Среди лекарственных средств валерьянка славится своей безвредностью. Но часто из виду упускается тот факт, что, в первую очередь, это медикамент. И никак нельзя употреблять это средство любому человеку в неограниченных количествах.
Пить валерьянку следует с осторожностью, ведь она имеет свои противопоказания. Славное успокоительное способно навредить в первом триместре беременности, детям до 3 лет, людям, страдающим воспалением почек или ЖКТ, гипертонией, слишком высокой чувствительностью к валерьянке. Побочные действия возникают и при длительном (несколько месяцев) приеме этого лекарства. Запрещается употреблять такое средство, если предстоит вождение автомобиля или прочие ситуации, где требуется повышенное внимание и быстрая реакция. И, конечно, нельзя совмещать валерьянку с другими седативными или снотворными препаратами. Безопасна валерьянка, когда ее применение не постоянно, а носит единоразовый характер. Она поможет при нервном напряжении, тахикардии, бессоннице, спазмах желудка на нервной почве. После приема организм немного расслабится, перестанет столь остро реагировать на раздражители. Если валерьянку прописывает врач, он может рекомендовать длительный прием лекарства, до 8 недель.
Важно помнить, что самолечение может быть опасным для здоровья. Поэтому даже в случае с валерьянкой не стоит злоупотреблять природным ее происхождением. Грамотнее всего проконсультироваться с медработником, если беспокоящие симптомы не устраняются после нескольких приемов лекарства.
Некоторые лекарственные препараты имеют уже достаточно длинную историю своей помощи людям. Именно к таким бытовым долгожителям относится валериана. Отзывы об этом средстве оставило уже не одного поколение тех, кто принимал капли и таблетки с таким названием.
Где растет валериана?
О растении валериана лекарственная люди узнали много-много столетий назад. Ведь родиной ее является Средиземноморье. Именно там она начала использоваться в качестве успокоительного средства. Само растение и его лекарственное применение распространились по всей Европе. Уже больше 200 лет она введена в культуру как медонос и лечебное растение. Сейчас валериана лекарственная растет и в дикой природе, в низинных местах, на опушках лесов умеренного и субтропического поясов, а также выращивается в культуре для нужд фармацевтической промышленности.
Лечебные свойства растения
У валерианы лекарственным сырьем служит корневище с корнями, их выкапывают в конце лета - начале осени, промывают и сушат в естественных условиях, причем толщину слоя сырья уменьшают каждые 2-3, дня доводя до одного ряда. Такой длительный процесс позволяет получить более насыщенное душистыми и полезными веществами сырье. В корнях с корневищами валерианы наукой выявлены следующие вещества:
- алкалоиды (следы);
- валериано-борнеоловый сложный эфир;
- гликозиды;
- дубильные вещества;
- изовалериановая кислота;
- масляная кислота;
- муравьиная кислота;
- пальмитиновая кислота;
- сапонины;
- смолистые вещества;
- терпены;
- уксусная кислота;
- яблочная кислота.
Проведенные исследования фармацевтической направленности доказали, что валериана лекарственная обладает способностью усиливать тормозные процессы, уменьшать рефлекторную возбудимость, расслаблять спазм гладких мышц. Экстракты растения успешно применятся в качестве успокаивающего средства, при бессоннице, неврозах, спазмах коронарных сосудов, мигрени, запорах. Все полезные свойства валерианы лекарственной используются в фармацевтической промышленности при создании лекарственных препаратов.
Фармгруппа лекарства
Обширная группа лекарственных препаратов на растительной и синтетической основе используется для снижения эмоционального напряжения. От латинского слова sedatio (успокоение) она получила свое название - седативные препараты. Одно из лекарств, принадлежащих к этой группе средств, - таблетки валерианы. Инструкция по применению, отзывы пациентов и врачей о нем будут рассмотрены в данной статье.
Как выпускается препарат?
Экстракт валерианы в таблетках, отзывы о котором оставляют многие поколения пациентов, имеет давнюю историю своего происхождения. В его состав входит один активный компонент - корневище с корнями валерианы, смолотое в мелкодисперсную фракцию. Добавка в виде карбоната магния помогает работе кишечного тракта. Также в состав таблеток входят вещества, играющие роль формообразующих компонентов.
Официальных данных о том, как именно работают препараты валерианы в организме человека, пока что нет. Неизвестно, как запускается механизм седативного действия активных компонентов этого растения. Но для пациентов это не так уж и важно, самое главное - наукой доказана его эффективность, что подтверждает многолетнее использование в народной и клинической медицине. Сейчас таблетки валерианы отзывы от пациентов и врачей получают в абсолютном большинстве положительные и рекомендательные.
Для чего назначается лекарство «Валериана»?
Одно из часто приобретаемых лекарственных средств в аптечной сети покупателями разных возрастных групп - «Валериана». Отзывы это лекарство получает много десятилетий самые благодарные. Это средство имеет в своей основе корни и корневища растения с одноименным названием. Препарат абсолютно натуральный. При каких же заболеваниях и состояниях оно назначается к применению? Препарат используется как самостоятельное средство или в комплексной терапии при таких проблемах, как:
- бессонница;
- вегетососудистая дистония;
- мигрень;
- неврозы сердечной этиологии;
- нервное возбуждение;
- печеночные колики;
- почечные колики;
- приливы крови к голове во время климакса.
Только в комплексе с другими лекарственными средствами и физиопроцедурами этот препарат используется при:
- функциональных расстройствах сердечно-сосудистой системы;
- спазмах органов ЖКТ.
Когда препарат принимать нельзя?
Лекарственное средство в таблетках «Валериана» отзывы имеет в большей массе благодарные, хотя встречаются и такие, которые несут в себе нейтральную и, очень редко, негативную информацию. Ведь, как и все лекарственные средства, этот растительный препарат имеет свои противопоказания к применению. Это лекарство на растительной основе нельзя принимать при следующих состояниях здоровья:
- высокая чувствительность к компонентам лекарства;
- глюкозно-галактозная мальабсорбция.
Также данное лекарственное средство нельзя принимать детям, не достигшим трехлетнего воззраста, и женщинам в первый триместр беременности. Связано это с отсутствием конкретных клинических данных о том, какие из активных компонентов корня с корневищами валерианы дают лечебный эффект.
Как принимать таблетки?
Расскажет о том, в каких случаях используется и как применяется экстракт валерианы в таблетках, инструкция. Отзывы о препарате помогут понять, есть ли необходимость в применении данного средства, если его не рекомендовал лечащий врач. Ведь очень часто этот препарат покупается просто так, на всякий случай, по совету родственников или знакомых. А потому применяется без консультации с врачом. Лекарственные препараты на основе корня с корневищами валерианы выпускают многие фармацевтические компании. Но дозировка активного компонента в них сохраняется - одна таблетка содержит 200 мг экстракта валерианы.
Таблетки упаковываются или в блистеры и картонные пачки, или же в баночки, стеклянные или пластмассовые. Обычно для лечения различных состояний к применению назначаются по 1-2 таблетки лекарства три раза за день. Принимается препарат после еды. Ежедневную норму можно увеличивать только после консультации с лечащим врачом по медицинским показаниям. Экстракт валерианы принимается курсом, который может продолжаться от 2 до 4 недель.
Что может проявляться больше, если принимать длительное время таблетки валерианы, польза и вред? Отзывы пациентов говорят о том, что длительное регулярное применение таблеток с валерьянкой сказывается на самочувствии: проявляется сонливость и мышечная слабость, хотя правильное лечение этим препаратом по назначенному курсу такое действие оказывает в очень редких случаях.
Несмотря на то, что экстракт валерианы - препарат растительного происхождения и абсолютным большинством потребителей считается безвредным, необходимо проконсультироваться с врачом по поводу его применения. Возможно, выявленное в результате обследования состояние потребует комплексной терапии, дальнейшего тщательного обследования на предмет постановки диагноза.
Валериана и другие лекарства
Лекарственное средство «Валериана» отзывы получает уже не одно десятилетие в основной массе только благодарные. Большинство пациентов довольны действием препарата, который хорошо справляется с заявленными показаниями к применению. Прием валерьянки позволяет успокоиться, заснуть, снять колики в животе и успокоить головную боль. Очень часто это вещество используется в комплексе с другими компонентами. Например, таблетки «Валериана с пустырником».
Наверняка, в каждой домашней аптечке имеется такой препарат, как валериана. Поэтому нередко встает дилемма, что будет, если валерьянку запить алкоголем. Поскольку валериана относится к растительным препаратам, то ее часто не воспринимают всерьез, а ведь при совмещении лекарства со спиртным происходит взаимоусиление эффектов.
Class="eliadunit">
Валериана – растительный медикаментозный препарат, который изготавливается из одноименного растения, имеющее и другое название – кошачья мята. Подобное название вполне оправдано, ведь это растение вызывает характерную реакцию у кошачьих. Препараты валерианы обладают умеренно седативным воздействием на организм, которое обеспечивается за счет присутствия в составе растения эфирного масла, содержащего борнеол и изовалериановую кислоту. Также в растении присутствует хотенин и валерин, которые также обеспечивают мягкое, но стабильное успокоительное воздействие. Также:
- При приеме валерианы в коре головного мозга происходит усиление процессов торможения.
- Валерьянка в таблетках существенно облегчает наступление процессов естественного сна.
- Средство также обладает слабо выраженным спазмолитическим эффектом за счет содержания валепотриатов и валериановой кислоты.
- Помимо этого, действующие компоненты валерианового экстракта обладают желчегонными свойствами.
- Средство способно расширять коронарную сосудистую сеть и замедлять сердечные ритмы.
- Экстракт валерианы способствует секреторной активности слизистых желудочно-кишечных оболочек.
Терапевтический эффект достигается только при систематическом продолжительном лечении. В целом показаниями к применению валерьянки являются такие отклонения со здоровьем:
- проблемы со сном либо его отсутствие;
- повышенное нервное перевозбуждение и психоэмоциональные переживания;
- мигренозные боли;
- в совокупном лечении нарушений сердечно-сосудистой функциональности;
- при вегетососудистой дистонии;
- в качестве дополнительного лечения ЖКТ спазмов.
Довольно часто люди принимают валерьянку без каких-либо врачебных назначений, к примеру, перед экзаменами или во время стрессовых переживаний . Но делать этого не рекомендуется. Валериана, как любое медикаментозное средство, имеет определенный ряд противопоказаний вроде дефицита сахаразы-изомальтазы, лактазы, фруктозной непереносимости, гиперчувствительности к препарату, до 3-летнего возраста и первый триместр после зачатия. Хоть и существует спиртовой настой валерианы, категорически нельзя смешивать валерьянку с алкоголем.
Можно ли валерьянку с алкоголем
Терапевтическое действие препарата наблюдается только при строгом соблюдении его доз и показаний к применению, длительности приёма и правильно подобранной частоты приёма. Если нарушить дозировку, то проявятся побочные реакции вроде сонливости и пониженной работоспособности, вялого состояния. Мешать валерьянку с алкоголем тоже нельзя, потому как спиртное относится к психотропным веществам, угнетающе воздействующим на нервную систему.
- в результате подобного взаимодействия происходит усиление алкогольного воздействия, в т. ч. и токсического;
- действие валерьянки несколько схоже с алкогольным в плане нервносистемного угнетения. Поэтому валерьянка с алкоголем взаимоусиливают угнетающий эффект друг друга, провоцируя развитие депрессивного состояния ;
- алкоголь повышает показатели давления, а если принять его одновременно с лекарством для понижения АД, к которым относя и валерьянку, то гипотензивный эффект исказиться – сначала произойдет подъём давления, а затем его резкий и достаточно сильный спад.
Результаты такой смеси, как валерьянка после алкоголя абсолютно непрогнозируемые. Лучшим вариантом будет отсутствие терапевтического эффекта от валерианы, в худшем – тяжелая интоксикация .
Возможные последствия
Специалисты предупреждают, что нельзя сочетать спиртное с валерьянкой, иначе лечебное воздействие может превысить допустимые нормы, что на деятельности миокарда отразится крайне негативно. Смешивание лекарства с алкогольной продукцией может спровоцировать заметное усиление вероятных побочных эффектов, в результате человек отмечает появление таких проявлений, как излишняя заторможенность или слабость мышц, сонливость и патологически низкая работоспособность, всевозможные аллергические реакции или сонливость, кишечные проблемы вроде запоров.
Основным фактором, вызывающим невозможность сочетания спиртного с препаратами валерианы, является чрезмерное нервносистемное угнетение. Сочетание этих веществ многократно усиливает лекарственное действие:
- у пациента расслабляются нервно-мышечные ткани;
- у него наблюдается чересчур сонливое состояние;
- происходит опасное замедление дыхательных функций вплоть до смерти;
- также при одновременном приёме, у пациентов нередко развивается глубокое депрессивное расстройство;
- совмещенный прием способен привести к ярко выраженному токсическому отравлению этанолом;
- активируется продукция желудочной слизи;
- нарушаются процессы всасываемости в отделах желудочно-кишечной системы;
- при совмещении этанола и валерьянки рецепторные структуры претерпевают структурные и функциональные изменения.
Чтобы произошли подобные отклонения, не понадобится пить после лекарства огромное количество спиртного . Бывает достаточно одной небольшой порции, чтобы с человеком случилась сильнейшая алкогольная интоксикация с характерными последствиями. Чтобы избежать негативных реакций на препарат, принимать валериану следует по 30 капель после приёма пищи или по 2 таблетки, частота приемов – трижды в день. Продолжительность лечебного курса занимает порядка 2-4 недель.
Препараты валерианы после употребления начинают усваиваться примерно часа через 2-3, значит, выпить спиртное после препарата можно будет только часа через четыре – пять. При более раннем употреблении алкоголя велик риск быстрого захмеления с последующим глубоким похмельем . А если практически запить медикамент горячительным напитком, то возрастает вероятность тяжелейшего отравления. Прием таблеток после спиртного станет возможным лишь часов через 7-10, когда алкоголь выйдет из организма.
Не существует общепринятых норм и сценариев, по которым развивается процесс сочетания алкоголя с медикаментами вроде валерианового экстракта. Организм каждого пациента индивидуален, у одних после подобного сочетания не будет никаких отклонений, а другие может понадобиться неотложка из-за сильнейшей интоксикации. Поэтому лучше избегать одновременного приема каких-либо лекарств вместе со спиртосодержащими напитками.
Таблетки и спиртовая настойка валерианы лекарственной – средство первой помощи при психических нагрузках и повышенной нервозности. Но не все знают, как принимать валерьянку в таблетках для успокоения, считая это лекарственное средство едва ли не безобидными витаминами.
Валериана лекарственная — что такое, как выглядит
В корневищах и корнях валерианы, а именно они используются в качестве сырья в фармацевтической промышленности, содержатся эфирное масло, кислоты, дубильные вещества, гликозиды. Эфирное масло обладает выраженным характерным запахом.
Сырье заготавливают осенью или ранней весной.
Валериана выпускается в нескольких лекарственных формах:
- Брикеты или фильтр пакеты, содержащие мелкие кусочки корневищ, корней или порошок из них. Их применяют для самостоятельного приготовления лекарственной настойки;
- Спиртовая настойка, содержащая не менее 65% этилового спирта, темная красноватая жидкость с характерным вкусом и запахом;
- Таблетки – экстракт валерианы.
Свойства валерианы
Основное назначение препаратов валерианы – снятие нервной возбуждения, поскольку они обладают выраженным седативным действием.
Помимо этого, лекарственные формы с валерианой оказывают:
- легкий гипотензивный эффект – . В этом качестве их используют в сочетании с антигипертензивными средствами;
- желчегонное действие, улучшая работу и желчного пузыря;
- спазмолитическое действие, расслабляя гладкую мускулатуру,
а также усиливают действие успокоительных и снотворных препаратов.
Показаниями к применению валерьянки считаются:
- стрессы, психические нагрузки, неврастения, нервные расстройства;
- подавленность, тревога, депрессия панические атаки;
- истерика, перевозбуждение;
- нарушения сна, кошмары;
- незначительное на фоне нервного перевозбуждения (в составе комплексной терапии);
- желудочные и кишечные спазмы;
- головная боль, мигрень, вегето-сосудистая дистония;
- , тахикардия, ;
- дискинезия желчных путей
В зависимости от тяжести состояния и принятой дозы эффект наблюдается через 10-20 минут, однако медики отмечают, что разовый прием подходит, чтобы успокоиться, а для получения стойкой клинической картины нужен полноценный курс, возможно, в сочетании с другими лекарственными средствами.
Как долго и как часто можно пить валерьянку
Огорчение, стресс, неприятная новость вызывают негативный отклик со стороны организма: учащается пульс, повышается артериальное давление, человек оказывается в состоянии, препятствующем принятию адекватных решений. Появляется тревога, паника или, напротив, апатия, вялость.
Чтобы взять в себя в руки и вернуться к нормальной жизни, необходим прием . Лекарственные средства с валерианой – первое, что приходит на ум. Их можно приобрести в аптеке , а невысокая стоимость делает их доступными и популярными.
Как действует валерьянка
Эфирные масла и алколоиды, содержащиеся в корневище и корнях валерианы лекарственной, усиливают торможение в нервной системе, понижают рефлекторную возбудимость, способствуя успокоению, засыпанию и спокойному сну.
Валериана в таблетках обладает спазмолитическим действием, расширяет коронарные кровеносные сосуды, уменьшает частоту сердечных сокращений.
Снижается возбудимость нервной системы, прием обеспечивает спокойный сон. Эффект, оказываемый препаратом, стабилен.
Помимо этого, валериана обладает желчегонным действием, способствует работе желудочно-кишечного тракта. Как правило, требуется прием препарата курсами.
Дозировка
Разовая доза составляет 1 таблетку, 3 раза в сутки натощак. Таблетки запивают достаточным количеством воды. Сколько дней принимать лекарство и необходимость увеличения дозировки определяет врач.
Можно ли беременным и кормящим
При беременности и кормящей маме препарат назначает специалист, строгих противопоказаний нет, однако относиться к самолечению нужно с большой осторожностью.
Влияние на работоспособность, вождение автомобиля при приеме разовой терапевтической дозы не доказано.
Валерьянка в таблетках детям
Ребенку от года возможно назначение валерианы в таблетках с разрешения невролога или педиатра, в тех случаях, когда ожидаемая польза превышает потенциальный вред.
Настойка валерьянки в каплях
Спиртовая настойка валерианы выпускается в каплях, оказывает седативное действие. Прием перед сном способствует спокойному засыпанию и никак не влияет на утреннее пробуждение.
Наблюдается спазмолитический и желчегонный эффект, регулируется сердечный ритм, угнетается центральная нервная система.
Показания к применению
Прием валерианы в каплях показан при нервных перевозбуждениях, истерических состояниях, расстройствах сна, головных болях и мигренях, неврозах различного генеза, легких нарушениях со стороны сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.
Поскольку препарат содержит этиловый спирт, он не рекомендован к приему во время беременности и лактации, в детском возрасте и во время работы, требующей повышенной концентрации внимания, при вождении автомобиля.
Дозировка
При назначении настойки валерианы в педиатрии, сколько капель и как часто принимать решает врач.
Побочные эффекты
При длительном приеме и передозировке со стороны центральной нервной системы наблюдается реакция: вялость, апатия, заторможенность, сонливость, рассеянность внимания, снижение работоспособности.
Речь идет об отравлении таблетками, если у пациента наблюдаются:
- тошнота, рвота, диарея и другие нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта;
- угнетение функций центральной нервной системы, слабость, обмороки, перевозбуждение, тремор конечностей, расширение зрачков;
- нормальная доза лекарства понижает давление, а переизбыток провоцирует его подъем.
Ответ на вопрос, сколько можно выпить валерьянки за раз, не актуален, поскольку препарат обладает накопительным действием и чтобы получить стабильный эффект, ее нужно пить курсами.
Стандартную дозу, 2-3 таблетки, можно увеличить до 4-5, но если требуется достичь быстрого эффекта, стоит обратить внимание на другие седативные препараты. Оказываемое действие – индивидуально и зависит от восприимчивости нервной системы.
При передозировке спиртовой настойкой к перечисленным симптомам добавляются сильные головные боли, мигрень, брадикардия, нарушение сна.
При отравлении валерьянкой следует вызвать рвоту, промыть желудок. Если это не помогло, то нужно вызвать бригаду медиков.
Совместимость с другими лекарственными средствами
Валерьянка усиливает действие седативных, снотворных, спазмолитических и желчегонных препаратов. Хорошо совместима с большинством из них, но рассчитывая дозировку, следует учитывать оказываемый лекарствами суммарный эффект.
Валерьянка и спиртные напитки
Принимая валерьянку одновременно со спиртными напитками или после алкоголя, следует учитывать возможность развития негативных побочных эффектов:
- усиленное угнетение центральной нервной системы, увеличивающее вероятность наступления депрессии;
- резкое снижение артериального давления, его перепады;
- усиление токсического действия этанола;
- расстройство со стороны желудочно-кишечного тракта;
- нарушение сна, расстройство работы дыхательного центра, апноэ. Особенно велик риск подобных нарушений у мужчин с повышенной массой тела.
Альтернатива: что лучше валерьянки
Пустырник
Настойка обладает более выраженным седативным действием по сравнению с валерьянкой. Разовая доза равняется 50 каплям, их размешивают с небольшим количеством воды и принимают натощак 3-4 раза в день.
Спиртовая настойка вредна детям и беременным женщинам, при необходимости готовится водный настой. Для приготовления высушенные листья заваривают в кипятке (3 ст. л. сырья на 0,25 л воды), настаивают 2-3 часа, процеживают и принимают по 1 ст. л. 3 раза в сутки натощак.
Пустырник, в отличие от валерьянки, противопоказан при обильных , поскольку может спровоцировать усиление кровотечения.
Боярышник
Спиртовая настойка боярышника назначается при сердечных расстройствах, невротических состояниях, кардиалгии, при климаксе. Как и другие препараты, содержащие высокий процент этанола, не рекомендуется детям, беременным и кормящим женщинам, при заболеваниях со стороны нервной системе, алкоголизме.
Пион
От нервов, при расстройствах сна, вегето-сосудистых нарушениях назначают спиртовую настойку пиона. Дополнительно она оказывает противомикробное, спазмолитическое и противосудорожное действие, устраняет нарушения обмена веществ, оказывает общеукрепляюшее действие. Препарат разводят теплой кипяченой водой и пьют курсами до 30 дней.
Корвалол
Препарат на основе фенобарбитала и масла мяты обладает седативным действием, антисептическим и спазмолитическим эффектом. Перечень назначений широк. Если выбирать, что лучше, валерьянка или , в каждом конкретном случае нужно руководствоваться состоянием пациента и ожидаемым клиническим результатом.
При нервных расстройствах, перенапряжениях и стрессах валерьянка не станет панацеей, ее необходимо принимать курсами.
Чтобы добиться результата, нужно знать, как принимать валерьянку в таблетках для успокоения, сколько действует лекарственная форма и как правильно рассчитать дозировку.
Но если нужно быстро взять себя в руки, устранить дискомфорт, учащенное сердцебиение, тремор рук стоит обратить внимание на препараты, оказывающие сильный эффект.
Успокаивающее действие валерьянки известно всем и каждому. В настоящее время на фармацевтическом рынке представлен выбор всевозможных лекарственных препаратов схожего действия, при этом цены часто в разы выше, чем на отечественные препараты. Люди предпочитают импортные успокоительные, считая, что выше цена – выше качество, а громкие надписи на упаковках «100% натурального происхождения» или «В основе только растительные компоненты» вводят людей в заблуждение и заставляют забыть о старой-доброй валерьянке, которую ещё рано списывать со счетов.
Но от любого препарата мало пользы, если не знать, как его правильно применять. Поэтому, для начала определитесь с формой выпуска препарата – в растворе или таблетках. В первом случае неоспоримым плюсом является то, что действующее вещество усвоится почти сразу и вы быстрее ощутите действие препарата. Принимать можно до 30 капель за раз, растворив в воде. Эффект почувствуете уже минут через 15. Но что делать, когда стресс может заставь вас врасплох вне дома? Не носить же с собой бутылёк настойки валерианы… Здесь на помощь приходят таблетки.
Таблетки валерианы маленькие, бледно-жёлтого цвета. Стоят они совсем немного (копейки, если сравнивать с зарубежными аналогами) и при правильном использовании могут решить многие проблемы. Валериана – препарат с седативным действием, то есть содержащиеся в ней вещества оказывают успокаивающий эффект, поэтому принимать её нужно при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, чувстве тревоги. Кроме этого, валериана оказывать обезболивающий эффект при болевых спазмах в желудочно-кишечном тракте. Применяют этот препарат также при стенокардии и даже при рвоте.
Если вы внезапно почувствовали себя плохо, но примите 2 таблетки валерианы, запивая водой. Подействовать она должна в течение ближайших 30 минут. Если по истечении этого времени она вам не помогла, то следует обратиться к врачу и ни в коем случае не принимать больше таблеток, так как эффект может оказаться противоположным ожидаемому. В случае, когда у человека наблюдается затяжной невроз или он склонен сильно переживать, а через несколько недель начнётся, к примеру, сессия, то следует заранее позаботиться о профилактических мерах.
У валерьянки есть свойство накапливаться в организме, а это значит, что её действие может быть значительно дольше, и можно заранее подготовиться к тем ситуациям, когда вы, возможно, будете нервничать. За две недели до планируемого события начните принимать валерьяну курсом – по 1 таблетке три раза в день после еды. В течение 14 дней активное вещество будет накапливаться в вашем организме и после того, как вы прекратите принимать таблетки, будет действовать и дальше какое-то время, обычно до 7-10 дней.
Ни в коем случае не превышайте указанные в инструкции дозы. У всех успокоительных препаратов растительного происхождения есть один побочный эффект – при превышении дозы у вас может случиться нервная перевозбудимость, а это значит, что вы ещё острее начнёте на всё реагировать и совершенно точно начнёте страдать от бессонницы. Так что если вы не заметите эффекта от приёма валерьянки, то лучше обратиться к врачу, который подберёт вам другой препарат, который подойдёт именно вам.
Подводя итог, можно отметить, что валерьяна является прекрасным и недорогим аналогом успокоительных средств, произведённых за рубежом. Форма выпуска в таблетках удобнее, чем настойка, так как упаковку с таблетками проще носить с собой и сложнее ошибиться в дозировке. Если вы перенервничали, до достаточно принять 2 таблетки и подождать, пока препарат подействует. Чтобы валерьяна помогла, к примеру, человеку с постоянным чувством тревоги – принимать её следует курсом от двух недель до месяца. И, главное, ни в коме случае не принимайте больше таблеток, чем положено, и в случае любых сомнений проконсультируйтесь с врачом. Хорошего вам здоровья и полного спокойствия в любых жизненных ситуациях!
Loading...