При обращении к офтальмологу бывает так, что он не всегда прописывает хороший препарат, а рекомендует тот, от которого получает прибыль с продаж. Поэтому будет хорошо, если пациент будет знать список основных капель для глаз, которые используют при усталости глаз во время работы за компьютером. Так он сможет напомнить врачу или создать видимость, что разбирается в данном вопросе. А специалист, в свою очередь, считает ОбаГлазаРу, побоится продвигать дорогие или малоэффективные капли.
Проблемы от компьютера
Когда много времени проводишь за компьютером, глаза моргают с меньшей частотой. Человек сосредотачивается на мониторе. Слизистая глаза увлажняется меньше, отмечает ObaGlazaRu, появляться сухость и различные симптомы дискомфорта. Капли, когда в глазах, как будто песок, сухость, помогают увлажнять и снять раздражение.
Виды капель
Все капли для глаз при работе за компьютером можно разделить на следующие категории, в зависимости от их основного действия:
- Восстанавливающие слизистую глаза;
- Увлажняющие глаза;
- Сосудосуживающие капли, снимающие отек.
В зависимости от тех или иных целей подбирают соответствующие глазные капли. Многие из них могут действовать сразу же по нескольким направлениям.
Список препаратов для устранения усталости глаз
Мы постарались собрать популярные торговые названия глазных капель, описав их особенности. Но делать окончательный выбор, считает ОбаГлаза, необходимо только после консультации с врачом, пройдя предварительную диагностику.
Корнерегель
Хороший препарат для регенерации тканей слизистой глаза, ускоряя процесс заживления и . Хоть это и не капли, а гель, но он отлично помогает снять усталость, раздражение, покраснение слизистой глаза. Также он используется при вирусном, грибковом или бактериальном поражении роговицы. Еще показанием для его приема могут быть: дистрофия роговицы, рецидивирующие эрозии, различные физические поражения, вызванные ношением контактных линз. Гель хорошо избавляет от ощущения сухости глаз при долгой работе за компьютером.
Гель содержит в составе пантотеновую кислоту (водорастворимый витамин), которая важна для слизистой. Это протектор в первую очередь, регенерирующий ткани и оказывающий противовоспалительный процесс. Но благодаря своим свойствам, считает Обаглаза.ру, его назначают и тем пациентам, которые много времени проводят, работая за компьютером.
Но у глазного геля есть противопоказания. Могут быть и аллергические реакции местного характера на отдельные его компоненты.
Стоимость в аптеках России 340-400 рублей.
Визин «Чистая слеза»
Визин очень популярен среди врачей и покупателей. Препарат «Чистая слеза» хорошо справляется с сухостью глаза, особенно подходят при длительной работе за компьютером. Устраняет чувства песка в глазах, сухости и жжения. Снимает отек, сужает сосуды.
Визин создает тонкую плотную пленку, которая защищает слизистую от пересыхания, ускоряет процесс ее восстановления. Они близки по своей консистенции к составу к человеческой слезе. Имеет запатентованный компонент.
Визин Чистая слеза не имеет противопоказания по возрасту, нет ограничений по частоте приема. Отсутствуют и побочные эффекты, отмечает obaglaza.
Капли в каждый глаз закапывают через 2-3 часа. После инстилляции отлично растекаются по всей поверхности роговицы. По отзывам пациентов хорошо увлажняет и быстро устраняет зуд, покраснение и прочие проблемы от неблагоприятных факторов. Начинает действовать сразу же, а длительность продолжается до 4-8 часов.
Стоимость капель 480-530 рублей.
Глазные капли, которые используются в качестве противовоспалительного средства, снимающего отек. Виаль закапывают в конъюнктивальный мешок . Хорошо снимают зуд, жжение, сухость слезотечение и болезненность. Часто выписывают пациентам, много работающим за компьютером.
Основное действующее вещество - это тетризолин. Эти капли стимулируют α-адренорецепторы симпатической вегетативной нервной системы, что способствует сужению сосудов глаза, снимает отечность. Всасывания препарата не происходит. Виаль начинает действовать уже через несколько минут после закапывания. Длительность действия от них продолжается до 4 часов.
Основные показания глазных капель: , неспецифический или катаральный , раздражение конъюнктивы глаза от грязи, пыли, хлорированной воды (например, в бассейне).
Виаль закапывают в конъюнктивальную полость глаза по 1-2 капель в каждый глаз до 3 раз в сутки. Можно применять детям до 6 лет, но только под контролем врача.
ОбаГлаза обращает ваше внимание, что каплями Виаль нельзя пользоваться дольше, чем 72 часа.
Есть и противопоказания: закрытоугольная , эпидермально-эндотелиальная дистрофия роговицы, детям до 3 лет, непереносимость компонентов, беременность и лактация.
По данным ОбаГлазаРу, Систейн имеет множество положительных отзывов о его действии. Врачи считают его хорошим лекарством для сухих глаз.
Найти в аптеках их сложно. Но заменить аналогом вполне реально - Визином.
Увлажняющие капли для глаз на основе гиалуроновой кислоты. Назначают при повышенной сухости и физических повреждениях роговицы глаза, дискомфортных ощущения от контактных линз. Для работы, сидя за компьютером, они также хорошо подходят.
Стоимость в аптеках от 450 рублей.
Голубые глазные капли, устраняющие сухость и усталость глаз. Они являются практически первыми в своем роде каплями, которые пришли на помощь человеку, в подобных проблемах, отмечает obaglaza. Проверенные длительным временем, более 60 лет. А значит, вызывает у потребителей доверие и имеют положительные отзывы.
Гипоаллергенный раствор, созданный на основе различных лекарственных трав: василька, ромашки аптечной, бузины, гамамелиса виргинского, донника лекарственного.
Хорошо снимают небольшой отек глаз, увлажняют их, избавляют от ощущения зуда и песка, при воздействии внешних факторов: пыли, УФ-лечей, ветра. Закапывают по 1-2 капли в каждый глаз от 1 до 3 раз в день.
Примерная цена Инокса составляет 490 рублей.
Хорошие и современные глазные капли, считает ОбаГлазаРу. Также хорошо подходят для тех, кто много времени проводит за компьютером.
Систейн отлично увлажняет глаза, создавая тонкую пленку на слизистой глаза с помощью водных полимеров. Относится к группе регидратантов. Они хорошо избавляют от чувства жжения, зуда и покраснения. Действуют практически сразу, а эффект от них может держаться весь день.
Врачи выписывают Систейн пациентам, которые имеют синдром сухого глаза, а также при воздействии пыли, УФ-лучей и прочих отрицательных факторов.
Закапывают по 1-2 капли в каждый глаз, по 1 разу в день, но при необходимости можно и чаще.
Побочных эффектов нет, но могут быть индивидуальные аллергические реакции на компоненты.
Стоимость от 540 рублей за 15 мл.
Часто используют Оптив при синдроме сухого глаза. Врачи любят назначать эти капли, по данным ОбаГлаза. Причины такого синдрома могут быть разными. Зачастую появляется повышенная сухость у людей, кто носит контактные линзы. Поэтому это частые пользователи такого лекарства. Оптив отлично увлажняет слизистую, снимает ощущение сухости, зуда, покраснение. Они близкие по составу к естественной слезе человека.
Закапывают капли в глаза по мере необходимости. Не применяются у лиц до 18 лет, а также не рекомендуется беременным.
Есть различные побочные эффекты, поэтому сначала необходима консультация врача. Но по отзывам, они появляются часто.
Стоимость от 470 до 510 рублей.
Глазные капли Оксиал содержат в себе гиалуроновую кислоту и различные электролиты. Они отлично избавляют глаз от пересыхания, воспаления и восстановления слизистой. А за счет того, что они с повышенной вязкостью, отлично похожи на естественную слезу человека, благодаря чему создают плотную пленку на слизистой. Врачи рекомендуют эти капли тем людям, которые часто пользуется контактными линзами.
Закапывают по 1-2 капли в каждый глаз по 1 и более раз в сутки. Случаев с побочными эффектами, по данным ОбаГлаза, не установлено. Но это не значит, что их вовсе не может быть. Всегда стоит учитывать индивидуальную непереносимость к компонентам.
Стоимость капель от 450 рублей.
Заключение
Напомним еще раз, что длительная работа за компьютером может привести к пересыханию слизистой глаз, что и вызывает обычно синдром сухого глаза. Именно поэтому необходимо делать каждый час, а то и полчаса перерыв по 10 минут, делая легкие упражнения для снятия усталости и напряженности мышц. Мы уже рассказывали о таких упражнениях .
Когда у вас уже есть проблемы и вы решили с ними бороться, необходимо правильно определить симптомы и причины. В этом поможет врач. Он проведет диагностику и поставит диагноз. Если вы станете применять капли просто так по своему усмотрению, время на полное излечение может быть потеряно.
Все капли, которые вы выбираете, должны быть утверждены специалистом-офтальмологом после диагностики ваших глаз. Любое самолечение может серьезно навредить.
Капли, увлажняющие слизистую глаза
Наиболее часто при работе за компьютером возникает ощущение зуда, жжения, попавшего в глаза песка. Это происходит из-за пересыхания роговицы. Обычно человек совершает 18-20 мигательных движений за минуту, но при восприятии информации с монитора он мигает в 4 раза реже. При этом для рассматривания компьютерного изображения глаза раскрываются шире и напрягаются. В результате жидкость, омывающая роговицу, испаряется быстрее обычного, а из-за редкого мигания слезная пленка, увлажняющая глаз, не успевает восстанавливаться.
Синдром сухого глаза нередко принимают за повышенную утомляемость. Однако в утомлении участвуют зрительный нерв и глазные мышцы. За сухость роговицы отвечает слезная жидкость. Если ее вырабатывается меньше, и она хуже увлажняет глаз, пересыхающая роговица может покрыться мелкими эрозиями и воспалиться. Симптомы сухости можно смягчить, используя при работе за компьютером глазные капли – препараты искусственной слезы.
Капли для глаз с увлажняющим действием
| Препарат | Действующее вещество | Принцип действия | Правила использования |
| Хило-Комод | Гиалуронат натрия | Связывает молекулы воды и создает влажную пленку на поверхности роговицы | По 1-2 капли 3 раза в день, при необходимости можно чаще |
| Систейн | Полидрония хлорид | Создает полимерную пленку, предупреждающую испарение воды с роговицы | По 1-2 капли в каждый глаз 1-3 раза в день |
| Оптив | Глицерол, кармеллоза натрия | Увлажняют роговицу, поддерживают стабильность слезной пленки | По 1-2 капли по мере необходимости |
| Оксиал | Гиалуронат натрия, электролиты | Поддерживает физиологическую увлажненность глаз | По 1-2 капли 4-5 раз в день |
| Артелак | Гиалуронат натрия, витамин В12 | Формирует стабильную влажную пленку на поверхности глаза | По 1 капле 3-5 раз в день |
Увлажняющие капли для глаз будут действовать эффективнее, если пить больше жидкости в течение дня и следить за достаточной влажностью воздуха в помещении.
Сосудосуживающие капли для глаз
Еще одна неприятность от компьютера – это нарушение кровообращения в тканях глаз. При длительном статическом напряжении глазных мышц нарушается микроциркуляция. Для того чтобы снабдить ткани глаза кислородом и питательными веществами, сосуды расширяются. Глаза краснеют, человек ощущает боль и жжение. Если приходится во время работы часто переводить взгляд с экрана на клавиатуру или распечатку, то покраснение и боль часто усиливается.
Чтобы облегчить состояние, врач может порекомендовать сосудосуживающие препараты для глаз в форме капель, а также прием витаминов С , РР для укрепления сосудистых стенок.
Капли для глаз с сосудосуживающим действием
Действующим веществом сосудосуживающих капель обычно выступает Тетризолин. Он связывается с рецепторами сосудистых стенок и вызывает сокращение мышц, из-за чего сосуды сужаются. Еще одно действие Тетризолина – противоотечное. При чрезмерно расширенных сосудистых стенках нарушается их проницаемость, в тканях глаза скапливается жидкость, нарушающая нормальную микроциркуляцию. Тетризолин способствует снятию отека конъюнктивы глаза, благодаря этому уходит боль, улучшается зрение.
Капли от усталости глаз с сосудорасширяющим действием запрещено использовать более 4-х дней, поскольку далее возможно развитие токсических эффектов. Если краснота и боль не проходят, следует обратиться к врачу и выяснить причины раздражения глаз.
Витаминные капли, уменьшающие воспаленность глаз
Одно из неприятных последствий пересушенной роговицы глаза состоит в том, что на ней развиваются эрозии или появляются язвочки. Они опасны высоким риском присоединения бактериальной инфекции, которая при расширенных кровеносных сосудах может проникнуть глубоко в ткани и стать причиной серьезных поражений глаз.
Для борьбы с глазными воспалениями, полученными при работе за компьютером, можно выбрать вместе с врачом капли, обладающие противовоспалительным действием. Такие препараты для глаз от усталости и воспаления включают, как правило, компоненты с увлажняющими и сосудосуживающими свойствами, а также растительные витаминные экстракты с антибактериальным действием.
Капли для глаз с противовоспалительным действием
Противовоспалительные средства для глаз капают, аккуратно оттянув нижнее веко вниз и направляя взгляд вверх. Важно не касаться кончиком пипетки воспаленного глаза. Если спустя 2 дня не наступило облегчение, препарат отменяют и вместе со специалистом ищут причины воспаления глаз. При необходимости и по показаниям врач может порекомендовать противовоспалительные капли с антибиотиками, кортикостероидами, нестероидными противовоспалительными компонентами.
Витамины для усталых от компьютера глаз
Усталость глаз при работе за компьютером вызывает постоянное мерцание монитора, даже если мы его не замечаем, исходящий от него яркий свет и радиоизлучение. Когда приходится проводить долгие часы перед монитором, перенапрягаются глазные мышцы и связки. Сосуды то интенсивно расширяются, то спазмируются. Нарушается их проницаемость, стенки утрачивают эластичность и способность возвращаться в нормальное состояние. Для того чтобы поддержать нормальную микроциркуляцию в тканях глаза, предупредить спазмы сосудов и укрепить глазные мышцы, врач может порекомендовать биоактивные добавки с витаминами.
В составе витаминных биодобавок для глаз обычно есть витамины А , и . Они обладают антиоксидантным эффектом и предупреждают разрушение тканей глаза свободными радикалами, активизирующимися от экранного излучения. Эти витамины укрепляют сосудистые стенки, улучшают зрительное восприятие при разном освещении. Витамины группы В необходимы для улучшения работы зрительного нерва при избыточной усталости глаз. Витамины для глаз обязательно включают лютеин, зеаксантин, антоцианы. Это вещества из группы флавоноидов, которые предотвращают ломкость сосудистых стенок и их проницаемость, ускоряют восстановление мышц и сосудистых стенок после спазмов.
Биоактивные добавки с витаминами назначаются врачом и могут служить хорошим дополнением к каплям для глаз. Витаминные компоненты помогут, в сочетании с активными веществами капель, восстановить микроциркуляцию, предотвратить воспаления глаз и сосудистые нарушения, укрепить зрение.
Больше информации о сухости глаз и других неприятностях при работе за компьютером, о средствах для смягчения симптомов смотрите в видео ниже.
Проблема сухости и усталости глаз сегодня известна многим, но не все знают причины ее появления. Чаще всего ухудшения самочувствия связывают с особенностями работы, длительным сидением перед монитором и т. д. Но не всегда эти симптомы обусловлены вышеперечисленными причинами. Перед тем как рассматривать имеющиеся капли для снятия неприятных ощущений, следует кратко ознакомиться со всеми возможными причинами появления сухости и усталости глаз. Надо помнить, что неправильное лечение может значительно усугубить проблему и нанести непоправимый вред органам зрения .
Почему появляется сухость и усталость глаз
Сухость глаз возникает из-за недостаточного продуцирования слезной жидкости и высыхания роговицы. Если такое состояние продолжается длительный период времени, то возникает весьма сложное заболевание конъюнктивит. Как показывает медицинская статистка, этой болезнью страдает примерно 10% населения планеты. Среди наиболее часто встречающихся причин сухости и усталости глаз медицина называет следующие факторы.
Злоупотребление компьютером и гаджетами
По этой причине страдают десятки миллионов людей. Это не только длительная рабочая необходимость работать за компьютером, но и вредная зависимость от гаджетов. Экран требует постоянного напряжения зрения, веки не моргают. Чем реже мигательные движения век – тем больше риски появления сухости и .
Лекарства и косметика
Чаще всего причиной появления неприятных ощущений становится дешевая косметика неизвестных производителей. Не стоит думать, что вся китайская косметика плохая, а вся отечественная или иностранная качественная. Если косметика выпускается лицензированными компаниями, то технологический процесс строго контролируется, продукция соответствует существующим международным стандартам. Если это контрафактный товар, то страна производства значения не имеет.
Микроклимат в помещении
Не всем известно о негативном влиянии кондиционера, не все постоянно следят за влажностью в помещениях. Если относительная влажность в помещении ниже 40%, то синдрома сухости глаз не избежать. Не нужно сразу прибегать к каплям, настоятельно рекомендуется вначале улучшить микроклимат в комнате.
Для глаз это инородный предмет, значительно усложняющий течение физиологических процессов. Слезы увлажняют не роговицу, а линзы, глазные яблока пересыхают. Еще одна проблема контактных линз – между ними и оболочкой глаза интенсивно размножаются патогенные микроорганизмы, могущие впоследствии спровоцировать серьезные заболевания.
Системные болезни и неполное закрытие век
Причиной сухости могут быть эндокринные или аутоиммунные болезни, сахарный диабет, синдром Шенгена, беременность и менопауза. Неполное смыкание век, особенно во время сна, также вызывает пересыхание глазного яблока.
Важно. В любом случае перед применением капель для глаз следует обязательно посоветоваться с врачом. При необходимости он назначит дополнительные обследования для точного определения причины неприятных ощущений.
Виды глазных капель
Каждый препарат должен не только влиять на последствия сухости и усталости, но и устранять причины их появления. В зависимости от принципа действия, состава и назначения все препараты делятся на несколько больших групп.
Таблица. Основные группы глазных капель.
| Вид капель | Принцип действия |
|---|---|
| Длительная чрезмерная нагрузка на органы зрения требует повышения интенсивности кровотока в глазном яблоке. Из-за такого режима капилляры расширяются, стенки становятся очень тонкими, увеличивается риск их механического повреждения мельчайшими частицами пыли, находящимися в воздухе. Капли сужают сосуды, краснота исчезает, капилляры возвращаются в нормальное состояние. |
| Чем больше нагрузка на глаза, тем выше потребность в полноценном обеспечении витаминами. При несбалансированном питании этот параметр отклоняется от требуемых, органы зрения страдают от недостатка витаминов, макро- и микроэлементов. Состав глазных капель подбирается таким образом, чтобы сделать дополнительное питание максимально физиологичным. |
| Если сухость или покраснение глаз наблюдается длительный период времени, то микроповреждения оболочки глаз неизбежны. В ранки могут попадать болезнетворные бактерии, появляются воспаления различной сложности, состояние человека существенно ухудшается. Антибактериальные капли угнетают патогенную флору и восстанавливают функциональность органов зрения. |
| Аллергические реакции могут проявляться не только повышенным выделением слез, но и сухостью и покраснением. Капли снимают аллергические проявления. |
| Это не столько лечебные, сколько профилактические средства. Рекомендуются к применению офисным сотрудникам. Во время длительной работы за компьютером частота морганий век значительно уменьшается. Как следствие – роговица не успевает смачиваться и пересыхает. Капли уменьшают процесс испарения жидкости с поверхности глазного яблока. |
В зависимости от причины появления неприятных болезненных ощущений нужно подбирать состав глазных капель.
- Программистам, IT-работникам . Всем сотрудникам офисов и государственных учреждений, которые по роду своей деятельности вынуждены проводить за монитором компьютера более пяти часов в сутки. Это же правило касается и детей, чрезмерно увлекающихся компьютерными играми.
- Лицам, чья работа связана с механическим, ультрафиолетовым или световым раздражением глаз . К такой категории относятся электросварщики, работники карьеров, отдельных химических предприятий и т. д. Еще один фактор риска – длительное пребывание на открытом запыленном воздухе.
- Престарелым людям . После достижения 50-ти лет организм по физиологическим причинам уменьшает выработку слезной жидкости, глаза постоянно сухие. Им рекомендуется пользоваться глазными каплями в профилактических целях. Капли снимут сухость и уменьшат усталость глаз.
- Больным катарактой или . Эти болезни также могут становиться причиной сухости глазного яблока, для устранения неприятных явлений рекомендуется принимать капли комплексного состава. Они должны, кроме лечения основного недуга, устранять неприятные сопутствующие ощущения.
Важно. Никогда не выбирайте и не принимайте глазные капли по своему усмотрению. Органы зрения очень легко повредить неумелыми действиями, но очень долго лечить и восстанавливать.
Как должны действовать капли для глаз
Выше уже упоминалось, что состав капель зависит от конкретной причины появления сухости и усталости глаз. После их принятия вы должны заметить положительные изменения. Прием капель должен выполнять такие задачи:
- увлажнять и восстанавливать слизистые оболочки глаз;
- активировать функционирование слезных желез, стимулировать производство водного, липидного и муцинового слоя пленки;
- устранять механические и химические раздражения, ликвидировать покраснение и сухость.
Как только вы почувствуете обратный эффект после использования глазных капель, лечение необходимо немедленно прекратить и повторно обратиться к офтальмологу.
Перечень наиболее эффективных капель при сухости глаз
Для устранения сухости глаз применяются капли на основе декспантенола. Приводимый ниже рейтинг эффективности составлен лишь на основании отзывов пациентов, медицинские исследования на эту тематику не проводились.
Таблица. Лучшие капли от сухости глаз.
| Наименование препарата | Состав и особенности действия |
|---|---|
| Препарат комплексного действия, назначается лицам, много времени проводящим за монитором компьютера. Имеют вязкий состав, который гарантирует длительное соприкосновение препарата с глазным яблоком – увеличивается реальное время положительного эффекта. Используются для профилактики и лечения дистрофических заболеваний и эрозии роговицы. Капли отпускаются без назначения врача, но принимать следует осторожно – возможна аллергическая реакция организма на действующее вещество. |
| Действующее вещество тетризолин, снимает жжение, сужает сосуды, убирает зуд, уменьшает слезотечение. К положительной стороне следует отнести быстроту действия – уже через минуту больной чувствует значительное улучшение. Общее время действия до четырех часов. Детям препарат назначается только офтальмологом. |
| В составе имеются вещества, ускоряющие природные восстановительные процессы роговицы глаз (гликозаминогликаны), как дополнительный эффект – увлажнение глазного яблока. Могут использоваться лицами, постоянно носящими контактные линзы. |
| Побочные эффекты не обнаружены, можно закапывать до восьми раз в сутки по мере ощущения сухости глаз. Максимальная продолжительность одного сеанса лечения не более двух недель. После этого нужно слать перерыв не менее десяти дней. |
| Полностью безопасный, но довольно дорогой препарат. Смазывает и размягчает эпителий роговицы, за счет большой вязкости обеспечивает длительный контакт средства с глазом. Назначается как профилактическое средство, так и во время лечения сложных глазных патологий и заболеваний. |
Если сухость глаз вызвана различными инфекциями, то следует пользоваться каплями, содержащими в своем составе циклоспорин. Вещество угнетает болезнетворные организмы и стимулирует увеличенное слезовыделение. В самых тяжелых случаях, когда глаза не поддаются лечению общеизвестными каплями, препарат изготавливается для каждого больного индивидуально на основе сыворотки его крови.
Важно. Никогда не покупайте капли, устраняющие . Они имеют совсем другие препараты и не уменьшают сухость, а могут иметь обратный результат.
Перечень наиболее эффективных капель при усталости глаз
Показания к применению – вторичная гиперемия, возникающая из-за различных химических или механических раздражителей. Глаза краснеют, лопаются капилляры, могут появляться воспалительные процессы. В состав препаратов обязательно вводятся витаминные комплексы, которые тормозят развитие заболевания. Применять капли можно на протяжении трех месяцев, далее делается перерыв минимум на тридцать дней.
Таблица. Лучшие капли от усталости глаз.
| Наименование капель | Состав и особенности действия |
|---|---|
| Назначаются при кератите, блефарите и иных заболеваниях, вызванных микроорганизмами с высокой чувствительностью к действующему веществу. Допускается к использованию беременным женщинам. |
| Используется для ускорения восстановления роговицы, можно применять при синдроме сухих глаз. Запрещено употребление во время лактации. |
| Капли имеют выраженное противовоспалительное действие, эффективно снимают усталость глаз, покраснения. Облегчают течение конъюнктивита. |
Нужно помнить, что все капли от усталости имеют сильнодействующие вещества, которые могут оказывать побочные действия. Принимать такие препараты можно только по назначению врача.
Способ применения и дозы врачом прописываются индивидуально с учетом состояния пациента. Но для всех капель существует общий алгоритм использования.
- Перед закапыванием флакончик нужно тщательно встряхнуть и нагреть до комнатной температуры. Нагревать можно в руке, никаких водяных ванн не требуется.
- В один глаз капается не более трех капель. Больший объем не вмещается в слезный мешок и все равно удалится из глаза.
- Сразу после закапывания нужно опустить веко и сделать несколько круговых движений глазным яблоком. За счет этого препарат равномерно распределится по всей площади.
Важно. Категорически запрещается попадание капель в ЖКТ. Препараты могут вызывать не только тошноту и расстройства желудка, но и аритмию сердца, судороги, цианоз, отечность легких и повышенное давление. Негативные последствия рекомендуется лечить симптоматически, при ухудшении состояния нужно обращаться к врачу.
Капать в глаза одновременно несколько видов капель можно лишь по разрешению офтальмолога. Обращайте внимание на срок годности и рекомендованные условия хранения препаратов. Не нужно злоупотреблять применением капель, к большинству из них со временем возникает привыкание, эффективность резко понижается.
Видео - Главная причина усталости и сухости глаз
В современном мире с усталостью глаз знакомы практически все. Обычно это связывают с тем, что сегодня человеку приходится напрягать зрение гораздо чаще, чем его предкам. Наши глаза не выдерживают такого напряжения, и к вечеру появляются слабость, тяжесть, покраснение и характерное ощущение «песка».
В большинстве случаев при наличии таких симптомов офтальмологи не находят какого-либо заболевания и диагностируют усталость глаз. Особого лечения такое состояние не требует, но избавляться от дискомфорта как-то надо, и помогают в этом капли от усталости глаз .
Как понять, что это усталость?
Любая работа приводит к усталости – для глаз это правило также работает. Если мы просто смотрим, глаз устаёт не так сильно, но когда напрягаем зрение, возрастает. Если мы долго читаем, водим авто, работаем за компьютером, нам приходится долгое время фокусировать глаз и нагрузка на него возрастает во много раз. Это значит, что усталость приходит намного скорее. Кроме того, способствует усталости и работа при плохом освещении.
Курение, употребление алкоголя и недостаточное употребление жидкости могут приводить к пересыханию роговицы глаза и его усталости.
Если к вечеру вы ощущаете сухость в глазах, появляются болезненные ощущения, слезотечение и ощущение тяжести в глазах, то, скорее всего, это действительно усталость. Кроме того, может наблюдаться общая утомляемость, боль в шее и спине. В такой ситуации стоит обратиться к офтальмологу, чтобы исключить наличие патологии глаза. Если же это действительно усталость, то необходимо установить её причины и начинать подбирать подходящие капли.
В чём причина проблемы?
Перед тем как приступить к выбору оптимальных капель для глаз, необходимо выяснить причину, которая приводит к их усталости. Самая распространённая – слишком сильные нагрузки на глаза. Если человек проводит за компьютером или документами более 5-6 часов в день – усталость глаз ему гарантирована. Загрязнённый или слишком сухой воздух, холод, чрезмерная жара, пыль, дым, смог и грязь тоже не идут на пользу нашим окнам в мир. Кроме того, к усталости глаз может привести несоблюдение правил при ношении линз.
Синдром сухого глаза или ССГ – заболевание, которому подвержен практически каждый десятый человек. Чаще всего от него страдают офисные работники, которым приходится долго находиться в сухих помещениях и непрерывно смотреть на экран монитора.
Но не всегда покраснение глаз связано с негативным внешним воздействием. Иногда его причиной могут стать и некоторые заболевания. Такие симптомы встречаются при глаукоме, блефарите и конъюнктивите. Но при наличии данных недугов ситуация со временем будет только ухудшаться: могут появляться выделения из глаз, зуд, жжение.
Встречаются покраснения глаз и при ОРВИ и сахарном диабете. А иногда за воспалённым видом могут скрываться даже заболевания сердечно-сосудистой системы.
Когда пора отправляться за каплями?
Прежде чем приступать к выбору капель для глаз, необходимо убедиться в том, что они действительно необходимы. Капли пригодятся людям, которые вынуждены подолгу работать за компьютером и не имеют возможности делать продолжительные перерывы с гимнастикой для глаз или в том случае, если гимнастика не помогает. Также они необходимы людям других специальностей, чья работа связана с вредным воздействием на глаза: например, сварщикам.
Если вы часто используете декоративную косметику, это также может приводить к усталости глаз и требовать применения капель.
Стоит задуматься о приобретении капель от усталости глаз и людям старше 40 лет, которым приходится напрягать зрение, например, за рулём. После 40 часто происходят возрастные изменения, которые негативно сказываются на работе глаз, поэтому их необходимо поддерживать. Иногда капли от усталости глаз рекомендуют при аллергии, а также при повышенной чувствительности глаз.
Какие бывают средства от усталости глаз?
После того как мы установили причину усталости, можно начинать выбор капель. Рассмотрим их основные виды.
Антибактериальные капли используют для устранения инфекции, которая может приводить к быстрой утомляемости и покраснению глаз. К таким относят, например, «Тетрациклин» и «Левомицетин» – применять оба этих средства следует исключительно по врачебному предписанию.
Сосудосуживающие капли уменьшают отёки и покраснение глаз, но при этом достаточно быстро вызывают привыкание
Противовоспалительные капли эффективно снимают зуд и отёк, однако принимать их стоит исключительно под контролем лечащего врача.
Антигистаминные препараты обладают быстрым противоаллергическим эффектом и позволяют оперативно снять зуд и остановить даже самое обильное слезотечение.
Заживляющие капли применяются при наличии микроповреждений роговицы
Витаминные препараты предназначены для питания роговицы и хрусталика. Они помогают избежать появления многих неприятных симптомов.
Отдельного внимания заслуживают средства, предназначенные для увлажнения роговицы. Данные капли используются, когда нет никаких патологий зрительного органа, требующих лечения, но при этом глаза всё равно устают и их работа сопровождается дискомфортом.
Выбираем капли правильно
Как выбрать самые эффективные капли от усталости глаз? Лучше всего посоветоваться с офтальмологом, который сможет подобрать оптимальный препарат именно для вас. Также можно обратить внимание на отзывы о препаратах. Мы рассмотрим лекарства, которые сегодня являются наиболее востребованными и чаще всего рекомендуются специалистами.
Visine (Визин) – глазные капли, которые предназначены для снятия покраснения, жжения, отёчности, болезненных ощущений и слезотечения. Действующим веществом препарата является тетризолин. Эти капли разрешено принимать при аллергиях и раздражениях.
Визин обладает сосудосуживающим действием, поэтому хорошо снимает покраснение, но при длительном применении может нарушать питание глаза. Поэтому препарат не рекомендуется использовать более 5-ти дней. Противопоказаниями к применению данного лекарственного средства являются глаукома, дистрофия роговицы, возраст пациента до двух лет, непереносимость компонентов препарата.
Визин 
Систейн 
Innoxa
Систейн – капли для глаз нового поколения. Это лекарство используется с целью устранения сухости глаз и дискомфорта во время длительной работы за компьютером. Также их рекомендуют при конъюнктивитах и при разнообразных негативных влияниях на слизистую глаза. Капли с гелевой структурой создают на глазу плёнку, которая защищает и увлажняет его.
Осмотр у офтальмолога
Искусственная слеза – ещё одни капли, эффективно избавляющие от сухости и усталости глаз. Это лекарство можно использовать на протяжении 15-25 дней. Если не соблюдать дозировку препарата или применять его слишком долго, то возможно и ощущения склеивания век. При появлении таких симптомов необходимо прекратить использование капель.
Innoxa – капли от усталости глаз. Это лекарство на натуральной основе, которое содержит экстракты бузины, ромашки, василька и других трав. Обычно применяется при ношении контактных линз. Innoxa придаёт взгляду естественности, его воздействие заметно уже через 1-2 минуты после применения.
Рибофлавин – капли, которые помогают устранить усталость глаз, а также предотвратить ряд заболеваний, укрепляя местный иммунитет. Используют эти капли как в качестве лекарства, так и с профилактической целью. Часто этот препарат применяется при офтальмологических операциях.
Видео: Всё о синдроме сухого глаза
Современная жизнь неизбежно ведет к тому, что глаза устают – людям приходится проводить слишком много времени за компьютером или глядя на экран смартфонов и планшетов, читая книги и журналы, а доступ к кино и телевидению также вносит свою лепту. Но, к счастью, не только современные технологии, но и медицина шагнула далеко вперед. И сегодня можно помочь глазам, используя капли от усталости глаз.
Факторы и признаки усталости
Существует огромное множество заболеваний глаз – и важно уметь отличать от них симптомы усталости. Работа, особенно связанная с бумагами и офисной техникой, вождение автомобиля, чтение заставляют напрягать глаза и фокусировать взгляд, из-за чего усталость растет. Необходимость работать при плохом освещении также является фактором развития усталости.
К другим факторам можно отнести:
- плохие привычки : частое употребление алкоголя, курение ведут к недостатку жидкости в организме, что вызывает пересыхание роговицы глаза;
- стрессы на работе и сверхурочные часы;
- наличие в анамнезе.
В отличие от проявлений болезней глаз, усталость проявляется не весь день, а только по вечерам. Обычно в течение дня человек не испытывает никакого дискомфорта, а ближе ко сну страдает от повышенного слезотечения, боли и рези в глазах, ухудшения зрения и чувства тяжести. Описанные признаки нередко сопровождаются общей утомленностью, а также болезненными ощущениями в области шеи и, в редких случаях, спины.
Если человек проводит ежесуточно до 6 часов за монитором или разбирая бумаги, он не избавится от вышеперечисленных синдромов, не откорректировав свой образ жизни. Кроме того, к факторам, под воздействием которых развивается усталость глаз, нужно причислить грязный и сухой воздух в помещении, где человек проводит большую часть дня, слишком высокие или, напротив, низкие температуры, наличие дыма, пыли, смога в окружающей среде.
Люди, которые носят контактные линзы, также могут столкнуться с этой проблемой, если не будут соблюдать правила, разработанные офтальмологами.
Нужно быть очень чутким к своему здоровью и, если при применении капель от усталости глаз положительной динамики не наблюдается и симптомы не проходят, обращаться к врачу. Дело в том, что аналогичная клиническая картина бывает также при таких серьезных заболеваниях, как блефарит и глаукома, а также на начальной стадии конъюнктивита . Если не начать своевременно лечение, вскоре проявятся также зуд, чувство жжения и выделения из слезного мешка. Также покраснение может сопровождать сахарный диабет или болезни сердца.
Когда нужны капли
Сначала необходимо урегулировать рабочий график и будни таким образом, чтобы снизить нагрузку на глаза. Без этого никакие медикаменты для глаз не дадут результата. Лучше и вовсе отказаться от работы на компьютере на несколько дней, дав глазам отдохнуть. Если же такое невозможно, нужно приучить себя время от времени выполнять гимнастику для глаз и брать перерыв от работы на 5-10 минут.
Если это не помогает, то можно переходить к использованию . Кроме того, они необходимы людям, чья профессиональная деятельность предполагает вредное воздействие на глаза (например, к таковым относятся сварщики).
Когда у женщины нет возможности отказаться хотя бы на время от использования декоративной косметики, ей также показаны капли для глаз, чтобы уменьшить их утомляемость.
Пациентам, чей возраст превышает 40 лет, офтальмологи обычно также рекомендуют лечить усталость глаз медикаментозно. Это связано с тем, что в этом возрасте изменения, происходящие с роговицей, уже необратимы и не могут быть уменьшены с помощью одной лишь гимнастики. Аллергическая реакция с манифестацией в виде покраснения и сухости глаз, а также повышенная чувствительность также являются показаниями к посещению аптеки.
Разновидности капель
Казалось бы, все просто – достаточно купить глазные капли, и проблема должна раствориться в воздухе. Но на деле недостаточно просто принять решение об использовании капель – необходимо суметь правильно их выбрать. Существует несколько видов.
Таблица. Виды глазных капель и их способ воздействия на глаза.
| Вид капель | Воздействие на глаза |
|---|---|
| Антибактериальные | Убивают инфекцию (например, когда сухость и усталость являются признаками конъюнктивита). |
| Витаминные | Питают хрусталик глаза и роговицу, прекрасно подходят для тех людей, которые периодически сталкиваются с сухостью и раздраженностью глаз и хотят профилактировать такое состояние. |
| Противовоспалительные | Помогают избавиться от отеков вокруг глаз и чувства зуда, когда в результате занесения инфекции развивается воспаление. |
| Сосудосуживающие | Отлично борются с покраснением и отечностью, но могут применяться лишь в течение ограниченного времени, потому что вскоре пациент может отметить привыкание к препарату. |
| Антигистаминные | Эффективно решают проблему, когда симптомы усталости – слезоточивость и зуд – вызваны аллергической реакцией. |
| Увлажняющие | Применяются при наличии синдрома сухого глаза, убирают чувство дискомфорта и усталость в течение дня, увлажняют роговицу. |
Правильным будет обратиться к офтальмологу перед тем, как принимать решение о покупке того или иного средства.
Как подобрать капли
Чтобы верно подобрать капли, нужно понимать, чем именно вызвано чувство усталости. Но существуют лекарства, проверенные годами и тысячами благодарных пациентов.
Визин
При сухости глаз, замутненности зрения, расширении зрачков, выделении слез больше нормы и чувстве покалывания врачи чаще всего рекомендуют использовать именно это средство. Благодаря им можно забыть про слезоточивость, отечность, жжение и покраснения, закапывая глаза ежедневно. Этот эффект достигается за счет содержания в каплях тетризолина.
Это лекарство также сужает сосуды, поэтому с его помощью можно бороться с покраснением. Но, если применять его неоправданно долго (более недели), то есть большая вероятность того, что естественное питание глаз будет нарушено, что вызовет привыкание к «Визину».
Если у больного ранее были зафиксированы закрытоугольная глаукома, аллергическая реакция на препарат, наличие химических поражений в области роговицы или дистрофические изменения в роговице, закапывать глаза этими каплями нельзя. Не применяются они и для детей младше двух лет. Если у пациента выявлены диабет, гипертиреоз, болезни сердца и сосудов, а также наличие феохромоцитомы, перед использованием обязательно нужна консультация у специалиста.
Систейн и Оптив
Людям, постоянно находящимся перед компьютерным монитором, многие офтальмологи рекомендуют применение этих капель. Кроме того, они способны бороться с конъюнктивитом и с аллергическими реакциями, возникающими под воздействием негативных факторов внешней среды.
Когда «Систейн» наносятся на глаз, на нем создается пленка, увлажняющая его оболочку и защищающая от вредного воздействия. Достаточно одного применения в сутки, в утреннее время, чтобы в течение дня не ощущать признаков усталости.
«Оптив» - это один из самых популярных аналогов препарата «Систейн».
Искусственная слеза и Видисик
Оба вида капель созданы для того, чтобы устранять сухость глаз, провоцирующих чувство усталости. Преимущество их состоит в том, что даже при использовании в течение двух-трех недель они не создают привыкание. При этом наносить капли можно до нескольких раз в сутки – главное соблюдать однократную дозировку, чтобы не проявились аллергические реакции.
Рибофлавин
Когда первопричина сухости и утомленности глаз – сниженный иммунитет, можно прибегнуть к «Рибофлавину». При этом не обязательно дожидаться, когда дадут о себе знать проблемы со зрением или дискомфорт во второй половине дня. Эти капли идеально подходят в качестве средства профилактики.
Иннокса
Одни из немногих капель, эти подходят для применения одновременно с ношением линз. Они изготовлены из натуральных компонентов, поэтому не нанесут никакого вреда. За счет входящих в их состав ромашки, бузины и василька эффективность видна очень скоро – уже через несколько часов после первого закапывания.
При выборе капель важно понимать, с чем именно необходимо бороться:
- с отеками;
- с сухостью;
- с нарушениями слизистой оболочки.
В первом случае необходимо рассматривать сосудосуживающие лекарства, во втором – увлажняющие, а в третьем – исходить из причины патологии. Необходимо также всегда изучать инструкцию прежде, чем нанести капли на глаза.
Видео – применение капель для глаз
Не нужно терпеть дискомфорт в области глаз – он снижает качество жизни и работоспособность, а также может говорить о развитии заболеваний глаз. Специальные препараты могут решить проблему быстро и надолго.
Loading...