Утром после бурной вечеринки с большим количеством выпитого алкоголя у мужчин возникает безудержное желание заняться сексом. Каждый, кто хоть раз хорошо напивался, знаком с этим состоянием. А вот у женщин подобного желания, как правило, не появляется. Более того, они будут далеко не в восторге от интимной близости в таком состоянии. Но с мужчинами всё наоборот. В этой статье мы попытаемся выяснить, почему с похмелья хочется секса? Но прежде немного расскажем об этом отвратительном состоянии.
Что такое похмелье?
Бесспорно, его можно назвать расплатой за весёлый вечер. Человек страдает от «сушняка», головных болей, тошноты, покраснения глаз, повышенной чувствительности к свету (шуму) и других неприятных вещей. С похмельем отлично знаком почти каждый пьющий житель планеты, но почему данный симптомы всегда и у всех проявляются одинаково? Оказывается, является последствием отравления алкоголем. Организм просто выводит продукты распада этилового спирта и выделяет обезвреживающие их ферменты.
Почему с похмелья хочется секса именно мужчинам?
Как известно, алкоголь убивает клетки головного мозга, часть из которых отвечает за гормональный статус. По этой причине человек чувствует тоску, печаль и подавленность. Ему сильно хочется чего-то светлого и тёплого. Мозг воспринимает подобное состояние как угрозу жизни и включает самый мощный инстинкт - размножения. То есть человеку срочно необходимо воспроизвести потомков.
И у женщин, и у мужчин степень сексуального влечения зависит от тестостерона. У сильной половины человечества его больше, что и объясняет нездоровую жажду секса. Да и сам организм прекрасно понимает, что вся «процедура» займёт не больше двадцати минут. Не менее интересен и другой момент - будучи пьяным, мужчина считает себя супермачо, с которым готова лечь в постель любая женщина.
Что касается девушек, то уровень тестостерона у них низкий, а процесс репродукции растянут во времени на девять месяцев. По этой причине женщины не хотят интимной близости с похмелья. Их организм просто считает утренний секс нецелесообразным. Идём далее.
5 главных причин сексуального желания с похмелья
Мы разобрались со спецификой алкогольного опьянения. Теперь перечислим причины чрезмерного сексуального желания во время похмельного синдрома.
1. Продолжение рода
Вкратце мы уже упоминали об этом выше. Это самая популярная версия, согласно которой жажду половой близости пробуждает инстинкт размножения. Для организма алкогольное опьянение воспринимается как предсмертное состояние. Вот поэтому он и стремится на подсознательном уровне запустить репродуктивную функцию. Головной мозг отдаёт телу команду: собрать остатки сил и приступить «последнему» половому акту. И здесь нет чего-то удивительного, так как размножение является главной обязанностью всех людей в мире. Вот почему с похмелья хочется секса!
Эта версия звучит складно и красиво. Но у некоторых людей есть на её счёт сомнения. Например, почему инстинкт размножения не запускается, когда мужчина имеет смертельное заболевание. Или в случае когда он отравился не алкоголем, а скажем, пропавшей едой? Отчего в драке не ощущается сильное сексуальное возбуждение? Чтобы это выяснить, следует ознакомиться с другими причинами того, почему с похмелья хочется секса.
2. Эндорфины
Как уже было сказано выше, после бурной пьянки человек находится в отвратительном состоянии. И вполне естественно, что организм старается улучшить самочувствие. И делает он это с помощью выработки так называемых гормонов счастья - эндорфинов. Утренний секс повышает их уровень в крови, и человеку становится намного лучше. Здесь всё понятно, поэтому сразу перейдём к следующей причине.
3. Половые гормоны
Если в мужском организме наблюдается избыток гормонов (в частности, тестостерона), то мозг транспортирует их в печень для дальнейшей переработки. Если же представитель сильного пола выпивает алкоголь, то печень начинает выводить из организма этиловый спирт, а расщепление гормонов откладывает на потом. Вполне естественно, что они постепенно накапливаются. Данный эффект усиливается при регулярном употреблении алкоголя. А при редких приёмах спиртного его можно и
4. Метаболизм
Утреннее похмелье запускает усиленный обмен веществ. Мужчина испытывает сильный голод и жажду, а также хочет принять холодный душ. Благодаря этому метаболизм существенно ускоряется, а токсины и алкоголь выводятся быстрее. Стоит отметить, что для повышения обменных процессов подойдёт любая физическая активность (в том числе секс). При этом токсины выводятся из организма вместе со спермой, а алкоголь - через потовые железы.
5. Психология
А теперь рассмотрим данный вопрос с психологической точки зрения. Допустим, человек выпил много алкоголя накануне вечером. С большей вероятностью он делал это в баре, где присутствовало много сексуальных и молодых девушек. Если употребление спиртного происходило в кругу друзей, то наверняка шло обсуждение любовниц и жён. Также это могли быть домашние посиделки в одиночестве, но под действием горячительного напитка разыгралась фантазия. А о чём мужчины обычно фантазируют? Верно, о сексе.
В состоянии похмелья мужчина способен на Из-за раздражённых нервных окончаний все ощущения ярче и острее. А если рядом находится юная красивая женщина, то глупо будет упускать подобную возможность.
Можно ли заниматься сексом с похмелья?
В принципе, да. И на это есть две причины. Первая - физическая нагрузка, о которой уже было рассказано выше. Во время неё усиливается кровоток и доставка кислорода к различным системам организма. Это приводит к быстрому расщеплению этилового спирта и его скорейшему выводу. Второй причиной является повышенная выработка во время интимной близости эндорфинов. Эти гормоны помогают нейтрализовать продукты расщепления спирта. Головные боли и тошнота исчезают. Также угасает суицидальное настроение и раздражительность.
Если рассматривать половой акт с точки зрения медицины, то он аналогичен занятию в спортзале. Вот только не нужно покупать туда абонемент. Хотя некоторые люди платят за такие «занятия», но сейчас речь не об этом.
Научный эксперимент
Совсем недавно было проведено одно исследование, доказавшее, что секс помогает с похмелья. В эксперименте участвовало 200 супружеских пар. Если накануне вечером они употребляли спиртное, то утро обязательно начиналось у них с интимной близости. В среднем половой акт длился 10 минут. Спустя два часа у всех испытуемых существенно улучшалось самочувствие. Причём не только у мужчин, но и у женщин. Но не всё так просто, как кажется. Для получения таких результатов необходимо соблюдать два условия:
- Количество выпитого алкоголя не должно превышать 300 грамм, если это коньяк или водка, и 1 литра в случае употребления пива или вина.
- Человек не должен иметь никаких хронических заболеваний почек, желудка, кишечника или печени.
Почему не стоит заниматься сексом после пьянки?
- У нормальных людей интимная близость приносит наслаждение каждому из партнёров. Если ваша избранница поймёт, что вы используете её в качестве рассола, то можете надолго забыть о любовных утехах.
- Редкие женщины считают пьяных мужчин привлекательными.
- Похмельное состояние всегда имеет две стороны медали: либо полное отсутствие реакции от «младшего брата», либо эрекция просто каменная.
- Всё-таки организму нужно время, чтобы восстановиться после алкогольной интоксикации. Поэтому вместо интимной близости, лучше хорошо выспаться, принять ванну (душ) и отправиться на прогулку.
- Наконец, следует подумать о качестве своего генетического материала в состоянии похмелья. Ни один не пожелает, чтобы отлично проведённый вечер способствовал появлению проблем со здоровьем у его будущего ребёнка. В общем, абсолютно точно не стоит заниматься сексом, если у вас тяжелое похмелье. Что делать в этом случае? Да просто выпейте пару таблеток аспирина.
После выпитого алкоголя, особенно в большом количестве, человек испытывает массу различных ощущений. С похмелья болит и кружится голова, тошнит, мучает жажда. Но чувство голода не исчезает. Казалось бы, при общем неважном самочувствии должно быть отвращение к еде, но нет, желание поесть не исчезает. Почему хочется есть с похмелья?
Похмелье возникает в той или иной степени у любого человека, выпившего спиртное, независимо от его количества. Доза алкоголя влияет лишь на выраженность симптомов. Возникает похмелье из-за отравления этиловым спиртом, продуктами его распада. Добавки, используемые при изготовлении алкоголя, оказывают дополнительную нагрузку.
Каждый человек индивидуален. Поэтому и преобладающие симптомы похмелья у всех разные. Наступает такое состояние спустя несколько часов после попадания спиртного напитка внутрь организма. Выражается в сухости во рту, головной боли, вплоть до мигрени, тошноте, треморе в руках и ногах, головокружении, чувстве озноба или жара, колебании артериального давления, эмоциональной лабильности.
Что же происходит в организме при похмелье? Из-за чего оно возникает? При попадании в организм, этанол током крови разносится ко всем органам, среди которых и печень. Именно печень занимается переработкой этилового спирта. Под воздействием дегидрогеназы спирт трансформируется в уксусный альдегид, или ацетальдегид. Это вещество достаточно токсичное. Именно благодаря отравлению этой субстанцией и возникает весь спектр неприятных последствий спиртного.
Далее уксусный альдегид превращается в безвредное вещество ацетат, которое превратившись в углекислый газ и воду, выводится из организма. Все эти трансформации происходят в печени при непосредственном участии ее ферментной системы. Именно скорость этих реакций и скорость выработки ферментов, обуславливают восприимчивость человека к алкоголю и выраженность похмелья.
Также немалую роль играет обезвоживание организма. Горячительные напитки способствуют неправильному распределению жидкости в организме. Если в тканях конечностей и лица жидкость накапливается, то в крови ее становится меньше. Токсины вызывают нехватку витаминов, нарушение кислотно-щелочного равновесия. Таким образом опьянение сменяется похмельем.
Чувство голода
Если с причинами похмелья все более или менее понятно, то почему с похмелья хочется есть? Алкоголь способен снизить сахар в крови, следовательно, вызвать состояние гипогликемии. Существенную роль играет количество принятого алкоголя. Алкоголь усиливает действие инсулина, с другой стороны способен тормозить образование глюкозы в печени.
Алкоголь растворяет жиры клеточной стенки, и глюкоза через освободившиеся пространства перемещается из крови в клетки. Это также ведет ко снижению ее уровня. Этанол снижает уровень соматотропина - гормона роста, чем изменяет обычную реакцию организма на снижение глюкозы в крови. Спиртное достаточно калорийно. Однако, это «пустые» калории. Тем не менее, они тормозят скорость утилизации жиров.
Все это приводит к тому, что мозг человека после пьянки получает сигнал о нехватке энергетических ресурсов. Следовательно, их нужно срочно пополнить. Такой голод навязчив, с ним трудно бороться. Кушать хочется непреодолимо. В состоянии алкогольного опьянения организм подвергается колоссальной интоксикации. Поэтому часто работает со сбоями. Именно таким сбоем является желание есть с похмелья, когда на самом деле организм нуждается в жидкости. То есть мучает не голод, а жажда. Выпитая жидкость снимает все ощущения.
Рацион питания
Недостаточно просто поесть. Важно восполнить энергетические ресурсы и не причинить своему организму еще большего вреда. Ведь алкогольная интоксикация приводит к сбоям в пищеварении, оказывает нагрузку на печень. Поэтому пища должна способствовать лучшему пищеварению. Какой должна быть еда после похмелья? Чтобы облегчить похмелье, пища должна соответствовать определенным принципам. Она должна быть достаточно легкой и не жирной. Содержать в себе достаточно жидкости. Иметь в составе углеводы, которые быстро превращаются в энергию и пополняют резервы.
Пища не должна быть горячей или слишком холодной. Не содержать в составе трансжиров. Не содержать в составе слишком много соли или пряностей.
Диета после пьянки должна повторять все принципы здорового питания с особой строгостью. В народе существует множество рецептов снятия похмельного синдрома. Некоторые из них вполне могут пригодиться. Что лучше выпить после запоя? Напитки, которые помогут снять жажду и чувство голода это:
- вода с лимоном;
- рассол;
- квас.
Чай с лимоном должен быть некрепким. Хорошо добавлять в такой чай мед. Спортивные напитки также восполнят не только утраченную жидкость, но и электролиты. Кокосовая вода также содержит в составе электролиты, причем их количество выше, чем в спортивных напитках. Имбирный чай превосходно борется с тошнотой. Если в этот напиток добавить мяту, то эффект удвоится. А если добавить еще и мед, то польза будет непревзойденная. Свежевыжатый фруктовый сок быстро активизирует обменные процессы, поможет вывести токсины. К тому же такие напитки полны витаминов, недостаток которых присутствует после пьянки. Рассол восполнит недостаток жидкости и электролитов, образовавшийся после запоя. Непастеризованный квас. Также прекрасно утолит жажду, восполнит недостаток жидкости. К тому же такие напитки содержат в своем составе ферменты, улучшающие пищеварение.
После алкоголя не стоит пить кофе. Это усугубит ситуацию. Ведь кофе также способствует выведению жидкости, как и выпивка. К тому же кофеин и танин, содержащиеся в кофе, действуют на стенки сосудов. А это значит, что сузив их чашкой кофе, можно заполучить или усилить головную боль. Ну и конечно, не стоит лечить подобное подобным. Если поправить свое здоровье рюмочкой алкоголя, на короткое время это принесет результат, а затем похмелье подступит с новой силой. То есть все симптомы так только продлятся. Так поступать может только запойный пьяница.
Что принесет пользу?
- супы;
- каши;
- яйца;
- фрукты.
Суп от похмелья принесет необыкновенное облегчение. Хорошо, если это будет теплый свежий суп, сваренный на говяжьем или курином бульоне. Он поможет восполнить не только потерю жидкости, но и выведет токсины, поможет уровню солей стать нормальным. У любого народа есть свои рецепты таких «антипохмельных» супов.
Можно съесть овсяную кашу. Она содержит в себе такие незаменимые минералы, как кальций, магний, железо, витамины группы В. Добавленный мед, восполнит уровень сахара. Яйца богаты на аминокислоты, которые защищают и восстанавливают печень, нормализуют ее работу после пьянки. Также помогают печени переработать токсины. Их можно есть в виде парового омлета или просто вареными.
Фрукты и овощи содержат калий, который восполняет его нехватку после запоя. Фруктовый салат с добавлением йогурта или нежирной сметаны придаст заряд энергии и восполнит утраченные витамины. Опять же, в такое блюдо можно добавить мед, польза которого хорошо известна. Помидоры – тоже хороший «антипохмелин». Снижает воспаление, восполняет недостаток фруктозы.
Можно есть сухарики, крекеры, тосты. Желательно использование цельнозерновых сухариков и тостов. Эти продукты повысят уровень глюкозы в крови за счет быстрого расщепления простых углеводов. А любители сладкого могут добавить к тосту мед.
Мед прекрасно справляется с последствиями злоупотребления горячительными напитками. Он быстро восстанавливает обмен веществ, хорошо сочетается со многими блюдами. Мед ослабляет интоксикацию.
Кушать после запоя или просто при похмелье нужно правильно и дозировано. Главная задача восстановить водно-солевой баланс, помочь организму справиться с интоксикацией, восполнить энергетические затраты. Однако, лучше будет отказаться от лишней порции спиртного, чтобы не терять контроля над ситуацией. Известно, что пьянство здоровья не добавляет.
Наступает похмелье, человеку нужна только еда, вода и сон. При этом некоторые не могут поесть даже легкой пищи. Другие же, наоборот, могут съесть слона. В связи с этим возникает вопрос, почему с похмелья хочется есть и что вообще можно есть в такой ситуации?
После пьянки в организме алкоголь распадается на составляющие, из которых образовываются яды, большинство знает их под словом токсины. Наиболее вредными с этой точки зрения можно считать сильно алкогольные напитки. В таком случае печени нужно приложить гораздо больше усилий, чтобы переработать составляющие алкоголя, соответственно, времени на работу с токсинами, которые неизбежно появляются в организме у нее остается меньше.
Однако отравление – не единственная причина похмелья после пьянки или длительного запоя. Дело в том, что организм теряет серьезное количество воды в организме, кроме этого, распределяется она неправильно. Зачастую в сочетании с опухшим лицом и мешками под глазами проявляется общая обезвоженность.
Еще один – это нарушение работы клеток мозга. Чаще всего после пьянки такое явление вызывается ацетальдегидом, он появляется после . Особенно чувствительна его работа после продолжительного запоя. Нервная система под его воздействием становится сверх чувствительной, даже тихим звуком можно раздражить человека.
Когда после запоя или пьянки организм предпринимает попытки восстановиться, расход всех микроэлементов и витаминов существенно увеличивается, поэтому нужно в оперативном порядке их восстанавливать.
Что выбрать для утра
Тем, кто после запоя или пьянки серьезно страдает от похмелья, нужно знать, что лучше съесть, что вообще можно употреблять. Лучше всего выбирать еду с большим количеством углеводов, с высоким или средним гликемическим индексом. С помощью такой пищи можно быстро восстановить дефицит инсулина.
Нужно также соблюдать верный температурный режим. В частности, еда должна быть примерно температуры человеческого тела. Дело в том, что еда, которая имеет низкую температуру, требует от организма больших усилий на свою переработку.
Большинство специалистов сходятся во мнении, что еда, которую вы выбрали на завтра после пьянки или запоя, должна иметь жидкую форму. Конечно, сразу приходит на ум суп. Его можно употреблять, но выбирать нужно тоже с учетом определенных признаков.
Итак, выше уже было сказано, что еда, состоящая из большого количества углеводов – лучший помощник после запоя. Углеводы быстро превращаются в энергию, которая так необходима страдающему организму. Они лучше всего помогают в стабилизации уровня инсулина.
Чтобы организму было легче воспринимать такую пищу, необходимо выбирать продукты с высоким или средним гликемическим индексом. При этом лучше отдавать предпочтение продуктам, которые рекомендованы для использования при нарушенном пищеварении.
Боремся с похмельем
При или при сильном похмелье, нужно обратить внимание на три вещи, с которыми и придется работать:
- токсины;
- обезвоженность;
- нарушенное пищеварение.
Эти три пункта должны учитываться, когда вы подбираете меню для человека, который вышел из запоя. В первую очередь необходимо обратить внимание именно на токсины. В большинстве случаев после запоя или во время сильного похмелья организм страдающего насыщен токсинами. Для их устранения используется следующая схема: выведение ядов, промывание желудка, клизма.
Если сделать все три шага не представляется возможным, можно попробовать сорбенты аптечного производства. В частности, таковым является активированный уголь и препараты, главным действующим веществом которых является лигнин. Принимать их можно по три столовые ложки дважды в день. Запивать лучше всего водой в количестве полутора стаканов.
Как уже упоминалось выше, обезвоживание организма не менее серьезная проблема. Очень часто период выведения из запоя или сильное похмелье можно даже синонимизировать с термином обезвоживание. Для эффективной помощи организму лучше всего справиться с ним в кратчайшие сроки. Это позволит снизить нагрузку на все системы.
Есть три наиболее подходящих варианта, которые можно использовать почти всем. Конечно, лучше обычной питьевой воды мало что может быть. Выбирать нужно негазированные варианты. Вода в состоянии восполнить дефицит жидкости, неизбежно наступающий при употреблении алкоголя. Кроме этого, она помогает почувствовать себя лучше в плане устранения болей.
Не менее полезным вариантом будет фруктовый сок. Лучше всего подойдет яблочный или ягодный. С помощью фруктозы, которая содержится в соках, можно ускорить метаболизм, что скажется на скорости выведения токсинов. Однако цитрусовые соки в таком случае находятся под запретом. ЖКТ и так сильно раздражается алкоголем, кислота может только усугубить ситуацию.
Весьма хорошим вариантом является имбирно-мятный чай. С помощью имбиря можно побороть подкатывающую тошноту, а с помощью мяты облегчить болевые синдромы и успокоить нервы. В такой чай, кстати, можно добавить мед. Его сладость поможет в ускорении метаболизма.
Правильное меню
Очень часто похмелье проявляется у людей насколько сильно, что даже суп в горло не лезет. Однако нужно понимать, отсутствие еды приведет к усугублению неприятных ощущений. А вот некоторые продукты, наоборот, в состоянии облегчить ваше состояние.
При похмелье стоит обратить внимание на помидоры. В этом овоще содержится большое количество ликопина, который представляет собой антиоксидант, с помощью которого снижаются процессы воспаления. Кроме этого, в нем имеется большое количество фруктозы, которая полезна для печени.
В продуктах с большим количеством калия ваш организм также нуждается. Это могут быть бананы, киви или шпинат. Очень часто после возлияния уровень этого электролита серьезно снижается. Если вы сочетаете эти фрукты с нежирным йогуртом, то показатель достаточно быстро вернется в норму.
Суп является отличным вариантом пищи для похмельного утра. Лучше всего выбирать легкие варианты. Например, куриный суп или вовсе бульон хорошо подойдет для восстановления баланса жидкости соли. Кроме этого, куриный суп поможет снизить нагрузку на печень, так как в этом мясе содержится цистеин. Главное условие, суп не должен быть жирным, иначе желудок столкнется с раздражением.
Еще один хороший вариант для похмельного меню – яйца. В них в большом количестве содержится таурин, который помогает предотвратить негативное воздействие алкоголя на печень. Также присутствует тот же самый цистеин, ускоряющий выведение токсинов из организма.
Всем известная овсянка – также хороший вариант. В нее можно добавить мед, чтобы подсластить кашу. Овсянка и мед вместе помогают насытить организм большим количеством витамина B, кальция, железа и магния. Кроме того, мед благодаря своей сладости помогает получить заряд энергии.
Стоит отметить, что суп, мед, фрукты – это не единственные способы . Однако нужно понимать, что даже те же самые мед и суп нужно выбирать правильно. Нельзя употреблять все подряд, что придет вам в голову. Если вы не в состоянии посетить магазин или аптеку, попросите близких сделать это. Не надо готовить завтрак из неподходящих продуктов.
Если вы понимается, что даже суп или чай, в который добавлен мед, в вашем организме не задержится, лучше не заставлять себя есть. Организм еще не справился с алкоголем и продуктами распада. В итоге даже легкий суп организм усвоить не сможет, вы не получите ожидаемого прилива сил. Очень часто, даже чай, в который добавлен мед, не задерживается в желудке, человека начинает тошнить и рвать.
Не стоит бороться с тошнотой. Даже чай и мед не помогут вам. Нужно промывать желудок, пока тошнота не пройдет полностью. Лучше не пользоваться таблетками, которые призваны решить такую проблему. Не стоит употребляться лекарства, в которых вы не уверены, обязательно читайте о противопоказаниях, которые предлагаются в приложенной инструкции.
Очень важно отказаться от приема аспирина, особенно, если алкоголь вы употребляли менее шести часов назад. Это может привести к внутреннему кровотечению. Отказаться стоит и от приема парацетамола. Это опасный препарат для печени после алкогольного возлияния. Стоит отметить, что такой препарат от головной боли, как цитрамон также содержит парацетамол, соответственно, он тоже выпадает из возможных вариантов.
Стоит отметить, что лекарства не стоит принимать одновременно с сорбентами, например, активированным углем, иначе их эффективность будет серьезно снижена. При этом важно также не игнорировать опасные симптомы. В частности, сильные боли в груди, нарушение сердечного ритма, наличие крови в моче или черного цвета в кале. При любом из этих признаков, необходимо незамедлительно вызывать неотложку.
Стоит отметить, что не все так эффективно при похмелье как мед или суп. Есть продукты, которые совершенно не помогут вам. Например, отказаться нужно от кофе и гепатопротекторов, поливитаминов, соды. Все это не принесет вам облегчения, поскольку лечение такое грамотным не является.
От старой русской традиции похмелиться, также стоит отказаться. Похмелье у вас не пройдет. Вы просто затуманите себе голову новой порцией алкоголя, поэтому и почувствуете себя лучше.
Предотвращение похмелья
В большинстве случаев лучше что-то предотвратить, чем лечить. Так же и с похмельем. Лучше всего для устранения негативного влияния алкоголя применять сорбенты. Наиболее распространенным из них является активированный уголь.
Использовать его рекомендуется за несколько часов до употребления спиртного. Выпить нужно до четырех таблеток. Далее, во время застолья, каждый час нужно выпивать по две таблетки. С помощью подобной схемы приема активированного угля, вы сможете серьезно сократить вред, наносимый алкоголем еще до того, как он проникнет в кровь. Такой способ дополнительно поможет вам снизить скорость наступления опьянения, а также риск развития похмелья.
Некоторые советуют часа за два до мероприятия выпить сто грамм водки. Таким образом вы «разогреете» печень. которая начнет вырабатывать повышенное количество ферментов для . Они и придут вам на помощь во время основного застолья.
Жирная пища также отлично справляется с абсорбированием алкоголя. За некоторое время до пьянки рекомендуется съесть что-нибудь жирное. Отлично подойдет бутерброд со сливочным маслом и ветчиной. Любые жирные продукты, особенно масла, образуют в желудке и пищеводе своего рода пленку.
С ее помощью организм значительно сокращает количество всасываемого алкоголя. Однако эффект этот непродолжителен. Обычно порядка часа. Именно поэтому во время застолья рекомендуется активно употреблять хорошую калорийную пищу. Пленка будет как бы обновляться, а сама пища абсорбировать алкоголь. В результате опьянение наступит не так быстро.
Похмелье всегда ассоциируется с общим недомоганием, слабостью, жаждой, тошнотой и головной болью. Несмотря на это, мужчины зачастую после бурного вечера ощущают утренюю стойкую эрекцию, что кажется нелогичным, учитывая общую интоксикацию. Однако такая реакция закономерна, поскольку организм, загрязненный продуктами распада алкоголя, находится в нездоровом состоянии с выраженным дисбалансом биохимических показателей. Поэтому угнетение мыслительной деятельности может компенсироваться соответствующими рефлексами.
Любое опьянение сопровождается некрозом мозговых клеток, которые на утро вымываются, чем и объясняется так называемый «сушняк». Ученые говорят, что в этом случае отмирают и клетки, отвечающие за метаболические процессы. В результате, человек находится в некотором состоянии гормонального дисбаланса, который сопровождается повышенным уровнем тестостерона, отвечающего за сексуальное влечение.
Желание секса при похмелье может возникать, как у мужчин, так и у женщин. Однако у последних оно выражено слабее.
Медики выделяют 3 физиологические причины, почему с похмелья хочется секса:
- нехватка гормонов счастья - при употреблении спиртосодержащих напитков человек ощущает прилив эндорфинов, действие которых сходно с опиатами, вызывающими эйфорию. К утру оно проходит, уровень гормонов очень снижается, и организм хочет его поднять, чтобы ослабить недомогание и улучшить самочувствие. Из-за возможной тошноты стимулировать выработку эндорфинов вкусной едой не получится, поэтому остается второй способ - секс;
- избыток тестостерона - у мужчин с высоким уровнем тестостерона и без похмелья наблюдается повышенное либидо. Обычно лишние половые гормоны транспортируются в печень, где происходит их переработка. После употребления большого количества спиртного печень бросает все свои силы на расщепление этанола, тогда как тестостерон накапливается, вызывая стойкую эрекцию. Этим можно объяснить и то, что такое состояние часто наблюдается у запойных алкоголиков;
- детоксикация - для того, чтобы освободиться от токсичных продуктов распада этанола, организму нужно две вещи - воздух и вода. Кислород питает ткани, ускоряя метаболизм и их очищение, а вода вымывает токсины, шлаки и мертвые клеточные структуры. Насытить клетки кислородом и усилить обменные процессы можно физическими нагрузками, то есть зарядкой или сексом. К тому же, токсины дополнительно выводятся с потом и спермой.
Не следует забывать про психологический момент. Если мужчина просыпается утром в постели с женой или любимой женщиной, которой доверяет и перед которой не боится выглядеть уставшим, то все, чего ему хочется - это таблетка от головной боли. Если же рядом малознакомая спутница, то ему нужно выглядеть как мачо.
Еще одна интересная версия заключается в инстинкте размножения. Воспринимая токсическое поражение этанолом как предсмертное состояние, организм собирает все силы, чтобы выполнить свою основную задачу - оставить потомков. Однако эта теория притянута за уши, поскольку не объясняет, почему такой стойкой эрекции не наблюдается у мужчин, которые смертельно больны либо отравились чем-то другим, например, просроченными продуктами.
Лечит ли секс похмелье?
Интимная близость, по сути, обладает свойствами зарядки. Она стимулирует кровообращение и насыщает клетки кислородом. Сопутствующая выработка гормонов радости не только избавляет от раздражительности и подавленного настроения, но и купирует тошноту и мигрень.
Чтобы выяснить, действительно ли секс помогает справиться с похмельем, был проведен эксперимент, в котором приняли участие 200 пар. Они занимались утренним сексом после вечернего употребления алкоголя. Улучшение самочувствия в течение двух часов после 10-минутного полового акта наблюдалось у 94% испытуемых. Однако такие выводы касаются только людей без заболеваний ЖКТ, которые накануне выпили не более 300 г крепкого напитка (коньяк, водка) или не более 1 л алкоголя средней крепости (вино, шампанское, ликер).
Холодный душ, кружка кефира или рассола так же облегчают похмелье, как и секс.
Заниматься или нет?
При всех положительных доводах существуют и весомые аргументы против того, чтобы лечить похмельный синдром сексом:
- при похмелье сосуды сужаются, в результате чего повышается давление. Именно поэтому многие лечатся рюмочкой, так как алкоголь сосуды расширяет. Секс повышает давление еще сильнее, поэтому для гипертоников похмельное занятие любовью может стать причиной микроинфаркта или инсульта;
- похмельная близость не всегда приносит удовольствие, поскольку сохраняется состояние выраженной интоксикации;
- в сперме содержатся этаноловые токсины - не лучший материал для зачатия ребенка, в связи с чем необходимо пользоваться барьерной контрацепцией;
- если женщина также накануне выпивала, то существует риск внематочной беременности, так как повышается густота слизи в фаллопиевых трубах. Оплодотворенная яйцеклетка может «застрять» в такой слизи и прикрепиться на маточных стенках.
Как улучшить состояние?
Большинство медиков все же придерживаются мнения, что справляться с похмельем лучше «дедушкиными» методами:
- при сильной тошноте очистить желудок сорбентами;
- утром выпить стакан какой-нибудь кислой жидкости: рассол, томатный сок, кефир, компот и др.;
- при сильной жажде пить негазированную минеральную воду;
- через час после пробуждения плотно позавтракать - яичницей, борщом, наваристым супом или бульоном;
- проветрить комнату, а в лучшем случае выйти на прогулку;
- после прогулки принять душ;
- если недомогание сохранилось, то выпить чашку сладкого чая и лечь отдыхать.
Если состояние удовлетворительное, то его можно утром улучшить интимной близостью. Но независимо от того, почему с похмелья хочется женщину, заниматься сексом рекомендуется лишь мужчинам до 35 лет, которые не страдают желудочными и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Причем следует использовать презерватив.
Почему после алкоголя хочется есть? Спиртное способно повысить аппетит. Этот факт известен людям с древних времен. Почему с похмелья хочется есть? Чтобы ответить на этот вопрос, надо узнать о механизме воздействия спиртного на организм человека, а именно на рецепторы центральной нервной системы, отвечающие за чувство голода.
Как действует спиртное на человека?
Многие люди замечали, что после употребления алкоголя практически всегда хотелось кушать. И не просто чем-то перекусить, а именно бесконтрольно начать уничтожать всю пищу, которая была на столе. Но после этого подобный аппетит не проходил — на следующее утро наступало похмелье, и желание что-либо съесть не покидало человека. Почему после употребления алкоголя происходят подобные вещи? Как это объяснить с научной точки зрения?
Обычно спиртное и сытый стол — неотделимые друг от друга явления. Поэтому любая компания сопровождается не только употреблением спиртного, но и перееданием, так как попадание спирта в организм человека стимулирует центральную нервную систему на избыточное поглощение пищи. Организм в этом случае начинает запасать энергию из еды в виде жира.
При похмелье центральная нервная система еще находится под влиянием сивушных масел и спирта, оставшихся в организме после сна. Поэтому рецепторы ЦНС заставляют человека направиться к холодильнику для утоления голода.
Если человек выпил даже слабоалкогольное пиво и заедал его чипсами, орешками и другими подобными продуктами, его после этого все равно тянет на еду.
Что происходит в организме?
После того как человек выпил алкогольный напиток, спирт попадает в желудочно-кишечный тракт через ротовое отверстие, трубку пищевода, желудок и 12-перстную кишку. Стенки 12-перстной кишки пронизаны множеством сосудов, в которые легко проникает этанол. Его молекулы быстро уносятся потоком крови к печени.
После того как спирт проник в организм, разрушается некоторая часть этого органа, но когда количество алкогольной составляющей в теле человека начинает расти, печень синтезирует различные ферменты для устранения алкогольной интоксикации.
Первой на борьбу со спиртом и сивушными маслами отправляется алкогольдегидрогеназа — соединение, которое содержит цинк. Этот фермент преобразует попавший в кровь этанол в другое соединение под названием этаналь. Энергия, которая выделяется в процессе химической реакции окисления, запасается в виде жировых элементов.
Затем в действие вступает другой фермент, цитохром Р450, зависимый окисляющий этанол элемент, превращающий разные спирты в другое химическое соединение — ацетальдегид. Получающиеся в результате реакции цитохромы Р450 могут прибавляться друг к другу, выстраивая длинные цепочки.
Такое положение на практике приводит к тому, что под воздействием алкогольных напитков происходит гипертрофия гепатоцитов печени из-за повышения содержания в крови цитохромных соединений.
Затем в борьбу с этанолом включается каталаза, которая может связать только небольшую часть спирта — 2-3%. Основную роль защитника организма от алкогольной интоксикации берут на себя вышеуказанные ферменты, которые устраняют опасность от большей части спирта. Но если распитие спиртных напитков продолжается, то наступает момент, когда вся защитная система уже не в состоянии переработать токсины. Они начинают накапливаться в организме. При этом в крови наблюдается процесс снижения уровня глюкозы. Чтобы устранить опасные тенденции, центральная нервная система, а именно гипоталамус, дает приказ пищевому центру, раздражая рецепторы голода. Организм сильно зависит от уровня глюкозы в кровяной плазме, так как это соединение является основным топливом, без которого невозможно функционирование систем человека.
Получив указание из ЦНС, человек рефлекторно начинает есть большое количество пищи — это нужно для приведения в норму количества глюкозы в крови.
Но под воздействием спиртного процесс повторяется циклически: чем больше алкоголя употребляет человек, тем больше ему хочется есть.
Последствия распития спиртного
На следующее утро после веселого застолья человек просыпается с головной болью и другими симптомами похмелья. Это происходит потому, что печень имеет ограниченные ресурсы для борьбы со спиртом и не может нейтрализовать все последствия интоксикации. Падение уровня глюкозы в крови за ночь организму компенсировать нечем. Поэтому в дело опять вступает гипоталамус, и под воздействием сигналов из центральной нервной системы включаются рецепторы голода. Человека вновь тянет на еду. Причем чем большее количество калорий получит организм во время похмелья, тем быстрее он справится с этим состоянием.
Поэтому для снятия похмельного синдрома многие используют жирную пищу — она быстро восстанавливает нормальный уровень глюкозы в крови. В сочетании с контрастным душем и физическими упражнениями употребление жирной пищи позволяет на протяжении нескольких часов устранить самый сильный похмельный синдром.
Если похмелье слабое, то применение огуречного рассола вызывает активизацию заторможенных ферментов печени, которые выводят из организма остатки спиртного. Но после этого все равно надо поесть, так как вывод токсинов из печени не может стабилизировать уровень глюкозы.
То же самое происходит и в случае борьбы с похмельем посредством различных медикаментов, чая, кофе и других средств. После применения любого из них все равно организму требуется еда.
У алкоголиков активность синтеза глюкозы под воздействием новых порций еды понижена настолько, что у них часто возникают симптомы гипогликемии.
Итак, поглощение большого количества еды во время употребления спиртного и при похмелье — естественная защитная реакция организма человека.
Loading...