходимости использовать специальные ортопедические стельки.
При соблюдении диеты принимать витаминные комплексы.

В том случае, если нарост все-таки появился, а лечение в домашних условиях не помогает, лучше посетить врача, чтобы не сомневаться, что образование представляет собой именно шип на пятке и не допустить развития каких-либо осложнений.

Ежедневно человеческая ступня испытывает на себе огромные нагрузки. Именно этим фактором объясняется большое количество травм, которые приходятся на эту часть тела.

В результате разных повреждений на стопе и пятке могут появиться остеофиты (шипы) – образования, сопровождающиеся весьма неприятными симптомами.

Что представляют собой остеофиты и почему появляются

В медицине под этим термином принято понимать патологию костной ткани, представляющую собой нарост небольших размеров. Обычно остеофиты формируются из периоста – наружной надкостницы.

Данная патология характеризуется продуктивным воспалительным процессом в костях, который проявляется в образе разрастания внутреннего слоя.

Остеофиты могут выступать в качестве самостоятельного недуга или являться следствием травматического повреждения конечности или инфицированной раны.

Причин появления шипов на пятке существует несколько, тем не менее, выделяют одну основную – нарушение обмена веществ в организме человека.

Шипы на ступнях и пятках возникают в следующих случаях:

переломы стоп;
воспаление в костных тканях;
продолжительное нахождение в вынужденной позе;
дегенеративные изменения;
эндокринные нарушения;
опухоли костей;
продольное плоскостопие;
наличие лишнего веса;
продолжительные нагрузки на стопу.

Типы остеофитов на пятках

Остеофиты могут быть единичными или иметь множественный характер. Между собой эти костные образования отличаются по форме (массивные разрастания, толстые шипы, тонкие зубцы).

На пятках выделяют следующие виды остеофитов:

костные губчатые;
костные компактные;
костно-хрящевые;
метапластические.

Существует и другая классификация шипов, которая обусловлена причиной их возникновения:

Травматические шипы возникают в результате перелома или вывиха.
Дегенеративно-дистрофическиеразрастания являются результатом нарушения кровоснабжения и питания костной ткани.
Эндокринные остеофиты появляются вследствие гормонального сбоя.
Опухолевые – развиваются по причине злокачественных образований.
Неврогенные – их появление обусловлено нарушениями работы нервной системы.

Симптомы патологии и методы диагностики

Обычно остеофиты ступни появляются в области пятки. Чаще всего они формируются в результате дегенеративно-дистрофических процессов, происходящих в зоне подошвенного сухожилия. Частые травмы этой области (даже незначительные) провоцирует ее воспаление.

Разрастания костной ткани могут возникать и в области ногтей больших пальцев нижней конечности. Нередко эти образования вытесняют ногтевую пластинку и вызывают интенсивные боли.

Главным признаком появления остеофитов на пятках является выраженный болевой синдром в стопе. Болевые ощущения чаще всего локализуются в пяточной области и при нагрузках на ноги усиливаются. Обычно боль появляется в утренние часы. Это объясняется тем, что в ночное время в больном сухожилии происходит частичное восстановление. Утром, когда человек начинает ходить, сухожилие вновь растягивается и травмируется.

Если формирование остеофитов происходит в области дистального сустава большого пальца ноги, это обязательно повлечет за собой появление сильных болей. Дело в том, что подобные наросты вызывают раздражение нервных волокон, которые располагаются под пластинкой ногтя.

Если остеофит массивный, он нарушает работу ступни. Боль становится настолько сильной, что человек начинает хромать, избегая нагрузки на пятку.

Для диагностики остеофитов применяется рентгенографический метод исследования костей и сочленений. Обширную информацию о состоянии костной ткани предоставит магнитно-резонансная томография. Однако к ней прибегают только в тех случаях, когда необходимо получить сведения и об окружающих тканях.

Запущенные множественные образования можно выявить при визуальном осмотре и пальпации пораженной области.

Но для оценки роста и внутренней структуры остеофитов в любом случае понадобятся аппаратные методы диагностики.

Как лечить остеофиты на пятках

Лечение подразумевает две цели: снижение болевых ощущений и восстановление двигательной активности конечности. В первую очередь на пораженную стопу нужно уменьшить нагрузку.

Эффективно лечить боль можно при помощи физиотерапевтических мероприятий, которые, однако, не устраняют сами остеофиты. А вот лечение иглоукалыванием устраняет костные наросты на пятке.

Самые распространенные физиотерапевтические процедуры:

массаж;
виброакустическая терапия;
лазерная терапия;
рентгенотерапия;
ударно-волновая терапия пяточной шпоры;
лечение народными средствами;
лечебная физкультура.

Вылечить остеофиты можно методом использования противовоспалительных наружных медикаментов. Эти препараты помогают устранить болевые ощущения и обеспечивают процесс восстановления. Лечить костные разрастания нужно следующими препаратами: Индометацин, Диклофенак, Флексен.

Эти лекарства проникают в сухожилия, связки, сосуды и оказывают противоотечное, противовоспалительное и анальгезирующее воздействие на больную область. Благодаря использованию этих медикаментов можно вылечить проявления скованности суставов в утренние часы.

Препараты местного применения нужно использовать 2-3 раза в день. Такое лечение обычно занимает около двух недель. Мази и гели наносят тонким слоем и тщательно втирают до полного впитывания.

Лечение блокадами

Если противовоспалительные препараты не избавляют от мучительной боли в пятке, медики начинают лечить блокадами. Лечение блокадами заключается в инъекциях лекарства в область поражения. Врач несколько раз вводит препарат вокруг очага воспаления.

Для проведения блокад используют следующие лекарственные средства:

Дипроспан– вытяжка из коры надпочечников, которая помогает быстро вылечить воспалительный процесс. Благодаря действию этого препарата можно в короткие сроки снизить болевой синдром.
Гидрокортизон– гормон коры надпочечников, имеющий ярко-выраженный противовоспалительный и обезболивающий эффект.
Кеналог – препарат, полученный синтетическим путем, входящий в группу надпочечниковых гормонов. Обладает ярким противовоспалительным и анальгезирующим действием, не вызывает задержки жидкости в организме, не оказывает отрицательного влияния на водно-солевой баланс.

Как лечить остеофиты радикальными методами

Если консервативное лечение и физиотерапевтические мероприятия не принесли желаемого эффекта, врач назначает больному операцию. Суть хирургического вмешательства заключается в проведении эндоскопии, при помощи которой можно удалить разрастание костной ткани и вылечить больную пятку.

Доктор специальным инструментом делает два отверстия диаметром не более 5-ти мм. В одно из них погружают эндоскоп, а через второе при помощи инструментов делают все необходимые манипуляции. Такое лечение требует рассечения подошвенного сухожилия, затем инструментом для распиливания костной ткани удаляют остеофит.

Чтобы лечить костные разрастания таким способом, необходима местная анестезия. Для реабилитации и полного восстановления пациенту потребуется лишь несколько дней.

Сразу после операции конечность подвергают незначительным нагрузкам.

Как вылечить шип народными средствами в домашних условиях

Вылечить остеофиты на пятках можно в домашних условиях народными средствами:

Лечить костный нарост на пятке можно при помощи сала. К больному месту привязывают ломтик сала или натирают эту область барсучьим жиром (козьим, медвежьим).
Лечить остеофиты пяток в домашних условиях народными средствами можно при помощи аптечного скипидара. Скипидаром натирают больное место, затем на ногу надевают хлопчатобумажный носок, а поверх него – шерстяной. Такое лечение рекомендуется проводить перед сном.
Лечение сырым картофелем проводится так: картофелину натирают на терке и прикладывают кашицу к пораженному участку. Массу нужно примотать бинтом и накрыть пленкой.
Вылечить пяточный нарост в домашних условиях можно редькой. Редьку трут на терке и прикладывают к больному месту. Боль должна утихнуть спустя несколько часов.
К лечению народными средствами можно отнести йодотерапию. Йод наливают в плоскую посуду и опускают в него пятку. Средство должно хорошо впитаться в кожу. Держать конечность в йоде следует несколько минут, затем перевязать марлей, надеть носок и замотать эластичным бинтом. Такое лечение в домашних условиях следует проводить 10 дней.

Осложнения и профилактика остеофитов

Остеофиты на стопе требует комплексной терапии, поскольку четвертая часть случаев оканчивается нарушением двигательной активности конечности. Если консервативные мероприятия и лечение народными средствами не принесли результата, пациенту назначают операцию. Однако радикальные мероприятия чреваты различными осложнениями:

образование невромы;
рецидив болевых ощущений;
инфицирование раны;
продолжительное заживление послеоперационной раны;
развитие туннельного синдрома;
повреждение нервов.

Чтобы не допустить рецидива патологии, пациент должен своевременно предпринимать профилактические меры. Они заключаются в недопущении травматических повреждений костей и суставов, в предупреждении инфицирования открытых ран.

Для предотвращения развития опасных осложнений, с визитом к врачу нельзя затягивать. В противном случае патология перейдет в стадию запущенности, которая, скорее всего, потребует хирургического вмешательства.

Абсолютно любое ухаживание за кожей пяток требует трех последовательных операций:

1. ванночки;
2. очищение;
3. нанесение питательного крема.

Когда люди обнаруживали шип на пятке, они пытались экспериментировать с различными народными средствами, применяя отвары трав, проросшие злаки, кисломолочные продукты и так далее. В общем, все средства хороши, чтобы вылечить шипы в пятках.

Образование шипов чаще всего происходит Во время ходьбы человек испытывает острую боль, когда надавливает на шип. Избавиться от этого новообразования возможно при помощи народной медицины, однако это потребует довольно много времени. Если у вас нет желания ждать, можете смело отправляться на прием к хирургу.

После обращения в больницу шип на пятке будет удален при помощи лазерного оборудования. Бывают случаи, когда новообразования достигают больших размеров, тогда его удаляют с помощью пинцета, сделав предварительно небольшой надрез. Время заживления всецело зависит только от вас. Однако если вы будете ограничивать себя в ходьбе, то неприятные ощущения пройдут намного быстрее.

Если к врачу идти страшно, то остается попробовать удалить шипы на пятках без посещения поликлиники. В глубокий таз налейте горячей воды, добавьте щепотку соли, можно горчичного порошка. В течение 30 минут распаривайте ноги. В районе шипа кожу нужно обработать спиртом. После обработки попытайтесь зацепить его при помощи пинцета и вытащить наружу. Если шип на пятке небольшого размера, из этого ничего не получится. После окончания процедуры сделайте повторную обработку кожи спиртом или йодом.

Отлично помогает цемент, когда требуется избавиться от небольших шипов. Цемента для проведения процедуры потребуется не больше спичечного коробка. Сделав ножные ванны, его нужно втирать в шип. Такая процедура должна проводиться ежедневно перед сном. Необходимо обязательно надевать носки и не снимать их до самого утра.

Хорошо помогает в избавлении от шипа настойка «Аргоника», в составе которой имеются ионы серебра. Кроме того, она обладает антибактериальным эффектом. «Аргонику» разводить водой не требуется. Шип нужно смазать, сверху положить целлофан и зафиксировать все лейкопластырем. Примерно после 5-7 таких процедур он сам выйдет наружу, а напоминанием будет небольшое углубление, которое со временем зарастет.

Для лечения шипов в народной медицине применяется медь. Возьмите медную пластинку или монетку, раскалите ее, после чего охладите до температуры 45-50 градусов. Приложите к больному месту монетку и перевяжите эластичным бинтом. Вы должны ощущать легкое жжение, но придется немного потерпеть. Медь нужно прикладывать на ночь каждый день, пока не произойдет выход шипа.

Если же средства народной медицины вам не помогли, а ходьба вызывает болевые ощущения, придется набраться храбрости и посетить больницу. Шип удаляется под местной анестезией, так что сильной боли вы не будете чувствовать.

В принципе, для лечения такого явления, как шип на пятке, все средства хороши, выбор только за вами. И после лечения ваши пяточки станут розовыми, как у только что родившегося младенца. Ваши ноги будут предметом гордости в достижении совершенствования собственного тела. Как красиво смотрятся ухоженные ступни!

Болят ноги, хромота при ходьбе, шипы – эти симптомы указывают на пяточные шпоры. Зачастую таким недугом страдают люди старшего возраста. Неправильно подобранная обувь, избыточный вес являются непосредственными факторами в развитии шипа на ноге. В нашей статье Вы узнаете причины, симптомы и про лечение пяточной шпоры народными средствами.

Что такое пяточная шпора?

Пяточная шпора (плантарный фасциит) – болезнь, при котором развивается воспаление подошвенной соединительной ткани

При сильно больших каждодневных нагрузках ткани пяточного бугра воспаляются, вследствие чего появляются костные разрастания (остеофиты). При длительной процессе можно наблюдать кальциноз – пропитка солями кальция поврежденного участка. Заболевание сопровождает сильная боль при ходьбе в ногах.

Причины образования шипов на пятке

Нарушения кровообращения, минерального обмена – причина по которой возникают боли при ходьбе
Травмы стопы, переломы, растяжения связок в ногах провоцируют шипы в пятках
Избыточный вес, нарушение обмена веществ
Большие нагрузки. Занятие спортом, тяжелая работа, ношение неправильной обуви – в результате болят ноги
Плоскостопие, болезни суставов и позвоночника. Заболевания, при которых нарушается походка, и увеличивается нагрузка в ногах
Еще одна причина, это инфекционное воспаление костной ткани
Чаше всего развивается шпора у женщин, кому за 40. У пожилых людей в результате истощение жировой подушки пяточной области обусловливает шипы на пятках

Симптомы пяточной шпоры

Первые признаки это резкая боль в пятке при ходьбе. Сильно болит нога после сна, после боль ослабевает и больно становится под вечер после нагрузки на ногу за целый день. Боль сильная, поэтому многие страдающие стараются не наступать на пятку и прихрамывают.

У кого шпоры на обеих ногах облегчают состояние одевая носки.

При постоянном давлении на пятку костными выростами кожа становится грубой, красной, может начаться нагноение ее.
При осмотре пятки в месте воспаления может быть мозоль. При пальпации в стопе чувствуется напряжение, боль

Диагностика пяточной шпоры

Диагностика основывается на сборе анамнеза, спрашивают жалобы, узнают сопутствующие или пережитые заболевания, что бы узнать какая причина. Осматривают и пальпируют участок, где больно, что бы выявить в стопе отклонения от нормы.

Помогает выявить и локализировать костные новообразования в стопе рентгенография. Если рентгенография не дала ожидаемого результата можно воспользоваться магнитно-резонансной томографией, которая поможет диагностировать множественные заболевания костных и мягких тканях на ранних стадиях. Так же широкого используется УЗИ, что является более доступным средством чем МРТ.

Лечение пяточной шпоры

Лечить болезнь стоит немедленно что бы избавиться от боли и остальных симптомов. Начинать лечит стоит с устранения причины недуга — боли. Подбирают лечение такое что бы помогло в зависимости от причины возникновения болезни. К примеру если у спортсмена шип в результате больших нагрузок – необходимо их уменьшить, шпора развилась в результате плоскостопия – лечить плоскостопие, и т.д.

Что бы повысить кровоснабжение и улучшить питание мягких и костных тканей необходим массаж. Кому то нравятся услуги медицины, делать массаж самому или с витафоном. Благодаря вибрационным свойствам витафона можно избавиться от воспалительных процессов в организме благодаря улучшению кровообращения. Массаж витафоном хорошо справляется с посттравматическими осложнениями, воспалительными процессами благодаря микровибрациям и смене частоты диапазона этих вибраций. В современном мире витафон нашел применение не только в лечебно-профилактических учреждениях, но и домашних условиях.

Зачастую медикаментозное лечение направлено на уменьшение болевых ощущений и снятие воспаления, но этого мало, народная медицина предлагает эффективные методы для излечения недуга в домашних условиях.

Народные методы в лечении шпор

Быстро вылечить шипы в ноге помогли согревающие ванночки для ног с различными добавками , снимающими воспаление. К примеру теплые ванночки с добавлением морской соли в течение получаса согреют Ваши ножки, уменьшат воспаление и подарят прекрасное самочувствие. После ванночки ноги нужно вытереть сухим полотенцем и одеть носки.
Вылечить пяточную шпору избавиться от ее боли поможет ходьба босиком . Спокойная ходьба по песочку, гальке утренней росе является своего рода массажем. Умеренная ходьба излечивает не только шпоры, но и другие недуги.
Уксус с яйцом помог лечить шпору. Мазь с добавлением уксуса – эффективное средство в домашних условиях помогло избавиться от симптомов и боли. Нам понадобится яйцо, уксус и 200 грамм сливочного масла. Яйцо поместить в стакан, налить уксус, что бы полностью его покрыть. Яйцо должно постоять несколько дней до полного растворения скорлупы. После вынимаем яйцо, снимаем и выкидываем пленку, уксус выливаем. Сливочное масло растапливаем и выливаем в стакан с яйцом после чего перемешиваем все миксером – мазь готова. Мазь из яйца и меда необходимо использовать каждую ночь намазывая ее на марлю и приматывая ее к больному месту. После нескольких приемов уксус помог вылечить шпору.
Больно при ходьбе — мазь в составе которой яйцо, детский крем и уксус помогло лечить шип и вылечить недуг. Детский крем выдавливаем в подходящую емкость, вбиваем яйцо и добавляем уксус 1 столовую ложку, тщательно перемешиваем. Применять мазь после теплых, согревающих ванночек для ног. Мажем больное место мазью, одеваем полиэтиленовый пакет и носок. На утро мазь, в составе которой яйцо и уксус, смываем. Уксус – эффективное средство что бы избавиться шпор.
Мазь в домашних условиях на основе йода, соли и меда поможет лечить шпору и ее последствия. Смешать флакон йода, пищевую соль и мед. После теплых ванночек для ног прилаживаем такой компресс к пораженному участку. Обворачиваем полиэтиленовым пакетом и одеваем носок. Повторяем процедуру в течение пяти дней. Помогло вылечить недуг.
Быстро снять боль при ходьбе поможет смесь с йодом, аспирином и анальгином, которую легко сделать в домашних условиях. 4 таблетки аспирина и анальгина измельчаем и добавляем раствор йода. Даем раствору настоятся сутки. Применять лечение йодом один раз в неделю, курс лечения 5 недель. Лечить шпору помог такой раствор.
Болит пяточная шпора? Поможет лечебный массаж с камфорным маслом и йодом . Тщательно распариваем ноги в солевой ванночке, растираем ноги камфорным маслом и рисуем йодом сеточку на ноге. После одевает теплые носки. Процедуру повторяем каждый день до исчезновения воспаления. Лечение йодом уменьшает воспаления и обладает согревающим эффектом на протяжении ночи. Быстрый и эффективный способ вылечить шпору и убрать ее симптомы.
Шипы на пятках можно лечить с помощью горячего песка . Песок отлично сохраняет тепло и прогревает больную зону. Идеальное место лечение это морское побережье, но можно взять и обычные речной песок разогреть в духовке и погружать туда ногу. Песок отлично ее прогревает. Делать процедуру перед сном.
Применение меда и муки для лечения пяточного шипа. Эффективный метод поможет избавиться от симптомов недуга навсегда. Смешать ложку меда с несколькими ложками муки до получения лепешки, которую прикладываем к пятке, после предварительно попарив ноги. Прикладывать лепешку к пяточному шипу лучше на ночь, одеть теплый носок.
Избавиться от боли и лечить ее причину поможет мел и чеснок в народном лечении шипа на пятке. Растолочь мел, натереть на терке чеснок и смешать в пропорциях 1:1. Ноги распарить в теплой ванночке и прикладывать на ночь такой компресс. Надеть носок.
Еще один метод избавиться шипа– смягчающие ванночки с содой и йодом . В горячей воде растворяем соду и йод, опускаем ноги и распариваем в течение 15 минут. После окончания такой процедуры насухо вытираем ноги, одеваем теплые носки и ложимся спать. Сода и йод обладают противовоспалительным эффектом и помогут вылечить недуг.
Согревающее средство с перцем поможет улучшить кровообращение, и вылечит шип на пятке. Смешиваем флакон тройного одеколона, 2 флакона валерьянки, йода и добавляем горький перец. Смесь необходимо настоять в темном месте двое суток. Средство наносим на болевые зоны укутываем полиэтиленовым пакетом и одеваем теплые носочки. Необходимо следить за своим самочувствием, при жжении необходимо смыть мазь.
Великолепным антисептическим средством обладает хозяйственное мыло . Болит в ноге – немедленно лечить мылом. Льняную ткань натереть хозяйственным мылом и промотать ее к пятке обмотав полиэтиленовым пакетом и одев теплые носки. Летом вместо ткани можно применять лист лопуха натерев шершавую сторону мылом. Такой метод прекрасно вылечит шпору и ее неприятные ощущения.

Как избежать появления пяточной шпоры или шипа, какие меры профилактики необходимо проводить, что бы никогда не столкнутся с этим недугом?

Профилактика шипа

Лечить заболеваний позвоночника, лечение плоскостопия, предотвращение заболеваний суставов
Регулярная тренировка мышц и суставов стопы
Ношение удобной обуви с использованием ортопедических стелек и супинаторов
Рациональное питание и поддержание нормальной массы тела
Массаж для стоп, лечебная физкультура, активный образ жизни
Использовать методы народной медицины

Каждый день ступня человека переносит огромные нагрузки. Именно этот фактор является определяющим для большого количества травм, приходящихся на нижние конечности.

В результате переломов и других повреждений на стопах или пятках появляются остеофиты (шипы) – наросты, которые сопровождаются болезненными симптомами. Как избавиться от образования? Какими средствами бороться с шипами?

Причины образования остеофитов

Медицина таким термином называет патологию костной ткани в виде нароста некрупного размера. Чаще всего формирование остеофитов происходит из периоста – наружной надкостницы. Особенность патологии – воспалительные процессы костей, вызываемые разрастанием их внутреннего слоя. Шипы на пятках могут быть как самостоятельным заболеванием, так и результатом повреждения стопы или попадания инфекции в открытую рану.

Факторов, вызывающих рост и развитие пяточных образований существует несколько. Основным принято считать нарушение обменных процессов организма.

К другим причинам появления шипов на пятках относят:

Травмы нижних конечностей – переломы стоп, растяжения связок.
Лишний вес, создающий дополнительную нагрузку.
Плоскостопие, заболевания позвоночника и суставов.
Воспалительные процессы, опухоли костных тканей.
Возраст. Более склонны к заболеванию женщины после 40 лет. У людей преклонного возраста истощается жировая подушка пяток, обусловливающая появление шипов на ступнях.
Проблемы с эндокринной системой.
Артроз, индивидуальные анатомические особенности организма.
Поднятие тяжестей, неправильная обувь, физические нагрузки тоже относят к причинам, провоцирующим развитие шипов в ногах.

Симптоматика заболевания

Костная ткань может разрастаться не только в пяточной области, а также под ногтем большого пальца на ноге или мизинце. Рост остеофита вытесняет ноготь из ногтевой пластины, причиняя человеку сильную боль. Это связано с тем, что шипы на пальцах ног раздражают нервные волокна, расположенные под ногтевой пластиной.

Если место локализации остеофитов — пятки, именно они начинают болеть сначала. Наиболее сильные болевые ощущения человек испытывает с утра, когда во время сна сухожилия частично восстанавливаются. При наступлении на ногу, они растягиваются и травмируются снова.

Среди других симптомов появления пяточных шипов выделяют:

Хромота, изменение походки, западание ее на одну сторону.
Огрубение, покраснение кожных покровов. Отсутствие необходимого лечения приводит к развитию воспалительных процессов. Для наиболее запущенных случаев характерно нагноение кожи и тканей.
Неприятные ощущения при нажатии на болезненный участок.

Диагностика

Выявление наличия остеофитов осуществляется при помощи рентгенографии костей и костных сочленений. Качественную информацию предоставляет такой метод исследования, как МРТ (магниторезонансная терапия).

(Видео: шипы на пятках: причины и способы лечения)

Но к такой процедуре доктора прибегают, когда требуется получение сведений об окружающих шипиги на пятках тканей. Доступное и достоверное средство диагностики – ультразвуковое исследование.

Также специалистом проводится пальпация болезненного участка на предмет выявления возможных отклонений стоп.

В медицине есть несколько способов для лечения пяточной шпоры. К ним относятся блокадные терапии, хирургические операции или лечение народными средствами. Для самостоятельной терапии дома основным моментом является точное соблюдение врачебных рекомендаций.

Блокады как метод лечения остеофитов

Лечить шип в пятке можно при помощи блокад. Такие методики применяются при отсутствии положительного эффекта от воздействия на больную ногу другими способами. Блокадный метод предполагает воздействие медицинскими препаратами на остеофиты, путем инъекций по всему периметру образования.

Для лечения блокадами используют следующие лекарственные средства:

Дипроспан, основу которого составляет вытяжка из коры надпочечников. Лекарство быстро снимает воспалительные процессы, уменьшает болевые ощущения.
Кеналог – медицинский препарат, получаемый путем синтеза надпочечниковых гормонов. Выступает как анальгетик, не вызывает отеков после применения, поддерживает водно-солевой баланс организма.

Народная медицина в борьбе с остеофитами

Своевременно начатое лечение поможет избежать сильной боли или других негативных последствий.

Домашнее лечение должно проводиться регулярно, но обязательно после консультации с врачом. Как лечить шип на пятке в домашних условиях?

(Видео: шипы в пятках — лечение)

К числу эффективных методов народной медицины в борьбе с шипами относятся:

Ванны с применением соли перед сном. Для их приготовления 1 кг соли растворяют в 5 л горячей воды, и парят ноги 30-40 минут. Затем ступни насухо вытирают, на пятки наносят йод, обматывают ноги полиэтиленовым пакетом, надевают носки.
Картофельные компрессы. Картофель варят вместе с кожурой, разминают, смешивают с керосином. Ноги выдерживают в таком составе 10-15 минут, средство смывают, надевают носки.
Компресс из соли, йода и меда. Флакон йода смешивают с другими компонентами до получения однородной кашицы. Накладывают состав на полиэтиленовый пакет и фиксируют к больной конечности бинтом, ложатся спать, утром смывают. Повторяют процедуру каждый вечер в течение пяти дней.
Горячий песок. Как вылечить шпору этим средством? Морской песок насыпать на противень и поместить в разогретую духовку. После нагрева достать поднос, затем поставить туда ноги, держать до полного остывания песка.
Мука и мед эффективны в борьбе с шипами. Из этих компонентов необходимо приготовить лепешку, приложить ее к больному месту, укутать целлофаном, надеть носки. Оставить на ночь.
Чеснок и мел. Ингредиенты измельчаются и смешиваются в пропорции 1: 1. Сначала делается разогревающая ванна для ног (можно приготовить ), затем прикладывается компресс из чеснока и мела. Оставляют средство на всю ночь, утром смывают водой.

Радикальные способы лечения

Если терапия блокадами или лечение в домашних условиях не помогли, применяются радикальные методы, основу которых составляет хирургическое удаление образования.

Суть заключается в проведении эндоскопической операции. Она помогает, как удалить, так и уменьшить размеры шипа на стопе при невозможности его полной ликвидации.

При помощи специального аппарата (эндоскопа) доктор делает два микроскопических разреза в районе образования. В одно вводится эндоскоп, другое предназначено для совершения врачебных действий над остеофитом. В процессе операции проводится рассечение сухожилия, удаление шипа прибором для распиливания костных тканей. Место удаленного шипа фиксируется стерильной повязкой.

Чтобы убрать остеофит таким методом, используется местная анестезия. Реабилитация и восстановление после операции занимают примерно неделю. Понемногу нагружать прооперированную конечность можно практически сразу после операции.
Профилактика

Лучше предотвратить появление недуга, чем потом тратить время и силы на борьбу с ним. Для этого необходимо:

Не игнорировать заболевания позвоночника, при первых симптомах обращаться к врачу.
Носить удобную обувь, куда подкладывать супинаторы для уменьшения нагрузки на стопу.
Следить за массой тела.
Заниматься умеренными физическими нагрузками.
Массажировать стопы. Для этих целей можно использовать массажные стельки и массажные тапочки для ног, специальный коврик.

Аппликатор (коврик) Кузнецова

Польза массажа всем давно известна. Современная медицина предлагает множество подручных средств, помогающих усилить эффект от массажных процедур. Одним из таких приспособлений является аппликатор Кузнецова.

Это коврик, куда нашиты небольшие в диаметре пластины с шипами. Изделие выпускается в нескольких вариантах. Самый распространенный и доступный по цене – классический. Пластинки можно купить отдельно, тогда нашивать на коврик их придется самостоятельно.

Пользоваться изделием очень просто. Его необходимо кратковременно прижимать к месту локализации остеофита, затем убирать. Коврик можно использовать до полного исчезновения боли, но не больше 2 недель. Через некоторое время лечение снова повторяют.

Также для профилактики по шипам на коврике можно водить пальчиками ног, чтобы избежать появления остеофитов в этих местах.

Образование в пятке на ранних стадиях может не приносить ощутимого дискомфорта. Но с течением времени болезнь развивается, мешая нормально ходить человеку. При своевременном подходе к лечению не придется прибегать к операции, чтобы удалить шип, получится вылечить заболевание с использованием консервативных методов традиционной и народной медицины.