Выделения после родов с запахом тухлого мяса. Сколько идут выделения после родов и какими они должны быть в норме

Если после родов вы наблюдаете выделения с неприятным запахом, нужно насторожиться. Это явление может сигнализировать о серьезном инфекционном заболевании. Откладывать данный вопрос на неопределенное время не стоит.

Последствия консультация Насторожить
потоотделение После прихода
Внутриматочная менструальный цикл

После появления малыша на свет организм женщины начинает самостоятельно очищаться. Поэтому, когда после родов появляются выделения – это нормально. Хуже, если они с сильным запахом. Также узнай и .

Да, новоиспеченной маме катастрофически некогда. Однако это не повод забрасывать свое здоровье. Необходимо срочно обратиться к врачу.

Причины возникновения патологии

После родов женщины иногда ощущают неприятный запах мочи и боль с жжением при мочеиспускании. Если спустя несколько недель явление продолжается, хотя швы или разрывы промежности зажили, вполне вероятно, что началось воспаление мочеиспускательного канала.

Неприятный запах из влагалища может быть причиной серьёзных последствий для здоровья молодой мамочки

Причинами являются.

Травмы из-за использования акушерских щипцов.
Низкий тонус мочевого пузыря.
Повреждение мочевого пузыря во время рождения малыша.
Применение катетера.

Если причина не в болезни, скорее всего, дело в отсутствии правильной гигиены. Для этого нужно всего лишь:

после родов подмываться чаще, чтобы исключить запах мочи;
использовать туалетную бумагу после посещения туалета;
полностью производить мочеиспускание.

Когда малыш рождается, у женщины идут влагалищные выделения, которые похожи на менструацию. Их продолжительность около 1,5 месяцев, при этом на протяжении этого периода выделения светлеют и становятся прозрачными. Обычно они не доставляют неудобства и пахнут нейтрально.

Но если после родов у вас идут обильные выделения с крайне неприятным запахом, возможно проблема в патологии репродуктивных органов. Во время беременности организм переносит серьезную нагрузку на системы и органы, поэтому ему потребуется время, чтобы полностью восстановится. Установить точную причину можно только после сдачи лабораторных анализов.

Методы лечения

Лучше всего проводить лечение у специалиста, особенно кормящим мамам. Назначать лекарственные препараты самостоятельно не стоит. Если после родов из вашего влагалища идет неприятный запах из-за различных инфекций, чаще всего используются противомикробные препараты.

Очень важно своевременно обратиться к врачу за консультацией

Применяются:

Вильпрафен;
Клион;
Тержинан;
Наксоджин;
Трихопол.

Лекарства назначаются преимущественно не кормящим мамам. После антибактериальной терапии выписываются препараты для восстановления среды влагалища:

Линекс;
Аципол;
Вагилак.

Когда после родов ваши выделения сопровождаются тухлым запахом, не стоит пытаться избавиться от проблемы самостоятельно. Это очень тревожный синдром, который может свидетельствовать о воспалении. Вместе с тем, после родов в вашем интимном месте может появиться неприятный запах из-за усиленной работы железистой системы и нарушения обменных процессов.

Не стоит списывать со счетов следующие заболевания.

Молочница. Болезнь, характеризующаяся белыми творожистыми кислопахнущими выделениями.
Кольпит. Воспаления наружной половой сферы и слизистых влагалищных стенок. Проблему часто провоцирует кокковая флора.
Гарднереллез. Болезнь вызывает бактерия гарднерелла, которая становится причиной тухлого рыбного «аромата».
Дисбактериоз влагалища. Происходит, когда во влагалищной среде между патогенными и полезными бактериями нарушается баланс. Заболевание может развиться из-за благоприятных условий для размножения болезнетворных бактерий, а также в результате снижения защитных функций слизистой оболочки.
Хронические вялые воспаления в придатках и матке.

Соблюдайте меры профилактики, чтобы снизить риск развития патологии. Тем более, делать это совсем несложно.

Не пренебрегайте правилами личной гигиены.
Исключите частые спринцевания.
Следите за своей половой жизнью.
Регулярно посещайте гинеколога.

Последний пункт особенно важен, потому что заболевания лучше предупредить, чем потом тратить время, деньги и нервы не лечение. Не стесняйтесь обращаться к специалисту, ведь от этого зависит ваше здоровье.

Когда обращаться к специалисту

Как мы уже выяснили, неприятный запах в интимной зоне может появиться после родов из-за плохой гигиены. Вместе с тем, существует несколько симптомов, который являются поводом для записи к гинекологу.

Насторожить должны лохии, продолжительность которых составляет, менее или более положенного срока

Прозрачные лохии становятся зелеными, гнойными, алыми или кровянистыми.
Появляется гнилостный запах.
Помимо лохий наблюдаются сильные схваткообразные боли внизу живота, отдающие в поясницу.
Роды прошли неделю назад, а лохии до сих пор выделяются кровавыми сгустками.
Учащается пульс, повышается температура тела.

После родов нужно обратить внимание не только на запах из влагалища, но и на вышеописанные факторы. Они свидетельствуют о том, что послеродовой период протекает с осложнениями. Возможно, наблюдается острое воспаление в матке из-за попадания в нее патогенной микрофлоры.

Нельзя пренебрегать своим состоянием после родов. Зачастую неприятный запах распространяется из интимной зоны из-за эндометрита, который вызывает воспалительный процесс в матке.

Эндометрит проявляет себя желтоватыми, зеленоватыми лохиями с примесью гноя, гнилостным запахом. Заболевание нужно лечить у гинеколога, поскольку оно может вызвать серьезные последствия вплоть до смертельного исхода.

Еще одна деликатная проблема

Недостатком также является чрезмерное потоотделение

После родов женщину может беспокоить запах из подмышек. Обычно это состояние связано с изменением гормонального фона, поскольку после беременности наблюдается уменьшение эстрогенов. Отдел головного мозга, который отвечает за регуляцию температуры, по ошибке считает падение эстрогена нарушением, поэтому принимается усиленно вырабатывать тепло. В свою очередь, тело избавляется от него с помощью пота.

Также причиной может быть скопление воды в организме или послеродовой стресс, которому подвержены почти все женщины. Он также становится причиной усиленного потоотделения с соответствующим запахом. Не переживайте, если после родов вы чувствуете сильный запах своего пота. Этот состояние со временем пройдет.

Если после родов внезапно появляется неприятный запах пота, обратите внимание на свое питание, которое должно быть сбалансированным.

Необходимо получать достаточное количество микроэлементов, витаминов и минералов.
Не стоит употреблять большое количество слишком жирной, пряной пищи.
Следует обязательно включить в рацион каши из цельного зерна, йогурт творог, нежирную рыбу, мясо, клетчатку.

Посоветуйтесь с врачом насчет витаминных комплексов. Про .

Нет

Вам будут интересны эти статьи:

Внимание!

Информация, опубликованная на сайте сайт носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!

В большинстве случаев измененный запах из влагалища указывает на присутствие какой-либо инфекции, что обусловлено способностью патогенных микроорганизмов к выделению специфических газов и являющихся его источником. А как отличить один неприятный запах из влагалища от другого?

Несмотря на некоторую специфичность, в норме запах вагины слабый и не вызывающий дискомфорта и неприятных ощущений. Поэтому при появлении любого отличающегося от привычного вам запаха, а особенно неприятного, необходимо обращаться к врачу. Плохой запах из влагалища чаще всего и явнее всего сигнализирует о наличии патологических изменений мочеполовой системы.

Причины запаха из влагалища

В большинстве случаев причины запаха из влагалища являют собой достаточно тревожные симптомы, сигнализирующие о наличии инфекции или о расстройстве обменных процессов в организме.

На сегодняшний день выделяют следующие причины неприятного запаха из влагалища:

дисбактериоз, представляющий собой нарушение баланса между патогенными и полезными микроорганизмами во влагалищной среде и обусловленный снижением защитных функций слизистых или созданием благоприятных условий для роста и размножения патогенных микроорганизмов;
, обусловленная ростом и размножением условно-патогенного грибка Кандида и сопровождающаяся с неприятным кисловатым запахом.
– заболевание, вызванное гарднереллой и сопровождающееся запахом тухлой рыбы;
колпит, представляющий собой воспалительную реакцию, затрагивающую наружные половые органы и слизистые влагалищных стенок и обусловленную кокковой микрофлорой или заболеваниями, передающимися половым путем;
хронические вялотекущие воспалительные процессы в придатках и матке, сопровождающиеся незначительными выделениями.

К факторам риска появления заболеваний, являющихся ответом на вопрос, почему запах из влагалища вдруг изменился, относятся:

злоупотребление спринцеванием;
несоблюдение правил личной гигиены;
заболевания, передающиеся половым путем;
наличие многочисленных половых партнеров.

Виды запахов

Несмотря на то, что характеристики неприятного запаха напрямую зависят от типа микроорганизмов, доминирующих во влагалищной среде, иногда они могут указывать на возможную патологию и являться признаком определенного заболевания.

Запах рыбы

Запах рыбы из влагалища может говорить о дисбактериозе слизистой. Помимо запаха, означенная патология может сопровождаться чувством . Кроме того, запах тухлой рыбы из влагалища может указывать на появление реакции на определенные лекарственные средства.

Стоит отметить, что рыбный запах из влагалища и дискомфортные ощущения в этой области организма – это не единственное осложнение. Любое заболевание, которое сопровождается этими симптомами, повышает риски развития патологических воспалительных процессов в яичниках и матке, а также осложняет ход протекания беременности.

Запах лука

Запах лука из влагалища может указывать на наличие грибкового поражения половых органов. Означенный запах усиливается после сексуального контакта и в случае гормональной перестройки – при беременности, климаксе, менструации.

Тухлый запах

Тухлый запах из влагалища, в большинстве случаев, сопровождает гарднереллез – острый воспалительный процесс в мочеполовой сфере, обусловленный деятельностью анаэробной актинобактерией гарднереллой.

Активное размножение гарднереллы вызывает как гнилостный запах из влагалища, так и появление умеренных грязно-белых выделений, покрывающих влагалищные стенки. В случае отмечания таких симптомов, как запах тухлых яиц из влагалища (либо тухлого мяса, либо запах гноя), необходимо обратиться к врачу-гинекологу.

Кислый запах

Кислый запах из влагалища говорит о наличии молочницы, обусловленной активным ростом колоний патогенных грибков рода Кандида. Также он зачастую характеризуется как запах кислого молока из влагалища. Помимо специфического запаха, кандидоз сопровождается также и творожистыми выделениями.

Запах чеснока

Запах чеснока из влагалища зачастую является реакцией на определенную пищу, употребляемую женщиной. Кроме того, чесночный запах из влагалища бывает также и следствием бактериального вагиноза, сопровождающегося усиленным размножением патогенных бактерий.

Запах железа

Запах железа из влагалища может свидетельствовать о присутствии в выделениях крови. Подобная ситуация характерна для менструации или же для эрозии шейки матки, сопровождающейся нарушением строения эпителиальной ткани и характерными изъязвлениями на слизистой. Выделения в подобных случаях вполне обычны, однако после сексуального контакта в них можно обнаружить кровяные прожилки.

Металлический запах из влагалища может усиливаться после полового акта, что обуславливается травмированием поврежденного участка слизистой.

Запах ацетона

Запах ацетона из влагалища может свидетельствовать о сахарном диабете. Обусловлено это скоплением в организме большого количества кетоновых тел, обладающих подобным запахом. Помимо этого, запах ацетона из влагалища может сопровождать следующие состояния:

недостаток жидкости в организме, связанный с нарушением питьевого режима и увеличением концентрации мочи;
белковые диеты с ограничением количества углеводов;
нарушение обмена веществ, метаболический и гормональный сбои;
патологии системы мочевыведения.

Запах уксуса

Запах уксуса из влагалища может быть связан с изменениями микрофлоры, вызванными гормональной перестройкой или какой-либо мочеполовой инфекцией.

Запах аммиака

Запах аммиака из влагалища практически всегда является признаком неполадок в организме и может быть связан как с наличием инфекции, так и с изменением микрофлоры половых органов. Кроме того, подобное состояние может сопровождаться недержанием мочи.

Запах хлорки

Запах хлорки из влагалища может быть связан с недавно произошедшим незащищенным половым актом, что обусловлено присутствием подобного запаха у мужской спермы.

Запах дрожжей

Исходящий из влагалища запах дрожжей является одним из проявлений кандидоза, вызываемого грибками рода Кандида.

Запах пота

Запах пота из влагалища может быть обусловлен потоотделением с кожи вокруг гениталий. При смешении пота и влагалищных выделений означенный запах только усиливается.

Сладковатый запах

Сладковатый запах из влагалища, в большинстве случаев, не является патологией и обуславливается употреблением большого количества сладких фруктов. Кроме того, сладкий запах из влагалища может появиться и при увеличившемся потреблении сладостей: конфет, шоколада, зефира и др.

Запах после полового акта

Как уже говорилось несколько выше, появление неприятного запаха всегда обуславливается продуктами жизнедеятельности микроорганизмов. Таким образом, появившийся запах после полового акта может быть связан с попаданием вместе со спермой полового партнера различных патогенных микроорганизмов. Кроме того, неприятный запах из влагалища после секса может быть связан с нарушением естественного баланса между патогенной и полезной флорой во влагалище.

Обусловлено это, прежде всего, тем, что сперма является отличной средой для размножения микроорганизмов, а потому неприятный запах после полового акта появляется вскоре после его совершения.

Запах после месячных

Иногда женщины замечают измененный запах из влагалища после месячных. Несмотря на то, что менструальные кровотечения являются природным физиологическим процессом в организме женщины, они несут в себе некоторые риски, связанные с женским здоровьем. Так, например, обычная менструация способствует:

снижению защитных свойств слизистой влагалища;
созданию благоприятных условий для размножения патогенной микрофлоры, причем особенно это заметно в последние менструальные дни, когда выделения становятся скудными, а микроорганизмы начинают оседать на стенках влагалища, что и провоцирует появление запаха;
активизации роста и размножения колоний микроорганизмов во влагалище и на наружных половых органах, приводящей к дисбалансу уровня микрофлоры, сопровождающемуся неприятным запахом и обусловленной редкой и несвоевременной заменой прокладок или тампонов и нерегулярностью проведения гигиенических процедур;
гормональному дисбалансу.

Кроме того, достаточно часто и запах из влагалища перед месячными обусловлен не одним, а несколькими факторами, комплексно обуславливающими развитие неприятного синдрома.

Запах после родов

Послеродовый период у женщины, как правило, характеризуется влагалищными выделениями, напоминающими менструацию. Однако запах из влагалища после родов практически отсутствует, и на протяжении полутора месяцев характер выделений существенно видоизменяется: они постепенно осветляются до тех пор, пока не станут практически прозрачными.

Бывает и так, что запах из влагалища после родов напоминает собой протухшее мясо, а выделения при этом не светлеют. Означенная симптоматика может быть признаком воспаления в полости матки, например, эндометрита, обусловленного попаданием в матку болезнетворных микроорганизмов при родах. В подобном случае женщине следует немедленно показаться врачу-гинекологу.

Запах при беременности

Как известно, беременность сопровождается гормональной перестройкой организма на фоне общего снижения иммунитета. Причем запах из влагалища при беременности также меняется. Почему? Все достаточно просто.

Во-первых, вследствие изменения гормонального фона запах становится более резким и выраженным. Во-вторых, снижение иммунитета практически всегда сопровождается чрезмерной активностью болезнетворных микроорганизмов и обострениями хронических заболеваний, в том числе и в половой сфере.

Запах при климаксе

Климакс является естественным и необратимым процессом в женском организме, обусловленным его старением. Он затрагивает детородную функцию женщины, в результате чего происходит сначала угасание, а потом и полная ее остановка. Поэтому неприятный запах из влагалища при климаксе никак не связан с этим процессом. Скорее всего, запах указывает на наличие инфекции и требует немедленного обращения к врачу.

Как убрать запах из влагалища?

Ответ на вопросы о том, как убрать запах из влагалища, довольно прост. Нужно понять, что бороться необходимо не с самим запахом, а с причиной его возникновения – воспалительным или инфекционным заболеванием, нарушающим баланс микрофлоры.

В большинстве случаев терапия, являющаяся ответом на вопрос о том, чем лечить запах из влагалища, сводится к местному применению медикаментозных средств – трихопола, метрогила, метронидазола, выпускающихся как в виде таблеток, так и в виде суппозиториев. Зачастую означенные антибиотики комбинируют с другими препаратами местного назначения – томицидом, перекисью водорода, бензалкония хлоридом, используемыми для спринцевания влагалища.

Лечение свечами не оказывает комплексного влияния на организм, а потому практически не имеет побочных эффектов.

Хронические и осложненные случаи влагалищного дисбактериоза требуют не только ответа на вопрос о том, как устранить запах из влагалища, но и о том, как прекратить воспаление. В таких случаях лечение запаха из влагалища проводится с применением более сильных антибиотиков – цефалоспорина, олеандомицина, клиндамицина.

На период лечения желательно отказаться от половых контактов либо всегда использовать презервативы, что позволит ускорить процесс восстановления микрофлоры и защитить организм от возможных рецидивов заболевания.

Препараты от запаха

В зависимости от того, что послужило причиной неприятного запаха, врач может назначить такие препараты от запаха из влагалища, как вагинальные суппозитории (свечи). Свечи от запаха из влагалища способны также восстановить микрофлору и остановить рост патогенных микроорганизмов.

На сегодняшний день фармацевтические компании предлагают широкий ассортимент вагинальных свечей. Какое средство от запаха из влагалища наиболее эффективно? Ответ на этот вопрос может быть получен лишь тогда, когда будет установлена причина появления неприятного запаха у конкретной пациентки. Попытки бесконтрольного и самостоятельного излечения могут привести к развитию хронических заболеваний и усугублению дисбактериоза влагалища.

После родов у каждой женщины наблюдаются кровянистые выделения из влагалища – лохии, которые со временем становятся светлее. Это явление считается нормой. Из матки выходят отмершие эпителиальные клетки и кровяные тельца. Иногда выделения после родов приобретают стойкий неприятный запах. Может ли такое состояние сигнализировать о наличии патологического процесса и что делать, если появились выделения желтого цвета с явным тухлым запахом?

Какие должны быть выделения в норме после родов?

На протяжении 1,5–2 месяцев после родов женский организм постепенно возвращается в свое первоначальное состояние. Матка начинает сокращаться и уменьшаться в размерах, при этом появляются характерные выделения – лохии.

В первые несколько дней после рождения малыша выделения достаточно обильные и кровянистые. Затем интенсивность лохий уменьшается, хотя при чихании, кашле или физических нагрузках наблюдается их кратковременное увеличение. Как правило, выделения ничем не пахнут или имеют незначительный запах крови – это считается нормальным естественным явлением.

Причины неприятного запаха выделений

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Обычно послеродовые выделения имеют незначительный запах крови в первые 5–7 дней. Когда лохии становятся менее интенсивными и цвет их меняется на слегка желтоватый, они могут приобретать запах прели, который при тщательной личной гигиене очень слаб. Такое состояние считается пределом нормы.

Нехарактерный запах выделений возникает вследствие воспалительных или инфекционных заболеваний половой системы. Причины неприятного запаха в интимном месте описаны в таблице:

Вид запаха	Сопутствующие симптомы	Причины возникновения
Рыбный запах	Появляются обильные выделения серого цвета, дискомфорт в области половых органов	Бактериальный вагиноз, нарушение личной гигиены, лечение антибиотиками
Кислый запах	Зуд и жжение в половой зоне, обильные белые выделения с примесями творожистых образований	Нарушение микрофлоры влагалища, рост грибка Candida (молочница), снижение иммунитета
Гнилостный запах	Выделения желтого цвета с примесью гноя, гипертермия, язвы на половых органах (при гонорее), зеленоватая секреция с пенным содержимым (при трихомониазе)	Занесение инфекции во время родов (например, при экстренных родах в домашних условиях), перитонит, кольпит, эндометрит, пуэрперальная язва, гонорея, трихомониаз, остатки последа в матке
Запах мочи	Дискомфорт при мочеиспускании, боль в области мочевого пузыря, лохии с примесью мочи, рези	Влагалищные свищи, повреждение тканей при родах

Диагностические мероприятия

При появлении нехарактерных выделений с неприятным запахом женщине рекомендуется посетить гинеколога для выяснения причины возникновения такого состояния. Обычно пациентке необходимо пройти ряд диагностических мероприятий:

осмотр на гинекологическом кресле (врач оценивает состояние влагалища, шейки матки и швов);
мазок из влагалища на определение pH, посев и выявление патогенной микрофлоры;
ультразвуковое исследование детородных органов;
общий анализ мочи и крови;
биохимический анализ крови (по необходимости).

Что делать, если интимная зона и выделения неприятно пахнут после родов?

Многие женщины сталкиваются с появлением после родов выделений, которые имеют специфический неприятный запах. Это может быть связано с недостаточной личной гигиеной, поскольку в послеродовой период она должна быть более тщательной. Кроме этого, возможно присоединение бактериальной или грибковой инфекции, что требует проведения дополнительного обследования и забора анализов для выявления возбудителя.

Личная гигиена и здоровое питание

Побороть неприятный запах из влагалища поможет тщательный уход за интимной зоной. Маме необходимо носить воздухопроницаемое белье, которое не вызывает ощущение дискомфорта и сдавливания.

Менять гигиенические прокладки нужно каждые 2 часа, чтобы не спровоцировать инфицирование. Можно использовать ночные прокладки, специальные послеродовые или одноразовые пеленки.

Подмываться нужно после каждого похода в туалет, промывая интимную область. Лучше использовать нейтральное детское мыло без отдушек и красителей.

Неправильное питание также сказывается на запахе выделений. Употреблять в пищу необходимо продукты, содержащие полезные вещества и микроэлементы. Режим питания важен и при грудном вскармливании, ведь некоторые продукты способны вызывать аллергические проявления и расстройство пищеварительной системы у ребенка.

Медикаментозная терапия

Если врач установил причину зловонных выделений, женщине показано медикаментозное лечение. Препараты подбираются в индивидуальном порядке, поскольку при грудном вскармливании многие лекарства запрещены. Медикаментозная терапия может включать прием:

противовоспалительных средств;
антибиотиков (Ампициллин, Метронидазол);
жаропонижающих лекарств (Парацетамол);
обезболивающих препаратов (Но-Шпа).

Для сокращения матки и облегчения продвижения грудного молока врачи часто назначают Окситоцин. Обычно терапия проводится сразу после родов и длится до 5 дней.

При серьезных патологиях специалисты прибегают к системной терапии. Иногда женщине рекомендуют на время прекратить кормление малыша грудью. При этом необходимо сцеживаться.

Народные рецепты

Для снятия воспаления слизистой влагалища и устранения неприятного запаха после родов женщины часто прибегают к народным средствам. Нужно помнить, что самолечение может вызвать осложнения и аллергию, поэтому перед применением любого средства потребуется консультация специалиста. Некоторые народные методы описаны в таблице:

Народное средство	Способ применения	Действие
Масло чайного дерева	Несколько капель масла добавить в 0,5 л кипяченой воды и использовать для подмывания интимной зоны	Снимает воспаление, является хорошим антисептиком
Кора дуба, аптечная ромашка, шалфей и крапива	Сухие растения в равных количествах (по 1 ст. л.) залить кипятком (1 л) и дать настояться полчаса, затем процедить. Теплым травяным настоем подмываться	Оказывает вяжущее действие, останавливает воспалительный процесс, обладает кровоостанавливающим свойством
Зверобой	Стаканом кипятка залить сухую траву (1 ст. л.) и варить на небольшом огне около 20 минут. Настой принимают внутрь по третьей части стакана трижды в день	Обладает противовоспалительным и общеукрепляющим действием, восстанавливает защитные силы организма, заживляет раны
Листья березы	Сухое растение (2 ст. л.) измельчают и заливают кипятком (0,5 л). Принимают раз в день по целому стакану настоя в течение недели. При этом должно пройти около двух недель после родов	Укрепляет организм, снимает воспаление

Чтобы восстановительный процесс после родов прошел без осложнений и неприятных симптомов, специалисты рекомендуют тщательно следить за своей личной гигиеной и не пропускать плановые осмотры у гинеколога. К профилактическим мероприятиям также относят:

Частое посещение туалета, чтобы своевременно освобождать мочевой пузырь. Такая мера позволит снизить нагрузку и давление на матку.
Чаще прикладывать ребенка к груди. Это позволит матке быстрее восстановиться, так как грудное вскармливание способствует сокращению маточной мускулатуры.
На протяжении всего восстановительного периода (пока не прекратятся выделения из влагалища) нельзя посещать сауны, бассейны, бани, принимать ванну. Разрешается только теплый душ.
Менять прокладки каждые 2–3 часа, подмываться теплой водой с травами (ромашкой, чередой, календулой). Использовать тампоны запрещается, так как при этом нарушается естественный процесс вытекания лохий и появляются благоприятные условия для размножения патогенной микрофлоры.
Начинать половую жизнь можно только после консультации с врачом (рекомендуем прочитать: ). При этом использование презерватива обязательно, чтобы избежать инфицирования интимной зоны.

Одна из самых частых причин обращения женщины к гинекологу – это появление выделений из половых путей, имеющих неприятный запах. Они могут сопровождаться зудом, жжением, болевыми ощущениями и дискомфортом, иметь различные цвет и консистенцию (от обильных жидких, прозрачных до скудных тягучих, зеленого оттенка).

Выделения с запахом могут наблюдаться при разных гинекологических заболеваниях: вагините, баквагинозе, цервиците, эндометрите, молочнице, эрозии шейки матки, ИППП и др. Это тот случай, когда не следует заниматься самодиагностикой и самолечением.

Показать всё

1. Нормальные выделения

После установления менструального цикла количество женских выделений подчинено действию гормонов, вырабатываемых яичниками – эстрогена и прогестерона.

В первой половине цикла до овуляции в крови постепенно нарастает уровень эстрогена, в результате чего отделяемое становится более , а его тягучесть увеличивается.

Во время овуляции его количество достигает максимума, оно может приобрести коричневатый оттенок, после чего под действием прогестерона наступают относительно «сухие» дни: количество секрета скудное, он утрачивает тягучесть, и поэтому женщина может его совершенно не замечать.

На нижнем белье и ежедневных прокладках секрет или не оставляет следы, или заметен в виде небольших светло-желтых пятен.

1.1. Беременность

В первом триместре беременности нормальные выделения достаточно скудные, густые, прозрачные или с небольшим желтоватым оттенком. Они не пахнут и не вызывают жжение. Иногда на ранних сроках в дни, когда должны были наступить месячные, может возникнуть .

Во второй половине беременности под действием гормонов слизь становится более жидкой и тягучей. В норме она также должна быть прозрачной и без запаха.

В конце третьего триместра беременности обычно наступает отхождение слизистой пробки, которая на протяжении всей беременности защищала полость матки от инфицирования. Это достаточно плотная, комкообразная прозрачная слизь с беловатым или сероватым оттенком (зачастую с прожилками крови).

Такая пробка выходит сразу или частями. К врачу следует обратиться, если она отошла раньше, чем за 2 недели до предполагаемой даты родов, а также в том случае, если ее отхождение сопровождается ярко-красными, обильными выделениями.

1.2. Климактерический период

С угасанием функции яичников количество отделяемого у женщины заметно уменьшается, иногда вплоть до .

Нормальным считается образование небольшого количества прозрачной слизи, оставляющей на нижнем белье небольшие следы и не имеющей запаха (до 2 мл в сутки). Все остальные следует рассматривать как патологические, и при их появлении обязательно обратиться к врачу.

1.3. Детский возраст

Нормой у девочек считаются прозрачные, слизистые выделения без запаха, в которых могут присутствовать крошковатые примеси или тягучие нити. Они не должно вызывать раздражения, зуда и жжения, цвет вульвы должен оставаться светло-розовым.

Примерно на второй неделе после родов у новорожденной может наблюдаться обильное отделение слизи, в том числе с небольшим количеством крови.

Как правило, в это же время имеет место нагрубание сосков и даже появление при надавливании на них мутной жидкости (молозива).

Это так называемый гормональный, или половой, криз новорожденных, обусловленный присутствием в организме большого количества гормонов матери. Все, что нужно делать в этот период – тщательно следить за гигиеной половых органов и тела.

Примерно за 1 год до наступления первой менструации количество отделяемого увеличивается, оно все более напоминает таковые у взрослой женщины, а затем формируется .

Патологическими для девочки будут любые (с запахом, вызывающие зуд, жжение, причиняющие дискомфорт или имеющие любой другой цвет и консистенцию – зеленоватые, кровянистые и другие).

2. Патологические выделения у женщин

Существуют 2 вида патологических выделений – бели и кровотечения. Они могут быть скудными или обильными, сопровождаться раздражением кожи и слизистых или нет.

Характеристика	Бели	Кровотечения
Скудные	Сухость в области влагалища, ощущение дискомфорта или болезненности во время полового акта	Менее 50 мл во время менструации, коричневые выделения, единичные прожилки крови в белях
Обильные	Объем более 3 мл, ощущение влажности, быстро пачкается нижнее белье, необходимо часто сменять гигиенические прокладки	Алая кровь, большое количество крупных сгустков, в среднем, гигиенической прокладки хватает на час и менее
Раздражающие	Сами по себе вызывают неприятные ощущения в области половых органов – жжение, зуд, покраснение
Не приводят к раздражению	Не вызывают дополнительных симптомов

3. Что такое бели?

Хотя белями часто называют любые выделения у женщин, в том числе и те, которые являются нормой, ряд специалистов считают, что так необходимо называть сугубо патологическое отделяемое из половых органов. Бели могут быть признаком не только гинекологических заболеваний.

3.1. Причины возникновения

У девочек до момента полового созревания основными причинами их появления являются авитаминоз, иммунодефициты, интоксикации, аллергические заболевания, нарушения обмена веществ, эндокринологические заболевания. Лишь в трети случаев выделения связаны с гинекологическими причинами.

У женщин детородного возраста основная причина белей – различные инфекции, включая инфекции, передающиеся преимущественно половым путем ().

Самые часто встречающиеся возбудители – , генитального герпеса, кокки и кишечная палочка.

В климактерическом периоде выделения обычно связаны с , а также онкозаболеваниями.

3.2. Зуд, жжение и болезненность

Как правило, тазовой болью сопровождаются выделения, характерные для инфекционно-воспалительного процесса или онкозаболевания матки и маточных труб. Умеренные или интенсивные боли в сочетании с гнойным (слизисто-зеленым, зеленым) отделяемым наблюдаются при , или образовании свищей.

Локальная боль в области половых путей характерна для местного воспалительного процесса ( , цервицит).

Зуд типичен для , а также встречается при сахарном диабете, атрофических, аллергических кольпитах, трихомониазе, хламидиозе и других ИППП.

Прозрачные, слизистые бели на фоне интенсивного жжения и явлений общей слабости, повышенной утомляемости свойственны периоду обострения генитального герпеса.

4. Бели с неприятным запахом

Обычно неприятный запах возникает при различных инфекционных заболеваниях – микроорганизмы в результате своей жизнедеятельности выделяют химические соединения, обладающие специфическим запахом.

Другой причиной его появления может стать разложение каких-либо тканей, например, полипа в шейке матки, злокачественной опухоли или забытого во влагалище тампона. Иногда запах влагалищных выделений появляется из-за нарушения обменных процессов в организме.

Заболевание	Запах
Нарушение естественной микрофлоры влагалища (дисбиоз, дисбактериоз)	Привычный, но меняет свою интенсивность, более резкий, насыщенный
Гарднереллез (баквагиноз)	Запах тухлой рыбы
Кандидоз (молочница)	Кислый, на фоне творожистых белых выделений
Вагинит (кольпит)	Неприятный, резкий, иногда тухлый запах, редко зловонный, гнойный (например, при гонорее, анаэробной инфекции)
Эндометрит, сальпингоофорит	Тяжелый, резкий (чаще при остром воспалении)

Выделения с неприятным запахом могут возникать и у здоровых женщин в следующих ситуациях:

1 Нарушение интимной гигиены.
2 Частое и необоснованное спринцевание, необоснованное применение вагинальных свечей и антибиотиков (ведет к изменению баланса микрофлоры влагалища).
3 Беспорядочные половые контакты.

4.1. На что обратить внимание?

Характеристика запаха	Дополнительные симптомы	О чем говорит?
Сладковатый	Отсутствие дискомфорта, зуда и жжения	Нарушение диеты, избыточное употребление сладких продуктов питания, фруктов, высокий уровень сахара в крови
Ацетона	Жжение, дискомфорт или зуд могут быть, а могут отсутствовать	Сахарный диабет, дефицит жидкости, кетоацидоз, патология мочевыделительной системы, нарушение обмена веществ
Рыбный, селедочный, тухлый	Часто бывают	Бактериальный вагиноз
Луковый	Усиление его после секса, при беременности, стрессе	Грибковые заболевания
Чесночный	Обычно не бывает	Баквагиноз, употребление специй и чеснока
Мочи, аммиака	Часто возникают	При урологических заболеваниях, мочепузырных свищах
Спермы	Обычно не бывает	После полового акта, на протяжении нескольких дней – при изменении микрофлоры влагалища
Кислый	Творожистые выделения, зуд	Молочница
Кислый	Слизистое или слизисто-гнойное отделяемое, зуд	Баквагиноз, нарушение состава микрофлоры
Зловонный, гнилостный	Выделения гнойные, темные, боли внизу живота, промежности, повышение температуры тела	Онкологические заболевания, анаэробная инфекция, острый эндометрит

При беременности из-за обострения обоняния запах выделений может казаться сильным. Кроме того, он может усиливаться за счет гормональной перестройки организма.

Если бели обильные, изменили цвет и плохо пахнут, то лучше показаться гинекологу, чтобы исключить воспалительный процесс.

После родов до 1,5 месяцев наблюдаются кровянистые, коричневатые выделения, которые постепенно светлеют. Их обычный запах – железа. Если же появился любой другой неприятный запах, особенно гнилостный, следует немедленно показаться врачу, так как это часто наблюдается при послеродовом эндометрите.

Выделения у девочек в норме не пахнут. Появление запаха свидетельствует о каких-либо патологических процессах. Чаще всего провоцируют неприятный запах нарушение личной гигиены, глистные инвазии (острицы), проникновение инфекции при посещении бассейнов, открытых водоемов, аллергия на ткани, из которых сделано нижнее белье.

4.2. Пенистые бели

Прозрачные или белесоватые выделения, которые слегка пенятся, но не сопровождаются зудом, жжением или неприятным запахом могут наблюдаться у жещины в течение дня после полового акта и иметь запах спермы.

Обильные зеленые, пенящиеся бели характерны для трихомониаза. Они, как правило, неприятно пахнут и сопровождаются зудом, жжением, раздражением вульвы. При хроническом трихомониазе их количество уменьшается настолько, что может стать для женщины незаметным.

Пенящиеся выделения белого или серого цвета часто встречаются при баквагинозе, они имеют характерный несвежий "рыбный" запах.

4.3. Зеленые и желтые выделения

Как правило, зеленый или желто-зеленый цвет выделений указывает на инфекционное воспаление и примесь гноя:

1 Бактериальный вагиноз (наблюдается на фоне снижения защитных сил организма).
2 Трихомониаз.
3 Гонококковая инфекция и хламидиоз.

Желтые бели различной степени окраски характерны для воспаления влагалища, матки и ее придатков – аднексита, вагинита, сальпингита и сальпингоофорита.

Среди инфекций, передающихся преимущественно половым путем, желтые выделения наблюдаются при хламидиозе, трихомониазе и гонорее. При этом запах белей может быть достаточно резким и неприятным.

Иногда желтый цвет отделяемого обусловлен различными лекарственными препаратами: например, рифампицином, варфарином, использованием вагинальных свеч с облепихой, суппозиториев Макмирор.

4.4. Творожистые бели

Наиболее часто встречаются при кандидозе. В выделениях могут присутствовать белые комочки, по консистенции напоминающие творог. Сопровождаются зудом, ощущением дискомфорта при половом акте, жжением. Эти симптомы могут усиливаться после купания, плавания, сексуального контакта.

5. Кровотечения вне менструации

Патологическими считаются любые выделения крови из половых органов, которые происходят вне менструаций (кроме послеродового периода).

Они могут быть скудными и оставлять на нижнем белье лишь небольшие пятна. Обильные кровотечения требуют применения гигиенических прокладок.

Незначительные кровомазания могут возникать при любых воспалительных процессах, авитаминозах и прочих состояниях, сопровождающихся повышенной ломкостью капилляров и кровоточивостью сосудов. Другая распространенная причина – эрозия шейки матки, ее дисплазия, полип цервикального канала.

Прочие типичные причины:

1 Нарушения гормональной регуляции менструального цикла.
2 Применение оральных контрацептивов.
3 Онкозаболевания.
4 При беременности – начавшийся самопроизвольный аборт.
5 Доброкачественные опухоли.
6 Эндометриоз.
7 Заболевания, сопровождающиеся повышенной склонностью к кровотечениям, например, болезни свертывания крови.

6. Экстрагенитальные причины

Как правило, существуют 2 группы заболеваний, которые могут сопровождаться выделениями из влагалища:

1 Приводящие к непосредственному поражению мочеполовой системы.
2 Способствующие снижению местного иммунитета и возникновению инфекционно-воспалительных заболеваний половых органов – бактериального вагиноза, кольпита и др.

К первой группе относятся различные опухоли, дающие отдаленные метастазы в область матки, маточных труб и влагалища, например, рак прямой и сигмовидной кишки, мочевого пузыря. При туберкулезном поражении труб или тела матки могут появляться соответствующие симптомы.

Ко второй группе относятся различные иммунодефицитные состояния, инфекции, требующие применения антибиотиков, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, болезни крови и прочие. Во всех этих случаях при снижении местного иммунитета активируется условно-патогенная флора. С вторичным вульвовагинитом часто протекает и энтеробиоз.

7. Методы диагностики

При обнаружении симптомов обязательно проконсультируйтесь с гинекологом, не делайте спринцевания, не используйте вагинальные свечи до приема и не пытайтесь лечить их самостоятельно. Накануне визита не следует также принимать какие-либо антибиотики.

На приеме у врача обязательно расскажите обо всех ощущениях, которые сопровождают выделения (например, боли, жжение, зуд, неприятный запах), о всех принимаемых препаратах, средствах контрацепции.

Стандартная диагностическая схема обычно включает следующие виды лабораторно-инструментального обследования:

1 Общий анализ крови, мочи.
2 Биохимический анализ.
3 Мазок на флору и GN (из заднего свода влагалища, уретры и цервикального канала).
4 Мазок на онкоцитологию.
5 Комплексный анализ на ЗППП методом ПЦР (ПЦР real time) - ПЦР 12.
6 УЗИ, при необходимости кольпоскопия.

При подозрении на заболевания маточных труб, матки назначается гистероскопия, лапароскопия, МРТ, КТ. Относительно широко используются рентгенологические методы диагностики. Кольпоскопия является незаменимым методом исследования при эрозии, дисплазии, раке шейки матки.

В некоторых ситуациях, например, при подозрении на рак или эндометриоз, для постановки диагноза требуется провести биопсию – взятие образца патологически измененной ткани с целью последующего гистологического и гистохимического исследования.

Еще одна процедура – диагностическое выскабливание. Оно назначается при любом кровотечении, подозрении на рак матки или ее шейки.

Другие показания к выскабливанию – эндометриоз, диагностика гиперплазии эндометрия, невынашивание и бесплодие, начавшийся самопроизвольный аборт.

После выявления причины выделений с неприятным запахом назначается соответствующее лечение. Оно направлено на устранение заболевания, а также облегчение общего состояния женщины – устранение зуда, жжения, покраснения и других жалоб.

Женщина уже давно привыкла к критическим дням и к всевозможным их проявлениям. Поэтому сталкиваясь с нетипичной ситуацией, возникают тревожные ощущения. Одним из поводов для беспокойств являются выделения после месячных с неприятным запахом. Определенный запах может присутствовать, но уж никак он не должен быть неприятным. Для одних подобная проблема является поводом для паники, другие же предпочитают переждать, в надежде, что всё само собой пройдет. Кто из них прав и когда нужно начинать беспокоиться о своём здоровье? Разберемся во всём этом детально.

Чтобы говорить о возможных отклонениях или даже патологии, необходимо понимать, что же является нормой. Кому-то ведь запах с кислинкой может быть неприятен, а для кого-то лишь вонь, как от тухлого мяса, является поводом призадуматься. Не всякий запах после месячных должен вызывать тревогу.

Выделения из интимной зоны – это норма, вне зависимости от дня менструального цикла. А вот объем этих самых выделений имеет прямую зависимость с периодом цикла. Если женщина ничем не больна и с организмом не происходит никаких изменений, то выделения не должны иметь выраженный запах . Легкий «аромат» можно учуять, только если принюхаться к самой секреторной жидкости, но он не настолько сильный, чтобы его чувствовать издалека. Однако это правило не работает в случае с месячными.

Если после месячных выделения с запахом, то это еще ни о чём не говорит, ведь в данный период они могут пахнуть по-разному. Гораздо важнее, чем именно они пахнут. Определенный слабовыраженный запах из интимной зоны также считается нормой вне зависимости от дня цикла. Он более выразительный и сильный во время месячных, но его никак нельзя назвать противным.

Возможные причины появления неприятного запаха

Стоит рассмотреть наиболее распространенные причины образования ненормального запаха после окончания менструации.

Несоблюдение правил интимной гигиены. Нередко из-за скудных месячных девушки реже меняют тампоны с прокладками, а также недостаточно часто совершают подмывания. Как следствие, появляется неприятный запах из интимной зоны (влагалища) после месячных.
Ближе к концу менструации выделяемая кровь образуется в меньшем объеме и может частично застаиваться. Если она задерживается между складками влагалища, то образуется плодородная почва, где развиваются бактерии и плохой запах.
Патогенная микрофлора очень хорошо развивается в секреторных жидкостях, что выходят из влагалища. Это особенно актуально при застоях месячных в силу патологии или неправильного использования тампонов (менструальной чаши). Сразу запах не чувствуется, ведь ему нужно время, чтобы стать сильнее. К этому моменту как раз закончится менструация.
Гормональная перенастройка женского организма плохо влияет на местный иммунитет. Он становится ослабленным, что приводит к ухудшению защитных свойств слизистых оболочек. Если иммунитет будет ослаблен дополнительными факторами, то патогенные микроорганизмы будут развиваться активней, что нарушит влагалищную флору.
Различные заболевания (их огромное множество) могут также негативно влиять на то, чем будет пахнуть из интимного места. Определить конкретную патологию сможет лишь гинеколог.

Это наиболее частые причины, из-за которых появляется неприятный запах после месячных.

Проблемы с гигиеной

Даже если появился «душок», это еще не повод для паники. Быть может проблема лежит в области гигиены, а патологии здесь не причем.

Интимная гигиена во время критических дней является важным моментом, к которому многие относятся не достаточно ответственно. Из-за несоблюдения правил личной гигиены весьма часто появляется неприятный запах.

Если всё дело именно в гигиене, то через несколько дней после начала соблюдения всех норм, проблема должна исчезнуть. Требуется лишь регулярно выполнять подмывание, используя специальные средства для этого.

Порой девушки берут прокладки большей впитываемости, чем им это нужно на самом деле. В итоге происходит скапливание крови и начинается размножение бактерий.

Если выбирать правильные тампоны с прокладками, а также регулярно подмываться, то вонючие выделения после месячных останутся в прошлом. Конечно же, всё это произойдет, если проблема носит сугубо гигиенический характер.

Проблемы с микрофлорой влагалища

В нормальной ситуации эта микрофлора защищает половые органы и помогает им очищаться. Например, особые лактобактерии продуцируют молочную кислоту, что защищает цервикальный канал матки от проникновения в него плохих микробов.

Кстати, это одна из главных причин появления кисломолочного запаха из интимной зоны, что является вполне нормальным явлением.

Из-за проблем с микрофлорой возможно проникновение и развитие инфекционных заболеваний, таких как кандидоз (молочница). В подобной ситуации неприятный запах в интимном месте после месячных будет становиться только сильней.

Существует множество болезней, передающихся половым путем, что могут вызвать неприятный запах из интимной зоны. Правда, возникает он не только после месячных. Чаще всего подобную проблему вызывают:

хламидиоз;
уреаплазмоз;
микоплазмоз;
трихомониаз.

Эти патологии вполне могут протекать без видимых симптомов, разве что возникает странный аромат. Если еще подключаются бактериальный проблемы, то после месячных появляется неприятный запах тухлой рыбы (тухлятины). Когда воняет тухлым, то это уже серьезная проблема, с которой без гинеколога не справиться.

Не всегда пахнет чем-то ярко выраженным при инфекционных заболеваниях. Поэтому нужно обращать внимание на возможные дополнительные симптомы:

общая слабость и тошнота;
выделения становятся желтыми;
в половых органах ощущаются зуд и жжение.

Патологические проблемы

Отдельно бы хотелось остановиться на возможных патологиях, из-за которых могут появляться плохо пахнущие выделения.

Именно патологические процессы вызывают наибольшие опасения, когда женщина задумывается о том, почему после месячных появился неприятный запах. Рассмотрим наиболее распространенные патологии.

Бактериальный вагиноз. Он возникает из-за изменения соотношения бактерий, что содержатся в интимной зоне женщины. Сопутствующими факторами являются гормональный сбой и ослабление иммунитета. Слишком частые спринцевания также могут стать причиной возникновения бактериального вагиноза. Весьма часто из-за этой болезни можно учуять тухлый запах из интимной зоны после месячных. Также может появиться жжение в интимной области и поменяться цвета выделений.
Кандидоз. Молочница появляется из-за грибка Кандида. Запах в этом случае будет кисловатым. Гормональный дисбаланс является тем фактором, что может провоцировать развитие данной проблемы. Также антибактериальные средства и препараты могут способствовать появлению этого недуга. Белый налет, творожистые выделения, зуд и жжение – самые часто встречающиеся симптомы молочницы.
Кольпиты обычно вызываются различными грибками. Воспаление лишь усиливается во время менструации из-за того, что в выделениях содержится кровь. Характерными симптомами являются зуд и отечность влагалища, а также изменение цвета выделений.

Существуют и другие болезни, но встречаются они реже. Проблема заключается еще и в том, что у различных патологий много схожих симптомов, что не дает диагностировать их самостоятельно . Только квалифицированный врач способен помочь в подобной ситуации. Чем более ярко выражен запах из влагалища после месячных, и чем больше дополнительных тревожных симптомов, тем быстрее нужно обращаться за помощью.

О чём говорит конкретный запах

Если говорить про плохо пахнущие выделения после месячных, то это как-то абстрактно. При различных обстоятельствах возникают свои ароматы, благодаря чему можно попытаться догадаться, какая из патологий имеет место быть. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся запахи из интимной зоны после критических дней:

если пахнет рыбой, то чаще всего это бактериальный вагиноз;
гнилью пахнет при инфекционных болезнях и воспалении влагалища. Обычно сопровождается грязно-белой слизью;
аромат ацетона может говорить об очень многом. Сахарный диабет, другие проблемы эндокринной системы, мочеполовые болезни, нарушение обменных процессов и многое другое провоцирует появление запаха ацетона;
кислый запах признак молочницы. В этой ситуации выделения после месячных с неприятным запахом сопровождаются белым налетом;
если пахнет дрожжами, то это также признак развития молочницы;
запах железа появляется при нарушении работы слизистой оболочки шейки матки;
уксусные ароматы говорят о проблемах с мочеполовой системой или гормональном сбое;
запах пота говорит о проблемах с интимной гигиеной;
аммиаком пахнет при дисбалансе микрофлоры интимной зоны и инфекционных заболеваниях.

Как и чем лечиться

Понимая, что запах после месячных не такой как должен быть, женщине необходимо задуматься о его причинах. Основные из них были перечислены выше. Если по характеру выделений и дополнительным симптомам становится понятно, что это патология, то самостоятельно здесь сделать ничего нельзя. Только гинеколог может определить, чем лечить выделения с запахом после месячных, если они вызваны патологическими процессами.

Только зная симптомы и имея на руках результаты соответствующих анализов, можно будет с уверенностью сказать, какая патология вызывает неприятных запах. Сам запах не является проблемой, это лишь следствие, поэтому устранять нужно первопричину.

Вне зависимости от болезни план лечения будет примерно одинаковым, но с использованием разных препаратов. Речь идет о комплексных мероприятиях, что включают антибактериальные препараты. Чаще всего используют вагинальные свечи (для каждой патологии свои). Здесь уже нужно положиться на экспертность гинеколога и выполнять все его рекомендации.

Профилактические меры

Существует ряд мер, выполнение которых может снизить риск появления плохих ароматов. Эти же меры можно использовать в начальной стадии проблемы, когда после месячных плохо пахнут выделения, но аромат еще слабо ощутим.

Необходимо делать следующее:

соблюдать правила интимной гигиены с регулярным приемом душа во время менструации и использованием интимного геля;
не носить плотно облегающую одежду;
регулярно обследоваться у гинеколога (каждые 6 месяцев);
регулярно менять нижнее бельё (дважды за день);
применять барьерную контрацепцию во время полового акта;
не использовать спринцевание;
правильно подбирать гигиенические тампоны с прокладками, а также регулярно их менять.

Эти простые правила значительно снизят вероятность появления возможных проблем в будущем.