Неприятный запах изо рта по утрам. Запах аммиака изо рта

13.04.2016

Неприятный запах изо рта: причины и лечение. Ополаскиватель СВ12 для полости рта.

Девушки, как вы боретесь с неприятным запахом изо рта в течении дня? Только не надо писать про гигиену, все и так чистят зубы 2 раза в день, но все равно не помогает. Какими средствами пользуетесь для свежего дыхания? Кто пользовался ополаскивателем СВ 12,что можете сказать? Убирает ли он запах изо рта ?

Стоит к врачу сходить все же. Запах изо рта при правильной гигиене полости может быть неспроста. Если есть какие-то проблемы с организмом, то чтобы не насоветовали, не будет помогать, даже ваш хваленый СВ12 ополаскиватель .

Если воняет со рта, то зубы проверь и желудок. Неприятный запах - это гниль, однозначно.

Если при гигиене рта запах всё же имеется, скорее всего, есть проблемы с желудочно-кишечным трактом. Нужно не маскировать, а лечить. Тебе этот ополаскиватель СВ12 для полости рта будет только для морального успокоения.

У тебя проблема не с самим ртом может быть, а с внутренностями. Желудок, например. Или печень, если запах ацетона изо рта. Пищеварительную систему нужно проверить.

Язык чисти, и тогда не будет неприятного запаха. Ополаскиватель СВ12 купить тебе не поможет, им еще и пользоваться нужно.

Рот зашей, тогда не будет вонять изо рта.

Как-то читала, что причиной очень неприятного запаха изо рта (при полном исключении проблем с зубами и гигиеной) может быть то, что недостаточно плотно закрывается клапан в пищевод. По этой причине запах из желудка не запирается, а как бы просачивается через пищевод в гортань и рот, и это не лечится. Тогда уж попробуй ополаскиватель для рта СВ12 .

Это называется гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. И это лечится. Надо обратиться к врачу. Есть способы, которые помогут это вылечить. У данного недуга есть еще несколько неприятных проявлений. Так что лечить нужно. А плохой запах изо рта – это как сигнальный маячок. Обратись к врачу.

Вот прямо даже обрадовалась, что ошиблась, спасибо, буду теперь знать!

У брата в подростковом возрасте ацетоном пахло изо рта. Ничем не убрать было этот неприятный запах.

Если у вас постоянно воняет изо рта, это скорей всего болезнь дёсен и зубов, проверьтесь у стоматолога.

Ну, во-первых это питание, а во-вторых - не два раза, а после каждого приема пищи нужно чистить зубы. Ну, почитайте про ополаскиватель СВ12 отзывы, только еще зубы чистить нужно.

Желудок проверь.

Мои стоматологи прибили бы Вас за такой совет. Чистить зубы чаще двух раз нельзя, эмаль стирается. Если у вас манька чистоты, психолог вам в помощь.

Ну, у меня нормально все с зубами, а запах после кофе, например, даже разговаривать неприятно, не почистив зубы. Попробую ополаскиватель СВ12 для полости рта, цена меня не пугает, вонь изо рта куда неприятней.

После каждого приема пищи даже стоматологи не посоветуют чистить зубы. Это вредно для эмали зубов. У многих людей есть запах изо рта, причины тому разные. И не всегда это из-за недостатка гигиены полости рта.

Если пахнет изо рта, то возможно проблема в больных гландах. Помню, запах изо рта у ребенка был от тонзиллита, когда удалили гланды, прошел только.

Как вариант - желудок, тонзиллит, либо проблемы с деснами, пломбами, где могут гнить кусочки пищи. Ну, попробуйте этот ваш СВ12 ополаскиватель.

Раз рассказали про заболевания органов пищеварения и зубов, а вы их исключаете, есть еще психологическая причина. Может, дело в ней, (я все-таки верю в психосоматику) причина такова: такой запах исходит как бы из глубины души человека и говорит о том, что человек испытывает сильную внутреннюю боль, а также ненависть, злобу и жажду мести по отношению к самому себе или к людям, которые его каким-то образом уязвили. Мысли об этом вызывают у него глубокий стыд, поэтому постепенно убивают его изнутри. С помощью запаха он держит людей на расстоянии, хотя нуждается в их присутствии. Тут только психолог поможет.

- "Все и так чистят", но что-то попахивает только у тебя. Запах изо рта у взрослого может быть от курения еще.

Неприятный запах изо рта? Кврачу иди - проблема где-то глубже, может, в желудке, обычно нет никакого неприятного запаха. Ополаскиватель для полости рта только скроет проблему.

Это не зубы, это желудочно-кишечный тракт. Как избавиться от запаха изо рта тебе только врач подскажет. Бегом!

У меня никогда не пахнет. Чищу раза 3 в день зубы. Использую Листерин ополаскиватель для полости рта. О том, что вы пишете, не знаю, не пробовала.

Первое - здоровые зубы,а второе - здоровое горло! Если и то, и другое в порядке - желудок. В пищеводе остаётся еда, отсюда и запах тоже. Человек - живое существо, да хоть литр хлорки выпей (не буквально) - запах будет! Маскировать естественный запах жвачками и полоскать рот освежающими средствами для полости рта. Поищите свой ополаскиватель для полости рта, отзывы почитайте, да найдете.

Жвачку не жую, после еды освежитель 32 норма. Если у вас есть постоянный запах - сходите к стоматологу и гастроэнтерологу. Симптомом серьезной болезни может быть запах изо рта, лечение нужно тут. А это может назначить только врач.

Жую орбит, дирол фигня.

- "И так все чистят зубы 2 раза в день, но все равно не помогает" - с чего это Вы взяли? Если Вам не помогает, то не стоит к себе приобщать остальных. Если Вы сами чувствуете конкретную вонь или об этом говорят Вам другие - никакие ни спреи, ни ополаскиватели не помогут. Смысл глушить тупо запах? Ищите причины. Как уже многие написали, идите к гастро или стоматологу. Только специалист классифицирует запах изо рта, причины и лечение найдет и посоветует.

После чистки камня запах исчез.

Причину ищи внутри своих кишек. А не заглушай препаратами.

Запах обычно не изо рта, а изнутри. Очень просто борюсь - не допускаю пустоты в желудке (запах из пустого желудка самый отвратительный), не ем и не пью кислого на пустой желудок (даже кефир), потому что от этого духан вообще ужас. Ну, я вам дала совет, как убрать запах изо рта. И чтоб ты знала: от этих жвачек, полоскалок и освежителей есть толк только, пока их частички остаются во рту. Потом запах становится еще гаже, от того, что эти вещи раздражают желудок.

Запах идет с желудка. Поэтому следи за питанием. За тем, что пьешь - тоже. Если зубы в плохом состоянии - это тоже причина, иди к стоматологу. Но всё равно иметь такой освежитель для дыхания - это нормально. Особенно если куришь.

Чищу зубы утром и вечером. Не использую ополаскиватель для полости рта, цены пугают на фигню.

У меня нет, слава богу, запаха! Запах изо рта может быть, если зубы плохие (внешне может быть не заметно, но к врачу сходить стоит), если желудок испорчен, печень и так далее, сходите и проверьтесь, лечитесь и запах пропадёт.

Могут быть пробки из-за тонзиллита хронического. Полоскайте горло и проверьтесь у лора.

Если нормально чистить зубы (и между зубами), и если с желудком проблем нет, то и запаха не будет! Проблему нужно лечить, а не маскировать.

Когда брекеты, зубы чистится после каждого приема пищи. Нужно нормальными пастами пользоваться (большинство даже проглатывать можно), а не дешевым говном с абразивом.

Ну, вообще, если у тебя пахнёт изо рта несмотря на то, что ты не голодаешь и чистишь зубы, то это признак либо зубного камня, либо с желудком проблемы.

Если у вас неприятный запах изо рта, причины нужно выявить и лечить, а не маскировать его всякими ополаскивателями.

Прокомментировать, обсудить прочитанное можно на нашем

Подготовлено специально для сайта

Анна Миронова

Время на чтение: 9 минут

А А

Многим знакома ситуация, когда при общении с человеком хочется прикрыть рот ладошкой. Особенно обидно, когда неприятный запах изо рта становится причиной прерванного поцелуя, проблем в общении или даже в работе. Данное явление называют галитоз, и оно является не таким уж безобидным, как кажется.

9 причин неприятного запаха изо рта – так почему дыхание несвежее?

Рано или поздно с галитозом сталкиваются все. Он изрядно портит нам жизнь и порой заставляет отказываться от своих желаний и намерений. Откуда «растут ноги» галитоза?

Перечислим основные причины:

Недостаточное соблюдение гигиены.
Запущенный кариес и другие стоматологические заболевания.
Прием лекарственных препаратов.
Микробный налет на зубах и языке.
Ношение зубных протезов.
Пониженная секреция слюны.
Курение.
Запах, остающийся после употребления определенных продуктов (алкоголь, рыба, приправы, лук и чеснок, кофе и пр.).
Последствия диет.

Галитоз, как симптом серьезных заболеваний – будьте внимательны к себе!

Помимо вышеперечисленных, для появления галитоза есть и более серьезные причины. В отдельных случаях он может быть недобрым признаком какого-либо заболевания.

Например…

Гастрит, язва, панкреатит и другие болезни ЖКТ (прим. — сероводородный запах).
Хронический тонзиллит, ангина или гайморит.
Пневмония и бронхит.
Заболевания почек (прим. — запах ацетона).
Сахарный диабет (прим. — запах ацетона).
Заболевания желчного пузыря (горький неприятный запах).
Заболевания печени (в этом случае отмечают специфический фекальный либо рыбный запах).
Опухоль пищевода (прим. — запах гнили/разложения).
Туберкулез в активной форме (прим. — запах гноя).
Почечная недостаточность (прим. — «рыбный» запах).
Ксеростомия, вызванная приемом лекарств либо длительным дыханием через рот (гнилостный запах).

Стоит отметить также и псевдогалитоз . Данный термин используют, говоря о состоянии, когда человеку со свежим дыханием «мерещится» неприятный запах у себя во рту.

Как обнаружить у себя несвежее дыхание – 8 способов

В большинстве случаев, мы и сами знаем о наличии у себя неприятного запаха изо рта.

Но если вы хотите знать наверняка (вдруг вам только кажется), есть несколько способов это проверить:

Понаблюдать за поведением своих собеседников. Если они сдвигаются в сторону, отворачиваются при общении или настойчиво предлагают вам конфеты и жевательные резинки — запах есть. А еще можно просто спросить их об этом.
Поднести ко рту ладошки «лодочками» и резко выдохнуть. Если неприятный запах присутствует, вы его сразу ощутите.
Провести меж зубами обычной хлопковой нитью и понюхать ее.
Лизнуть свое запястье и, немного обождав, понюхать кожу.
Поскрести ложечкой заднюю часть языка и тоже понюхать.
Протереть язык ватным диском, понюхать.
Купить специальный прибор-тестер в аптеке. С его помощью можно определить свежесть своего дыхания по 5-бальной шкале.
Пройти специальное обследование у стоматолога.

Помните, что тестироваться следует через несколько часов после использования средств для маскировки запаха (резинки, пасты, спреи) и в конце дня.

Современная медицина в лечении галитоза

В наши дни существуют весьма эффективные методы диагностики данного заболевания.

Применение галиметра, который, помимо диагностики, еще и помогает в оценке успешности лечения галитоза.
Также исследуется состав зубного налета.
И изучается задняя часть языка пациента. Она должна по цвету совпадать со слизистой рта. А вот при коричневом, белом либо кремовом оттенке можно говорить о глосситах.

Учитывая, что в большинстве случаев истинный галитоз — это один из симптомов определенного заболевания, стоит показаться и другим врачам:

Консультация ЛОРа поможет исключить полипы и синуситы.
На визите к гастроэнтерологу выясняем — нет ли диабета, проблем с почками/печенью или ЖКТ.
У стоматолога устраняем очаги инфекции и удаляем плохие зубы. Не помешает курс проф/гигиены рта одновременно с удалением зубных отложений. При диагностировании пародонтита обычно рекомендуют использование специальных ирригаторов.

9 эффективных способов избавиться от неприятного запаха изо рта в домашних условиях

У вас скоро встреча, вы ждете гостей или собираетесь на свидание…

Как можно быстро устранить неприятный запах изо рта?

Самый элементарный способ — почистить зубы. Дешево и сердито.
Освежитель-спрей. Например, с мятным ароматом. Сегодня такой прибор можно отыскать в любой аптеке. Просто бросьте его в сумку — пусть будет постоянно под рукой. Достаточно прыснуть 1-2 раза в полость рта, и можно не волноваться, что от вас сбегут через минуту общения. Выбирайте спрей с профилактическими свойствами (защита от образования зубного камня, налета, кариеса).
Ополаскиватель. Также полезная вещь для зубов и рта. Кроме того, что он освежает дыхание, есть еще и дополнительная функция — защита от появления налета, укрепление зубов и пр. Но не спешите его сразу выплевывать — подержите жидкость во рту хотя бы 30 секунд, тогда его действие будет более выраженным.
Освежающие конфеты. Например, мятные леденцы. Большой пользы они не принесут, учитывая содержание сахара, но замаскировать запах — легко.
Жевательная резинка. Не самый полезный метод, особенно при наличии проблем с желудком, но, пожалуй, самый простой. «Жвачку» вне дома найти даже проще, чем леденцы. Оптимальный вкус — мятный. Он наиболее эффективен для маскировки запаха. Чтобы себе не навредить, жуйте ее максимум 10 минут, исключительно после еды и без красителей (чисто белого цвета).
Мята, зелень. Иногда достаточно зажевать листочек мяты, петрушки или зеленого салата.
Фрукты, овощи и ягоды. Наиболее эффективны цитрусовые, яблоки, болгарский перец.
Другие «маскировочные» продукты: йогурты, зеленый чай, шоколад
Пряности: гвоздика, мускатный орех, фенхель, анис и пр. Пряность нужно просто подержать во рту или разжевать одну гвоздичку (кусочек ореха и пр.).

И, конечно, не забываем о профилактике галитоза:

Электрическая зубная щетка. Она чистит зубы гораздо эффективнее обычной.
Зубная нить. Это «орудие пыток» помогает удалять «остатки пиршеств» из межзубных промежутков.
Щетка для удаления налета на языке. Тоже очень полезное изобретение.
Увлажнение ротовой полости. Постоянная сухость во рту тоже может стать причиной галитоза. У слюны имеются антибактериальные свойства, и снижение ее количества, соответственно, ведет к увеличению числа бактерий. Следите за достаточной увлажненностью рта.
Отвары для полоскания рта/горла. Можно использовать ромашку, мяту, шалфей и эвкалипт, кору дуба или магнолии. Последняя наиболее хороша для уничтожения этой проблемы.
Питание. Воздерживайтесь от употребления чеснока, кофе, мяса и красного вина. Данные продукты ведут к галитозу. Избыток быстрых углеводов — путь к кариесу и налету на зубах, отдайте предпочтение клетчатке.
Зубы чистим дважды в день по полторы-две минуты, выбирая щетки средней жесткости. Меняем щетку хотя бы раз в 3 месяца. Рекомендуется также приобрести ионизатор-стерилизатор для своей щетки — он обеззаразит ваш «инструмент».
После еды обязательно вспоминаем про полоскание рта. Желательно, отваром трав, специальным ополаскивателем или зубным эликсиром.
Раз в полгода навещаем стоматолога и своевременно решаем проблемы зубов. Не забываем проходить обследования у терапевта на предмет хронических заболеваний.
Зубную пасту выбирайте ту, в которой присутствуют натуральные антисептические компоненты, которые смогут снизить активность бактерий.
Пейте больше воды.
Своевременно лечите кровоточивость десен — она тоже вызывает неприятный запах.
При наличии зубных протезов помните, что их следует тщательно чистить каждый день.

Если, несмотря на все усилия, запах продолжает вас преследовать — просите помощи у специалистов!

Сайт сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны только под наблюдением добросовестного врача. При возникновении тревожных симптомов обратитесь к специалисту!

Приятное общение складывается из вербальной составляющей.

Но помимо слов на подсознательном уровне человек оценивает собеседника по внешнему виду, жестам и запаху изо рта. Более четверти населения Земли страдают от галитоза.

А чистое дыхание создаёт привлекательный образ человека. Неприятный запах может создать проблемы в общении, вызвать дискомфорт и неуверенность в себе, крайнее проявление такого состояния — это депрессия.

Бывает, конечно, человек преувеличивает проблему и ему кажется, что дыхание несвежее. При, так называемом, псевдогалитозе хорошо помогает психотерапевт, который разберётся в причинах неуверенности в себе.

Ароматизация дыхания — это временный эффект. Хорошо, если запах едва заметен или возникает очень редко. Но постоянный или регулярный мерзкий аромат изо рта — это повод для беспокойства.

Первой причиной проблемы обычно бывают стоматологические заболевания. Есть ли другие предрасполагающие факторы, расскажем в этой статье.

Галитоз, почему так пахнет

Галитоз (озостомия, патологическая стоматодисония) — это термин, используемый для обозначения гнилостного запаха изо рта. Такой запах отвратителен, потому что обычно сигнализирует о содержании в нём токсичных веществ.

Таковыми могут быть продукты гниения или токсины, образующиеся в результате жизнедеятельности болезнетворных бактерий. Иногда неприятный запах вызван употреблением чеснока или лука, соусов с их добавлением.

Это связано с тем, что эти продукты содержат большое количество серы, которая, как известно, дурно пахнет, но это не заболевание и легко устраняется.

Можно разделить характер запаха на 6 типов:

Тухлый запах яиц или сероводорода. Такой аромат может быть признаком проблем с пищеварением, особенно если есть другие жалобы, как метеоризм, диспепсия, налет белого цвета на спинке языка.
Кислый запах, особенно после еды бывает проявлением воспалительного процесса в желудке.
Гнилостный запах со вкусом горечи во рту возникает при застое желчи в билиарном тракте. Болевой синдром в правом боку и неприятный запах — это повод обратиться к врачу.
Запах прелых яблочек, ацетона и сладкий привкус во рту возникает при сахарном диабете, необходимо быстрее обследоваться у эндокринолога, который назначит лечение.
Резкий аммиачный запах и привкус мочевины во рту бывает при тяжелой патологии мочевыделительной системы.
Гнилостный запах изо рта, причины которого в неполноценной очистке зубов и языка.
Йодный аромат бывает при избыточном потреблении этого микроэлемента.

Причины несвежего дыхания

Стойкий дурной аромат изо рта — это повод для поиска болезни, его вызвавшей. Провоцирующими факторами галитоза могут быть следующие:

стоматологические заболевания;
болезни ЛОР-органов;
патология желудочно-кишечного тракта, почек, эндокринной системы;
табакокурение и употребление спиртных напитков;
употребление продуктов с выраженным ароматом;
уменьшение слюны (в старческом возрасте развивается естественная атрофия слизистых и желёз);
продолжительный прием некоторых лекарств (гормональные, противоаллергические, седативные и мочегонные препараты,антибиотики).

Разберем подробнее, почему дурно пахнет.

Стоматологические причины несвежего амбре

В первую очередь, когда беспокоит неприятный запах, люди обращаются к стоматологу. И действительно, большая часть населения просто не имеют правильных навыков гигиены полости рта.

Кусочки пищи, застрявшие в межзубных промежутках или в десневых карманах, со временем начинают разлагаться, создавая характерный аромат. Остатки гнили в ротовой полости являются питательной средой для бактерий.

Дети и подростки сталкиваются с этой проблемой, потому что не имеют привычки чистить зубы после каждого приема пищи, а также просто делают это недостаточно полно.

Воспалительные процессы являются источником зловонного запаха изо рта. К таковым относятся:

гингивит;
пародонтит;
стоматит;
периодонтит;
глоссит;
кариес.

Предрасполагающим фактором для развития этих воспалительных процессов является налет на зубах, языке и зубной камень.

Остатки пищи в зубных протезах и травматизация тканей неправильно установленным протезом способствует воспалению и размножению гнилостных микроорганизмов.

Кроме того, в очистке ротовой полости важную роль занимает слюна. Она не только содержит ферменты для начала пищеварения, но и микроэлементы для минерализации тканей эмали и вещества, убивающие патогенную микрофлору.

Болезни слюнных желез, сопровождающиеся уменьшением и загустением слюны, ведут к появлению неприятного аромата.

Ещё сухость во рту бывает, если человек не соблюдает питьевой режим или часто дышит через нос, такое часто наблюдаем у детей с заложенностью носа.

У старых людей происходит естественная атрофия клеток слизистых и слюнных желез, поэтому они часто жалуются на сухость во рту.

Никотин и смолы сигарет нарушают саливацию, способствуют появлению эрозий и язв ротовой полости, ухудшают минерализацию эмали. Это, приводит к появлению характерного запаха курящего человека.

Стоматолог на приеме обязательно проведет диагностику всех этих состояний, назначит лечение и даст рекомендации по профилактике, поэтому стоит обращаться в стоматологическую клинику не реже 2 раз в год.

Запах при болезнях ЛОР-органов и дыхательной системы

Неприятный запах изо рта должен навести на мысль не только о воспалительных стоматологических патологиях, но и о болезнях ЛОР-органов.

Риносинуситы, тонзиллиты, ларингиты и фарингиты, особенно гнойные процессы, сопровождаются несвежим дыханием.

А постоянно заложенный нос заставляет человека дышать через рот, при этом слизистая ротовой полости высыхает, что затрудняет её естественное очищение.

То же самое характерно для болезней дыхания, когда выделяется много мокроты: бронхиты, пневмонии и туберкулёз.

Запах и болезни ЖКТ

Одна из распространенных причин появления зловонного запаха изо рта будет нарушение пищеварения при различных болезнях желудочно-кишечного тракта.

Это может быть при гастритах, язвенном поражении желудка и двенадцатиперстной кишки, патологии билиарного тракта и кишечника, панкреатитах.

Непереваренная пища становится средой для развития патогенной флоры, продуктами их жизнедеятельности (индол, скатол), гниющими остатками пищи и пахнет выдыхаемый человеком воздух.

Нарушение пищеварения сопровождается другими признаками: вздутие живота, боли и урчание в животе, нарушение стула (поносы или запоры), желтый или белый налет на языке.

Строгие диеты способствуют нарушению пищеварения, так как сопровождаются ограничением продуктов, отсутствие хорошо сформированного химуса способствует размножению патогенной флоры.

Переедание сопровождается относительным недостатком пищеварительных ферментов, задержкой пищи в пищеварительном тракте, которая бродит и гниет, что вызывает тухлый запах изо рта.

Другие причины неприятного запаха

Реже причиной галитоза бывают тяжелые болезни мочевыделительной системы, когда почки не справляются с удалением ядовитых веществ.

Тогда токсины накапливаются в крови и выделяются через слизистые желудочно-кишечного тракта и дыхательных путей, потовые железы.

При сахарном диабете высокий сахар не может усваиваться тканями, потребность в энергии восполняется распадом жиров, в результате чего образуется ацетон.

Характерный запах прелых яблочек возникает при отсутствии контроля глюкозы крови.

Как определить, пахнет ли у вас

Не каждый решится спросить у других людей о такой деликатной проблеме. Как самому понять, пахнет ли у вас изо рта. Есть простые советы:

Почистите до чистки зубной пастой межзубные промежутки флосом и понюхайте его. Выдохните воздух в сложенные вместе руки и понюхайте кожу ладони.

Если вам не понравился аромат, то обратитесь к врачу, он поможет найти причины этого явления.

Галитоз в детском возрасте

Нередко родители замечают плохой запах изо рта у детей. В норме дыхание детей без посторонних запахов, а неприятный вызовет закономерное беспокойство.

Основные причины галитоза детей совпадают с провоцирующими факторами у взрослых, к ним относят следующие:

Прорезывание зубов сопровождается повреждением и воспалением дёсен, поэтому в этот период надо следить за чистотой полости рта малыша.
Недостаточный питьевой режим провоцирует нарушение пищеварения, уменьшение слюны и сухость слизистой рта.
Психические волнения и неблагоприятный эмоциональный фон способствуют высыханию слизистой ротовой полости.
Несбалансированная диета, когда преобладают жирные и соленые продукты, способствует нарушению пищеварения.
Дети больше подвержены болезням носоглотки.

Если правильно научить малыша ухаживать за полостью рта, то этот навык сохранится и у взрослого.

Дети сами редко обращают внимание на эту проблему, поэтому родителям надо регулярно приводить детей на профилактические медосмотры у стоматолога.

Как бороться с неприятным запахом изо рта

Лечение неприятного запаха изо рта заключается в устранении основной причины. Определить провоцирующее состояние способен только специалист.

Более трёх четвертей случаев относятся к нарушению гигиены и болезням полости рта, поэтому вовремя обращайтесь к стоматологу. Он назначит лечение и порекомендует средства для правильной очистки ротовой полости.

Желательно тщательно чистить не только зубы, но и межзубные промежутки и язык. В этом поможет зубная нить, щеточки для языка и ополаскиватели.

Стоит серьезно отнестись к выбору зубной пасты, выбирайте фторированные продукты только если их посоветовал стоматолог. Но что делать, если к врачу сегодня не попасть, а запах изо рта присутствует.

Помогут следующие хитрости:

пожуйте в течение 3-4 минут зёрна кофе или съешьте растворимого кофе на кончике чайной ложки;
пожуйте зелень укропа или петрушки;
воспользуйтесь ополаскивателем или раствором триклозана и хлоргексидина.

Хороший противовоспалительный и дезодорирующий эффект будет от ежедневного применения отваров ромашки, шалфея, коры дуба, тысячелистника, препаратов с прополисом и экстрактом чайного дерева.

Если проблема гнилостного запаха изо рта не связана со стоматологическими заболеваниями, то дантист порекомендует специалиста для дальнейшего обследования.

Возможно, придется пройти обследование у оториноларинголога, гастроэнтеролога, эндокринолога или нефролога. В любом случае с обращением к врачу не стоит затягивать.

Галитоз — неприятный симптом, но с ним можно и нужно бороться. Пройдите обследование, чистите зубы, питайтесь правильно, не бойтесь стоматологов и вы станете приятным собеседником со свежим дыханием.

Полезное видео

(галитоз) – нередкая патология, волнующая людей, заботящихся о здоровье и красоте. Обычно болезнь тревожит человека лишь в плане эстетики, ведь резкий запах нафталина производит плохое впечатление и способен оттолкнуть собеседника.

Не каждый человек, страдающий галитозом, догадывается о его наличии. Чтобы определить присутствие аромата из полости рта, обратитесь к стоматологу или узнайте самостоятельно.

В домашних условиях определять галитоз следует в конце дня, чтобы не мешало действие зубной пасты и прочих вещей, блокирующих дурной аромат. Определить патологию самостоятельно возможно парой способов:

Взять зубную нить, вставить её между зубов и слегка продвигать. Запах от нити – признак галитоза.
Взять ватный диск и слегка протереть им язык и щеки внутри. Потом понюхать диск.
Чтобы определить наличие галитоза, нужно лизнуть запястье и слегка подождать. Затем понюхать кожу.

Не любой взрослый человек понимает, что галитоз свидетельствует о наличии заболевания. Из числа возможных нарушений выделяют:

Гастрит.
Язву.
Кардиическая халазия.
Диафрагмальная грыжа.
Болезни полости рта.
Сахарный диабет и т.д.

Рассмотрим причины подробнее.

Гастрит

Появление плохого запаха становится следствием увеличения кислоты желудка, вызванной гастритом. Из-за замедления пищеварения еда в течение длительного времени скапливается в желудке, затем гниёт.

Часто к недомоганию подключаются попутные симптомы. К примеру, изжога, характерная для ряда заболеваний ЖКТ. При этом плохой запах может появляться и исчезать в любое время. Он появляется с отрыжкой, удерживается в полости рта до приёма пищи или чистки зубов.

Если у человека обнаружен хронический гастрит, характеризующийся ещё большим застоем пищеварения, аромат усиливается. Тогда врачи прописывают специальные препараты, помогающие устранить избытки кислоты.

Различают ряд разновидностей гастрита. Делят по кислотности: повышенной и пониженной. Если отрыжка отдает кислотой – это симптом гастрита с высокой кислотностью желудка, при низкой кислотности, отмечается запах гнили и тухлости.

Язва

В число причин галитоза входит язва. Специфический аромат возникает при обострении болезни. Из-за специфичности и отсутствия симптомов обнаружить заболевание на начальном этапе становится проблематично.

Язва появляется в силу ряда причин: стрессы, неправильное питание, частый приём антибиотиков. Признаками хронической язвы являются: тошнота, отсутствие аппетита, изжога, чувство тяжести, проблемы со стулом. Болезнь характеризуется нарушением слизистой оболочки желудка и кишечника. При этом начинается воспаление полости рта, развивается сильный запах.

При рефлюксе гнилостный привкус и запах возникают утром. При заболевании происходит заброс кислоты в пищевод. Клетки желез желудка вырабатывают соляную кислоту – важнейшую часть желудочного сока. Факторами возникновения рефлюкса называют ожирение (неправильное питание) и вредные привычки.

Во время сна человек лежит в горизонтальном положении, сок способен легко попадать в пищевод. Помимо кислого запаха, рефлюкс сопровождается болями в животе, отрыжкой, тошнотой. – признак гастрита.

Ахалазия кардии

Кардия – клапан, соединяющий пищевод и желудок. Из-за нарушения её функций желудочный сок не ограничивается желудком и может спокойно попасть в пищевод. По симптоматике ахалазия кардии схожа с гастроэзофагеальным рефлюксом. В отличие от последнего, халазия является отдельным заболеванием, не признак гастрита. Вдобавок рефлюкс сопровождается болями в желудке, на халазию указывает боль в грудной клетке.

Диафрагмальная грыжа

Брюшная и грудная полости разделены диафрагмой, где находится отверстие, специально для пищевода. В обычных условиях часть пищевода находится в животе, остальная через диафрагму входит в грудь. При наличии грыжи отверстие для пищевода расширяется и полностью перемещается в грудь. Это вызывает заброс кислоты, что приводит к появлению плохого аромата.

Причинами диафрагмальной грыжи называют плохое развитие диафрагмы, травмы грудной клетки, хроническая патология. Грыжа может развиться в пожилом возрасте.

Симптомы болезни позволяют врачу однозначно определить болезнь: боли в области грудной клетки, изжога, метеоризм, рвота.

Болезни полости рта

Важно предупреждать заболевания, связанные непосредственно с полостью рта. Распространённые:

Кариес. Нарушение твёрдых тканей зуба. Появляется из-за нерегулярной, неправильной гигиены. Неприятный запах является одним из признаков.
Гингивит. Воспаление дёсен. Из симптомов выделяются отёк, покраснение, кровоточивость. Возникает из-за нехватки витаминов, роста зубов и слабого иммунитета.
Пародонтит. Воспаление опоры зуба. Плохое кровоснабжение и неправильная чистка зубов способствуют ослаблению тканей и их отслоению от зуба.
Пародонтоз. Воспаление дёсен, при котором оголяются шейки зубов. Появляется зубной камень, пережевывание пищи доставляет боль.

При нерегулярном уходе за полостью рта налёт скапливается на зубах и рядом с деснами. Это способствует воспалению дёсен, что приводит к размножению вредных микроорганизмов. Бактерии выделяют специальные вещества, вызывая появление запаха.

Человек чувствует тухлый привкус. Полагается тщательнее следить за чистотой полости рта и регулярно чистить зубы, чтобы не дать налёту «съесть» зубы. Если у человека стоят брекеты, желательно чистить зубы после каждого приёма пищи, ухаживать за зубами с помощью специальных средств.

Сахарный диабет

При сахарном диабете обмен веществ нарушается: инсулин вырабатывается в малых количествах, содержание глюкозы в крови увеличивается.

Диабету характерны чувство жажды, слабость и головокружения.

При повышении уровня сахара возникает резкий химический аромат изо рта, напоминающий запах тухлых яблок.

Другие причины

Среди причин выделяют редкие. Они не являются признаком болезни внутренних органов, вызваны побочно. Сюда относят:

Приём лекарственных препаратов. Некоторые лекарства уменьшают слюноотделение. А если человек принимает их в течение долгого времени, это вызывает неприятный запах. К препаратам, обладающим таким эффектом, относят антибиотики, антидепрессанты и препараты от аллергии.
Диета. Часто проблема появляется, когда человек садится на диету. В это время понижается уровень сахара в крови. Организм борется с этим, в процессе выделяя специальное вещество – кетон. Ему характерен кислый запах, что становится причиной запаха.

Причины галитоза у детей

Кислый запах изо рта у новорожденного не всегда указывает на наличие болезни, скорее, связан с особенностью питания, ведь основной рацион у грудничка – молоко и кисломолочный продукт. Во рту грудного ребёнка больше ацидофильных бактерий, чем во рту взрослых, ферментация молока начинается уже тут, появляется молочный запах.

Слюноотделение у ребёнка уменьшается во время сна, образуется благоприятная среда для вредных бактерий. Поэтому утром изо рта младенца может плохо пахнуть.

Кисловатый душок у грудничка возникает при гайморите и насморке, ребёнок тяжело дышит, это провоцирует галитоз.

Частая причина – недостаточная гигиена. При прорезывании первых зубов попробуйте научить ребёнка их чистить.

Если запах не спадает продолжительное время и сопровождается прочими симптомами, к примеру, изжогой и болями, это становится признаком ряда заболеваний: язва, гастрит и т.д. В такой ситуации обследуйтесь у педиатра, который выявит болезнь или направит к гастроэнтерологу.

Как избавиться от неприятного запаха

Нельзя устранить проблему навсегда, если не избавиться от провоцирующих заболеваний. В первую очередь обратитесь к гастроэнтерологу. Врач поможет выяснить истинную причину, а также даст советы по лечению и выпишет необходимые лекарства.

Для временного устранения запаха можно просто почистить зубы. Поможет ополаскивание настойками трав или специальными освежителями полости рта.
Сухая гвоздика и кофейные зерна, обладающие специфичным ароматом, помогут перебить запах.
Поможет питье большого количества воды. Это уменьшит концентрацию кислоты в желудке, и запах пропадёт.
В случае, если ничего из вышеперечисленного нет, попробуйте пожевать мятные леденцы или жвачку. Она освежит полость рта, устранит частички пищи в труднодоступных местах. Но не стоит увлекаться, ведь она вызывает выброс кислоты в желудок, а это может усугубить положение.

Профилактика

Лучшая профилактика – соблюдение принципов правильного питания. Рацион должен быть продуман, включать все необходимые питательные вещества. Важно наблюдаться у гастроэнтеролога, чтобы предупредить заболевания, связанные с желудочно-кишечным трактом. Если их не удается избежать, следует незамедлительно приступить к лечению.

Необходимо следить непосредственно за гигиеной ротовой полости, посещать стоматолога каждые полгода.

Одной из часто встречающихся проблем сегодняшней медицины является неприятный запах изо рта. Подобная проблема человека вызывает ряд неприятных эмоций у окружающих, в частности стойкое отвращение к данной личности. Чем же вызвано появление неприятного запаха изо рта, и как с этим бороться?

Причины неприятного запаха изо рта.
Следует отметить, что неприятный запах изо рта является патологией, которая возникает по мере взросления и становления организма. В современной медицине данное состояние известно под названием Халитоз. Данная проблема в принципе разрешима. Обычно процесс лечения весьма прост и действенен, необходимо лишь точно выявить главный источник возникновения неприятного запаха изо рта. В основном это скопление во рту человека (на задней части языка, вокруг и между зубов) белого вещества, в котором сосредоточено большое количество анаэробных бактерий (грам-отрицательные анаэробы, которые живут и размножаются в бескислородной среде). Эти бактерии выделяют химические соединения (сероводород, метил-меркаптан, кадаврин, путресцин, скатол), которые и являются источником дурного запаха изо рта. В основном бактерии начинают выделять скверно пахнущие вещества после потребления человеком белков - мяса, рыбы, морепродуктов, яиц, молока, сыра, йогурта, чизбургеров, злаковых продуктов, орехов, бобовых, а также любые десерты на их основе. Кроме того, пищей для бактерий служат мертвые клетки ротовой полости.

Помимо скопления бактерий в ротовой полости причинами появления дурного запаха изо рта могут послужить:

Заболевания пищеварительной системы (гастриты, язвы). В данном случае данная проблема вызвана патологией несмыкания пищеводного сфинктера, когда запахи из желудка проникают непосредственно через пищевод в полость рта.
Патология кишечника (энтериты и колиты). В результате воспалительных процессов в кишечнике в кровь проникают токсичные вещества, которые организм выводит, в том числе и через легкие, вследствие чего и появляется неприятный запах изо рта.
Заболевания печени и поджелудочной железы. Процесс появления зловонного дыхания аналогичен предыдущему варианту.
Болезни уха, горла и носа (ангина, хронический тонзиллит, хронический гайморит). Дурной запах возникает на фоне воспалительных процессов гнойного характера.
Заболевания легких (туберкулез, пневмония, абсцесс). Воспалительные процессы в легких протекают с распадом легочной ткани, а именно гнойным процессом, который и приводит к появлению данной проблемы.
Заболевания ротовой полости (кариес). Кариозное поражение зубов или абсцесс зуба протекает с выделением гнойного неприятного запаха изо рта.
Нарушение гигиены ротовой полости. Гнилостные микробы, их активное размножение и деятельность в остатках пищи, плохо устраненных в результате чистки зубов и полости рта, способствует выработке зловонных газов.

Потребление некоторых продуктов (чеснок, лук) также может стать причиной появления данной проблемы. В процессе переваривания пищи образуются молекулы, которые усваиваются нашим организмом, после чего с потоком крови выводятся из него. Эти молекулы могут иметь весьма неприятный запах, который, попадая в легкие, при выдохе и возникает. Неприятный запах на фоне потребления некоторых продуктов исчезает сам по себе через несколько дней, то есть когда организм выведет все дурно пахнущие молекулы из организма. Избавиться или предотвратить данную проблему в данном случае не сложно, необходимо всего лишь ограничить потребление этих самых продуктов.

Чрезмерное курение или употребление алкоголя также является причиной появления неприятного запаха. В основном процесс его образования основан на никотине, смоле и других веществах, содержащихся в табачном дыме. Они скапливаются на зубах и мягких тканях злостного курильщика. Избавиться в данном случае от проблемы можно только посредством отказа от сигарет. Идеальная гигиена полости рта поможет несколько ослабить запах, но полностью не устранит его. Кроме того, курение приводит к обезвоживанию тканей рта, в результате чего слюна несколько теряет свое увлажняющее и дезинфицирующее действие. Отсюда появляется сухость во рту или ксеростомия, которая также приводит к появлению неприятного запаха. Уменьшение выработки слюны приводит к пересыханию «рта». Особенно это заметно по утрам. В результате наше дыхание становится не таким свежим. Постоянно сглатывая слюну, мы очищаем рот от продуктов жизнедеятельности населяющих его бактерий и от самих бактерий. Пересыхание рта существенно снижает положительное действие слюны, в результате чего появляются благоприятные условия для роста бактерий. Хроническая ксеростомия может возникнуть в качестве побочного эффекта на фоне приема некоторых лекарственных средств (антигистаминов, препаратов, нормализующих кровяное давление, антидепрессантов, диуретиков, транквилизаторов, наркотических веществ). С годами данная проблема может усиливаться, поскольку эффективность слюнных желез снижается, а также меняется состав слюны, в результате чего очищающее действие слюны ослабевает. Хроническая сухость во рту или ксеростомия способствует развитию заболевания пародонта (болезни десен).

Заболевания пародонта могут также привести к появлению дурного запаха. Обычно данное заболевание возникает у людей старше 35 лет и заключается в бактериальном заражении мягких тканей, которые окружают зубы. В запущенном виде заболевание может дать осложнение в виде серьезного повреждения кости, на которой располагает зуб. В активной форме заболевания между зубами и деснами формируются промежутки, так называемые «пародонтальные карманы», где концентрируется чрезмерное количество бактерий. Данные промежутки иногда бывают очень глубокими, что затрудняет гигиеническую чистку, в результате чего скопившиеся бактерии и продукты их жизнедеятельности вызывают неприятный запах изо рта.

Заболевания верхних дыхательных путей могут спровоцировать неприятный запах изо рта. Это обусловлено тем, что слизистые выделения, сопровождающие заболевания, попадают из носовой полости в ротовую, а их скопление и приводит к появлению данной проблемы.

Люди, страдающие заболеванием синусита, вынуждены дышать ртом из-за заложенности носа, что, в свою очередь, ведет к пересыханию рта и, как следствие, неприятному запаху. В процессе лечения синусита назначаются, как правило, антигистаминные препараты, которые также способствуют пересыханию рта.

Следует отметить, что наличие зубных протезов также может негативно сказаться на свежести вашего дыхания. Исходит ли от протезов дурной запах или нет узнать очень просто. Следует просто снять их и поместить в закрытый контейнер на сутки. Спустя указанное время открыть контейнер и сразу понюхать. Примерно такой аромат исходит от вас во время общения с людьми. Кроме того, бактерии также могут скапливаться на поверхности зубного протеза, следствием чего будет являться дурной запах. Поэтому очень важно тщательно и ежедневно очищать их как с внутренней, так и с внешней стороны. Обычно при их установке стоматолог рассказывает об особенностях гигиены зубных протезов. После очистки протезы следует помещать в контейнер с антисептической жидкостью (какую именно посоветует врач).

Как избавиться от неприятного запаха?
Решая проблему запаха изо рта, в большинстве своем люди маскируют его жвательными резинками или ополаскивателями для полости рта, не подозревая о том, что он представлен летучими соединениями. Не знают они и о том, что жвачки негативно влияют на ЖКТ, а эффект от них лишьне долгий. Ополаскиватели для рта часто ведут к нарушению естественной флоры во рту, что только усиливает неприятный запах. Есть много других средств, но врачи чаще всего назначают CB12, так как в отличие от других он не маскирует, а нейтрализует те самые летучие соединения, устраняя неприятный запах сроком не менее чем на 12 часов. При этом он не нарушает нормальную флору полости рта, может применяться даже беременными и кормящими женщинами. СВ12 активно используют пользователи брекетов и протезов. Для стойкого свежего дыхания рекомендуется использовать ополаскиватель каждый день.

Чтобы лишить бактерий питательных веществ, следует включать в свой рацион больше свежих овощей и фруктов (особенно яблок и апельсинов) и ограничить потребление мясной. Доказано, что у вегетарианцев проблем со свежестью дыхания практически не возникает. Также большое значение имеет правильная и своевременная очистка ротовой полости, особенно после употребления белковых блюд. Если ежедневно тщательно не вычищать промежутки между зубами, где застревают остатки пищи, справиться с неприятным запахом не удастся. Поэтому, если у вас существует проблема со свежестью дыхания, рекомендуется чистить зубы, десна и язык после каждого приема пищи, тщательно полоскать рот и пользоваться зубной нитью. Все это поможет содержать полость рта в чистоте и не допускать появления зубного налета, в котором живут бактерии, выделяющие неприятные «ароматы».

Если вы содержите свою ротовую полость в идеальной чистоте, но запах изо рта не исчезает, следует посетить стоматолога, который при необходимости научит вас правильной чистке зубов зубной щеткой и поможет с использование зубной нити. К сожалению, даже сегодня большое количество людей не правильно пользуются этими атрибутами гигиены. Если на ваших зубах имеется зубной камень, врач быстро и эффективно удалит его. Если будет выявлено заболевание пародонта, стоматолог назначит необходимое лечение. Кроме того, если будут обнаружены какие-либо другие нелеченые заболевания, которые могут быть источником неприятного запаха изо рта. Если после осмотра стоматолог не обнаружит ничего такого, что могло бы быть источником проблемы, он может направить вас к терапевту для обследования.

Чтобы избавиться от данной проблемы важно помимо зубов и десен ежедневно тщательно очищать поверхность языка. К сожалению, большинство из нас игнорируют данную процедуру, а напрасно. Ведь именно эта процедура помогает зачастую избавиться от данной проблемы без применения каких-либо дополнительных методов. Следует отметить, что очищать необходимо заднюю часть языка, поскольку передняя, в процессе постоянного движения языка, касается твердого нёба и таким образом самоочищается. Поэтому бактерии, выделяющие неприятно пахнущие соединения, в основном сосредотачиваются на задней части языка, именно она нуждается в тщательной чистке.

Для устранения неприятного запаха лучше всего пользоваться зубной пастой, в состав которой включены антибактериальные вещества (двуокись хлора или хлорид цетилпиридона). Такая паста не только хорошо очищает, но и пагубно воздействует на анаэробные бактерии.

Дополнительное применение жидкого ополаскивателя для рта поможет справиться с неприятным запахом. Его состав обладает антибактериальными свойствами и способностью нейтрализовать летучие сернистые соединения.

Ополаскиватели могут быть несколько видов:

с содержанием двуокиси хлора или хлорита натрия (убивают бактерии и нейтрализуют их выделения);
с содержанием цинка (нейтрализуют летучие сернистые соединения);
антисептические (убивают бактерии, но не устраняю запах);
с содержанием цетилпиридонового хлорида (снижает количество анаэробных бактерий).

Как было сказано выше, пользоваться ополаскивателем для рта необходимо в дополнении к чистке зубной щетке и нитью, поскольку само по себе средство не эффективно, так как не может проникать в глубину налета на задней части языка. Полоскание рта после процедуры чистки зубов удалит оставшиеся бактерии. Средство следует не просто набирать в рот, а хорошенько прополоскать его. Перед полосканием необходимо произнести «а-а-а», что позволит средству попасть на заднюю часть языка, где концентрируется основная часть бактерий. После полоскания, средство следует сразу же выплюнуть. Детям пользоваться ополаскивателем запрещено, поскольку они могут его нечаянно проглотить.

В качестве дополнительного средства избавления от неприятного запаха можно пользоваться различными мятными таблетками, леденцами, каплями, спреями, жевательными резинками и т.п. Хорошо, если в составе этих средств будут присутствовать такие вещества, как двуокись хлора, хлорит натрия и цинк, нейтрализующие летучие сернистые соединения. К тому же мятные таблетки, леденцы и жевательная резинка стимулируют процесс выработки слюны, которая, благодаря очищающим свойствам, устраняет из полости рта бактерии и продукты их жизнедеятельности, а значит, устраняет неприятный запах.

Ирригаторы как способ избавления от неприятного запаха

В последнее время стоматологи все чаще советуют пациентам применять ирригаторы. Это аппараты, которые подают под давлением струю воды, вымывающую остатки пищи и скопления бактерий даже из самых труднодоступных мест.

Одной из новых моделей на российском рынке является стационарный ирригатор немецкого бренда ACleon TF600, который обладает расширенным функционалом. Семь насадок в комплекте позволяют устранять бактерии даже из самых труднодоступных мест и качественно очищать ротовую полость (в том числе есть насадки для языка, брекетов и имплантов). Попадание новых микроорганизмов предотвращает наличие встроенной ультрафиолетовой лампы, обеззараживающей насадки.

Аналог стационарного ирригатора – портативная модель того же бренда ACleon TF200. Он весит всего 250 грамм, поставляется в чехле и идет с АКБ, поэтому брать его с собой можно куда угодно. Используйте ирригаторы, и проблема неприятного запаха изо рта вас не коснется.

Видео: Обзор ирригаторов ACleon TF600 и TF200

Дополнительные меры устранения неприятного запаха.
Употребляйте больше жидкости в течение дня. Это ослабит неприятный запах. Недостаточное количество потребляемой воды в течение дня приведет к тому, что организм начнет удерживать ее за счет снижения выработки слюны. А это негативно скажется на естественном очищении полости рта от бактерий и их выделений. Особенно важно потреблять много жидкости людям, страдающим хроническим пересыханием рта (ксеростомией).

Несколько раз в день поласкайте рот водой. Это несколько ослабит дурной запах изо рта, за счет растворения и смывания продуктов жизнедеятельности бактерий.

Постоянно стимулируйте процесс выделения слюны, что ослабит неприятный запах. Самый простой способ – что-то жевать (мятные таблетки, прополис, жвачку, мяту, гвоздику, укроп, петрушку и т.п.). Если вы отдаете предпочтение жвачке или мятным таблеткам, следует убедиться, что в них нет сахара, ведь он стимулирует рост бактерий, вызывающих кариес.

Народные средства избавления от неприятного запаха.
В стакан воды добавить три-четыре чайной ложки трехпроцентной перекиси водорода. Полученной жидкостью полоскать рот два-три раза в течение дня. Под воздействием активного кислорода, образующегося из-за перекиси водорода, гибнут гнилостные бактерии, являющиеся причиной неприятного запаха.

В этих же целях можно воспользоваться гидроперитом (перекись водорода в виде таблеток).

Избавиться от заболеваний полости рта и десен поможет свежая хвоя сибирского кедра (можно использовать сосновую или пихтовую хну). Жевать хвою необходимо до образования воды. В процессе жевания за счет хвойных фитонцидов обеззараживается и очищается от остатков пищи полость рта. Две недели ежедневного выполнения процедуры устранят неприятный запах навсегда.

При пониженном слюноотделении и выраженной сухости полости рта рекомендуется жевать дольку лимона. Это избавит от отталкивающего запаха изо рта на полтора часа.

Полоскание рта отварами настоями горьких трав (полынь, тысячелистник, пижма) также устраняет неприятный запах. Это обусловлено тем, что травы усиливают секрецию слюны, которая подавляет патологическую микрофлору, являющуюся источником неприятного запаха. Для приготовления настоя необходимо сушенную и измельчённую траву (столовую ложку) залить стаканом кипятка и настоять в течение пятнадцати минут. Таким настоем полоскать полость рта два-три раза в день.

Настой ромашки и календулы обладает противовоспалительным действием, снижет воспаление миндалин, задней стенки глотки и корня языка, понижая интенсивность запаха изо рта. Приготовление настоя аналогично предыдущему рецепту.

Чай из листьев лимонной и перечной мяты, плодов шиповника, семян тмина, травы чабреца придают дыханию свежесть. Траву заваривать вместо чая и пить с добавлением меда.

Утреннее употребление орехов или фенхеля также ослабит неприятный запах.

Полоскать полость рта настойкой травы зверобоя (двадцать-тридцать капель на половину стакана воды).

Употреблять настой листьев земляники: залить двумя стаканами кипятка столовую ложку сырья и поставить на огонь, варить двадцать минут, после чего процедить. Пить по половине стакана ежедневно.

Настаивать ягоды клюквы на воде и употреблять ежедневно.

Сок, водный и спиртовой настой, спиртовая настойка, сироп и масло облепихи, употребляемые внутрь, помогут избавиться от неприятного запаха.

Употребление настоя листьев щавеля также решает эту неприятную проблему. Столовую ложку свежих листьев залить двумя стаканами воды, поставить на огонь и варить с момента закипания в течение пятнадцати минут. Затем отвар настоять два часа и процедить. Пить по 50 мл четыре раза в день за пятнадцать минут до приема пищи.

Отвар коры дуба помогает при хронических тонзиллитах, стоматитах, фарингитах, при неприятном запахе изо рта. Полоскать им ротовую полость два-три раза в день по десять минут.