Протрузия шейного отдела – это заболевание позвоночника, возникающее вследствие выпячивания межпозвоночного диска, из-за дегенеративно-дистрофических процессов и носящее прогрессирующий характер.
Патология развивается медленно и вначале не проявляется какими-либо симптомами. Основным врагом межпозвоночных дисков, является обезвоживание, которое происходит в результате старения организма.
Проявляется протрузия из-за снижения прочности стенок дисков, студенистое ядро начинает оказывать давление на кольцо хряща, после чего выпячивается наружу. Размер протрузии в области шеи составляет 1-5 мм, а в спинном отделе от 1 до 12 мм.
Причины развития заболевания
Протрузия в шейном отделе может проявиться как после травматические последствия шеи, растяжения мышц, переломов и сильных перегрузок. К главным причинам развития болезни также относятся:
- Лордоз (искривление позвоночного столба назад);
- Кифоз (искривление позвоночного столба вперёд);
- Сколиоз (искривление позвоночного столба в сторону);
- Остеопороз (ломкость костей).
Шея является мало защищённой и утончённой частью спины, в ней скапливается много нервных корешков, что делает данную область очень уязвимой. Вследствие этого протрузия в шейном отделе является наиболее опасным состоянием, по отношению к её возникновению в иных областях позвоночника.
Симптомы заболевания
Типичные симптомы начинают проявляться на поздних этапах развития болезни, когда диск достигает значительной степени выпуклости. Ими могут приходиться:
- Нарушения сна и раздражительность;
- Снижение умственной деятельности и головные боли;
- Ослабление мышц рук, что проявляется ощущением слабости при выполнении обычных физических упражнений;
- Чувства ползанья мурашек в верхних конечностях или утрата чувствительности (возможна с одной стороны или сразу двух);
- Частые ощущения боли в районе шеи, иррадиирущие в межлопаточную зону, ухо, плечо или руку.
Симптомы протрузии шейного отдела позвоночника также зависят от степени тяжести патологии, которая развивается в 3 этапа:
- Под воздействием постоянного сдавливания диска, происходит сплющивание пульпозного ядра, и фиброзная структура кольца становится рыхлой;
- Диск на 4 мм впадает в позвоночный канал;
- Нарушается целостность фиброзного кольца и впоследствии частично выпадает пульпозное вещество.
В завершение появляется грыжа диска шейного отдела позвоночника, симптомы которой и начинает ощущать человек.
Диагностика заболевания
Перед назначением лечения врач должен провести диагностику пациенту. Это необходимо для исключения других заболеваний, проявляющихся аналогической симптоматикой, а также для достижения по максимуму положительных результатов при лечении. В качестве диагностики назначаются следующие методики исследования:
- Компьютерная томография (КТ);
- Магнитно-резонансная томография (МРТ). Благодаря этому методу можно получить всю информацию о заболевании. Он является безопасным и более информативным, чем КТ.
При своевременном оказании помощи избавление от протрузии наблюдается в 9 случаях из 10.
Способы лечения
В основе лечения лежит использование всех лечебных мероприятий в комплексе. Такой подход даёт более эффективные результаты. К основным методам лечения протрузий шейного отдела позвоночника относятся:
Медикаментозная терапия
Данное направление носит симптоматический характер, и числиться как дополнительная мера. В качестве лекарств назначаются обезболивающие препараты и средства входящие в группу нестероидных. Показаны для общего укрепления организма иммуностимуляторы, минеральные и витаминные комплексы, которые назначает врач с учётом стадии развития болезни. К этим лекарственным средствам относятся:
- Напроксен;
- Целекоксиб;
- Аспирин;
- Ибупрофен;
- Метокарбамол;
- Циклобензаприн;
- Каризопродол
Физиотерапия
Этот метод применяют для стимуляции кровообращения, а также обменных процессов тканей, пораженных заболеванием. Самыми эффективными процедурами в данном направлении являются:
- Магнитотерапия;
- Миостимуляция;
- Парафинотерапия;
- Электрофорез.
Массаж
Процедуры массажа, как и физиотерапию не рекомендовано проводить в период обострения болезни. При выраженных клинических проявлениях можно массировать только руки, плечи и грудную часть. Когда период обострения закончится, возможен массаж шеи, который укрепляюще воздействует, на шейный мышечный каркас и помогает восстановить, исходное положение, диска вместе с тем уменьшая размер протрузии.
В процессе массажа, отростки позвонков пытаются защитить нервные корешки от сжатия в дальнейшем «однако» симптомы могут усугубиться даже в результате незначительного движения позвонков, что возникает при надавливании.
Упражнения
Данная методика способствует укреплению мышечной ткани в шейном отделе позвоночника. В процессе занятий комплекс упражнений направлен на осуществление наклонов туловища в обе стороны, подтягивание подбородка к грудине и запрокидывания взад головы.
Во время занятий нельзя делать резких и сильных движений головой.
Вот некоторые из них:
- Стоя перед зеркалом направить голову вперёд, плечи отвести немного взад. Подбородок наклонить вниз до ощущения лёгкой растяжки в переднем отделе шеи. После этого подбородок необходимо напрячь и подвинуть его немножко взад, усиливая растяжку. В таком положении нужно остаться, сосчитав до двух и затем вернуться к исходной позиции. Выполнить 10 раз;
- Стоя прямо нужно отвести плечи немного взад и расслабить мышцы шеи, затем медленно поднять подбородок, вверх и опустить вниз. Оставаться в этом положении 15 сек., потом вернуться к исходному положению. Повторить 5 раз;
- Поместить руки за спину и переплести между собой пальцы рук, затем приподнять руки, вверх до ощущения растяжения в переднем отделе плеч и остаться так на 10 сек. Вернуться в первоначальное положение и сделать упражнение ещё 2 раза;
- Стоя прямо поставить ноги, врозь и смотреть вперёд, согнуть руки, в локтевых суставах пытаясь достать руками до ключицы. Потянуть в локтях руки и отвести взад плечи, представляя, что лопатки соприкасаются друг с другом, глубоко вдохнуть и 20 сек. оставаться в таком положении, закончить упражнение и проделать ещё 3 раза.
ЛФК
Лечебную физкультуру можно проводить и во время обострения, так как лечение включает в себя щадящие упражнения. Их лучше выполнять под контролем специалиста – это будет эффективнее и приведёт к быстрому выздоровлению. Комплекс упражнений подбирается врачом, каждому отдельно, что зависит от стадии и степени тяжести развития заболевания.
Кроме перечисленных методов лечения применяется много и других, которые своим воздействием активируют обменные процессы, улучшая циркуляцию крови и устраняя препятствия энергетического и мышечного характера в борьбе с застойными явлениями, которые образуются в области позвоночника. Благодаря механизму их воздействия восстанавливаются нормальные функции межпозвоночных дисков. К этим методам относятся:
- Гирудотерапия;
- Миксотерапия;
- Стоун-терапия;
- Иглоукалывание;
- Точечный массаж;
- Вакуум-терапия.
В случае неэффективности вышеперечисленных мер, показан хирургический метод лечения. Медицина нашего времени располагает качественной новой методикой, которая называется «Лазерная валоризация». Сущность данного лечения заключается в частичном лазерном удалении студенистого ядра, уменьшая этим размер диска. В результате такой процедуры он возвращается в исходное положение.
Проблемы при лечении заболевания
Основной проблемой при лечении протрузии дисков шейного отдела позвоночника является невозможность обеспечения этому отделу продолжительного покоя, потому как он в позвоночнике самый подвижный. В связи с этим доктор ищет подходящий способ, чтобы вытянуть и зафиксировать позвоночник, при этом приходится накладывать на область шеи специальный воротник, который снимает дополнительную нагрузку с поражённого диска.
Профилактика заболевания
В качестве профилактики нужно выполнять следующие рекомендации:
- Уметь правильно поднимать тяжёлые предметы;
- Следить за осанкой (правильно держать);
- Не курить;
- Следить за весом;
- Правильно питаться, чтобы оптимально обеспечить организму повышение тонуса тела, а также иммунитета;
- Регулярно выполнять физические упражнения, направленные на укрепление мышц шеи и спины.
Достигнуть желаемого результата в лечении можно лишь с помощью квалифицированного специалиста, который назначит правильное лечение и будет держать его под контролем до полного выздоровления пациента.
С помощью регулярного выполнения упражнений тело будет оставаться в физически хорошей форме. Правильная осанка даст значимую отсрочку возрастным изнашиваниям всех органов, включая и фиброзную ткань дисков межпозвоночного отдела.
Видео: Мануальные упражнения для шейного отдела позвоночника
Эффективные упражнения при грыже шейного отдела позвоночника
Болезни позвоночника становятся все более распространенными, при этом одним из наиболее уязвимых отделов позвоночника, в котором часто развиваются протрузии, грыжи, остеохондроз, является шейный отдел. Такая склонность связана с тем, что в шейном отделе позвонки имеют очень небольшой размер. Также межпозвоночные диски и расстояние между позвонками достаточно невелики.
При образовании грыжи в любом отделе позвоночника важно провести комплексное лечение. Одна из важных составляющих эффективной терапии - это выполнение специальной лечебной гимнастики. Упражнения при грыже шейного отдела позвоночника позволяют существенно улучшить общее состояние больного.
Причем умеренная интенсивность физических упражнений вполне может служить залогом того, что грыжа шейного отдела позвоночника и не образуется. Если же проблема все-таки возникла, то ее лечение можно будет проводить и в домашних условиях, выполняя специально составленный доктором комплекс упражнений при грыже шейного отдела позвоночника. Перед выполнением гимнастики стоит проконсультироваться с врачом.
Что приносит выполнение упражнений?
Терапевтический и медицинский эффект выполнения упражнений обеспечивается тем, что лечебная физкультура приводит к таким результатам:
- Улучшение кровообращения. Благодаря более активному поступлению крови к тканям улучшается их питание.
- Устранение болевого синдрома.
- Устранение или уменьшение вторичных симптомов (головные боли и головокружения, шум в ушах, нарушение зрения, онемение и покалывание в затылке и нижних конечностях).
- Нормализация мышечного тонуса. Снимается напряжение с тех мышц, которые спазмируют, а ослабленные - укрепляются.
- Восстановление подвижности позвоночника.
- Восстановление (полное или частичное) подвижности рук при парезе или параличе.
Основные правила
Выполнение упражнений имеет свои противопоказания. К ним относятся:
- острые боли;
- некоторые хронические болезни, которые имеют связь с шейным отделом позвоночника;
- сердечные заболевания;
- кровотечения - внутренние и внешние.
Упражнения при шейной грыже не должны создавать слишком интенсивные силовые нагрузки, исключены резкие движения. Помимо того, что ЛФК должна выполняться под контролем врача-невролога или инструктора ЛФК (по крайней мере, на первых порах), следует придерживаться еще и таких правил:
- Тренироваться нужно регулярно. Гимнастика проводится ежедневно, первые тренировки должны длиться по 5 минут, постепенно их длительность увеличивается и доводится до 35–45 минут в день.
- Если упражнения вызывают появление боли или обострение тупых болезненных ощущений, то от их выполнения необходимо отказаться.
- Оптимальное время для выполнения зарядки - утро. Если заниматься вечером, то предпочтение следует отдать специальным расслабляющим упражнениям. Перед сном и сразу после еды заниматься нельзя.
- Необходимо отказаться от упражнений, которые связаны с прыжками, толчками в области шеи, ударами.
Послужить хорошей подсказкой также могут видео, упражнения в которых разбираются инструкторами. Но самостоятельно их выбирать все равно не стоит. Например, хорошим вариантом станут упражнения Бубновского при грыже, которые сам автор методики комментирует и подробно объясняет.
Существуют специальные медицинские центры, в которых проводится реабилитация больных по авторской методике.
При грыже шейного отдела доктор Бубновский рекомендует выполнять такие упражнения:
- Сидя на стуле с прямой спиной необходимо начать плавное движение головой вниз к плечу. Склонять голову нужно прекратить, если появится боль. Нет необходимости вытягивать шейный отдел позвоночника максимально, если это вызывает неприятные ощущения. В нижней точке на несколько секунд фиксируют положение, затем голову выпрямляют и совершают такой же плавный наклон к другому плечу.
- В том же исходном положении на медленном вдохе начинают движение головой вверх и назад. Нужно достичь такого положения, в котором взгляд будет направлен в потолок. Через 3 секунды нужно плавно вернуться в исходное положение.
- В том же положении голову поворачивают вправо, оставляют ее повернутой на 5–7 секунд, затем выполняют поворот влево.
- В том же исходном положении с прямой, но расслабленной спиной голову опускают вниз, расслабляя мышцы шеи. Желательно, чтобы подбородок достиг груди. Удерживать такое положение нужно 5–8 секунд.
Комплексы упражнений для разных периодов болезни
Гимнастика обязательно должна соответствовать состоянию пациента. При остром воспалении выполнять упражнения не стоит. Но как только сильные боли проходят, можно начинать проводить тренировки ЛФК при грыже шейного отдела позвоночника, чтобы справиться с болезнью как можно быстрее.
Упражнения для острой и подострой стадий
Если у больного наблюдается болевой синдром, упражнения должны быть щадящими. Лучше всего выполнять все упражнения в специальном воротнике, который фиксирует положение шейных позвонков.
При выполнении упражнений необходимо лежать на ровной твердой поверхности или сидеть на табурете, в зависимости от вида упражнения. Выполнять нужно следующий комплекс:
- Сидя руки кладут на бедра ладонями вниз. Плечами делают круговые движения вперед и назад. В результате улучшается кровообращение в области шеи, восстанавливается подвижность плечевого сустава.
- Сидя руки опускают свободно вниз. Прямые руки разводят в стороны, затем поднимают вверх, сводя ладони вместе, потом опять разводят в стороны на уровне плеч, а далее возвращаются в исходное положение. Упражнение приносит тот же эффект, что и предыдущее.
- Сидя руки держат вдоль туловища. Прямыми руками выполнять махи руками вверх через стороны и вперед.
- Лежа на спине руки вытягивают вдоль туловища. Пальцы рук с усилием и в быстром темпе нужно сжимать в кулак и разжимать. Это упражнение восстанавливает кровообращение в руках и снимает в них парестезии.
Комплекс упражнений в период ремиссии
Избежать обострений поможет регулярное выполнение более интенсивных упражнений. Скручивания и резкие движения в любом случае запрещены, но амплитуда движений в ходе упражнений может быть больше.
Примерный комплекс может быть таким:
- Сидя или стоя руки вытянуты вдоль туловища. Головой выполняют наклоны вперед, стремясь подбородком к груди, назад как можно сильнее, вправо и влево, стараясь дотянуться ухом до плеча. Плечи должны оставаться неподвижными - наклоны выполняет исключительно голова. В результате улучшается кровообращение в шее и головном мозге, благодаря чему устраняется шум в ушах, головные боли. Подвижность позвоночника восстанавливается, снимается мышечный спазм.
- Сидя или стоя нужно выполнять повороты головой вправо и влево. В каждой крайней точке необходимо зафиксировать положение на 2–5 секунд. В результате подвижность шейного отдела позвоночника улучшается, кровообращение становится более интенсивным.
- Лежа на спине, на твердой поверхности. Голову приподнимают, чтобы она образовала с полом угол 45 градусов. Такое положение нужно сохранять от 2 до 10 секунд. Мышцы шеи и плечевого пояса в результате укрепляются и лучше поддерживают позвоночник.
- Стоя нужно выполнять круговые движения руками вперед и назад. Мышцы плечевого пояса, таким образом, станут крепче.
- Также стоя берут в руки гантели с небольшим весом. Руки разводят в стороны до уровня плеч и удерживают в таком положении 2–10 секунд. Упражнение устраняет парестезии в руках, улучшает подвижность в плечах, укрепляет мышцы плечевого пояса.
- Стоя на четвереньках, смотрят вперед. Голову плавно опускают вниз, стараясь расслабить мышцы как можно сильнее. В таком положении позвоночник должен сам вытягиваться под собственной тяжестью тела. Сохранять такое положение нужно от нескольких секунд на первых тренировках до минуты. В результате позвоночнику возвращается его гибкость, снимается чрезмерная нагрузка.
Некоторые силовые упражнения можно выполнять как в период ремиссии болезни, так и для ее профилактики. Любые нагрузки, которые способствуют укреплению мышц спины и шеи, обеспечивают лучшее кровообращение в этих областях, будут полезны. В комплекс для тренировок стоит включить:
- Подтягивания. Это упражнение на турнике способствует приобретению силы мышцами спины и шеи, благотворно сказываются на состоянии сосудов в этой области. Можно заменить подтягивания тягой с эспандером, если подтягиваться не получается.
- Отжимания. Можно выполнять упражнение как в классическом исходном положении - с упором на ладони и пальцы стоп, так и в упрощенном - опираясь на ладони и колени. За тренировку желательно выполнить не менее 50 отжиманий от пола, но их можно разбить на подходы - до 10 подходов по 5 повторений.
- Тяга эспандера вниз. Эспандер необходимо закрепить на неподвижной опоре. Чем выше эта опора будет находиться, тем лучше. Необходимо оттягивать свободный край эспандера на себя, а затем, ослабляя хват, позволять эспандеру возвращаться в начальное положение.
- Упражнение с гантелями для груди. Лежа на полу нужно взять в руки гантели и опустить их на пол у себя за головой. Прямыми руками необходимо поднимать гантели перед собой, а затем плавно опускать их обратно. Выполнять необходимо не менее 12–15 повторов.
Многие больные относятся несерьезно к выполнению гимнастики. Этой важной составляющей комплексного лечения часто пренебрегают, считая такое занятие скучным и не очень эффективным. Это мнение ошибочно, ведь ЛФК обеспечивает существенное улучшение состояния больного. Заметить первые подвижки можно уже через неделю, а после месяца регулярных тренировок положительный эффект будет выраженным и стойким. На помощь больным для наиболее правильного выполнения упражнений может прийти видео зарядки, которая будет полезна при шейных грыжах.
Принято считать, что грыжа межпозвоночных дисков шейного отдела — одно из самых опасных заболеваний дегенеративного характера. Связано это с тем, что шейный отдел достаточно маленький, но сквозь него проходит множество сосудов и нервов. Функциональные нарушения в этой области могут привести к очень серьезным последствиям.
Как развивается
Главная причина образования грыжи между позвонками связана с физиологическими процессами в организме. Так как межпозвоночный диск не имеет собственных сосудов, питание осуществляется при помощи глубокой мускулатуры. Именно поражение данных мышц приводит к развитию патологи.
Продолжительное «спокойствие» этих мышц (отсутствие регулярной нагрузки) приводит к их спазму. Потенциальный больной ощущает болезненность в области шеи, но зачастую не обращает на это внимания. По истечении времени начинается развитие дистрофии, а в дальнейшем полная атрофия мышечных волокон. Межпозвоночному диску в данном случае не хватает питания, он теряет влагу и становится очень хрупким. Далее происходит разрушение диска, что приводит к его разрыву, через который наружу выходит пульпозное ядро. Именно этот процесс и называется грыжей.
Причины
Межпозвоночная грыжа шейного отдела развивается по следующим причинам:
- дегенеративные заболевания позвоночного столба (спондилез, сколиоз, остеохондроз);
- различные травмы отдела.
Существуют факторы риска, которые могут спровоцировать развитие патологии:
- нарушение осанки;
- возрастные изменения
- травматизация позвоночника;
- курение;
- избыточный вес;
- малоподвижный, сидячий образ жизни;
- микротравмы, происходящие с диском, которые связаны с частыми движениями шеи (сгибание/разгибание).
Симптомы
Пока грыжа, образовавшаяся в шейном отделе, не имеет больших размеров, и, соответственно не оказывает давления на нервные корешки, она какое-то время может протекать бессимптомно. Единственное, на что может жаловаться пациент — незначительная боль в области шеи, которая становится более интенсивной при движениях плечами и головой. Когда патология достигает больших размеров, происходит ущемление, и симптомы становятся ярко выраженными. К общим симптомам шейной грыжи можно отнести:
- резкий болевой синдром в шее;
- двигательные ограничения в руках и шее;
- чувство онемения пальцев;
- головные боли;
- повышение/понижение давления;
- головокружения;
- ощущение тяжести в руках;
- понижение мышечного тонуса в плечах.
Если грыжа образуется сразу большого размера, симптомы проявляются резко и остро. Если у пациента наблюдалась протрузия диска (выпячивание отдельного его фрагмента без нарушения целостности), то фиброзное кольцо может разорваться при резком движении шеей или ударе. При этом больные отмечают наличие характерного прострела или хруста, сопровождающегося острой болью.
Симптомы в зависимости от локализации
Шейный отдел позвоночника состоит из 7 отдельных позвонков, которые специалисты условно обозначают «С». Итак, в зависимости от места расположения грыжи, симптоматика может различаться:
- головная боль;
- потеря чувствительности и двигательной активности языка;
- ощущение «кома в горле»;
- двигательные ограничения в области шеи;
- иногда нарушение зрения.
- боль в районе ключиц, области шеи, плечах;
- ограниченные возможности движений головой;
- дискомфорт при движениях руками.
- болевые ощущения в плечах;
- понижение тонуса дельтовидной мышцы;
- онемение в области лопатки;
- усиление симптоматики при поднятии рук.
- боль, онемение в локтях;
- онемение боковой части рук;
- снижение тонуса в бицепсе;
- покалывание, онемение пальцев рук (большой и указательный).
- боль в задней части плеча и предплечья;
- боль и онемение тыльной стороны кисти;
- боль в пальцах рук (средний и безымянный).
Почему возникает головная боль при заболеваниях позвоночника и как ее лечить?
Возможные причины болей под левой лопаткой, читайте тут.
Диагностика
Ранняя диагностика позволяет полностью вылечить заболевания, не прибегая к радикальным мерам. При появлении первых симптомов патологического процесса необходима срочная консультация невролога и дальнейшее обследование. Обычно для достоверной диагностики прибегают МРТ, рентгенографии, КТ.
Лечение
Лечение заболевания проводится консервативным и хирургическим методом. И тот и другой способ нацелен на:
- избавление пациента от болей;
- устранение воспалительных процессов, отеков;
- возобновление микроциркуляции крови в пораженных тканях;
- снятие спазмов и мышечного напряжения в шейном отделе;
- укрепление мышечного корсета позвоночника.
Медикаментозное лечение
Препараты обезболивающего действия
Прием препаратов данной категории помогает облегчить состояние пациента, временно устранив болевой синдром. Такие медикаменты делятся на наркотические и ненаркотические. К последним относятся такие средства, как парацетамол и анальгин (и препараты, действующим веществом которых они являются). Стоит отметить кратковременность обезболивающего эффекта от таких препаратов, поэтому целесообразно принимать их схематически. Более длительным обезболивающим эффектом обладают наркотические препараты, принимать которые необходимо строго по рецепту и предписанию лечащего доктора.
Нестероидные противовоспалительные препараты
Эта группа медикаментозных средств помогает избавить больного от страданий путем снижения болей и устранения воспалительного процесса в тканях. Кроме того НПВП снижают отечность тканей, что приводит к ослаблению давления грыжи на нервные волокна. К подобным средствам можно отнести Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен и др.
Хондропротекторы
Хондропротекторы способствуют купированию, а иногда и полному прекращению развития дегенеративных процессов. Помогают в питании и регенерации хрящевых тканей пораженного позвонка. Такие средства дают положительный эффект лишь при длительном применении, поэтому специалист должен назначить схему приема данной группы медикаментов, к которым относятся Алфлутоп, Структум и пр.
Физиотерапия
Физиотерапевтический метод лечения межпозвоночной грыжи дает хороший результат в совокупности с медикаментозным лечением. К данным процедурам можно отнести:
- Электрофорез (ионофорез) с применением определенных лекарственных препаратов;
- Лечение грязями (пелоидотерапия);
- Ультразвуковая терапия;
- КВЧ-терапия;
- Внутритканевая электростимуляци;
- Фонофорез;
- Магнитотерапия;
- Лазеротерапия;
- Ударно-волновая терапия – применение акустических ударных волн невысокой мощности;
- Лечебный массаж.
Физиотерапия помогает пациенту:
- избавиться от мучающих его болезненных ощущений;
- снизить воспаление и отечность тканей;
- нормализовать тонус мускулатуры;
- снизить или полностью устранить спазмирование мышц;
- восстановить чувствительность;
- ускорить регенерацию в тканях;
- повысить иммунитет и др.
Иглоукалывание, мануальная терапия
Суть методов заключена в особом воздействии на определенные точки тела. Такое воздействие улучшает приток крови к необходимому участку. Благодаря активизации «скрытых возможностей человека» происходит купирование сильных болей, снятие отечности и воспаления, что в итоге приводит к высвобождению защемленных нервов.
Лечебная физкультура
ЛФК при рассматриваемом заболевании направлена на возвращение шейного диска на положенное место. Этим, как можно догадаться, необходимо заниматься только со специалистом. Обязательным условием выполнения упражнений является плавность и медлительность. Важно, чтоб каждое движение проводилось под строгим контролем врача во избежание непредвиденных ситуаций. Основное направление лечебной гимнастики при шейной грыже — укрепление мышечного корсета. В самом начале лечения ЛФК обязательно нужно нормализовать мышечный тонус, дозируя прилагаемую нагрузку. Лишь по истечении некоторого времени можно совершенствовать и усложнять упражнения. Проведение гимнастики в домашних условиях должно быть согласовано и одобрено инструктором.
Народные средства
Кроме методов традиционной медицины для лечения патологии прибегают к советам народных целителей. Ниже представлены несколько эффективных рецептов, наиболее подходящих для борьбы с недугом.
- 250 г свежего чеснока необходимо измельчить при помощи мясорубки. Влить в полученную кашицу 150 мл водки, закрыть крышкой и убрать в темное место на 10 дней. После того, как смесь настоится в ней нужно смочить кусок ткани и приложить к больному месту на 50-60 минут. После снятия такого компресса место, на которое он накладывался нужно протереть сухой салфеткой. Процедура повторяется через день.
- Хорошо зарекомендовал себя компресс из свежих листьев каланхоэ. Для его приготовления нужно измельчить листья до консистенции каши, выложить ее на лоскут плотной материи, приложить к месту грыжи и зафиксировать при помощи бинта. Компресс выдерживается в течение ночи. Продолжительность лечения не менее 15 дней каждый день.
- Каждое утро рекомендуется наносить на больное место массажный крем, смешанный с несколькими каплями пихтового масла. Крем нужно аккуратно втирать в кожу, а процедуры повторять в течение 2-3 недель.
- Конский жир растопить на водяной бане, нанести его на лоскут мягкой ткани и приложить к пораженному участку, замотав поверх полиэтиленом и укутав теплым платком. Менять компресс нужно 1 раз в 24 часа. Длительность лечения – не менее 1 недели.
- В равных долях взять корень пырея, листья брусники, черничные побеги, плоды шиповника, мату, чабрец и подорожник. 1 ст. л. полученного травяного сбора залить стаканом воды и кипятить на водяной бане 10-15 минут. Настоять 3 часа и принимать по 100 мл после приема пищи
Хирургическое лечение
В случаях, когда консервативные методы не принесли положительных результатов, грыжа может быть удалена хирургическим путем. На сегодняшний день существует несколько видов оперативного вмешательства при данном заболевании.
- Одним из традиционных способов лечения межпозвоночной грыжи является выполнение ламинотомии — рассечения одной/нескольких дуг позвонков. Выполнение процедуры проводится путем маленького разреза в области шеи. После смещения мышц в сторону, хирургу открывается вид на задние элементы позвоночного столба. Иногда для того, чтоб определить необходимый уровень, в ходе операции делается рентгенографический снимок. Специалист делает маленькое отверстие за счет частичного или полного удаления дуги позвонка. Именно через это отверстие производятся все дальнейшие «работы» в спинномозговом канале.
После смещения нервных корешков при помощи специального оборудования производится удаление грыжи и небольшого фрагмента диска. Зачастую этого хватает для снятия давления на нервные волокна, которое вызывает болевой синдром.
- Дискэктомия
Процедура идентична ламинотомии, однако вместо дуг позвонка удаляется диск или его фрагмент.
- Микродискэктомия — практически тот же метод, что и дискэктомия, однако проводится операция с более мелкого разреза, что позволяет минимизировать повреждения тканей вокруг позвонка. Это, в свою очередь, ведет к менее длительному периоду восстановления после проведения операции.
Надрез, через который проводится вся процедура, делается на уровне поврежденного диска. После смещения мышц в него вводится микроскоп и при помощи определенных инструментов проводится операция, сходная с вышеописанной.
Несмотря на минимальный риск повреждения, такой метод имеет некоторые недостатки:
- из-за маленького поля обзора для хирурга, случается, что грыжа удалена не полностью, а это служит причиной для сохранения или возобновления болевых симптомов. В этом случае необходимо проведение повторного хирургического вмешательства, но уже применяя традиционный способ;
- более высокий риск развития осложнений;
- повышение случаев рецидивов.
- Эндоскопическая дискэктомия
Процедура, напоминающая микродискэктомию, но разрезы, проводимые специалистом еще меньше (5 мм). В данное отверстие вводится миниатюрная камера, изображение с которой передается на экран. Таким образом врач контролирует ход операции. Инструментарий так же вводится через полученное отверстие.
Широкое распространение данный метод еще не имеет из-за того, что находится на стадии экспериментов. Недостатки способа схожи с микродискэктомией.
- Лазерное удаление
Такой метод удаления грыжи заключается в введении специальной иглы в необходимый диск и проведении к нему лазерного световода, по которому в нужное место подводится поток энергии. Эта энергия дозируется и превращает жидкость в состояние пара. Этот пар выводится из диска через то же иглу, снижая тем самым, давление, оказываемое на диск.
Преимуществом лазерного удаления считается кратковременность проведения операции, непродолжительная госпитализация (до 3 суток) и практически полное отсутствие послеоперационных осложнений.
Применение подобной процедуры возможно в нескольких сегментах позвоночника.
Единственным недостатком является незначительное уменьшение дискового объема, а это может привести к потребности проведения еще одной процедуры. Так же к недостаткам можно отнести проведение манипуляции под местным наркозом (пациент может чувствовать дискомфорт).
Качественные упражнения при шейном остеохондрозе. Подборка в видео формате.
Болит поясница и отдает в ногу? Читайте, как лечить ишиас здесь.
Что значит спондилез шейного отдела? Что это такое и чем чревато? http://zdorovya-spine.ru/bolezni/spondilyoz/shejnogo-otdela.html
Реабилитация после операции
В период восстановления после операции больному необходимо максимально снизить нагрузку на позвоночник, не выполнять никаких резких движений. Такие меры позволяют снизить риск рецидива. В первые 2 дня важно соблюдать постельный режим, после чего по разрешению лечащего доктора можно осторожно приподняться с кровати.
Для того чтоб послеоперационный шов сросся, кожа должна быть в постоянном натянутом состоянии, поэтому сидеть разрешается только спустя 3 недели после проведения операции.
Во всех случаях есть риск повторного образования грыжи, поэтому для ее предупреждения важно четко выполнять все рекомендации доктора, а при возобновлении болезненных ощущений или других симптомов важно срочно обратиться за помощью.
Для того, чтоб эффект от оперативного вмешательства был максимальным нужно носить специальный корсет.
Итак, межпозвоночная грыжа – серьезное и достаточно тяжелое заболевание, которое в срочном порядке необходимо лечить. Патология поддается консервативному лечению, но в условиях, что проведено оно было на ранних стадиях заболевания. В случае если время было упущено, грыжу шейного отдела можно удалить хирургически. Важно помнить, что операция – не последний этап в лечении – для закрепления полученных результатов необходим восстановительный период, во время которого очень важно придерживаться всех правил и норм.
Грыжа позвоночника – достаточно распространенное явление даже среди тех, кому нет еще и тридцати лет. Очень часто случается так, что больной обращается за помощью не сразу: при появлении боли в спине человек начинает принимать обезболивающие и продолжает вести обычный образ жизни. К моменту обращения его за помощью в медицинское учреждение чаще всего врач уже диагностирует грыжу одного из отделов позвоночного столба.
После индивидуального осмотра врач назначает адекватную терапию, которая включает в себя прием препаратов, а также физиолечение.
Влияние физиопроцедур на организм
Консервативное лечение подбирается специалистом для каждого пациента индивидуально. Какие изменения происходят при лечении физиопроцедурами?
1. Восстановление поврежденных тканей.2. Снятие спазма в мышцах.
3. Коррекция позвоночника.
Что включают в себя физиопроцедуры при грыже позвоночника?
Физиотерапевтические процедуры являются ключевым моментом всего лечебного комплекса, которые в 90% случаях показывают высокую эффективность их использования. К ним относятся :1. Лечение токами низкой частоты (электрофорез ). Под воздействием электрического поля лекарственные препараты проникают в организм через кожный покров в определенной дозировке. В основном вводятся ферменты растительного происхождения, которые способны :
Влиять на регенерацию тканей;
Улучшать метаболизм и кровообращение пораженного участка позвоночника;
Уменьшать размеры грыжевого мешка.
Во время процедуры пациент не испытывает никаких болевых ощущений, лишь легкое пощипывание.
2. Применение крайне высокочастотных токов (КВЧ ). Здесь происходит воздействие высокочастотных волн на жизненно важные точки в организме. Определенный диапазон интенсивности вызывает резонанс, способный активно участвовать организму в самовосстановлении. Такая процедура эффективно :
Снимает боль;
Улучшает кровоток в поврежденных тканях;
Повышает тонус мышечного аппарата;
Избавляет ткани от отечности.
Лечение КВЧ не доставляет никаких неприятных ощущений.
3. Ультразвук . Такая терапия предполагает введение лекарственных средств на определенный участок тела с помощью ультразвуковых волн, которые проникают на глубину до 6 сантиметров. Ультразвук оказывает :
Пульсирующее звуковое давление;
Тепловой эффект;
Ускорение обменных процессов в тканях.
Ультразвук способствует регенерации новых тканей и стимуляции процесса доставки питательных веществ к пораженному участку.
4. Иглорефлексотерапия . Процедура включает в себя введение тонкими иголками лекарственных средств в активные биологические точки, находящиеся на теле больного. Не стоит бояться данной методики, пациент не ощущает никаких болевых ощущений. Зато переоценить достоинства данного вида физиолечения невозможно: под воздействием игл происходит улучшение питания и кровообращения тканей, что способствует быстрому восстановлению поврежденного участка позвоночника.
5. Парафиновые аппликации . Очень часто больному назначается лечение парафиновыми аппликациями. Они оказывают на больной участок спины :
Болеутоляющий эффект;
Противовоспалительное воздействие.
А также происходит ускорение метаболических процессов и улучшение проводимости нервных импульсов.
Для проведения процедуры используют белый парафин, разогретый до 60 градусов. Он наносится слоями на область поражения тонкой кисточкой. Толщина прогревающего слоя равна 2 см. Время прохождения процедуры занимает около 40-60 минут.
6. ДДТ (диадинамические токи ). Воздействие происходит посредством электродов, которые накладываются на область спины. К ним подводится ток, и пациент начинает ощущать некоторое пощипывание и жжение.
Ожидаемый эффект от процедуры :
Снижение болевого синдрома;
Улучшение питательной функции тканей;
Улучшение кровотока к поврежденному участку позвоночника.
7. ЛФК (гимнастика, физические упражнения). К задачам лечебной физкультуры относится :
Стабилизация позвоночника;
Улучшение осанки;
Увеличение гибкости позвоночного столба.
Курс лечебной гимнастики врач назначает строго индивидуально, предварительно изучив все противопоказания для данного пациента.
Что нельзя делать во время занятий лечебной физкультурой? Для того чтобы гимнастика дала стойкий эффект, необходимо контролировать выполнение упражнений и исключить из них подпрыгивания и скручивание тела. Также не рекомендуется торопиться исправить патологию позвоночника за короткий период. Упражнения следует выполнять с минимальным количеством повторений, доводя их до нужного объема. Если во время гимнастики состояние ухудшилось, нужно немедленно прекратить занятия и обратиться за помощью к врачу.
Чтобы исключить такую патологию, как грыжа позвоночника, необходимо соблюдать правильное питание и водный режим (утром натощак выпивать стакан воды для удаления из желудка лишнего секрета), а также регулярно заниматься физическими упражнениями.
Врач ортопед-травматолог первой категории, НИИ, 2012 г.
Физиотерапия при грыже поясничного отдела позвоночника – один из основных методов лечения, используется в медицинской практике для быстрого восстановления функций организма. Применяются различные процедуры в комплексе с другими разновидностями консервативной терапии. Нередко физиотерапевтическое воздействие помогает восстановиться после хирургического вмешательства по удалению грыжи. Чем меньше размер образования на позвоночнике, чем раньше пациент обращается за медицинской помощью, тем выше эффективность процедур.
Только доктор может назначить оптимальные методы воздействия, контролировать процесс прохождения лечения и оценить итоговые результаты. Самостоятельно нельзя назначать себе процедуры. В официальных физиотерапевтических кабинетах пациентов принимают только с направлением от врача.
Подобные процедуры по степени воздействия на организм можно сравнить с интенсивным тренировочным процессом. Пациент тратит немало энергии при прохождении курса лечения. Ему нужно хорошо восстановиться после терапии. Пренебрегать подобными методами не стоит. При грамотном подходе они позволят избавиться от множества неприятных ощущений, уменьшить размер грыжи, улучшить общее самочувствие.
Физиотерапия – это метод лечения при помощи воздействия на организм различных физических и природных факторов – волн, лучей, давления, воды. Подобные направления давно применяются в официальной медицине. Они постоянно развиваются, совершенствуются для достижения максимального терапевтического эффекта.
С давних времен медики знали, что тепло, свет оказывает благотворное воздействие на мягкие ткани, восстанавливая их, уменьшая воспалительные процессы. Сравнительно недавно стали использоваться волновые технологии. Они оказывают стимулирующее воздействие на организм. Раздражая ткани и органы, волны определенного диапазона провоцируют естественные процессы регенерации тканей, благодаря чему организм быстрее восстанавливается после серьезной болезни.
Существует множество целей физиопроцедур при грыже поясничного отдела позвоночника:
- Уменьшение боли в местах локализации воспалительного процесса;
- Улучшение процессов кровообращения;
- Снижение интенсивности естественного разрушения хрящевой и костной ткани;
- Снятие отечности;
- Ускорение обменных процессов в организме.
Подбирать методы воздействия необходимо осторожно, потому что каждый из них имеет конкретные показания и противопоказания. Только опытный невролог или вертебролог может оценить потенциальную эффективность определенного способа для конкретного пациента.
Виды процедур
Существует огромное многообразие видов физиотерапии, которые назначаются при межпозвоночной грыже шейного, грудного или поясничного отделов:
- Воздействие лазером;
- Магнитотерапия;
- Прессотерапия;
- Электрофорез;
- Ультразвуковые технологии;
- Иглорефлексотерапия;
- Тепловое воздействие;
- Массаж;
- Ванны, обогащенные полезными веществами.
Это не полный перечень процедур, которые назначаются при грыже. Технологии в этой отрасли медицины развиваются постоянно, внедряются новейшие методы воздействия на организм, которые дают поразительные результаты. Физиотерапия при межпозвоночной грыже назначается и при консервативном безоперационном лечении, и после хирургического вмешательства для скорейшего заживления тканей.
Показания и противопоказания
Показанием к прохождению физиотерапии при межпозвоночной грыже является сам факт наличия заболевания. Чем раньше пациент обращается за помощью, тем выше эффективность лечения. Желательно начинать терапию еще на этапе остеохондроза или протрузии, когда заболевание еще не перешло в тяжелую форму. Нередко дистрофические разрушительные процессы в хрящевой ткани невозможно полностью остановить. Их реально замедлить, восстановить все функции и системы организма, но пациенту придется пересмотреть привычный образ жизни. Теперь всегда придется следить за здоровьем спины.
Если раз в год проходить полный комплекс физиотерапевтического санаторного лечения, то грыжа не будет вас беспокоить.
Со временем вы сможете вернуться к полноценной жизни с минимальными ограничениями. Такой позитивный прогноз дается при соблюдении всех рекомендаций лечащего врача.
Несмотря на высокую эффективность, универсальность, физиотерапевтические методы воздействия имеют немало противопоказаний. К этой категории относятся:
- Доброкачественные и злокачественные новообразования;
- Основное заболевание в острой форме;
- Повышенная температура тела;
- Болезнь Альцгеймера, Паркинсона, прочие неврологические нарушения.
Физиотерапия при грыже позвоночника назначается врачом. Необходимо пройти все сеансы, чтобы почувствовать позитивный результат. При использовании многих методов воздействия после первых процедур пациент ощущает заметное ухудшение состояния здоровья. появляется боль, дискомфорт, ограниченность движений. Это типичная реакция на воздействие извне. Определенные функции организма раздражаются, запускаются процессы регенерации.
Где пройти курс физиотерапевтического лечения
Кабинеты физиотерапии есть во многих амбулаториях, стационарных неврологических, травматологических отделениях. Современными приборами, сложными системами оборудованы санатории, которые специализируются на лечении пациентов с заболеваниями опорно-двигательной, костно-мышечной системы.
Чтобы пройти такое лечение, необходимо сначала получить направление от лечащего врача. Он подробно опишет все рекомендации и противопоказания.
Многие санатории расположены в рекреационных бальнеологических зонах, где на процесс выздоровления и восстановления оказывают влияние не только физические, но и природные факторы. Получая путевку в санаторий, вы можете полноценно отдохнуть и восстановить силы, улучшить самочувствие. Даже если вы приехали сюда с конкретным направлением от врача, желательно нанести визит местным специалистам, пройти комплексное обследование, чтобы откорректировать предстоящую терапию.
Физиотерапия предлагается и профилакториях на базе обычных городских больниц. Путевки сюда нередко выдают бесплатно пациентам, которые стоят на диспансерном учете у невролога.
Здесь тоже можно пройти комплексное лечение с целью устранения остаточных проявлений заболевания.
Магнитотерапия
Магнитотерапия – современный вид физиотерапии, при котором пациент оказывается внутри статического магнитного поля. Воздействие может быть постоянным или импульсным. В официальной медицине уже давно ведутся дебаты, можно ли делать магнитотерапию при грыже позвоночника. Есть врачи, которые считают подобные методы воздействия псевдонаучными, но большинство медиком сходятся во мнении, что такие технологии могут применяться в традиционном консервативном лечении и дают позитивные результаты.
Под воздействием магнитных импульсов устраняется боль с места локализации проблемы, уменьшается отечность тканей, быстрее заживают открытые раны, места разрезов после операции. Магнитотерапию не рекомендуют использовать вместе с КВЧ. Если доктор назначает обе эти разновидности физиотерапии, временной промежуток между разными сеансами должен быть не меньше шести часов.
КВЧ
Воздействие крайне высокочастотного тока нередко сравнивают с восточными методиками иглоукалывания, но в отличие от них, при КВЧ не нарушается целостность кожных покровов. Таким способом осуществляется точечная стимуляция активных зон. Улучшается кровообращение в пораженных участках, снимается отек с мягких тканей, воспалительные процессы замедляются. Для достижения позитивного эффекта требуется не менее десяти процедур.
Во время сеанса пациент не испытывает никаких негативных ощущений. После первых процедур возможно легкое недомогание.
Электрофорез
Самый популярный и универсальный метод физиотерапии, применяемые практически во всех отраслях медицины, электрофорез. Он характеризуется воздействием током низких частот. Сами по себе подобные процедуры не дают значимого терапевтического эффекта, но при воздействии электрофорезом применяются различные медикаменты для быстрого воздействия на местном уровне. При помощи токов низких частот активные вещества проникают к очагу воспаления и воздействуют прицельно. Во время процедуры возможен легкий дискомфорт. В остальном процедуры хорошо переносятся пациентами любых возрастов.
Ультразвуковые методы воздействия
Ультразвук применяется в разных отраслях медицины. Его высокая эффективность и целесообразность использования доказана не только в диагностических мероприятиях. При помощи ультразвуковых волн осуществляется обновление клеток организма, устранение болевого синдрома. Волны способны проникать на внушительную глубину. Раздражая воспаленные участки мягких и хрящевых тканей, ультразвук запускает обменные, восстановительные процессы. Подобные технологии не имеют противопоказаний и абсолютных ограничений.
Парафиновые аппликации и прочие методы прогревания
Избавиться от воспалений, отечности, боли помогут прогревания. Нагретый до высоких температур парафин отдает тепло телу. Оно проникает глубоко внутрь, благодаря чему межпозвоночная грыжа уменьшается в размерах, исчезает отечность, снимается воспаление и защемление корешков нервных окончаний. Такие методы воздействия активно используются на этапе восстановления после хирургического вмешательства.
Радоновые ванны
Радон – это радиоактивный химический элемент, но он активно используется в медицине. При приготовлении радоновых ванн применяется стабильный изотоп. Во многих странах мира этот метод физиотерапевтического воздействия на организм не используется, но на территории РФ действует множество санаториев, где можно пройти курс радоновых ванн.
Нередко подобные методы воздействия объединяют с подводным вытяжением позвоночника. такие способы лечения применяются только при консервативной терапии. Если на позвоночнике была операция по удалению грыжи, вытяжения запрещены.
Иглорефлексотерапия
Иглоукалывание – традиционная восточная практика, которая все чаще применяется и в нашей стране. В организме человека насчитываются тысячи активных точек, при воздействии на которые запускаются восстановительные процессы. Проводить подобные процедуры может лишь опытный физиотерапевт. При неправильном введении иглы можно нарушить важные процессы внутри организма.
Другие методы физиотерапии
К физиотерапевтическим мероприятиям относят также плавание в бассейне, ЛФК, массажи.
Подобные методы воздействия можно использовать в комплексе или отдельно друг от друга. оценить эффективность пройденного лечения можно по его завершению. Многие применяемые технологии характеризуются накопительным эффектом. Если следовать рекомендациям врача, можно избавиться от большинства проявлений межпозвоночной грыжт, уменьшить ее размер, исключить развитие негативных последствий недуга.
Грыжа поясницы имеет большую опасность, если заболевание игнорировать, то это может привести к полной парализации. Хорошо помогает медикаментозная терапия при грыже позвоночника. Пациент должен соблюдать правильное питание и выполнять определенные физические нагрузки. Дает хороший результат физиотерапия при грыже поясничного отдела позвоночника. После того, как будет проведена терапия, необходимо придерживаться к профилактике, чтобы не допустить рецидива.
Грыжа поясничного отдела, как и шейного, считается серьёзной болезнью, потому как может приводить к инвалидности. Во время неё постепенно разрушается межпозвоночный диск, его кольцо разрывается, после чего выпячивается пульпозное ядро. Из-за этого человек сразу чувствует резкую боль. Не нужно игнорировать такой симптом, потому как важно сразу идти к врачу .
Если говорить о ходе болезни, то он проходит в два этапа. Сначала происходит дегенеративный и дистрофический процесс, в момент которого растрескивается фиброзное кольцо. Из-за этого снижается прочность данного элемента. Постепенно выпячивается пульпозное ядро, вызывает отёк и образование спаек. Если ядро соприкасается с нервом, тогда человек начинает страдать от сильной боли.
На втором этапе болезни натяжение нервного корешка достигает пика. Он воспаляется и провоцирует болевой синдром. В этот момент возникает выпячивание ядра, потому как кольцо разрывается.
На начальных этапах проще справиться с болезнью, потому как можно обойтись консервативными методами. Если болезнь будет запущена, тогда человека могут направить на операцию. В любом случае, пускать болезнь на самотёк нельзя, так как в этом случае будет большой риск для здоровья. Грыжа не способна сама пройти, поэтому не стоит ожидать, что организм самостоятельно исцелится.
Причины и симптоматика
Межпозвоночная грыжа возникает из-за того, что происходит сильная нагрузка на спину. Как правило, заболевание происходит из-за развития остеохондроза. Существуют следующие причины: ушибы и травмы позвоночника, физические перенапряжения, сколиоз, резкий подъем большого веса, ожирение, мышечная слабость, неактивный образ жизни, употребление спиртных напитков и курение, наследственная предрасположенность.
Все вышеперечисленные причины приводят к разрушению хрящевых тканей. Это со временем приводит к заболеванию межпозвоночной грыжи. Поэтому, чтобы не допускать патологию нужно в первую очередь беречь своё здоровье. Не поднимать тяжести и вести здоровый образ жизни.
Люди, которые имеют ожирение у них страдает позвоночник из-за лишнего веса. Мужчины чаще всего болеют данным заболеванием . Если человек работает постоянно сидя, то он имеет большой риск получить межпозвоночную грыжу. Сильные физические нагрузки влияют на состояние спины.
Главным симптомом является болевой синдром он возникает в пояснице. По началу наблюдается не сильная боль, но со временем она начинает становится интенсивнее. Пациент может ощущать резкий дискомфорт при поднятии тяжестей или физических нагрузок. В покое боль может полностью уходить. Дальше она чувствуется ближе к ногам и начинает стрелять. Болевой синдром может усиливаться при чихании, кашле, при поворотах туловища.
Если происходит задевание нервных окончаний, то может возникать плохая чувствительность конечностей, озноб, онемение или мурашки по телу. Больной начинает ощущать, что ему тяжело подниматься по лестнице, а также наклонятся. При позвоночной грыжи происходит нарушение кровотока. Поэтому одна конечность бывает холодной или бледной.
Диагностика
Прежде всего специалист должен поставить точный диагноз, только после этого назначить лечение. Нужно обращаться к неврологу он направит на определенные исследования. При позвоночной грыже проверяют рефлексы сухожилий это дает понять насколько сильное нарушение позвоночного столба .
Без специальных обследований на самом деле практически невозможно найти заболевание. Используют магнитно-резонансную томографию и КТ. При МРТ часто используют контрастное вещество. Может назначаться рентгенография, это дает возможность узнать о наличии инфекционных болезней и опухолей.
После того, как больной пройдет полное обследование, врач может назначить правильное и эффективное лечение. Нейрохирург может решить, что нужна операция так как другого варианта нет. тогда больному нужно будет подготавливаться и обязательно её сделать. Если хирургическое вмешательство не будет, то больной имеет большой риск получить ряд серьезных осложнений.
Лечение
Сразу же после того, как было найдено заболевание межпозвоночной грыжи назначают лечение. Специалист должен подобрать комплексную и эффективную терапию. Первым делом пациент не должен находится в неудобных позах и не делать резких движений .
Хорошо помогают тепловые процедуры они приводят кровоток в норму. Врач назначает препараты, которые помогут снять воспаление и убрать болевые ощущения. Как правило делают уколы около пяти дней такие как: Мовалис, Рофика дальше необходимо по чуть-чуть переходить на таблетки Мелоксикам, Немесил. Если принимать долгое время нестероидные противовоспалительные средства, то есть большой риск получить побочный эффект.
Хондропротекторы применяются для того чтобы не допустить разрушение хрящевых тканей. Назначаются такие медикаменты как: Структум, Мукосат, Хондроксид. Хорошо убирают мышечный спазм такие препараты как: Сирдалуд и Мидокалм. Назначаются также витамины группы В они помогут восстановить нервные ткани.
При обострении межпозвоночной грыже необходимо придерживаться постельного режима . Исключить полностью физические нагрузки. Нужно соблюдать правильное питание, чтобы в рационе были все необходимые витамины. Самое главное пища должна быть легкой, это нужно для хорошего усвоения еды.
Не употреблять жирное, соленое, копченное, жареное такие блюда могут провоцировать воспаление. Полностью отказаться от сладкого, выпечки, тортиков. В рационе должна быть такая пища как: рыба, свежие фрукты и овощи.
Как только закончится обострение заболевания, то специалист назначает лечебную гимнастику. Она помогает привести мышцы в норму и исправить осанку. Убрать спазмы мышц и улучшить кровообращение. Как правило, выписывают такие процедуры как: ультразвук, электрофорез, КВЧ, и так далее.
Физиотерапия должна быть проведена правильно . Это позволит избежать ряд осложнений, такие как: слабость в мышцах так как больному очень трудно передвигаться и делать разные прыжки. Снижение мышечного тонуса происходит из-за того, что конечности пациента не могут выдерживать нагрузку. Происходит атрофия мышц и больной ощущает нарушение координации и быструю усталость.
Чувствительность нарушается человек начинает чувствовать, как у него возникает жжение, онемение, мурашки в том месте, где наблюдается поражение. Может также быть сильное потоотделение и сухая кожа.
Физиолечение помогает сохранить работу мышц и убирает физическое и эмоциональное перенапряжение. Поднимает иммунитет и снимает болевой синдром. Процедуры могут проводится только в медицинском учреждении. Больной должен обязательно пройти комплексное обследование и тогда специалист назначает терапию.
Результат может быть заметен уже всего через несколько процедур. При назначаются такие виды физиотерапии, как электрофорез при нем происходит действие тока на низких частотах.
Это дает возможность лекарственным препаратам проходить в определенных количествах через кожу. Используются только растительные средства они помогут улучшить кровообращение в том месте, где поражение. Электрофорез необходимо делать обязательно при межпозвоночной грыже больной может всего лишь чувствовать небольшое пощипывание.
Делается КВЧ при воздействии высокочастотного тока. Процедура помогает убрать болевые ощущения, нормализовать кровообращение, поднять тонус мышц и снять воспаление . При проведении манипуляции пациент ничего не ощущает. Ультразвук помогает ввести лекарственный препарат при помощи волн они действуют на шесть сантиметров в глубину. Это дает возможность обновить ткани в больном месте.
Иглорефлексотерапия водятся необходимые медикаменты тонкими иглами в специальные точки по всему телу. Процедура проходит больно, но зато эффект от нее положительный. При иглорефлексотерапии происходит улучшение кровообращения, это дает возможность быстрее восстановится при заболевании.
При происходит восстановление позвоночника. Обязательно все упражнения должны подбираться под каждого больного только специалистом. Он должен учитывать все противопоказания. Хорошо помогает оно укрепляет мышцы позвоночника и улучшает кровоток.
Нельзя заниматься данным видом спорта тогда, когда происходит обострение. Упражнения подбирает только врач и больной выполняет их при инструкторе. Приносит хороший результат гидромассаж, он оказывает хорошее влияние на всю сердечную и нервную систему. Заниматься плаванием нужно примерно около трех раз в неделю по пятьдесят минут.
Будет хороший результат в занятиях если они будут постоянными. Если случилось, так что вовремя тренировки появились резкие боли, то нужно прекратить занятие или сделать упражнения не такими интенсивными. Если соблюдать все рекомендации врача, то можно будет быстрее восстановится при позвоночной грыже.
Народная медицина
Народные способы лечения хорошо помогают снять болевые ощущения и воспаление. Можно использовать настойки, мази, растирки, компрессы. Дает положительный результат калонхоэ. Для того чтобы приготовить мазь нужно взять лист данного растения и перемолоть в блендере . Дальше на плите разогреть подсолнечное масло и смотреть, чтобы оно не закипело. Всё это смешать и наносить мазь на те места, где беспокоит болевой синдром. Это поможет не только снять неприятные ощущения, но и убрать воспаление.
Чтобы приготовить средство для растирания, необходимо прибрести зверобой. Для этого берется растение, его необходимо измельчить и залить растительным маслом. Настаивать средство нужно не меньше двух недель, после этого необходимо процедить и растирать. Настойка окопника считается самое эффективное средство . Для того чтобы её приготовить, нужно измельчить пятьдесят грамм растения и залить пол литрами растительного масла.
Прополис хорошо помогает при грыже, для этого нужно использовать его для растирок. Можно добавить в него пчелиный яд, чтобы усилить эффект. Перед использованием средство обязательно помещается в тёплое место. Растирка будет согревать и обезболивать проблемное место. После нанесения прополиса рекомендуется укутаться тёплой тканью.
Лучше всего грыжа лечится комплексными мерами. Поэтому нужно не только проводить физиопроцедуры, но и использовать другие способы лечения. При этом нужно прислушаться к врачу, он точно скажет, что лучше всего поможет пациенту.
От заболеваний спины страдает много людей, в том числе дети. Часто врачам приходится оказывать помощь тем пациентам, у которых обнаружены . Для устранения нарушения используется комплексный подход.
Больному назначаются различные эффективные , среди которых хорошо себя зарекомендовала внутритканевая электростимуляция.
Суть метода
Лечение грыжи позвоночника током – это способ, который считается уникальным. Во время сеанса удается воздействовать даже на недоступные для других методов участки.
Процедура предусматривает подкожное введение иглы-электрода. Электростимуляция способствует:
- улучшению питания костей;
- исчезновению разрушительных процессов, которые присутствовали в хрящевых тканях;
- восстановлению пораженных нервов;
- купированию боли и дискомфорта.
Лечение межпозвонковой грыжи токами имеет преимущества, которыми остальные методики не обладают:
- уже после первого сеанса пациенты чувствуют себя намного лучше;
- при проведении терапии боль отсутствует;
- нет необходимости использовать медикаменты, поэтому аллергических реакций не возникает;
- выздоровление наступает за более короткий период;
- почти в три раза уменьшается риск повторного появления патологии.
Противопоказания к физиопроцедуре
На приеме у врача больной узнает, можно ли ему при грыже делать токи, ведь в некоторых случаях процедура запрещена. Электростимуляция не проводится пациентам с:
- лихорадочными состояниями;
- сепсисом, острым гнойным воспалением, дерматозами;
- тромбофлебитом;
- тромбоэмболией;
- раковыми опухолями;
- эпилепсией;
- кровотечениями или высокой предрасположенностью к возникновению кровотечений;
- тяжелой формой гипертонии;
- мерцательной аритмией;
- кардиостимулятором;
- переломами костей, которые еще не успели срастись;
- воспалительными процессами в острой фазе;
- активной формой туберкулеза;
- рассеянным склерозом, болезнью Паркинсона, психозами;
- мочекаменным или желчнокаменным заболеванием;
- сердечно-сосудистыми нарушениями, острым инфарктом или инсультом.
К процедуре не допускаются женщины в положении, а также больные после . Если лечение межпозвоночной грыжи током будет проходить беременная, может увеличиться маточный тонус, что приведет к преждевременным родам или выкидышу.
Прохождение электростимуляции требует предварительной консультации с врачом, поскольку методика имеет слабые стороны:
- Если больной страдает от тяжелых неврологических нарушений, применение электростимулятора может оказаться бесполезным.
- Чтобы полностью избавиться от грыжи, понадобится комплексная физиотерапия.
Специфика диадинамотерапии
Хорошие результаты демонстрирует лечение при помощи аппаратной физиотерапии – диадинамотерапии (ДДТ).
Суть методики заключается в последовательном влиянии на пораженный участок так называемых токов Бернара, то есть диадинамических токов, обладающих низким напряжением и частотой. Проведение курсовой терапии помогает:
- справиться с болевыми ощущениями;
- повысить тонус;
- укрепить защитные силы организма.
Чтобы токи Бернара при грыже позвоночника подействовали наиболее эффективно, больной должен полностью расслабиться. Воздействие токов на больную область сопровождается незначительным покалыванием, жжением и вибрацией. Благодаря вибрации происходят следующие изменения:
- усиливается микроциркуляция крови;
- рассасываются отеки;
- заживают раны.
ДДТ обладает выраженным нейростимулирующим и противовоспалительным действием.
Врач в индивидуальном порядке решает, каким должно быть напряжение, учитывая субъективные ощущения пациента и его историю болезни. При снижении интенсивности ощущений сила тока повышается.
Лечение диадинамическими токами при грыже может проводиться один-два раза в день. На один сеанс отводится приблизительно 15 минут. На протяжении данного времени трижды меняется режим воздействия. Курс лечения обычно состоит из 10 процедур. Повторно терапия используется спустя 3-4 недели.
Когда обследование показало, что образовалась межпозвоночная грыжа, врачи принимают решение о направлении больных на прохождение физиопроцедур. Они уместны в том случае, когда наблюдается ослабевание болезненных ощущений.
Нежелательно отказываться от подобных сеансов, ведь они дают возможность намного быстрее достигать результатов. Если болезнь обнаружена вовремя, не понадобится прибегать к оперативному вмешательству.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями:)
Loading...