Как действует прессотерапия. Прессотерапия - что это такое с фото до и после. Как помогает лимфодренажный аппаратный массаж для похудения. Сравнение компрессионного массажа с другими оздоровительными процедурами

В погоне за стройностью представительницы прекрасного пола постоянно пробуют различные ноу-хау. Однако прессотерапию вряд ли назовёшь «новинкой» в полном смысле этого слова: уже много лет она используется как верная помощница в деле реабилитации после операций и тяжелых травм. «Стройнящий эффект» - это, скорее, приятный бонус, которым с удовольствием пользуются худеющие дамы.

Что такое прессотерапия и в чём её польза

Прессотерапия – это особый вид массажа, который выполняется сжатым воздухом

Прессотерапия по своей сути очень похожа на массаж, только выполняется он не руками, а специальным аппаратом. Под давлением сжатого воздуха лимфа начинает активнее циркулировать в подкожных тканях. Аппарат, осуществляющий прессинг, вытесняет из клеток застоявшуюся воду, улучшает циркуляцию крови.

Как выполняется процедура Вакуумно-роликового массажа:

Механическое воздействие аппаратных манжет на различные участки тела обеспечивает качественный лимфодренаж. За счёт того, что после процедуры существенно улучшаются все обменные процессы, проблемные зоны постепенно уменьшаются в объёмах.

В последнее время пневмомассаж всё чаще используется не как средство реабилитации после травм и операций, а как эффективный способ борьбы с целлюлитом и ожирением. При этом не стоит забывать, что параллельно процедура имеет общеоздоравливающий эффект, помогает вывести токсины и убрать отёки.

Показания

Терапия сжатым воздухом – верный помощник в борьбе с целлюлитом

Прессотерапию успешно применяют для решения многих проблем. Показания процедуры таковы:

Целлюлит. Проблему «апельсиновой корки» на бёдрах и ягодицах зачастую не решишь только одной диетой, ведь причина кроется в нарушении микроциркуляции в подкожных тканях. Злополучные «бугорки» можно разбить только с помощью интенсивного массажа, например, аппаратного.
Ожирение. Одна из основных проблем людей с избыточным весом - замедленный обмен веществ. Терапия сжатым воздухом приводит в тонус организм и благотворно сказывается на любых обменных процессах.
Реабилитация после травм или операций. Смена фаз прессинга и расслабления стимулирует прилив крови к нужному участку тела. Кровь несёт с собою питательные вещества, тем самым способствуя скорейшему обновлению повреждённых тканей.
Отёки. Причин, по которым образуются отёки, много, и игнорировать это явление нельзя. Аппаратный компрессионный массаж не только справляется с застоями жидкости, но и лимфы.
Варикозное расширение вен (ранняя стадия). Пневмомассаж оказывает умеренное сосудорасширяющее действие, поэтому предупреждает сосудистые болезни и помогает в борьбе с ними на ранней стадии.
Синдром хронической усталости. После аппаратного лимфодренажа каждая клеточка тела чувствует себя расслабленной и отдохнувшей. Несколько процедур помогут на долгое время избавиться от хронической усталости, копившейся месяцами.

Противопоказания и возможный вред

Несмотря на общую безопасность аппаратного массажа, даже у него есть противопоказания. Прежде чем всерьёз задуматься о прохождении полного курса лимфодренажа, нужно убедиться, что у вас нет:

тромбоза;
хронических кожных заболеваний;
хронических сердечнососудистых болезней;
незаживших переломов;
проблем с почками;
сахарного диабета;
туберкулёза;
инфекционных заболеваний;
злокачественных новообразований.

Также от сеансов прессотерапии придётся отказаться в период месячных и лактации (вскармливания грудью).

Порядок процедуры

Чтобы во время пневмомассажа не чувствовать дискомфорт, к процедуре нужно заранее подготовиться

Чтобы компрессионный массаж принёс желаемые результаты, к процедуре нужно грамотно подготовиться. Итак, как же осуществляется весь процесс и что необходимо знать заранее?

Что нужно делать до сеанса

За два часа до начала сеанса стоит позаботиться о нескольких вещах:

к моменту старта процедуры желудок должен быть пустым;
мочевой пузырь лучше опорожнить заблаговременно;
незадолго до массажа, если есть такая возможность, нужно принять душ.

Ещё до того как будут надеты манжеты, врач-косметолог проведёт внешний анализ (осмотр), чтобы подобрать оптимальный уровень компрессии и необходимое количество процедур.

Также стоит заранее обсудить с врачом все хронические заболевания, которые у вас имеются. К примеру, если женщина страдает варикозом не на ранней, а на прогрессирующей стадии, косметолог может посоветовать приобрести для усиления эффективности компрессионные чулки и проходить сеанс пневмомассажа в них.

Как выполняется пневмомассаж

Перед стартом процедуры человек облачается в специальный костюм, в который немного позже будет подаваться сжатый воздух.

Сеанс прессотерапии проходит спокойно и безболезненно. Массаж действует успокаивающе и вызывает приятные ощущения.

Манжеты оказывают компрессионное давление попеременно на различные участки тела. Подобное чередование областей повышенного и пониженного давления вызывает волнообразный эффект, в результате которого кровь и лимфа начинают циркулировать по всему телу намного активнее, и польза от этого несомненна. Сдавливание освобождает клетки от лишней жидкости и накопившихся токсинов. Уже после первой процедуры внешний вид кожи заметно улучшается. В среднем сеанс длится 30–40 минут. Количество необходимых процедур зависит от степени выраженности проблем.

Демонстрация методики (видео)

Период восстановления: что можно, а что нельзя

После сеансов прессотерапии можно сразу же возвращаться к прежней жизни. Дополнительная физическая нагрузка только усилит эффект от терапии

Большой плюс прессотерапии в том, что после сеанса компрессионного массажа вы можете спокойно возвращаться к повседневной жизни: не запрещается загорать, заниматься в тренажёрном зале и т.д. Однако есть и непредвиденные сложности, которые иногда возникают после аппаратного прессинга.

При неправильной настройке программы аппарата слишком тонкие и слабые сосуды под давлением повреждаются, образуя гематомы. Образования исчезают с поверхности кожи самостоятельно в течение 6–7 дней.

Как получить максимальный эффект и с чем сочетать для похудения

Поскольку прессотерапия - это всё-таки «пассивный» метод похудения, чтобы получить максимальный эффект, пациенткам иногда приходится включать в свой график дополнительные курсы процедур.

Итак, какие еще косметологические манипуляции будут полезны параллельно с пневмомассажем?

Сеансы прогревания инфракрасной тепловой энергией помогут вернуть коже былую эластичность и упругость.
Вакуумный массаж поможет ускоренными темпами избавиться от проявлений целлюлита.
Сеансы кавитации пригодятся, если избыточного веса слишком много и одного пневмомассажа будет недостаточно.
приведёт в порядок кожу лица и завершит образ красивой и ухоженной женщины.

Прессотерапия или миостимуляция: что лучше

Наравне с прессотерапией в косметологических клиниках зачастую предлагают пройти несколько курсов миостимуляции.

Люди, стремящиеся похудеть, отождествляют процедуры миостимуляции и прессотерапии, но у них на самом деле разные задачи и принцип воздействия на проблемные зоны тоже отличается.

	Прессотерапия	Миостимуляция
Главная цель	Стимуляция лимфообмена, обмена веществ и кровообращения	Стимуляция мышц, «пассивная» гимнастика
Суть процедуры	Воздействие сжатым воздухом на обширные участки тела	Точечное воздействие электрическим током на отдельные участки тела
Длительность процедуры	40–45 минут
Сколько нужно сеансов	15–20
Сопутствующие ощущения	Полный релакс, отсутствие боли	Ощущается повышение тонуса мышц
Результат на выходе	Улучшенный обмен веществ; отсутствие целлюлита и сокращение объёмов силуэта	Рельефные мышцы, как после длительных тренировок в спортзале; подтянутый силуэт

Таким образом, миостимуляцию и прессотерапию нельзя рассматривать как идентичные процедуры. Скорее, они дополняют друг друга: терапия сжатым воздухом избавляет от лишних объёмов, а миостимуляция помогает придать телу необходимый рельеф. Вот почему пневмомассаж и стимуляцию током косметологи предпочитают комбинировать, чтобы достигать топовых результатов.

Вопрос цены и эффективности

Стоимость курса аппаратного массажа всецело зависит от количества и продолжительности сделанных процедур

Стоимость сеансов прессотерапии определяется несколькими факторами:

географическим расположением клиники;
качеством аппарата и костюма для процедур;
обширностью зоны тела, которая нуждается в коррекции;
продолжительностью и количеством сеансов.

Если называть средние расценки, то за один сеанс, во время которого будет обработан только один проблемный участок, клиники берут в среднем 1200–1500 рублей.

На первый взгляд кажется, что процедура доступна даже среднестатистической женщине. Косметологи не ставят жёстких рамок и не требуют от пациенток, чтобы они проходили курс пневмомассажа по максимуму. По своему усмотрению можно выбирать и продолжительность сеансов, и их количество. Клиникам такой подход удобен, ведь они в финале всё равно получат свой гонорар. Но вот представительницам прекрасного пола стоит подумать, а нужно ли начинать терапию, если вы можете выделить на неё всего 7–10 тысяч рублей?

Чтобы курс аппаратного массажа принёс желаемые результаты, необходимо пройти 20 сеансов продолжительностью хотя бы в 30–40 минут. 10 сеансов - нижняя черта, за которую опускаться нет смысла, поскольку эффекта от терапии не будет практически никакого.

Прессотерапия в домашних условиях: реально ли это?

Учитывая цены, которые выставляют на аппаратную косметологию различные клиники, многие женщины задумываются о том, можно ли в домашних условиях осуществить пневмомассаж? Такая возможность существует, но предварительно придётся потратить около 30 тысяч на приобретение специального костюма и аппарата.

Если прессотерапия действительно вам помогает, то траты на такой прибор целесообразны. Тем более что он обладает широким спектром действия: с помощью компрессионного массажа можно лечить заболевания спины, отёки и прочие неприятные явления, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни.

Единственная оговорка: перед тем как осуществлять аппаратный сеанс самостоятельно, нужно тщательно изучить инструкцию, выпущенную производителем прибора, иначе можно так и не увидеть нужного эффекта.

Мнение врачей: даёт ли процедура эффект

Метод прессотерапии широко используется в реабилитационной медицине вот уже десятки лет. Косметологи взяли эту процедуру на вооружение сравнительно недавно

Общепризнанные специалисты в различных областях медицины широко используют прессотерапию как эффективный терапевтический метод. Реабилитационная медицина взяла на вооружение аппаратный массаж ещё до того, как модные косметологические клиники стали использовать его для похудения. В основном сеансы компрессионной терапии назначают после операций (особенно после удаления опухолей молочных желез), поскольку хирургические вмешательства нередко вызывают дальнейшие проблемы с лимфооттоком и оттоком воды. Также оздоровление сжатым воздухом полезно во время реабилитации после тяжёлых спортивных травм.

Так что медицина относится к компрессионному массажу очень даже позитивно. Другое дело, что косметологические учреждения немного преувеличивают способность сжатого воздуха бороться с целлюлитом. Благоприятное воздействие на кожу и подкожные ткани пневмомассаж, конечно, оказывает. Но чтобы за 20 сеансов уменьшиться в объёмах на 5–10 сантиметров (а именно такие фотографии «До» и «После» помещаются в рекламных брошюрах) – здравомыслящий человек и сам поймёт, что это нереально.

– один из вариантов из интенсивного лимфодренажного автоматического массажа.

Лимфатическая система – это важнейшая составляющая иммунной системы человека. Она обеспечивает:

всасывание (резорбцию) белка и его возвращение в кровеносную систему;
защищает каждую клеточку организма от вредных веществ, шлаков, токсинов;
контролирует состояние и физиологическую активность соединительных тканей.

Это далеко не полный перечень функций, которые выполняет лимфосистема. Любой сбой в ее работе оказывает негативное влияние на организм человека, становится причиной отечности, избыточного веса, формирования целлюлита, а также болезненного цвета кожи.

Кроме этого, застой лимфы значительно ослабляет защитные функции организма (иммунитет), вызывает головные боли, снижает работоспособность, а также может стать причиной раздражительности и депрессии.

Прессотерапия – это уникальный метод современной косметологии, направленный на оздоровление организма с помощью действия на лимфатическую систему сжатого воздуха.

В ходе процедуры происходит активизация движение лимфы от центральных областей тела к периферийным, снимаются застойные явления. Этот процесс ведет к восстановлению жидкостного баланса, активному очищению медленной венозной крови, уменьшению кислородного голодания и напряжения в мышечных тканях. То есть прессотерапия «включает» механизм самоочищения и оздоровления организма.

При проведении процедуры естественным путем выводятся избыток жидкости, большое количество вредных компонентов, которые неизбежно накапливаются в организме из-за нашего образа жизни, питания, плохой экологии.

Стоит отметить, что улучшение распространяется не только на участок тела, который обрабатывают давлением, но и на общее состояние всего организма, а также на внешний вид.

Как выполняется процедура

Для данной процедуры необходим специальный костюм, сконструированный для проведения терапии. В герметичные полости (сегменты или манжеты) вводится сжатый воздух.

В комплекте также могут быть два надувных высоких сапога и до 15 дополнительных частей, благодаря которым можно работать с проблемными участками. Таким образом можно обеспечить равномерное одновременное воздействие на несколько участков тела.

Контроль за процессом и необходимое давление в манжетах (сегментах) обеспечиваются автоматически по специальной программе. Выбор режима процедуры определяется на основании показаний, которые задает врач исходя из состояния пациента и конкретных целей. Такой подход позволяет максимально учитывать индивидуальные особенности и проблемы каждого пациента и добиваться оптимального эффекта.

Эффект

Важно то, что эффект после процедуры в косметическом салоне визуально виден и ощутим уже после первого сеанса.

После окончания процедуры пациенты отмечают:

ощущение легкости в конечностях;
улучшение самочувствия;
прилив энергии и отличное настроение.

Три-четыре сеанса и полностью уходит отечность, исчезнет не эстетичная «апельсиновая корочка», спрячутся мелкие кровеносные сосуды, значительно посвежеет кожа.

Показания и противопоказания

Прессотерапию относят к лечебно-косметическим процедурам. Это также мощное профилактическое и оздоровительное средство.

Показания к применению такого массажа:

профилактика тромбозов;
избыточный вес, целлюлит, растяжки (послеродовые);
отек конечностей (посттравматические/ послеоперационные);
локальные отложения жира;
дряблость кожи;
напряжение различных групп мышц, вызванные монотонными и чрезмерными физическими нагрузками
восстановление тонуса мышц;
хроническая венозная недостаточность.

отечности, результат которой – заболевания внутренних органов (например, почек, сердца);
повреждениях, острых воспалениях и гноенных поражениях кожных покровов;
заболеваниях печени, почечной и сердечно-сосудистой недостаточности;
сахарном диабете;
переломах;
беременности/лактации /менструации;
тромбозе/ тромбофлебите.

Количество сеансов, необходимых для оптимального результата

Курс оздоровления состоит из нескольких сеансов, их количество определяется индивидуально.

Полный курс прессотерапии, как правило, включает 10 -20 посещений. После каждого сеанса обязательно делают перерыв в течение двух-трех дней. Специалисты советуют для устойчивого и длительного результата пройти повторный курс, который назначают через шесть месяцев и не ранее.

Процедура имеет не только лечебные свойства, но и обладает расслабляющим действием, как и любой качественный массаж. Во время сеансов клиент ощущает приятное тепло, легкость и успокаивающий эффект.

Костюм для прессотерапии разработан таким образом, чтобы не было ощущения дискомфорта.

Как провести прессотерапию в домашних условиях

Можно ли проводить прессотерапию самостоятельно? Конечно, можно, если вы приобретете оборудование для данной процедуры.

Различные торговые компании предлагают все необходимое для домашнего массажа, обеспечивают доставку и предоставляют гарантию.

Приборы для лимфомассажа в домашних условиях имеют более компактные размеры, относительно недорогие (в пределах 30 000 рублей). За два года аппарат полностью окупится.

Домашняя прессотерапия не отличается от аналогичной процедуры в элитном салоне, а эффект от процедуры сохраняется долго. Аппарат также имеет несколько режимов массажа. Оптимальный режим можно выбрать, посоветовавшись предварительно с врачом.

Устройства для массажа в домашних условиях становятся все популярнее, так как помогают поддерживать здоровье и красоту, дают возможность расслабиться после трудового дня. Такие аппараты – хорошие помощники для тех, кому показан массаж по состоянию здоровья.

Как правильно выбирать аппарат и где его купить

Аппараты для прессотерапии выпускают разных видов и комплектации. Основные требования к таким покупкам: высокая надежность и удобство в эксплуатации. Отдавайте предпочтения более новым современным моделям.

Аппарат имеет три основных узла:

Устройство , состоящее из блока питания, компрессора, клапанов, автоматики для управления процессом (электронная плата). Регулирование давления в сегментах костюма, время компрессии, интенсивность закачивания воздуха, выбор одной из возможных программ выполняется автоматически. Клапаны лучше выбирать металлические.
Костюм (его качеству надо уделить особое внимание при покупке комплекта). Специалисты советуют брать раздельный вариант. Отдельные сегменты легко погонять под человека любой комплекции, что позволит использовать его для всех членов семьи. Раздельные костюмы более практичны, их удобнее надевать. Кроме того, можно прорабатывать при необходимости только проблемные участки.
Воздуховоды . Отдавайте предпочтение набору с гибкими, эластичными и достаточно широкими воздуховодам, которые выполнены из материала высокого качества. Удобнее работать, если все шланги будут соединены в один «разъем».

В среднем за один сеанс в салоне придется заплатить 1 500 рублей, полный курс их 15 процедур обойдется в 22 500 рублей. Качественный аппарат для домашней прессотерапии можно подобрать в пределах 20 000-30 000 рублей.

Покупать аппарат для массажа лучше в компаниях, которые профессионально занимаются продажей качественного медицинского и косметического оборудования ведущих мировых производителей.

Отзывы

Сергей Петрович, 62 года

Всю жизнь у станка проработал, ноги постоянно отекали, уже передвигался с трудом. Сын уговорил пройти курс прессотерапии лечения в косметическом салоне. То, что косметический – меня насторожило, но согласился. После первой процедуры ощутил заметное облегчение. Прошел весь курс, записался и прошел повторный курс через полгода. Отличный эффект, очень приятная процедура. Думаю покупать аппарат для дома для профилактики.

Алинка, 23 года

За зиму набрала лишний вес, причем весь он сконцентрировался в области талии. Хотелось избавиться от этого груза как можно быстрее. Подруга посоветовала. Прессотерапия – это просто чудо: приятная музыка, полное расслабление и волнообразный массаж моей проблемной области… После третьего посещения влезла во все прошлогодние летние платья, после пятого – поняла, что придется обновлять гардероб!!! 10 сеансов прошла с удовольствием. Кроме снижения веса, масса положительных ощущений и эмоций. Думаю приобрести такой аппарат для домашнего пользования.

Вероника, 33 года

Люблю высокие каблука, но, к сожалению, очень сильно начали болеть и отекать ноги. даже после того, как я перешла на более низкие каблучки. Пришлось идти на консультацию к специалисту. Он-то мне и посоветовал пройти курс прессотерапия, чтобы «разогнать лимфу и кровь». Решила попробовать и не пожалела – массаж очень помог. Теперь провожу процедуры регулярно и не только в области ног. И для профилактики, и для настроения.

Денис, 27 лет

Я заядлый велотурист, а тут ногу сломал на ровном месте. После лечения нога начала отекать. Посещал массажиста, дело продвигалось, но медленно. Подсказали добрые люди, что в косметическом салоне есть такая процедура, как лимфомассаж. Мне предложили проработать не только ногу, но и все возможные участки. Первый раз надевали «латы», думал, будет тяжело и неудобно, но, как оказалось, процедура приятная, расслабляющая, этаких комплексный массаж под музыку. Порадовало, что проблема с ногой ушла быстро, а, кроме того, исчезли венозные сетки на ногах! И, чего не ожидал, куда-то делась жировая прослойка на животе, от которой не мог избавиться даже после интенсивного качания пресса.

Наталья, 31 год

Родила второго ребенка и из тростиночки превратилась в довольно объемную даму с заметными растяжками на животе и апельсиновой коркой на бедрах… Когда перестала кормить малыша – сразу диета, спортзал… Вес начал понемногу уходить, но растяжки и целлюлит стали еще заметнее, кожа местами утратила упругость… Очень выручили процедуры лимфомассажа. Прошла курс, а это 15 сеансов. Уже к 10 процедуре минус 5 килограммов! Целлюлит практически исчез, значительно улучшилось состояние кожи, а также мое самочувствие и настроение. У этой процедура отличный релаксирующий эффект. В результате муж купил домашний вариант аппарата для прессотерапии. Он, конечно, попроще профессионального, но работает отлично. Рекомендую!

Валентина, 39 лет

Долго болела, постельный режим привел к дряблости кожи, мышечной слабости и другим проблемам. Любая физическая нагрузка давалась с трудом, депрессия и апатия. Врач посоветовал попробовать прессотерапию. Мол, там ничего делать не надо, просто лежи и думай о хорошем, а техника за тебя все сделает. Прошла два курса, 10 и 15 сеансов. Процедура не просто помогла, а вернула меня к жизни. Это отличный массаж, который согревает и расслабляет, но при этом дает силу мышцам, оздоравливает кожу и поднимает настроение.

Екатерина, 35 лет

У меня начали появляться сеточки из сосудов на ногах. Причина для беспокойства и расстройства. В косметическом салоне посоветовали прессотерапию. Я прежде чем согласиться на данную процедуру, посоветовалась с лечащих врачом, он эту идею поддержал. Массажировали только область ног, результат уже у 7 сеансу был просто отличный. Попутно исчезли апельсиновые корочки на бедрах. Кроме того, заметно похудели бедра.

Такие слова, как лимфодренажная прессотерапия, знакомы многим, но вот смысл процедуры известен не всем. Так что же скрывается под этими понятиями, а проще говоря, что такое прессотерапия и с чем ее едят?

Прессотерапия живота и ног

Процедура прессотерапии проводится с помощью аппарата для прессотерапии и костюма, которые обеспечивают лимфодренаж в тканях находящихся под воздействием. Костюм для прессотерапии представляет собой штаны и куртку, состоящие из сегментов. Сжатый воздух подается под давлением последовательно в разные сегменты костюма. Уровень давления и частоту чередования подачи воздуха контролирует компьютер. Прессотерапия процедура лечебная, а потому проводится должна под присмотром врача. Прессотерапия ног и живота назначается для похудения, от целлюлита, для лечения варикозного расширения вен, снятия боли после физических нагрузок, снятия отеков, а также повышения общего тонуса тела.

В чем заключается процедура прессотерапии? С помощью сжатого воздуха, который подается через специальный костюм, производится воздействие на лимфатическую систему. Таким образом, обеспечивается стимуляция рецепторов клеток, отвечающих за расщепление жира. В результате клетки освобождаются от излишков жидкости, а человек худеет или избавляется от целлюлита. Поэтому на вопрос помогает ли прессотерапия при целлюлите или избыточном весе, ответ будет однозначный – помогает. Часто эту процедуру комбинируют с другими косметическими методиками, например, с обертыванием. За счет одного такого комбинированного сеанса возможно уменьшение объемов тела на 1,5-2 сантиметра. Одна процедура прессотерапии за счет эффекта лимфодренажа заменяет около 20-30 сеансов ручного массажа. Также волнообразные движения, которые создаются давлением воздуха, способствуют улучшению кровотока. Поэтому такая процедура может быть эффективна при лечении отеков и варикозного расширения вен. Еще прессотерапия может назначаться для реабилитации после липосакции. Так как процедура хорошо помогает справиться с отеками, то ее иногда назначают на ранних сроках беременности, чтобы снять отек с ног. Естественно в этом случае воздействие оказывается только на ноги, исключая живот.

Как уже говорилось ранее, положительный эффект заметен уже после проведения первой процедуры. Многими отмечается легкость в ногах, прилив сил, выравнивается цвет лица. И как результат улучшается настроение. Повторные сеансы позволяют выровнять «апельсиновую корку», а также пропадают сильно заметные мелкие сосуды.

Но при всей полезности прессотерапии назначить проведение этой процедуры может только специалист, так как только он может оценить состояние организма и подобрать правильное количество процедур и интенсивность терапии. К тому же нужно помнить, что вакуумная прессотерапия имеет ряд противопоказаний.

Кому нельзя проводить прессотерапию?

Люди, страдающие кожными заболеваниями, туберкулезом, сахарным диабетом, почечной недостаточностью к проведению такой процедуры не допускаются. Также прессотерапия противопоказана недавно перенесшим тромбофлебит, страдающим отеком печени, при ломкости сосудов и сердечной недостаточности. Прессотерапия не проводится во время менструального цикла.

Как часто можно делать прессотерапию?

Так как эта процедура назначается врачом, то только он может сказать, сколько сеансов прессотерапии нужно именно вам, и через какой период ее нужно повторить. Обычно это 10-15 процедур по 30 минут. Учитывая индивидуальные особенности организма, проведение процедур назначают раз в два или три дня. Ежедневно прессотерапию делать нельзя.

В современном мире, чтобы иметь подтянутое тело, с упругой и эластичной кожей, не требуется изнурять себя длительными тренировками – можно просто подвергнуть себя новой аппаратной процедуре в косметологии – прессотерапии. По другому ее называют лимфодренажный аппаратный массаж. Процедура заключается в выполнении массажа сжатым воздухом, который и воздействует на кровь и лимфу. Что такое прессотерапия, как ее проводят и какие у процедуры ограничения будет подробно рассказано в статье.

Прессотерапия – это лимфодренажный массаж, действие которого направлено на удаление лишней жидкости из организма человека. Эта косметическая процедура проводится на аппарате, который воздействует на лимфатическую систему сжатым воздухом. Лимфатическая система в организме человека имеет важное значение – она защищает клетки от воздействия вредных чужеродных веществ, токсинов и ядов. Также контролирует процесс всасывания из тканей организма продукты метаболизма и воды, способствуя выведению шлаков.

Если произошел сбой в работе лимфосистемы, то жидкость задерживается в тканях и образуются отеки, а также заражение организма продуктами распада тканей – вирусами, токсинами, микробами. Эти сбои приводят к косметическим проблемам: отекам, лишнему весу, целлюлиту и прочим нарушениям в работе органов и систем. В большей степени из нарушений выделяют снижение иммунитета, головные боли, усталость.

В процессе проведения прессотерапии происходит активизация оттока лимфы от центра к периферии, в результате чего устраняются ее застои.

Результаты прессотерапии характеризуются следующими факторами:

ускорение процессов обмена;
нормализацией водного баланса в организме;
очищение организма от шлаков и токсинов;
нормализацией процесса оттока венозной крови;
повышением тонуса кровеносных сосудов;
избавлением от тяжести в ногах;
устранением отеков;
снятием мышечного напряжения.

Прессотерапия дает эффект в борьбе с целлюлитом, варикозом и отеками. Является профилактическим действием против представленных проявлений.

Показания и запреты

Показания и противопоказания прессотерапии необходимо знать каждому, чтобы не навредить себе. Прессотерапия безопасна и разрешена даже в тех случаях, когда противопоказаны такие физиопроцедуры, как ультразвук, электрофорез, ручной массаж. Но противопоказания все же имеются.

К ним относят:

наличие ран и ссадин на коже;
сахарный диабет;
наличие заболеваний хронического характера в месте проведения прессотерапии;
болезни сердца и сосудистой системы;
заболевания почек;
туберкулез;
наличие злокачественной или доброкачественной опухоли;
наличие тромбоза или предрасположенность к нему;
несросшиеся переломы;
период менструации;
беременность в период 2 и 3 триместра, грудное вскармливание.

Если нет противопоказаний, то процедура рекомендуется при следующих проблемах с организмом:

наличие целлюлита;
избыточный вес;
отложения жира в определенных местах;
венозная недостаточность хронического характера;
перенапряжение мышц;
отечность нижних конечностей;
диабетическая ангиопатия;
подагра;
снижение перистальтики кишечника, запоры;
спаечные процессы в кишечнике и брюшной полости;
болезни опорно-двигательного аппарата: артроз, артрит, остеохондроз;
отечность после операции или травмы;
стресс, усталость, бессонница.

Последствия от воздействия

Процедура прессотерапии воздействует на организм целиком, поэтому у нее имеются побочные действия. Поскольку применяется аппарат с механическим воздействием на кожу, то на ней остаются следы «помятости», хотя они и быстро проходят. На сеанс лимфодренажа, лучше надеть такую одежду, которая закроет места воздействия аппарата. Прессотерапия обладает мочегонным действием – это является верным признаком, что данная процедура работает. Если неправильно настроить аппарат и не рассчитать силу сжатия, то могут образоваться гематомы. Все зависит от опыта специалиста и современности аппарата. Следует выбирать хорошую клинику и не скрывать от специалиста проблем со здоровьем.

О выполнении процедуры

Процедура выполняется при помощи специального аппарата и костюма, состоящего из нескольких секций. Можно отдельно проводить сеансы лимфодренажа на руки, ноги, живот или на все тело. Костюм схож с манжеткой, которая используется у аппарата для измерения давления, хотя принцип работы тот же. Аппаратом нагнетается воздух в отдельные детали или весь костюм, и он давит на определенные участки тела или в целом.

Обратите внимание: На время процедуры прессотерапии пациент ложится на кушетку, на него надеваются детали аппарата и в них подается сжатый воздух. Продолжительность сеанса составляет не более 30 минут. Воздух подается пульсовой волной снизу вверх. Перерывы между подачей разной длительности – от секунды до 2 минут. Давление воздуха и волну контролирует специальный компьютерный датчик, который настраивается в индивидуальном порядке.

Именно компьютерная настройка позволяет точно определять и силу давления, и время воздействия, согласно целям прессотерапии. Пациент не ощущает дискомфорта и боли. Процедура приятная, содержащая эффект релаксации. После окончания сеанса чувствуется приятное тепло во всем теле, поднимается настроение. Пациенту ничего делать не требуется – все сделает аппарат.

Сколько сеансов необходимо пройти

Специалисты по косметологии с применением аппаратных методик говорят о том, что прессотерапия заменяет ручной массаж. Правда, эффективность одного сеанса рассматриваемой процедуры равна 10-20 сеансам ручного массажа.

Обратите внимание: Процедуру прессотерапии рекомендуется выполнять не чаще 2-3 раз в неделю. Рекомендованный полноценный курс составляет около 20 процедур. Количество сеансов назначается лечащим врачом индивидуально каждому пациенту.

Программы прессотерапии

Программа прессотерапии для каждого пациента выполняется согласно его пожеланиям или с учетом стандарта.

Программы разделяются по направлениям воздействия:

процедура прессотерапии всего тела – человека полностью оборачивают большой манжетой;
прессотерапия для ног;
прессотерапия для рук.

Самая популярная программа – это процедура для ног, ведь именно в нижних конечностях происходит застой лимфы, что определяется малоподвижностью в целом и сидячей работой. У женщин в период беременности возникает колоссальная нагрузка именно на ноги, и сосуды после родов требуют реабилитации. Программа процедуры прессотерапии для ног бывает легкой, выполняющей небольшую коррекцию, и интенсивной, которая способна уменьшить окружность ног и сделать их стройнее.

Программы для всего тела выполняют уменьшение объемов клиентки и устранение целлюлита. Прессотерапия помогает подтянуть кожу и сделать ее ровной и упругой после липосакции.

Можно ли выполнить дома

Для того, чтобы делать процедуру лимфодренажного массажа в домашних условиях необходимо приобрести специальный аппарат. Его предлагают различные торговые компании с доставкой и установкой. Аппараты для домашних процедур намного компактней и не слишком дорогие – около 30000 рублей. Домашняя прессотерапия нисколько не отличается от такой же процедуры в салоне, да еще и экономит время на посещение салона. Процедура аппаратного массажа намного эффективнее ручного, способствующего устранению застоя лимфы и похудению. Для сохранения полученного результата, необходимо больше двигаться, выбирая для этого пешие прогулки или уроки танцев. А для уменьшения объемов придется отказаться от употребления вредной пищи, потому как даже частые массажи в таком случае не помогут сбросить лишний вес.

Ни для кого не секрет, что женская красота - это дар, который преподносит сама природа. Однако существуют факторы, которые могут отрицательно повлиять на привлекательность. Поэтому женщины делают все возможное для того, чтобы сохранить природные данные как можно дольше, прибегая к косметическим средствам и услугам салонов красоты. Данное явление нельзя назвать прихотью слабой половины общества. Так как это все делается женщинами не только для себя, но и для мужчин. Ведь как приятно лицезреть проходящую мимо симпатичную девушку с идеальными а иногда это даже заставляет забыть о насущных проблемах.

Процедура прессотерапии. Что это такое?

Развитие косметологии не стоит на месте. Каждый год предлагаются все более усовершенствованные способы стать красивее. Но при выборе того или иного товара или услуги следует быть уверенным в их эффективности и безвредности для организма. Такие качества присущи прессотерапии. Что это за процедура, подробно будет рассказано далее. Данный процесс позволяет полностью расслабиться, а в дальнейшем чувствовать себя моложе и бодрее.

Предназначение

На сегодняшний день множество современных косметических салонов имеет в наличии аппарат для прессотерапии и лимфодренажа. Процедура с его применением подразумевает воздействие на лимфатическую систему человека сжатым воздухом. Это является серьезной манипуляцией. Ведь большинство граждан недооценивает важность лимфосистемы. А столь пренебрежительное к ней отношение со временем приводит к:

Появлению лишних килограммов;

Образованию целлюлита;

Нездоровому оттенку лица;

Регулярным головным болям;

Снижению иммунитета и работоспособности.

Можно с уверенностью сказать о прессотерапии, что это современная альтернатива массажу. Она, как правило, заменяет более 20 сеансов устаревшей процедуры. Благодаря изменению подачи происходит поочередное сокращение мышц. Это приводит к улучшению кровообращения. Таким образом происходит вывод из организма токсичных элементов и излишков жидкости. А это напрямую сказывается на внешнем виде и придает прекрасные формы телу.

Аппарат для проведения прессотерапии

Рассмотрим данное устройство подробнее. Аппарат для прессотерапии, в первую очередь, выводит из организма излишки жидкости, которые препятствуют нормальному функционированию лимфатической системы. Это является немаловажным свойством данного приспособления. Также оно нормализует движение лимфы и предотвращает ее застой в организме.

Аппарат для прессотерапии представляет собой специальный костюм, через который происходит подача сжатого воздуха, контролируемого с помощью компьютерного оборудования. Он способен вывести с организма токсичные элементы, нормализовать работу лимфатической системы, избавить от лишних килограммов, а также повышает трудоспособность и поднимает моральный дух.

Описание процедуры

Прессотерапия имеет голландские корни. Так как именно в этой стране был создан аппарат для данной процедуры ученым Ван Дер Моленом. Он прекрасно осознавал полезный эффект массажа, в результате которого происходят ритмические сокращения мышц и улучшается работа жизненно важных органов. Но в то же время он понимал, что скорость пальцев рук не способна обеспечить максимально возможного эффекта. Поэтому он автоматизировал данную процедуру, предоставив всему миру новый способ релаксации.

Как уже было выше изложено, аппарат для прессотерапии - это специальный костюм со встроенными клапанами, через которые осуществляется подача сжатого воздуха. Именно он и исполняет роль пальцев. То есть воздух воздействует на верхние слои кожи, способствуя ритмическому сокращению мышц. Основным преимуществом аппарата над ручным массажем является его способность одновременно воздействовать на несколько частей тела.

Многие люди боятся экспериментов, особенно если это касается здоровья. В результате чего некоторые не решаются прочувствовать на себе всю прелесть оздоровительного эффекта, который может обеспечить такой метод, как прессотерапия. Противопоказания и показания к проведению этой процедуры будут рассмотрены далее. Изначально следует уделить немного внимания непосредственно тому, как именно происходит данный процесс. Это выглядит следующим образом:

Вначале клиенту надевают специальный костюм, к которому в области живота, верхних и нижних конечностей подсоединены воздухопроводы.
В дальнейшем подача воздуха осуществляется с помощью клапанов. Они находятся внутри костюма.
Подача воздуха контролируется с помощью компьютерной техники и подразумевает чередование высокого и низкого давления. Поэтому воздействие на организм имеет различного рода колебания, которые способствуют ритмическому сокращению мышц.

Что касается ощущений, которые испытывает пациент во время прессотерапии, то их нельзя назвать неприятными, а скорее, наоборот. Человек чувствует периодические мягкие и интенсивные толчки, которые можно сравнить с касаниями пальцев рук. При этом эффект от них значительно существеннее.

Прессотерапия для ног

Немалой популярностью пользуется данная процедура. Прессотерапия ног подразумевает оказание оздоровительного воздействия на нижние конечности тела. При этом происходит избавление от целлюлита и нежелательных скоплений жира, стимулируются кровеносные сосуды, а также выводятся излишки жидкости. Что является прекрасной профилактической образования варикозных расширений в области ног.

Сочетание с другими оздоровительными процедурами

Следует отметить, что лимфодренаж (прессотерапия) прекрасно сочетается с другими методиками лечения: электроостеостимуляцией, гирудотерапией.

Длительность процесса

Одна процедура прессотерапии занимает около 45 минут. Рекомендуется для ощутимого эффекта проводить до 15 сеансов с перерывом в 2-3 дня. По истечении полного курса лечения стоит сделать паузу не менее чем на полгода.

Прессотерапия: показания

Данная процедура применяется в следующих случаях:

Целлюлит.
Затяжная венозная недостаточность.
Ощутимое появление лишних килограммов или ожирение.
Значительные перегрузки, которые непосредственно касаются мышечной массы.
Отечность и чувство тяжести ног.
Подагра.
Снижение работоспособности кишечника.
Проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
Постоянные стрессы, бессонница, хроническая усталость.
Период после проведения различных операций.

В таких случаях процедура приводит работоспособность организма в оптимальное состояние. Конечно же, лимфодренаж применяется и в профилактических целях. А именно:

1. Препятствует образованию и дальнейшему развитию тромбоза.

3. Обладает релаксирующим свойством и улучшает самочувствие.

Последствия прессотерапии

Во время указанного процесса пациент не ощущает дискомфорта и боли. Так как одной из задач данной процедуры является возможность обеспечить человеку полное расслабление и удовольствие. Что же происходит после проведения прессотерапии?

Значительно улучшается самочувствие.
Клиент получает дополнительный заряд бодрости.
Ощутимо уменьшаются объемы тела, и из организма выводятся излишки жира.
Прессотерапия способна значительно уменьшить постоперационный восстановительный период.
Предотвращает развитие варикозного расширения.
Кожа преобразовывается и становится более гладкой, приобретая здоровый розовый оттенок.

Противопоказания к прессотерапии

Это важно знать для того, чтобы избежать нежелательных результатов и побочных эффектов. Итак, не рекомендуется прибегать к услугам прессотерапии в следующих случаях:

При наличии нецелостного кожного покрова.
При проблемах с функциональностью почек.
При заболевании туберкулезом.
При наличии на коже злокачественных и доброкачественных образований.
При невосстановившихся переломах.
Во время менструации.
В периоды беременности и грудного кормления.

Прессотерапия дома

Данный лимфодренаж не является сложным процессом. Его без особых проблем можно применить в домашних условиях. В этом случае необходимо более детально ознакомиться с тем, какие имеет и показания к проведению.

Чтобы непосредственно приступить к самой процедуре, необходимо обзавестись специальным оборудованием и тщательно изучить инструкцию. Как правило, вышеуказанный аппарат компактный и не занимает много места. Однако данную процедуру лучше все же делать в клинике либо косметическом салоне. В домашних условиях можно не добиться достаточно сильного эффекта. В таком случае прессотерапия будет предназначена лишь для профилактических целей. А именно:

Она предотвращает развитие варикозного расширения.
Устраняет возможность появления тромбов.
Обладает прекрасными релаксационными качествами.

В данном случае следует помнить то, что при осуществлении указанной процедуры необходимо отложить домашние дела и не ходить по комнате.

Стоимость услуги

В настоящее время растет популярность такого метода, как прессотерапия. Цены данных процедур в различных косметических салонах и медицинских учреждениях могут быть разными. Колеблются они в пределах 20-30 долларов за один сеанс. Поэтому, зная срок полного лечения, несложно подсчитать, во сколько он приблизительно обойдется.

Заключение

На сегодняшний день имеется множество положительных отзывов от удовлетворенных пациентов. Они уже успели ощутить полноценный эффект прессотерапии. Что это за процедура, вы могли узнать, ознакомившись с вышеизложенным текстом.