Нет такого человека, кто не сталкивался бы с болями в спине различной силы и локализации. Треть взрослого населения испытывает подобные неприятные ощущения регулярно. За этим симптомом может скрываться множество заболеваний, начиная от остеохондроза и заканчивая заболеваниями почек, органов женской половой системы, опухолями и их метастазами в позвоночник.

Боль в мышцах спины значительно мешают передвижению и даже нахождению в спокойном состоянии. И чаще всего их причиной выступает миозит – воспаление мышц в области спины. В народе же говорят попросту продуло или просквозило.

Причины

Главный фактор, ведущий к развитию воспалительной реакции в мышцах, — холод. «Теплые» или даже «горячие» мышцы после физической активности сталкиваются с низкими температурами и сразу остывают. Организм реагирует на это в течение первых двух суток воспалением, сокращением волокон и болью в шее или по всей спине.

Человек может не замечать, как сидит на небольшом сквозняке или резко охлаждается при попадании в холодное помещение из теплого. Чаще симптомы появляются летом после:

нахождения под работающим кондиционером;
общее переохлаждение (как фактор — питье холодных напитков, быстрое съедание мороженого);
сквозняк — открытия окон в машине, дома, на работе;
замерзания в вечернее время, когда человек одет по-летнему;
физические нагрузки на улице. Когда человек активно двигается, то потеет, и в зимнее время или в промозглую погоду затем после окончания физической активности переохлаждается. Т.к. не успевает вовремя переодеться в сухую одежду;
длительного купания в прохладных водоемах — бассейны, реки, озера, море;
нередко дома человека может просквозить после принятия душа, ванны. Это возможно, потому что распаренный человек не чувствует сквозняка, ему жарко. После горячего душа или ванны следует одеваться в теплый халат, не находится у открытого окна, быстро сушить волосы.
спина болит после того, как ее продуло, и в морозное время: если одеться зимой не по погоде, сидеть на холодных скамейках, бегать или заниматься каким то видом спорта.

Нередко спазм мышц возникает первично при длительном пребывании в неудобной позе, повышенной тревожности. Такой болевой синдром имеет хороший прогноз и хорошо лечится медикаментами. Поражение мышц спины может быть вторичным. При патологии позвоночника они напрягаются, создавая своеобразный «защитный корсет», удерживающий позвоночный столб.

Но от постоянного напряжения мышцы спины становятся источником неприятных ощущений в районе лопаток, поясницы, по бокам спины. Вторично повреждение мышц и при системных заболеваниях (фибромиалгия, ревматическая полимиалгия), при которых присоединяется чувство скованности в движениях, особенно по утрам.

Эти факторы в сочетании с холодовым воздействием создают еще большие предпосылки для развития симптомов.

Используйте экран-отражатель для кондиционера, чтобы холодным воздухом можно было управлять.

Симптомы когда продуло спину

Неприятные ощущения в области спины возникнут не сразу, а спустя 12-48 часов после факта переохлаждения. Их начало может совпадать с повышением температуры тела и общим недомоганием организма. Длительность эпизода боли составляет обычно 2 недели, а у части пациентов остаточные явления могут сохраняться до 1 месяца и дольше. По мере развития воспалительного процесса боли усиливаются.

По своему характеру они будут:

Постоянными умеренной или выраженной силы.
При движениях различной природы происходит их усиление, из ноющих они превращаются в резкие, «пронзительные».
Человек как бы «замирает» при резких движениях, встает в вынужденную позу.
При затрагивании пораженной области ощущения усиливаются, можно заметить плотные образования в виде тяжей или узелков (воспаленные мышечные волокна).
После отдыха ноющие, тянущие ощущения не прекращаются.
Процесс несимметричный, в одной из частей спины могут появляться припухлость, покраснение кожи, повышение ее температуры, чувство жжения в спине.
При сдавливании мышцей расположенных рядом нервных структур появляются резкие стреляющие в ягодицу или ногу боли.
Возможны неприятные ощущения в животе, учащенное мочеиспускание, у женщин — боли как при менструации, нарушение менструального цикла.
Боль усиливается если человек делает резкие движения, поворачивается, наклоняется, смеется, икает.

Человеку трудно обслуживать себя в быту, ходить, одеваться, подниматься с постели или по лестнице, спокойно спать в любой позе. При остром миозите мышц спины человек испытывает мышечную слабость, общее недомогание. При тяжелом течении, неправильном или несвоевременном лечении может развиться хронический миозит. Он протекает с периодами ремиссии и обострений, осложняется атрофией мышц, и человек испытывает постоянную мышечную слабость.

Если к существующему воспалению прибавилось действие микроорганизмов:

развивается гнойный процесс с уплотнением мышц, их напряжением
резким подъемом общей температуры,
ознобами,
выраженной слабостью.

Не стоит недооценивать развившиеся симптомы: при отсутствии лечения они могут остаться навсегда и усугубить течение других заболеваний спины (остеохондроз, последствия травмы позвоночника и ребер, межпозвонковая грыжа, смещение позвонков по отношению друг к другу, болезнь Бехтерева и т.д.).

Диагностика

Вследствие того, что после того, как продуло спину симптомы очень легко перепутать с другими заболеваниями, следует обратиться за медицинской помощью. Помочь может невролог, ревматолог, физиотерапевт.

Сначала нужно обратиться к терапевту, который после первичного обследования устанавливает предварительный диагноз. Необходимый диагностический объем, если в ближайшее время пациента сильно продувало, а после появился болевой синдром в спине, включает:

Общий анализ крови.
Общий анализ мочи.
Биохимический анализ крови (определяют содержание глюкозы, С-реактивного белка – для поиска отличий от воспалительных заболеваний позвоночника и системных заболеваний мышц).
Электромиография (определение состояния нервов, регулирующих работу пораженных мышц спины).
МРТ (магнитно-резонансная томография) и КТ (компьютерная томография).
УЗИ органов малого таза (мочеполовая система).
Осмотр гинеколога для женщин.

Перечень анализов и процедур может быть расширен врачом при наличии у пациента сопутствующих заболеваний любой из систем органов. К примеру, если человек страдает характерными болями и ранее ему продувало спину, область поясницы, показано УЗИ почек и посев мочи, т.к. это может быть острый пиелонефрит.

Нужен покой в первые дни и разогревающие процедуры.

Если не сильно продуло спину, то лечение в домашних условиях включает следующие способы: применение народных методов, лекарственное лечение, физические упражнения, физиолечение (прогревающие мышцы процедуры).

Что же делать, если вам продуло спину?

На 3-4 дня следует соблюдать постельный режим, особенно в первые сутки. Кровать не должна быть чересчур мягкой, провисающей под весом тела. Идеально подойдет специальный ортопедический матрас. Положение лежа поможет мышечным волокнам расслабиться, немного растянуться, «успокоиться».
Использовать разогревающие мази, кремы. Перед применением следует внимательно читать инструкцию и учесть противопоказания. У мазей хуже проницательная способность, поэтому лучше использовать гели. Как только гель нанесли на мышцы спины, следует одеть согревающий пояс или обмотать теплым платком.
Ограничьте себя в приеме излишней жидкости и соли, которые ведут к отечности мышц и подкожной клетчатки. Полностью исключено «досаливание» еды.
Питание разнообразить продуктами, богатыми витаминами группы В: это все виды орехов (грецкие, фундук, фисташки и пр.), печень, облепиха, фасоль, горох, чеснок, гречневая, ячневая крупа, овсянка, пшено, тунец, скумбрия, яйцо, творог, сыр.

Лекарственная терапия

Если продуло спину, основными лекарствами, чем можно лечиться в домашних условиях, являются:

Разогревающие мази

Как раздражающие средства, которые отвлекают от боли жжением в месте нанесения. Эти препараты выпускаются в мазях, гелях:

Почти все разогревающие мази нельзя использовать беременным на любом сроке. Также нельзя наносить эти гели и мази на область почек.

Обязательно обеспечение тепла для пораженной области: одеяло, шарф, плед, шерстяной пояс, грелка умеренной теплоты (предварительно подложив ткань).

НПВС – нестероидные противовоспалительные препараты

Эти средства снимают боль, понижают воспалительную реакцию. Их можно использовать как местно, так и перорально:

Местные формы , которые можно намазывать на кожу пораженной области спины. Эти средства подойдут, если боль не очень интенсивная:

Кетопрофен (50 р), Артрозилен гель (200 р.) Быструм гель (150 р.) Кетонал (200р.) Фастум гель (200 р.) Флексен (150 р.), Феброфид гель (200 р.).
Найз и Нимулид (120 р).
Диклофенак, Дикловит (80 р.) и Вольтарен (250 р.), Диклак (180 р.) Диклоген (40р.) Диклоран (100 р.) Диклофенакол крем (40 р.) Ортофен (40 р.).
Пироксикам Верте (90 р.) Финалгель (360-420 р.).
Ибупрофен (30 руб), Долгит (100-220 руб), гель Нурофен (140 руб)
Бутадион (120 руб)

Системные — в виде таблеток или уколов. Они обладают более сильным эффектом, потому что сразу попадают в кровь:

Диклофенак 40 руб. (Вольтарен 200 р., Ортофен 20 р., Диклак 100 р.)
Кетолорак 60 руб. (Кетанов, Кетарол)
Нимесулид (Найз 140 р. Нимулид, Нимика)
Кетопрофен (кетопрофен 150 руб, Бысрумкапс 270 р., Флексен 170 р.), уколы: Артрозилен (6 шт. 180 руб.) Кетонал (10 шт. 200 р.) Фламакс (5 шт. 100 руб). Флексен (6 шт. 270 р.)
Мелоксикам 40 р, Мовалис 250 р. Амелотекс (амп. 280 р.) Артрозан (амп. 190 р).
20 р. (Нурофен 110 р, Фаспик 100 р, Бурана 80 р.)

Нимесулид и Мелоксикам безопаснее для слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта: они в меньшей степени способствуют появлению ее повреждений в виде эрозий и язвочек. В любом случае такие препараты нужно пить под прикрытием и его аналогов (Омез, Гастрозол, Ультоп, Ортенол и др).

Миорелаксанты

Как дополнение подойдут миорелаксанты – лекарства, расслабляющие мышцы, не только спины. К ним относят:

Толперизон ( 400 р.), Толперизон 200 р.
Тизанидин 200 р, Сирдалуд 300 руб, Тизалуд 140 р.

Витамины группы В

По назначению врача можно делать уколы комбинированными препаратами, содержащими витамины В1, В6, В12. Они оказывают умеренное обезболивающее действие (особенно витамин В12). А также положительное влияние на процессы в нервной системе, на обмен веществ, участвуют в передаче возбуждения, в метаболизме медиаторов, способствуют восстановлению поврежденных нервов. К ним относятся:

Мильгамма (5 амп 280 р.)
Комбилипен (5 амп. 160 р.)
Нейробион (без ледокаина 3 амп. 270 р.)
Комплигамв (160 руб.)

Новокаиновые блокады

В тяжелых случаях при сильных болях в спине врач может назначить новокаиновые блокады, если у больного нет противопоказаний к применению гормональных средств. В воспаленные мышцы спины вводят новокаин с кортикостероидным препаратом.

Народные методы лечения

Помимо мазей для мышц спины, можно использовать проверенные временем народные рецепты:

Можно прикладывать перцовый пластырь.
Делать компрессы из спирта или водки.

Капустные компрессы с медом

Помыв листы белокочанной капусты, нанесите на всю поверхность мед и поместите на кожу над областью болевых ощущений. Листы нужно закрепить марлевым бинтом, а сверху утеплить тем же шарфом. Чтобы добиться максимального эффекта, добавляйте к меду хрен, горчицу, перец. В этом случае не забывайте время от времени оценивать состояние кожи: нет ли большого покраснения или пузырей (химического ожога).

Пихтовый бальзам

Приобретите готовый бальзам в аптеке или изготовьте самостоятельно (равные доли пихтового масла и топленого жира). Перед сном наложите компресс на час, далее смойте и утеплитесь. Повторяйте процедуру до 2 недель. Можно в течение дня втирать такой бальзам круговыми движениями, после чего укутывать спину. Учтите отсутствие аллергии на компоненты средства, нанеся на кожу спины каплю пихтового масла на 15 минут (не должно быть длительной «красноты»).

Настойка из цветков одуванчика

Изделия из собачьей шерсти очень полезны. Вязанные пояса спасают именно в таких ситуациях.

В половину стеклянной банки литрового объема наберите цветки одуванчиков, залейте оставшийся объем спиртом. Дайте смеси настояться в темном шкафу, после пропустите через марлю. Настойка подойдет для длительного пользования, в том числе и в целях профилактики: три раза в день растирайте ею больное место.

Отварной картофель

Сварите картошку в кожуре, разомните до состояния пюре. На болезненную область поместите хлопчатобумажную ткань, на нее – теплый картофель. Сверху положите еще слой хлопка и согревающую вещь (плед, шарф или одеяло). По мере остывания пюре убирайте верхние слои ткани друг за другом. В конце разотрите спину спиртом или одеколоном на спиртовой основе, вновь утеплитесь. Такие компрессы подойдут для применения перед сном.

Порошок бадяги

Четверть чайной ложки порошка бадяги перемешайте с чайной ложечкой сливочного масла. Эта смесь – то, что можно мазать раз в неделю на пораженные участки, утеплив их после.

Нутряное сало с полевым хвощом

Сливочное масло или сало в пропорции 4:1 добавить порошок травы полевого хвоща. Растирать этой самодельной мазью мышцы спины 3 раза в день и укутывать теплым платком.

Сухие компрессы с солью

Разогрейте на сковороде пищевую соль, ссыпьте в мешочек, оберните тканью и приложите к месту боли. Считается, что сухое тепло более эффективно в данном случае.

Эффективность каждого народного рецепта не доказана, но многим помогает. В некоторых легких случаях безопаснее и быстрее лечить спину, когда ее продуло, именно народными средствами.

Физические упражнения

Двигательная активность помогает снять спазм мышц, разогревает их, устраняет сдавление нервов спины и, как следствие, боль. При первых проявлениях можно ограничиться тремя упражнениями, которые далее подойдут как профилактические:

Упираемся коленями и ладонной поверхностью кистей в пол. Медленно и осторожно сгибаем голову и спину, держим позицию около 10 секунд. Далее так же осторожно разгибаемся до максимума, задерживаемся на 10 секунд. Один подход занимает минуту.
Ложимся на живот, руки сгибаем в локтях на уровне таза, ноги соединяем в единую линию. Вытягивая вперед руки, представляем, что тянемся к какому-то предмету. Повторяем несколько раз.
Ложимся на спину и осторожно не спеша подтягиваем к животу руками согнутую ногу. Задерживаем положение на 20 секунд, выпрямляемся. Повторяем то же со второй ногой. Подход длится так же минуту.

В дальнейшем выполняйте упражнения в соответствии с видеоуроком (см. ниже).

Физиолечение

Как только «острый» период миновал, и боли стихли, применима физиотерапия – метод с использованием природных факторов в лечебных целях. Она обладает массой плюсов: не вызывает аллергию, усиливает обмен и обновление в тканях, улучшает кровоток и иммунный ответ организма. Вы можете пройти следующие процедуры:

Массаж (общий с помощью таких движений, как растирание, вибрация и поглаживание, а также местное давление на определенные точки тела).
Миостимуляция («тренировка» мышц электрическими импульсами).
Рефлексотерапия :
- Чрескожная электростимуляция (электроимпульсы блокируют болевые сигналы от нервов).
- Акупунктура (лечение органа игольной стимуляцией точек на теле).
- Электроакупунктура (принцип совпадает с вышеописанным, но прибавляют действие тока).
Фонофорез (доставка лекарств в организм с помощью ультразвука).
Электрофорез (проникновение противовоспалительных лекарств в ткани при помощи малых электрических импульсов от прибора).

Миозит мышц спины, как правило, быстро поддается лечению и хроническая стадия возникает редко. Если соблюдать рекомендации врача, провести полный курс терапии и не совершать ошибок при лечении в домашних условиях, то осложнений не будет.

Профилактика

Для предотвращения воспаления в мышцах спины следует избегать резких перепадов температуры окружающей среды, воды и пищи, одеваться по сезону, укреплять свой спинной мышечный «корсет» регулярными физическими упражнениями. При первом появлении незначительных болей в спине обратитесь к терапевту для поиска возможных причин, пока это не переросло в полноценное заболевание.

Болевые ощущения в области поясницы могут появиться внезапно. Спинная область больше чем другие части тела подвержена силовым нагрузкам. Поясница болит по причине травм, остеохондроза, радикулита. Но чаще всего встречается боль в пояснице и лопатках по причине переохлаждения мышц. Подобное состояние в медицинской терминологии называется миозит. Такая реакция начинается примерно через три дня после воздействия холода.

Если имеется острая либо же тянущая боль в области поясницы. Резь возникает и в области лопаток, шеи, малого таза. Мышцы спины и поясницы постоянно ломит и выкручивает. Боль настолько сильная, что невозможно повернуться или же сделать движение без появления ощущения пронзания ножом. Это прямой признак того, что спину продуло. Простуженному человеку больно не только ходить и двигаться, но даже кашлять, чихать или же смеяться.

Также симптомами является:

Невозможность менять положение тела. Человек не может разогнуться и постоянно находится в скрюченном состоянии;
Если застудил спину болевые ощущения появляются и в нижних конечностях, а не только в области поясницы;
Возникают осложнения в виде частых мочеиспусканий и нарушении менструального цикла у женщин;

Осложнения появляются либо сразу, совместно с болью спины, либо спустя сутки, как защитная реакция организма на напряжение.

Болевые ощущения появляются по причине того, что мышцы после воздействия холода воспаляются и возникает спазм. Поскольку нарушение кровообращения наступает не сразу, то человек может не найти связь между переохлаждением и возникшей болью.

Читайте также:

Почему возникает переохлаждение спины?

Люди, думая о том, что в теплое время года они практически неуязвимы забывают о таком вредном явлении, как сквозняк. Поэтому первой причиной, по которой болит спина и продуло поясницу представляет собой работа в жаркое время на улице. Процесс выглядит так: человек разогревает свои мышцы во время труда, а когда наступает время отдыха он останавливается и получает немного прохладного воздуха. Сквозняк резко сужает разогретые мышцы, вызывая спазм. По такой причине люди самых разных профессий портили своё здоровье, получая застуженную спину. Например, водители, выходящие из разогретых кабин машин на прохладный воздух.

Подобное положение появляется у офисных работников, которых угораздило выбрать место, неудачно расположенное неподалеку от кондиционера. И зайдя в кабинет после жаркой улицы, работник может получить резкое переохлаждение мышц в районе поясницы. Принцип возникновения простуды и болезни спины таков: после того, как мышцы спины разогрелись, и потом появилось воздействие холода появляется нарушение кровообращения и спазм. Именно спазм и наносит мучительную боль.

Советуем почитать:

Кроме переохлаждения, причинами миозита могут являться инфекционные заболевания, перенапряжения мышц, гельминты, воздействие токсических веществ на организм.

Если продуло спину, то как её лечить?

Резкая боль в спине возникает неожиданно и всегда хочется вылечить боль самостоятельно, не прибегая к дорогостоящим препаратам. Есть несколько советов, что делать если продуло спину. Первым пунктом действия нужно обеспечить комфортное лежачее положение и утепление простуженной зоны лопаток и поясницы. Постельный режим устанавливается на три-четыре дня. Чем лечить возникшую острую боль в области спины решает сам заболевший. Так как у него есть выбор либо заниматься самолечением, либо обратиться к специалистам.

Чтобы прогреть мышцы можно использовать различные согревающие мази для мышц: фастум гель, финалгон, капсикам и другие подобные им.

Статьи по теме:

Народные средства предполагают использование спиртовых компрессов или же грелки с теплой солью. Такой альтернативный метод тоже будет результативен. После того как мази или же компрессы будут нанесены на проблемный участок необходимо дополнительное утепление в виде шерстяного платка, пухового одеяла или шарфа для мышц. Разогревание поясничного отдела способствует улучшению кровообращения и повышает скорость доставки к поврежденным тканям питательных веществ.

К сожалению, ответа на вопрос как быстро вылечить простуженную спину, так и не найден. Можно лишь временно притупить боль до того момента пока мышцы полностью не восстановятся. Если человек застудил поясницу он испытывает неимоверную боль. Поэтому не будет лишним принятие , для снятия напряжения в мышцах.

Если просквозило спину ни в коем случае не стоит принимать горячую ванну. Несмотря на то что она дает то самое тепло, которое необходимо пояснице. Горячая вода лишь усиливает боль в мышцах спины.

Дополнительно, в процессе лечения полезна помощь в расслаблении мышц путем использования массажа спины и конечностей. Лечить простуду можно также с использованием специальных физиотерапевтических процедур. Например, врач может назначить процедуры с применением электрофореза или же электростимуляцию мышц. Также для скорейшего выздоровления не запрещено прибегать к процедурам иглоукалывания.

Когда будет приближаться момент выздоровления, нужно сохранять осторожность, и совершать передвижения только с дополнительным утеплением поясницы и не производя резких движений. Нужно быть внимательным к тому, не имеется ли кроме мышечного спазма ещё заболеваний спины, таких как позвоночная грыжа или же остеохондроз. По причине того, что при этих заболеваниях не рекомендуется производить усиленное согревание спины. В этом случае нужно обратиться к врачу. И, скорее всего, хороший специалист пропишет специальные препараты, которые нужно будет вводить в мышцы для устранения спазмов путём уколов.

Советуем почитать:

Медикаментозное лечение назначается врачом только в крайних случаях, когда традиционные методы и профилактика уже не помогают. При этом вводятся новокаиновые блокады, которые лишь устраняют боль и позволяют простудившемуся человеку жить в нормальном темпе. В случае если возникла необходимость сразу обратиться к специалисту, то первым делом нужно проконсультироваться у невролога. Исходя из того, что основание болей может скрываться в поражении нервов. Также в установлении причин болей и назначении лечения поможет ревматолог. Сами же оздоравливающие процедуры будут проводить физиотерапевт и массажист.

Профилактика

Если продуло поясницу однажды и уже имелся опыт лечения простуды района спины, то впредь нужно быть предельно осторожным. Прежде всего одеваться следует согласно погодным условиям. И даже если в весенне-осеннее время светит солнце не стоит мгновенно снимать куртку и подставлять свое тело под холодный воздух.

Нужно внимательно относиться к имеющимся в доме или же на рабочем месте сквознякам и избегать их.

Если же этого сделать не получается, то нужно постоянно носить , который не будет продуваться и убережет от переохлаждения мышц всегда оказывая утепляющий эффект для спины. Не только для поясницы, но и для всего организма будет полезно следить за иммунитетом. Это можно делать и путем постепенного закаливания тела. Вовремя принимать витамины и минералы для нормального кровообращения и развития тканей.

После того как прошло два-три месяца с последней простуды спины можно начинать использовать специальную профилактическую и укрепляющую гимнастику для конечностей. Будет полезно начать регулярно посещать бассейн. Так как плаванье способствует укрепления мышц при этом оказывает расслабляющий эффект.

Советуем почитать:

Таким образом, делается вывод о том, что никто не застрахован от возникновения острых болей в спине. Но если относиться внимательно к своему здоровью и физическому состоянию, то можно уберечься от неблагоприятных последствий. А когда продуло спину, нужно обеспечить максимальный покой и тепло.

Ваш отзыв на статью

Использование одних лишь средств для наружного применения едва ли способно полностью исцелить остеохондроз, какой бы отдел позвоночного столба не был поражен. Однако мази, гели и лосьоны являются неотъемлемой частью сложного, многоступенчатого лечения, которое показано при любых дегенеративно-деструктивных изменениях в позвоночнике.

Мази для борьбы с остеохондрозом подразделяются на несколько подтипов, следуя своему функциональному назначению:

Хондопротекторы (участвуют в процессе регенерации хрящевой ткани);
Противовоспалительные (подавляют очаги воспаления);
Согревающие (оказывают обезболивающее действие);
Комплексные (сочетающие все качества сразу);
Гомеопатические.

Обезболивающий эффект согревающих мазей

Существенную поддержку окажут такие препараты и тем, у кого нет времени или желания лечиться основательно. Но стоит помнить, что согревающие мази при остеохондрозе не являются панацеей в терапии заболевания.

Путем местного раздражение рецепторов кожи подобные мази вызывают расширение сосудов, увеличение кровотока и местной температуры, за счет чего наблюдается заметное покраснение больного места, а пациент ощущает сильное жжение. Таким образом, питание пораженных суставов улучшается, нормализуются все обменные процессы в них и наблюдается существенное улучшение состояния пациента за счет снятия мышечных спазмов. Можно утверждать, что анестезирующий эффект является не единственным целительным моментом, который несет в себе применение местных согревающий мазей.

Наносить средство нужно на чистый участок кожи.
Важно держать пораженное место в тепле. Для наилучшего эффекта можно дополнительно замотать намазанный участок шарфом.
Тонизирующее действие обезболивающих мазей исключает их использование на время сна. Показано применение подобных средств только в дневное время.
Не стоит интенсивно втирать согревающую мазь в пораженную область при обострении остеохондроза, лучше наносить средство легкими движениями, без надавливаний.
Когда остеохондроз успешно перешел в фазу ремиссии, и боли приобрели ноющий характер, показано использовать согревающие мази в комплексе с лечебным массажем.

Список эффективных средств

На основе многочисленных клинических испытаний и отзывов пациентов, был составлен список, в который вошли самые эффективные согревающие мази. К ним относятся:

Капсикам;
Финалгон;
Никофлукс;
Апизатрон;
Скипидарная мазь.

Особенности обезболивающих мазей

Наиболее выраженный эффект имеет использование согревающих мазей при остеохондрозе шеи. Практически сразу после первого применения у пациентов, страдающих этим видом недуга, наблюдается увеличение двигательной активности и существенное снижение неприятных ощущений. Такой эффект объясним с точки зрения физиологии человека: на шее расположено больше всего сосудов, капилляров и нервных окончаний. При этом кожный и жировой слой очень тонкий, что облегчает путь лечебным компонентам мази к очагу поражения.

Эффект от применения согревающих мазей может со временем снижаться из-за способности организма адаптироваться к любым средствам. Поэтому не стоит злоупотреблять ими.

Еще одной чертой, характерной для препаратов местного назначения является особенность проникновения к пораженному участку. Стройные люди могут наблюдать лучших эффект от применения согревающих мазей, в то время как, избыточное количество подкожного жира у тучных пациентов может мешать качественному проникновению мази.

Наиболее безвредными обезболивающими для кормящих являются такие проверенные средства как «Нурофен-гель», «Меновазин» или «ФинАйс». Их рекомендуется применять при продолжительных болезненных ощущениях в качестве первой помощи. Отлично для данной цели подходит и гель «Ибупрофен», однако в период грудного вскармливания его нужно использовать с осторожностью и в малых количествах. Из мазей с травяным составом можно отдать предпочтение «Артролайту» и «Малавиту»

Массажные мази, которые можно приобрести в косметических магазинах, должны состоять из натуральных ингредиентов и иметь все необходимые сертификаты.

Хорошо зарекомендовали себя для обезболивания и такие мази как «Траумель-С», «Хондроксид» и «Биопин». Для тех, кто все же не доверяет лекарственным средствам, существует более сложный, но стопроцентно безопасный способ облегчить боль. Для его выполнения нужно нарезать небольшими кусочками перцовый и наклеить их с обеих сторон вдоль , оставляя между ними расстояние в 2 сантиметра. Пластырь нужно оставить на несколько дней, в течение которых он прогреет больные места и не оставит ожога на коже. Дополнить можно обычным бандажным поясом или теплым шерстяным шарфом.

Как пользоваться мазями при кормлении грудью

Перед использованием обезболивающей мази, кормящая женщина должна ее на возможные , намазав средство на сгиб . Если через двадцать четыре часа на обработанном участке кожи не появились покраснение, раздражение или зуд, мазь можно спокойно использовать. Однако перед применением любой обезболивающей мази желательно все же проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Усилить действие мази можно с помощью аппликатора Кузнецова или амплипульс-терапии, которые являются физиотерапевтическими процедурами.

Разрешенные препараты

Для избавления от симптомов простудных заболеваний и ОРВИ разрешается использование практически любых лекарств, действие которых основывается на «Парацетамоле» или «Ибупрофене». Большинство препаратов (кроме кодеиновых и эфедриновых), и боли в горле также могут быть применены без ограничений. Нежелательным является использование «Аспирина» и «Анальгина», однако допускается их однократное применение при необходимости.

При расстройствах желудка не окажет побочного влияния «Смекта». Для лечения симптомов несварения помогут «Альмагель», «Маалокс», «Мезим», «Фестал», «Аллохол». При необходимости местной анестезии можно использовать «Новокаин» или «Лидокаин».

Для терапии инфекционных заболеваний подойдут антибактериальные препараты группы пенициллинов («Ампицилллин», «Пенициллин», «Амоксициллин» и т.п.), цефалоспоринов («Цефотаксим», «Цефтриаксон», «Зиннат» и т.п.), макролидов («Сумамед», «Эритромицин») и аминогликозидов («Амикацин», «Нетромицин»). Разрешается применение противотуберкулезных лекарств (кроме «Рифабутина» и «Пакс»).

В период кормления также могут быть использованы и противогрибковые средства, кроме «Флуконазола», «Кетоконазола», «Интраконазола» и «Гризеофульвина». Среди препаратов для снятия симптомов повышенного давления можно отметить «Дибазол», «Допегит». Разрешается применение антигистаминных лекарств 2 и 3 поколения («Лоратадин», «Цетиризин»).

Запрещенные лекарства

Кормящим матерям категорически запрещено применять препараты для лечения раковых опухолей, аутоиммунных заболеваний. Запрещается во время лучевой терапии радиоактивными . Нежелателен прием средств на основе солей золота и лития. С осторожностью следует употреблять гормональные препараты, поскольку они могут угнетать функцию . Нельзя применять контрацептивы, которые имеют в своем составе эстрогены.

Связанная статья

Совет 5: Какие успокоительные можно применять при лактации

В организме женщины, которая кормит грудью своего малыша, происходят гормональные перестройки. Именно этим можно объяснить ее раздражительность, бессонницы и истерики. При этом молодая мама понимает, что она должна быть уверена в себе и спокойна, чтобы ее ребенок чувствовал себя комфортно. Поэтому часто встает вопрос об успокоительных, подходящих для кормящих мам.

Успокоительные препараты при кормлении грудью

В период очень важно, чтобы женщина испытывала спокойствие и комфорт. Волнение и стресс сказываются на качестве и количестве . И, если есть необходимость принимать успокоительное, то к его выбору нужно отнестись очень ответственно.

Часто молодые мамы используют в качестве успокоительного травяные сборы и лекарственные растения. Но к ним нужно относиться крайне осторожно. Некоторые травы нельзя принимать во время грудного , например, мяту, потому что уменьшает выработку молока. А вот фенхель, наоборот, послужит вам и успокоительным, и повысит лактацию. Иногда кормящая женщина может принимать , причем, и в форме таблеток, и настойку корневища валерианы.

Также в период кормления грудью в качестве успокоительного может быть . В аптеках данная трава продается в специальных фильтр-пакетах для заваривания. А вот препарат Пустырник Форте кормящей маме категорически противопоказан.

Женщине нужно знать, что в период лактации нежелательно принимать разнообразные спиртовые настойки. Спирт, входящих в состав подобных лекарств, может оказать отрицательное воздействие на малыша.

В качестве успокоительного в период грудного вскармливания иногда применяют специальные массажи, ванны, ароматерапию. В некоторых случаях применяются гомеопатические препараты.

Выбор успокоительного? Только индивидуально!

Любой в период кормления грудью нужно начинать принимать в минимальных дозах. Обязательно нужно учитывать реакцию , ведь препарат может вызывать у малыша расстройство желудка, сонливость, либо какие-то другие изменения в поведении.

Степень раздражительности индивидуальна у каждой женщины. Успокоительных лекарств для кормящих также великое множество. Поэтому нужно выбрать лекарство, которое поможет именно вам справиться с эмоциональным напряжением и расслабиться. Это очень важно. Ведь ребенок чутко реагирует на настроение своей мамы. Если мама раздражена, он может капризничать и плакать.

Причиной стресса молодой мамы часто является усталость, поэтому не стесняйтесь обращаться за помощью к родным и близким. Тогда у вас будет больше времени для полноценного сна, прогулок по свежему воздуху, и, следовательно, вы будете менее раздражительны.

Нужно помнить, что успокоительный препарат в период лактации подбирается индивидуально. Ни одно средство не поможет всем после первого же применения. Восстановление организма травяными препаратами – процесс долгий. Поэтому будьте терпеливы и любите себя. Так вы сохраните лактацию и отношения с окружающим вас миром.

Ни одна кормящая женщина не застрахована от головной или зубной боли. Для того чтобы обезболивающий препарат не повредил здоровью и развитию ребенка, необходимо правильно выбрать лекарство.

Инструкция

Грудное молоко – незаменимая пища для новорожденного ребенка. От качества молока зависит здоровье малыша, поэтому молодой маме следует следить за своим рационом, тщательно выбирать продукты питания и лекарственные препараты. Любое лекарство влияет на состав грудного молока, поэтому во время грудного вскармливания очень важно выбирать только безопасные препараты, совместимые с лактацией.

Если женщина пьет обезболивающий препарат, несовместимый с грудным вскармливанием, она рискует нанести серьезный вред печени и почкам ребенка, его кровеносной и нервной системе. Некоторые анальгетики вызывают у малышей серьезную интоксикацию: действующее вещество попадает в молоко и накапливается во внутренних органах, нарушая обменные процессы.

Кормящие мамы без опаски могут принимать для снятия болевого синдрома «Парацетамол», «Ибупрофен» и «Кетопрофен». Обезболивающие препараты на основе данных действующих веществ не наносят вреда детскому организму и практически не влияют на состав грудного молока. Нестероидные анальгетики, совместимые с грудным вскармливанием, оказывают зачастую не только обезболивающее, но и противовоспалительное действие. Перед применением лекарства следует внимательно ознакомиться с инструкцией: в период лактации важно не допустить передозировки. При наличии сомнений в выборе дозы следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Кормящим мамам категорически не рекомендуется снимать боль с помощью «Цитрамона», «Анальгина», «Пенталгина», «Седалгина», «Аспирина». Эти препараты неблагоприятно воздействуют на репродуктивную функцию мальчиков, нарушают функцию печени, на клеточном уровне приводят к патологиям почек, приводят к заболеваниям кровеносной системы. Кроме того, активные действующие вещества, содержащиеся в данных препаратах, могут вызвать сильнейшие аллергические реакции.

Если женщине необходимо стоматологическое лечение, перед процедурой необходимо уведомить врача о том, что она кормит грудью. В этом случае стоматолог выберет средство кратковременного действия, не содержащее адреналина. Безопасными местными анестетиками для кормящих мам являются «Лидокаин» и «Ультракаин». Они достаточно быстро выводятся из организма и не накапливаются в молоке, поэтому ребенка можно кормить сразу после окончания лечения.

Особого внимания требуют ситуации, когда кормящая мама страдает каким-либо серьезным заболеванием и нуждается в сильнодействующих обезболивающих. В этом случае подбор препарата осуществляет только лечащий врач. Если лекарство несовместимо с лактацией, ребенка на период лечения временно переводят на искусственное вскармливание смесями.

Педиатры настоятельно рекомендуют кормящим мамам воздержаться от приема лекарственных средств. Однако бывают ситуации, когда обойти эти ограничения необходимо. Простуда, зубная и головная боль, возникшая инфекция, все это может серьезно отравить жизнь, а ведь от состояния мамы во многом зависит здоровье и покой малыша.

трихопол , фенилин и индометацин. Все эти препараты несут настоящую угрозу для малыша, а их применение имеет необратимые последствия для неокрепшего организма.

Разумеется, что серьезные заболевания, нарушающие работу внутренних органов, необходимо только под присмотром специалиста. Но есть недомогания с которыми можно справиться самостоятельно. Например, от головной боли и температуры поможет анальгин или парацетамол.А вот лекарства от кашля моет подбирать только специалист, поскольку популярные пастилки, наклейки и сиропы могут вызвать аллергическую реакцию у малыша. В виде исключения подойдет только настойка корня солодки, которая не только облегчает симптомы, но и укрепляет иммунитет. Кроме того, вы можете провести ингаляцию, поскольку препараты попадает именно в бронхи. Если такой метод вызывает у вас опасения, замените лекарства на народные средства, подышав над сваренным картофелем в мундире.

Супрастин и тавегил. А вот с бессоницей придется бороться самостоятельно, любые средства от этого недуга опасны для малыша.
Для сокращения матки в послеродовой период можно использовать настойку красного перца, она не вредит ребенку даже в первые дни жизни.
При отравлениях и проблемах со стулом можно воспользоваться активированным углем и свечами с содержанием глицерина.

Лечить аннотация , в которой обязательно указано, насколько он безопасен для беременных и кормящих женщин. Большинство лекарств для местного применения, различных мазей, растираний и капель, не всасывается в кровь и, следовательно, не попадает в молоко. Исключение составляет раствор йода, который легко всасывается через кожу, надолго блокируя щитовидную железу матери и ребенка. Поэтому желательно пользоваться перекисью водорода, зеленкой или другой дезинфицирующей жидкостью.

Есть препараты, которые не рекомендуются именно женщинам в лактационный период, а не самим детям. Например, «Люминал», принимаемый мамой в качестве снотворного, может оказать на ребенка побочные эффекты такие, как сонливость, вялость, снижение сосательного рефлекса. Но одновременно, он же в детских дозах часто применяется для лечения затянувшейся желтухи у новорожденных.

Боль в спине является частой причиной обращения за консультацией к врачу. Согласно статистике, каждый пятый больной на приеме у терапевта жалуется на дискомфорт в том или ином отделе позвоночного столба или мышечном корсете туловища.

Болевой синдром возникает при остеохондрозе позвоночника, радикулите, грыже межпозвоночного диска, миозите, межреберной невралгии, ушибах и растяжениях в области спины.

Неприятные ощущения могут быть вызваны заболеваниями внутренних органов: печени, желчного пузыря, половых желез, легких и плевры, миокарда. Поэтому при возникновении боли в спине следует обратиться к специалисту для выявления истинной причины дискомфорта и назначения адекватного лечения. Для местного воздействия на очаг поражения широко используются мази, кремы, бальзамы и гели, которые могут применяться как средство первой помощи, но чаще назначаются в составе комплексной терапии заболеваний. Чем мазать спину при болевом синдроме, может подсказать врач после обследования и постановки точного диагноза патологического процесса.

Средства на основе НПВС

Самыми эффективными мазями при воспалительных заболеваниях в области спины считаются лекарственные вещества, содержащие в своем составе НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Они обладают выраженным обезболивающим действием и снижают воспалительную реакцию в участке поражения позвоночника, мышечной ткани или нервных волокон. Действующим веществом геля или мази выступает диклофенак, индометацин, нимесулид, ибупрофен. Производители фармакологических препаратов часто используют дополнительные вещества для усиления терапевтического эффекта, такие как местные анестетики, ментол, эфирные растительные масла.

В состав геля Вольтарен входит противовоспалительное средство диклофенак

Местное лечение препаратами на основе НПВС назначают при следующих заболеваниях:

болевой травматический синдром;
радикулит, ишиас, люмбаго;
воспаление мышечного каркаса спины (миозит);
межреберная невралгия;
остеохондроз с проявлениями ;
переохлаждение.

Лекарственные формы для местной терапии применяют 3-5 раз в сутки для смазывания участков патологического процесса или используют в качестве компрессов на область воспаления.

Их назначают курсами по 10-14 дней при отсутствии противопоказаний, к которым относится аллергия на ингредиенты мази, период беременности и кормления грудью, повреждения кожных покровов в области нанесения вещества, язвенная болезнь пищеварительного тракта и бронхиальная астма. При тяжелой патологии лечение проводят на фоне приема таблетированных или инъекционных форм противовоспалительных препаратов.

Наиболее популярные средства на основе НПВС для местной терапии:

Найз,
Финалгон,
Долгит,
Кеторал,
Фастум,

К побочным эффектам применения мазей и гелей относятся аллергические реакции, шелушение кожи, зуд. При использовании вещества на больших участках кожных покровов может появиться головная боль, тошнота, понос, кровотечения.

Средства на основе хондропротекторов

В случае развития дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночном столбе применяют средства для местной терапии, содержащие хондропротекторы. К основным веществам этой группы относятся хондроэтинсульфат и глюкозамины. Вследствие нарушения обменных процессов в организме страдает питание межпозвоночных дисков – амортизирующих хрящей между позвонками. Вследствие патологического процесса хрящевая ткань теряет воду, становится хрупкой и неэластичной, что приводит к разрушению диска и отложению в его тканях солей кальция. Когда разрушается хрящ, возникает ущемление спинномозговых корешков. Это вызывает хронический болевой синдром различной интенсивности. В далеко зашедших клинических случаях болит спина не только при физической нагрузке, но и в состоянии покоя.

Хондропротекторы местного действия должны использоваться на фоне приема таблетированных препаратов

Местное лечение препаратами на основе хондропротекторов назначают при таких заболеваниях:

остеохондроз;
межпозвоночные грыжи;
протрузия дисков позвоночника;
инволютивные (возрастные) изменения позвоночного столба.

В состав мазей и гелей входят хондроэтинсульфат и глюказамины, которые получают из тканей крупного рогатого скота или других животных. Благодаря применению лекарственных средств, замедляется разрушение хрящевой ткани, активизируются восстановительные процессы в хондроцитах, угнетается действие протеолитических ферментов, повреждающих межпозвоночный диск. В некоторые мази добавляют анальгетические, рассасывающие, согревающие компоненты, которые улучшают всасывание основного действующего вещества и повышают эффективность лечения.

Наиболее популярные средства на основе хондропротекторов для местной терапии:

Хондроитина сульфат,
Терафлекс М,
Артрон комплекс,
Хондрофлекс,
Глюкозамин Максимум,
Алфлутоп,
Хондроксид.

Гели и мази с хондропротекторами применяются в комплексе с препаратами той же группы, которые вводятся энтеральным (таблетки) или парентеральным (инъекции) путем. Рекомендуют длительные курсы лечения в течение 3-6 месяцев. Противопоказаниями к терапии является повышенная чувствительность к компонентам геля, беременность и лактация. Из побочных эффектов чаще встречается аллергическая реакция кожных покровов.

Средства раздражающего действия

От боли в спине эффективно применяют мазеобразные формы, обладающие раздражающим действием. Основными компонентами гелей являются вещества, влияющие на биологически активные точки на коже, тем самым вызывая рефлекторное усиление противовоспалительного и иммунного ответа организма. Кроме того, средства этой группы лекарственных веществ оказывают согревающее действие, усиливают местный кровоток и ускоряют метаболические процессы в тканях. В результате снижается воспалительный процесс, утихает боль, нормализуется обмен веществ в области патологического процесса. В большинстве случаев действующее вещество гелей и мазей представлено экстрактом красного острого перца, пчелиным или змеиным ядом, метилсалицилатом, камфорой.

Мазь Апизартрон изготовлена на основе яда пчел

Местное лечение препаратами раздражающего действия назначают при следующих заболеваниях:

переохлаждение,
миозит,
спортивные и бытовые травмы,
ишиас,
люмбаго, люмбалгия.

Противопоказаниями к применению лекарственных средств является нарушение целостности кожи и болезни кожных покровов, период вынашивания плода и кормления грудью, аллергическая реакция на компоненты мази. Частым побочным эффектом считается жжение в месте воздействия, которое обычно проходит после первых сеансов терапии. Используют гели несколько раз в сутки. Продолжительность лечебного курса – 10 дней.

Наиболее популярные средства раздражающего действия:

Капсикам,
Апизартрон,
Эфкамон,
Финалгон,
Випросал,
Никофлекс.

Гели и мази с раздражающим эффектом могут вызывать аллергические реакции, которые проявляются крапивницей, отеком лица, зудом кожи. Если возникли подобные проявления после применения лекарственного средства, то его следует отменить. Врачи рекомендуют перед началом лечения проводить пробы на чувствительность к компонентам мази. Важно помнить, что раздражающие средства применяются исключительно в период затихания острого воспалительного процесса.

Средства на основе гомеопатии

Гомеопатические мази состоят из натуральных компонентов и могут применяться при болях в спине различной природы. Вещества в составе лекарственных препаратов обладают умеренным противовоспалительным действием, способствуют нормализации обменных процессов, улучшают кровообращение в участке патологии, способствуют устранению болевого синдрома. Гомеопатия для местной терапии назначается в составе комплексной терапии с препаратами системного действия, практически не вызывает побочные эффекты и гармонично восстанавливает нарушенные функции.

Мазь Цель Т относится к гомеопатии местного действия

Местное лечение гомеопатическими препаратами назначают при следующих заболеваниях:

люмбаго;
радикулит;
остеохондроз с ущемлением спинно-мозговых корешков;
ишиас;
болевой синдром травматического характера.

Наиболее эффективна гомеопатия на начальных стадиях заболевания. В аптечной сети предлагают богатый выбор препаратов этой группы, выпускаемых немецкой фирмой Хель. Наиболее популярные гомеопатические мази производителя:

Цель Т;
Траумель С.

К противопоказаниям лекарственных средств относится индивидуальная непереносимость, туберкулез, заболевания крови, рассеянный склероз, ВИЧ-инфекция, беременность. Побочные реакции встречаются редко в виде аллергии на компоненты мази. Если болит спина, препараты следует применять как можно раньше после обязательной консультации с врачом.

Средства комбинированного действия

К средствам комбинированного состава относятся мази, которые обладают дополнительными лечебными функциями. Кроме стандартного набора компонентов, оказывающих противовоспалительный, анестезирующий, согревающий эффект, они проявляют рассасывающее и фибринолитическое действие. К ярким представителям таких лекарственных препаратов относится гель Долобене, в состав которого включен гепарин. Благодаря этому, средство способно разжижать кровь в мелких сосудах, предупреждать образование тромбов, снижать накопление воспалительного экссудата и ускорять регенерацию тканей.

Долобене относится к средствам местной терапии комбинированного действия

Местное лечение гелем назначают при следующих заболеваниях:

воспаление мышц и сухожилий;
закрытые раны, ушибы, растяжения;
межреберная невралгия;
корешковый синдром.

Противопоказаниями к применению препарата является беременность, лактация, тяжелое поражение почек и печени, сердечная недостаточность, склонность к кровотечениям. Побочные эффекты проявляются аллергией и неприятным запахом чеснока изо рта. Курс терапии продолжают в течение 10-ти дней, смазывая спину до 4-х раз в сутки.

Мази и гели против боли в области спины редко назначают как самостоятельный способ избавления от недуга. Для улучшения общего состояния и активного влияния на патологический процесс необходимо пройти комплексное лечение с применением средств местного и системного действия. В большинстве клинических случаев недостаточно помазать место возникновения болевого синдрома. Своевременное обращение к врачу, диагностическое обследование и адекватная схема терапии поможет справиться с болезнью, избежать осложнений и улучшить качество жизни.