Как загипнотизировать глаза чтобы они поменяли цвет. Шесть способов изменить цвет глаз. Солнечный свет и место проживания

В домашних условиях, но, тем не менее, это вполне возможно. Существует лишь три способа сделать это, что обусловлено сложностью поставленной задачи.

Так как зависит в первую очередь от генотипа человека (от врождённых особенностей), браться за это дело нужно крайне осторожно, дабы не испортить зрение и не повредить сетчатку. Второе, это их внутреннее строение, на которое мы как раз и будем влиять.

Первый способ, как изменить цвет глаз в домашних условиях: линзы

Самый простой и безопасный способ - это всё-таки ношение линз. Приобрести их можно либо в аптеке, либо заказав в специализированных магазинах на просторах сети интернет. Этот вариант хорош тем, что вы никак не влияете на саму структуру а линзы, меняющие цвет глаз, всего лишь преломляют их естественный цвет. Плюс ко всему, у вас всегда остаётся выбор, на какой (стандартный или нестандартный) цвет изменить свой природный оттенок. Ну и, конечно, вы всегда можете снять их без каких-либо последствий для себя.

Второй способ того, как изменить цвет глаз в домашних условиях: капли

Сейчас существуют специальные капли, которые пускай и не смогут превратить зелёный цвет глаз в серый, но вот сделать оттенок ярче или светлее им вполне под силу. К примеру, если у вас глаза болотно-зелёного цвета, то применение подобного средства может сделать их ярче и чище, пускай и на короткий срок. Таким образом, ваши глаза примут светло-изумрудный оттенок, который столь завораживающе смотрится при любом цвете кожи. Но если этот способ того, как поменять цвет глаз без линз, вам не подходит, есть и ещё кое-что.

Совет: перед применением вышеописанного средства, следует обязательно проконсультироваться со специалистами, чтобы избежать осложнений со зрением. Ни в коем случае не стоит приобретать подобные препараты в интернете. Делайте это исключительно в аптеках и только по совету врача.

Третий способ того, как изменить цвет глаз в домашних условиях: аутотренинги

Давно уже доказан тот факт, что силой нашего сознания мы способны влиять не только на цвет глаз, но и на наше общее физическое состояние в целом. Это происходит благодаря тому, что наш мозг, контролируя гормональный фон организма в целом, способен изменять те или иные химические реакции в теле и, соответственно, в глазах, что при грамотно построенной методике позволит диаметрально изменить цвет глаз даже на противоположный или вовсе неестественный. Для этого достаточно проводить ежедневную получасовую медитацию (желательно перед зеркалом), визуализируя сам процесс смены цвета органов зрения на тот, который вам более интересен.

Процесс включает в себя не просто моментальную смену цветов, а постепенный переход из тона в тон (вплоть до необходимого). Производя подобные манипуляции со своими глазами, вы ничем не рискуете, но, как показывает статистика, можете приобрести такую особенность, как непроизвольная смена цвета глаз в зависимости от вашего общего эмоционального состояния, что выглядит крайне привлекательно.

Самым простым и проверенным способом изменить цвет глаз являются линзы. Но что же делать тем, у кого от них начинают чесаться и слезиться глаза, а удивить своих знакомых переменой во внешности хочется?

От чего зависит цвет глаз?

Часто наши желания кажутся невыполнимыми. Так считают многие из тех, кто задумывается, можно ли изменить цвет глаз. Конечно, многие будут утверждать, что против генетики не пойдешь и сделать это невозможно. Но медики, равно как и любители экспериментов, полагают иначе.

Так, цвет глаз полностью зависит от наследственности. Она влияет на то, какое количество меламина в радужной оболочке. Чем его больше, тем темнее будут глаза. Поэтому у большинства темнокожих людей глаза будут карими или даже черными. Светловолосые и белокожие могут похвастаться серыми, голубыми или светло-зелеными глазами. Конечно, часто встречаются и исключения.

Подбор гардероба и макияжа

Если вы задумались о том, как изменить цвет глаз в домашних условиях, тогда вам пригодятся следующие советы.

Проще всего обладательницам серых глаз. Даже небольшой шарф ярко-голубого или зеленого цвета сможет им помочь. Также подойдет кофта или любая другая деталь одежды. Главное, чтобы она была заметной. Удачно подобранная комбинация поможет сделать так, чтобы серые глаза казались голубыми. Этот способ считается самым простым и безопасным.

Обладательницы зеленой радужки могут сделать цвет более выразительным, если прислушаются к советам визажистов. Они точно могут рассказать, как изменить цвет глаз в домашних условиях. Для этого им понадобится контурный карандаш серого или коричневого цвета. Такой акцент прямо на глазах меняет цветоощущение.

Этапы взросления

Все знают, что большинство малышей рождается с голубыми глазами. Но у многих из них цвет меняется уже к году. Он может стать зеленым, медовым или даже темно-карим. Главенствующая роль в этом процессе принадлежит генетике, и родителям не под силу повлиять на этот процесс.

А вот с возрастом люди перестают интересоваться, можно ли изменить цвет глаз. Ведь их радужная оболочка начинает светлеть. Яркие голубые глаза превращаются в светло-серые, жгучие темно-карие становятся медовыми.

Серьезные заболевания

Иногда люди, не задумывающиеся о том, как изменить цвет глаз в домашних условиях, обнаруживают, что на них в зеркале смотрит другой человек. Наибольшая вероятность с этим столкнуться у голубоглазых людей. А вот кареглазым это не грозит. Радужка меняет свой оттенок при прогрессировании синдромов Фукса и Познера-Шлоссмана. Это заболевания роговицы глаз. Поэтому важно показаться врачу, если вы заметили, что у вас начал меняться их цвет.

Синдром Познера-Шлоссмана проявляется повышением внутриглазного давления. Но оно не сопровождается глаукомой. Медики предполагают, что это может быть аллергическим заболеванием. А вот синдром Фукса - это дистрофия роговицы. Она характеризуется тем, что начинают отмирать эпителиальные клетки, которые отвечают за откачку жидкости из прозрачного слоя - стромы. При указанных заболеваниях цвет может изменить лишь один глаз.

Внутриглазное давление

Меняется оттенок радужки и у больных глаукомой. Назначаемые таким пациентам капли содержат специальные вещества, идентичные простагландину. Это значит, что на интенсивность окраса радужки влияют также и гормоны. Их регулярное применение приводит к тому, что радужка начинает темнеть. Назначают, как правило, такие препараты, как «Унопростон», «Латанопрост», «Биматопрост», «Травопрост». Они помогают снизить внутриглазное давление.

Зная об их свойствах делать цвет глаз более насыщенным, многие начинают с ними экспериментировать. Но стоит помнить, что, проверяя, как изменить цвет глаз на голубой с помощью капель, вы рискуете здоровьем. Их можно использовать только по назначению офтальмолога при наличии показаний.

Сила самовнушения

Если вы являетесь поклонником нетрадиционных подходов ко всем процессам, происходящим в жизни, тогда вам придется по душе метод аутотренинга. Для этого необходимо каждое утро и вечер представлять себя с желаемым цветом глаз и произносить свое желание вслух. Можно для лучшей визуализации сделать соответствующие изменения на своих фотографиях. Благо, современные компьютерные программы для обработки изображений это позволяют.

Это является самым простым и доступным методом, если вы не можете решить, как изменить цвет глаз в домашних условиях. Главное - верить в результат и делать это в расслабленном состоянии. Считается, что лучше всего влиять на подсознание в первые минуты после пробуждения и перед засыпанием. Если вы придумаете рифмованный заговор и будете его произносить, то будет просто замечательно.

Достижения науки

Но все понимают, что изменить собственные генетические особенности силой мысли, невозможно. В этом случае на помощь придут офтальмологи. Они расскажут, как изменить карий цвет глаз. Сделать это просто, если купить линзы нужного вам оттенка.

При этом учтите, что для темной радужки подойдут только Color линзы. Они способны полностью изменить цвет глаз. А вот люди с голубыми или серыми глазами могут остановить свой выбор на оттеночных вариантах. Они придадут радужке яркости и сделают взгляд более выразительным.

При правильном подборе линз привыкание проходит за несколько минут. Главное - прислушиваться ко всем советам офтальмолога, правильно за ними ухаживать, снимать линзы на ночь. Немаловажно и вовремя их менять. Не забывайте тщательно промывать линзы, изменяющие цвет глаз, с помощью специального раствора и следить за тем, чтобы в контейнер для их хранения не попала инфекция. Иначе у вас могут начаться проблемы с глазами, они покраснеют, пойдет воспаление.

Оперативное вмешательство

Еще не все об этом знают, но теперь есть возможность даже не задумываться о том, как изменить зеленый цвет глаз. Вы можете сделать операцию и получить желаемый цвет на всю оставшуюся жизнь. Правда, найти клинику, специализирующуюся на таких процедурах, достаточно сложно. Придумана такая операция была хирургом-офтальмологом Делари Альбертом Каном. Он получил патент на свое изобретение в 2006 году, срок его действия закончится лишь в 2023 году.

Изначально такая операция проводилась пациентам с определенными дефектами глаз, такими как окулярный альбинизм, гетерохромия, колобома. Но сейчас ее используют просто для изменения цвета глаз.

Процедура заключается в том, что в радужку вживляют специальный имплантат. Он покрывает ее диском выбранного цвета. Можно сделать голубые, карие или зеленые глаза. Более того, если пациент передумает, то имплантат можно удалить. Но стоимость такой операции достаточно высока. Отдать за осуществление мечты придется около 8 тыс. американских долларов.

Трудно не полюбить ослепительную пару сияющих детской голубизной глаз. К сожалению, если вы не обладаете голубыми глазами с рождения, не существует естественного способа изменить ваш цвет глаз на желанную синеву. Тем не менее, есть несколько способов создать иллюзию голубых глаз, или, если вы готовы немного рискнуть, существует хирургическая процедура, которая придаст вашей радужке желаемый оттенок.

Шаги

Понимание природы цвета глаз

Стоит понимать, что цвет глаз обусловлен генетически. Как цвет волос и кожи, цвет вашей радужной оболочки обусловлен генами. Это означает, что если только вы не намерены разрушить свой генетический код или клеточную структуру, цвет глаз не может быть изменен на постоянной основе. Цвет глаз определяется количеством меланина в радужке: малое количество меланина придает ей голубой тон, большое – коричневый.

При рождении у всех детей глаза голубые, потому что их тело еще не успело выработать достаточно меланина.
Иногда случаются генетические мутации, из-за которых у человека могут быть глаза разного цвета, или даже в каждом глазе присутствовать несколько цветов.

Имейте в виду, что изменения цвета глаз могут свидетельствовать о заболевании или болезни. Если вы заметили, что ваши глаза сами по себе меняют цвет – особенно, если с карего на голубой – немедленно обратитесь за медицинской помощью. Изменение цвета глаз может быть симптомом многих заболеваний, некоторые из них способны нанести вред вашим глазам и вызвать слепоту. Хотя изменение цвета глаз – явление интересное и захватывающее, если оно происходит само по себе, вы в любом случае должны обратиться к врачу.

Смиритесь с тем, что вы не можете изменить цвет глаз навсегда. Хотя есть несколько хирургический операций, доступных в некоторых частях мира, которые обещают изменение цвета глаз – не существует способа, который позволял бы добиться этого действительно навсегда. Поскольку цвет глаз обусловлен генами, по-настоящему изменить его можно лишь с помощью внешних, поверхностных средств. Хирургия дает изменения, но нет исследований, которые показали бы, как долго на самом деле длится эффект, и каковы долгосрочные последствия для здоровья.
- Прежде чем предпринимать какие-либо ‘долгосрочные‘ меры, вам стоит не спешить и обдумать все “за” и “против”.
- Опробуйте все временные альтернативы, прежде чем обращаться к столь решительным мерам как хирургия.
Создание иллюзии голубых глаз
1. Используйте голубые контактные линзы. Единственный безопасный и на 100% надежный способ – использовать голубые контактные линзы. Контактные линзы – тонкие пластиковые пластинки, которые вы надеваете на глаза, чтобы закрыть естественный цвет радужки и создать видимость другого цвета. Преимущество линз в том, что стоят они дешево и бывают самых разных оттенков голубого. Таким образом, вы легко можете опробовать множество цветов и типов линз, чтобы найти подходящий именно вам.
  - Имейте в виду, что некоторые линзы и некоторые цвета могут сделать ваше зрение размытым и затуманенным.
  - Вам придется научиться ставить контактные линзы. В зависимости от того, твердые они или мягкие, сложность этой процедуры определяется особенностями человека, а не типом линз.
  - Если вы носите прописанные вам очки или линзы, вы можете попросить врача прописать вам аналогичные цветные линзы.
2. Изменения в макияже. Если вы наносите макияж, то можете изменить его цвета так, чтобы подчеркнуть естественные оттенки голубого вашей радужки; если у вас темный цвет глаз, вы можете придать им синевы. Если в цвете ваших глаз есть естественные голубые оттенки, попробуйте использовать медные или золотые тени для глаз. Теплые цвета бронзовых теней вынесут на первый план голубые тона вашей радужки. Если у вас карие глаза, попробуйте нанести тени холодного синего оттенка – вы добавите желаемый цвет вокруг глаз, и на расстоянии ваши глаза будут выглядеть голубыми.
  - С помощью кисточки для теней нанесите тени по всему веку, и на внешний угол нижних ресниц.
  - Для аналогичного эффекта вы можете использовать подводку для глаз.
3. Сделайте себе голубые глаза с помощью программы “Photoshop”. Если вы хотите посмотреть, как будете выглядеть с голубыми глазами, или вам было бы интересно изменять цвет глаз хотя бы на фотографиях, вы можете сделать это с помощью фотошопа. Хотя технически это не изменит цвет глаз в реальной жизни, программа позволит вам щеголять детской синевой, по крайней мере, на фотографиях, к тому же, это возможность посмотреть, пойдут ли вам голубые глаза в принципе.
  - Вы можете использовать и другие программы для работы с фотографиями, чтобы изменять цвет глаз.
4. Измените свое эмоциональное состояние. Когда вы злитесь, грустите или взволнованы, ваш зрачок сокращается, ‘увеличивая‘ размер радужки. В результате ваши глаза становятся светлее, ярче и насыщеннее, чем когда вы просто довольны. Если ваши глаза имеют голубые оттенки, поработайте над своими эмоциями и старайтесь выражать их естественно и непосредственно. К тому же, когда вы плачете, глаза становятся немного красноватыми, что контрастирует с голубым оттенком, выделяя таким образом синие полутона вашей радужки.
  - Любые изменения в гормональном фоне или размере зрачка слегка отразятся на внешнем виде ваших глаз.
  - Эта техника придаст синевы вашим глазам только в том случае, если цвет радужки у вас зеленый или карий, и в ней уже есть немного голубых оттенков.
Физические изменения цвета глаз
1. Пройдите специальную хирургическую процедуру лазером. Хотя этот метод не апробирован медицинскими учреждениями в России, тем не менее, существует хирургическая процедура, которая осуществляется лазером, и на постоянной основе изменяет цвет ваших глаз на голубой. Суть метода заключается в использовании лазера для того, чтобы выжечь меланин в верхнем слое радужки, открыв ее голубую подложку. Поскольку эта процедура является довольно новым методом, нет ни капли информации о том, каковы ее долгосрочные последствия для здоровья. Так или иначе, применение лазера в отношении ваших глаз является опасным при любых условиях – по возможности, вам стоит избегать его.
  - Поскольку не существует долгосрочных исследований, нельзя наверняка знать, не вернется ли меланин вновь.
2. Поставьте имплантаты радужки. Это лечение изначально было разработано для людей, страдающих серьезными заболеваниями глаз; небольшой силиконовый диск ставится поверх вашей радужки, тем самым меняя ее естественный цвет. Будучи неким подобием “вечных контактных линз”, цветной силиконовый диск меняет цвет ваших глаз на голубой. Однако, у процедуры есть значительный минус: она стала причиной слепоты более чем у одного человека среди тех, кто обращался к ней из косметологических соображений. Имплантаты радужки обычно применяются лишь в случае, когда пациенту грозит слепота или выраженная катаракта – к этой процедуре не следует прибегать лишь с целью изменить цвет глаз.

Радужка глаза - это внешняя часть его сосудистой оболочки. Благодаря клеткам-пигментам, содержащимся в этой оболочке, глаз приобретает тот или иной цвет. Когда волокна наружного слоя радужки имеют низкую плотность и малое количество меланина, цвет глаз синий.

В случае более плотного расположения этих волокон глаза будут светлее - серовато-голубого оттенка. При высокой концентрации меланина радужка более темная, так глаз становится карим. Зеленые глаза получаются при умеренном содержании меланина и синем внутреннем слое радужки.

Для того, чтобы изменить цвет глаз есть много способов, как технических, так и основанных на психологическом настрое.

Безопасные способы изменить цвет глаз

Визуально повлиять на цветовую гамму глаз может одежда. Серые глаза будут казаться голубыми, если в предметах одежды присутствует голубой цвет. Гардероб зеленого и сиреневого цветов поможет обладателям тусклых зеленых глаз сделать их более яркими и насыщенными.
Женщинам выделить или поменять цвет глаз можно с помощью косметики. Так очертив светлые глаза подводкой определенной гаммы, можно добиться более глубокого, темного оттенка. Например, если в цвете глаз смешаны голубой и серый, при нанесении серых теней или контурного карандаша глаза будут казаться более голубыми, а при использовании голубых теней - серыми.
Цвет радужки может меняться без линз и всевозможных приемов в зависимости от интенсивности освещения. Особенно хорошо так меняют цвет светлые глаза.
Независимо от желания человека, радужка меняет свой оттенок с возрастом. У новорожденных глаза более темные, яркие, к старости же они светлеют и тускнеют.
Бывают случаи, когда цвет глаз изменяется из-за болезни. Радужка может бледнеть или наоборот стать более темной. При определенных воспалительных процессах может измениться цвет только одного глаза, что называется гетерохромией.
У некоторых людей глаза могут меняться при сильных эмоциональных переживаниях какого либо чувства, будь то позитивного или негативного. Гнев, влюбленность, страх, шок, радость, боль - глаза разных людей могут среагировать на любое чувство.

Цветные линзы

Современный рынок не скупится на фантазию и может предложить линзы самых разных цветов, с узорами и рисунками. Линзы бывают цветными и оттеночными. Первые кардинально меняют цвет радужки, вторые - лишь корректируют. Такие линзы следует подбирать в зависимости от своего природного цвета глаз. Обладателям светлых глаз для внесения новизны достаточно будут надеть оттеночные линзы. Если же глаза темные - нужны яркие линзы, заметно контрастирующие с природным цветом.

Если вы решили изменить цвет радужки с помощью линз, то нужно помнить:

Носить линзы рекомендуется не более 8 часов в сутки.
Линзы имеют ограниченный срок службы.
Для хранения линз и ухода за ними нужны специальные средства.
Перед использованием линз следует соблюдать правила безопасности: вымыть руки, постричь или очистить ногти.

Перед покупкой линз также нелишней будет консультация офтальмолога.

Самовнушение

Много раз подряд нужно произнести: «У меня глаза (такого то) цвета», «Мои глаза (называете цвет)». Необходимо засыпать и просыпаться с этим утверждением и верить, что это так и есть.

Можно также часто произносить рифмованные фразы. Например: «Глаза, глаза, что природа дала, станьте синими как небеса», либо «Глаза, глаза, что природа дала, станьте зелеными, словно трава», или «Очи, очи, будьте темнее ночи».

В случае, если психологические тренинги не принесли должного успеха, а на кардинальные меры не хватает решимости, есть вариант освоить фотошоп и смотреть на желанный цвет глаз на своих фотографиях.

Медитация и визуализация

Обойтись без операций и лишних денежных трат поможет медитация. Для этого нужно сесть в удобное положение, расслабиться, закрыть глаза и представить желаемый цвет глаз. Можно визуализировать в воображении свое лицо с определенным цветом глаз. Можно также закрыть глаза и представить темноту перед глазами цвета своих природных глаз, а потом мысленно «окрашивать» его в нужный, желанный оттенок.

Заниматься следует ежедневно хотя бы по 10 минут в течение месяца. Несмотря на достаточную спорность и неподтвержденность данного способа, такие упражнения доступны в домашних условиях и не навредят ни здоровью, ни кошельку.

Способы изменить цвет без линз, связанные с риском для здоровья

Глазные капли

Простагландин - это гормон, аналоги которого используются при создании медицинских офтальмологических препаратов. Такие препараты способны придать радужке глаза более темный оттенок. Перед применением такого метода, с целью поменять цвет глаз, необходимо знать:

Подобные глазные капли являются медицинским препаратом направленного действия, применяемым для снижения глазного давления при различных болезнях глаз.
Длительное их применение не по назначению способно значительно снизить кровоснабжение и насыщение глазного яблока кислородом.
Обязательно консультируйтесь с офтальмологом перед использованием таких капель!

Лазерная коррекция

Калифорнийский ученый разработал уникальную методику коррекции цвета глаз лазером. Его луч способен удалить лишние пигменты, входящие в состав радужной оболочки, и тем самым изменить карие глаза на голубые.

Несмотря на относительную безопасность этого способа, у него есть ряд недостатков:

Незавершенность эксперимента и недостаточная изученность долгосрочных последствий.
Высокая стоимость процедуры (порядка 5 тысяч долларов).
Необратимость.
Вероятность приобретения таких факторов, как раздвоение в глазах и светобоязнь.

Операционное воздействие

Для сторонников радикальных мер доктором Каном создан метод операционного вмешательства, в ходе которого в радужную оболочку глаза вживляется имплантат определенного цвета. При желании пациента впоследствии его можно удалить. Изначально такие операции проводились с целью исправления врожденных дефектов оболочки глаз, и могут повлечь за собой ряд негативных последствий, в числе которых: катаракта, слепота, глаукома, отслоение роговицы и прочее.

Ученые доказали, что под влиянием ряда факторов глаза могут становиться немного темнее, светлее или приобретать определенный оттенок. Если речь идет о кардинальной смене цвета (например, с карего на голубой), то подобного эффекта можно добиться только современными офтальмологическими операциями, такими как лазерная коррекция цвета или протезирование радужки. Это сопряжено с огромным риском для здоровья глаз. Относительно безопасным методом сделать тон другим в домашних условиях являются цветные линзы. Если хочется изменить только оттенок, добавить яркости, подчеркнуть красоту, то достаточно прибегнуть к некоторым хитростям.

Чем обусловлен цвет глаз

Окраска глаз определена особенностями радужной оболочки. Радужка имеет сложное слоистое строение и разную плотность локализации пигментных клеток в слоях. Ее оттенок зависит от количества меланина и узора поверхности, который создается радиально и циркулярно расположенными сосудами и волокнами соединительной ткани. Рисунок на радужке так же уникален, как и отпечатки пальцев.

Радужная оболочка состоит из 5 слоев, но самое большое содержание пигмента наблюдается:

В наружном пограничном слое, состоящем из фибробластов, волокон и пигментоцитов. Строение этого слоя определяет цвет глаз.
В заднем пигментном эпителии, который имеет почти черный цвет благодаря содержанию огромного количества меланина независимо от оттенка глаз. Благодаря этому слою радужная оболочка светонепроницаема, лучи проходят только через зрачок.

Основной пигмент радужной оболочки - меланин. Он придает тканям черно-коричневый тон. Голубого и зеленого пигмента в радужке нет.

Эти цвета формируются благодаря следующим факторам:

различное содержание меланина в переднем пограничном слое;
разная плотность расположения соединительнотканных волокон;
способность световых лучей отражаться и поглощаться слоями радужки.

При большой рыхлости волокон и малом количестве пигмента часть спектра световых лучей рассеивается, и отражаются лучи с длиной волны определенного диапазона, так получается синий или голубой цвет глаз. При плотной строме радужки и высокой концентрации меланина значительная часть лучей поглощается, возникает карий цвет. Лишь у 2 % людей в радужной оболочке, помимо меланина, содержится желтый пигмент липофусцин, который накладывается на синий спектр и придает глазам зеленую окраску.

Оттенок глаз может поменяться с возрастом. У большинства новорожденных голубые глаза, что связано с низким содержанием пигмента. У пожилых людей глаза светлеют из-за дистрофических процессов в радужке. Также причиной изменения цвета могут быть различные офтальмологические заболевания, нарушения обмена веществ и патологии других органов.

Если оттенок глаз поменялся за непродолжительный период из-за необъяснимых причин, на поверхности радужной оболочки появились пятна другого цвета, различные включения, то необходимо обратиться к врачу.

Как изменить цвет глаз без операций и без линз

Окраска и рисунок радужки генетически предопределены. Полностью сменить тон не получится. Возможна лишь его небольшая коррекция. Причем легче изменить оттенок светлых глаз, у кареглазых цвет отличается стабильностью.

Упражнения, гигиена зрения

Простое соблюдение правил гигиены зрения и выполнение упражнений поможет придать глазам насыщенность и здоровый блеск. Самые простые советы и приемы, не требующие много времени и усилий:

Почаще ополаскивать глаза холодной водой (после пробуждения и перед сном), применять патчи от отеков - это избавит склеру от красноты.
Выработать привычку чаще моргать, при длительной и напряженной работе давать глазам отдохнуть, не позволять роговице высыхать - это избавит глаза от тусклости.
Пребывание на солнце стимулирует пигментацию кожи и может придать глазам более темный оттенок. Кроме того, цвет и рельеф зависит от тонуса мышц радужки, расширяющих и суживающих зрачок при разном освещении.
Необходимо делать специальную зарядку, т. к. она усиливает кровоток в глазодвигательных мышцах, налаживает обменные процессы, поддерживает функцию цилиарной мышцы - это сделает глаза не только красивыми, но и станет отличной профилактикой проблем со зрением.

Питание

Ученые и медики пришли к заключению, что регулярное употребление некоторых продуктов может повлиять на синтез меланина. Включив в свой рацион пищу с высоким содержанием тирозина, триптофана, бета-каротина, витамина А, Е, селена, можно сделать глаза темнее. И наоборот, многие продукты снижают пигментообразование:

Мясо, печень, морепродукты, финики, бурый рис, фасоль, морковь, шпинат, грибы, имбирь, оливковое масло, лук и др стимулируют синтез меланина.
Мед, орехи, ромашковый чай, шоколад, кофе, какао, кукуруза, петрушка, пиво, вино, цитрусовые и др подавляют синтез меланина.

Чтобы поменять оттенок, сидеть на такой диете нужно не менее 2-х месяцев. Кардинальных перемен ждать не стоит кареглазым людям.

Одежда, макияж

Самый доступный и простой способ обыграть цвет глаз - правильно подобрать одежду и макияж:

Цвет глаз	Комбинация цветов в одежде	Палитра макияжа
Голубые	Подчеркивают яркость темно-серые и черно- фиолетовые тона	Сделать оттенок ярче - светло-бежевый, светло-золотистый, персиковый. Придать легкий зеленый тон - прохладная гамма
Серые	Чтобы сделать оттенок голубее - синий, насыщенный зеленый, фиалковый цвет	Идеально-серый – серебряные тени с металлическим отливом или темно-синяя гамма. Сделать оттенок ярче - золотистые, бронзовые, песочные и карамельные тени. Получить тон голубее - голубой, зеленый, бирюзовый, розовый, фиалковый
Зеленые	Добавят яркости коричневые и бордовые оттенки	Сделать глаза более зелеными - коричневый, серый цвет теней. Сделать оттенок сине-зеленым - светлые голубоватые тени. Усилить теплоту тона - золотистые, светло- коричневые
Карие	Любые цвета. Одежда светлых тонов с обилием паеток и блесток придает более светлый оттенок	Сделать тон темнее - коричневый, светло-шоколадный, темно-песочный, травяной и темно-зеленый, серебряно-серый и сливовый. Получить тон ярче - бледно-розовый, шоколадный, лиловый. Сделать оттенок золотистым - золотой, темно-зеленый, фиолетовый

При выборе палитры теней можно воспользоваться спектральным кругом. Если палитра подбирается под радужную оболочку, следует выбрать тон, находящийся в круге напротив.

Психотерапия

Психоэмоциональное состояние способно влиять на оттенок глаз. Это связано с тем, что меланогенез регулируется нервной системой и эндокринными железами.

При возбужденном состоянии происходит активация симпатической нервной системы, повышается продукция гормонов гипофиза, надпочечников и половых гормонов - все это стимулирует синтез меланина и делает глаза темнее. В умиротворенном, апатичном состоянии преобладает влияние парасимпатической нервной системы, тормозящей пигментообразование - цвет глаз становится светлее. Результат - малозаметный и кратковременный.

Медитация, гипноз относятся к методам, не обладающим быстрым и стойким эффектом. Применять их можно только лицам, склонным ко внушению и отличающимся впечатлительностью.

Практиковаться нужно долгие месяцы, но вероятность положительного результата крайне мала. Повторять аффирмации нужно обязательно вслух (например: "Мои глаза красивого, яркого синего цвета."), проговаривать это утром, перед сном и в любое свободное время. Перед тем как выпить стакан с чаем или водой, следует прошептать над ним заготовленную фразу. Можно во время медитации представлять, как необходимый оттенок проступает на радужке. Эффект от этих методов обусловлен больше общим успокоением при медитациях, положительным настроем, принятием себя или самовнушением.

Лекарственные средства

Специальных лекарственных капель, чтобы изменить цвета глаз, не существует. Однако есть много медикаментозных средств, обладающих побочным эффектом в виде потемнения радужки. В основном это препараты от глаукомы - повышенного глазного давления. В своем составе они имеют вещество, которое воздействует на меланоциты - простагландин F2a. Применение данных капель не по назначению может привести к серьезным последствиям:

снижая внутриглазное давление, они увеличивают риск ишемии глазного яблока;
возможна реакция на препарат в виде отека и эрозии роговицы;
могут приводить к катаракте, ириту, увеиту;
вызывают неоднородное потемнение роговицы, может возникнуть необратимая гетерохромия;
происходит изменение цвета, длины и толщины ресниц, смена направления их роста, увеличение количества пушковых волос, потемнение кожи век;
оказывают системное действие - вызывают обострение бронхиальной астмы.

Эти препараты может назначить только офтальмолог. Самостоятельное использование лекарств без предварительной консультации специалиста крайне нежелательно.