Организация обучения родственников специальным навыкам ухода за больными в домашних условиях. Уход за пожилыми людьми и лежачими больными. Понятие о паллиативной помощи

Читайте в статье:

После очистки сосудов проходят головные боли и давление

Чистка сосудов и поддержание их в хорошем состоянии является залогом здоровья и долголетия, потому что здоровые сосуды – это гарант нормального состояния кровеносной и сердечно-сосудистой системы и профилактика атеросклероза, гипертонии. инфарктов и инсультов.

Зачем нужно очищение сосудов ^

Как известно, с возрастом сосуды изнашиваются – они постепенно уплотняются, теряют свою эластичность, становятся хрупкими и ломкими, а стенки их становятся неровными и шероховатыми.

На них со временем откладывается слой соли, жиров, извести, холестерина, мешающие току крови и образуются атеросклеротические бляшки. В результате просвет сосудов уменьшается вплоть до полного их закрытия и нарушается питание прилежащих тканей.

Коварство атеросклероза состоит в том, что вначале он протекает незаметно и не дает никаких клинических симптомов, поэтому такие грозные его осложнения, как инфаркт или инсульт могут неожиданно поразить считающегося вполне здоровым человека. Лишь при сужении сосудов более чем на 50 % начинают появляться характерные симптомы атеросклеротических повреждений.

Вот основные признаки «плохих» сосудов, на которые нужно обратить пристальное внимание и которые указывают на необходимость заняться их очисткой и укреплением:

При поражении сосудов головного мозга – ухудшение памяти и концентрации внимания, головные боли, головокружения, снижение зрения и слуха, потеря работоспособности.
При поражении сосудов сердца – одышка, приступы стенокардии.
При атеросклерозе конечностей – судороги в ногах. зябкость конечностей, боли в мышцах при ходьбе, побледнение кожи ног.

Поэтому чистка сосудов от холестерина должна стать необходимой мерой для каждого человека, помогающей сохранить их гибкость и эластичность. Периодичность проведения очистки сосудов зависит от индивидуального состояния организма, но чаще всего проводится один раз в год.

Очистка сосудов народными средствами ^

Очистка сосудов народными средствами применяется с давних времен и помогает хорошо очистить их от холестерина и других отложений без помощи лекарств.

Чистка сосудов головного мозга способствует тому, что:

у человека проходят головные боли,
нормализуется артериальное давление,
снижается уровень плохого холестерина,
повышается настроение,
работоспособность и общий тонус организма.

Чистка сосудов от холестерина с помощью чеснока и лимона

Чистка сосудов от плохого холестерина с помощью чеснока и лимона нашла широкое применение благодаря уникальным свойствам этих чудо — продуктов. Чеснок обладает чудесным антисклеротическим свойством и хорошо очищает сосуды от холестерина. Именно поэтому в кавказской кухне все жирные мясные блюда (плов, шашлык) обильно приправляются чесноком.

Сок лимона также показан при атеросклерозе, так как хорошо улучшает эластичность кровеносных сосудов:

Возьмите 4 лимона с кожурой и 4 очищенных головки чеснока, пропустите через мясорубку.
Затем сложите полученную смесь в трехлитровую банку и долейте доверху теплой водой.
Настаивайте 3 дня при комнатной температуре, периодически помешивая.
Через 3 дня процедите и храните в холодильнике.
Принимайте 3 раза в день по 100 г.
Для полного курса очищения, продолжительность которого 40 дней, нужно выпить четыре таких банки.

Чистка сосудов чесноком

Чистка сосудов чесночно — спиртовой настойкой применялась еще в Древнем Тибете как способ сохранить до глубокой старости бодрость, молодость и отменное здоровье:

Возьмите 150 г очищенного чеснока и 150 г спирта (можно водки).
Чеснок мелко нарежьте или растолките в деревянной или фарфоровой ступке, сложите в стеклянную банку и залейте спиртом.
Плотно закройте крышкой и обмотайте темной тканью, чтобы не было доступа света.
Настаивайте в прохладном месте 10 дней (не в холодильнике).
Через 10 дней процедите через плотную ткань и пусть отстоится еще 3 дня.
Затем осторожно слейте жидкость в другую емкость, осадок вылейте.
Полученную настойку нужно принимать в течение месяца 3 раза в день за полчаса до еды, добавляя нужное количество капель в 50 г воды или молока.
Дозу увеличивайте строго по схеме, с каждым приемом пищи добавляя по 1 капле.

Напишите себе график приема настойки, чтобы не ошибиться:

Затем нужно продолжать прием по 15 капель трижды в день.

Травяные сборы для чистки сосудов от холестерина ^

Хорошо очищают сосуды от холестериновых бляшек следующие народные рецепты:

Сбор лекарственных трав для очищения сосудов

Смешать по 100 г ромашки, бессмертника, тысячелистника и березовых почек.
Вечером 1 ст.л. смеси залить 1 л. кипятка, настоять 30 минут.
Принять на ночь 200 мл настоя с добавлением 1 ч. ложки меда.
Утром подогреть оставшийся настой, добавить 1 ч.л. меда и выпить за 15-20 минут до завтрака.
Повторять ежедневно, пока не закончится вся трава, которую нужно хранить в плотно закрытой стеклянной банке.

Чистка сосудов при помощи лаврового листа

7 шт сухого лаврового листа залить 300 мл кипятка и проварить на тихом огне 5 минут, настоять 4 часа.
Принимать в течение 3 дней мелкими глотками.

Хвойно-шиповниковый сбор

5 ст.л. измельченной хвои смешать с 2 ст.л. луковой шелухи и 2 ст.л. измельченных плодов шиповника.
Залить 700 мл кипятка, проварить на тихом огне 10 минут.
Затем укутать одеялом и оставить настаиваться на всю ночь.
Выпивать по 1 литру в день в течение месяца.

Очистка сосудов грецким орехом

Из продуктов питания отличной чисткой сосудов от холестерина являются грецкие орехи.
Полтора килограмма очищенных грецких орехов измельчите через мясорубку и храните в закрытой стеклянной банке в холодильнике.
В течение 2-х месяцев принимайте по 1 ст.л. запивая 100 г воды за полчаса до еды утром и вечером.

Хрен с лимоном

Возьмите по 250 г хрена, лимона и чеснока.
Измельчите на мясорубке, добавьте 250 мл. кипяченой воды, настойте сутки в холодильнике. Принимайте трижды в день по 1 ст.л. за полчаса до еды, заедая 1 ч.л. меда.

Перед тем, как приступить к очистке сосудов народными средствам, желательно провести очищение кишечника соленой водой, так как в противном случае, токсины, шлаки и яды будут поступать в кровь, сводя все усилия на нет.

Не стоит забывать и о важности правильного питания – в рационе должны обязательно присутствовать продукты разжижающие кровь. то есть много овощей, фруктов, зелени, орехов и цитрусовых, растворяющих холестериновые бляшки и выводящих «плохой» холестерин из организма.

Не последнюю роль в укреплении сосудов играют и физические нагрузки, которые являются отличным средством профилактики атеросклероза, так как благодаря им разжижается кровь и снижается риск образования тромбов (тромбоцитоз).

Способы чистки сосудов от холестерина

Даже если человек придерживается здорового образа жизни, все равно организму необходима чистка сосудов. К тому же народные рецепты для чистки сосудов будут действенными даже при приеме медикаментозных препаратов.

Вред холестериновых бляшек

Нарушение проходимости сосудов вследствие отложения холестерина

Уже ни для кого не является секретом тот факт, что холестерин, который содержится в большинстве продуктов, способен засорять наши сосуды. На стенках образовываются бляшки, которые сковывают стенки сосудов и мешают нормальному кровообращению. Из-за таких бляшек клетки нашего организма не получают необходимого количества питательных веществ и кислорода. Вследствие этого у больных может повышаться давление, при этом возрастает риск инфаркта или инсульта.

Статистика показывает, что на сегодняшний момент бляшки могут откладываться на стенках кровеносных сосудов даже у маленьких детей. Кровеносная система обеспечивает не только доставку крови в самые отдаленные уголки организма.

Когда бляшки покрывают сосуды (атеросклероз), последние утрачивают способность сокращаться, теряется их эластичность, происходит нарушение насосной функции, вследствие чего кровь начинает застаиваться. Нагрузка по циркуляции всей массы крови ложится на сердце. Постоянная перегрузка сердца приводит к его истощению.

Описанные негативные последствия, к которым приводит образование бляшек, – это еще весьма приблизительная картина, поскольку негативное воздействие этих отложений на организм еще хуже.

Симптомы «засоренности» сосудов

Народные средства чистки сосудов от холестерина. Чистка сосудов: народные рецепты

Артерии называют дорогами жизни, и крайне необходимо, чтобы на них не было преград для равномерного течения крови, снабжающей органы и ткани организма. Если на внутренних стенках сосудов закрепляются холестериновые бляшки, сцементированные кальцием, то просвет их становится узким. Это приводит к кислородному голоданию и недостаточной подпитке тела полезными веществами.

Что такое холестерин?

В тканях и крови человека содержатся жироподобные соединения, вырабатываемые клетками печени. Одно из них называется холестерином. Он бывает двух типов. Для упрощения назовем первый плохим, второй — хорошим.

Первый — соединения низкой плотности. Из него образуются бляшки, цепляющиеся за стенки артерий. Так начинает развиваться атеросклероз, сужающий просвет артерий, часто осложняющийся тромбообразованием на поверхности бляшек. Отрыв тромба несет летальный исход. Развивается это заболевание годами, начинаясь часто в детстве. Но обнаруживается атеросклероз только при обследовании (по анализу крови) или при проявлениях ишемии, приступах сердечной недостаточности.

Второй, «хороший» холестерин — соединения с высокой плотностью, выносящие «плохой» холестерин со стенок артерий и поставляющие его в печень на вторичное использование или для выведения из организма. Это не единичный пример полезности холестерина. Он нужен для устойчивости клеточных мембран, выработки витамина D, гормонов, нормального состояния иммунной и нервной систем организма.

Факторы риска

Причинами высокой концентрации холестерина в крови, как правило, являются:

сбои в обменном процессе;
эндокринные нарушения;
нерациональное питание (избыток насыщенных жиров и углеводов, недостаток клетчатки, пектинов и витаминов, микроэлементов, дефицит ненасыщенных жиров);
ожирение и переедание;
постоянные длительные стрессы;
застойные явления в печени (этот орган — творец холестерина) — возникают при алкоголизме, при приеме некоторых лекарств, вирусных заболеваниях;
болезни почек;
табакокурение;
малоподвижность;
наследственность;
объективный процесс старения.

Как узнать?

Зависимость между весом тела и уровнем холестерина в крови не всегда простая. Повышенный показатель этого вещества не говорит о том, что человек полный. Холестерин выше нормы встречается и у людей худощавых. Необходим специальный лабораторный анализ на этот показатель. Желательно проводить его регулярно людям среднего возраста.

Медицина отмечает предрасположенность мужчин к накоплению холестерина в крови. Важно одновременно с чисткой сосудов нормализовать свертываемость крови для предотвращения тромбообразования на поверхности холестериновых бляшек.

Как снизить уровень?

При высоком значении показателя холестерина лучшим решением будет исключение многих вышеназванных факторов риска. Расстаться с курением, алкоголем, перееданием, начать занятия физической культурой, сменить эмоциональный настрой, применить народные средства чистки сосудов от холестерина — вот экстренные и доступные меры. Нужно существенно изменить рацион питания.

В профилактике многих заболеваний, в зарождении которых повинен холестерин, помогает чистка сосудов чесноком, лимонами с цедрой, медом. Они применяются не только в качестве полезных продуктов питания. Это — испытанные народные средства чистки сосудов от холестерина. В предотвращении грозных заболеваний нужно быть настойчивым. Очистить сосуды от бляшек, восстановить эластичность стенок артерий — дело не одной недели. Все приведенные здесь народные рецепты проверены на эффективность несколькими поколениями. Приготовление таких средств доступно каждому — ничего сложного.

Чистка сосудов чесноком

Бальзам прополисно-чесночный

Это целебное народное средство для чистки сосудов. В емкость из темного стекла помещают 200 г чеснока, прокрученного дважды через мясорубку (зубочки очистить), и заливают спиртом медицинским (200 мл). Настоять в темноте 10 суток, профильтровать, добавить качественный мед (2 ст. л.) и аптечную настойку прополиса на спирту (30 мл.) Взболтать.
После двухдневной выдержки принимать каплями, разведенными в стакане молока. Количество нужно считать, прибавляя каждый раз 1 каплю. В первый день на завтрак нужна 1 капля, на ужин пятого дня — 15 капель. За завтраком на 6-е сутки — 15 капель, и начнется уменьшение их количества — каждый раз на 1 меньше. За ужином на десятый день пьете 1 каплю. Но на этом чистка сосудов чесноком не заканчивается. С 11 по 30 день нужно пить 25 капель раз в сутки. Затем 5 месяцев перерыв — и вновь лечение на месяц.

Для эпилептиков, язвенников и беременных этот бальзам противопоказан.

Чистка сосудов лимоном

Если нет аллергии на цитрусовые, не беспокоит повышенная кислотность, нет язв в желудке и 12-перстной кишке, вы не больны панкреатитом, печень и почки здоровы, то чистка сосудов лимоном и медом — ваш способ. При этом следует учитывать разрушающее действие этих продуктов на зубную эмаль. Полощите рот водой после медово-лимонных снадобий. Проще простого — пить утренний и вечерний чай с ложкой меда и с кусочком лимона, съедая его целиком.

Почему помогает лимон? Растворимая клетчатка этого цитруса снижает показатель холестерина в крови.

Приведем простые народные рецепты

Возможна ли чистка сосудов медом?

Одним медом вряд ли разрушишь холестериновые бляшки. Обычно мед является дополнением к активным «борцам» против холестерина — чесноку, луку и лимону.

Лечимся травами

Фитотерапия включает в народные средства чистки сосудов от холестерина такие растения, как лен посевной (семя), омела белая, боярышник (ягоды, цветки), шиповник (плоды), кукурузные рыльца.

Заполнить банку на 2/3 истолченными ягодами шиповника. Залить водкой доверху. В темном месте при комнатной температуре настаивать 15 дней, взбалтывая периодически. Процедить и принимать настойку по 20 капель на раз. Если нет диабета — капать на кусок сахара.

Другие домашние средства

Для выведения холестерина из крови полезно:

Пить регулярно натощак сырой картофельный сок, размешивая перед употреблением (половину стакана).
Пить ежедневно оливковое масло — 1 ст. л на прием трижды в день.
Есть по 1 ст. л. ягоды аронии (рябины черноплодной) — 3 раза в день.
Пить за полчаса до завтрака 1/4 стакана красносмородинового свежего сока.

Хорошо чистит кровь от холестерина гранатовый сок.

Хрен: корень прокрученный 1 ст. л смешивают со стаканом сметаны обезжиренной; за каждой трапезой съедать 1 ст. л.

Периодические стоит устраивать «картофельные дни» — пить картофельный сок, отвар картофеля, есть печеные клубни с кожурой.

В летний сезон полезна будет вишневая диета: в сутки до 1,5 кг ягод, запивая молоком (на день — литр-полтора).

Принимайте по 15 г камеди (смолы) — сливовой, вишневой, абрикосовой — ежедневно. Одновременно выпивайте 1 ч. л. чесночного масла.

Перечень полезных продуктов:

Учтите: народные средства чистки сосудов от холестерина помогут тогда, когда будут исключены из питания жирные мясо и субпродукты, колбасы, сало, жирные молочные блюда.

Почему наши предки старились медленно и жили долго? Ученые говорят, что секрет прост. Долгожителям помогали поддерживать здоровье постные еженедельные дни и периодические длительные посты.

Сейчас все чаще люди сталкиваются с проблемой высокого холестерина в крови. Это вещество стало по-настоящему вредным для организма, хотя без него мы не сможем существовать. Холестерин представляет жироподобное вещество, липид, который входит в состав каждой клетки организма. Как только начинается активный рост холестерина, в организме увеличивается риск атеросклероза.

Атеросклероз

Этого диагноза стоит бояться, так как атеросклероз – это слабые, хрупкие и ломкие сосуды, которые «забиты» атеросклеротическими бляшками. Бороться можно с помощью традиционной и народной медицины.

Почему повышается холестерин?

Прежде чем начинать поиски заветного рецепта от высокого холестерина, необходимо понять, по каким причинам он выше нормы. Врачи-кардиологи предупреждают, что нездоровый образ жизни – первопричина недуга. Провокаторами атеросклероза сосудов считаются:

неправильное питание (частое и обильное потребление жирной и жареной еды),
злоупотребление алкогольными напитками,
курение,
малоподвижный ритм жизни,
частые стрессовые ситуации,
наследственный фактор,
развитие сахарного диабета, болезней почек, печени, эндокринной системы,
ожирение.

Это основные причины, которые способствуют росту плохого холестерина. Не стоит забывать, что на процесс влияет длительный прием гормональных препаратов. Особенно это важно для женщин, которые принимают оральные контрацептивы.

Одна из причин

Выбираем чеснок и лимон для снижения холестерина

Справиться с высокой концентрацией вредного холестерина помогает смесь лимона вместе с чесноком. Эти продукты имеют богатый состав.

Лимон в лечебных целях

Состав цитрусового богат витамином С, флавоноидами, фолиевой кислотой и т.д. Если говорить о лечебных свойствах лимона, то они следующие:

расщепление холестериновых бляшек,
снижение уровня липопротеидов низкой плотности,
укрепление сосудов и увеличение эластичности,
активация выработки красных кровяных телец,
улучшение окислительно-восстановительных процессов на клеточном уровне,
улучшение пищеварения,
выведение токсических веществ,
ускорение метаболизма,
повышение иммунитета,
нормализация работы печени.

Полезные свойства фрукта сохраняются, если он не поддается термической обработке. Большое количество полезных эфирных масел содержится в кожуре, что учитывают при приготовлении лекарственных средств.

Чеснок

Чеснок при повышенном холестерине – один из действенных продуктов, который способствует очистке сосудов. Его полезные свойства замечены нашими предками. Использовать чеснок от холестерина стали и славянские народы. Это символ здоровья и бодрости духа. Продукт обладает массой полезных свойств:

способствует рассасыванию атеросклеротических бляшек и тромбов,
снижает синтез липидов низкой плотности,
выводит токсины и тяжелые металлы,
уменьшает количество вредных солей,
нормализует свертываемость крови,
повышает иммунную защиту организма,
препятствует развитию новообразований.

Использование и чеснока вместе с лимоном в борьбе с повышенным холестерином усиливается медом. Быстрое снижение холестерина народными средствами на основе меда, чеснока и лимона — классический вариант лечения атеросклероза.

Выбираем рецепт от холестерина – лимон плюс чеснок

Применение рецептов нетрадиционной медицины в лечении атеросклероза необходимо обсуждать с лечащим врачом, чтобы избежать возможных осложнений и негативных реакций. Средства с лимоном и чесноком дают ярко выраженный результат и отличаются сильным действием на организм..

Важно! Не стоит недооценивать силу народной медицины. Для контроля уровня вредного холестерина стоит регулярно сдавать кровь на анализ. Проводить самостоятельную отмену, назначение или увеличение дозировки назначенных препаратов нельзя.

Народные средства с чесноком, медом и лимоном производятся с добавлением медицинского спирта. Этот факт стоит учитывать тем людям, которые имеют проблемы с сердечно-сосудистой системой. Алкоголь расширяет сосуды, повышает давление, что в некоторых случаях недопустимо. В таком случае лучше использовать рецепт без добавления спиртосодержащей жидкости.

Людям, у которых аллергия на продукты пчеловодства, нельзя применять в рецептах мед, прополис, пергу и т. д.

Народные рецепты против холестерина с чесноком, медом и лимоном необходимо готовить по рецептуре.

Универсальный состав

Универсальный водный настой

Взять 4 крупных лимона и 4 головки чеснока. Пропустить через блендер. Готовую смесь поместить в трехлитровую стеклянную банку и залить доверху охлажденной кипяченой водой. Накрыть крышкой и отставить в прохладное темное место на 3 дня. Все время содержимое банки помешивать.

После 3 дней состав процедить через марлю.

Важно! Потреблять настой нужно по 100 мл после приема пищи трижды в день. Курс лечения — 40 дней. В год повторять 3 курса.

Готовят состав заблаговременно, чтобы не было перерыва в лечении. Одной банки хватает на 10 дней. Лимоны выбирать сочные и бугристые.

Экспресс-уменьшение холестерина

Перемолоть 6 лимонов, 4 головки чеснока, 1 корень имбиря. Залить стаканом меда. Настаивать 12 дней. Пить по 20 мл за 15 минут до приема пищи 3 раза в день в течение 1 месяца.

Противопоказания

Лимон и чеснок – продукты, которые имеют ряд противопоказаний. Их действие агрессивное для людей, которые имеют проблемы с кислотностью желудка, работой почек, кишечника. Нельзя потреблять людям, которые больны эпилепсией, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки. Противопоказано женщинам, которые кормят грудью. Побочный эффект может быть у людей, которые имеют индивидуальную непереносимость продуктов.

Чтобы повысить эффективность средства, заливают водкой или спиртом. Такие спиртовые настойки нельзя потреблять людям с алкогольной зависимостью, гипертонией, сахарным диабетом.

Противопоказание

Холестерину свойственно скапливаться в организме. Вместе с этим он вызывает большое количество проблем. Из-за холестерина возникают склеротические бляшки, которые, в свою очередь, мешают нормально транспортироваться крови к тканям организма. Из-за такого “деформированного” тока крови возникают различные болезни как, например, инсульт, атеросклероз, различные патологии сердца.

После того, как обнаружен неадекватный уровень холестерина, врач назначит лечение. Вместе с тем нужно перейти на диету, во время соблюдения которой рекомендуется налегать на некоторые продукты как, например, чеснок.

В составе чеснока более 400 компонентов, которые благоприятно воздействуют на человеческий организм. Чеснок разжижает кровь, снижает уровень холестерина, благодаря его регулярному употреблению не стареют клетки и не засоряются даже периферические артерии. Сосуды начинают эффективно очищаться от холестерина, если в сутки съедать 2-3 зубчика.

Положительных результатов чистка сосудов от холестерина чесноком принесет, если вместе с его употреблением придерживаться правильного питания и советов врача. Необходимо обязательно из рациона исключить жирные и соленые блюда. В этот же список исключений входят такие продукты как:

Жирное мясо: свинина, колбаса, консервы. Говядину можно есть, предварительно убрав жир.
Жирные продукты: сало, жирный сыр, маргарин, сливочное масло.
Молочные и молочнокислые продукты с высоким процентом жирности.
Жареные блюда.
Продукты быстрого приготовления, в том числе фаст-фуд.
Кофе и какао с добавлением молочных продуктов.
Желток яйца.
Напитки с содержанием алкоголя.

Если исключить вышеперечисленные продукты, чеснок будет действовать эффективно.

Какие продукты нужно включить в рацион?

Чеснок хорош в профилактике множества болезней, но при этом нужно вместе с ним употреблять и другие продукты, которые усилят его действие на проблемные места. В случае с повышенным холестерином этими продуктами являются:

Большое количество фруктов и овощей. Особенно полезны яблоки, так как в них содержится большое количество пектина и клетчатки. Пектин эффективно выводит токсины и холестерин, потому усиливает действие чеснока.
Белое мясо. Диетологи больше всего рекомендуют индейку, так как именно ее мясо самое нежирное и полезное.
Очень эффективен в снижении уровня холестерина союз чеснока с лимоном, красной смородиной, арбузом, дыней, морской капустой.

Не обязательно есть овощ в чистом виде, его лучше добавлять в блюда. Можно съесть отдельно яблоко и зубчик чеснока, а можно и оба продукта натереть на терке, перемешать и съесть в таком виде. Вкус будет не самым прекрасным, но зато такое блюдо принесет ощутимую пользу.

Рецепты снижения холестерина с содержанием чеснока

Из-за высокого уровня холестерина мучаются также желчный пузырь и печень. Во время лечения необходимо наладить их работу. Для этого подойдут настойки трав с чесноком. Отвар готовится из трав, имеющих желчегонный эффект, к ним относятся расторопша, бессмертник, пижма. Чтобы приготовить лечебный настой, нужно пару столовых ложек травы и измельченную дольку чеснока залить кипятком. Настоять смесь 20 минут, после чего можно употреблять смесь по столовой ложке 4 раза в день.

Популярным рецептом против холестерина является союз меда и чеснока. Для приготовления нужно взять половину стакана осыпи пчел и залить спиртом (на 2 см выше пчел), добавить чайную ложку меда и столько же измельченного чеснока. Смесь нужно настаивать в темном прохладном месте 2 недели, после чего процедить. Взрослый человек должен принимать настойку за 30 минут до еды 1 чайную ложку. Если настойка слишком крепкая, чайную ложку смеси лучше развести ¼ стакана теплой кипяченой воды.

Чеснок и лимон от холестерина дают положительный результат. Для приготовления лечебной смеси нужно взять 3 литра чистой воды, 4 средних лимона и столько же головок чеснока.

Весь чеснок и лимоны нужно мелко измельчить, лучше всего для этого использовать блендер. Переложить чеснок с лимоном в трехлитровую банку и залить водой, настаивать состав 3 дня в холодильнике, после чего процедить. Ее нужно употреблять три раза в день по половине стакана. Хранить настойку необходимо в прохладном и темном месте. Курс лечения - не более 40 дней, если делать это больший период времени или в большем объеме, чем предписано, состав будет действовать на организм негативно - будет страдать пищеварительная система.

Чеснок с лимоном от холестерина еще более действенен, если применять их вместе с медом. В этом случае получается тройной удар по излишкам холестерина, так как каждый из ингредиентов смеси помогает решить проблему. Настойка, содержащая в себе лимон, чеснок и мед, благотворно повлияет не только на сосуды, но и укрепит организм в целом.

10 лимонов нужно помыть, отжать из них сок, а кожуру порезать на мелкие кусочки.
10 головок чеснока измельчить в блендере или мясорубке.
Смешать в трехлитровой банке литр меда, сок и кожуру лимона и измельченный чеснок.
Поставить закрытую банку в холодильник на неделю, затем можно начать лечиться.

Чтобы состав принес пользу, необходимо употреблять его 4 раза в день по чайной ложке, не больше. Смеси хватит на 2 месяца.

Еще один рецепт лечения повышенного холестерина содержит в себе лавровый лист. Для приготовления нужно взять бутылку водки (0,7 литра), смешать ее с кашицей из 1 лимона и 2 головок чеснока (их нужно измельчить в мясорубке или блендере), добавить туда же 5 лавровых листочков. Состав настаивается месяц в холодильнике, после чего его нужно процедить и принимать по 2 чайные ложки трижды в день после еды.

Придерживаясь определенного рациона питания и регулярно принимая домашние средства для снижения холестерина, можно добиться хороших результатов. Но не стоит думать, что можно вылечиться только с помощью них - необходимо придерживаться советов врача по лечению повышенного уровня холестерина. Домашние средства отлично подходят для профилактики.

Жизнь не предсказуема и обстоятельства могут сложиться так, что кто-либо из близких вам людей серьёзно заболеет или ещё того хуже — окажется прикованным к постели. Но в таких случаях часто бывает мало одного желания помочь, нужны определенные навыки и знания, позволяющие обеспечить грамотный уход за больным человеком. Даже обладая этими знаниями и располагая свободным временем, очень трудно самостоятельно справиться с такой задачей, так как за лежачим больным зачастую необходим круглосуточный уход. Наилучший вариант — прибегнуть к помощи сиделки с проживанием или сиделки с удобным для вас графиком работы. Безусловно, это потребует определенных затрат. Однако вы очень скоро убедитесь, что затраты стоят того, чтобы на них идти.

Уход за больным, ограниченным в движении – это, прежде всего забота о его личной гигиене, т.к. неприятный запах тела или запущенная внешность могут усугубить угнетенное состояние больного. Если нет возможности искупать больного в ванной, то следует это делать в кровати, обтирая его тело влажным полотенцем, а руки, ноги и голову помыть по отдельности, подлаживая под них клеенку. Уход за полостью рта больного должен производиться не менее двух раз в день.

На первый взгляд, гигиенический уход, кормление, профилактика пролежней, проведение лечебного массажа, мытьё больного, смена белья и т.д. кажутся простыми и понятными процедурами. На самом же деле они требуют определенных знаний и навыков, которыми владеют профессиональные опытные сиделки.

Сиделки обеспечивают постоянный круглосуточный уход за пациентом, выполняют различные медицинские манипуляции (капельницы, инъекции, перевязки) и другие предписанные врачом процедуры, оказывают помощь в ведении домашнего хозяйства. Для профилактики заболеваний, образующихся в результате малоподвижности, сиделки проводят целый комплекс мероприятий, включающий в себя:

регулярное перекладывание (переворачивание) больного (не реже, чем через два часа) для предотвращения образования пролежней;
выполнение с больным упражнений лечебной гимнастики, способствующих повышению подвижности суставов, укреплению связок и мышц тела.
проведение сеансов лечебного массажа.

Такой уход за лежачими больными обязателен и требует профессионального подхода, который может обеспечить только квалифицированная сиделка.

Неоспоримым фактом является то, что самое необходимое для человека, а тем более больного, – это внимание и общение. Конечно, очень трудно, проведя бессонную ночь у постели больного, чувствуя усталость и упадок сил, сохранять хорошее настроение и дружелюбный тон. Тем не менее, ни в коем случае нельзя показывать свое раздражение, терять самообладание и срываться на больного человека, ведь он же не в состоянии свободно передвигаться и позаботиться о себе.

Не забывайте, что самый травмирующий психогенный фактор, который может привести к соматическим осложнениям – это формальное и безразличное отношение к выполняемым вами обязанностям, которое может сложиться из-за долгого нахождения возле больного. Подобные ситуации случаются не редко, поскольку один человек, даже очень любящий больного, устает от постоянной нагрузки и сам нуждается в отдыхе. Поэтому оптимальным вариантом в таком случае признан наём профессиональной сиделки, для которой уход за больными является её работой. Сиделка может приезжать к вам по необходимости или будет ухаживать за больным в круглосуточном режиме.

И тут возникает вопрос: где найти сиделку, которая могла бы успешно справляться с этими нелёгкими обязанностями? Патронажная служба «ЛАВАНДА-мед» поможет решить этот вопрос очень быстро. Услуги нашей компании пользуются большим спросом, и не безосновательно, так как именно мы специализируемся на оказании только таких услуг.

Огромным плюсом патронажной службы «ЛАВАНДА-мед» является наличие достаточного количества квалифицированных опытных сиделок, имеющих медицинское образование и соответствующие навыки по уходу за больными. Воспользовавшись нашими услугами, вы убедитесь в профессионализме и надежности руководства компании и выбранной сиделки.

Справитесь сами с обязанностями по уходу за больным или обратитесь за помощью – это решать только вам. Но самое главное: берегите здоровье своё и ваших близких!

23.06.2017

Уход при деменции легкой и средней тяжести

В прошлой статье говорилось о том, что такое деменция, как она наступает и развивается. Что же делать с больным, если эта беда случилась, и диагноз поставлен врачом?

Прежде всего, хочется узнать, есть ли возможность как-то замедлить развитие болезни или даже вылечить. Как уже говорилось, в настоящий момент не существует методов излечения деменции, то есть к сожалению, надо настраиваться на то, что человек будет необратимо терять разум, а затем умрет.

Но вот замедлить развитие болезни вполне можно. Особенно те, кто заболел деменцией достаточно поздно, после 80 и тем более 90 лет, обычно умирают от совершенно других причин или просто от старости. А чтобы пожилой человек свои последние годы провел более или менее комфортно, и уход за ним не был слишком обременительным, конечно, хотелось бы сохранить его навыки, память и разум как можно дольше.

Существуют препараты, которые согласно клиническим испытаниям, замедляют течение деменции. Это, например, донепецил (арисепт, донепегамма и т. д.), галантамин, мемантин (аксура), нисерголин, нимодипин, пирацетам, ривастигмин (экселон). Решение о том, давать или не давать пациенту лекарства, надо принимать совместно с врачом, учитывая все побочные действия медикаментов.

Кроме этого, существуют немедикаментозные методы лечения деменции, из них особенно выделяется тренировка когнитивных способностей и памяти. Эффект от такой тренировки, согласно исследованиям (https://www.iqwig.de/download/A05-19D_Abschlussbericht_Nichtmedikamentoese_Behandlung_der_Alzheimer_...), хорошо выражен и, возможно, не ниже, чем эффект от препаратов (правда, исследований по прямому сравнению этих методов найти не удалось). Применяются также методы по активированию больных (мы помним, что апатия часто сопутствует деменции), эмоционально-ориентированные методы (о них позже, когда речь зайдет о коммуникации), обучение родственников, эрготерапия, лечебная физкультура.

Итак, мы разобрались с тем, какие медицинские меры можно принять, чтобы улучшить качество жизни больного и облегчить уход за ним.

Но у родственников и прочих ухаживающих лиц возникает масса проблем и вопросов, связанных с самыми обычными бытовыми делами вокруг больного. Ведь деменция меняет все! Ничто уже не будет как прежде: еда, туалет, сон, движения, занятия - все это выглядит совершенно иначе, чем у здорового человека.

Рассмотрим эти проблемы, пользуясь обычной классификацией областей жизни, которая применяется в науке об уходе (правда, порядок я возьму произвольный, чтобы подчеркнуть важное). Пока мы не будем касаться поздних стадий деменции, когда все опять же меняется, и уход уже несколько другой.

1. Безопасность.

Самая насущная проблема в уходе за дементным больным - обеспечить его собственную безопасность и безопасность окружающих.

На ранних стадиях, когда пациент еще сохраняет некоторую адекватность, такой проблемы нет. Как правило, чаще всего и в первую очередь безопасности угрожает тенденция к убеганию (или как теперь принято говорить в немецком уходе, «тенденция к стремлению в другое место»). Еще до того, как пациент стал неадекватным, из-за дезориентированности он легко может заблудиться, пойдя по обычному маршруту, поэтому отпускать таких больных в одиночку на улицу нежелательно.

А потом у многих развивается стадия беспокойства, когда больной непрерывно находится в движении. Некоторые при этом бегают от одного конца коридора до другого или доходят до двери, разворачиваются и идут обратно. Открытый воздух внушает им страх. Но другие, к сожалению, выходят и наружу. Далее, «тенденция к стремлению» проявляется, когда больной строит из обрывков памяти свой собственный мир и считает, что «я же должна идти на работу, я же опоздаю!» или «меня мама дома ждет!» И соответственно, выходит из помещения и отправляется «на работу» или «к маме».

В Германии в уходе запрещено без решения суда держать людей за закрытой дверью, а суд не всегда дает такие разрешения. Присмотр же не всегда возможен из-за малого количества персонала. Поэтому случаются душераздирающие случаи. Например, пациентка Б. вышла незаметно из отделения, ее отсутствие сестры заметили лишь через полчаса, так как были как раз заняты утренним уходом. Обыскали весь дом, затем одна из сестер села на машину и объехала все окрестности в поисках Б. Через час позвонил подросток, который увидел беспомощную старушку - она лежала в канаве около автобусной остановки. С координацией у больной были проблемы. Пройдя около километра в неопределенном направлении, она где-то потеряла равновесие, упала в канаву и расшибла лоб. Подросток, проходящий мимо, вызвал « » и догадался позвонить еще и в дом престарелых, находящийся поблизости. На лоб пациентке пришлось накладывать швы.

Но может все сложиться еще трагичнее, особенно в городе: дементный пациент К. вышел из дома, и не будучи в состоянии оценить обстановку на дороге, вышел на проезжую часть и погиб под колесами.

Естественно, чтобы такого не случилось, за пациентом нужен постоянный присмотр, если имеется беспокойство, дезориентированность, отсутствие адекватной оценки ситуации. Родственники, конечно, могут просто запирать больного на ключ, хотя это не очень хорошее решение проблемы.

Кроме проблемы убегания, надо учитывать и множество других моментов, в доме следует создать безопасную среду обитания. Все хозяйственные жидкости, моющие средства, лекарства, опасные для здоровья растворы и вещества (например, уксус) должны быть недоступны для больного (лучше всего - заперты на ключ, а ключ должен храниться в недоступном месте). На кухне отключить плиту (выключить газ). Вилки и ножи желательно держать также в недоступном месте. То же относится к иголкам, спицам, рабочим инструментам и другим острым предметам. Окна не должны открываться целиком, только форточка. Розетки должны быть безопасными (конечно, больной не ребенок и вряд ли полезет в них специально из любопытства, но если розетка болтается, это опасно).

Со временем у пациента начинаются проблемы с координацией движений, с этого момента надо заниматься профилактикой падений. Устранить все препятствия на полу, убрать ковры и все, за что можно зацепиться и споткнуться. Мебель поставить так, чтобы не было опасности налететь на острый угол. Обеспечить достаточное освещение в любой момент.

Здесь же коротко о медикаментах и лечении. Даже на ранних стадиях, когда бабушка еще вполне в себе, но многое забывает, нельзя недооценивать опасность и не контролировать прием медикаментов. Самое лучшее - тут же забрать все лекарства к себе, закрыть их на замок и выдавать таблетки в нужное время в нужном количестве. Не на весь день, а только на один прием. Больная может начать протестовать, надо постараться найти какие-то объяснения, например, что это делается по указанию врача. Некоторые наоборот не хотят принимать таблетки, считая себя здоровыми или подозревая окружающих в намерении отравить. В этой ситуации надо контролировать, действительно ли пациент проглотил лекарство или спрятал его за щеку и потом выплюнул. Можно таблетки измельчать и давать с йогуртом. Конечно, пациенту надо объяснять, от чего эти таблетки и почему врач их назначил, тогда возникает доверие и кооперация (например - «если вы не примете эту таблетку, у вас опять будут болеть суставы. Это таблетка от боли»).

2. Коммуникация.

Это настолько обширная тема, что о ней мы поговорим в отдельной статье. Здесь кратко: способности к коммуникации, естественно, снижаются вместе с общекогнитивными. Но они сохраняются очень долго, а точнее - до смерти. Распространенная ошибка - думать, что пациент «все равно неадекватен», и пытаться понять его или что-то ему объяснить «бесполезно».

Говорить с больным нужно простыми словами, короткими предложениями, достаточно громко и четко. Чем дальше зашла болезнь, тем меньше больной реагирует на смысл речи, но больше - на интонацию. Поэтому интонация всегда должна быть ласковой, спокойной, бодрой и уверенной. В определенных случаях можно интонацию сделать жесткой, твердой - но не кричать, не возмущаться и не приказывать (это только оскорбит больного), а говорить просто уверенно и определенно.

Очень широко можно и нужно применять невербальную коммуникацию, особенно жесты, понимание их значения сохраняется дольше, чем понимание речи.

Не помешает снабдить двери в квартире письменными указаниями, например «туалет». Больные очень долго могут сохранять способность читать.

3. Движение.

К сожалению, двигательные способности со временем тоже будут ухудшаться, чтобы этот процесс шел медленно, желательно заниматься с больным лечебной гимнастикой, больше ходить, гулять (с сопровождением), можно водить в бассейн. Словом, движение - всегда благо, к этому больного надо поощрять.

С движением тесно связана тема боли - ведь часто больные не двигаются просто потому, что у них болят суставы. Довольно долго дементный больной может сообщить о боли и ее интенсивности, поэтому подход здесь такой же, как у когнитивно не измененных людей, боль надо обязательно лечить, снимать, «терпеть» не нужно, потому что это приводит к возникновению нервной, хронической боли.

Ничего страшного в постоянном приеме обезболивающих препаратов нет, их можно принимать десятилетиями. Конечно, по рецепту и под контролем врача.

Проблема возникает, когда больной уже не может сообщить о том, что у него болит. В таком случае наблюдают: мимику больного, искаженное лицо, стоны и крики, при каких условиях и движениях это появляется, щадящее положение тела или конечностей, изменения сна и аппетита.

5. Уход за телом.

Больные теряют способность к уходу за собой очень постепенно. Обычно навыки сохраняются дольше, чем способность к речи и мышлению. Поэтому довольно долго вся задача сводится к тому, чтобы мотивировать больного помыться (часто они не понимают, зачем это нужно вообще), привести в ванную и давать указания («вот возьми щетку и почисти зубы. А теперь рот прополоскай»).

При деменции легкой степени такая проблема вообще не возникает, пациент моется и одевается самостоятельно, можно раз в неделю проследить, чтобы он или она приняли душ и помыли голову или помочь в этом.

И, наконец, навыки теряются, наступает агнозия (больной не знает, что такое зубная щетка) и апраксия (не умеет ею пользоваться, пытается, например, причесаться зубной щеткой). И на этой стадии, если дать больному губку, намылить ее и показать, что делать, он все еще может частично помыться сам. Или хотя бы вытереться полотенцем.

С течением времени возникает момент, когда ухаживающий должен полностью перенять весь уход: каждое утро и вечер умывать и обмывать пациента, вытирать, ухаживать за кожей, одевать. Не обязательно каждый день купать пациента под душем (особенно, если пациент этого не любит и не хочет), хотя и можно, конечно. Достаточно утром обмыть лицо и тело влажной губкой, мужчину побрить. Утром и вечером провести интимный туалет, помыть руки с мылом (также перед едой), почистить зубы или снять и почистить зубные протезы. Раз в неделю вымыть голову, постричь ногти (по мере их отрастания, конечно).

Одежду лучше подбирать удобную, не тесную, и такую, которая легко надевается и снимается. В то же время она должна быть красивой и приятной, не стоит одевать больного в балахоны и пижамы.

В отношении ухода и одежды очень важно сохранять как можно дольше самостоятельность больного. Если он еще может умыть лицо, не умывайте, а предложите сделать это самостоятельно. Если мыться уже не может, то давайте полотенце, чтобы вытереться - это действие происходит автоматически, ведь мокрым быть неприятно. Пока больной может сам выбирать одежду, спрашивайте, что он хотел бы надеть.

6. Еда и питье.

Очень важно следить, чтобы пациент получал не менее 1,5 литра жидкости в день, в крайнем случае у глубоких стариков хотя бы 800 мл (4 стакана). Правда, к этой жидкости относятся и супы, и чай-кофе. Старики часто не привыкли пить специально воду или соки, и убедить их это делать сложно. Но чаек попить никто не откажется - просто поставьте кружку с чаем и периодически ее доливайте.

Если больной, особенно летом в жару, не выпивает достаточно жидкости, и его невозможно заставить это делать, надо обсудить эту проблему с врачом. В таких случаях назначаются капельницы с физраствором.

Есть расстройство (часто при болезни Пика), когда пациент теряет чувство насыщения. Он ест все, что видит, сначала съедобное, а на поздних стадиях может жевать и салфетки, и фантики. Съесть он может буквально гору. Понятно, что в таких случаях еду нужно запирать и выдавать строго порционно 4-5 раз в день.

Однако гораздо чаще при деменции больному угрожает потеря аппетита и кахексия. Поэтому не стоит волноваться, если бабушка полная и хорошо кушает - пусть себе ест, вряд ли в этом возрасте стоит блюсти фигуру, а вред здоровью от ожирения менее страшен, чем потенциальная возможность кахексии. Больного нужно регулярно взвешивать, и при стойкой потере веса более 3-4 кг, а тем более, когда вес постоянно снижается, необходимо принимать меры.

Дементные часто не хотят кушать, у них апатия, к тому же по мере ухудшения теряется способность чувствовать вкус. Тяжелому дементному можно дать горькое лекарство, и он даже не поморщится, даже иной раз скажет «вкусно».

Надо помнить, что последней отмирает возможность чувствовать сладкое. Даже на финальной стадии дементные еще ощущают вкус сладкого. В продвинутых учреждениях для дементных специально готовят только сладкие блюда (каши, пудинги, блинчики и т. д.)

Кормить больного нужно 5-6 раз в день небольшими порциями, полезно давать немного поесть перед сном или даже ночью - йогурт или фрукт. Если больной не ест, применяются такие методы, как «еда на ходу» (eating-by-walking), или «еда пальцами» (fingerfood, удобные для еды пальцами кусочки, полезно особенно когда больной разучился пользоваться столовыми приборами). Можно разложить по всему дому вкусняшки, и пусть больной лакомится, когда хочет - если не удается нормально накормить за столом.

Если никакие меры не помогают, и больной все равно теряет вес, можно подумать о калорийных добавках к пище (есть специальные порошки) или о высококалорийных напитках и пудингах, например, Фресубин.

7. Туалет.

Со временем у больных неизбежно развивается инконтиненция. Сделать тут что-нибудь трудно. Конечно, рекомендуется «туалетный тренинг» - водить в туалет и высаживать на унитаз каждые два часа. Если у вас есть время, этим можно заниматься. Но - это мое личное мнение - колоссального смысла в этом нет, так как со временем эта способность все равно угаснет. Больной перестанет замечать позывы к дефекации и мочеиспусканию. Тренинг может, правда, принести пользу в случае медленно развивающейся деменции, например, сосудистой или смешанной, когда человек годами находится в одном и том же состоянии. В таком случае, конечно, удобнее водить его в туалет, чем просто менять прокладки.

Если инконтиненция уже наступила, важно компенсировать ее с помощью правильно подобранных прокладок или памперсов, здесь не обязательно брать дорогие варианты вроде трусов-памперсов, можно надевать плотно прилегающие трусы и в них - большие прокладки, которые относительно экономичны и защищают ничуть не хуже пресловутых памперсов. Памперсы имеют смысл только в некоторых индивидуальных случаях. Естественно, прокладки нужно регулярно менять, всегда при дефекации и при заметном намокании, проверять минимум каждые 3 часа, иначе наступает раздражение кожи в интимных областях, воспаления и другие неприятные последствия.

Здесь бывают самые разнообразные варианты - бессонница, смещение времени сна, когда человек всю ночь «гуляет», а весь день спит, или же такая сонливость, когда больной дремлет день и ночь, и просыпается лишь изредка. Это зависит от индивидуальных причин и от течения болезни. И подходить к этому явлению тоже нужно индивидуально. Но о сне мы поговорим отдельно.

9. Занятия и режим.

У больного деменцией есть проблема - он не может структурировать свое время сам. Если здоровый человек (или больной физически) сам тянется к занятиям и находит их - смотрит телевизор, вяжет, читает, гуляет, работает в саду, то дементный, предоставленный сам себе, будет сидеть, тупо глядя перед собой, или непрерывно ходить. Не говоря уже о том, что он не знает, когда нужно поесть, когда ложиться спать, словом, не может сам организовать свой режим дня. За него это должны сделать ухаживающие.

На рисунке ниже - игрушки для стариков.

Слишком перегружать больного нельзя. Впечатления и занятия могут занимать лишь небольшое время, далее нагрузка на мозг уже становится непосильной. Для дементных разработана, например, методика «10-минутная активация», когда социальный работник в течение 10 минут занимается чем-либо с дементным - рассматривает фотографии, предметы из прошлого, картинки, рисует, лепит, шьет и т. д. Конечно, при легкой деменции человек способен удерживать внимание намного дольше 10 минут, при тяжелой - вообще не способен, здесь все индивидуально.

Очень важно, чтобы режим дня дементного больного был постоянным, даже если раньше это было не так. Но угасающий разум не способен совладать с иррациональным разнообразием, к тому же потеря навыков идет быстрее, если жизнь не регулярна. Хорошо, если больной встает и ложится в одно и то же время, ест в одно и то же время, на одном и том же месте за столом.

10. Социальные контакты

настолько же важны для больного деменцией, как и для здоровых людей. Типичная ошибка родственников - «Она нас уже не узнает, так какая разница, будем мы ее навещать или нет? Пусть ухаживают нанятые сиделки, а мы-то зачем?» Но дементный человек еще очень долго, забыв имена близких, может вспоминать их прикосновения, воспринимать их эмоционально. Чуткий эмпатичный человек улавливает эти моменты и понимает, что «она рада моему приходу». Но даже если кажется, что больная совершенно безучастна по поводу присутствия близких, нельзя ничего утверждать в точности. Поэтому очень важно навещать такого больного, обнимать, говорить ласковые слова. Никакие профессионалы не заменят тепла близких. Не обязательно ухаживать самим, конечно (иногда это и невозможно), но общаться все-таки очень желательно.

Написав это, я вижу, что рамки статьи - слишком сильное ограничение по данной теме. И сказать удалось очень немногое из того, что необходимо сказать. В конце концов, по этой теме написана масса книг, которые, к сожалению, не переведены на русский язык.

Будем надеяться, что со временем этот пробел будет восполнен.