Расчет дня овуляции, менструального цикла и благоприятных для зачатия и беременности дней.
При помощи данного календаря Вы можете рассчитать дни овуляции , т.е когда вероятность беременности максимальная и определить наиболее благоприятные для зачатия ребенка (мальчика или девочки) дни без аптечных тестов овуляции для определения дней овуляции . Календарь зачатия помогает женщинам, планирующим беременность, рассчитать дни овуляции и составить личный календарь зачатия . Вы можете составить график своего женского менструального цикла на несколько месяцев вперед! Вы получите менструальный календарь на 3 месяца в котором будут указаны: день овуляции , дни, благоприятные для зачатия , дни для зачатия мальчика и девочки . Не путайте длительность менструации(месячные) и длительность менструального цикла! Календарь овуляции интерактивный: наведите мышкой на день в календаре и прочитайте дополнительную информацию.
Выбор способа предохранения от нежеланной беременности представляет собой важнейший вопрос, который решает для себя каждая женщина. Существует множество способов контрацепции (предотвращения беременности).
Физиологический способ заключается в подсчете благоприятных и неблагоприятных для зачатия дней менструального цикла.
Все специалисты в области акушерства, гинекологии и репродуктологии солидарны в одном: абсолютно безопасных дней от беременности практически нет. Во все дни цикла у женщины в определенной степени сохраняется способность зачать ребенка. В некоторые дни шанс беременности самый высокий, а в некоторые – очень низкий, но никак не нулевой.
По мнению врачей, нельзя быть совершенно уверенным в том, что в так называемые безопасные дни не может наступить оплодотворения.
Согласно медицинским данным, организм женщины подвержен гормональным срывам по ряду причин:
Гормональные сбои в женском организме могут быть причиной сдвига менструации, и, следовательно, зачатие может наступить в безопасные, по подсчетам женщины, дни.
Согласно мнению специалистов, безопасные от беременности дни можно с уверенностью определить, имея исключительно регулярные, не сдвигающиеся ни на один день месячные. Такие случаи крайне редки, потому что гормональный фон женщины может меняться даже в зависимости от ее эмоционального состояния.
Кроме того, согласно последним медицинским исследованиям, в составе спермы есть ряд гормональных веществ, способные ускорить овуляцию (выход созревшей для оплодотворения яйцеклетки из яичника), что повышает шанс зачатия даже в самые безопасные, по подсчетам женщины, дни.
Следует помнить, что риск забеременеть в большей или меньшей степени есть в любые дни.
Методики подсчета безопасных от беременности дней
В медицине выработаны определенные приемы определения дней, в которые оплодотворение может произойти с наименьшей вероятностью. Однако женщине необходимо понимать тот факт, что эти так можно получить возможность лишь приблизительных подсчетов, без стопроцентной уверенности.
Подсчет по календарю
От его продолжительности зависит алгоритм подсчета. С помощью данного алгоритма можно определить дни овуляции, то есть дни, в которые риск зачатия очень велик, а также те дни, в которые оплодотворения быть практически не должно.
Алгоритм определения безопасных от беременности дней в длинном цикле
Итак, как рассчитать? Длинный менструальный цикл составляет тридцать пять дней. Его вторая фаза занимает примерно двенадцать – шестнадцать дней. Для определения фазы овуляции от тридцати пяти необходимо отнять число дней второй фазы. Получается примерно двадцать три.
Значит, приблизительно в этот день после начала месячных случится выход зрелой яйцеклетки из фолликула (своеобразный пузырек в яичнике, в котором находится и зреет яйцеклетка).
В течение двух дней яйцеклетка способна слиться со сперматозоидом. К двадцати трем нужно прибавить два.
Следовательно, безопасными днями в длинном цикле будут приблизительно с первого по четырнадцатый и с двадцать шестого по тридцать пятый день после начала месячных.
Алгоритм определения безопасных от беременности дней в среднем цикле
Средний по продолжительности менструальный период составляет двадцать восемь дней. Фолликул выпускает яйцеклетку на четырнадцатые сутки.
К четырнадцати нужно прибавить два дня. В итоге получается, что с семнадцатого по двадцать восьмой день зачатие вряд ли произойдет. А в первой части безопасными днями будут с первого по седьмой день.
Алгоритм определения безопасных от беременности дней в коротком цикле
Короткий менструальный цикл представляет собой период в двадцать один день. Следовательно, вторая часть периода составляет примерно двенадцать дней. Яйцеклетка покидает фолликул на девятый день.
Следовательно, безопасные дни длятся с двенадцатого по двадцать первый день.
Поскольку первая фаза в цикле такого типа длится только девять суток, а сперма в женских органах, как правило, жизнеспособна в течение десяти дней, то в первой части оплодотворение может состояться в любой момент.
Ановулярные циклы
Медики утверждают, что у женщин случаются ановулярные циклы (менструальные периоды, состоящие только из одной фазы, менструальные кровотечение присутствуют, но яйцеклетка не выходит из фолликула).
Ановулярный цикл является абсолютно безопасным от беременности, поскольку женские органы в этот период восстанавливают свои функции.
Ановулярные периоды бывают два раза в году, но предсказать, в какое именно время они случаются, невозможно.
В таблице, представленной ниже, дано соотношения типов менструальных периодов и количества дней первой и второй фаз, а также периоды с наименьшей вероятностью зачатия.
Определение базальной температуры
Гораздо более надежным способом определения дней с высоким и низким риском зачатия является метод определения базальной температуры. Заключается данный метод в измерении температуры в прямой кишке. Замеры женщина должна проводить утром, еще лежа в кровати.
Данная методика требует внимания и тщательности. Полученные результаты должны быть скрупулезно записаны, а после занесены в таблицу. По данным таблицы строится график.
В самом начале периода температура меньше 37 градусов. Во время овуляции температура немного понижается, а на следующие сутки, наоборот, повышается выше 37 градусов до конца кровотечения.
Пять дней до овуляции и два дня после нее имеют наивысшие шансы оплодотворения яйцеклетки.
Вероятность оплодотворения во время менструации
Во время менструации шансы забеременеть крайне малы. Кровотечение представляет собой неблагоприятные условия для зачатия. В этот период зародышу крайне сложно прикрепиться к эндометрию (внутренняя оболочка матки).
Беременность возможна только лишь в том случае, если у женщины нарушается цикл, или если менструация ненормально длительна.
Кроме того, женщины, имеющие короткий менструальный период имеют повышенный шанс начала беременности и во время месячных.
Вероятность оплодотворения во время лактации
Ранее бытовало мнение о том, что во время кормления грудью оплодотворение невозможно, так как в этот период у женщины нет овуляции. Но, согласно последним исследованиям, фолликулы способны созревать даже в это время. Следовательно, в период лактации оплодотворение вполне вероятно.
Так как в период лактации у женщины крайне нерегулярные циклы, то вероятные для возникновения беременности дни определить в это время практически невозможно.
Заключение
Физиологический метод предохранения от беременности имеет смысл и теоретическое обоснование.
Существует два приема подсчета безопасных от беременности дней – календарный и метод измерения базальной температуры, второй из которых более надежный.
В периоды лактации и менструации также есть некоторая вероятность зачатия. Следует помнить, что данный метод имеет ряд недостатков, главный из которых – то, что он не дает абсолютной уверенности и гарантии.
Дополнительная информация о днях, когда высока вероятность забеременеть, есть в следующем видео.
Каждая женщина должна заботиться о собственном здоровье, регулярно посещать гинеколога. Если в ближайшее время вы не планируете зачатие ребенка, нужно выбрать для себя наиболее приемлемые методы контрацепции. Некоторые пациентки предпочитают естественные методы планирования, которые контролируют наступление беременности.
Чтобы максимально точно определить дни безопасные после месячных, нужно обязательно обращать внимание на определенные физиологические симптомы. По некоторым признакам женщина легко вычислит фертильную и инфертильную фазу цикла.
Некоторые специалисты уверенны, что абсолютно безопасных для зачатия периодов в менструальном цикле не бывает. Однако выполняя простые расчеты, каждая пациентка может определить период с минимальным риском для зачатия. Рассмотрим, сколько дней можно не предохраняться после месячных.
Многих женщин волнует вопрос «Сколько дней можно не предохраняться после месячных?». Чтобы получить точный ответ, нужно четко понимать, какие периодические изменения в репродуктивных органах происходят на разных фазах менструального цикла .
Начинать отсчет цикла нужно с первого дня менструации. Длительность его у каждой пациентки разная – от 21 до 35 дней, но в среднем – 28. Здесь все зависит от индивидуальных физиологических особенностей организма.
Менструальный цикл принято делить на несколько основных фаз, а именно:
- Фолликулярная. В этот период в яичниках созревают фолликулы.
- Овуляторная. Созревшая клетка выходит из фолликула и перемещается в матку.
- Секреторная.
Овуляция, как правило, начинается в середине цикла. Именно от нее зависит возможность женщины к зачатию ребенка. Опасные и безопасные для оплодотворения дни рассчитываются в зависимости от даты овуляции.
Если в неопасный период цикла у вас произойдет незащищенный секс, вероятность беременности будет минимальной. Этот отрезок времени включает несколько суток до и сразу после окончания «критических дней».
Однако каждая женщина должна помнить о том, что такой метод предохранения достаточно относительный и ненадежный, ведь организм у всех разный. Опытные доктора утверждают, что зачатие может произойти в любое время, и безопасных периодов в цикле нет. Особенно это касается девушек, у которых наблюдается нарушения цикла , гормональный дисбаланс .
Овуляция
Чтобы понять, какие дни цикла безопасные после месячных, нужно воспользоваться специальным женским календарем . Расчет овуляции и безопасных дней можно выполнить самостоятельно, достаточно знать несколько простых правил.
Несколько дней до и сразу после овуляторной фазы – это наиболее неблагоприятный период для зачатия ребенка. Но это совсем не означает, что вы не сможете случайно забеременеть.
У некоторых пациенток овуляция происходит несколько раз за цикл и не наступает вообще, поэтому здесь нужно быть предельно внимательной. Если зачатие не наступило, слой эндометрия отторгается, и начинаются месячные. Самое опасное время для женщин не планирующих беременность – 14-16 день цикла. В этот период вероятность оплодотворения самая высокая.
Как же правильно рассчитывается календарь безопасных дней менструального цикла? При составлении специального графика нужно обязательно учитывать несколько условий, а именно:
- Регулярность менструального цикла;
- Степень дисциплинированности и ответственности половых партнеров;
- Дополнительное применение спермицидов.
Каждая пациентка должна учитывать тот факт, что из-за гормонального дисбаланса или сильного стресса в женском организме может созреть несколько яйцеклеток одновременно.
Половая клетка в таком случае выходит раньше и позже планируемой овуляции в середине цикла. Согласно медицинским данным, яйцеклетка может существовать 12-48 часов. После полового акта здоровые спермии могут сохранять активность в течение 6-7 дней. При расчете безопасных дней для зачатия нужно обязательно учитывать все вышеперечисленные факторы.
Методы
Сегодня существует множество простых и доступных методов определения овуляции и безопасных дней, во время которых можно не предохраняться во время секса. Определить период неблагоприятный для зачатия ребенка помогут следующие методы:
- Тест на овуляцию. Продается в каждой аптеке, стоит совсем не дорого.
- Изучение цервикальной слизи.
Обращайте внимание на выделения из влагалища . Сразу после окончания критических дней они становятся густыми и липкими. Секрет не дает сперматозоидам проникнуть к яйцеклетке. Когда выделения становятся жидкими и прозрачными, используйте дополнительные методы контрацепции, если не хотите забеременеть. После «жидкого» периода слизь снова становится густой – это значит наступили безопасные для зачатия дни.
Источник: healthladies.ru
- Измерение базальной температуры.
Такой метод физиологической контрацепции требует регулярных измерений. Проводить исследование нужно утром, сразу после пробуждения, в одно и то же время. Результат фиксируйте на специальном графике.
При созревании фолликулов температура ниже 36 градусов, при овуляции поднимается до 37, а затем снова снижается. Период повышения температуры – опасен, остальные дни относительно безопасны для зачатия.
Однако для получения более точных данных нужно составлять такой график в течение нескольких менструальных циклов, высчитывать наивысшую точку, прибавлять к ней по 6 дней с одной и другой стороны – этот период окажется благоприятным для оплодотворения.
Рассчет
Одним из наиболее простых и доступных методов физиологического предохранения считается ведения специального менструального календаря. Периоды благоприятные для зачатия зависят от фазы цикла. Фертильный промежуток можно определить быстро и просто, без сложных расчетов.
Рождение грудничка – большое счастье для тех, кто его ждет. Какие дни благоприятны для зачатия для некоторых женщин – актуальный вопрос, других же интересует как предотвратить незапланированную беременность. Простые, проверенные временем методы определения периода для зачатия помогут как в первом, так и во втором случае.
Вероятность забеременеть
Оплодотворение яйцеклетки наступает, если был незащищенный половой акт, и в текущем месяце произошла овуляция. Планируя беременность, женщина изначально должна посетить гинеколога, пройти обследование и убедиться, что проблем со здоровьем нет. До приема необходимо посчитать свой цикл и запомнить дату начала последней менструации. Идеальным считается 28-дневной цикл. Высокие вероятность беременности особенной высокая на 14 день.
В какие дни цикла можно забеременеть
Наперекор методам предохранения и презервативам любые дни цикла для зачатия являются благоприятными. Фертильный период начинается за пять дней до овуляции – созревания яйцеклетки. Это значит, что в слизи шейки матки началась гормональная перестройка. Она создает благоприятные для сперматозоидов условия, а расширение маточного зева облегчает проникновения сперматозоида в яйцеклетку.
Вероятность забеременеть во время месячных
В какие дни можно забеременеть? Во все дни. Например, при гормональном сбое или продолжительном нервном напряжении яйцеклетка созревает до середины менструального цикла или не созревает вовсе. Так что если вас интересует, какая вероятность забеременеть во время месячных, то она очень высока, особенно в последние дни. Обильные кровяные выделение в первые менструационные дни создают неблагоприятную атмосферу для сперматозоидов, а вот при длинной затяжной менструации риск зачать младенца увеличивается.
Вероятность забеременеть после месячных
Большинство девушек считают, что после месячных забеременеть нельзя. Два дня после регулов характеризуются низким шансом на беременность. Однако стоит учесть, что не нулевым. Какова вероятность забеременеть сразу после месячных? В теории женский организм работает по часам, а на практике – нет возможности точно вычислить, через сколько дней после месячных можно забеременеть.
Можно ли забеременеть за несколько дней до месячных
Когда идут месячные, это не значит что женщина не может забеременеть. У женщин со стабильным менструальным циклом вероятность стать мамой такая же, как и у тех, у кого он нерегулярный. Шансы на зачатие ребенка разные в определенные дни цикла. Удачный момент, когда можно забеременеть – за неделю до месячных. Дни цикла можно разделить на 4 фазы:
- При фолликулярной начинается созревание фолликула.
- Овуляторная сопутствует выбросу яйцеклетки.
- При лютеиновой фазе наступает изменение гормонального фона для зачатия.
- Окончание: десквамация – яйцеклетка выходит с эндометрием.
Расчет овуляции рассчитать
Удачное время для обретения беременности гинекологи называют овуляцией – шествие яйцеклетки в маточную трубу в результате разрыва созревшего фолликула. Некоторые женщины могут это даже почувствовать. Ощутить, что у вас произошла овуляция можно по признакам:
- грудь увеличивается;
- ощущения потягиваний, тяжести внизу живота;
- базальная температура возрастает;
- повышенное желание заниматься сексом;
- увеличивается количество прозрачных выделений.
В этот момент организм сам подсказывает женщине, в чем ее главное предназначение. Как правильно определить овуляцию для зачатия, если вышеописанных признаков у вас нет? Для этой цели подойдут онлайн-калькуляторы, где нужно ввести дату начала последних месячных и длительность всего цикла. Рассчитать дни можно с помощью обычного календаря: овуляция не может наступить раньше чем за 14 дней до менструации, но все зависит от продолжительности цикла.
Безопасные дни от беременности
Существует миф, что есть безопасные дни после месячных, в которые не получится забеременеть. Но при незащищенном половом акте всегда есть вероятность оплодотворения яйцеклетки. Так в какой день после месячных можно забеременеть? Гинекологи твердят, что в любой: без контрацепции вы не будете на 100% защищены от вероятности появления ребенка. Вероятность зачатия самая низкая за два дня до и после кровотечений. Узнайте способы, , если она нежелательна.
Опасные дни для беременности
Беременность возможна всегда, когда женщина здорова и расположена к деторождению. Существуют опасные дни, которых бояться те, кто пока не задумывался о продолжении рода. Определить шансы забеременеть можно с помощью онлайн-счетчика менструаций либо самому. Рассчитать какие дни благоприятны для зачатия просто: нужно взять свой менструальный календарь за последние полгода и подсчитать средний цикл (от первых дней регулов до следующих):
- 28 дней – овуляция приходится на 14-й день.
- 33 дня, удачный момент приходится на 17-е сутки.
График овуляции
Таблица дней овуляции подразумевает под собой внесение данных базальной температуры. Это легкий способ узнать, когда в организме происходят изменения и высчитать дни для зачатия. Овуляция происходит во второй фазе цикла и характеризуется повышением базальной температуры. Процедура измерения проводится утром, при помощи обычного градусника, который вводится во влагалище сразу после пробуждения. График овуляции включает в себя две фазы цикла:
- вертикальная линия – значение базальной температуры от 35,7 до 37,2;
- горизонтальная линия – дни менструального цикла (пределы нормы от 28 до 32).
Когда лучше беременеть
Если не получается зачать ребенка, то следует увеличить шансы и посчитать, в какие дни лучше забеременеть. Для начала нужно посетить гинеколога, пропить витамины, придерживаться предписанной врачом диеты, отказаться от вредных привычек. Планировать лучшие дни для беременности поможет фиксирование БТ в течение цикла. Ее понижение или повышение расскажет вам о днях, которые поспособствуют зачатию (день созревания яйцеклетки, овуляция).
При планировании беременности женщине может быть необходим прием комплексов биологически-активных веществ, которые нормализуют и поддерживают репродуктивную функцию. Например, биологически активная добавка к пище ТАЙМ-ФАКТОР®, которая содержит в своем составе витамины С и Е, фолиевую кислоту, рутин, минеральные вещества (железо, магний и цинк), индол-3-карбинол, глутаминовую кислоту, аукубин, гингеролы, а также стандартизированные растительные экстракты корней дудника, корня имбиря и плодов витекса священного. Комплекс биологически-активных веществ, входящих в состав БАД к пище ТАЙМ-ФАКТОР® способствует нормализации менструального цикла и поддержанию гормонального баланса
Видео: что такое день овуляции
Определить условно безопасные дни после месячных вполне реально, наблюдая женщине за своим менструальным циклом. Но данный способ контрацепции не дает полной гарантии предупреждения беременности.
Женский цикл и овуляция
Риск забеременеть в результате незащищенного полового акта возникает почти в любой момент менструального периода. Просто какой-то определенный отрезок цикла более благоприятен для зачатия, а другой - менее. Наибольшая вероятность забеременеть существует в середине цикла, - женская половая клетка созревает и выходит из фолликула. Менструальный цикл начинается в первый день месячных. В случае если женская периодичность составляет 28 дней, то благоприятными для оплодотворения являются 11-16 дни. Если цикл составляет 30 календарных дней, то легко можно забеременеть с 13 по 18 дни. Если период слишком короткий, то зачать ребенка возможно сразу после месячных или на их завершающей стадии.
Чтобы рассчитать свои безобидные дни, нужно женский цикл разделить на 2, а потом от середины отнять 2 суток и прибавить 2 суток. Если длительность периода составляет 26 дней, то неопасными будут 1-11 дни и 15-26. Но это в случае если овуляция наступает вовремя, без задержек и опережений. Идеального ничего не существует, поэтому полностью доверяться расчету безопасных периодов менструального цикла не стоит. Он больше подходит для планирования беременности, нежели для ее предупреждения. Дело в том, что даже во время месячных существует некоторая вероятность дать жизнь малышу. Яйцеклетка может выйти очень рано или очень поздно, а сперматозоиды способны несколько суток активно жить в организме женщины.
Возможность забеременеть уменьшается в начальные и завершающие дни цикла. Многие женщины считают, что последние 10 дней - это безопасные дни перед месячными. Но это подтверждается лишь в том случае, если овуляция уже прошла. К тому же существует вероятность, что за один месяц выйдет не 1, а сразу 2 яйцеклетки. При созревании и оплодотворении 2 яйцеклеток за 1 фазу рождаются двойняшки. Если перед месячными произошел незащищенный половой акт, а менструация так и не наступила, то это свидетельствует о зачатии.
Сравнительно безопасными от зачатия можно считать и первые 10 дней цикла. Оплодотворения не произошло, эпителиальная устилающая ткань матки полностью обновилась и вышла с менструальной кровью, а новая яйцеклетка пока еще не созрела. Но и на эти дни полагаться полностью не стоит. Чтобы рассчитывать благоприятные и неблагоприятные моменты для беременности, нужно быть уверенным в постоянстве своего цикла.
Обычно он отличается завидной регулярностью у женщин в возрасте от 25 до 35 лет. В этот промежуток времени жизни у девушки наблюдается гормональный фон, самый благоприятный для зачатия и вынашивания ребенка. В период от и до 25 лет, а также в возрасте от 35 лет и старше цикл может изменяться. Поэтому в слишком юном или достаточно взрослом возрасте нельзя предохраняться одними только безвредными отрезками времени, потому что в них будет мало смысла.
Здоровье женщины и беременность
На регулярность менструального цикла влияет состояние здоровья дамы. Речь идет не только о длительных и тяжелых заболеваниях. Организм также сильно выматывают физические и эмоциональные нагрузки, стрессы, недосып, неблагоприятные погодные условия. Бывают случаи, когда в жаркие летние периоды цикл у женщин увеличивается. Резкая смена климата во время отпуска или командировки тоже может спровоцировать организм для перестройки женского цикла.
Осуществление овуляции не всегда зависит от наличия кровянистых выделений. Возможность обзавестись малышом существует и в первые месяцы после родов. В этот период первые красные выделения после родов еще не появились, а овуляция уже может произойти. Благодаря этому зачать ребенка после родов можно до начала нового менструального цикла. Кормление малыша грудью никак не отражается на способности зачать.
После аборта тоже существует высокая вероятность забеременеть. В подобном случае овуляция может опередить наступление кровотечения, и безопасные дни сложно будет высчитать. Поэтому в случае аборта или родов, когда цикл был нарушен, на безобидные дни не стоит полагаться. В такой ситуации для предупреждения нежелательного зачатия лучше воспользоваться надежными методами контрацепции.
Ненадежность естественного метода
Использование женщиной своей месячной периодичности для предупреждения нежелательной беременности является естественным методом контрацепции. Он не наносит такого вреда здоровью, как употребление гормональных и химических препаратов. Но он не является вполне безвредным или эффективным. С точностью высчитать благоприятные дни для зачатия и составить график безопасного незащищенного секса удается лишь в 80% случаев, а в 20% наступает непредвиденное зачатие.
Для планирования беременности или для ее предупреждения каждой женщине необходимо вести личный календарь, в котором нужно отмечать момент начала менструаций. Такие действия обычно выполняются при планировании беременности, чтобы и наступление овуляции. В обстоятельствах предупреждения оплодотворения нужно отталкиваться от противного. Но успех зачатия зависит не только от физиологии женщины.
Сперматозоиды могут жить в организме прекрасного пола несколько дней и активно двигаться по половым путям женщины. Поэтому для расчета безобидных дней в начале женского цикла, перед овуляцией, необходимо учитывать факт живучести мужских половых клеток. В подобном случае длительность безопасного сокращается на 2-3 суток. Если наступление овуляции ожидается в 11 день цикла, а незащищенный секс был в 9 день, то сперматозоиды могут пережить 2 суток в теле женщины, дождаться формирования яйцеклетки и оплодотворить ее.
Наибольшая опасность использования дней, неблагоприятных для зачатия ребенка, заключается в высокой вероятности заразиться различными заболеваниями. Незащищенный сексуальный контакт является предпосылкой для передачи болезнетворных организмов от одного партнера к другому. Безопасными от зачатия периодами можно пользоваться с постоянным и надежным партнером, который следит за своим здоровьем и регулярно проходит медицинское обследование. Но незащищенный секс в безопасные дни нельзя применять с разными, непостоянными партнерами. В подобной ситуации возникает риск не только забеременеть, но и обзавестись различными тяжкими недугами.
Loading...