Беременность после извлечения вмс. Как быстро забеременеть после внутриматочной спирали

Извлекая внутриматочную контрацептивную систему (ВМС), именуемую в народе спиралью, женщина надеется зачать ребенка. Как побыстрее забеременеть после удаления спирали, и что этому может помешать? Давайте узнаем мнение медиков по этому поводу.

Когда можно беременеть после удаления спирали?

Желание побыстрее забеременеть после извлечения спирали понятно и объяснимо. Однако долговременное пребывание в матке инородного предмета влияет на женский организм, и сразу после удаления ВМС женщина может оказаться не готова к зачатию и вынашиванию ребенка.

Согласно статистике, чуть менее трети женщин беременеет в первый месяц после избавления от контрацептива, у 60% беременность наступает спустя три месяца, а остальным 10% удается зачать в течение года.

Начинать половую жизнь лучше только спустя две недели с момента извлечения контрацептива. Процедура удаления ВМС весьма болезненна и сопряжена с потерей крови и нанесением повреждений слизистой оболочке матки (эндометрия). Поэтому организму потребуется время на выздоровление и восполнение потерянных ресурсов.

При извлечении металлосодержащей спирали (с добавлением меди, золота, серебра) необходимо выдержать четыре месяца, прежде чем приступать к попыткам зачать малыша. Столько времени требуется организму на полное восстановление эндометрия. В противном случае оплодотворение может не произойти, либо женщине не удастся выносить плод.

При извлечении гормональных спиралей стоит дать организму 6 месяцев на восстановление репродуктивной функции. Подобные контрацептивы блокируют выработку яйцеклеток и истончают эндометрий, делая наступление беременности невозможным. Поэтому требуется время на то, чтобы яичники заработали в прежнем режиме, а внутренняя оболочка матки снова пришла в норму.

Почему не наступает беременность?

Почему в некоторых случаях после снятия внутриматочной спирали не получается не только побыстрее забеременеть, но и зачать ребенка даже по истечении года? Причины могут быть разными:

гормональный сбой. Удаление гормональных спиралей приводит к нарушению гормонального фона, а с ним и месячного цикла. Шансы побыстрее забеременеть в таких случаях крайне низки.

Нормализация выработки гормонов может занять до 12 месяцев. Если по истечении года месячный цикл не восстановился, следует обратиться к врачу;

воспаление эндометрия. Иногда процедура удаления ВМС влечет за собой воспаление внутренней оболочки матки. Происходит это по двум причинам: в случае допущения гинекологом нарушений при извлечении ВМС, либо несоблюдения женщиной рекомендованных врачом правил интимной гигиены в течение первых двух недель с момента операции.

Воспаление эндометрия проявит себя резкими болями внизу живота, периодическими гнойно-кровянистыми выделениями, скачками температуры тела и общей слабостью. В таком случае время терять нельзя: срочно идите к врачу.

Медики советуют ставить внутриматочный контрацептив женщинам, которые больше никогда не планируют рожать. Если же вы хотите зачать малыша, но вам нужно выждать определенный срок, походив со спиралью, то следует озаботиться выбором хорошего специалиста , способного поставить это приспособление с минимальными негативными последствиями для вашего здоровья.

Поспрашивайте у приятельниц, почитайте отзывы в Интернете: женщины с удовольствием делятся подобной информацией. Если операция пройдет успешно, постарайтесь и за услугой по удалению внутриматочной спирали обратиться к тому же специалисту.

Пока организм восстанавливает детородную функцию, нарушенную присутствием внутриматочного контрацептива, подготовьте его к зачатию и вынашиванию ребенка:

пропейте курс пренатальных витаминов — они помогут побыстрее забеременеть. Помимо общеукрепляющих веществ, в них содержится фолиевая кислота, практически не вырабатываемая организмом, но нужная ему для предотвращения развития у эмбриона патологий развития нервной трубки;

откажитесь от вредных привычек: алкоголь и никотин препятствуют оплодотворению яйцеклетки и вызывают серьезные нарушения в развитии плода;

нормализуйте свой вес. Слишком худым и очень полным женщинам, в отличие от имеющих нормальный вес, побыстрее забеременеть не удастся. Пересмотрите свой рацион питания, займитесь спортом, но не переусердствуйте — проконсультируйтесь у диетолога и тренера по фитнесу;

позаботьтесь о своем психоэмоциональном состоянии. Постоянные стрессы многократно отдаляют перспективу забеременеть.

Убедившись в готовности организма выносить малыша, выбирайте правильное время зачатия: легче всего забеременеть в начале весны и в конце осени. В это время сперматозоиды наиболее активны и способны к оплодотворению.

Внутриматочная спираль как средство защиты от нежелательной беременности является широко известным методом за счет простоты и длительности действия, но окружена мифами и домыслами о влиянии на последующую фертильность женщины. Возможна ли беременность во время использования и после снятия спирали - основные вопросы для тех, кто выбрал этот способ контрацепции.

Внутриматочная спираль (ВМС) считается одним из наиболее надежных контрацептивов. Действуя одновременно и на жизнеспособность сперматозоидов, и на возможное прикрепление оплодотворенной яйцеклетки к стенкам матки, ВМС проста в установке и не влияет на последующую способность женщины забеременеть при условии соблюдения медицинских предписаний и регулярных обследований у врача.

Принцип действия ВМС основан на использовании металлических нитей, препятствующих движению сперматозоидов и прикреплению яйцеклетки, и не влияет на фертильный цикл женщины. Поэтому женский организм после удаления спирали продолжает функционировать в обычном ритме, без помех для зачатия ребенка.

ВАЖНО: внутриматочная спираль устанавливается и снимается только врачом!

Негативные последствия использования спирали возможны в случаях неправильной эксплуатации либо самостоятельного снятия, что категорически запрещено. Действия специалиста-гинеколога помогут безопасно и безболезненно поставить и снять ВМС, исключить травматизацию.

Через сколько можно

Удаление ВМС при планировании последующей беременности дает будущим родителям учесть время, необходимое на полное восстановление слизистой матки - не меньше трех месяцев. Однако, следует взять во внимание индивидуальные особенности женщины и дополнительно наблюдаться у врача.

Данные медицинской статистики показывают, что желательная беременность проходит без осложнений, когда зачатие произошло по истечении 3–6 месяцев со снятия спирали:

30% женщин удается забеременеть уже в первый месяц;
60% - в течение полугода;
10% включают тех, кто не беременеет по причинам, не связанным с использованием ВМС (бесплодие партнера, патологии репродуктивных органов, гормональный сбой).

Возможно ли в первый месяц

Когда удаление внутриматочной спирали является спланированным шагом в продолжении рода, будущие родители не откладывают зачатие, поэтому беременность может наступить уже в первый месяц после отказа от контрацепции. Такие беременности требуют тщательного врачебного контроля для предотвращения возможных осложнений, связанных с креплением плода к стенке матки и его последующим развитием.

Можно ли забеременеть сразу после снятия спирали

Беременность может наступить уже в первую овуляцию после ВМС. Спираль удаляют в первый или последний день менструации, когда вход в матку расширен, а выделения не такие обильные. Таким образом, у женского организма остается время на восстановление слизистой после снятия спирали и на созревание полноценной яйцеклетки нового цикла. Немаловажный фактор скорейшего зачатия – привычное для партнеров отсутствие забот о дополнительной контрацепции.

ОБЯЗАТЕЛЬНО: половой покой в течение недели после извлечения спирали!

Когда можно

Рекомендованное врачами время для зачатия после снятия спирали - через 3–4 месяца. На этот период следует отдать предпочтение сексу с презервативом. Презерватив препятствует попаданию на потревоженную слизистую оболочку матки чужеродных бактерий, позволяет ей полностью восстановиться после ВМС. Во время планирования беременности следует уделить внимание не только состоянию матки, но и репродуктивной системы в целом, причем у обоих родителей.

Когда может наступить беременность после ВМС

После извлечения ВМС беременность может наступить как в первую же овуляцию, так и занять продолжительное время. Как правило, запланированное зачатие происходит в течение года с момента снятия спирали. Конкретные временные рамки зависят от индивидуальных особенностей женского организма, от планирования беременности согласно пожеланиям партнеров.

Длительное использование спирали может привести к истончению эндометрия.

Слишком скорое зачатие приводит к угрозе выкидыша, особенно опасен I триместр. Это связано с истончением эндометрия во время использования спирали. Подобных нежелательных последствий легко избежать, если правильно выдержать рекомендованное лечащим врачом время полового покоя, использования презерватива.

Как быстро забеременеть после ВМС: прогноз

Если желанная беременность после удаления контрацептива не наступает, следует направить свои действия на устранение возможных причин. Самые частые причины:

Гормональные нарушения. Их причиной может стать факт вмешательства в организм во время менструации, влекущий за собой сбой цикла, внешние (стресс, смена климата) или внутренние (ожирение, аутоиммунные заболевания, кисты и опухоли) причины. В первом и втором случаях проблема уйдет естественным образом в течение пары месяцев. В третьем – гормональная поддержка должна быть привлечена извне с помощью специально подобранных врачом препаратов.
Воспаление слизистого покрова матки. Оптимальное лечение этой проблемы сможет подобрать специалист из женской консультации, сохранив возможность женщины выносить ребенка и подобрав индивидуальные средства борьбы с причинами.
Несовместимость партнеров. Возможно, у женщины вырабатываются антиспермальные антитела, которые мешают зачатию. Главное решения этой проблемы – искусственное введение спермы в матку.
Спаечный процесс в маточных трубах. Для устранения этой причины необходимо обратиться к гинекологу, чтобы пройти дополнительное обследование и обозначить тактику.

Обратите внимание:

на повышение температуры тела;
на болевые ощущения внизу живота;
на нетипичные выделения.

При наличии подобных симптомов следует незамедлительно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Возможно ли забеременеть со спиралью

Увы, ни один существующий сейчас метод предохранения не дает 100% защиты. ВМС имеет индекс Перля 0,9–3, что значит, что на протяжении года беременность наступила до 3 женщин из 100.

Этот вид предохранения требует внимательного обращения и регулярной проверки спирали после каждой менструации. При задержке менструального цикла и положительном тесте на беременность нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Если оплодотворение произошло, несмотря на стоящую ВМС, то вариантов врачебных действий несколько:

Скорейшее извлечение спирали, не травмирующее плод, что позволяет сохранить беременность;
Операционное вмешательство в случае осложнений, связанных с расположением либо ВМС, либо оплодотворенной яйцеклетки;
Прерывание беременности по и снятие контрацептива для оптимизации процесса восстановления.

Внутриматочная спираль прочно заняла свое место среди многообразия способов контрацепции. Выбор в пользу ВМС делают рожавшие женщины, стремящиеся избежать нежелательной беременности и сохранить при этом возможность зачать в будущем. Низкая стоимость и простые правила эксплуатации делают спираль привлекательным контрацептивом в любом возрасте. Несмотря на редкие случаи возникновения беременности, ВМС остается широко распространенным приспособлением, используемым под врачебным контролем. Именно наблюдение врача гарантирует безопасность применения ВМС и отсутствие осложнений в последующем планировании беременности.

Полезное видео

Многие женщины используют ВМС в качестве основного контрацептива. Да, это довольно удобный метод — устанавливается на 5 лет, не мешает половой жизни. Но наверное, мало кто из женщин задумывался — а так ли безопасна спираль, как о ней говорят? В ряде случаев она не только уничтожает попавшие в матку сперматозоиды, но и убивает уже оплодотворенную яйцеклетку. Ко всему прочему, применение ВМС способствует развитию хронического эндометрита, что также негативно сказывается на репродуктивной функции женщины.

Если женщина хочет родить ребенка, то ей необходимо удалить спираль из полости матки и пройти полное обследование не только у гинеколога, но и у врачей других профилей, чтобы выяснить, готова ли она к зачатию. Беременность после спирали может наступить в течение одного месяца или года, у всех женщин это происходит по-разному. О том, как протекает беременность после удаления ВМС и как быстро можно зачать ребенка, расскажет гинеколог на личном приеме.

Что представляет собой ВМС и насколько высока ее эффективность

ВМС — это внутриматочный контрацептив, средство по предотвращению нежелательной беременности. Устанавливается ВМС в полость матки. Спираль создает очаг асептического воспаления внутри матки, а также подавляет активность эндометрия, препятствуя тем самым оплодотворению и зачатию ребенка. При случайном зачатии на фоне ВМС зародыш просто не может прикрепиться к слизистой оболочке матки, и происходит выкидыш на очень раннем сроке (до 1-2 недель). Современные гормонсодержащие ВМС (Мирена) тормозят овуляцию и обладают куда как большим контрацептивным эффектом.

Использовать этот контрацептив разрешается не более 5 лет. Если женщина не удаляет ВМС по истечении этого срока, то есть вероятность, что спираль врастет в матку и потом вытащить ее будет очень проблематично (только оперативным путем). Эффективность метода довольно высока — около 90-95%, то есть беременеет при использовании ВМС всего одна женщина из десяти. Устанавливает и извлекает спираль только врач-гинеколог, а сам процесс при этом быстрый и почти безболезненный. Самостоятельно убрать ВМК в домашних условиях не получится.

Отторжение спирали — редкое осложнение, возникающее у небольшого процента женщин. Если ВМК выпала или на ее фоне появились кровянистые выделения, боли в животе или другие нежелательные симптомы, нужно показаться врачу.

Виды спиралей:

Самое простое и малоэффективное устройство — это . Изготавливается из пластика. При использовании могут возникать частые воспалительные процессы.
Спирали, содержащие гормоны , совмещают функции обычных спиралей и противозачаточных гормональных таблеток. Срок действия — не более 5 лет.
ВМС, которые содержат металлы , — медь, золото или серебро. Самая лучшая из них та, которая изготавливается с использованием меди. Может находиться в матке до 8 лет. Спирали из золота часто провоцируют воспаления, а из серебра — имеют низкую эффективность.

Отзывы пациенток говорят о том, что гормонсодержащшие спирали надежнее защищают от нежелательной беременности и при этом вызывают меньше побочных эффектов. Прежде чем ставить спираль, стоит изучить инструкцию к ВМК и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Действие спирали

Внутриматочный контрацептив разрушает сперматозоиды и не дает закрепиться оплодотворенной яйцеклетке в полости матки. Если в состав спирали входит медь, то именно она убивает все сперматозоиды, которые проникают в матку. Помимо этого, она помогает специальным клеткам-макрофагам в переработке спермы.

Если же произошло зачатие, то спираль препятствует закреплению яйцеклетки: маточные трубы начинают усиленно сокращаться, из-за этого яйцеклетка быстрее, чем положено, попадает в полость матки и погибает. Присутствие в матке инородного тела — спирали, провоцирует частые неинфекционные воспаления, из-за которых затем возникают обменные нарушения. При использовании гормональных спиралей постепенно атрофируется эндометрий. На фоне использования ВМС весьма высок риск внематочной беременности.

Если женщина выбрала ВМС в качестве метода предохранения, но потом решила зачать ребенка, то ей необходимо посетить гинеколога, чтобы он извлек спираль. Но бывает так, что инородное тело (ВМС), долгое время находясь в матке, может влиять на женскую детородную систему и беременность после удаления спирали не происходит.

Что говорят по этому поводу специалисты (мнение практикующий акушеров-гинекологов):

После удаления внутриматочной системы контрацепции половая жизнь должна возобновиться только через две недели. Это нужно для того, чтобы поврежденная при процедуре слизистая оболочка(эндометрий) пришла в норму.
Если у женщины стояла спираль, имеющая в своем составе металл, например, серебро, медь или золото, тогда ей необходимо подождать около 3 месяцев, и только потом зачинать ребенка. За это время поврежденный эндометрий полностью восстановится. Если зачатие произойдет раньше рекомендованного срока, то в этом случае риск потери плода возрастает в несколько раз.
После удаления ВМС, содержащей гормоны, организму потребуется время около 3 месяцев на полное восстановление. Спирали подобного типа не дают вырабатываться яйцеклеткам, а также делают эндометрий более тонким, поэтому беременность при их использовании не происходит. Срок в 3 месяца требуется для того, чтобы яичники смогли заработать в нормальном режиме, а слизистая оболочка — восстановиться.
После снятия гормонсодержащей ВМС повышается вероятность рождения двойни за счет стимуляции овуляции.

Ответ на вопрос, когда наступает беременность после удаления ВМК и через сколько времени можно планировать зачатие ребенка, не однозначен. Во многом это зависит от типа спирали, общего состояния женщины, наличия сопутствующей патологии.

Почему не получается забеременеть

Если беременность после удаления ВМС не наступает сразу, через несколько месяцев, и даже через год, то, скорее всего, это происходит по следующим причинам:

В организме женщины произошли гормональные нарушения . После извлечения гормональной спирали начинается сбой месячного цикла, и вместе с этим нарушается и гормональный фон. В этом случае вряд ли может произойти зачатие. Для того, чтобы гормоны пришли в норму, потребуется около 6-12 месяцев. Если же менструальный цикл за это время не восстановится, то тогда женщина должна обратиться за советом к гинекологу. Вероятно, потребуется тщательное обследование и лечение выявленной патологии
Произошло воспаление слизистой оболочки матки . Это случается после снятия спирали в том случае, если гинеколог допустил какие-то нарушения или же сама женщина пренебрегла рекомендациями врача относительно интимной жизни и гигиены. Если после этой процедуры вскоре появились такие симптомы, как сильная боль внизу живота, поднятие температуры тела, кроваво-гнойные выделения, то женщине нужно как можно быстрее обратиться за помощью к своему гинекологу.

Чем опасно использование спиралей

После использования ВМС у женщины могут появиться различные воспаления, маточные кровотечения, нарушения женской репродуктивной функции. Этот метод не дает точной 100% гарантии защиты от нежелательной беременности, и поэтому зачатие может произойти даже на фоне ВМК. В некоторых случаях женщина может выносить и затем родить здорового ребенка даже при ВМС, но возможный риск самопроизвольного выкидыша все же очень велик.

Тревожные симптомы:

задержка менструации;
скудные кровянистые выделения вне ожидаемого дня менструации;
боль внизу живота.

Подобные симптомы могут указывать на угрозу выкидыша и требуют особого внимания врача.

Что делать, если при наличии ВМС беременность все же наступила? При задержке месячных и других подозрительных симптомах женщина должна сразу обратиться к своему гинекологу. Если наличие беременности подтверждается врачом и пациентка желает оставить ребенка, тогда внутриматочный контрацептив осторожно извлекают. Если процедура проходит нормально и без осложнений, тогда она никак не скажется на состоянии плода. Но если вдруг у гинеколога возникают какие-либо трудности с извлечением спирали, тогда женщине будет необходимо эту беременность прервать. В редких случаях возможно вынашивание плода на фоне ВМС.

Как помочь организму восстановиться

Врач-гинеколог, удаливший спираль, должен обязательно отправить женщину на дополнительное обследование, чтобы установить точное состояние ее здоровья и можно ли ей беременеть в ближайшее время.

Если со здоровьем у нее все благополучно, то будущей маме все равно необходимо подготовить свой организм к беременности. Нужно попросить врача, чтобы он выписал женщине пренатальные витамины — их прием поможет скорейшему зачатию. Кроме различных полезных веществ, в них содержится необходимая будущему ребенку фолиевая кислота. Помимо приема витаминов нужно отказаться от употребления алкоголя и никотина: они разрушительно действуют на организм женщины, и мешают правильному оплодотворению яйцеклетки.

Если женщина имеет лишний вес, то ей будет лучше перед зачатием привести его в норму. Для этого нужно начать питаться правильно, но идеальным вариантом будет сходить на консультацию к диетологу, а затем к фитнес-тренеру. Также женщине следует поберечь себя от стрессов — психоэмоциональное напряжение отрицательно сказывается на возможности забеременеть.

Первая менструация после удаления спирали приходит в течение 20-35 дней. Месячные могут идти долго и быть достаточно обильными. В этот период женщине следует особенно внимательно относиться к своему здоровью. При задержке менструации или появлении иных неприятных симптомов необходимо показаться врачу.

Можно ли сразу забеременеть после удаления спирали?

Специалисты считают, что это возможно. Конечно, у каждой женщины беременность после извлечения спирали может наступить по-разному: кто-то забеременеет самостоятельно в первый месяц, кто-то на десятый. Предсказать точные сроки зачатия ребенка достаточно сложно.

Если же женщина хочет, например, сделать большую паузу между деторождением и хочет поставить ВМС, тогда ей нужно найти хорошего специалиста, который сделает процедуру с минимальным ущербом для здоровья пациентки. Перед зачатием следует выяснить, здоров ли организм женщины, и готов ли он к материнству. Убедившись, что все в порядке, можно даже выбрать удобное время для зачатия: женщины особенно легко беременеют в конце осени и в самом начале весны.

Внутриматочная спираль или сокращенно ВМС появилась относительно недавно. Впервые такой метод контрацепции применил немецкий врач-гинеколог Эрнст Грэфенберг в 1926 году.

С этой целью он использовал изготовленное из сплава латуни, бронзы и меди кольцо, которое хоть и предотвращало нежелательную беременность, но являлось слишком травматичным.

Более широкое распространение спираль нашла только в середине 60-х, когда Джеку Липсу удалось подобрать для её изготовления более эластичные материалы.

Особенности и действие внутриматочных спиралей

Современные внутриматочные спирали со своими отдаленными предками имеют мало общего. Внешне они представляют собой небольшие, максимум до 35 мм устройства, имеющие T- и V-образную форму или похожие на кольцо.

Могут быть инертными или с добавками различных активных веществ, например, гормона прогестина. Неоспоримым преимуществом такого метода защиты можно назвать его продолжительное, до нескольких лет, действие. Независимо от конструкции эффект ВМС основан на нескольких механизмах:

Стимулирование сокращений матки и фаллопиевых труб, ускоряющее движение яйцеклетки и в случае оплодотворения мешающее её закреплению.
Разрушение сперматозоидов ионами меди, серебра и золота, которые выделяют металлосодержащие спирали.
Изменение структуры эндометрия, препятствующее прикреплению оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки.
Изменение гормонального фона, делающее зачатие невозможным. Правда, таким способом действуют только гормонсодержащие спирали.

ВМС считаются одним из самых надежных и безопасных методов контрацепции. Однако если вы планируете быстро забеременеть сразу после её удаления, с этим могут возникнуть трудности.

По статистике после снятия спирали только у 50% женщин беременность наступала через три месяца, еще у 10% — в течение года.

Почему не наступает беременность?

Какой бы качественной, дорогой и правильно подобранной ни была внутриматочная спираль, она все-таки остается инородным телом. Длительное пребывание ВМС в матке, так или иначе, влияет на женский организм.

Порой это влияния оказывается довольно сильным и тормозит наступление беременности. Причины могут быть самыми разными, но чаще всего встречаются следующие две:

Повреждение и воспаление эндометрия, вызванное удалением спирали или несоблюдением правил интимной гигиены в течение первых двух недель с момента процедуры.
Гормональный сбой, который иногда способны вызывать гормональные внутриматочные спирали. В этом случае происходит нарушение регулярного месячного цикла, а его нормализация может занять несколько месяцев.

Помните, процедуру извлечения внутриматочной спирали, как и её установку, должен проводить только врач!

За время нахождения спирали в организме женщины, матка могла привыкнуть к систематическому отторжению яйцеклетки. Конечно, беременность после удаления спирали вполне возможна, но не стоит ожидать, что это произойдет сразу.

Через сколько месяцев можно планировать зачатие, будет зависеть в первую очередь от вида ВМС:

Если применялась спираль с содержанием серебра, меди или золота, без добавления гормонов, то приступать к решению проблемы пополнения семьи можно через четыре месяца. Именно столько времени нужно, чтобы полностью восстановить поврежденный эндометрий и исключить вероятность скрытых воспалений.

Если использовалась гормональная спираль, то в этом случае, как и с оральными гормональными контрацептивами, прежде чем забеременеть, необходимо потерпеть шесть месяцев. За этот период яичники полностью восстановят свою функцию, нормализуется гормональный фон и, опять же, восстановится повреждённый и истонченный эндометрий.

После удаления спирали не стоит сразу начинать активную половую жизнь. Необходим перерыв в две недели для того, чтобы исключить развитие воспаления.

Проблемы с зачатием, что делать?

Что делать если забеременеть никак не получается? Прежде всего, посетить врача и выяснить причины, мешающие этому, а также помочь организму быстрее восстановиться после применения внутриматочного контрацептива. Сделать это можно простыми способами:

Пропейте курс витаминов для беременных и кормящих женщин. Пусть вас не смущает название такого комплекса. Его отличие от обычных витаминов заключается в специально подобранном составе необходимом как тем, кто уже ждет малыша, так и тем, кто только планирует это важное событие.
Позаботьтесь о своем настроении и эмоциональном состоянии. Быстрое зачатие вряд ли станет возможным, когда в жизни постоянные стрессы, раздражительность и утомляемость.
Нормализуйте изменившийся за время использования ВМС вес. Излишек килограммов, как и их нехватка, тоже способен сыграть отрицательную роль. Если с целью похудеть вы решили заняться спортом, то предупредите тренера о своих планах забеременеть, чтобы он подобрал для вас оптимальную программу.
Пропейте травы, помогающие при зачатии, такие как боровая матка, красная щетка, шалфей или витекс. Только не забудьте предварительно проконсультироваться с врачом, так как эти травы способны существенно изменять уровень гормонов, особенно эстрогена и прогестерона.
Выберите правильное время для того, чтобы забеременеть. Речь идет не только о днях овуляции, но и это тоже имеет значение, а и о времени года. Природой так устроено, что наиболее активные сперматозоиды в организме мужчины созревают весной и осенью, следовательно, и забеременеть в это время шансов намного больше.

Помните, в зачатии всегда участвуют двое. Если ваша любимая половинка курит, не желает менять рацион и не следит за своим здоровьем, причина отсутствия беременности может крыться и в этом.

Когда женщина планирует стать мамой, любые изменения в её организме должны послужить поводом для посещения врача. Даже если это кажется мелочью. Ведь часто именно от мелочей зависит успех планирования беременности.