Глаз – это важнейший орган, посредством которого мы получаем большую часть информации об окружающем мире. Кроме того, это ещё и одна из самых привлекающих наше внимание часть лица. Подходя к зеркалу, мы сразу же можем увидеть любые изменения, . Если вдруг на глазном яблоке появляется даже небольшое кровоизлияние, то оно тут же привлекает внимание. Небольшие кровавые пятнышки в глазу каждый человек мог наблюдать хотя бы один раз в своей жизни. В тех случаях, если кровавые пятнышки не очень большие, то это нас не сильно беспокоит, но вот если такое образование довольно большое или появляется регулярно и часто – это заставляет нас поволноваться. В этой статье мы попробуем разобраться, по какой причине может лопнуть сосуд в глазу. И постараемся ответить на интересующий многих вопрос – что делать, если лопнул капилляр в глазу?
В зависимости от причины, почему лопнул капилляр в глазу, определяется лечение.Причины появления кровоизлияний в глазу
Вся склера глаза пропитана очень мелкими кровеносными сосудами. Их отличительной чертой является то, что стенки этих сосудов очень тонкие. Учитывая данный факт, можно понять, что любой нежелательный фактор может вызвать нарушение целостности стенок и кровь прольётся под конъюнктиву. Так от чего лопаются капилляры в глазу? Причин много:
- Очень быстрое и сильное повышение артериального давления. Хроническая гипертензия характеризуется сильным наполнением сосудов кровью, они находятся в постоянном напряжении. Даже при незначительном повышении давления в этой ситуации сосуды могут не выдержать и лопнуть. Чаще всего это случается . Необходимо помнить, что гипертонический криз может случиться даже у людей, не страдающих гипертонией. Причинами этого могут быть сильный стресс или употребление алкоголя. Иногда разрывы глазных сосудов на глазном яблоке являются первыми признаками гипертонии.
- Эндокринные патологии, а именно сахарный диабет. В результате этого заболевания капилляры поражаются в результате микроангиопатии. Из-за повышенного уровня глюкозы поражаются стенки сосудов, что и приводит к их разрывам.
- Механическая травма глаза – довольно распространённая причина появления кровоподтёков. Это могут быть ушибы, удары и царапины. Такие же явления можно наблюдать и в послеоперационный период: такие скопления крови – самый безопасный вариант, который напоминает синяк.
- Высокие физические нагрузки. Такое явление может наблюдаться у спортсменов после тренировок с большими нагрузками. Поднятие тяжести – тоже довольно частая причина лопнувшего сосуда. К этой же категории можно отнести и процесс родов у женщины.
- Заболевания глаз типа кератита или конъюнктивита. Кроме того, что появляются красные капилляры, врач обычно наблюдает и ряд других симптомов – слезотечение, гнойные выделения, зуд и резь.
- Авитаминоз. Капилляры теряют прочность в результате нехватки витамина Р и аскорбиновой кислоты.
- Длительная нагрузка на глаза в результате напряжённой работы, связанной с чтением и письмом.
- После приёма ряда .
- Травма головы в результате удара.
- Инородные образования, появившиеся в глазу. Это могут быть любые опухоли.
Симптомы
Разрыв сосуда глаза мы замечаем практически сразу. Он может быть вверху или внизу глаза. Если произошёл разрыв сразу нескольких сосудов, то покраснеть может вся склера. Чаще всего такие процессы проходят бессимптомно, но некоторые люди отмечают появление чувства сухости или жжения. В тех случаях, когда кровоизлияние появилось как , человек может ощущать сильную головную боль и боль в глазах. Кроме того, перед глазами могут появляться чёрные точки. Кровоизлияния обычно появляются только на одном глазном яблоке. Поражение обоих глаз наблюдается гораздо реже. В медицине различают несколько типов разрыва сосудов по месту их нахождения.
- Разрыв сосуда в сетчатке характеризуется появлением нечёткости зрения и падением его остроты. Перед глазами начинают мелькать «мушки». После отдыха сетчатка нормализуется и всё приходит в норму. В тех случаях, когда такие процессы происходят часто, на сетчатке могут появиться пятнышки.
- Излияние крови в глазницу свидетельствует о наличии травмы головы или глаза. Человек испытывает сильную боль и ухудшение зрения. Глазное яблоко становится практически неподвижным и смещается вперёд.
- Попадание крови в переднюю камеру глаза называют гифемой, и возникает оно при высоком внутричерепном давлении. Они довольно подвижны и как бы плавают при изменении положения тела человека. Проходят гифемы примерно в течение 5 дней. В случае если гифема не рассасывается, нужно обратиться к врачу – офтальмологу.
- Попадание крови в стекловидное тело глаза. Данная патология считается крайне тяжёлым вариантом течения болезни и требует экстренной помощи.
Лечение
Появление разрыва сосуда в глазу доставляет человеку массу эстетических проблем. Перед человеком с красным пятном в глазу или с сильным воспалением в виде увеличения в объёме всех сосудов появляется задача – как можно скорее избавиться от такого изменения глаза. Ещё до обращения к врачу человек, у которого появились подобные проблемы, может предпринять ряд мер:
- Обеспечить глазам полный отдых. Самым действенным способом в такой ситуации будет продолжительный сон. Кроме того, хороший эффект даст и отдых на свежем воздухе с лёгкими физическими нагрузками. Для расслабления глаз можно использовать ряд простых упражнений.
- В тех случаях, когда причиной появления кровоизлияний в глазу становится гипертония, необходимо употребление препаратов, действие которых направлено на .
- Укреплению стенок сосудов способствуют контрастные ванночки – попеременное погружение глаза то в холодную, то в тёплую воду. Такой метод подойдёт людям, у которых сосуды в глазу хрупкие и разрываются довольно часто.
Медикаментозная помощь
В тех случаях, когда кровоизлияния в глазу появляются регулярно и довольно часто, нужно обратиться к офтальмологу или к терапевту. После обследования будет назначен индивидуальный курс лечения исходя из того, какая болезнь стала причиной разрыва сосуда. Первая цель при появлении глазного кровоизлияния – вылечить или снять острый период основного заболевания.
Наиболее частой причиной разрыва капилляров глаз, как уже отмечалось ранее, является скачок артериального давления . В таком случае бороться сначала нужно с гипертонией. Для предотвращения гипертонического криза больному необходимо принять лекарственные средства, действие которых направлено на снижение показателей давления. Кроме того, пациент должен будет принимать кроворазжижающие средства, и именно они и могут спровоцировать появление разрывов сосудов. Врач должен немедленно внести корректировку в употребление этих лекарств.
Другая, очень опасная причина разрыва капилляров в глазу и требующая немедленного вмешательства врача – это глаукома. Во время приступа происходит резкое повышение внутриглазного давления, что может привести не только к повреждению сосудов, но и к утрате зрения полностью или частично. В такой ситуации пострадавший должен выпить мочегонное и вызвать неотложную помощь.
При разрыве глазного сосуда врачами чаще всего назначаются капли. Их цель – быстро сузить сосуд и уменьшить в нём содержание крови. Если нет серьёзных патологий, провоцирующих разрыв сосудов, то покраснение очень быстро рассосётся. Наиболее популярны в этом направлении следующие капли:
- «Визин». Капли направлены на сужение сосудов и эффективны в снятии отёков. Лечебный эффект можно заметить очень быстро, и продолжаться он будет до 8 часов. Назначают данный препарат и при конъюнктивите, и при аллергическом покраснении. Эти капли часто применяются людьми, которые длительное время носят контактные линзы.
Можно применять капли не дольше 4 – 5 дней во избежание привыкания. Закапывание производится несколько раз в день. В редких случаях пациент может испытывать чувство зуда и жжения. Если происходит затуманивание зрения и не проходит через двое суток – капли следует заменить на другие.
- «Тауфон». Эти капли оказывают очень быстрый положительный эффект при повреждении сосудов и роговицы, дистрофии, катаракте или при конъюнктивите. Врачебный эффект данного препарата заключается в стабилизации кровообращения посредством стимулирования обменных процессов в глазу и стабилизации клеточных мембран. Они быстро нормализуют внутриглазное давление.
Длительность применения этого препарата будет зависеть от заболевания, вызвавшего разрыв сосуда. Противопоказаниями для применения будут только возраст до 18 лет и индивидуальная непереносимость.
- «Эмоксипин». Применение данных капель помогает укрепить сосуды и улучшает циркуляцию жидкости глаза. Этот препарат применяют и в лечебных, и в профилактических целях, как капли для глаз при лопнувших капиллярах.
Важным моментом в лечении глаз должен стать тот факт, что заниматься самолечением крайне нежелательно. Можно пропустить начало серьёзного заболевания, сосредоточившись только на устранении внешнего признака. Бороться с хрупкостью капилляров глаз и избавляться от последствий разрыва можно и народными методами. Эти способы лечения применимы только в тех случаях, если точно известна причина этого происшествия.
- Применение холодных компрессов, в которых можно использовать мокрые холодные салфетки или лёд.
- Огуречные или картофельные компрессы.
- Промывание глаз травяными настойками из мяты, ромашки, петрушки. Можно приготовить и компрессы, которые накладываются на веки.
Если лопнул сосуд, все эти народные средства можно приготовить и применять дома, но они будут направлены на устранение именно красноты, а не причины её появления.
Появление кровоизлияний в глазу маленького ребёнка
Для родителей необходимо знать, что в глазу ребёнка тоже могут появиться кровавые пятнышки – это последствия лопнувших капилляров. Это можно наблюдать у 20 – 40% новорождённых малышей. Такие проявления сразу после родов совсем не требуют никакого лечения. Такие лопнувшие капилляры могут появляться и у детей постарше при попытках сходить в туалет, если есть вероятность запоров. Появление кровоизлияния в глазу ребёнка в любом другом случае требует квалифицированного вмешательства врача.
Как избежать подобных проблем
Чтобы такие неприятные симптомы не доставляли беспокойства, следует соблюдать определённые правила:
- Соблюдайте гигиену при работе с компьютером.
- Не перенапрягайте глаза при чтении и письме.
- Не смотрите телевизор слишком близко.
- Не трите глаза руками, чтобы не занести инфекцию.
- Предохраняйте глаза от слишком яркого солнца и носите затемнённые очки.
- Следите за своим артериальным давлением.
- Употребляйте пищу с повышенным содержанием витаминов.
- Избегайте любых травм глаз и головы.
В течение дня, или проснувшись утром, каждый человек может обнаружить на своем глазу красное пятно. Порой кровоизлияние распространяется по всей слизистой оболочке, а иногда появляется лишь маленькое пятнышко. В любом случае выглядит эта картина весьма устрашающе. Сразу же возникает вопрос «почему лопаются капилляры в глазах»? Причин такому явлению множество. Узнать об этиологии и лечении данной патологии можно в этой статье.
Патогенез заболевания
К частым причинам возникновения недуга относят такие:
Провоцирующие факторы
Если разрывы сосудов возникают довольно часто и сопровождаются дополнительными признаками, то пора задуматься о своем здоровье и обратиться за помощью к специалисту. Решить такую проблему может участковый терапевт или офтальмолог. Однако, если данное проявление тревожит крайне редко и не доставляет неудобств, то это может быть и нормальным состоянием. Спровоцировать патологию у здорового человека могут следующие обстоятельства:
- Чрезмерное употребление спиртных напитков;
- Нарушение целостности глаз инородным телом;
- Поднятие тяжелых предметов;
- Посещение сауны или бани;
- Сильный стресс и тревога;
- Долгое пребывание в непроветриваемом и накуренном помещении;
- Частые недосыпы;
- Перемена климата и погоды;
- Простудные заболевания, сопровождающиеся высокой температурой;
- У деток при активном плаче.
Почти все вышеперечисленные обстоятельства становятся причиной повышенного АД или вызывают повреждение капилляров (при нарушении целостности глаз инородным телом). При этом сценарии красное пятно проходит самостоятельно и больше не беспокоит человека.
Классическая терапия
Появившееся красное пятно на слизистой оболочке глаза - это своего рода синяк. Если проявление возникает время от времени, оно не требует никакого медицинского вмешательства и через время рассасывается. Но в случае, когда дефект приносит большой дискомфорт, следует посетить врача.
Прежде всего, специалист может назначить сосудосуживающие капли. Самыми эффективными считаются «Визин», «Тауфон» или «Софрадекс». Можно приобрести их аналоги. Следует учитывать, что частое использование таких средств не разрешается. Чтобы защитить глаза от сухости и других негативных факторов, а также сохранить естественный баланс влаги, можно применять такие медикаменты, как «Оптив», «Оксиал», «Искусственная слеза», «Офтагель» и «Дефислез».
Если причиной кровоизлияния стали перенапряжение, стресс, недосып или усталость, необходимо дать своему организму хорошо отдохнуть и выспаться. Слизистая оболочка глаза восстановится, и пятно исчезнет. Кроме того, важно учитывать, что в следующие дни рекомендуется отказаться от компьютера или чтения.
Очень важно увлажнять помещение. Для этих целей поставьте миску с жидкостью в нужной комнате.
Ограничения при недуге
Глазное кровоизлияние может быть, как нормальным явлением, так и нести большую опасность здоровью. В обоих этих случаях есть некоторые запреты, к которым важно прислушаться:
Профилактика для глаз
Избежать разрыва сосудов помогут следующие нехитрые профилактические меры:
- Не проходите мимо цитрусовых. Употребление таких фруктов в большом количестве поможет наполнить организм витамином C и рутином. Данные компоненты способствуют укреплению стенок капилляров. Так же большую пользу приносит болгарский перец. Обязательно включите его в свой рацион;
- Ограничьте употребление спиртных напитков, и . Если эти факторы стали причиной глазного кровоизлияния и пациент об этом знает, стоит пересмотреть свои взгляды и вовсе отказаться от вредных привычек;
- При работе за компьютером очень важно делать небольшой перерыв. Ведь глаза быстро устают (особенно, если приходиться набирать тексты). Для полноценного перерыва требуется отдых через каждые полчаса;
- Старайтесь, как можно чаще умываться прохладной водой, особенно в весенне-летний период;
- Включайте в свой рацион достаточное количество фруктов и овощей. Ведь в них содержится необходимое количество минералов и витаминов, улучшающих зрение и укрепляющих стенки сосудов.
Придерживаясь профилактики, вам не придется задавать вопрос «почему лопаются капилляры в глазах».
Видео: что делать при покраснении глаз
В этой статье вы узнаете, почему происходит кровоизлияние глаз:
Покраснение глаза, локальное или полное – это всегда кровотечение , иных причин появления красноты не существует. Многие люди задаются вопросом - лопнул капилляр в глазу, что делать. При небольшом локальном покраснении можно решить проблему своими силами, при обширном же кровоизлиянии, а также при боли, сухости, припухлости, других неприятных симптомах вплоть до нарушения зрения необходимо обратиться к специалистам. Своевременное обращение к врачу может спасти зрение, в серьезных ситуациях откладывать визит просто нельзя.
Симптомы кровотечения, видимые и ощущаемые
Кровотечение в глазу отмечается в первую очередь визуально.
В легком случае оно выглядит как гиперемированная полоска, в худшем – как красное пятно на конъюнктиве.
Размеры, формы пятна или полосы могут быть разные, но во всех случаях она выделяется ярко-красным цветом, не заметить ее, глядя на себя в зеркало, нельзя.
Если лопаются сразу несколько сосудов, краснота в глазах может заполнить собой всю конъюнктиву.
Большинство случаев заканчивается только краснотой, но иногда люди отмечают также сухость или легкое жжение в области поврежденного глаза. Может ощущаться некоторый дискомфорт.
Когда капилляры лопаются из-за внутренних причин, являясь одним из нескольких симптомов того или иного заболевания, могут наблюдаться и другие неприятные явления. В случае скачка давления, к примеру, помимо покраснения глаз наблюдаются головные боли и точки перед глазами, слабость и плохое самочувствие. Поражается обычно только один глаз, случаи, когда капилляры лопнули сразу в обоих зрительных органах, редки.
Разновидности кровоизлияний в глазной области
В зависимости от локализации и степени повреждения варьируются и симптомы:
Кровотечение в сетчатке. Зрение может снизиться, помутниться, перед глазами появляются точки. На сетчатке появляется пятно. Если поражение не слишком сильное, достаточно принять кровоостанавливающее средство и отдохнуть, после чего состояние глаза стабилизируется и нормализуется.
В глазнице – обычно посттравматическое явление. Наблюдается пучеглазие, глаз малоподвижен. Зрение падает, предметы двоятся, может быть боль. На конъюнктиве и яблоках видны геморрагические пятна.
Стекловидное тело. Резко падает зрение, на склере виден бугорок, перед глазами возникают световые вспышки, пятна. Если не лечить, возможно отслоение сетчатки и потеря зрения. Если лопнул капилляр в стекловидном теле, необходимо в самые ближайшие часы быть у врача.
Переднюю камеру глаза. Это гифема, красная отметина в глазу, которая имеет однородную структуру и опускается к нижней части зрительного органа. Если держится более 10 дней, следует обратиться к врачу, это может быть признаком внутриглазного давления.
Причины и последствия лопнувшего капилляра
Глазные кровеносные сосуды обладают тонкими стенками, что и делает их чувствительными к любым неблагоприятным воздействиям. Они лопаются часто, и причины тому могут быть различные. Напряжение или истончение сосудистых стенок приводит к кровотечению , следы которого хорошо заметны на конъюнктиве. Стоит рассмотреть основные причины подобных кровоизлияний:
Скачки давления и его повышение. Если человек болен гипертонией, он будет периодически сталкиваться с лопнувшими сосудами глаз. Гипертензия как болезнь порой не дает никаких симптомов, и именно краснота глаз и постоянные кровотечения их сосудов становятся первым признаком.
Перенапряжение физического плана – поднятие тяжестей, напряженная тренировка.
Сахарный диабет и другие заболевания эндокринного характера. При этом стенки сосудов истончаются и лопаются – не только в глазах, но и по всему телу.
Кератит, конъюнктивит и другие офтальмологические болезни. В этом случае помимо красноты наблюдается дискомфорт, жжение, глаза могут чесаться.
Удары в глаза и другие травмы этой области, удары головы.
Перенапряжение органов зрения – сосуды могут лопнуть после длительного чтения, напряженной работы с мелкими шрифтами, компьютера.
Метеозависимость. Погодочувствительные люди могут отметить покраснение после перепадов температур и давления, при резкой смене погоды.
Авитаминоз, дефицит рутина, витамина С.
Жаркая баня, прием алкоголя.
Долгий прием препаратов, разжижающих кровь.
Грипп, простуда, респираторные заболевания.
Доброкачественные и злокачественные образования внутри глаз.
Отсутствие регулярного сна, недосыпы.
Аллергия, раздражение.
Банальные стрессы, психологические и психические причины.
Это – только основной перечень причин, провоцирующих кровотечение и отвечающих на вопрос, почему у человека появилась краснота в глазах.
Регулярные кровотечения в области зрительного органа
Первый признак опасного кровотечения, даже если вы не знаете, от чего оно происходит, является его регулярность . Опасным фактором является длительность нахождения красного пятна на своем месте – если оно не сходит на протяжении двух недель, стоит уделить этому особое внимание.
Если помимо красноты, регулярности или длительности ее проявления есть неприятные ощущения, необходимо срочно обратиться к офтальмологу.
Подобные проблемы могут свидетельствовать о конъюнктивите в остром течении, в опасной бактериальной форме, в этом случае немедленно необходима помощь, чтобы спасти зрение. Если у человека есть проблемы с давлением, он лечится от гипертонии или иных заболеваний, подобные признаки могут говорить о том, что курс лечения выбран неправильно. Если вас регулярно или продолжительное время беспокоят глазные кровотечения, не откладывайте визита к врачу. А если есть неприятные ощущения – обратитесь к нему немедленно.
Сухая слизистая – опасная ли симптоматика?
Что делать, если кровотечение наблюдается на фоне сухой слизистой органа зрения – это должны знать все. Такое может наблюдаться после конъюнктивита, при микротравмах, в послеоперационном периоде. В этом случае рекомендуется использовать для ускорения заживления и для увлажнения сетчатки. Если вы наблюдаетесь у врача из-за болезни глаз, он сам выпишет и укажет такие капли, если же нет – можно рассмотреть следующие решения.
При небольших повреждениях помогают капли Визин , они увлажняют и ускоряют исчезновение небольших гематом. При травмах и после конъюнктивита применяется Дефислез , его часто назначают врачи. Тауфон может помочь при воспалении, проблемах с глазами из-за чрезмерного утомления, а Эмоксипин может применяться на протяжении длительного периода. Если вас беспокоит сухость, можете выбрать один из этих препаратов, чтобы исключить неприятные ощущения и ускорить заживление глаз.
У беременных и рожениц
Жалобы на кровотечения в глазной области нередко приходится слышать от беременных женщин, преимущественно на больших сроках, а еще чаще – от рожениц. В большинстве случаев это нормальное явление. Под конец беременности у многих женщин повышается давление, могут наблюдаться определенные признаки авитаминозов, что и сказывается на состоянии глазных сосудов – это пройдет после беременности. При серьезных проблемах стоит сказать об этом своему врачу.
Краснота глаз – нередкое явление после родов. На фоне скачков давления, сильных физических нагрузок на организм сосуды лопаются, причем не только в области глаз, но порой и на лице – если роженица неправильно тужится. Все это проходит в последующие дни, серьезные последствия данного периода наблюдаются крайне редко.
У новорожденных и маленьких детей
У детей в раннем возрасте краснота глаз тоже может быть нормальным явлением. Для младенцев это характерно после сильного плача – если ребенок кричит, он перенапрягается, что приводит к глазным кровотечениям. Еще одна причина проблем с сосудами глаз у самых маленьких – это запоры. Малыш тужится, что и приводит к разрыву неокрепших еще сосудов.
Если проблемы с глазами возникают не регулярно и явно по указанным причинам – беспокоиться не стоит, лучше направить усилия на решение тех проблем, из-за которых ребенок плачет или имеет проблемный стул. Но если глаза красные постоянно – имеет смысл показать малыша окулисту и пройти обследование. Многие проблемы со зрением выявляются сегодня уже у грудничка, на ранних этапах развития, и успешно корректируются благодаря своевременному вмешательству. Кроме того, своевременное обращение к специалистам помогает найти и другие проблемы у детей, для которых покраснение глаз становится только одним из симптомов.
После операции на органы зрения
Лопнувшие капилляры и красные отметины на сетчатке сопровождают любые операции на органах зрения. Ткани глаз и окружающие являются чувствительными, и потому даже лазерная коррекция зрения оставляет красные следы на конъюнктиве, которые могут оставаться на одну-две недели. О том, с какими ощущениями и явлениями можно встретиться в постоперационный период, обычно детально рассказывает врач, и объясняет, что пугаться красноты не стоит.
Выписывается, по меньшей мере, два вида капель, одни – для первого времени, с дезинфицирующим эффектом, другие – для последующего восстановительного периода, с эффектом увлажнения. Если выполнять рекомендации врача, избегать прикосновения к глазам в первое время, пользоваться лекарствами, послеоперационных период проходит в подавляющем большинстве случаев с полным заживлением, исключения встречаются редко. Красные пятна, сухость и боли в глазах – это нормальная реакция организма на любое вмешательство в эту область, и потому после операции остается только терпеть пару недель, оставаясь под наблюдением врача. Но придется носить солнцезащитные очки, первые дни – постоянно, даже в период сна.
Лечение лопнувшего сосуда
Если разово лопнувший сосуд – это не повод бежать к врачу, то постоянно проявляющиеся кровотечения вынуждают бить тревогу. В последнем случае необходимо медицинское обследование, нередко всего организма, а в первом человек вполне может оказать себе помощь самостоятельно. Основные мероприятия должны быть известны каждому.
Что делать, если вы увидели красноту глаза?
Даже если проблема возникла разово, стоит хотя бы попробовать выяснить ее причину. Если у вас лопнул сосуд в глазу, стоит предпринять некоторые действия. В первую очередь имеет смысл , чтобы убедиться, что сосуд лопнул не на почве проблем с ним. Проверьте температуру, сосредоточьтесь на собственном самочувствии – нет ли симптомов гриппа, простуды? Если вы понимаете, что краснота возникла из-за травмы, постарайтесь в любом случае найти время для обращения к врачу, даже если особо неприятных симптомов вы не ощущаете.
Предварительная помощь больному
Вы можете воспользоваться глазными каплями Визин или аналогичными, чтобы ускорить заживление глаз. Также положительное влияние при подобных проблемах оказывает отдых, полноценный сон, особенно если разрыв сосуда произошел из-за переутомления. Постарайтесь найти время на отдых, исключите долгое сидение перед телевизором или компьютером. Отложите работу с мелкими шрифтами и просто чтение на завтра.
Примите , если вы отметили его повышение. Начните лечиться от простуды, если вы замечаете другие ее симптомы. Контрастные ванночки хорошо успокаивают глаза, налейте в одну емкость прохладную воду, в другую – теплую, и прикладывайтесь к ним воспаленным глазом поочередно, облегчение наступит довольно быстро.
Вспомните, когда в последний раз сталкивались с глазным кровотечением. Если недавно – проанализируйте, не является ли проблема регулярной. Если да, то запишитесь на обследование, вам стоит прояснить причину недуга и искоренить его.
Домашние средства при кровоизлиянии
Существует немало домашних средств, способных снять напряжение с глаз и облегчить их состояние, ускорить заживление. При серьезных поражениях не стоит заниматься самолечением, вы не только ухудшите положение, но и рискнете собственным зрением. Радоваться жизни, не видя мира вокруг, или различая только контуры, будет проблематично, не доводите собственное здоровье до подобных проявлений.
Снять усталость помогают приложенные к глазам ватные тампончики, смоченные водой или чаем – они могут помочь буквально за несколько минут, хорошо восстанавливают тонус глаз. Снять напряжение помогают и многочисленные глазные тренажеры, маски, которые активно предлагаются для отдыха и для профилактики проблем со зрением. Но обойтись можно и без них – иногда имеет смысл просто постоять у окна и посмотреть вдаль. Стоит помнить, что глазная гимнастика при кровотечении противопоказана, лучшее упражнение – расфокусировать глаза, смотреть вдаль, медленно меняя горизонт обзора.
Современная медицина и кровотечение
Решение проблемы современными медицинскими способами предполагает обращение в аптеку и приобретение капель, которые помогут в вашем случае. Визин считается универсальным ответом на все небольшие глазные недуги, более серьезные средства рекомендуется приобретать по назначению врача. Будьте особенно внимательны, покупая глазные капли для ребенка – они должны быть именно детскими, со сниженной концентрацией основных составляющих.
Самоназначение лекарственных препаратов – это не лучший шаг, если вы не являетесь врачом. И потому если вы понимаете, что проблема с глазами довольно серьезная, и ее необходимо решать медикаментозно, лучше обратитесь к специалисту, к участковому окулисту или частному врачу.
Меры профилактики
Глазные кровотечения поддаются профилактике, которая позволяет решить массу проблем заранее. Если вы замечаете за собой склонность к таким проявлениям, можно сделать очень многое, чтобы избежать повторения неприятного симптома. И начать рекомендуется с рациона.
Рутин и витамин С – главные вещества, поддерживающие оболочки сосудов в хорошем состоянии. Необходимо получать с пищей максимум этих веществ, употребляя для этого перец болгарский, зелень, овощи зеленого цвета. Имеет смысл пересмотреть свой образ жизни в плане нагрузок и отказаться от подъема излишней тяжести, чрезмерной физической работы. Если вы нагружаете глаза постоянным чтением, работой с компьютером – привыкните делать периодические короткие перерывы, чтобы глаза могли отдыхать.
Жара и влажность часто провоцируют глазные кровотечения, и потому стоит отказаться от бань, от выхода на улицу летом в самую жаркую пору. Стоит своевременно начинать лечение простуд и принимать при этом витамин С, чтобы снизить риски для мелких сосудов. При сухом воздухе и в сильные ветра надо защищать глаза очками, капать промывающими средствами после визитов на улицу. Если дома есть кондиционер, необходим и увлажнитель воздуха, это решит много проблем с глазами.
Полноценный сон – это лучшее восстанавливающее и профилактическое средство для глаз.
Если у вас обнаружена или заболевания эндокринного характера, необходимо лечить их полноценно и следовать указаниям врача, это позволит снизить риски для глаз. А если вы получили травму области зрительных органов, обязательно и немедленно обратитесь к врачу. Не запускайте конъюнктивиты, обращайтесь к окулистам и используйте антибактериальные капли. Особенно при гнойных выделениях.
Внимание к состоянию глаз, профилактика и грамотное лечение глазных кровотечений избавит вас от осложнений, которые могут быть связаны с потерей зрения или его сильным ухудшением. Чувствительность органов зрения может привести к проблемам даже при небольшом локальном кровотечении. Берегите свое здоровье, и особенно глаза, чтобы жить счастливо и полноценно!
Согласно статистике, каждый третий регулярно сталкивается с лопнувшими капиллярами в глазах. В данной статье мы выясним почему лопнул сосуд в глазу, что нужно делать в данной ситуации, а также расскажем, как предотвратить появление лопнувших капилляров.
Причины разрыва капилляров в глазах
Ниже мы приведем и подробно рассмотрим самые частые причины разрыва капилляров в глазах.
Артериальная гипертензия
Основной причиной, по которой лопаются сосуды, является повышенное артериальное давление. Чаще всего это происходит у тех, кто болен гипертонией, осложненной гипертоническим кризом. Больше всего при данной болезни страдают головной мозг, печень, сердце и глаза.
Что такое гипертонический криз? Он представляет собой внезапное повышение артериального давления до предельно высоких цифр, определяемых для каждого индивидуально. То есть, у некоторые он может начаться уже при давлении 140/90 миллиметрах ртутного столба, а у других только при 200/100 миллиметров ртутного столба. При этом сосуды, расположенные внутри глазного яблока теряют свою эластичность и разрываются, так как не могут справиться с возросшим притоком крови.
Большие физические нагрузки
Если вы долго занимаетесь активным физическим трудом, то велика вероятность разрыва сосудов. Во время поднятия тяжестей или активных занятий спортом поднимается артериальное давление, что, как и в случае с гипертонией, приводит к тому, что капилляры лопаются.
Травмы глазного яблока
Причиной для появления лопнувших сосудов может быть ушиб или удар глазного яблока. Также нередки случаи кровоизлияния в случае клинического вмешательства, например, операции по замене хрусталика.
Сахарный диабет
При данной болезни характерен не только дефицит инсулина в крови и повышение глюкозы, но и повреждение капиллярных сосудов. Объяснить это можно тем, что переизбыток глюкозы оказывает негативное влияние на стенки сосудов, в результате чего, они на одних областях истончаются, а в других зонах утолщаются. Данный процесс приводит к снижение эластичности сосудов, что влияет и на их прочность.
Переутомление глаз
Переутомление глаз стало болезнью привычной для каждого офисного работника. Повышенное давление на глаза наблюдается у тех, кто много времени проводит за компьютером или за чтением, особенно текстов набранных мелким шрифтом. Также к разрыву капилляров может привести и плохое освещение и долгая работа без перерывов на отдых (актуально для студентов во время экзаменационной сессии), так как глаза постоянно находятся в напряжении, к глазным яблокам происходит постоянный приток крови, что и проводит к разрыву капилляров.
Резкая перемена погодных условий
Те люди, которых можно отнести к группе метеозависимых, часто страдают от разрыва капилляров в глазах. Связано это с резким повышением или понижением артериального давления.
Воспаление роговицы
Воспалительные процессы в глазах часто приводят к их покраснению. Воспаление может быть спровоцировано механической травмой сетчатки глаза, аллергией, механическим или термическим ожогом, попаданием в глаз инородного тела. Также причиной воспаления роговицы может стать наплевательское отношение к гигиене глаз. Симптомами данного заболевания, помимо разрыва капилляров является слезоточивость, непереносимость яркого света.
Конъюнктивит
Причины появления данной болезни те же самые, что и при воспалительных процессах в роговице. Нередко они протекают одновременно. К симптоматике относят зуд, жжения, выделения из глазной щели, а также разрыв сосудов.
Новообразования глазного яблока
Возникновение опухоли на глазном яблоке неизменно приведет к деформации сосудов глаза, из-за чего они подвержены разрыву.
Недостаток витаминов в рационе
Если вы потребляете мало витаминов группы С и Р, это может стать причиной истончения сосудистой стенки, поэтому она становится легко уязвимой и лопается.
Ломкость сосудистых стенок
На состояние сосудов влияют лекарственные препараты и заболевания глаз, которые могут спровоцировать повышенную ломкость сосудов.
Травмы головы
В случае черепно-мозговых травм часто происходит нарушение работы кровообращения в головном мозге и отток ликвора, что может стать причиной повышения артериального давления в сосудах глазах.
Перегрев
Если вы любите посещать баню или сауну, то лопнувшие капилляры могут стать знаком, что вы задержались там слишком долго. Если подобное случается редко, вам не о чем волноваться. Однако при регулярной симптоматике вам необходимо прекратить походы в данные места и немедленно обратиться к врач.
Также разрыв сосуда может быть спровоцирован солнечным ударом или нахождением в помещении с слишком высокой температурой.
Неправильное ношение контактных линз
Многих из тех, кто пользуется контактными линзами, пренебрежительно относятся к уходу за ними. Чтобы предотвратить кровоизлияние в глаза регулярно меняйте линзы, снимайте их на ночь, а также не оставляйте их надетыми, в случае, если вы чувствуете дискомфорт. Натирание глазного яблока не только способствует появлению лопнувших сосудов, но и развитию ряда глазных болезней.
Алкоголь и наркотики
Переизбыток алкоголя и употребление наркотиков приводит к резкому повышению артериального давления, что становится причиной лопнувших капилляров.
Некачественная тушь для ресниц или тени
Плохая косметика может спровоцировать кровоизлияние. Всегда проверяйте сроки годности косметических средств, а также, в случае, если вы обладательница чувствительных глаз, покупайте только те тушь и тени, которые получили одобрение офтальмологов.
Слезы
Во время рыданий, человек непроизвольно начинает тереть глаза, что приводит к повреждения капилляров. Слезы, в состав которых входит соль, еще сильнее раздражает поврежденные участки, поэтому у человека мгновенно появляется воспаление.
Симптомы
У данной патологии есть один ярко выраженный признак – покрасневший глаз с кровавым пятном на нем. Оно может быть совсем маленьким и еле заметным, если лопнул всего один капилляр, а может покрывать всю переднюю часть глазного яблока, если сосудов, которые лопнули несколько. Стоит отметить, что покраснение можно наблюдать только в случае, если порванный сосуд находится на передней видимой части глаза, но также он может быть расположен и сзади. В таком случае вы ощутите небольшую тяжесть в глазах.
Какие бывают кровоизлияния в глаз?
Специалисты подразделяют кровоизлияния в глазах на несколько категорий, в зависимости от их локализации. Далее мы подробно рассмотрим каждый из видов.
Разрыв капилляров сетчатки
Данный тип кровоизлияния может повлечь за собой полную потерю зрения. На сетчатке, которая является частью глазного яблока, находятся рецепторы, через которые происходит зрительное восприятие. Именно поэтому лопнувший капилляр выводит из строя часть важных рецепторов. Больные, которые столкнулись с данным типом кровоизлияния, могут жаловаться на появление мушек и слепых пятен, а также резко снизившуюся четкость зрения.
Разрыв сосудов глазницы
При таком типе кровоизлияния происходит проникновение кровяных телец в жировую клетку, которая расположена позади глазного яблока. Симптомами данной патологии выступают отеки, кровоподтеки под глазом, выпячивание глазного яблока из глазницы, болезненные ощущения во время движения глазного яблока.
Разрыв сосудов в стекловидное тело
Благодаря стекловидному телу происходит прохождение лучей света и попадание их на сетчатку глаза. В случае кровоизлияния нарушается транспарентность (прозрачность) стекловидного тела, что проявляется в виде резкого падения качества зрения.
Разрыв сосудов в переднюю камеру
Причиной возникновения этого типа кровоизлияния чаще всего называют травму и глаукому. Характерной чертой является гематома, расположенная в нижней части глазного яблока.
Разрыв сосуда в склеру или конъюнктиву
Этот вид кровоизлияния в глаз встречается чаще всего. Он приводит к покраснению белков глаз, а также к гиперемии конъюнктивальной оболочки на верхних и них веках. Последствиями данному заболевания может быть светобоязнь, чувство, что в вашем глазу находится нечто инородное, слезотечение, сухость глазных яблок, а также нечеткость зрения.
Что делать, если лопнул сосуд в глазу?
Если вы заметили, что у вас лопнул сосуд в глазу, то необходимо обратиться к врачу. Только профессиональный офтальмолог сможет поставить вам точный диагноз и назначить лечение, которое поможет полностью справится с проблемой.
В случае получения травмы глазного яблока, то обратиться к врачу следует немедленно!
Назначение лечения не является обязательной процедурой, так как в ряде случаев (перенагрузка, спортивная активность, перенагрев) покраснение пройдет самостоятельно в течение пары дней.
Лечение
Лечение назначить может только офтальмолог. Обычно достаточно регулярно закапывать глаза в течение нескольких дней, чтобы снять воспаление. При конъюнктивитах необходимо и использовать капли, в состав которых входит антибиотик. В других случаях может оказаться достаточным применение лишь увлажняющих средств.
Помните, что лопнувшие капилляры могут быть предвестниками других, куда более серьезных болезней.
После подробного обследования и диагностики заболевания врач должен выписать вам курс терапии, который будет направлен на устранение причин покраснения глаз.
Профилактика
Появление лопнувших сосудов можно предотвратить, если следовать ряду рекомендаций. Каким же способом можно обеспечить профилактику возникновения разорванных капилляров?
- Прежде всего, присмотритесь к своему рациону. Добавьте в него больше продуктов, содержащих аскорбиновую кислоту и рутин. Они содержаться во многих овощах и фруктах, например, в апельсинах, мандаринах, шпинате, салате, болгарском перце.
- Сократите объем физических нагрузок, не носите тяжести, а также не проявляйте излишнего усердия в спортивных занятиях.
- Если вы много работаете с компьютером и документами (особенно с мелким шрифтом), то давайте перерыв глазам каждую пару минут, а также выполняйте специальную разминку.
В качестве разминки можно использовать следующее упражнение: посмотрите вдаль, а затем переведите взгляд на кончик носа. Повторите это, как минимум, пятнадцать раз.
- Не ходите в баню и сауну слишком часто, так как жара и повышенная влажность могут стать причиной кровоизлияния. Кстати, особенно осторожным нужно быть в общественных банях, чтобы не подхватить в них инфекции.
- Не затягивайте с лечением простудных заболеваний. При первых признаках появления болезни, начинайте пить противовирусные лекарства, а также принимайте витамин С в больших количествах, что поможет защитить сосуды от разрушения.
Витамин С укрепляет стенки сосудов, делает их эластичнее. А также он активный участник кроветворения.
- Во время ветреной погоды защищайте глаза очками, а по возвращении домой сразу же их промойте.
- Если у вас имеются заболевания эндокринной системы, а также гипертония, то принимайте все назначенные вам лекарства своевременно. В таком случае у симптомов, в том числе и у кровоизлияния в глаза, не будет шансов развиться.
- Старайтесь хорошо высыпаться, это не только придаст вам сил, но и избавит от появления кровавых пятен на глазах.
- При наличии в доме кондиционера установите увлажнители для воздуха, которые предотвратят высыхание глаз.
- В случае, если вы получили механическую травму сразу же обратитесь к врачу для получения консультации. Некоторые повреждения требуют скорейшей лечебной профессиональной помощи. Выполнение этого условия поможет сохранить ваше зрение.
- Кровоизлияние, причиной которого является бактериальным конъюнктивит, требуется специального лечения при помощи антибактериальных и противовоспалительных капель. Это поможет предотвратить появление красных пятен.
Популярные капли для глаз
Производители предлагают огромное количество капель для глаз, призванных снять покраснение если лопнул сосуд в глазу. Ниже мы рассмотрим самые популярные из них.
- Визин. Используется для снятия покраснения с глаз. Механизм его действия выглядит следующим образом. За счет компонентов в его составе, схожих по химическому составу с натуральной человеческой слезой, он делает более быстрым снятие гиперемии глаз, а также способствует рассасыванию кровоизлияния. Оказывает увлажняющий действие, что особенно актуально для людей постоянно носящих линзы. Закапывать средство следует во внешний уголок глаза несколько раз в день.
- Эмоксипин. Данные капли были разработаны специально для борьбы с последствиями лопнувших в глазу сосудов. Прозрачный или слегка желтоватый раствор следует закапывать трижды в сутки, до тех пор пока краснота полностью вас не покинет.
- Дефислез. Эти капли необходимы для предотвращения синдрома сухого глаза, вследствие которого могут образоваться лопнувшие капилляры. Его действие сходно с Визином.
- Тауфон. Этот препарат обычно рекомендуется для больных глаукомой. Его цель – быстрое рассасывание кровоизлияния в глазах. Благодаря своим свойствам, он быстро снимает покраснение. Применять его нужно каждые двенадцать часов по две капли в каждый глаз.
Признаки каких болезней
Если вы заметили, что у вас часто появляются кровавые пятна на глазах, то это серьезный повод обратиться к врачу и провести обследования на возможные заболевания.
Кератит
Кератит проявляется в виде покраснения глаз, повышенной слезоточивости, а также помутнения роговицы. Причинами возникновения данного заболевания является аллергия, термический ожег, попадание инородного тела, вирус или грибок. Разрыв капилляров свидетельствует о поражении вашего организма данным заболеванием. Для его лечения необходимо начать принимать противовирусные и противогрибковые препараты. Как только заметите первые симптомы, сразу обратитесь к врачу, чтобы избежать последствий в виде повреждения роговицы глаза.
Конъюнктивит
Конъюнктивит поражает тонкую прозрачную пленку глаза, тем самым вызывая раздражение глаз и лопанье капилляров. Причинами его возникновения может стать авитаминоз, различные инфекции, последствия перенесенной аллергической реакции. В глазах появляется жжение, однако наиболее характерным признаком выступают кровавые пятна на глазах. Заболевания может иметь несколько форм, среди которых выделяют аллергическую, вирусную и бактериальную. Заразиться конъюнктивитом можно воздушно-капельным путем. Лечение происходит медикаментозными средствами.
Авитаминоз
Авитаминоз, если вовремя его не устранить может перерасти в серьезную болезнь. Одним из признаков, выдающим ее, являются лопнувшие капилляры. Прежде всего, для лечения вам необходимо обратиться в клинику, а также сменить рацион, чтобы насытить его необходимыми витаминами и минералами.
Травмы
Некоторые травмы головы, остаются практически незамеченными, например, легкие сотрясения при падении с велосипеда, коньков или скейтборда. Однако они оказывают сильное негативное влияние на здоровье человека. Свидетельствовать о наличии внутренней травмы могут лопнувшие капилляры. Если к этому добавляется постоянная усталость, бессонница и тошнота, то следует немедленно обратиться к врачу.
Гипертонический криз
Появление гипертонического криза всегда неожиданно, однако свидетельствовать о нем могут порванные капилляры в глазах. Он сопровождает резким повышением давления, что очень опасно для человека. Возможен риск возникновения ряда осложнений. К ним относится инсульт, инфаркт миокарда, также расслоение аорты.
Глаукома
Глаукома – заболевание, вызванное постоянным повышенным давлением внутри глазного яблока. Поэтому неудивительно, что его характерной чертой является постоянное покраснение глаз из-за лопнувших капилляров. Оно может привести к полной потере зрения. Заболевание относится к категории длительных с периодическими вспышками обострений. Купировать последствия кризисов следует в течение двух-трех часов, иначе это может стать причиной отмирания зрительного нерва.
Коагулопатия
Еще одно заболевание, о котором может говорить постоянное покраснение глаз – коагулопатия. Возникает она вследствие передозировки препаратами, назначение которых разжижение крови. Их в основном принимают люди с сердечными болезнями аритмией, а также те, кто должен пить данные лекарства в качестве профилактики появления тромбоза.
Лопнувшие сосуды в глазу у детей
Для новорожденных детей являются нормой лопнувшие капилляры сразу после появления на свет. По статистике такое бывает примерно один раз на пять случаев естественных родов. А если во время родовой деятельности используют дополнительную стимуляцию, то кровоизлияние в глазах может происходить в практически пятидесяти процентах случаев.
Лечение сосудов в глазах специальными методами в этом возрасте не требует специальных методов. Они исчезают самостоятельно в течение двух-трех недель.
У подростков и детей-школьников причины появления кровяных пятен на глазах схожи с симптомами взрослых. Если вы заметили, что у вашего ребенка кровоизлияние в глаза происходит на регулярных основаниях, то это повод немедленно обратиться к врачу. Данный симптом может быть признаком наличия болезней, связанных с мозговой деятельностью. Также это может сигнализировать о серьезном переутомлении и высоком уровне стресса. Следует следить за тем, сколько времени ребенок проводит за компьютерам и в каких условиях делает домашнюю работу.
Заключение
Лопающиеся капилляры в глазах могут стать серьезной проблемой, в случае ее игнорирования. Если вы заметили у себя покраснение, начните лечение немедленно, чтобы не допустить распространения болезни.
Кровавое пятно на глазу выглядит всегда отталкивающе. Помимо некоторого дискомфорта, обладателю нового образа ничего не грозит. Регулярное появление лопнувших сосудов в глазах способно повлиять на остроту зрения и может предупреждать о серьезном сбое в работе организма. В этом случае необходимо записаться на прием к офтальмологу.
Сосуды, питающие глаз, очень тонкие и чувствительные. Они быстро реагируют на все негативные факторы. Причин для разрыва сосуда в глазу существует достаточное количество.
Сосудистая сетка глаз обеспечивает нормальное функционирование органа зрения. В случае сбоя, нарушается доставка необходимых веществ не только к сетчатке глаза, где произошел разрыв, но и к другим тканям глазного яблока.
В единичном случае, организм самостоятельно справляется с последствиями аварии. Регулярные сбои требуют более тщательного изучения под контролем специалиста.
Симптомы:
- Обычно , заметить изменение удается только при взгляде в зеркало.
- Намного реже лопнувший капилляр сопровождается жжением или зудом глаза.
Симптомы не отличаются серьезной интенсивности, поэтому особого дискомфорта человек не испытывает. Если же кровоизлияние является результатом более глубоких внутренних нарушений, оно может сопровождаться тупой ноющей болью в глазах.
Что делать, если лопнули капилляры в глазах?
Дети не защищены от недуга в той же степени, что и взрослые. У них разрыв капилляров в глазах происходит по тем же причинам, что и у взрослых (за исключением злоупотребления алкоголем или никотином). В качестве сильной физической нагрузки, способной привести к подобному результату, выступает даже громкий плач малыша.
В случае с детьми, нужно немедленно обращаться к специалисту при возникновении на глазу кровавого пятнышка. Ребенок может не заострить внимания на сопутствующих симптомах или не сможет о них внятно рассказать. Не стоит проводить наблюдения за разрывом самостоятельно.
Все меры должны быть направлены на устранение фактора, вызвавшего кровоизлияние. Регулярно возникающие кровоизлияния в глазах может лечить только специалист.
Он назначит соответствующие случаю препараты.
Для избавления от разового появления кровавого пятна на глазу, вносят небольшие изменения в образе жизни:
- Переутомление лечится хорошим отдыхом, здоровым сном.
- Придется забыть о длительном сидении перед компьютером , чтении перед сном или в автобусе. Глаза требуют бережного отношения.
- Сухой воздух помещения , пыль требуют серьезно подойти к вопросу увлажнения воздуха. Не обязательно сразу же приобретать дорогостоящий увлажнитель. Можно обойтись ежедневными влажными уборками, регулярным проветриванием помещения и небольшой открытой тарой с водой.
Для уменьшения красноты и кровоподтека применяют несколько методов:
Контрастный душ
Умыть глаза сначала холодной водой, затем горячей. Повторить 3-4 раза. Душ можно заменить на компрессы из ватных дисков. В этом случае процедура займет до 10 минут. Продолжительность воздействия холодных компрессов должна быть сведена к минимуму. После завершения необходимо закрыть веки и полежать, расслабившись не менее 15 минут.
Успокаивающий компресс
Их главная задача – снять напряжение с проблемной зоны, что обеспечит скорейшее восстановление. Хорошо помогает компресс из чая. Используют как листовой, так и чай в пакетиках.
Важно заваривать черный чай без каких либо ароматизаторов. Заварка должна быть теплой и не очень крепкой. В нее макают ватный диск, немного отжимают и оставляют на глазах на 5 минут.
В течение дня процедуру можно проводить несколько раз по необходимости. Вместо чая используют и ромашку. Один пакетик или чайную ложку травы заливают в стакане кипятком, накрывают крышкой, оборачивают полотенцем.
Когда жидкость становится теплой, ее фильтруют. Диски, смоченные в отваре, оставляют на глазах на 15 минут. Во время процедуры необходимо полностью расслабиться.
Профилактика
Любая профилактика начинается с курса на:
- Здоровый образ жизни. Правильное питание гарантирует баланс витаминов и микроэлементов, необходимых для функционирования всех систем. Глазам необходимы цитрусовые, темно-зеленые овощи, черника и болгарский перец. Отказ от курения и алкоголя обеспечит здоровье не только глазам. Ежедневные нагрузки подготовят организм к непредвиденным ситуациям, помогут справиться с ними с минимальными потерями.
- Размеренный образ жизни. Важно обеспечить баланс между напряженной работой и отдыхом. Каждый час необходимо посвящать здоровью глаз не менее 5 минут. Достаточно даже просто закрыть веки и расслабиться. Если работа связана с тяжелым физическим трудом, не стоит при каждом удобном случае проверять себя на прочность. Вес нужно распределять равномерно, отказываться от помощи коллег глупо.
- Улучшение контакта с окружающим миром. В погоне за техническими новинками человек все быстрее забывает, насколько большой мир его окружает в реальности. Для здоровья глаз необходимо регулярно бывать на свежем воздухе.
Обзор препаратов
Укрепляющие витаминные комплексы
Укрепляющие капли Квинакс и Катахром
Заботятся о здоровье глаз, предупреждая развитие многих болезней. Их стоимость не превышает 400 рублей.
Он эффективно предохраняет сосуды от разрыва после тяжелого трудового дня или слишком увлекательного игрового процесса. Стоимость препарата ограничивается 250 рублями.
Капли Тауфон
Помогают быстро вернуть ясность глазам. Расходы на препарат не превысят 300 рублей.
Причины
В глаза могут попадать различные предметы, пыль. Они обязательно мешают глазу. Абсолютное большинство людей на подобный раздражитель реагируют попыткой потереть глаза. Результатом становится покраснение глаз и механическое разрушение некоторых из сосудов.
Столь же негативный результат обеспечивает слишком горячий воздух бани и пересушенный кондиционером воздух.
Основные причины:
- Сильное напряжение. Постоянное недосыпание и напряженная работа с документами или чтение на протяжении длительного времени при плохом освещении, заставляют глаза работать в усиленном режиме. В некоторых случаях это необходимо (подготовка к экзамену, сдача отчета). После того, как напряженный период завершится, непременно придет возможность отдохнуть, и глаза восстановятся. Есть достаточно большая группа людей, предпочитающая тратить ночное время не на здоровый сон, а на компьютерные игры.
- Травма глаза. Кровоподтек в такой ситуации – явление закономерное, но относиться к нему легкомысленно – глупо. За ним может скрываться целый букет осложнений, заметить которые не так легко. Обращение к специалисту обязательно.
- Серьезные нагрузки. Непосильная ноша или силовой спорт создают условия, благоприятные для разрыва сосуда. Женщинам приходится столкнуться с такими нагрузками во время родов.
- Прием алкоголя в больших количествах. Резкое расширение сосудов неизменно сменяется их не менее резким сужением. Среди неблагоприятных факторов и злоупотребление никотином.
- Метеочувствительность. Перепады атмосферного давления рисуют на глазах чувствительных людей свой не очень красивый рисунок. Остальные могут стать объектом такого «творчества» при восхождении в горы или занятии дайвингом.
- Иные заболевания. К кровоизлияниям обычно приводят инфекционные заболевания, которым сопутствует высокая температура. Среди причин отмечают и некоторые заболевания глаз, сопровождаемые активным слезотечением.
- Благодаря сахарному диабету, стенки сосудов становятся ломкими. Высокое давление, например, при гипертонии, заставляет проходить через сосуды огромное количество крови. В некоторых случаях, стенки оказываются не в состоянии выдержать подобную нагрузку.
- Авитаминоз. Недостаток витаминов, отвечающих за эластичность сосудистых стенок, лишает их возможности своевременно реагировать на все изменения. Главными в этой группе являются витамин А и С.
- Наличие опухолей. Любое новообразование приводит к деформации элементов глаза. Им приходиться испытывать давление, принимать неестественное положение, что повышает риск разрушения хрупких участков.
Постоянное напряжение способно свести остроту зрения к минимуму и спровоцировать еще массу сопутствующих симптомов. Сильное напряжение вызывает просмотр телевизора, взгляд на экран монитора, телефона. Чем ближе источник зрительной информации, чем дольше контакт, тем больший вред наносится глазам.
- Работа за компьютером заставляет человека моргать значительно реже, чем это необходимо. Глаза помимо того, что испытывают сильное напряжение из-за воздействия света от экрана, необходимости присматриваться к дрожащим буквам или цифрам, еще и находятся в уязвимом положении для внешних раздражителей. Необходимо дополнительно оборудовать рабочее место. Техника постоянно притягивает пыль, поэтому важно регулярно протирать компьютер и включать ионизатор воздуха. Желательно позаботиться о хорошем освещении и увлажнителе воздуха.
- Не реже, чем каждые два часа, глазам нужен небольшой массаж. Техника его проведения проста. Достаточно несколько раз сильно раскрыть, а затем зажмурить глаза. Затем следует поиграть с переключением зрения с близко расположенного предмета на находящийся далеко и обратно. Завершает массаж обязательное расслабление с закрытыми веками.
- Люди, много работающие , должны с особой тщательностью подбирать средства для ухода за глазами. В их случае, лучше отказаться от обычного мыла для гигиены лица, заменив его гипоаллергенным тоником или гелем. Раздражающая пена, плохо промытая, в подобных условиях способна спровоцировать развитие коньюктевита. Вода для умывания должна быть холодной, чтобы немного успокоить уставшие глаза, уменьшить напряженность в сосудах.
Loading...